HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Roston sült cajunos csirkecomb

Hasonló dokumentumok
Campus étterem 2. heti étlap

2 Budawest étterem 2. heti étlap

Stoczek menza 2. heti étlap

43. heti menük Melódin éttermek

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Teryaki borsos csirkemellsteak. Parajos tőkehalfilé csőben sütve 1058,- tartármártással. 915,- Sertéspaprikás káposztás

Stoczek menza 44. heti étlap

Stoczek menza 11. heti étlap

Stoczek menza 16. heti étlap

Stoczek menza 18. heti étlap

Campus étterem 18. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Tárkonyos bableves füstölt csülökkel 759,- 633,- 759,- 759,- 665,-

50 Budawest étterem 50. heti étlap

Stoczek menza 25. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. 344,- 305,- Gyömbéres sütőtökkrémleves pirított 381,- Csurgatott tojásleves pirított Csontleves cérnametélttel

Stoczek menza 51. heti étlap

1 Stoczek menza 1. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Alföldi gulyásleves 691,- 576,- 606,- 633,- 606,- 662,- 547,- 662,- 547,- 662,- A'LA CARTE Roston sült pestos csirkemell

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Borsós csirkeleves 576,- 606,- 691,- 1038,- 606,-

Stoczek menza 50. heti étlap

Campus étterem 25. heti étlap

Stoczek menza 47. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. 728,- 600,- 728,- 759,- -1,- A'LA CARTE Roston sült sertéstarja lyoni hagymával. sonkával,ananásszal és sajttal csőben

Stoczek menza 26. heti étlap

ÉTELEK ALLERGÉN TARTALMA HÉTFŐ

ÉTELEK ALLERGÉN TARTALMA HÉTFŐ

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK

Stoczek menza 15. heti étlap

ÉTELEK ALLERGÉN TARTALMA HÉTFŐ

Stoczek menza 17. heti étlap

Campus étterem 12. heti étlap

46 Budawest étterem 46. heti étlap

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Stoczek menza 23. heti étlap

49 Budawest étterem 49. heti étlap

Campus étterem 8. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Füstös sertéskarajszelet

Stoczek menza 46. heti étlap

Stoczek menza 3. heti étlap

Stoczek menza 45. heti étlap

Stoczek menza 49. heti étlap

Campus étterem 31. heti étlap

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Stoczek menza 8. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Csirkemellsteak gorgonzola mártással. 659,- Rántott pangasius harcsafilé Afrikai harcsafilé tejszínes gombával

ÉTELEK ALLERGÉN TARTALMA HÉTFŐ

12 Budawest étterem 12. heti étlap

Búzaliszt mentes. Laktózment es. Zöldségleves spárgával csicseriborsóval Vadászleves Narancsos görög gyümölcsleves 1 1 1

Stoczek menza 38. heti étlap

Campus étterem 14. heti étlap

Stoczek menza 19. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK 352,- 352,- Zellerkrémleves égetett Bakonyi vargányás gombaleves

39 Stoczek menza 39. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. -1,- mártásban

ÉTELEK ALLERGÉN TARTALMA HÉTFŐ

Campus étterem 5. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Tárkonyos borjúraguleves 759,- 633,- 759,- 665,- 759,-

Stoczek menza 44. heti étlap

Étlap ( )

Campus étterem 04. heti étlap

Stoczek menza 48. heti étlap

Budawest étterem 34. heti étlap

Étlap ( ) C menü, Felnõtt Étel név Korcsoport: Felnõtt Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Campus étterem 27. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. 662,- 547,- 662,- 691,- 662,- 882,- Roston sült pórés-bbq-s csirkemell 882,- Füstös csirkemellsteak

UniCredit Róbert Károly körúti étterem 01. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Babgulyás Újházy tyúkhúsleves Sertésraguleves 691,- jércecsíkokkal. Tandori csirkemell rántva.

