Stoczek menza 18. heti étlap

Hasonló dokumentumok
Campus étterem 18. heti étlap

Stoczek menza 44. heti étlap

Stoczek menza 11. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. 728,- 600,- 728,- 759,- -1,- A'LA CARTE Roston sült sertéstarja lyoni hagymával. sonkával,ananásszal és sajttal csőben

43. heti menük Melódin éttermek

Stoczek menza 25. heti étlap

Stoczek menza 26. heti étlap

1 Stoczek menza 1. heti étlap

Stoczek menza 47. heti étlap

Stoczek menza 44. heti étlap

Stoczek menza 51. heti étlap

Stoczek menza 16. heti étlap

Campus étterem 12. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Alföldi gulyásleves 691,- 576,- 606,- 633,- 606,- 662,- 547,- 662,- 547,- 662,- A'LA CARTE Roston sült pestos csirkemell

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Tárkonyos bableves füstölt csülökkel 759,- 633,- 759,- 759,- 665,-

ÉTELEK ALLERGÉN TARTALMA HÉTFŐ

Stoczek menza 3. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK

Stoczek menza 2. heti étlap

Stoczek menza 16. heti étlap

Stoczek menza 37. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Roston sült cajunos csirkecomb

50 Budawest étterem 50. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Füstös sertéskarajszelet

Stoczek menza 46. heti étlap

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Stoczek menza 50. heti étlap

Campus étterem 2. heti étlap

Étlap ( )

2 Budawest étterem 2. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Teryaki borsos csirkemellsteak. Parajos tőkehalfilé csőben sütve 1058,- tartármártással. 915,- Sertéspaprikás káposztás

Stoczek menza 49. heti étlap

ÉTELEK ALLERGÉN TARTALMA HÉTFŐ

12 Budawest étterem 12. heti étlap

49 Budawest étterem 49. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Borsós csirkeleves 576,- 606,- 691,- 1038,- 606,-

Búzaliszt mentes. Laktózment es. Zöldségleves spárgával csicseriborsóval Vadászleves Narancsos görög gyümölcsleves 1 1 1

Stoczek menza 19. heti étlap

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Stoczek menza 51. heti étlap

Budawest étterem 34. heti étlap

Stoczek menza 15. heti étlap

UniCredit Róbert Károly körúti étterem 34. heti étlap

Campus étterem 04. heti étlap

Stoczek menza 23. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. -1,- mártásban

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK LEVESEK 600,- 538,- 507,- 600,- 538,- Tárkonyos borjúraguleves Újházy tyúkhúsleves Sertésraguleves 759,- sertéstarjával

Campus étterem 14. heti étlap

Stoczek menza 48. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Csirkemellsteak gorgonzola mártással. 659,- Rántott pangasius harcsafilé Afrikai harcsafilé tejszínes gombával

Campus étterem 8. heti étlap

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

ÉTELEK ALLERGÉN TARTALMA HÉTFŐ

Étlap ( ) Ebéd Étel név Korcsoport: Középiskolás Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Stoczek menza 32. heti étlap

Campus étterem 31. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK LEVESEK 695,- 507,- 538,- 600,- 538,- Vadászleves 759,- 665,- 759,- 695,- 665,- Roston sült ínyenc csirkemell steak

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. 344,- 305,- Gyömbéres sütőtökkrémleves pirított 381,- Csurgatott tojásleves pirított Csontleves cérnametélttel

46 Budawest étterem 46. heti étlap

Stoczek menza 10. heti étlap

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Étlap ( )

Stoczek menza 21. heti étlap

Stoczek menza 13. heti étlap

Stoczek menza 45. heti étlap

ÉTELEK ALLERGÉN TARTALMA HÉTFŐ

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Campus étterem 5. heti étlap

Campus étterem 37. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Babgulyás Újházy tyúkhúsleves Sertésraguleves 691,- jércecsíkokkal. Tandori csirkemell rántva.

