Stoczek menza 48. heti étlap

Átírás

1 48 Stoczek menza 48. heti étlap HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK LEVESEK 37,- Gyömbéres sütőtökkrémleves pirított 33,- Magyaros zöldbableves Csontleves csigatésztával Fokhagymakrémleves Gombaleves tejföllel 47,- 44,- 6,- 47,- tökmaggal 55,- Kapros zöldséges jérceraguleves 33,- Tejfölös burgonyaleves füstölt 35,- 4,- 33,- 35,- Babgulyás Marhahúsleves gazdagon Bakonyi sertésraguleves 55,- kolbásszal 58,- 66,- 55,- 58,- 38,- Hideg tejszínes őszibarackleves 32,- 38,- Hideg vegyes gyümölcsleves 32,- 38,- 63,- 52,- 63,- 52,- 63,- A'LA CARTE Pulykacombsteak mustármártásban 84,- 84,- Roston sült csirkemell sárgarépa 79,- 86,- 9,- Szezámos csirkemellsteak Pácolt sertéstarja Csirkemellsteak gorgonzolla mártással ÉTELEK sütve,-,- mártással,-,-,- Chipszes csirkemell rántva 5,- 79,- 65,- Csirkemell mandulás bundában 57,- Rántott csirkemell falatok mustáros 54,- Rántott sertésszelet milánói módra Cordon Bleu sertéskaraj rántva 84,- 132,- 18,- őszibarackkal 95,- bbq szósszal 9,- 56,- Roston sült csirkemell 76,- 68,- 56,- Zöldborsós sertésszelet gyökérzöldségekkel és spárgával Pásztor sertésborda Töltött csirkemell baconbe göngyölve Párolt marha kapormártással 67,- 92,- csőben sütve 126,- 113,- 92,- 11,- Sült narancsos vadlazac Burgersteaktál 94,- 78,- Alaszkai tőkehalfilé gombás kapros 75,- 54,- Zabpelyhes rántott pangasius 53,- Afrikai harcsapaprikás galuskával Tőkehalfilé Orly módra tartármártással,- 129,- rákraguval 124,- 9,- harcsafilé 87,- 133,- Vörösboros szilvás szarvasragu 94,- Marhatokány kolbásszal fött 98,- 78,- Elzászi pulykacombpecsenye 75,- Csirkés gyros tál,- burgonyapürével 155,- burgonyával,- 129,- burgonyapürével 124,- TÉSZTÁK, Penne Carbonare 59,- Chilis csirkemell csíkok kagylótésztával 55,- Ricottás spenótos sült tészta 66,- Szárnyasmáj rizottó 44,- Articsókás penne 69,- RIZOTTÓK 98,- 9,- 19,- 73,- 114,- FŐZELÉK Magyaros tökfőzelék 32,- Lencsefőzelék Zöldborsófőzelék Paradicsomos káposzta Kelkáposzta főzelék 52,- 47,- 47,- 47,- 47,- FELTÉT Sült füstölt sertéstarja 32,- Sült debreceni Rántott csirkemell falatkák Fasírt Pulykafasírt Falafel Sült tofu 19,- Tükör tojás 12,- Gombaropogós 22,- Falafel VEGETÁRIÁNUS 54,- Füstöltsajtos rántott palacsinta 53,- 36,- 4,- 57,- Rántott camambert áfonyával Rántott gombafejek tartármártással Kapros-túrós tökfasirt Rántott mozzarella tartármártással ÉTELEK 78,- tartármártással 87,- 59,- 65,- 78,- Rakott zöldségek sajttal 5,- 42,- Sokmagvas vegagolyók vitamin 73,- 42,- 45,- Tiroli parmezános galuska Grillezett füstölt sajt Francia rakott burgonya 85,- 7,- salátával tejfölös uborkával,- 63,- 78,- Sáfrányos rizottó 44,- Zöldpörkölt 35,- Brokkolipüré 35,- Medvehagymás rizottó 4,- Paradicsomos bulgur 29,- 73,- 58,- 58,- 65,- 49,- KÖRETEK 44,- 44,- 44,- 44,- 44,-,-,-,- Hagymásburgonya 19,-,-,-,-,- 3,-,- 19,- 19,- 19,- 19,- 19,- 3,- 3,- 3,- 3,- 3,- Vajas kukorica bébirépával 3,- Párolt zöldség Royal zöldségkeverék 3,- Mediterrán zöldségkeverék 32,- Párolt bébirépa 3,- 5,- 47,- 5,- 52,- 5,- Az étlapváltozás és az árváltozás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk!