UniCredit Róbert Károly körúti étterem 34. heti étlap

Campus étterem 37. heti étlap

GLUTÉN LAKTÓZ TOJÁS HAL. Joghurtos póréhagymaleves sajtos krutonnal Sertésraguleves

Stoczek menza 16. heti étlap

Hozzáadot t cukor nélkül. Búzaliszt mentes. Tejmentes. Zöldborsókrémleves árpagyönggyel Indiai csípős lencseleves

Stoczek menza 02. heti étlap

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Étlap ( )

Stoczek menza 32. heti étlap

UniCredit Róbert Károly körúti étterem 33. heti étlap

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Csontleves csigatésztával Currys zöldségleves Édesburgonyás-krémleves sült zellerel tökmaggal

Stoczek menza 37. heti étlap

40 Campus étterem 40. heti étlap

Rösti tejszínes gombamártással Juhtúróval töltött gombafejek Rántott sajt tartármártással

Stoczek menza 8. heti étlap

Szuterén étterem 8. heti étlap

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

8 Budawest étterem 8. heti étlap

Stoczek menza 25. heti étlap

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 14.Hét

40 Stoczek menza 40. heti étlap

Étlap ( )

Campus étterem 48. heti étlap

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Stoczek menza 19. heti étlap

Stoczek menza 10. heti étlap

Étlap ( ) Ebéd Étel név Korcsoport: Középiskolás Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Étlap ( )

20 Budawest étterem 20. heti étlap

Búzaliszt mentes. Laktózment es. Zöldségleves zöldfűszerekkel Narancsos görög gyümölcsleves Vörösboros marhapörkölt krokettel 1 1 1

Átírás:

22 UniCredit Róbert Károly körúti étterem LEVESEK 381,- Indiai hagymaleves gyömbéres sült 538,- 507,- 633,- zellerrel 538,- 538,- Sütőtökös sárgaborsóleves jércemellcsíkokkal Pikáns csirkeraguleves galuskával 400,- 400,- Tárkonyos bableves füstölt csülökkel 759,- 665,- 759,- 665,- 759,- Hideg citromleves 381,- Hideg tejszínes ananászleves 352,- 728,- 633,- 728,- 600,- 728,- A'LA CARTE 906,- Sült sertéstarjaszelet kolbászos 940,- 1006,- Grillezett jércemell krémes 988,- 940,- Roston sült barbecues sertéskaraj Roston sült zöldséges csirkemellsteak ÉTELEK -1,- paradicsommal -1,- -1,- fenyőmagos gombaszószban -1,- -1,- 22. heti étlap 2019.05.27.-31. HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK 622,- Csirkemell mandulás bundában 705,- 676,- 705,- 659,- Pácolt csirkemell rántva Cordon Bleu csirkemell rántva Rántott sertéstarja csípős majonézzel 1032,- őszibarackkal 1175,- 1124,- 1175,- 1094,- 676,- 851,- Füstöltsajtos párizsibundában sült 640,- 732,- 787,- Sajtos tejfölös csirkemell roston Csirkemell roston almával szilvával 1124,- 1411,- csirkemell 1058,- 1215,- 1306,- Tőkehalfilé párizsiasan 659,- 1318,- Mozzarellás hekkfilé Arrabiata szósszal 860,- 705,- 1094,- -1,- 1427,- -1,- 1175,- Pulykamellsteak zöldborsópürével 1189,- Sült kacsacomb párolt káposztával 2013,- Pollentán grillezett csirkemell 841,- Indonéz marharagu zöldséges jázmin 1058,- 1189,- -1,- hagymás burgonyával -1,- spárgamártással 1398,- rizzsel 1762,- -1,- TÉSZTÁK, 614,- 614,- Spagetti sült fokhagymával, olivával, 587,- Quesadilla paradicsommal sajttal és 1315,- 632,- RIZOTTÓK 1019,- 1019,- chilivel 989,- csirkével -1,- 1048,- FŐZELÉK 344,- 538,- 538,- 569,- 538,- 538,- FELTÉT Sült debreceni 319,- Sült füstölt sertéstarja 369,- Rántott párizsi 218,- Rántott csirkemell falatkák 319,- Fasírt 319,- Falafel 319,- Rántott tofu 218,- Sajttallér 319,- Tükör tojás 134,- Zöldségropogós 252,- VEGETÁRIÁNUS 520,- Camambert mandulás bundában 721,- 654,- Zöldséges rántott palacsinta 453,- 436,- Rántott karfiol Rántott mozzarella Nyirségi rántott sajt ÉTELEK 864,- áfonyalekvárral 1198,- 895,- 752,- 725,- Zöldséges lencseragu 571,- 520,- Sokmagvas vegagolyók vitamin 839,- 436,- 469,- 940,- 864,- salátával tejfölös uborkával -1,- 725,- 780,- 402,- Zelleres édesburgonyapüré 436,- Árpagyöngy sárgaborsóval 419,- Zöldséges kuszkusz 386,- Tiroli parmezános galuska 571,- 667,- 725,- 696,- 641,- 940,- KÖRETEK 507,- 507,- 507,- 507,- 507,- 0-1,- Burgonyapüré Petrezselymes burgonya 0-1,- -1,- 507,- 469,- 348,- -1,- 348,- 348,- 348,- 348,- 348,- Párolt zöldség Mediterrán sült zöldség 381,- Sült zöldségek 344,- Párolt brokkoli és bébirépa 352,- 538,- 633,- 469,- 569,- 600,- PÉNTEK Az étlapváltozás és az árváltozás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk!

