Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett.



Hasonló dokumentumok
Curry Grillkolbász 210 g (tekert):

Merena Mónika. Kedvenc sütemény receptjeim

Kedves Olvasó! ZSIDEK LÁSZLÓ. gasztronómiai szakértô

1500 Kcal ás mintaétrend

Brokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése:

Boróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt.

Menüjavaslatok. Vacsorára

2. A minőség mindenek felett

1300 kcal minta étrend

Sajtos húsfalatok. Sült spárga. * Szezonális: Kiemelt napok a naptárban * Elkészítési idő: 45 perc * Főzési idő: 30 perc.

Péksütemény kakaóval. Szalámis kenyér. Tejleves tésztával Sült csirkecomb párolt zöldséggel Mirinda szelet. Pizza krémes meleg szendvics

Fogyókúra napok ebéd mintái

Csirkepaprikás tésztával

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák

CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK

Babareceptek 6 hónapos kortól

A B S O R I C E F E H É R J E P O R RECEPTKÖNYV S Ó S

Menü kcal. 3. Hét

Böjti receptek. Gombás zöldbabragu: (Elkészítési idő: 60 perc) Köles juhsajtos zöldbabbal: (Elkészítési idő: 70 perc)

Tepsis zöldségtál (4 adag) 40 dkg burgonya 40 dkg laskagomba 20 dkg vöröshagyma 20 dkg zöldpaprika 40 dkg patisszon 3 ek. olaj só bors bazsalikom

TÖKÖS ÉTELRECEPTEK. Igal Városért Egyesület gyűjteménye

Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól

1. Román krémes Mikádó (kőszikla) torta I Mikádó (kőszikla) torta II Kókusztetős ananászkocka... 5

Rakott padlizsán - Mussaka. Hozzávalók: 4 padlizsán, só, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma,

Szénhidrát. Zsír. Fehérje. 104,6 Kcal Energia

2016. június 13. június 15. HETI ÉTLAP /Alap étrend/ Csütörtök 16. Kedd 14. Szerda 15. Péntek Tízórai Gyümölcs tea Pizzás csiga.

XI.4. FŐZŐCSKE. A feladatsor jellemzői

Menü kcal. 4. Hét

Receptkönyv DEÁK 2011/2012

Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket

A Drótgalamb recepttára. 5. Könyv. Összeállította: Klement András

páclé (bármely Alap-páclé

LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók Gombaleves Hozzávalók Erőleves Hozzávalók Olasz zöldségleves Hozzávalók Zöldséges burgonyapüré leves Hozzávalók

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin

Nagyi Szakácskönyve. A gyermekkor ízei

Gomba- és salátavariációk. a ajánlásával

Győri, répcementi és sokorói receptek gyűjteménye. Káposztaleves

Mazsolás libanyak. Márton-napi napi lúd

Marc & Bogi CSALÁDI ÉLELMISZERÜZEM. Természetes ízek, tartósítószer és adalékanyag nélküli friss készételek francia technológiával.

Kalóriaszegény mintaétrend

2016/06/09 07:52 1/18 Recept

Receptötletek. a friss és sütésre kész tésztákhoz. Egyszerű, gyorsan elkészíthető recptek! Nr. 6

Egyből többfélét: Bagett egyszerűen

Szakmai beszámoló Mediterrán Nyíltnap

Képes szakácskönyv erdélyi ételekből

Ha kavicsot hajítasz az állóvízbe, máris körök indulnak a csobbanás közepéről...

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Hozzávalók: 0,5kg rizs víz só pirospaprika bors éteízesítő zöldborsó

Mini Torta Gyűjtemény

Veganz Pink Smoothie. Elkészítés: Egy turmixgépbe tesszük a hozzávalókat, és kb. 2 percig alaposan összeturmixoljuk.

