Stoczek menza 35. heti étlap

Átírás

1 35 Stoczek menza 35. heti étlap LEVESEK A'LA CARTE ÉTELEK WELLNESS ÉS REFORM Brokkolikrémleves égetett HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK 284,- 239,- Indiai hagymaleves gyömbéres sült 254,- 284,- 299,- 471,- 397,- zellerrel 421,- 471,- 496,- 314,- 359,- 299,- 299,- 359,- Pikáns csirkeraguleves galuskával Palócleves Frankfurti leves Erőleves fridatto módra 521,- 595,- 496,- 496,- 595,- 344,- 284,- 344,- 359,- 344,- Hideg vegyes gyümölcsleves Hideg málnakrémleves 571,- 471,- 571,- 595,- 571,- Roston sült dijoni csirkemell Sertésszelet roston Dubarry módra 710,- Csirkemell steak erdei 710,- 399,- Roston sült sertéstarja lyoni 717,- Roston sült csirkemell barackos 731,- Roston sült sertéskaraj -1,- gombamártással -1,- -1,- hagymával -1,- avókádos salsával -1,- 499,- 710,- 459,- 799,- 488,- Milánói sertésszelet Többmagos csirkemell rántva Pulykabécsi citrommal 833,- 1179,- 761,- -1,- 799,- Reform sült tőkehalfilé 545,- 445,- 717,- 430,- 499,- Töltött csirkemell baconbe göngyölve 899,- 739,- joghurtmártásban 1190,- 714,- 833,- 1076,- 582,- Csirkemell csíkok burgonyával görög 645,- 832,- 899,- -1,- 967,- uborkasalátával 1071,- 1381,- 1499,- TÉSZTÁK, 467,- 1031,- 495,- 577,- 499,- Toscanai spagetti Csirke fajita tortillával Tejszínes pulykarizottó Lasagne Vargányás csirkés kagylótészta RIZOTTÓK 775,- -1,- 822,- 958,- 844,- 254,- 284,- 254,- 254,- 269,- FŐZELÉK Spenót Magyaros tökfőzelék Zöldborsófőzelék Magyaros burgonyafőzelék 421,- 471,- 421,- 421,- 447,- FELTÉT Sült csirkemellcsíkok 250,- Pulykafasírt 250,- Rántott csirkemell falatkák 250,- Fasírt 250,- Sült virsli 158,- Főtt tojás 92,- Falafel 250,- Tükör tojás 99,- Gombaropogós 197,- Szójafasirt 171,- VEGETÁRIÁNUS 513,- 355,- 381,- 381,- 421,- Rántott mozzarella Sajtos tejfölös puliszka Tejszínes gombás burgonyaszirom Rántott brokkoli Tojásos galuska fejessalátával ÉTELEK 699,- 589,- 632,- 632,- 698,- 299,- 473,- 488,- Fitt falafel kölesrizottóval citromos 660,- Fitt zöldséges árpagombócok 459,- FITTVEGA Fitt zöldpörkölt Fitt zöldséges paella Fitt sült tofu zöldségmártással 499,- 786,- 799,- répaszósszal 1096,- paradicsommártásban 761,- 631,- 416,- 416,- 344,- 373,- ÉDES TÉSZTA Tiroli gőzgombóc vaniliával mákkal Rizsfelfújt gyümölcsraguval Túrókrémes palacsinta vaniliával Almás pite vanilíával Tejbegríz olaszosan fahéjmártással -1,- 351,- -1,- -1,- 619,- KÖRETEK 239,- 239,- 239,- 239,- 239,- 397,- 397,- 397,- 397,- 397,- 269,- 164,- 164,- 224,- 269,- Tex mex steak burgonya Parázsburgonya Petrezselymes burgonya Burgonyapüré Mogyoróburgonya 447,- 273,- 273,- 372,- 447,- 164,- 164,- 164,- 164,- 164,- 273,- 273,- 273,- 273,- 273,- -1,- 254,- -1,- 269,- 284,- 0 Párolt zöldség 0 Royal zöldségkeverék Mediterrán zöldségkeverék -1,- 421,- -1,- 447,- 471,- 254,- -1,- 299,- -1,- -1,- Paleo párolt zöldség 0 Paleo sült zöldség ,- -1,- 496,- -1,- -1,- Az étlapváltozás és az árváltozás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk!