UniCredit - Róbert Károly körúti étterem 22. heti menük Melódin éttermek 2019.05.27.-31. HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK Melódin menü 953 Ft Indiai hagymaleves gyömbéres sült zellerrel Erdőmester tokány tésztával Libazúza pörkölt kolbászos tarhonyával Mákos guba Rakott karfiol Pulykacomb Pékné módra Róbert Indiai hagymaleves gyömbéres sült zellerrel menü 1 200 Ft Lyoni sertésszelet hasábburgonyával Sajtos csirkemell csíkok kukoricás jázmin risszel Pulykacomb pörkölt galuskával Csirkebrassói Rántott csirkemell rizibizivel Ajánlat 520,- Sokmagvas vegagolyók vitamin 839,- Grillezett jércemell krémes 988,- Tárkonyos bableves füstölt csülökkel laktózmentesen salátával tejfölös uborkával fenyőmagos gombaszószban Ár: Ár: 520,- Ár: 839,- Ár: 988,- Ár: Ajánlat Roston sült barbecues sertéskaraj 906,- 1318,- 1006,- Csirkemell roston almával szilvával 732,- Roston sült zöldséges csirkemellsteak 940,- tudatosaknak 402,- Majonézes tojássaláta 414,- Ár: 1308,- Ár: 1623,- Ár: 1292,- Ár: 941,- Ár: 1354,- Ajánlat 1189,- Sült kacsacomb párolt káposztával 2013,- Pollentán grillezett csirkemell 841,- Indonéz marharagu zöldséges jázmin 1058,- 1189,- Pulykamellsteak zöldborsópürével ínyenceknek hagymás burgonyával spárgamártással rizzsel Ár: 1189,- Ár: 2013,- Ár: 841,- Ár: 1058,- Ár: 1189,-

