PORTFÓLİÓK. (Grundtvig - GRLP-2010-9) 2010. augusztus 1 2012. július 31. Tudás Alapítvány. Women, You can (WYN)



Hasonló dokumentumok
Hozd ki belőle a legtöbbet fiatalok egyéni támogatása coaching technikával

A HMJVÖ Liszt Ferenc Ének-Zenei Általános Iskola és Óvoda Jó gyakorlatai: SZÓ-TÁR idegen nyelvi nap

KÉRDŐÍVEK FELDOLGOZÁSA

Prievara Tibor Nádori Gergely. A 21. századi szülő

I. Demográfiai kérdések. II. Használói szokások

Pályázati adatlap. 2. Számú Melléklet

A kulturális gazdaságfejlesztést támogató felnőttképzés Tiszakécskén. Jakabszállás, október 18.

2014.október Gyermekek Háza

Digitális írástudás kompetenciák: IT alpismeretek

Nyári gyakorlat beszámoló

Az egyesület képviselője: Némethné Koczka Edit elnök (sz:szeged, 1961.június 21. an: Pataki Mária) 6900 Makó, Kelemen L. 57.

Helyzetképek: középiskolások infokommunikációs kultúrája

Sylvester mentálhigiénés, személyiségfejlesztő, Közösségi szolgálat Projekt értékelés tanév

Reflexió- Hospitálás

Beszámoló. Informatika szakkör

Színbe hozunk! Találd meg magadban Te is az önkéntest!

Tanulási kisokos szülőknek

Az osztályozóvizsgák témakörei évfolyamonként angol nyelvből 2019.

Oldal 1

INGYENES KÉPZÉSI LEHETŐSÉG ÖNKÉNTES MUNKÁBAN

A következő kérdések az digitális média és a digitális eszközök használatát vizsgálják különböző szempontokból. Ideértjük az asztali számítógépeket,

Férfi 19 26% Nő 53 74%

2. Mi a véleményed a programokról? - érdekesek voltak *********** - jók voltak ***** - változatosak voltak *** - sokszínűek voltak *

Reaching the Lost Generation

Balogh Mihályné Krasznai Zsuzsa

Beszámoló IKT fejlesztésről

Portfólió. Név: Szklenár Bence. Dátum: szeptember

Igényfelmérés Adatok Neme: 7 férfi. 6 fő. életkor: év között 5 fő év között 38 fő év között 28 fő 66- év 3 fő

Stengl Kereskedelmi és Szolgáltató Kft.

TÁMOP Munkába lépés Zárókonferencia Tréningek, klubfoglalkozások a projektben

A BALASSI BÁLINT MEGYEI KÖNYVTÁR BESZÁMOLÓJA A LÉPÉSEK A STRATÉGIAI TERVEZÉSTŐL A MINŐSÍTÉSIG II. CÍMŰ SZAKMAI TOVÁBBKÉPZÉS LEBONYOLÍTÁSÁRÓL

Motivációs teszt válaszok, kiértékelés

A boldogság benned van

Sikertörténet lett? Idegen nyelvi kompetenciák fejlesztése a TÁMOP programban. Szabó Csilla Marianna Dunaújvárosi Főiskola

.a Széchenyi iskoláról

KÖZÖSSÉGI SZOLGÁLAT NAPLÓJA

Klebelsberg Intézményfenntartó Központ Nyíregyházai Tankerülete

Az osztályozóvizsga témakörei évfolyamonként angol nyelvből 2019.

Az információs műveltség fejlesztése A könyvtárak szemléletváltása és feladatai a 21. században

Az igen, de... típusú mondatok 9 Miért pont tojás? 13 Önéletrajz: amikor azt csináltam, amit szeretek 15 Hogyan segít a b...a meg?

Visszajelző kérdőív NYILVÁTARTÁSI SZÁMA 2014/OFŐ/II. KITÖLTÉS DÁTUMA március 21.

Valódi céljaim megtalálása

1. Lecke: Bevezetés és a folyamat. elindítása

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL

VÁLLALKOZÓVÁ VÁLÁS MINT REÁLIS (?) ALTERNATÍVA. Előadó: Dr. Imreh Szabolcs Egyetemi docens SZTE GTK ÜTI Vállalkozásfejlesztési Divízióvezető SZTE GVK

A TOP SH

IKCS MUNKACSOPORT CSELEKVÉSI FELADATTERVE TÁMOP / azonosítószámú, Nyitott kapcsolatok! című projekt

Médiaismereti foglalkozások könyvtári környezetben foglalkozás sorozat beszámoló

Klebelsberg Intézményfenntartó Központ Nyíregyházai Tankerülete

ÖNISMERETI VIRÁGGYAKORLAT. Készítette: Szabó Edina

SEGÍTŐ SZOLGÁLATOK, SEGÍTŐ SZAKEMBEREK

Igazgató: Szabó Győzőné

Tanácsadók álláskeresési álmai. Dr. Budavári-Takács Ildikó - Csehné Dr. Papp Imola - Jekkel Orsolya

Nők külföldi munkavállalással kapcsolatos attitűdje

Brassó Utcai Általános Iskola ökoiskolai munkaterve

TÁMOP C-12/

ROMA STRESSZKEZELŐ TRÉNINGEK ÖRKÉNYBEN

Veresné dr. Somosi Mariann

ke zmu ves tanszak 2013/2014

A mindennapi sikeres együttműködés és kommunikáció záloga a logisztikában az idegen nyelv?!