2 Stoczek étterem 48. heti menük Melódin éttermek Melódin menü HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK Magyaros zöldbableves Csontleves csigatésztával Fokhagymakrémleves Gombaleves tejföllel PÉNTEK Gyömbéres sütőtökkrémleves pirított tökmaggal 99 Ft Marhapörkölt tarhonyával Csikós tokány tésztával Aranygaluska vaniliamártással Brassói aprópecsenye Székelykáposzta

3 Stoczek étterem 48. heti menük HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK Melódin éttermek PÉNTEK Diák menü Magyaros zöldbableves Csontleves csigatésztával Fokhagymakrémleves Gombaleves tejföllel Gyömbéres sütőtökkrémleves pirított tökmaggal 9 Ft Csípős mézes csirkemell csík fűszeres párolt rizzsel Cajunos sült sertéskaraj burgonypürével Sertésszelet sonkás barnamártásban hasábburgonyával Mexikói penne Rántott csirkemell rizibizivel tartármártással

4 48. heti ételmagyarázat Kapros zöldséges jérceraguleves Zöldséges (sárgarépa, zeller, petrezselyemgyökér) kapros csirkeraguleves tejfölös habarással. Tejszínnel készült hideg krémleves gyümölcs darabokkal: naranccsal, meggyel, málnával, almával, egzotikus gyümölcskoktéllal. Chipszes csirkemell rántva Apróra tört chipset összekeverjük a zsemlemorzsával, majd ezzel panírozzuk a csirkemell filét. Zöldborsós sertésszelet Ízletes füstöltsazlonnás zöldborsós paprikás raguval tálalt párolt sertéskaraj. Sült narancsos vadlazac Fenőmagos, mazsolás narancslével sütött vadlazac sült paprikáagyon Burgersteaktál Marhaburger roston sürve amerikai káposztaslátával hasábburgonyával ajváros majonézzel tálalva-. Penne Carbonare A rövid csőtésztát tejszínes, sonkás, baconos raguval tálaljuk, reszelt sajttal megszórjuk. Rakott zöldségek sajttal Cukkini, paradicsom, burgonya, tojás, padlizsán rétegezve mozzarella sajttal besütve. Sáfrányos rizottó Sáfrányos, parmezános vajasfehérboros rizottó. Szezámos csirkemellsteak Hoisines(,szójaszósz, fokhagyma, rizsecet) pácban érlet csirkemell szezámaggal fafűgombás sárgarépás édesköményes ágyon sütve. Rántott sertésszelet milánói módra Vörösboros szilvás szarvasragu burgonyapürével Chilis csirkemell csíkok kagylótésztával Füstöltsajtos rántott palacsinta tartármártással Tiroli parmezános galuska Fokhagymakrémleves Babgulyás Pásztor sertésborda Alaszkai tőkehalfilé gombás kapros rákraguval Sokmagvas vegagolyók vitamin salátával tejfölös uborkával Brokkolipüré Marhahúsleves gazdagon Töltött csirkemell baconbe göngyölve Tőkehalfilé Orly módra tartármártással Csirkés gyros tál Kapros-túrós tökfasirt Milánói makarónival (sonka, gomba, hámozott paradicsom, kakukkfű és oreganó, fokhagyma, póréhagyma,) tálalt rántott sertésszelet reszelt sajttal tálalva. Zöldséges, vörösboros szarvasragu áfonylekvárral, vörösborral megbolondítva. Csirkemell csíkok chilis, zöldséges (pritamin paprika, kukorica, petrezselyem) raguban, kagyló tésztával tálalva. Füstölt sajtos krémmel töltött palacsinta rántva. Tartármártással tálalva. A vajas, zelleres (zellergumó, zeller zöld) galuskát