Olasz paradicsomleves Sütőtökös sárgaborsóleves jércemellcsíkokkal Pulykamellsteak zöldborsópürével 22. heti ételmagyarázat Paradicsomleves bazsalikommal, fokhagymával és paradicsomdarabokkal, csőtésztával gazdagítva. Tálalásnál parmezán sajttal kínáljuk. Sárgabosóleves sütőtökkel, bébispenóttal, paradicsommal, curryvel, gyömbérrel, fokhagymával ízesítve, pirított jércemell csíkokkal. Dijoni mustárban pácolt csirkemell panírozva. Fehérboros tejszínes hagymamártással borítjuk az elősütött csirkemelleket, majd megszórjuk reszelt trappsita sajttal és sütőben készre sütjük. A fűszeres pulykamell szeleteket grill lapon megsütjük és egy kevés burgonyával, sok zöldborsóval hagyományos módon pürét készítünk vajjal és tejjel. Az orsótésztát tejszínes, sonkás, baconos raguval tálaljuk, reszelt sajttal megszórjuk. Tejfölös habarással készült főzelék, kevés fokhagymával. Harmóniában van az édes (cukor) a sós és a savanykás(ecet) íz. Falafel Közel-Keletről származó zöldség fasírt, csicseriborsóból Szezámolajon hirtelen sült sárgarépa, zeller és kínaikel. Pikáns szójaszósszal ízesítjük és sok petrezselyemzölddel átkeverjük. Hideg citromleves Tejszínnel készült főzött leves, sok citromból és annak héjából. Burgonyakeményítővel sűrítjük, lisztet nem tartalmaz. Rántott tofu Camambert mandulás bundában áfonyalekvárral Sajtkrémleves pirított zsemlekockával Pácolt csirkemell rántva Rántott párizsi Sajttallér Sokmagvas vegagolyók vitamin salátával tejfölös uborkával Indiai hagymaleves gyömbéres sült zellerrel Cordon Bleu csirkemell rántva Ízletes bolognai ragut főzünk sertés- és marha darálthús felhasználásával. Készítünk egy besamelmártást (tejmártás) és ezeket rétegezzük az al dente-ra főzött pennetésztával. A tetjét megszórjuk reszelt trappista sajttal és összesütjük. Hagyományosan készítjük, karamellizált cukorral, mustárral és egy pici ecettel Szójaszószban pácolt tofu(szójasajt), bepanírozva és bő olajban megsütve Hagyományos bécsi bundába panírozzuk a sajtokat, csak a zsemlemorzsát hántolt, szeletelt mandulával keverjük. Külön áfonyalekvárt kínálunk hozzá. A gyalult tököt laktózmentes túróval, tojással, burgonyapehellyel elkeverjük majd sóval, borssal kaporral ízesítjük. Formázás után zsemlemorzsába forgatjuk és forró bő olajban megsütjük. Laktózmentes tejfölt kínálunk hozzá. Rokfortból, parmezánból és trappista sajtból készült tejszínes krémleves pirított zsemlekockával tálalva. Tartalmas magyaros gulyás leves marhahúsból sok burgonyával, paradicsommal és parikával összefőzve. Köménymaggal, fokhagymával ízesítjük. Csirkemell filé bazsalikomos mustáros-ketchupba pácolva, zsemlemorzsába panírozva és bő olajba kisütve. Zöldborsóból, sárgarépából és karfiolból tejjel készült főzelék, kevés cukorral édesítjük. Baromfipárizsi bundázva, majd bő olajban sütve Reszelt trappista sajtból készítjük, szerecsendióval ízesítjük, majd zsemlemorzsába forgatjuk és bő olajban megsütjük. Tönkölyös sokmagvas golyók (cukkini, padlizsán, sárgarépa) bő olajban kisütve, vitamin salátával (kígyóuborka, bébispenót, jégsaláta, kukorica, káposzta, répa), laktózmentes tejfölös uborkasalátával tálalva. Paradicsomos currys, tejszínes hagymaleves sült gyömbéres zellerel. Tyúkhúsleves sárgarépával, gombával, zöldborsóval, cérnametélttel, és persze csirke húsával tálalva Sajttal, sonkával töltött csirkemell zsemlemorzsába panírozva és bő olajba kisütve.