Étlap ( ) Ebéd Étel név Korcsoport: Középiskolás Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Ebéd Étel név Korcsoport: Középiskolás Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

ÉTELEK ALLERGÉN TARTALMA HÉTFŐ

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

39 Stoczek menza 39. heti étlap

13 Budawest étterem 13. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. Tárkonyos borjúraguleves 759,- 633,- 759,- 665,- 759,-

Étlap ( ) Helyben, Óvodás 4-6 Étel név Korcsoport: Óvodás 4-6 Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) Helyben, Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Étlap ( ) A menü Étel név Korcsoport: Felnõtt Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Hozzáadot t cukor nélkül. Búzaliszt mentes. Tejmentes. Zöldborsókrémleves árpagyönggyel Indiai csípős lencseleves

Stoczek menza 8. heti étlap

Campus étterem 25. heti étlap

Búzaliszt mentes. Laktózment es. Fokhagymakrémleves Vadászleves Narancsos görög gyümölcsleves 1 1 1

Szuterén étterem 51. heti étlap

Stoczek menza 19. heti étlap

Hozzáadot t cukor nélkül. Búzaliszt mentes. Tejmentes. Zöldborsóleves Sertésraguleves

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

8 Budawest étterem 8. heti étlap

Stoczek menza 47. heti étlap

Stoczek menza 14. heti étlap

Stoczek menza 42. heti étlap

40 Stoczek menza 40. heti étlap

Stoczek menza 38. heti étlap

Stoczek menza 8. heti étlap

Étlap ( )

40 Campus étterem 40. heti étlap

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK. 662,- 547,- 662,- 691,- 662,- 882,- Roston sült pórés-bbq-s csirkemell 882,- Füstös csirkemellsteak

Átírás:

18 Stoczek menza 18. heti étlap 219.4.29.-3. LEVESEK Zöldségleves zöldfűszerekkel Csontleves cérnametélttel,- Tejfölös zöldbableves 25,- 47,- 44,-,- 47,- 41,- 35,- 42,-,- 35,- Tejszínes kapros zöldséges 35,- Tárkonyos szárnyasraguleves Vadraguleves Újházy tyúkhúsleves 58,- 69,-,- 58,- jérceraguleves 58,- 38,- Hideg vegyes gyümölcsleves 32,-,- Hideg tejszínes ananászleves 32,- 38,- 63,- 52,-,- 52,- 63,- A'LA CARTE Pulykamell vaslapon sütve pikáns 8,- 86,-,- Grillezett csirkemell zöldségekkel 86,- 86,- Grillezet mexikói csirkemell Grillezett füstös barbecues csirkemell ÉTELEK sütőtökmártással,-,-,- rókagombamártással,-,- Tormás rántott sertéskaraj Csirkemell roston csőben sült bébirépával Tőkehal chilis paradicsommártással Császár borjúragu tarhonyával HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK 53,- Zabpelyhes rántott csirkemell fűszeres 57,-,- 57,- 89,- Kolozsvári rántott csirkemell Pulykabécsi citrommal 87,- joghurttal 95,-,- 95,-,- 59,- Sült sertéskaraj zöldborsóraguval 65,-,- Szezámos csirkemell roston 57,- 68,- Pásztor sertésborda 97,- csőben sütve 18,-,- őszibarackkal 95,- 113,- 78,- Pangasius harcsafilé Orly módra 54,-,- 6,- 62,- Rántott tőkehalfilé Parajos tőkehalfilé csőben sütve 129,- 9,-,- 1,- 13,- 87,- 76,-,- 78,- Vasi pecsenye tepertősburgonyával 83,- Marhapörkölt sajtos puliszkával Indiai csirke basmati rizzsel 145,- 126,-,- 129,- kovászos uborkával 137,- TÉSZTÁK, 56,- 69,-,- 66,- Portugál szárnyasragu sajtos 59,- Zöldséges sáfrányos csirke rizottó Fusilli paprikás sajtmártással Sajtos spárgás orsótészta RIZOTTÓK 93,- 114,-,- 19,- rizsgombóccal 98,- FŐZELÉK Finomfőzelék 3,- Paradicsomos káposzta,- Sóskafőzelék főtt burgonyával 33,- Sárgaborsófőzelék 5,- 47,-,- 55,- 47,- FELTÉT Rántott párizsi 19,- Fasírt,- Rántott csirkemell falatkák Sült debreceni Falafel Rántott tofu 19,-,- Főtt tojás 1,- Falafel VEGETÁRIÁNUS Rántott mozzarella 57,- Rántott karfiol 45,-,- Rösti tejföllel 42,- Nyirségi rántott sajt 38,- ÉTELEK 78,- 75,-,- 7,- 63,- Tiroli parmezános galuska 5,- Bakonyi palacsinta 44,-,- Mandulás brokkoli pikáns sajtmártással 57,- Currys zöldséges tofu 4,- 82,- 73,-,- 94,- 68,- Zöldséges barna rizs 24,- Zelleres-burgonyás édesburgonyapüré 35,-,- Mexikói zöldségek quineával 4,- Gombapaprikás galuskával 45,- 39,- 58,-,- 65,- 75,- KÖRETEK,- 44,- 44,-,- 44,- 44,-,-,-,-,- Burgonyapüré 25,-,-,-,-,- 41,- 19,- 19,-,- 19,- 19,- 3,- 3,-,- 3,- 3,- Párolt zöldség Mediterrán sült zöldség 33,-,- Vajas karotta 25,-,- 47,- 55,-,- 41,-,- Az étlapváltozás és az árváltozás jogát fenntartjuk! Jó étvágyat kívánunk!