parmezánnal és trappista sajttal megszórjuk és sütőben besütjük. Tálalásnál tejföllel kínáljuk. Olivaolajon pirított fokhagymás,vöröshagymás,fehérboros, laktózmentes tejszínnel készített krémleves, kakukkfűvel ízesítve, laktózmentes sajttal sütött kiflikarikákkal tálalva. Tartalmas bableves marhahússal és zöldséggel. Tejszínnel készült hideg krémleves gyümölcs darabokkal: naranccsal, meggyel, málnával, almával, egzotikus gyümölcskoktéllal. Kolbászos, lecsós raguval tálalt sertéskaraj, tormával és mustárral ízesítve. A tőkehalat sózzuk, borsozzuk, rostlapon megsütjük és kapros tejszínes koktélrákos, gombás, fehérboros raguval tálaljuk. Tönkölyös sokmagvas golyók (cukkini, padlizsán, sárgarépa) bő olajban kisütve, vitamin salátával (kígyóuborka, bébispenót, jégsaláta, kukorica, káposzta, répa), laktózmentes tejfölös uborkasalátával tálalva. Brokkolit fokhagymával, szercsendióval fűszerezzük, vajjal pürésítjük. Marhahúsleves zöldborsóval, sárgarépával, szárzellerrel, burgonyával illetve marhahús csíkokkal. Tálalásnál petrezselyemmel díszítjük. Csirkemell filébe göngyölt zsemlés töltelék, tojással, zöldborsóval, gombával, bacon szalonnával göngyölve. A halfilét, sörös párizsi bundába kisütjük és tartármártással tálaljuk. A csirkemell csíkokat gyros fűszerrel ízesítjük, majd megsütjük. Hasábburgonyával, fokhagymás öntettel (fokhagyma, laktózmentes joghurt, laktózmentes tejföl) és friss zöldségekkel (jégsaláta, fehér káposzta, kígyóuborka zöldpaprika) tálaljuk. Csípős szószt ajánlunk hozzá. A gyalult tököt laktózmentes túróval, tojással, burgonyapehellyel, finomliszttel, kaporral, vöröshagymával, petrezselyemzölddel, sóval, borssal ízesítjük, pogácsákat formázunk és bő olajban kisütjük, laktózmentes tejföllel tálaljuk.

5 Medvehagymás rizottó Gyömbéres sütőtökkrémleves pirított tökmaggal Bakonyi sertésraguleves Elzászi pulykacombpecsenye burgonyapürével Articsókás penne Francia rakott burgonya Vöröshagymával, olivaolajjal, vajjal és tejszínnel készített medvehagymás rizottó. Sütőtökkrémleves(burgonyával) sűrítve gyömbérrel, mézzel, citromlével, borssal, szerecsendióval fűszerezve, laktózmentes tejszínnel krémesítjük. Sertéshúsból készült gombás, zöldséges tejfölös raguleves, galuskával. Tejszínnel készült hideg krémleves gyümölcs darabokkal: naranccsal, meggyel, málnával, almával, egzotikus gyümölcskoktéllal. Sült pulykacomb fűszeres, barna mártásos savanyú káposztával. Burgonyapürével tálaljuk. Fokhagymás, vöröshagymás, borsos articsókakrémmel összekevert penne tészta koktélparadicsommal és parmezánnal tálalva. Főtt burgonyát, főtt tojást tejfölös besamel mártással összesütünk és sajtot pirítunk a tetejére.