2 Stoczek étterem Melódin éttermek LEVESEK Brokkolikrémleves égetett 284,- 239,- Indiai hagymaleves gyömbéres sült 254,- 284,- 299,- 471,- 397,- zellerrel 421,- 471,- 496,- 314,- 359,- 299,- 299,- 359,- Pikáns csirkeraguleves galuskával Palócleves Frankfurti leves Erőleves fridatto módra 521,- 595,- 496,- 496,- 595,- 344,- 284,- 344,- 359,- 344,- Hideg vegyes gyümölcsleves Hideg málnakrémleves 571,- 471,- 571,- 595,- 571,- A'LA CARTE 710,- 710,- 399,- 717,- Roston sült csirkemell barackos 731,- Roston sült dijoni csirkemell Csirkemell steak erdei gombamártással Roston sült sertéskaraj Roston sült sertéstarja lyoni hagymával ÉTELEK -1,- -1,- -1,- -1,- avókádos salsával -1,- WELLNESS ÉS REFORM Sertésszelet roston Dubarry módra 35. heti étlap HÉTFŐ KEDD SZERDA 499,- 710,- 459,- 799,- 488,- Milánói sertésszelet Többmagos csirkemell rántva Pulykabécsi citrommal 833,- 1179,- 761,- -1,- 799,- Reform sült tőkehalfilé 545,- 445,- 717,- 430,- 499,- Töltött csirkemell baconbe göngyölve 899,- 739,- joghurtmártásban 1190,- 714,- 833,- 1076,- 582,- Csirkemell csíkok burgonyával görög 645,- 832,- 899,- -1,- 967,- uborkasalátával 1071,- 1381,- 1499,- TÉSZTÁK, 467,- 1031,- 495,- 577,- 499,- Toscanai spagetti Csirke fajita tortillával Tejszínes pulykarizottó Lasagne Vargányás csirkés kagylótészta RIZOTTÓK 775,- -1,- 822,- 958,- 844,- FŐZELÉK 254,- 284,- 254,- 254,- 269,- Spenót Magyaros tökfőzelék Zöldborsófőzelék Magyaros burgonyafőzelék 421,- 471,- 421,- 421,- 447,- FELTÉT Sült csirkemellcsíkok 250,- Pulykafasírt 250,- Rántott csirkemell falatkák 250,- Fasírt 250,- Sült virsli 158,- Főtt tojás 92,- Falafel 250,- Tükör tojás 99,- Gombaropogós 197,- Szójafasirt 171,- VEGETÁRIÁNUS 513,- 355,- 381,- 381,- 421,- Rántott mozzarella Sajtos tejfölös puliszka Tejszínes gombás burgonyaszirom Rántott brokkoli Tojásos galuska fejessalátával ÉTELEK 699,- 589,- 632,- 632,- 698,- FITTVEGA 299,- 473,- 488,- Fitt falafel kölesrizottóval citromos 660,- Fitt zöldséges árpagombócok 459,- Fitt zöldpörkölt Fitt zöldséges paella Fitt sült tofu zöldségmártással 499,- 786,- 799,- répaszósszal 1096,- paradicsommártásban 761,- ÉDES TÉSZTA 631,- 416,- 416,- 344,- 373,- Tiroli gőzgombóc vaniliával mákkal Rizsfelfújt gyümölcsraguval Túrókrémes palacsinta vaniliával Almás pite vanilíával Tejbegríz olaszosan fahéjmártással -1,- 351,- -1,- -1,- 619,- KÖRETEK 239,- 239,- 239,- 239,- 239,- 397,- 397,- 397,- 397,- 397,- CSÜTÖRTÖK 269,- 164,- 164,- 224,- 269,- Tex mex steak burgonya Parázsburgonya Petrezselymes burgonya Burgonyapüré Mogyoróburgonya 447,- 273,- 273,- 372,- 447,- 164,- 164,- 164,- 164,- 164,- 273,- 273,- 273,- 273,- 273,- -1,- 254,- -1,- 269,- 284,- 0 Párolt zöldség 0 Royal zöldségkeverék Mediterrán zöldségkeverék -1,- 421,- -1,- 447,- 471,- 254,- -1,- 299,- -1,- -1,- Paleo párolt zöldség 0 Paleo sült zöldség ,- -1,- 496,- -1,- -1,- PÉNTEK

3 Melódin menü: 830 Ft HÉTFŐ Brokkolikrémleves égetett Zúzapörkölt pirított tarhonyával KEDD Bugaci aprópecsenye SZERDA Indiai hagymaleves gyömbéres sült zellerrel Paradicsomos húsgombóc főtt burgonyával CSÜTÖRTÖK Csikós tokány galuskával PÉNTEK Rakott kel