MESÉL A SZÁMÍTÓGÉP. Interaktív mesekészítés óvodás és kisiskolás korban

Kedves Könyvtárlátogató!

Jól érzik magukat itt a tanárok és a tanulók is. nyitottan fogadták a kérdéseinket.

programfüzet SOCIOAGRO Társadalmi vállalkozás és közösségi kertművelés küzdelem a tartós munkanélküliség ellen HUSRB/1602/42/0152

Beszámoló a Télen fűt, nyáron hűt - a nemezelés művészete (NTP- MKÖ ) foglalkozásairól

IKSZT Szolgáltatási és Programterv

AZ ISKOLAI PÁLYAORIENTÁCIÓS TEVÉKENYSÉGHEZ SZÜKSÉGES KOMPETENCIÁK

Igazgató: Szabó Győzőné

SZAKMAI GYAKORLAT BESZÁMOLÓ LUKÁCS ZSÓFIA 2015/2016 MÁLTA

A TEHETSÉG A TEHETSÉG NEM VÉSZ EL TATÁRSZENTGYÖRGYÖN TÁMOP /

Osztályozóvizsga-követelmények olasz nyelvből. 4+1 évfolyamos nyelvi előkészítő gimnáziumi képzés

HÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség

A pályaorientáció és a pályatanácsadás a Békés Megyei Kormányhivatal Munkaügyi Központjának gyakorlatában Szeged, március 14.

Audi Hungaria Schule. Tájékoztató az Iskolai Közösségi Szolgálatról

MŰVELTSÉGTERÜLET OKTATÁSA TANTÁRGYI BONTÁS NÉLKÜL AZ ILLYÉS GYULA ÁLTALÁNOS ISKOLA 5. A OSZTÁLYÁBAN

Az idén 25 éves Klinikai Lelkigondozók Ökumenikus Egyesülete 22. alkalommal hirdeti meg képzési programjait KLÖE TRÉNINGEK 2017.

I V. F E LN Ő T T O K T AT ÁS

Német nyelv évfolyam

Osztályozó és javítóvizsga témakörei és követelményei angol nyelvből. 9. évfolyam

CIVIL MUNKAKÖZVETÍTŐ IRODA

szikratervező 17/18 évértékelő mondatok Hogyan használd? 365letszikra ILYEN VOLT 2017 KULCSSZAVAKBA SŰRÍTVE ILYEN LESZ 2018 KULCSSZAVAKBA SŰRÍTVE

"Családok egymásért, EGY - MÁSÉRT!"

Városi Művelődési Központ Rakamaz

SZAKMAI BESZÁMOLÓ SZAKMAI INNOVÁCIÓS PROJEKTEK MEGVALÓSÍTÁSA KONFLIKTUSKEZELÉS, KÖNYVTÁRI PARTNERKAPCSOLATOK

A gimnáziumi osztályok félévi és év végi vizsgarendje.

Igazgató: Szabó Győzőné

Hogyan adjuk, és hogyan fogadjuk az önkéntes tevékenységet? Önkéntes motivációk és önkéntes menedzsment elemek. Groska Éva mentor

PÁLYÁZAT SEGÍTŐ DIÁKOK

KÁRPÁT-MEDENCE KINCSEI VETÉLKEDŐ 2. FELADAT AKIRE BÜSZKÉK VAGYUNK INTERJÚ KÉSZÍTÉSE

TANULÁSMÓDSZERTAN 5 6. évfolyam

A Csehországban megkérdezettek strukturális megoszlása, akik esetében számítani lehet arra, hogy (továbbra is) Ausztriában fognak dolgozni:

Igazgató: Szabó Győzőné

Miért válaszd a rekreációszervezés-és egészségfejlesztés alapszakot a JGYPK-n?

Az osztályozóvizsga témakörei évfolyamonként angol nyelvből 2019.

Életreval(l)ó Hajdúhadházi térségben élő hátrányos helyzetű, inaktív nők komplex önálló életvitelre való felkészítése TÁMOP-5.3.

A 2009/ es óvodai nevelési évben a TÁMOP pályázat keretében bevezetésre került óvodánkban a Kompetencia alapú óvodai nevelési program.