Csirkemell roston almával szilvával A csirkemellet mézes almával és szílvával besütjük. Paprikás liszbe forgatjuk a beirdalt, besózott halakat és forró bő olajban megsütjük. Quesadilla paradicsommal sajttal Búzalisztből készült tortillából sütjük, csirkével, paprikával, paradicsommal és és csirkével sajttal. Avokádókrémmes tejföllel kínáljuk. Tejbe áztatott zsemlével sűrítjük, fokhagymával, feketeborssal ízesítjük. Zöldséges rántott palacsinta Karfiollal, bébi répával, brokkolival és besamellel töltött palacsinta panírozva és bő olajban kisütve. Csicseriborsóból és burgonyából ízletes "fasírtot" készítük, majd zsemlemorzsába forgatjuk és margarinnal, sütőben megsütjük. A Közel-Keleti gasztronmia közkedvelt alapanyaga, többnyire hántolt durvára őrölt Zöldséges kuszkusz durumbúzából készül. Sós vízben főzzük és pirított zöldségeket keverünk hozzá. (sárgarépa, kaliforniai paprika, cukkíni, zöldborsó) Tárkonyos bableves füstölt csülökkel Roston sült zöldséges csirkemellsteak Fasírt Nyirségi rántott sajt Fejtett babból készítjük, tartalmas sok gyökérzöldséggel készült magyaros leves, amit a végén laktózmentes tejfölből készült habarással sűrítünk. Galuskát teszünk bele betétként. Pácolt csirkemelleket, sütés közben zöldségekből készült mártással kenjük meg. Szalonnás, vöröshagymás, karamellizált cukoralapon, vörösboros barnamártásban megpároljuk a marhahúst. Borssal, fokhagymával, paradicsompürével és majorannával ízesítjük. A tőkehalat leveles parajjal kevert tejszínmártással borítjuk, majd reszelt sajttal készre sütjük (fehér bors, szerecsendió). Chili mártással összepirított csirkecomb bébikukoricával, hüvelyes zöldborsóval és sült tésztával tálalva. Majorannával és köménnyel készült főzelék, fokhagymás zsemleszínű rántással sűrítve Hagyományos, zsemlével készült sertésfasírt Alma szelettel együtt panírozzuk a sajt szeletet és forró olajba kisütjük. A natur tofut zöldségekkel (sárgarépa, fafülgomba, vöröshagyma, káposzta, burgonya, csicseriborsó) összepirítjuk, fűszerezzük, (curry, fokhagyma, chili, gyömbér, szójaszósz) burgonyakeményítővel sűrítjük. Tiroli parmezános galuska A vajas zelleres (zellergumó, zeller zöld) galuskát parmezánnal, sok vajjal, rezselt trappista sajttal megszórjuk és sütőben besütjük. Tálalásnál tejföllel kínáljuk.