6 48. heti étlap HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK LEVESEK kalória: 191,4 Kcal kalória: 97,9 Kcal kalória: 276,4 Kcal kalória: 14,8 Kcal kalória: 194,3 Kcal Magyaros zöldbableves szénhidrát : 19,1 g szénhidrát : 14,5 g szénhidrát : 16,3 g szénhidrát : 11,4 g Gyömbéres sütőtökkrémleves Csontleves csigatésztával Fokhagymakrémleves Gombaleves tejföllel szénhidrát : 3,4 g zsír: 6,3 g zsír:,8 g zsír: 19,6 g zsír: 7 g pirított tökmaggal zsír: 7,5 g fehérje: 4,9 g fehérje: 7,9 g fehérje: 5,4 g fehérje: 7,8 g fehérje: 3,4 g kalória: 117,5 Kcal kalória: 255 Kcal kalória: 252,6 Kcal kalória: 23,6 Kcal kalória: 29,6 Kcal szénhidrát : 8,9 g Tejfölös burgonyaleves füstölt Kapros zöldséges jérceraguleves szénhidrát : 22,5 g Babgulyás szénhidrát : 16,2 g Marhahúsleves gazdagon szénhidrát : 14,9 g Bakonyi sertésraguleves szénhidrát : 15 g zsír: 4,6 g kolbásszal zsír: 1,8 g zsír: 16,4 g zsír: 6,5 g zsír: 1,4 g fehérje: 9,5 g fehérje: 7,1 g fehérje: 4,9 g fehérje: 16 g fehérje: 13,5 g kalória: 222,4 Kcal kalória: 214,6 Kcal kalória: 222,4 Kcal kalória: 179,2 Kcal kalória: 222,4 Kcal szénhidrát : 32,2 g szénhidrát : 32 g szénhidrát : 32,2 g szénhidrát : 25,3 g szénhidrát : 32,2 g Hideg tejszínes őszibarackleves Hideg vegyes gyümölcsleves zsír: 8,4 g zsír: 8,2 g zsír: 8,4 g zsír: 7,3 g zsír: 8,4 g fehérje: 2,4 g fehérje: 2,1 g fehérje: 2,4 g fehérje: 2,3 g fehérje: 2,4 g A'LA CARTE kalória: 428,7 Kcal kalória: 262 Kcal kalória: 24,4 Kcal kalória: 819,6 Kcal kalória: 285,4 Kcal Pulykacombsteak szénhidrát : 19,9 g szénhidrát : 13 g Roston sült csirkemell sárgarépa szénhidrát : 15,6 g szénhidrát : 1,2 g Csirkemellsteak gorgonzolla Szezámos csirkemellsteak Pácolt sertéstarja szénhidrát : 8,2 g mustármártásban sütve zsír: 18,8 g zsír: 7,4 g mártással zsír: 7,2 g zsír: 76 g mártással zsír: 11,7 g fehérje: 42,4 g fehérje: 46,2 g fehérje: 14,8 g fehérje: 23,2 g fehérje: 36,2 g kalória: 53,5 Kcal kalória: 694,4 Kcal kalória: 374,2 Kcal kalória: 33,2 Kcal kalória: 34,1 Kcal Chipszes csirkemell rántva szénhidrát : 28 g Rántott sertésszelet milánói szénhidrát : 8,5 g szénhidrát : 27,1 g Csirkemell mandulás bundában szénhidrát : 31,9 g Rántott csirkemell falatok Cordon Bleu sertéskaraj rántva szénhidrát : 37,9 g zsír: 3,5 g módra zsír: 2,6 g zsír: 15,1 g őszibarackkal zsír: 6,2 g mustáros bbq szósszal zsír: 3,5 g fehérje: 27,2 g fehérje: 44,8 g fehérje: 3,5 g fehérje: 28,3 g fehérje: 27,1 g Zöldborsós sertésszelet kalória: 266,4 Kcal Roston sült csirkemell kalória: 256,1 Kcal kalória: 556,3 Kcal kalória: 272,7 Kcal kalória: 46,2 Kcal szénhidrát : 17,2 g szénhidrát : 16,8 g szénhidrát : 16,9 g Töltött csirkemell baconbe szénhidrát : 14,8 g szénhidrát : 1,2 g gyökérzöldségekkel és spárgával Pásztor sertésborda Párolt marha kapormártással zsír: 1,4 g zsír: 6,8 g zsír: 4,3 g göngyölve zsír: 1,3 g zsír: 31,9 g fehérje: 25,4 g csőben sütve fehérje: 31,1 g fehérje: 29,8 g fehérje: 29,6 g fehérje: 27,6 g kalória: 38,4 Kcal kalória: 769,8 Kcal kalória: 191,4 Kcal kalória: 421,4 Kcal kalória: 56,8 Kcal Sült narancsos vadlazac szénhidrát : 9,2 g szénhidrát : 73,3 g Alaszkai tőkehalfilé gombás szénhidrát : 3 g Tőkehalfilé Orly módra szénhidrát : 15,1 g Zabpelyhes rántott pangasius Afrikai harcsapaprikás galuskával szénhidrát : 26,8 g zsír: 26,6 