4 Sertésszelet roston Dubarry módra Toscanai spagetti Fitt zöldpörkölt Palócleves Milánói sertésszelet Csirke fajita tortillával Sajtos tejfölös puliszka Fitt zöldséges paella Rizsfelfújt gyümölcsraguval Indiai hagymaleves gyömbéres sült zellerrel Frankfurti leves Többmagos csirkemell rántva Csirkemell csíkok burgonyával görög uborkasalátával Tejszínes pulykarizottó Fitt sült tofu zöldségmártással Sajtkrémleves pirított zsemlekockával Töltött csirkemell baconbe göngyölve Vargányás csirkés kagylótészta Tejbegríz olaszosan fahéjmártással 35. heti ételmagyarázat Roston sült sertéskaraj párolt karfiollal és sajttal borítva és besütve. Kacsacomb szilvával almával sütve. A spagetti tésztára tejszínes, gombás, sonkás öntetet teszünk majd reszelt sajttal megszórjuk. Zöldségraguban párolt zöldborsó, paprika, sárgarépa és cukkini. Marhagulyás zöldbabbal, burgonyával tejfölös, habarással sűrítve. Milánói makarónival (sonka, gomba) tálalt rántott sertésszelet reszelt sajttal tálalva. A csirkemellet fokhagymás, paprikás tejben pácoljuk, párizsi masszába forgatjuk, és bő olajban kisütjük. Sárgarépával dúsított fűszeres marha és csirke darált hús (majoranna, kakukkfű, feketebors) köményes pirított kelkáposztával, főtt tojással összerakva. Hámozott paradicsommal besütve tálaljuk. Sült paprikával, fűszeres paradicsommal és csirkecsíkkal töltött tortilla tejföllel tálalva. Kukoricadara sós vízben megfőzve, tejföllel, reszelt sajttal tálalva. Spanyol zöldségesrizses :,sok zöldséggel (zöldborsó, paradicsom, paprika, pritaminpaprika,sárgarépa, angol zeller,) és sáfránnyal ízesítve. Rizsfelfújt gyümölcsraguval (ribizke, meggy, málna) leöntve. Paradicsomos currys, tejszínes hagymaleves sült gyömbéres zellerel Kelkáposztából, virsliből, burgonyából készült tejfölös (fokhagyma) leves. Lenmagos, tökmagos, napraforgós zsemlemorzsába forgatott csirkemell bő olajba kisütve. Fűszeres csirkemell csíkok roston sütve, túrós uborkasalátával és sült burgonyával. Zöldborsós, gombás, tejszínes csirkeragu rizzsel összepárolva, reszelt sajttal tálalva. Szójás sült tofu zöldségmártással( sárgarépa, zeller, gyökér, birgony, sütőtök, póré, olivaolaj, zabliszt, himalája só,feketebors, gyömbér,fokhagyma) tálalva. A csirkemellet reszelt burgonyás, zelleres, sárgarépás tojásos masszában megforgatjuk, kisütjük és petrezselymes tejföllel tálaljuk. Rokfortból, parmezánból és trappista sajtból készült tejszínes krémleves pirított zsemlekockával tálalva. Kókusztejjel bolondított fűszeres (kurkuma, chili, lime) csirkeleves sok zöldséggel (karalábé, sárgarépa, zeller, fafülegomba, babcsíra, bambuszrügy, újhagyma). A sertéskaraj szeletet bazsalikomos mustáros-ketchupba pácolva, zsemlemorzsába panírozva és bő olajba kisütve. Csirkemell filébe göngyölt zsemlés töltelék, tojással, zöldborsóval, gombával, bacon szalonnával göngyölve. Afrikai harcsából készült zöldséges(paprika,cukki, paradicso, sárgarépa, padlizsán,pritamin,fokhagyma, ) fűszeres chilis egytálétel. Kagylótészta, csirkével, gombával, paradicsommal és sajttal csőben sütve. Sült tejbegríz, pirított cukros zsemlemorzsába forgatva és tejszínes fahéj mártással tálalva.