Stoczek étterem 18. heti menük Melódin éttermek 219.4.29.-3. HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK Melódin menü 99 Ft Zöldségleves zöldfűszerekkel Csontleves cérnametélttel Tejfölös zöldbableves Herány tokány tésztával Mákos guba Csirkemell csíkok paprikás mártásban galuskával Rakott kel Ajánlat Csirkemell csíkok jázmin rizzsel ###### Cajunos sült sertéskaraj fűszeres ######,- ###### Rántott harcsafilé rizzsel ###### Milánói sertésborda laktózmentesen jégsalátával remouláde mártással jázmin rizzsel Pulykamell vaslapon sütve pikáns sütőtökmártással 8,- 69,- Tejszínes kapros zöldséges 35,- Fusilli paprikás sajtmártással Tejfölös zöldbableves jérceraguleves Ár: ###### Ár: ###### Ár:,- Ár: ###### Ár: ###### Ajánlat,-,-,-,-,- tudatosaknak Tőkehal chilis paradicsommártással 78,- 86,- Grillezett csirkemell zöldségekkel 86,- 86,- Grillezet mexikói csirkemell Grillezett füstös barbecues csirkemell rókagombamártással Zöldséges barna rizs Mediterrán sült zöldség Mexikói zöldségek quineával Vegyes zöldsaláta Lencsesaláta Ár: 78,- Ár: 86,- Ár:,- Ár: 86,- Ár: 86,- Ajánlat,-,-,-,-,- ínyenceknek 87,- 76,- 78,- Vasi pecsenye tepertősburgonyával 83,- Császár borjúragu tarhonyával Marhapörkölt sajtos puliszkával Indiai csirke basmati rizzsel kovászos uborkával Ár: 87,- Ár: 76,- Ár:,- Ár: 78,- Ár: 83,-

Stoczek étterem 18. heti menük 219.4.29.-3. Melódin éttermek HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK Diák menü 9 Ft Zöldségleves zöldfűszerekkel Csontleves cérnametélttel Tejfölös zöldbableves Csirkemell csíkok jázmin rizzsel jégsalátával remouláde mártással Cajunos sült sertéskaraj fűszeres jázmin rizzsel Milánói sertésborda Rántott harcsafilé rizzsel

