Búzaliszt mentes. Laktózment es. Zöldségleves zöldfűszerekkel Narancsos görög gyümölcsleves Vörösboros marhapörkölt krokettel 1 1 1

Átírás

1 HÉTFŐ kolzterin Zöldséglev zöldfűszerekkel 1 Vörös lencsekrémlev pirított jércecsíkokkal 1 Narancsos görög gyümölcslev 1 Füstös csirkemellsteak Tormás rántott sertéskaraj Zöldborsós kolbászos csirkemell Mandulás tőkehalfilé rántva tartármártással Vörösboros marhapörkölt krokettel 1 Telj kiörlésű penne négysajtmártásban Magyaros tökfőzelék 1 Sült virsli Tükör tojás Rántott hagymakarikák mustáros barbecu szósszal 1 Zöldség tofu Zöldség borzaska 1 Párolt zöldség 1 A rostdúeink minimális rost tartalma 5 g. A kolzterinszegény ételeink maximális kolzterin tartalma 50 mg.

2 KEDD kolzterin Csontlev eperlevéllel Tejszín szárnyasragulev 1 Hideg vegy gyümölcslev Barbecu csirkenyárs Kolozsvári rántott csirkemell 1 Rác sertésszelet 1 Grillezett vadlazac kapros mázzal 1 Sült pulykacomb slambuccal Csirke fajita tortillával Sóskafőzelék főtt burgonyával 1 Sült csirkemell csíkok Főtt tojás Rántott sajt tartármártással 1 Pollenta spenótmártással csőben sütve 1 Zöldség curry babbal 1 Royal zöldségkeverék A rostdúeink minimális rost tartalma 5 g. A kolzterinszegény ételeink maximális kolzterin tartalma 50 mg.

3 SZERDA kolzterin Magyaros burgonyalev 1 Tárkonyos bablev füstölt csülökkel Narancsos görög gyümölcslev 1 Fokhagymás-citromos rozmaringos sertéskaraj 1 Csirke felsőcomb rántva Sertésszűz fokhagymás párizsi bundában 1 Wellns tilápiafilé petrezselyemmárátással Gombás-májas szarvascsíkok vajas burgonyával 1 Túrós csusza 1 Paradicsomos káposzta 1 Fasírt 1 Falafel Zöldség rántott palacsinta tartármártással Brokkoli-köl vegagolyók zöldségkrémmel Rizottó spárgával Petrezselym burgonya 1 Párolt bébirépa 1 A rostdúeink minimális rost tartalma 5 g. A kolzterinszegény ételeink maximális kolzterin tartalma 50 mg.

4 CSÜTÖRTÖK Medvehagyma krémlev pirított tökmaggal kolzterin Marhahúslev gazdagon 1 Hideg málnakrémlev Roston sült jércemell ptos tejszínmártással Dijoni csirkemell rántva 1 Göngyölt sertéstarja 1 Sült hekktörzs (10dkg) 1 Roston sült füstös csirkemell spanyol rizzsel 1 Hortobágyi húsos palacsinta 1 Szárazbabfőzelék 1 Sült debreceni 1 Tükör tojás Rántott karfiol tartármártással Kapros-túrós tökfasirt 1 Francia rakott burgonya 1 Párolt vajas brokkoli A rostdúeink minimális rost tartalma 5 g. A kolzterinszegény ételeink maximális kolzterin tartalma 50 mg.

5 PÉNTEK kolzterin Olasz zöldséglev 1 Májgombóclev Narancsos görög gyümölcslev 1 Roston sült pórés-bbq-s csirkemell tükörtojással 1 Görög sertéskaraj rántva 1 Füstöltsajtos párizsibundában sült csirkemell 1 Vajhalsteak balzsamecet sült céklával 1 Csirkés gyros tál Tejszín sonkás farfalle 1 Kelkáposzta főzelék 1 Pulykafasírt Zöldség árpagombócok Tejszín gombás burgonyaszirom 1 Bajor sajtos galuska Párolt bulgur 1 Sült zöldségek A rostdúeink minimális rost tartalma 5 g. A kolzterinszegény ételeink maximális kolzterin tartalma 50 mg.

6 SZOMBAT kolzterin Csurgatott tojáslev pirított kiflikarikákkal Svájci húsgaluskalev Narancsos görög gyümölcslev 1 Sörös sült csirkecombfilé Rántott csirkemell Tejszín baconos-pórés jércemellfalatok 1 Tőkehalfilé Kárpáthy módra Marhahúspogácsa tál 1 Magyaros tökfőzelék 1 Sült virsli Tükör tojás Párolt zöldség 1 A rostdúeink minimális rost tartalma 5 g. A kolzterinszegény ételeink maximális kolzterin tartalma 50 mg.