22. heti étlap HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK LEVESEK kalória: 102,6 Kcal kalória: 90,8 Kcal kalória: 297 Kcal kalória: 156,8 Kcal kalória: 97,9 Kcal Olasz paradicsomleves szénhidrát : 18,7 g szénhidrát : 13 g Sajtkrémleves pirított szénhidrát : 16 g Indiai hagymaleves gyömbéres szénhidrát : 11,6 g szénhidrát : 18,5 g Csontleves eperlevéllel zsír: 1,4 g zsír: 0,7 g zsemlekockával zsír: 16,7 g sült zellerrel zsír: 10,5 g zsír: 0,5 g fehérje: 4,4 g fehérje: 7,7 g fehérje: 9,3 g fehérje: 3,5 g fehérje: 4,4 g kalória: 186,4 Kcal kalória: 192,6 Kcal kalória: 320,2 Kcal kalória: 213,7 Kcal kalória: 297,2 Kcal Sütőtökös sárgaborsóleves szénhidrát : 24,8 g Pikáns csirkeraguleves szénhidrát : 20,8 g szénhidrát : 22,6 g szénhidrát : 25,9 g Tárkonyos bableves füstölt szénhidrát : 23,2 g jércemellcsíkokkal zsír: 3,2 g galuskával zsír: 6,1 g zsír: 21,3 g zsír: 2,7 g csülökkel zsír: 16,4 g fehérje: 14,7 g fehérje: 13,1 g fehérje: 4,1 g fehérje: 20,7 g fehérje: 13,6 g kalória: 221,6 Kcal kalória: 179,3 Kcal kalória: 221,6 Kcal kalória: 183 Kcal kalória: 221,6 Kcal szénhidrát : 31,8 g szénhidrát : 23,6 g szénhidrát : 31,8 g szénhidrát : 23,1 g szénhidrát : 31,8 g Hideg citromleves Hideg tejszínes ananászleves zsír: 8,4 g zsír: 8,2 g zsír: 8,4 g zsír: 8,6 g zsír: 8,4 g fehérje: 2,4 g fehérje: 1,9 g fehérje: 2,4 g fehérje: 2,5 g fehérje: 2,4 g A'LA CARTE kalória: 347,3 Kcal kalória: 978,3 Kcal kalória: 930,7 Kcal kalória: 383,5 Kcal kalória: 283,2 Kcal Roston sült barbecues szénhidrát : 19,8 g Sült sertéstarjaszelet kolbászos szénhidrát : 23,8 g szénhidrát : 12,6 g Grillezett jércemell krémes szénhidrát : 12,7 g Roston sült zöldséges szénhidrát : 23,2 g sertéskaraj zsír: 14,5 g paradicsommal zsír: 86,3 g zsír: 68,6 g fenyőmagos gombaszószban zsír: 20,7 g csirkemellsteak zsír: 4,9 g fehérje: 32,5 g fehérje: 25,1 g fehérje: 64,8 g fehérje: 36,6 g fehérje: 37,2 g kalória: 121,5 Kcal kalória: 311,2 Kcal kalória: 384,6 Kcal kalória: 415,2 Kcal kalória: 831 Kcal szénhidrát : 2,6 g Csirkemell mandulás bundában szénhidrát : 32,1 g szénhidrát : 48,7 g szénhidrát : 35,2 g Rántott sertéstarja csípős szénhidrát : 21,4 g Pácolt csirkemell rántva Cordon Bleu csirkemell rántva zsír: 2 g őszibarackkal zsír: 6,5 g zsír: 5,5 g zsír: 13,1 g majonézzel zsír: 74,6 g fehérje: 22,7 g fehérje: 26,4 g fehérje: 27,3 g fehérje: 32,8 g fehérje: 13,7 g kalória: 347,7 Kcal kalória: 392,6 Kcal kalória: 250,1 Kcal kalória: 256,9 Kcal kalória: 424,5 Kcal szénhidrát : 12,6 g szénhidrát : 6,6 g Füstöltsajtos párizsibundában szénhidrát : 13 g Csirkemell roston almával szénhidrát : 35,5 g szénhidrát : 10,6 g Sajtos tejfölös csirkemell roston zsír: 17,8 g zsír: 26,8 g sült csirkemell zsír: 8 g szilvával zsír: 1,5 g zsír: 29,9 g fehérje: 32,7 g fehérje: 31 g