18. heti ételmagyarázat Tárkonyos szárnyasraguleves Szárnyas húsból készült sárgarépával, gombával, zöldborsóval, zellerrel, gazdagított tejfölös-tejszínes, tárkonnyal fűszerezett raguleves galuskával. Tejszínnel készült hideg krémleves gyümölcs darabokkal: naranccsal, meggyel, málnával, almával, egzotikus gyümölcskoktéllal. Pulykamell vaslapon sütve pikáns Grillezett pulykamell szeletek, laktózmentes tejszínnel készült sütőtökmártással sütőtökmártással amit egy kis házi currykrémmel teszünk pikánsabbá. Tormás rántott sertéskaraj Ecetes reszelt tormával pácoljuk a sertéskarajt, majd panírozás után bő olajban kisütjük. Csirkemell roston csőben sült bébirépával Roston sült csirkemellet beborítjuk ízletes bébirépával, gratinnel leöntjük sajtot teszünk a tetejére és besütjük. Tőkehal chilis paradicsommártással Margarinnal sült tőkehalfilé, angolzelleres, enyhén csípős paradicsommártással és sajttal besütve Császár borjúragu tarhonyával Tejszínes zöldséges(sárgarépa,zöldborsó,zeller) borjuragu citrommal kapribogyóval sok petrezselyemzölddel ízesitve, tarhonyával tálalva. Finomfőzelék Zöldborsóból, sárgarépából és karfiolból tejjel készült főzelék, kevés cukorral édesítjük. Rántott párizsi Baromfipárizsi bundázva, majd bő olajban sütve Falafel Közel-Keletről származó zöldség fasírt, csicseriborsóból Tiroli parmezános galuska Vadraguleves Hideg vegyes gyümölcsleves Zabpelyhes rántott csirkemell fűszeres joghurttal A vajas zelleres (zellergumó, zeller zöld) galuskát parmezánnal, sok vajjal, rezselt trappista sajttal megszórjuk és sütőben besütjük. Tálalásnál tejföllel kínáljuk. Szarvashúsból készült vörösboros ragulves(sárgarépa, gomba, zeller, petrezselyemgyökér, zöldborsó) kakukkfűvel, fokhagymával ízesítve. Főzött gyümölcsleves, meggyből, almából, szilvából, fahéjjal és szegfüszeggel ízesítve, tejfölös habarással sűrítve. A hagyományos panírt, egy kis zabpehellyel boondítjuk, tálalásnál, hideg fűszeres joghutot kíálunk hozzá. Sült sertéskaraj zöldborsóraguval csőben sütve Pangasius harcsafilé Orly módra Fusilli paprikás sajtmártással A grillezett sertéskarajt laktózmentes tejből készült zöldborsóraguval(vöröshagyma,baconszalonna, feketebors, petrezselymzöld) beborítjuk és laktózmentes sajttal besütjük. A pangasius halfilét sörös párizsi bundába kisütjük és fűszeres tálaljuk. Laktózmentes sajtkrémből sajtmártást készítünk, pritamin paprikával, tv paprikával, póréhagymával, fokhagymával ízesítjük. Összekeverjük a fusilli tésztával, laktózmentes trappista sajttal megszórjuk és sütőben megsütjük. Paradicsomos káposzta Fasírt Rántott tofu Bakonyi palacsinta Zelleres-burgonyás édesburgonyapüré Tejfölös zöldbableves Újházy tyúkhúsleves Kolozsvári rántott csirkemell Szezámos csirkemell roston őszibarackkal Indiai csirke basmati rizzsel Sajtos spárgás orsótészta Zellerrel, hagymával főtt káposzta, paradicsompürével készítve, őrölt köménnyel ízesítve majd zsemleszínű rántással sűrítve. Cukorral tesszük édeskéssé. Hagyományos, zsemlével készült sertésfasírt Szójaszószban pácolt tofu(szójasajt), bepanírozva és bő olajban megsütve Gombapörkölttel töltött palacsinta paprikás mártással tálalva. Zellerrel, burgonyával készült édesburgonyapüré, vajjal és tejjel krémesítve Magyaros rántással sűrített leves amit laktózmentes tejföllel dúsítunk. Tyúkhúsleves sárgarépával, gombával, zöldborsóval, cérnametélttel, és persze csirke húsával tálalva A rántott csirkemellet fűszerpaprikával és fokhagymával ízesített tejföllel tálaljuk, majd reszelt sajttal szórjuk meg. A grillezett csirkemellre pirított szezámmagot és barackbefőtett teszünk. Csirkemell indiai fűszeres mártásban (vöröshagyma, chilipaprika, paradicsom, currypor, kardamon, római kömény, fokhagyma, tejszín, joghurt, bébispenót). Tejszínnel és sajttal készített aszalt paradicsomos, spárgás sült orsó tészta.