COMINN Innovációs Kompetencia a fémipari szektorban TANULÁSI KIMENET DEFINÍCIÓ

TANULÁSMÓDSZERTAN 5 6. évfolyam

Átírás:

Tudás Alapítvány 6800 Hódmezővásárhely, Holló utca 2. Tel.: +36 30 2483431 / Tel./Fax: +36 62 240001 E-mail: tudas@invitel.hu / Web: http://invitel.hu/tudas Women, You can (WYN) (Grundtvig - GRLP-2010-9) 2010. augusztus 1 2012. július 31. PORTFÓLİÓK

TARTALOMJEGYZÉK Avar Adrienn 3 Benczúrné Terjék Erzsébet 7 Csernák Éva 12 Fehér Piroska 15 Hegyi Terézia 18 Imolya Ildikó 21 Juhász Anikó 24 Juhász Ida 27 Kacsó Tímea 30 Komlósiné Varga Ildikó 34 Kovács Jánosné 37 Krizsán Nóra 40 Légrádi Csabáné 42 Líbor Györgyné 45 Molnárné Szabó Ágnes 48 Nyerges Krisztina 51 Rostásné Nagy Klára 55 Szatmári Anikó 58 Szél Anikó 62 Szél Zsuzsánna 64 Melléklet Képek 2

Avar Adrienn Tanulmányok: felsőfokú végzettség Képességek: Óvónői képesítéssel rendelkezem. Szeretek gyerekekkel foglalkozni, nevelni és tanítani őket. (Énekeket, verseket tanítani). Jó kézügyességem van, szívesen készítek bábukat, képeket, különböző dekorációkat. Művészi készséggel, fantáziával is rendelkezem. Érdeklődés, hobbi: A munkámból adódóan, a szabadidőmben is szívesen foglalkozom dekorálással, különböző dísztárgyak alkotásával. Igényem van arra, hogy környezetemet szebbé tegyem. Nagyon szeretek kertészkedni, növényekkel foglalkozni. Szeretek utazni és nagyon érdekelnek a világ egyes tájait bemutató útifilmek, útleírások. Érdekel a számítógép és az internetezés. Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. Január Február ((január 17.-től február 15-ig.) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: A tanfolyam alatt megismerkedtünk az önéletrajzírás módszerével, azzal, hogy hogyan viselkedjünk állásinterjú készítésekor. Megtanultuk, hogyan intézzük hivatalos ügyeinket az interneten. 2011. Március 17. Egészségnap Nőknek Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért? Az előadásokat tartók: Hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: A rendezvényen megismerkedtünk a testi és lelki egészség összetevőivel. Az előadók természetgyógyászati termékeket is bemutattak és jógáztunk is. 3

2011. Április 21. 2011 az Európai Önkéntesség Éve Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka? Hogyan és mit profitálhatok? Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Ezt tanultam meg az önkéntes munkáról : személyes indíttatású, szabad, egyéni választáson alapszik; anyagi érdekektől mentes; mások javát szolgálja; elősegíti, hogy egyének és közösségek részesei legyenek saját problémáik megoldásának; egyidejűleg hasznos a támogatásra szorulóknak és az önkéntes munkát, végzőknek. 2011. Május 20. Filmklub Ízek, imák szerelmek közös filmnézés a könyvtárban. A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat? Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: A film önismeretre tanít, megtanultam, hogy az életben ahhoz, hogy élethelyzetünk újra stabilitást nyerjen, önmagunkat kell újra megtalálnunk. 2011. Június 2., 9. Kézműves foglalkozás nyári koszorúk és tündérek készítése 4

A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: Kriszti nagyon türelmes volt velünk, segített a koszorúk és a tündérkék elkészítésében. Az elkészült koszorúkat és tündéreket mindenki hazavitte. Én a lakás ajtómra akasztottam fel kopogtatónak. Nagyon jó hangulatú volt a foglakozás! 2011. Szeptember 5. Praktikus tudás A Bessenyei Művelődési Központ szakköreinek bemutatkozása - hímző, kötő, gyöngyfűző, szövő és foltmozaik, valamint tűzzománc bemutató. Az elsajátított kompetencia, képesség: Nagyon sok szép kézműves tárgyat láthattam, sőt a készítők bemutatták, hogyan, milyen technikával készültek azok. Én a csipkeverést próbáltam ki Pesti Katalin segítségével. 2011. Október 6. Tanulás a tudásért Hogyan használhatjuk az IKT eszközöket? Előadó: Rákos Éva informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Internetes helytörténeti könyvtári adatbázisokkal ismerkedhettem meg, melyek az élethosszig tartó tanulást támogatják. 2011. November 7. Vállalkozások fejlesztéséért - a szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network bemutatkozása Közhasznú adatok a könyvtárban Előadók: Körmöczi Eszter, Tanács Edina, Szepesi Judit Az elsajátított kompetencia, képesség: Az előadás bemutatta, hogy vállalkozóként, milyen lehetőségeim vannak Magyarországon és az Unióban? Megismerkedhettem a könyvtár közhasznú adatbázisával, mely a mindennapi élethez ad információkat. 5