fehérje: 30,6 g fehérje: 23,4 g fehérje: 3,8 g kalória: 361 Kcal kalória: 675,2 Kcal kalória: 240 Kcal kalória: 10,8 Kcal kalória: 247 Kcal Tőkehalfilé párizsiasan szénhidrát : 23,9 g szénhidrát : 4,7 g Mozzarellás hekkfilé Arrabiata szénhidrát : 5,3 g szénhidrát : 0,4 g szénhidrát : 3,7 g zsír: 18,9 g zsír: 56 g szósszal zsír: 10,4 g zsír: 0,1 g zsír: 16,2 g fehérje: 22,5 g fehérje: 35,5 g fehérje: 31 g fehérje: 2,1 g fehérje: 21,4 g kalória: 621,9 Kcal Sült kacsacomb párolt kalória: 1354,4 Kcal kalória: 491,1 Kcal kalória: 577,4 Kcal kalória: 696,7 Kcal Pulykamellsteak szénhidrát : 36,8 g szénhidrát : 90,5 g Pollentán grillezett csirkemell szénhidrát : 47,8 g Indonéz marharagu zöldséges káposztával hagymás szénhidrát : 50,4 g szénhidrát : 67 g zöldborsópürével zsír: 33,1 g zsír: 77,2 g spárgamártással zsír: 18,3 g jázmin rizzsel zsír: 19,9 g zsír: 30,7 g fehérje: 41,7 g burgonyával fehérje: 67,9 g fehérje: 32,9 g fehérje: 8,8 g fehérje: 36 g TÉSZTA ÉTELEK kalória: 522,6 Kcal kalória: 514,9 Kcal kalória: 554,7 Kcal kalória: 714,8 Kcal kalória: 489,8 Kcal szénhidrát : 65,4 g szénhidrát : 60,5 g Spagetti sült fokhagymával, szénhidrát : 95,9 g Quesadilla paradicsommal szénhidrát : 38,9 g szénhidrát : 75,9 g zsír: 18,4 g zsír: 17,8 g olivával, chilivel zsír: 9,9 g sajttal és csirkével zsír: 40,5 g zsír: 3,5 g fehérje: 24 g fehérje: 25,6 g fehérje: 19,9 g fehérje: 46,9 g fehérje: 37,5 g FŐZELÉK kalória: 153 Kcal kalória: 263,3 Kcal kalória: 283,7 Kcal kalória: 174,2 Kcal kalória: 222,9 Kcal szénhidrát : 17,9 g szénhidrát : 40,1 g szénhidrát : 31 g szénhidrát : 19,3 g szénhidrát : 23 g zsír: 6,5 g zsír: 4,2 g zsír: 3,2 g zsír: 1,9 g zsír: 1,7 g fehérje: 5,2 g fehérje: 13,9 g fehérje: 9,5 g fehérje: 6,1 g fehérje: 5,8 g FELTÉT kalória: 206,9 Kcal kalória: 158,7 Kcal kalória: 492,5 Kcal kalória: 191,6 Kcal kalória: 337,9 Kcal Sült debreceni szénhidrát : 0,1 g Sült füstölt sertéstarja szénhidrát : 0,2 g Rántott párizsi szénhidrát : 66 g Rántott csirkemell falatkák szénhidrát : 21 g Fasírt szénhidrát : 24,8 g zsír: 19,2 g zsír: 12 g zsír: 13,8 g zsír: 2,6 g zsír: 18 g fehérje: 0,8 g fehérje: 12 g fehérje: 16,5 g fehérje: 17 g fehérje: 16,3 g kalória: 237,2 Kcal kalória: 179,8 Kcal kalória: 249,3 Kcal kalória: 87,4 Kcal kalória: 232,9 Kcal Falafel szénhidrát : 22,3 g Rántott tofu szénhidrát : 20,5 g Sajttallér szénhidrát : 6,2 g Tükör tojás szénhidrát : 0,3 g Zöldségropogós szénhidrát : 33,7 g zsír: 12,8 g zsír: 5,2 g zsír: 16,9 g zsír: 6,3 g zsír: 5,8 g fehérje: 9,3 g fehérje: 8,9 g fehérje: 16,6 g fehérje: 7,1 g fehérje: 6,2 g VEGETÁRIÁNUS kalória: 628,7 Kcal kalória: 415,6 Kcal kalória: 574,7 Kcal kalória: 521,4 Kcal kalória: 601,8 Kcal Rántott karfiol szénhidrát : 62,8 g Camambert mandulás bundában szénhidrát : 39,8 g Rántott mozzarella