Sóskafőzelék főtt burgonyával Rösti tejföllel Mexikói zöldségek quineával Tejszínes kapros zöldséges jérceraguleves Grillezett füstös barbecues csirkemell Pásztor sertésborda Parajos tőkehalfilé csőben sütve Vasi pecsenye tepertősburgonyával kovászos uborkával Portugál szárnyasragu sajtos rizsgombóccal Sárgaborsófőzelék Nyirségi rántott sajt Currys zöldséges tofu Édeskés, savanykás főzelék, tejfölös habarással sűrítve, főtt burgonyával tálalva Pirított vöröshagymával fűszerezett burgonyapogácsa bő olajban kisütve, tejföllel tálalva. Édes.chilis, korrianderes zöldségek káposzta, zöldbab, kukorica, lilahagyma, petrezselym, paprika quineával. Magyaros zöldséges (sárgarépa, zeller) burgonyaleves, pirított fodros kockával. Laktózmentes tejszínnel készített raguleves, gyökérzöldségekkel, zöldborsóval Tejszínnel készült hideg krémleves gyümölcs darabokkal: naranccsal, meggyel, málnával, almával, egzotikus gyümölcskoktéllal. Füstsóval pácolt és bbq szósszal grillezett csirkemell szeletek. Kolbászos, lecsós raguval tálalt sertéskaraj, tormával és mustárral ízesítve. A tőkehalat leveles parajjal kevert tejszínmártással borítjuk, majd reszelt sajttal készre sütjük (fehér bors, szerecsendió). Fokhagymás tejben pácolt sós, borsos sertéskarajt fűszerpaprikás párizsi bundába (liszt, tojás,tej) forgatjuk, bő olajban kisütjük, tepertős, hagymás reszelt burgonyával és kovászos uborkával tálaljuk. Csirkemell csíkok zöldpaprikás, pritamin paprikás, fehérboros tejszínes mártásban, melynek különleges körete a sajttal töltött rizsgombóc bő olajban átsütve. Magyaros rántással készült főzelék fokhagymával ízesítve Alma szelettel együtt panírozzuk a sajt szeletet és forró olajba kisütjük. A natur tofut zöldségekkel (sárgarépa, fafülgomba, vöröshagyma, káposzta, burgonya, csicseriborsó) összepirítjuk, fűszerezzük, (curry, fokhagyma, chili, gyömbér, szójaszósz) burgonyakeményítővel sűrítjük.