g zsír: 37,8 g kapros rákraguval zsír: 6,8 g tartármártással zsír: 29,8 g harcsafilé zsír: 32,4 g fehérje: 25,7 g fehérje: 32,7 g fehérje: 29,1 g fehérje: 21,2 g fehérje: 25,4 g kalória: 155,5 Kcal kalória: 67,7 Kcal kalória: 839,5 Kcal kalória: 376,7 Kcal kalória: 638,2 Kcal Burgersteaktál szénhidrát : 57,2 g Vörösboros szilvás szarvasragu szénhidrát : 52,8 g Marhatokány kolbásszal fött szénhidrát : 69,2 g szénhidrát : 32,1 g Elzászi pulykacombpecsenye Csirkés gyros tál szénhidrát : 44,8 g zsír: 74,7 g burgonyapürével zsír: 3,3 g burgonyával zsír: 46 g zsír: 13,1 g burgonyapürével zsír: 33,5 g fehérje: 31 g fehérje: 23,5 g fehérje: 19 g fehérje: 3,2 g fehérje: 36,6 g TÉSZTA ÉTELEK kalória: 611,3 Kcal kalória: 298,7 Kcal kalória: 666,3 Kcal kalória: 358,9 Kcal kalória: 712,6 Kcal Penne Carbonare szénhidrát : 78,1 g Chilis csirkemell csíkok szénhidrát : 48,3 g Ricottás spenótos sült tészta szénhidrát : 79,5 g Szárnyasmáj rizottó szénhidrát : 38,4 g Articsókás penne szénhidrát : 86,3 g zsír: 2 g kagylótésztával zsír: 2,4 g zsír: 26,6 g zsír: 9,3 g zsír: 31,7 g fehérje: 28,6 g fehérje: 2,3 g fehérje: 26 g fehérje: 29,5 g fehérje: 18,3 g FŐZELÉK kalória: 238,4 Kcal kalória: 256 Kcal kalória: 338,1 Kcal kalória: 223,6 Kcal kalória: 222,9 Kcal Magyaros tökfőzelék szénhidrát : 24,6 g Lencsefőzelék szénhidrát : 4,1 g Zöldborsófőzelék szénhidrát : 37,3 g Paradicsomos káposzta szénhidrát : 37,5 g Kelkáposzta főzelék szénhidrát : 23 g zsír: 5,3 g zsír: 4,2 g zsír: 6 g zsír: 1,2 g zsír: 1,7 g fehérje: 4,3 g fehérje: 13,9 g fehérje: 9,4 g fehérje: 3,3 g fehérje: 5,8 g FELTÉT kalória: 158,7 Kcal kalória: 185,9 Kcal kalória: 182,7 Kcal kalória: 331,4 Kcal kalória: 212,7 Kcal Sült füstölt sertéstarja szénhidrát :,2 g Sült debreceni szénhidrát :,1 g Rántott csirkemell falatkák szénhidrát : 2,7 g Fasírt szénhidrát : 24,6 g Pulykafasírt szénhidrát : 26,4 g zsír: 12 g zsír: 16,2 g zsír: 2,2 g zsír: 17,7 g zsír: 2,3 g fehérje: 12 g fehérje: 9,4 g fehérje: 18,7 g fehérje: 17,7 g fehérje: 2,9 g kalória: 237,2 Kcal kalória: 62,6 Kcal kalória: 87,4 Kcal kalória: 276,8 Kcal kalória: 237,2 Kcal Falafel szénhidrát : 22,3 g Sült tofu szénhidrát :,6 g Tükör tojás szénhidrát :,3 g Gombaropogós szénhidrát : 42,3 g Falafel szénhidrát : 22,3 g zsír: 12,8 g zsír: 3,6 g zsír: 6,3 g zsír: 4,6 g zsír: 12,8 g fehérje: 9,3 g fehérje: 6,7 g fehérje: 7,1 g fehérje: 15,4 g fehérje: 9,3 g VEGETÁRIÁNUS kalória: 54 Kcal kalória: 739 Kcal kalória: 64,7 Kcal kalória: 336,5 Kcal kalória: 546 Kcal Rántott camambert áfonyával szénhidrát : 69,7 g Füstöltsajtos rántott palacsinta szénhidrát : 6,1 g Rántott gombafejek szénhidrát : 62,8 g szénhidrát : 39 g Rántott mozzarella Kapros-túrós tökfasirt szénhidrát : 3,4 g zsír: 17,4 g tartármártással zsír: 44,6 g tartármártással zsír: 32,4 g zsír: 12,5 g tartármártással zsír: 36,4 g fehérje: 23,3 g fehérje: 21,6 g fehérje: 2,9 g fehérje: 16,2 g fehérje: 21,9 g kalória: 334,3 Kcal kalória: 828,7 Kcal kalória: 344,5 Kcal