szénhidrát : 29,9 g Zöldséges rántott palacsinta szénhidrát : 58,9 g Nyirségi rántott sajt szénhidrát : 33,8 g zsír: 32,8 g áfonyalekvárral zsír: 18,9 g zsír: 37,1 g zsír: 24 g zsír: 42,5 g fehérje: 12,2 g fehérje: 17 g fehérje: 24,7 g fehérje: 11,5 g fehérje: 16,2 g kalória: 267,5 Kcal kalória: 327,9 Kcal kalória: 339 Kcal kalória: 315,9 Kcal kalória: 199,1 Kcal Zöldséges lencseragu szénhidrát : 42,1 g szénhidrát : 37,9 g Sokmagvas vegagolyók vitamin szénhidrát : 50,1 g szénhidrát : 49,9 g szénhidrát : 30,8 g zsír: 1,6 g zsír: 12,3 g salátával tejfölös uborkával zsír: 9,6 g zsír: 6,3 g zsír: 3,2 g fehérje: 18,1 g fehérje: 14,2 g fehérje: 10,1 g fehérje: 12,7 g fehérje: 22,6 g kalória: 133,1 Kcal kalória: 149,6 Kcal kalória: 186 Kcal kalória: 322,3 Kcal kalória: 814,8 Kcal szénhidrát : 21,9 g szénhidrát : 15,6 g szénhidrát : 34,6 g szénhidrát : 62,9 g szénhidrát : 69,1 g Zelleres édesburgonyapüré Árpagyöngy sárgaborsóval Zöldséges kuszkusz Tiroli parmezános galuska zsír: 2,7 g zsír: 8 g zsír: 0,9 g zsír: 0,9 g zsír: 48,7 g fehérje: 5,2 g fehérje: 2,9 g fehérje: 9,7 g fehérje: 13,5 g fehérje: 23,8 g KÖRETEK kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal zsír: 10,9 g zsír: 10,9 g zsír: 10,9 g zsír: 10,9 g zsír: 10,9 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g kalória: Kcal kalória: 250,2 Kcal kalória: 332,3 Kcal kalória: 348,5 Kcal kalória: Kcal szénhidrát : g szénhidrát : 51,5 g Burgonyapüré szénhidrát : 38,1 g Petrezselymes burgonya szénhidrát : 51 g szénhidrát : g zsír: g zsír: 1,8 g zsír: 17 g zsír: 12,5 g zsír: g fehérje: g fehérje: 6,4 g fehérje: 5,9 g fehérje: 6,7 g fehérje: g kalória: 337,5 Kcal kalória: 337,5 Kcal kalória: 337,5 Kcal kalória: 337,5 Kcal kalória: 337,5 Kcal zsír: 1,2 g zsír: 1,2 g zsír: 1,2 g zsír: 1,2 g zsír: 1,2 g fehérje: 6,7 g fehérje: 6,7 g fehérje: 6,7 g fehérje: 6,7 g fehérje: 6,7 g kalória: 150,1 Kcal kalória: 195,5 Kcal kalória: 117,6 Kcal kalória: 94,8 Kcal kalória: 76,8 Kcal Párolt zöldség szénhidrát : 12,7 g Mediterrán sült zöldség szénhidrát : 18,3 g szénhidrát : 17,3 g szénhidrát : 17,5 g szénhidrát : 12,2 g Sült zöldségek Párolt brokkoli és bébirépa zsír: 8,6 g zsír: 11,8 g zsír: 3,4 g zsír: 0,6 g zsír: 0,5 g fehérje: 5,1 g fehérje: 3,4 g fehérje: 3,4 g fehérje: 4,1 g fehérje: 5,4 g MENÜ kalória: 558,9 Kcal kalória: 691,9 Kcal kalória: 813,7 Kcal kalória: 658,7 Kcal kalória: 677,8 Kcal Erdőmester tokány tésztával szénhidrát: 72,4 g Libazúza pörkölt kolbászos szénhidrát: 70 g szénhidrát: 118,2 g szénhidrát: 28,4 g szénhidrát: 76,7 g Mákos guba Rakott karfiol Pulykacomb Pékné módra zsír: 14,8 g tarhonyával zsír: 27,4 g zsír: 25,8 g zsír: 47,1 g zsír: 22,3 g fehérje: 33,3 Kg fehérje: 39,9 Kg fehérje: 25,9 Kg fehérje: 29,5 Kg fehérje: 38,9 Kg Az adatok kis adagra vonatkoznak.