18. heti étlap HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK LEVESEK kalória: 84,5 Kcal kalória: 82,7 Kcal kalória: Kcal kalória: 138,6 Kcal kalória: 64,8 Kcal Zöldségleves zöldfűszerekkel szénhidrát : 15,1 g Csontleves cérnametélttel szénhidrát : 11,2 g Tejfölös zöldbableves szénhidrát : 16,4 g szénhidrát : 12,9 g zsír:,6 g zsír:,7 g zsír: g zsír: 5,7 g zsír:,3 g fehérje: 4,6 g fehérje: 7,5 g fehérje: g fehérje: 5 g fehérje: 2,3 g kalória: 148,7 Kcal kalória: 138,5 Kcal kalória: Kcal kalória: 194,2 Kcal kalória: 141,8 Kcal Tárkonyos szárnyasraguleves szénhidrát : 15,2 g szénhidrát : 12,6 g szénhidrát : 24,3 g Tejszínes kapros zöldséges Vadraguleves Újházy tyúkhúsleves szénhidrát : 1,1 g zsír: 4,3 g zsír: 9,7 g zsír: g zsír: 2,6 g jérceraguleves zsír: 6,5 g fehérje: 11,7 g fehérje: 8,7 g fehérje: g fehérje: 17,7 g fehérje: 1,4 g kalória: 221,6 Kcal kalória: 178,1 Kcal kalória: Kcal kalória: 183 Kcal kalória: 221,6 Kcal szénhidrát : 31,8 g szénhidrát : 25,3 g szénhidrát : 23,1 g szénhidrát : 31,8 g Hideg vegyes gyümölcsleves Hideg tejszínes ananászleves zsír: 8,4 g zsír: 7,3 g zsír: g zsír: 8,6 g zsír: 8,4 g fehérje: 2,4 g fehérje: 2,1 g fehérje: g fehérje: 2,5 g fehérje: 2,4 g A'LA CARTE kalória: 352,3 Kcal kalória: 366,1 Kcal kalória: Kcal kalória: 279,8 Kcal kalória: 323,6 Kcal Pulykamell vaslapon sütve pikáns szénhidrát : 14,4 g szénhidrát : 3,3 g Grillezett csirkemell zöldségekkel szénhidrát : 18,6 g Grillezett füstös barbecues Grillezet mexikói csirkemell szénhidrát : 28 g sütőtökmártással zsír: 18,2 g zsír: 8,8 g zsír: g rókagombamártással zsír: 5,7 g csirkemell zsír: 6,8 g fehérje: 32,2 g fehérje: 41,1 g fehérje: g fehérje: 37,6 g fehérje: 36,9 g kalória: 376,3 Kcal kalória: 312,8 Kcal kalória: Kcal kalória: 378,1 Kcal kalória: 378,1 Kcal Tormás rántott sertéskaraj szénhidrát : 43,2 g Zabpelyhes rántott csirkemell szénhidrát : 25,8 g Kolozsvári rántott csirkemell szénhidrát : 26,3 g Pulykabécsi citrommal szénhidrát : 22,3 g zsír: 1,1 g fűszeres joghurttal zsír: 9,7 g zsír: g zsír: 14,6 g zsír: 15,5 g fehérje: 21,5 g fehérje: 26 g fehérje: g fehérje: 3,9 g fehérje: 31,3 g kalória: 39,4 Kcal kalória: 423 Kcal kalória: Kcal kalória: 199,7 Kcal kalória: 555,4 Kcal Csirkemell roston csőben sült szénhidrát : 19,9 g Sült sertéskaraj zöldborsóraguval szénhidrát : 1,6 g Szezámos csirkemell roston szénhidrát : 16,5 g szénhidrát : 16,9 g Pásztor sertésborda bébirépával zsír: 19,7 g csőben sütve zsír: 29,2 g zsír: g őszibarackkal zsír: 3,9 g zsír: 4,3 g fehérje: 32,5 g fehérje: 28,8 g fehérje: g