2012. Január 18. Vállalkozzunk, de hogyan? - szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete. Az előadók: - Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki előadásában a jogi hátteret mutatja be.- (Cégalapítás és módosítás) - Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló, aki a számviteli szempontokat ismertet. - D. Tóth Júlia kommunikáció és marketing tanácsadó, aki a marketing szempontokat járja körbe. Az elsajátított kompetencia, képesség: Megismerkedtem a vállalkozóvá vállás jogi, pénzügyi és marketinges lépéseivel. Azzal, hogy fontos önmagunk képességeinek ismerete, mi az amihez igazán értek. 2012. Február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Az elsajátított kompetencia, képesség: Számomra a training egy fajta tükröt tartott elém, szembesített önmagammal, képességeimmel, segített megtalálni a helyemet a családomba és ezen keresztül segített megtalálni a helyemet a világba. Megjegyzés Örülök, hogy bekapcsolódhattam ennek a programnak a munkájába. Sok érdekes és hasznos előadáson vehettem részt. Sok új ismeretre tehettem szert. A számítógépes tanfolyam volt számomra a legkézzelfoghatóbb eredmény, mert az addig csak laikusként használt programokat mélyebben megismerhettem. Nagyon jó, hogy olyan közösségre találtam, akik közé mindig szívesen megyek. 6

Benczúrné Terjék Erzsébet Tanulmányok: felsőfokú végzettség Képességek: nyitottság új dolgok megismerésére; jó kommunikációs készség, kreativitás. Érdeklődés, hobbi: varrás, hímzés, kerékpározás, olvasás, internetezés Szeretek varrni, hímezni, ezáltal szép dolgokat létrehozni, díszíteni, szépíteni az otthonomat. Foglalkoztat az egészséges életmód, próbálok e szerint élni, sokat mozogni, ezért szívesen kerékpározom. A lakóhelyemen sokan járnak kerékpárral, megfelelőek a kerékpárutak, amelyeken biztonságosan közlekedhetek a város határán kívül is. Így kijárhatok a természetbe, ahol nyugalom vesz körül, feltöltődhetek. Sokat olvasok, szeretek eljárni könyvtári programokra, könyvbemutatókra. Főleg az irodalmi, könyves rendezvényeket kedvelem, de szívesen veszek részt a Filmklub vetítésein is. Szeretek internetezni, a könyvtár Internet Fiesta programsorozatán is minden évben jelen vagyok. Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011 Január Február ((január 17-től február 15-ig.) Számítógéphasználat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Elsajátított kompetenciák, képességek: Alapfokon már tudtam kezelni a számítógépet, de a szövegszerkesztő használatában elmélyíthettem, kibővíthettem az ismereteimet. Megtanultam, céltudatosan információhoz jutni az interneten hasznos oldalak megismerésével, már tudom használni a közösségi oldalakat is. Elméleti tudásra is szert tettem az operációs rendszerek területén. 7

Mindezt hasznosítani tudom a mindennapokban, de a munkahelyeken is alapkövetelmény, így nagyobb esélyem van a munkavállalásban. Április 21. 2011 az Európai Önkéntesség Éve Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka? Hogyan és mit profitálhatok? Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Elsajátított kompetenciák, képességek: Tájékozódhattam és ismereteimet bővíthettem az önkéntességről. Nálunk még nem olyan természetes, hogy önkéntes tevékenységet vállalunk, főleg nem egyénileg, inkább valamilyen szervezet tagjaként. Megtudtam azt is, hogyan lehet az önkéntes pont segítségével ilyen jellegű munkát vállalni szervezeteknél, intézményeknél. Ez a későbbiekben azért is jó számomra, mert segít az elhelyezkedésben, a munkába állásban. Június 2., 9. Kézműves foglalkozás nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Elsajátított kompetenciák, képességek: A foglalkozás során sok ötletet kaptam, kreativitásom, kézügyességem fejlődött, de fontos volt számomra az is, hogy felszabadult, jóhangulatú közösségi együttlétben lehetett részem. Szeptember 5. Praktikus tudás A Bessenyei Művelődési Központ szakköreinek bemutatkozása - hímző, kötő, gyöngyfűző, szövő és foltmozaik, valamint tűzzománc bemutató. Elsajátított kompetenciák, képességek: A kézműves szakkörök bemutatkozása emlékezetes volt számomra. A kiállított kézműves remekek a helyi hagyományok ápolására, megőrzésére irányították a figyelmet, ízlésformáló, esztétikai élményt nyújtottak. Megismerhettem a vásárhelyi hímzés hagyományos színeit, a hímzőfonál festési eljárását, motívumait, a szövés, és foltmozaik technikáit. Különösen hatott rám az egyes szakkörök tagjainak összetartása, igazi közösségeket alkotnak, akiket az azonos érdeklődési kör tart össze. 8

November 7. Vállalkozások fejlesztéséért - a szegedi Iparkamara és az Enterprise Europe Network bemutatkozása Közhasznú adatok a könyvtárban Előadók: Körmöczi Eszter, Tanács Edina, Szepesi Judit Elsajátított kompetenciák, képességek: Az előadások meghallgatása során úgy érzem, kialakult egyfajta önbizalom bennem arra vonatkozóan, hogy képes vagyok valami újba fogni, meglátni és kihasználni új lehetőségeket, kapcsolatokat építeni, kezdeményezni akár egy vállalkozás formájában az önmegvalósításomat, saját elképzeléseim valóra váltását. 2012. Január 18. Vállalkozzunk, de hogyan? - szegedi Iparkamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete. Az előadók: Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki előadásában a jogi hátteret mutatja be.- (Cégalapítás és módosítás) Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló, aki a számviteli szempontokat ismertet. D. Tóth Júlia kommunikáció és marketing tanácsadó, aki a marketing szempontokat járja körbe. Elsajátított kompetenciák, képességek: Az előző program elindított bennem egy törekvést, hogy önállóan, vállalkozás formájában próbáljak boldogulni az életben. Ezért hasznos információkhoz jutottam ez alkalommal, hiszen éppen az indítással, vállalkozásalapítással kapcsolatos tájékoztatást hallgathattam meg, illetve szakértőkkel beszélgethettem. Céljaim megvalósításához kitartásra, megbízhatóságra, hitelességre, problémamegoldó és meggyőző képességre van szükség. Fontos a módszeres tervezési, irányítási képesség, s a kontroll. Szükség van arra, hogy folyamatosan megújulni tudjak. 9