5 LEVESEK A'LA CARTE HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK kalória: 197,6 Kcal kalória: 95,8 Kcal kalória: 160,1 Kcal kalória: 129,5 Kcal kalória: 246,1 Kcal szénhidrát : 12,3 g szénhidrát : 13,8 g Indiai hagymaleves gyömbéres szénhidrát : 13 g Zöldségkrémleves sajtos szénhidrát : 13,5 g Sajtkrémleves pirított szénhidrát : 15,6 g zsír: 14,1 g zsír: 0,8 g sült zellerrel zsír: 9,9 g crutonnal zsír: 6,3 g zsemlekockával zsír: 16 g fehérje: 4,9 g fehérje: 8 g fehérje: 4 g fehérje: 4,2 g fehérje: 9,5 g kalória: 205,3 Kcal kalória: 178,7 Kcal kalória: 166,8 Kcal kalória: 157,7 Kcal kalória: 94,6 Kcal szénhidrát : 22,9 g szénhidrát : 15,1 g szénhidrát : 14,6 g szénhidrát : 10,3 g szénhidrát : 9 g Pikáns csirkeraguleves galuskával zsír: 6 g Palócleves zsír: 9,3 g Frankfurti leves zsír: 8,2 g Erőleves fridatto módra zsír: 8,3 g zsír: 0,8 g fehérje: 14 g fehérje: 3,6 g fehérje: 8,2 g fehérje: 5,9 g fehérje: 16,2 g kalória: 216,6 Kcal kalória: 179,2 Kcal kalória: 216,6 Kcal kalória: 202,7 Kcal kalória: 216,6 Kcal szénhidrát : 31,1 g szénhidrát : 25,3 g szénhidrát : 31,1 g szénhidrát : 28,6 g szénhidrát : 31,1 g Hideg vegyes gyümölcsleves zsír: 7,3 g Hideg málnakrémleves zsír: 8,2 g fehérje: 2,4 g fehérje: 2,3 g fehérje: 2,4 g fehérje: 2,5 g fehérje: 2,4 g kalória: 561,2 Kcal kalória: 449,5 Kcal kalória: 180,1 Kcal kalória: 784,2 Kcal kalória: 295,5 Kcal Roston sült dijoni csirkemell szénhidrát : 9,6 g Csirkemell steak erdei szénhidrát : 15 g Roston sült sertéskaraj szénhidrát : 7,2 g Roston sült sertéstarja lyoni szénhidrát : 32,7 g Roston sült csirkemell barackos szénhidrát : 23,3 g zsír: 41,1 g gombamártással zsír: 20,9 g zsír: 7,9 g hagymával zsír: 61,7 g avókádos salsával zsír: 6,2 g fehérje: 36,6 g fehérje: 49,5 g fehérje: 19,7 g fehérje: 22,4 g fehérje: 35,9 g kalória: 482,5 Kcal kalória: 610,8 Kcal kalória: 242,8 Kcal kalória: 370,1 Kcal kalória: 385,2 Kcal szénhidrát : 25 g szénhidrát : 65,7 g szénhidrát : 12,3 g szénhidrát : 21,9 g szénhidrát : 43,8 g zsír: 35,8 g Milánói sertésszelet zsír: 19,3 g Többmagos csirkemell rántva zsír: 7,8 g Pulykabécsi citrommal zsír: 15,2 g zsír: 10,7 g fehérje: 23,5 g fehérje: 41,4 g fehérje: 28,7 g fehérje: 33 g fehérje: 26,7 g kalória: 359,1 Kcal kalória: 193,9 Kcal Reform sült tőkehalfilé #HIÁNYZIK kalória: 307 Kcal kalória: 277,6 Kcal Sertésszelet roston Dubarry szénhidrát : 11,7 g szénhidrát : 15,5 g #HIÁNYZIK szénhidrát : 31 g Töltött csirkemell baconbe szénhidrát : 15,6 g módra zsír: 21,6 g zsír: 2,5 g #HIÁNYZIK zsír: 7,5 g göngyölve zsír: 