fehérje: 24,1 g fehérje: 29,7 g kalória: 32,1 Kcal kalória: 51,3 Kcal kalória: Kcal kalória: 538,7 Kcal kalória: 247 Kcal Tőkehal chilis szénhidrát : 23,5 g Pangasius harcsafilé Orly módra szénhidrát : 27,7 g Rántott tőkehalfilé szénhidrát : 28,8 g Parajos tőkehalfilé csőben sütve szénhidrát : 3,7 g paradicsommártással zsír: 1,8 g zsír: 32,2 g zsír: g zsír: 39,1 g zsír: 16,2 g fehérje: 32,8 g fehérje: 25,5 g fehérje: g fehérje: 28,8 g fehérje: 21,4 g kalória: 457 Kcal kalória: 557,7 Kcal kalória: Kcal kalória: 496,3 Kcal Vasi pecsenye kalória: 876,8 Kcal Császár borjúragu tarhonyával szénhidrát : 66,3 g Marhapörkölt sajtos puliszkával szénhidrát : 35,9 g Indiai csirke basmati rizzsel szénhidrát : 69,8 g tepertősburgonyával kovászos szénhidrát : 55,1 g zsír: 14,9 g zsír: 34,7 g zsír: g zsír: 8,6 g zsír: 57,1 g fehérje: 13,5 g fehérje: 9,2 g fehérje: g fehérje: 33,8 g uborkával fehérje: 34 g TÉSZTA ÉTELEK kalória: 418,7 Kcal kalória: 58,8 Kcal kalória: Kcal kalória: 618,9 Kcal kalória: 435,8 Kcal Zöldséges sáfrányos csirke szénhidrát : 39,4 g szénhidrát : 63,9 g szénhidrát : 73,4 g Portugál szárnyasragu sajtos Fusilli paprikás sajtmártással Sajtos spárgás orsótészta szénhidrát : 48,6 g rizottó zsír: 15,1 g zsír: 28 g zsír: g zsír: 27 g rizsgombóccal zsír: 11,8 g fehérje: 3,1 g fehérje: 18 g fehérje: g fehérje: 19,5 g fehérje: 3,8 g FŐZELÉK kalória: 183,5 Kcal kalória: 171,5 Kcal kalória: Kcal kalória: 443,5 Kcal kalória: 247,8 Kcal Finomfőzelék szénhidrát : 31 g Paradicsomos káposzta szénhidrát : 37,5 g Sóskafőzelék főtt burgonyával szénhidrát : 75 g Sárgaborsófőzelék szénhidrát : 42,6 g zsír: 2,1 g zsír:,6 g zsír: g zsír: 11 g zsír: 1,2 g fehérje: 9,5 g fehérje: 3,3 g fehérje: g fehérje: 9,3 g fehérje: 16,1 g FELTÉT kalória: 492,5 Kcal kalória: 337,9 Kcal kalória: Kcal kalória: 191,6 Kcal kalória: 26,9 Kcal Rántott párizsi szénhidrát : 66 g Fasírt szénhidrát : 24,8 g Rántott csirkemell falatkák szénhidrát : 21 g Sült debreceni szénhidrát :,1 g zsír: 13,8 g zsír: 18 g zsír: g zsír: 2,6 g zsír: 19,2 g fehérje: 16,5 g fehérje: 16,3 g fehérje: g fehérje: 17 g fehérje:,8 g kalória: 237,2 Kcal kalória: 179,8 Kcal kalória: Kcal kalória: 88,4 Kcal kalória: 237,2 Kcal Falafel szénhidrát : 22,3 g Rántott tofu szénhidrát : 2,5 g Főtt tojás szénhidrát :,3 g Falafel szénhidrát : 22,3 g zsír: 12,8 g zsír: 5,2 g zsír: g zsír: 6,2 g zsír: 12,8 g fehérje: 9,3 g fehérje: 8,9 g fehérje: g fehérje: 7 g fehérje: 9,3 g VEGETÁRIÁNUS kalória: 574,7 Kcal kalória: 628,7 Kcal kalória: Kcal kalória: 382,9 Kcal kalória: 61,8 Kcal