Február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit. Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Elsajátított kompetenciák, képességek: A tréning nagy segítségemre volt abban, hogy reálisan lássam, miben kell fejlődnöm önmagam megismerését illetően. Szembe nézhettem önmagammal, mi is az én szerepvállalásom, a helyem a családban, a világban. Hogyan fejleszthetem személyiségemet, fokozhatom nyitottságomat, kapcsolatteremtő, problémamegoldó képességemet. A tréning hozzásegített ahhoz, hogy sikeresebb legyek az életben. Április 24 27. Szomszédsági önkéntesképzés A képzés célja: 1. modul: Általános ismeretek az önkéntességről Az önkéntesség népszerűsítése a leendő önkéntesek számára, önkéntességre motiválás, az önkéntességhez kapcsolódó jogi és nonprofit ismeretek tisztázása. (2x8 óra) 2. modul: Szomszédsági önkéntesség Az önkéntesek felkészítése a szomszédsági önkéntes tevékenység szakmai, minőségi végzésére. (A szomszédsági önkéntes a saját lakókörnyezetében valósít meg közösségépítő, vagy érdekképviseleti programokat, akciókat, figyelemmel kíséri szomszédjai élethelyzetét, problémák megoldásában személyesen segít, vagy az intézményekhez közvetíti azokat.) (2x8óra) 10

Elsajátított kompetenciák, képességek: A képzés arra tanított és motivált, hogy erősebb legyen bennem az igény a társadalmi felelősségvállalás, a tolerancia és az empátia embertársaim iránt. Fontos a meghallgatás képessége, a segíteni akarás. Fejlesztette, kialakította bennünk, résztvevőkben a jó kommunikációs készséget, a közösségi gondolkodást és a szociális érzékenységet. Megjegyzés A program egyes részei egymásra épülve segítettek abban, hogy fejlesszem képességeimet, megerősítsem belső énemet, s erőt adott, hogy megfogalmazódjon bennem: saját magam alakítsam sorsomat. Vállalkozásindításban képzelem el a jövőmet. Ehhez minden ismeretet, megkaptam, a szükséges képességek megerősödtek bennem, vannak céljaim, úgy érzem, megtalálom helyem a világban. 11

Csernák Éva Tanulmányok: általános iskolai végzettség Képességek: segítőkészség, gondoskodás, összetartás, gyakorlatiasság Jó érzés tölt el, ha segíthetek másoknak, gondoskodhatok valakiről. Szeretek és jól tudok főzni. Sokat teszek azért, hogy kényelemben, kellemesen érezze magát a család. Stresszes helyzetekben hamar feltalálom magam és igyekszem feloldani a problémát. Érdeklődés, hobbi: főzés, kertészkedés, internetezés Szeretek főzni, új recepteket kipróbálni. Mindig megnézem a TV-ben a főzéssel foglalkozó műsorokat, és ami megtetszik ezekben, ki is próbálom. Igyekszem minél több az egészségesre hatásos ételt készíteni. Szívesen kertészkedem. Érdekel a számítógép. Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. Január Február ((január 17-től február 15-ig) Számítógép használat : Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: A tanfolyamon megismertem a számítógépet belülről. Megtudtam, hogyan működik, mi micsoda, milyen részei vannak. (Pl. mi az a memória, meghajtó stb.) Aztán a legfontosabb programokkal ismerkedtünk meg. A legfontosabb a szövegszerkesztés volt számomra. 2011. Március 17. Egészségnap Nőknek Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért? Az előadásokat tartók:hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: Már régen ki szerettem volna próbálni a jógázást, de sose volt bátorságom beiratkozni egy tanfolyamra, mert attól féltem, hogy nem tudnám csinálni azokat a bonyolult gyakorlatokat. A jóga oktató megmutatta, hogy léteznek egyszerű gyakorlatok is, amiket akár egyedül, otthon is csinálhatjuk. Mutatott egy jó 12