10,3 g fehérje: 29 g fehérje: 26 g joghurtmártásban #HIÁNYZIK fehérje: 27,2 g fehérje: 30 g REFORM ÉS kalória: 682,3 Kcal kalória: 385,2 Kcal kalória: 595,5 Kcal kalória: 400,5 Kcal kalória: 340,4 Kcal szénhidrát : 20,9 g szénhidrát : 16,8 g Csirkemell csíkok burgonyával WELLNESS szénhidrát : 55,5 g szénhidrát : 28,6 g szénhidrát : 35,1 g zsír: 41,8 g zsír: 22,2 g görög uborkasalátával zsír: 21,1 g zsír: 18,7 g zsír: 12,4 g fehérje: 51 g fehérje: 22,8 g fehérje: 44,2 g fehérje: 27,8 g fehérje: 21,2 g TÉSZTA ÉTELEK kalória: 526,9 Kcal kalória: 571,5 Kcal kalória: 403,3 Kcal kalória: 521,6 Kcal kalória: 431,3 Kcal szénhidrát : 66,8 g szénhidrát : 49,6 g szénhidrát : 36,6 g szénhidrát : 55,4 g szénhidrát : 39,1 g FŐZELÉK FELTÉT VEGETÁRIÁNUS FITTVEGA ÉDES TÉSZTA KÖRETEK *az adatok kis adagra vonatkoznak. Brokkolikrémleves égetett Toscanai spagetti zsír: 17,1 g Csirke fajita tortillával zsír: 26 g Tejszínes pulykarizottó zsír: 13,7 g Lasagne zsír: 20,9 g Vargányás csirkés kagylótészta zsír: 11,8 g fehérje: 25,4 g fehérje: 34,1 g fehérje: 32,4 g fehérje: 25,4 g fehérje: 41,2 g kalória: 114 Kcal kalória: 145,8 Kcal kalória: 221,6 Kcal kalória: 156,1 Kcal kalória: 195,7 Kcal szénhidrát : 19,3 g szénhidrát : 26,6 g szénhidrát : 35 g szénhidrát : 30,6 g szénhidrát : 32,9 g Spenót zsír: 1,3 g Magyaros tökfőzelék zsír: 2,4 g Zöldborsófőzelék zsír: 4,5 g Magyaros burgonyafőzelék zsír: 1,5 g zsír: 2,2 g fehérje: 6,1 g fehérje: 3,8 g fehérje: 9,7 g fehérje: 4,3 g fehérje: 10,4 g kalória: 110,6 Kcal kalória: 204,8 Kcal kalória: 182,7 Kcal kalória: 331,4 Kcal kalória: 127,4 Kcal szénhidrát : 5 g szénhidrát : 25 g szénhidrát : 20,7 g szénhidrát : 24,6 g szénhidrát : 1,6 g Sült csirkemellcsíkok zsír: 1,1 g Pulykafasírt zsír: 2,3 g Rántott csirkemell falatkák zsír: 2,2 g Fasírt zsír: 17,7 g Sült virsli zsír: 9,4 g fehérje: 20 g fehérje: 20,4 g fehérje: 18,7 g fehérje: 17,7 g fehérje: 8,8 g kalória: 87,2 Kcal kalória: 237,2 Kcal kalória: 87,7 Kcal kalória: 287,5 Kcal kalória: 174,4 Kcal szénhidrát : 0,3 g szénhidrát : 22,3 g szénhidrát : 0,3 g szénhidrát : 44,2 g szénhidrát : 13,1 g Főtt tojás zsír: 6,3 g Falafel zsír: 12,8 g Tükör tojás zsír: 6,3 g Gombaropogós zsír: 4,5 g Szójafasirt zsír: 6,5 g fehérje: 7,1 g fehérje: 9,3 g fehérje: 7,1 g fehérje: 16,3 g fehérje: 15,5 g kalória: 546 Kcal kalória: 514 Kcal kalória: 405 Kcal kalória: 593,3 Kcal kalória: 779 Kcal Rántott mozzarella szénhidrát : 30,4 g szénhidrát : 29 g Tejszínes gombás Sajtos tejfölös puliszka szénhidrát : 56,7 g Rántott brokkoli szénhidrát : 57,8 