Rántott mozzarella szénhidrát : 29,9 g szénhidrát : 62,8 g szénhidrát : 43 g Nyirségi rántott sajt Rántott karfiol Rösti tejföllel szénhidrát : 33,8 g zsír: 37,1 g zsír: 32,8 g zsír: g zsír: 19,8 g zsír: 42,5 g fehérje: 24,7 g fehérje: 12,2 g fehérje: g fehérje: 6,3 g fehérje: 16,2 g kalória: 814,8 Kcal kalória: 434,6 Kcal kalória: Kcal kalória: 327 Kcal kalória: 199,1 Kcal Tiroli parmezános galuska szénhidrát : 69,1 g szénhidrát : 33,4 g Mandulás brokkoli pikáns Bakonyi palacsinta szénhidrát : 9,6 g Currys zöldséges tofu szénhidrát : 3,8 g zsír: 48,7 g zsír: 26,9 g zsír: g sajtmártással zsír: 27,6 g zsír: 3,2 g fehérje: 23,8 g fehérje: 14,1 g fehérje: g fehérje: 9,8 g fehérje: 22,6 g kalória: 25,2 Kcal kalória: 222,4 Kcal kalória: Kcal kalória: 28 Kcal kalória: 522 Kcal Zöldséges barna rizs szénhidrát : 51,5 g Zelleres-burgonyás szénhidrát : 23,6 g Mexikói zöldségek quineával szénhidrát : 37,4 g Gombapaprikás galuskával szénhidrát : 72,5 g zsír: 1,8 g édesburgonyapüré zsír: 12 g zsír: g zsír: 1,8 g zsír: 15,3 g fehérje: 6,4 g fehérje: 3,8 g fehérje: g fehérje: 11,1 g fehérje: 22,6 g KÖRETEK kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: Kcal kalória: 293,6 Kcal kalória: 293,6 Kcal zsír: 1,9 g zsír: 1,9 g zsír: g zsír: 1,9 g zsír: 1,9 g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g fehérje: g fehérje: 4,5 g fehérje: 4,5 g kalória: Kcal kalória: Kcal kalória: Kcal kalória: Kcal kalória: 332,3 Kcal Burgonyapüré szénhidrát : 38,1 g zsír: g zsír: g zsír: g zsír: g zsír: 17 g fehérje: g fehérje: g fehérje: g fehérje: g fehérje: 5,9 g kalória: 311 Kcal kalória: 311 Kcal kalória: Kcal kalória: 311 Kcal kalória: 311 Kcal zsír:,9 g zsír:,9 g zsír: g zsír:,9 g zsír:,9 g fehérje: 6,7 g fehérje: 6,7 g fehérje: g fehérje: 6,7 g fehérje: 6,7 g kalória: 15,1 Kcal kalória: 195,5 Kcal kalória: Kcal kalória: 23,4 Kcal kalória: Kcal Párolt zöldség szénhidrát : 12,7 g Mediterrán sült zöldség szénhidrát : 18,3 g szénhidrát : 26,4 g Vajas karotta zsír: 8,6 g zsír: 11,8 g zsír: g zsír: 8,6 g zsír: g fehérje: 5,1 g fehérje: 3,4 g fehérje: g fehérje: 4,2 g fehérje: g MENÜ kalória: 725,6 Kcal kalória: 813,7 Kcal kalória: Kcal kalória: 75,2 Kcal kalória: 639 Kcal Herány tokány tésztával szénhidrát: 88 g szénhidrát: 118,2 g szénhidrát: g Csirkemell csíkok paprikás Mákos guba szénhidrát: 81,8 g Rakott kel szénhidrát: 28,6 g zsír: 26,2 g zsír: 25,8 g zsír: g mártásban galuskával zsír: 19,5 g zsír: 44,2 g fehérje: 31,8 Kg fehérje: 25,9 Kg fehérje: Kg fehérje: 48,9 Kg fehérje: 3,9 Kg Az adatok kis adagra vonatkoznak.