párat, amik különböző testrészekre hatnak. Ezeket próbálom otthon gyakorolni. A természetgyógyász előadás sok érdekeset adott, amiket leírtam, hogy alkalom adtán elő tudjam venni. 2011. Április 21. 2011 az Európai Önkéntesség Éve A téma: Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka? Hogyan és mit profitálhatok? Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Az elesetteken való segítés mindig izgatott. Úgy érzem, van bennem sok szeretet mások iránt és erőm is van ahhoz, hogy valahogyan javítsak a helyzetükön. Jó volt, hogy személyesen találkozhattunk az Önkéntes Pont vezetőjével, mert ez megkönnyíti számomra azt, hogy felkeressem őket, amikor az időm engedi. Munkanélküliként, ha ezt teszem, akkor nem érzem fölöslegesnek magam, hasznosan töltöm az időmet. 2011. Május 20. Filmklub Ízek, imák szerelmek közös filmnézés a könyvtárban. A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat? Az előadó: Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: A film az szép és szórakoztató volt, de a valós életben szerintem nem így van, ahogyan a film elmeséli. Illetve van ilyen, (mert állítólag megtörtént esetet dolgoz fel), de nagyon ritka. Nem csak nagy elszántság, de pénz is kell hozzá, szerintem. Ahhoz, hogy valaki beutazza a fél világot azért, hogy magára leljen, sok pénz kell. Jó volt, hogy utána közösen beszélgettünk róla és aztán sok mindenről ezzel kapcsolatban. Számomra az derült ki, hogy nem muszáj ahhoz elutazni messzire, hogy az 13

ember megtalálja ki is ő igazán. Ha van egy jó család és vannak barátaid, akkor elérheted azt, hogy veled foglalkozzatok, rólad is beszéljetek néha. Június 2., 9. Kézműves foglalkozás nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: Vidám, nyári hangulatban telt a foglalkozás. Sok szép virágot gyűjtöttünk össze. Nagyon szép és csábító volt a minta, amit Krisztina készített és elhozott. Szerencsére lehetett választani és tündérkéket is lehetett készíteni. Az számomra könnyebbnek bizonyult. Nagyon aranyos kis figurákat készítettem. Úgy belejöttem, hogy már többet is készítettem újra és újra, mert valaki mindig elkérte. Szerencsére most már bármikor el tudom készíteni. Megjegyzés A számítógépes tanfolyam számomra nagyon sokat jelentett, mert az alapoktól kezdve, megismerhettem a számítógép működését és azt, hogy mi mindent lehet vele és általa készíteni. Sajnos, amikor az iskolában tanultuk kevés volt az idő, amit ezzel foglalkoztunk. Öröm volt számomra, hogy megtanultam szöveget szerkeszteni, végre meg tudok írni egy hivatalos levelet, egy önéletrajzot. Az internetről is nagyon sok újat megtudtam, használni a keresőket, a különböző elektronikus szolgáltatásokat. Ezek az ismeretek sokkal magabiztosabbá tettek.sajnos nem tudok résztvenni a továbbiakban a programsorozaton, mert szerencsére munkát kaptam. 14

Fehér Piroska Tanulmányok: Középiskolai érettségi, logisztika Képességek: empátia, kapcsolatteremtő készség, nyitottság, optimizmus Érdeklődés, hobbi: olvasás, filmek, zenehallgatás Szeretek olvasni, Wass Albert írásait különösen nagy élvezettel olvasom. Filmeket is gyakran nézek, a romantikus drámák és a természetfilmek állnak hozzám a legközelebb. Érdekel az ezoterika. Emellett nagyon szívesen hallgatok zenét, leginkább jazzt és popzenét. Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. Január Február ((január 17.-től február 15-ig.) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Számítógépes ismerettel már rendelkeztem a tanfolyam előtt. Az oktatás a világhálón való eligazodásban nyújtotta a legnagyobb segítséget. Az interneten való kapcsolattartás, a fórumozás, chatelés érdekel leginkább. Aktív tagja vagyok internetes közösségi oldalaknak, szívesen ismerkedem. 2011. Március 17. Egészségnap Nőknek Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért? Az előadásokat tartók: Hrutka Ildikó jógaoktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: Egészséges életmóddal kapcsolatos ismereteket szerezhettem, bepillantást nyertem a jóga világába is. Különösen érdekes volt számomra a Hód-Mami portál létrejöttét bemutató előadás, amely megmutatta, hogy egy egyszemélyes magánkezdeményezésből hogyan született egy szép, informatív, érdekes információkat, írásokat összegyűjtő hasznos weboldal, elsősorban nekünk, nőknek! Az előadónő hozzáállása fogott meg igazán, őszintén beszámolt a 15

munkahelykereső reménytelennek tűnő hónapokról éppúgy, mint a jelenlegi sikeres időszakáról. 2011. Április 21. 2011 az Európai Önkéntesség Éve Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka? Hogyan és mit profitálhatok? Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: A másoknak való segítségnyújtás igénye, a másokra figyelés, a meghallgatás képessége alapvető fontosságú az önkéntes munka megtalálásában, kiválasztásában. Úgy érzem, hogy ez a fajta hozzáállás megvan bennem, és önkéntes tevékenységekkel olyan gyakorlati tapasztalatokhoz is juthatok majd, amely segít az elhelyezkedésben. 2011. Május 20. Filmklub Ízek, imák, szerelmek közös filmnézés a könyvtárban. A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat? Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: A film és az előadás rávilágított az önismeret fontosságára, megerősített abban, hogy mennyire fontos figyelni önmagunkra és megtalálni azokat az utakat, amelyek segítenek az önmegvalósításhoz (s ehhez nem kell feltétlenül bejárni a világot). Nekem is ez az életfilozófiám, hogy az életből csak egy van, és tartalmassá, széppé kell tenni, bármily kilátástalan és nehéz is! Mert minden nap tartogat valami szépet, csak nyitott szívvel kell tekinteni, és megbecsülni alázattal, tiszta szívvel a világot! A másokkal való kapcsolatunk is csak akkor lehet harmonikus, ha tisztában vagyunk saját értékeinkkel, gyengeségeinkkel, elvárásainkkal és ezeket össze tudjuk hangolni a másokéval. 2011. Június 2., 9. Kézműves foglalkozás nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: 16