g Tojásos galuska fejessalátával szénhidrát : 115,7 g zsír: 36,4 g zsír: 35,9 g burgonyaszirom zsír: 11,4 g zsír: 31,7 g zsír: 17,6 g fehérje: 21,9 g fehérje: 17,7 g fehérje: 17,1 g fehérje: 16,3 g fehérje: 34,8 g kalória: 236,8 Kcal kalória: 353,3 Kcal kalória: 174,8 Kcal kalória: 619,4 Kcal kalória: 480 Kcal Fitt zöldpörkölt szénhidrát : 44 g szénhidrát : 73,2 g szénhidrát : 12,3 g Fitt falafel kölesrizottóval szénhidrát : 84,2 g Fitt zöldséges árpagombócok Fitt zöldséges paella Fitt sült tofu zöldségmártással szénhidrát : 97,6 g zsír: 1 g zsír: 1,1 g zsír: 8 g citromos répaszósszal zsír: 20 g paradicsommártásban zsír: 3,3 g fehérje: 11,9 g fehérje: 12,1 g fehérje: 12,9 g fehérje: 25,9 g fehérje: 13,5 g kalória: 663,6 Kcal kalória: 596,9 Kcal kalória: 346,5 Kcal kalória: 414,1 Kcal kalória: 620,3 Kcal Tiroli gőzgombóc vaniliával szénhidrát : 123,3 g szénhidrát : 90,8 g szénhidrát : 49,6 g szénhidrát : 63,7 g Tejbegríz olaszosan Rizsfelfújt gyümölcsraguval Túrókrémes palacsinta vaniliával Almás pite vanilíával szénhidrát : 89,2 g mákkal zsír: 10,4 g zsír: 17,6 g zsír: 8,6 g zsír: 14,3 g fahéjmártással zsír: 23,2 g fehérje: 16,2 g fehérje: 17,1 g fehérje: 16,7 g fehérje: 6,1 g fehérje: 12,3 g kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal szénhidrát : 43,7 g szénhidrát : 43,7 g szénhidrát : 43,7 g szénhidrát : 43,7 g szénhidrát : 43,7 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g kalória: 223,7 Kcal kalória: 320,4 Kcal kalória: 343,3 Kcal kalória: 317,2 Kcal kalória: 284,9 Kcal szénhidrát : 37,4 g szénhidrát : 57,1 g szénhidrát : 52 g szénhidrát : 38,2 g szénhidrát : 44 g Tex mex steak burgonya zsír: 5,4 g Parázsburgonya zsír: 5,8 g Petrezselymes burgonya zsír: 11,2 g Burgonyapüré zsír: 15,1 g Mogyoróburgonya zsír: 9,1 g fehérje: 4,3 g fehérje: 8,5 g fehérje: 7,1 g fehérje: 5,9 g fehérje: 4 g kalória: 278,5 Kcal kalória: 278,5 Kcal kalória: 278,5 Kcal kalória: 278,5 Kcal kalória: 278,5 Kcal szénhidrát : 62 g szénhidrát : 62 g szénhidrát : 62 g szénhidrát : 62 g szénhidrát : 62 g fehérje: 6,4 g fehérje: 6,4 g fehérje: 6,4 g fehérje: 6,4 g fehérje: 6,4 g kalória: 190,8 Kcal kalória: 109,3 Kcal kalória: 109,4 Kcal szénhidrát : 21,4 g szénhidrát : 12 g szénhidrát : 13,8 g 0 Párolt zöldség 0 Royal zöldségkeverék zsír: 4,2 g Mediterrán zöldségkeverék zsír: 3,7 g fehérje: 6,9 g fehérje: 5,4 g fehérje: 4,9 g kalória: 68,7 Kcal kalória: 206,3 Kcal Paleo párolt zöldség szénhidrát : 10,5 g 0 Paleo sült zöldség szénhidrát : 27,9 g zsír: 0,6 g zsír: 5,7 g 0 0 fehérje: 5 g fehérje: 10,2 g