kalória: 36,4 Kcal kalória: 665,3 Kcal Rakott zöldségek sajttal szénhidrát : 31,3 g szénhidrát : 68,8 g Sokmagvas vegagolyók vitamin Tiroli parmezános galuska szénhidrát : 49,6 g Grillezett füstölt sajt szénhidrát : 1,7 g Francia rakott burgonya szénhidrát : 52,9 g zsír: 15,2 g zsír: 5 g salátával tejfölös uborkával zsír: 9,6 g zsír: 24 g zsír: 37,1 g fehérje: 17,1 g fehérje: 24,5 g fehérje: 1,1 g fehérje: 2,3 g fehérje: 27,3 g kalória: 54,2 Kcal kalória: 95,6 Kcal kalória: 187,2 Kcal kalória: 453,6 Kcal kalória: 1462,9 Kcal Sáfrányos rizottó szénhidrát : 63,8 g Zöldpörkölt szénhidrát : 16,5 g Brokkolipüré szénhidrát : 18,7 g Medvehagymás rizottó szénhidrát : 49,2 g Paradicsomos bulgur szénhidrát : 319,6 g zsír: 27,1 g zsír:,7 g zsír: 8,7 g zsír: 25,5 g zsír: 6,1 g fehérje: 7,6 g fehérje: 5,4 g fehérje: 8,1 g fehérje: 5,9 g fehérje: 55,7 g KÖRETEK kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal zsír: 1,9 g zsír: 1,9 g zsír: 1,9 g zsír: 1,9 g zsír: 1,9 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g kalória: Kcal kalória: Kcal kalória: Kcal kalória: 439,8 Kcal kalória: Kcal Hagymásburgonya szénhidrát : 55 g zsír: g zsír: g zsír: g zsír: 2,6 g zsír: g fehérje: g fehérje: g fehérje: g fehérje: 7 g fehérje: g kalória: 337,5 Kcal kalória: 337,5 Kcal kalória: 337,5 Kcal kalória: 337,5 Kcal kalória: 337,5 Kcal zsír: 1,2 g zsír: 1,2 g zsír: 1,2 g zsír: 1,2 g zsír: 1,2 g fehérje: 6,7 g fehérje: 6,7 g fehérje: 6,7 g fehérje: 6,7 g fehérje: 6,7 g kalória: 323 Kcal kalória: 192,2 Kcal kalória: 113,1 Kcal kalória: 19,9 Kcal kalória: 13,1 Kcal Vajas kukorica bébirépával szénhidrát : 4 g Párolt zöldség szénhidrát : 2,4 g Royal zöldségkeverék szénhidrát : 12 g Mediterrán zöldségkeverék szénhidrát : 13,6 g Párolt bébirépa szénhidrát : 2,4 g zsír: 14,2 g zsír: 9,2 g zsír: 4,7 g zsír: 3,7 g zsír:,5 g fehérje: 8 g fehérje: 6,4 g fehérje: 5,4 g fehérje: 5,1 g fehérje: 3,3 g Az adatok kis adagra vonatkoznak.

7 48 Stoczek menza 48. heti étlap SZOMBAT LEVESEK Csurgatott tojásleves pirított 25,-,-,-,-,- zsemlekockával 41,-,-,-,-,- Tárkonyos bableves füstölt csülökkel 4,-,-,-,-,- 66,-,-,-,-,- 38,-,-,-,-,- 63,-,-,-,-,- A'LA CARTE Roston sült joghurtos csirkemell 8,-,-,-,-,- ÉTELEK,-,-,-,-,- Tormás rántott sertéskaraj 53,-,-,-,-,- 87,-,-,-,-,- Wellness corn flakes csirkemell Rántott tőkehalfilé tartármártással Sült csirkecomb hortobágyi tarhonyával 65,-,-,-,-,- 18,-,-,-,-,- 56,-,-,-,-,- 92,-,-,-,-,- 89,-,-,-,-,-,-,-,-,-,- TÉSZTÁK, Milánói makaróni 52,-,-,-,-,- RIZOTTÓK 86,-,-,-,-,- FŐZELÉK Spenót,-,-,-,- 47,-,-,-,-,- FELTÉT Sült csirkemell csíkok,-,-,-,- Főtt tojás 1,-,-,-,-,- VEGETÁRIÁNUS Rántott hagymakarikák mustáros 48,-,-,-,-,- ÉTELEK barbecues szósszal 8,-,-,-,-,-,-,-,-,-,-,-,-,-,-,- Zöldséges paella 29,-,-,-,-,- 49,-,-,-,-,- KÖRETEK,-,-,-,- 44,-,-,-,-,-,-,-,-,-,-,-,-,-,-,- 19,-,-,-,-,- 3,-,-,-,-,- Párolt zöldség,-,-,-,- 47,-,-,-,-,- Az étlapváltozás és az árváltozás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk!