Nagyon élveztem a közös tevékenykedést, igazi vidám, nyári hangulatot varázsoltak az elkészített alkotások. Október 6. Tanulás a tudásért Hogyan használhatjuk az IKT eszközöket? Előadó: Rákos Éva informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség A tanfolyamon ismertetett eszközök használata ma már megkerülhetetlen. Örülök, hogy elsősorban nem elméleti oktatást kaptunk, hanem a gyakorlatra helyeződött a hangsúly. Megjegyzés: Köszönöm, hogy részt vehettem a projektben. Sok érdekes, hozzám hasonló helyzetben lévő nőt ismerhettem meg. A képzésen és az összejöveteleken hallottak mind megerősítettek abban, hogy sosem szabad feladni! Örülök, hogy sikerült munkahelyet találnom, de a későbbiekben is igyekszem képességeimet, tudásomat továbbfejleszteni. 17

Hegyi Terézia Tanulmányok: egyetemi végzettség Képességek: Biológus végzettséggel rendelkezem. Bár egyaránt erős a reál és humán érdeklődésem, természetesen az élővilág és az emberi szervezet működése némi előnyt élvez nálam - ezért is választottam a kutatóbiológus szakmát, amin belül növényélettanra, mikrobiológiára és molekuláris biológiára szakosodtam. Időnként hajlamos vagyok kikapcsolni a külvilágot, mégis jó megfigyelőnek tartom magam. Szeretek új ismeretségeket kötni, érdekes témákról beszélgetni, ismeretlen helyeket felfedezni. Érdeklődés, hobbi: Utazás, fényképezés, olvasás, zenehallgatás. Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2012. Január 18. Vállalkozzunk, de hogyan? - szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete. Az előadók: Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki előadásában a jogi hátteret mutatja be.- (Cégalapítás és módosítás) Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló, aki a számviteli szempontokat ismertet. D. Tóth Júlia kommunikáció és marketing tanácsadó, aki a marketing szempontokat járja körbe. 18

Elsajátított kompetenciák, képességek: Ez az előadás megtanított más szemmel nézni a vállalkozás mikéntjére. Olyan lehetőségeket csillantott meg a könyvvizsgáló hölgy, amikről régebben nem is hallottam, így optimistábban tekintek a vállalkozói létre, mint potenciális jövőmre. Az ügyvéd úr óvatosságra intett, ami azt hiszem- manapság alapvető. A marketinges hölgy nagyon alapvető dolgokról beszélt, de biztosan volt olyan, akinek újat mondott. Az előadás után jóval tájékozottabbnak éreztem magam. 2012. Február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Elsajátított kompetenciák, képességek: Érdekes tréning volt. Mindig érdekelt a pszichológia, így nagyon örültem néhány meglepő eredménynek, amit megtudtam magamról. Az ilyen szembesítések erősítik a jellemet, és segítenek abban, hogy még hatékonyabb legyen szakmai vonalon az ember, illetve magánéletében még megértőbb. 2012. Március 12. EURÓPAI UNIÓS SZAKMAI FÓRUM Munkavállalás az Európai Unióban - EURES (Európai Foglalkoztatási Mobilitás) Bíró Tímea EURES tanácsadó Az előadás főleg gyakorlati lépésekkel foglalkozik, azt mutatja be, mi a teendőnk, ha már a célországban vagyunk. 19

Az Egész életen át tartó tanulás program és az ehhez kapcsolódó pályázati lehetőségek - Tempus Alapítvány Csótiné Hajdú Valéria - ügyfélszolgálati munkatárs Az alapítvány az Egész életen át tartó tanulás programról és az ehhez kapcsolódó pályázatokról tud felvilágosítást adni. Elsajátított kompetenciák, képességek: Már egy ideje kacérkodtam a külföldi munkavállalás gondolatával, így nagyon örültem a gyakorlati tudnivalókat részletesen taglaló előadásnak. Mivel nincs igazán érzékem a bürokratikus eljárásokhoz, nagyon hasznosnak éreztem a pályázati lehetőségekről szóló részt is. Megjegyzés: Örülök, hogy részt vehettem az előadásokon, mert nagyban tágította azt a fajta gyakorlati tudást, ami a hétköznapi életben rendkívül fontos. Koncentráltan és mégis közérthetően tártak elénk olyan témákból ismereteket, amik alapvetően sosem álltak közel hozzám, és még ha interneten meg is szerettem volna találni egy-egy kérdésre a választ, jó eséllyel nem tudtam volna, mit keressek és hol. Ezen változtatott nagymértékben az előadássorozat, amiért hálával tartozom a szervezőknek és az előadóknak egyaránt. 20