8 Stoczek étterem 48. heti menük Melódin éttermek SZOMBAT Melódin menü Csurgatott tojásleves pirított zsemlekockával 99 Ft Serpenyősburgonya kolbásszal

9 Stoczek étterem 48. heti menük Melódin éttermek Diák menü 9 Ft SZOMBAT Csurgatott tojásleves pirított zsemlekockával Sült csirkecomb tzaitziki wellnes zöldsaláta jázmin rizs

10 Wellness corn flakes csirkemell Sült csirkecomb hortobágyi tarhonyával Milánói makaróni Zöldséges paella 48. heti ételmagyarázat Tejszínnel készült hideg krémleves gyümölcs darabokkal: naranccsal, meggyel, málnával, almával, egzotikus gyümölcskoktéllal. Joghurtban pácolt, burgonyapelyhes -corn flakes bundába forgatott, sütőben margarinon sült csirkemell. Fokhagymával, borssal, majorannával fűszerezett csirkecomb libazsíron sütve, hortobágyi tarhonyával (füstölt kolbász, tarhonya, paprika, paradicsom, vöröshagyma, bors, burgonya) tálalva. Sonkás, gombás, paradicsomos raguval tálalt makaróni reszelt sajttal megszórva. Spanyol zöldséges rizs sok zöldséggel (zöldborsó, paradicsom, paprika, pritaminpaprika, sárgarépa, angol zeller,) és sáfránnyal ízesítve.

11 48. heti étlap SZOMBAT LEVESEK Csurgatott tojásleves pirított zsemlekockával A'LA CARTE TÉSZTA ÉTELEK FŐZELÉK FELTÉT VEGETÁRIÁNUS KÖRETEK Az adatok kis adagra vonatkoznak. Tárkonyos bableves füstölt csülökkel Roston sült joghurtos csirkemell Tormás rántott sertéskaraj Wellness corn flakes csirkemell Rántott tőkehalfilé tartármártással Sült csirkecomb hortobágyi tarhonyával Milánói makaróni Spenót Sült csirkemell csíkok Főtt tojás Rántott hagymakarikák mustáros barbecues szósszal Zöldséges paella Párolt zöldség kalória: 111 Kcal szénhidrát : 9,6 g zsír: 2,4 g fehérje: 3,7 g kalória: 297,1 Kcal szénhidrát : 23,3 g zsír: 13,8 g fehérje: 16,3 g kalória: 222,4 Kcal szénhidrát : 32,2 g zsír: 8,4 g fehérje: 2,4 g kalória: 291,3 Kcal szénhidrát : 13,5 g zsír: 8,7 g fehérje: 39 g kalória: 362,7 Kcal szénhidrát : 42,6 g zsír: 9,5 g fehérje: 24,5 g kalória: 357 Kcal szénhidrát : 23,5 g zsír: 17,6 g fehérje: 25,5 g kalória: 539,3 Kcal szénhidrát : 28,8 g zsír: 39,1 g fehérje: 28,9 g kalória: 1151,1 Kcal szénhidrát : 71,2 g zsír: 58,2 g fehérje: 81,4 g kalória: 425,4 Kcal szénhidrát : 53,9 g zsír: 12,6 g fehérje: 23,3 g kalória: 174,2 Kcal szénhidrát : 19,3 g zsír: 1,9 g fehérje: 6,1 g kalória: 11,6 Kcal szénhidrát : 5 g zsír: 1,1 g fehérje: 2 g kalória: 88,4 Kcal szénhidrát :,3 g zsír: 6,2 g fehérje: 7 g kalória: 614,4 Kcal szénhidrát : 54,6 g zsír: 41 g fehérje: 6,1 g kalória: Kcal zsír: g fehérje: g kalória: 181,4 Kcal szénhidrát : 37,3 g zsír:,8 g fehérje: 6,1 g kalória: 293,6 Kcal zsír: 1,9 g fehérje: 4,5 g kalória: Kcal zsír: g fehérje: g kalória: 337,5 Kcal zsír: 1,2 g fehérje: 6,7 g kalória: 192,2 Kcal szénhidrát : 2,4 g zsír: 9,2 g fehérje: 6,4 g