Imolya Ildikó Tanulmányok: általános iskolai végzettség Képességek: Baromfineveléssel foglalkoztam, ennek minden ismeretét elsajátítottam. Nagy teherbíró képességgel rendelkezem. Szeretnék változtatni az életemen, új ismereteket akarok szerezni, új dolgokat megtanulni. Jó kapcsolatteremtő képességem van, gyorsan tanulok, tudásvágy, kíváncsiság van bennem. Érdeklődés, hobbi: olvasás, filmek, internetezés, egészségmegőrzés Olvasni szeretek, regényeket, ismeretterjesztő könyveket. Szívesen eljárok a különböző, könyvtárban megrendezett előadásokra. Nagyon szeretem a filmklubot. Érdekelnek az egészséges életmóddal kapcsolatos ismeretek. Szeretek internetezni. Szeretnék megtanulni angolul. 2011. Január Február ((január 17.-től február 15-ig.) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Számomra nagyon hasznos volt ez a tanfolyam, mert megismerkedhettem az alapvető számítógépes programok használatával. Így könnyebben tudom majd megírni és megszerkeszteni a hivatalos leveleket, önéletrajzot és ezeket e- mailben is el tudom küldeni. Az internet használata során a jövőben célirányosan meg tudom keresni a munkába állást segítő honlapokat. 2011. Március 17. Egészségnap Nőknek Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért? Az előadásokat tartók: Hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: Miután egyébként is érdeklődési körömbe tartozik az egészséges életmód, nagy érdeklődéssel vártam az előadásokat. Örülök, hogy nem kellett csalódnom, nagyon érdekesek és ösztönzőek voltak a foglalkozások. Indíttatást kaptam, hogy 21

ezen túl még jobban figyeljek oda az egészségemre. Az egészséges életmód elemeinek betartásával ez úgy érzem, sikerülni fog. 2011. Április 21. 2011 az Európai Önkéntesség Éve A téma: Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka? Hogyan és mit profitálhatok? Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Az előadáson betekintést kaptam arról, hogy milyen területei lehetnek az önkéntes munkának. Miután jó kapcsolatteremtő képességem van, úgy érzem, szívesen foglalkoznék ilyen jellegű tevékenységgel. Nagy előnyt jelent, hogy az önkéntes pont tud ebben segíteni. Az ilyen önkéntes munka egyaránt hasznos lehet számomra is, és annak számára is, aki támogatásra szorul. 2011. Május 20. Filmklub Ízek, imák szerelmek közös filmnézés a könyvtárban. A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat? Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés 22

Az elsajátított kompetencia, képesség: Nagyon szeretem a filmeket, mindig örömmel veszek részt a könyvtár filmklub rendezvényein. Ez a film is nagyon tetszett, egyszerre volt szórakoztató és tanulságos. Az volt az üzenete számomra, hogy adott esetben bátran kell nekikezdeni új dolgoknak. Megjegyzés Mindegyik előadás érdekes volt és hasznos volt számomra. A számítógépes tanfolyam nagyon jó volt, mert az olyan alapvető programokat nem tudtam korábban használni, mint a szövegszerkesztés, excel táblázatkezelő, képszerkesztés. A tanfolyamon megtanultam ezeket alkalmazni, és több más ezekhez kapcsolódó lehetőséget, amikről korábban nem is tudtam. Az internetezésről is sok új ismeretet kaptam. Több munkakereső oldalt megismertem, megtanultam a regisztrálást, az e-mailezést. Számtalan lehetőséget megnyitott számomra ez az ismeret. Az angol nyelvet is az internet segítségével kezdtem el tanulni, így sikrült munkát találnom Angliában. 23

Juhász Anikó Tanulmányok: Felsőfokú végzettség Képességek: alkotókészség, művészi fantázia, kézügyesség, türelmesség Textiltervező végzettséggel rendelkezem. Művészi, alkotó képességem van. Jó a fantáziakészségem. Sok türelmem van az aprólékos munkához. Jó a kézügyességem. Érdeklődés, hobbi: Horgászat, kertészkedés, természetjárás. Szívesen foglakozom lakásdekorálással, kertépítéssel. Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. Január Február ((január 17.-től február 15-ig.) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: A tanfolyam során biztos tudást szereztem a számítógép használatát. Megtanultam a Microsoft Office Word és Excel programok kezelését. Megismerkedtem a különböző önéletrajz típusok formájával, azok elkészítési módszereivel. 2011. Április 21. 2011 az Európai Önkéntesség Éve A téma: Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka? Hogyan és mit profitálhatok? Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Az önkéntes segítők tanfolyamon mindamellett, hogy megismerkedtem a lehetőségekkel, amely az önkéntes munkában rejlik, sok emberrel megismerkedtem, így kapcsolati tőkére is szert tettem. 2011. Június 2., 9. 24