Csurgatott tojásleves Finom főzelék Sajttal töltött pulykamell. En: 3261 KJ / 777 kc Fehérje: 20 Sznh.: 54 / Cukor: 12 Zsír: 52 / Só: 4

Törtcsokoládés muffin

Recept ajánlataink Aszalt szilvás rétes Böjtös zsidó rétes Burgonyás túrós rétes Debreceni gesztenyés béles

Emese süteménypor. Meggyes pite: Almás pite: 1 csg Emese süteménypor, 5 dkg margarin, 3 tojás sárgája, 3 evőkanál tejföl, 1 kávés kanál szódabikarbóna

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv Paradicsomos receptek. A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv. Klemi

ÉTLAP. Lisztmentes. Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta. Alma. Femini kenyér. Energia: 810,53kcal Zsír: 22,58g Cukor: 3g (*)Allergének: 2

Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően

ÜREGI ÉVA. ól enni! DIÉTÁS RECEPTEK

Receptkönyv Gőzölős sütő

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

Metélıhagymás kukorica krémleves

ÉTLAP. Tej Füstölt sajtos brokkoli krém Teljes kiőrlésű kenyér. Tea Tejfölös túró Félbarna kenyér Póréhagyma Allergének: glutén, mustár, tej

- Zsuzsi - - Ramóna -

Világimanap Kamerun Receptek

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.)

Burgonyalepény. pizza módra - sajttal !"#$%&'#()*"+$,-)./)01

ÉTLAP. Bölcsőde. Tea Tojáskrém Félbarna kenyér Jégcsapretek Gyümölcslé. Allergének: glutén, tej. Allergének: glutén, tej, tojás, mustár

Étrend gluténmentesen, tejmentesen, cukormentesen

ÉTLAP. Tej Mediterrán halkrém Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: Allergének: glutén, hal, mustár, szója, tej, tojás, zeller EN: 375 SZH: 50 ZSÍR: 10

Alakformáló mintaétrend

A legjobb ha felkészülsz az ünnepekre.

101 PIZZARECEPT ALAPRECEPTEK

A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS

Csokoládés receptek az Aréna kiadó Csodás, csokis sütemények c. kiadványából

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap

Fekélybetegek diétája

Á R K Ö Z L É S. Érvényes: Január 07 től.

ÉTLAP. Gyümölcstea Főtt tojás karika Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika. Allergének: glutén. Allergének: glutén, tojás

2015 RECEPTFÜZET 1. Írta Orosz Mihály

Homoktövis sorbet krém karamellellel szolgált ropogós kecskesajttal

ÉTLAP. Tejmentes. Lencsegulyás leves tejmentes Káposztás kocka tojás mentes. Alma. Adalékmentes kenyér E

Receptgyűjtemény. Receptet küldte: Kozma Ferenc

Budapest ISKOLA FELSŐ

à la Laár Hiszem, látom

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

Étlap melléklet. Az "Étlap melléklet"-en szereplő információ tájékoztató jellegű információ!

DPG Recepttár 293. Máglyarakás, muffin, olcsó omlós tészták

Budapest ISKOLA ALSÓ

Old Millers Receptfüzet

Előételek. Házi vegyes finomságok. Levesek

Étlap melléklet. Az "Étlap melléklet"-en szereplő információ tájékoztató jellegű információ! Időszak: tól

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

MOZAIK ÉTREND kcal/nap. Reggelik: kcal

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 45.Hét

ÉTLAP. Alapdiéta. Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta. Alma. Adalékmentes kenyér E

Magyarország étele 2018.

Átírás:

Az alábbi receptjeinknek megvan a saját történetük Leves Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett. Csirkegulyás - ½ csirkemell-filé - 1 kisfej vöröshagyma - 1-2 db sárgarépa - 1 db fehérrépa - 1-2 db burgonya - ½ paradicsom - ½ TV paprika - szemes bors, köménymag, só Elkészítés: A hagymát a fűszerekkel megdinsztelem, ráteszem a felkockázott húst, kicsit pirítom, majd a felkarikázott sárga-és fehérrépát is hozzáteszem, megszórom pirospaprikával, felöntöm vízzel, később beleteszem a krumplit, ill. nokedlit. Közvetlenül tálaláskor megszórom egy kis petrezselyemmel. Többféle csirkehúsból is készíthetjük A hagyományos magyaros gulyáshoz képest sokkal könnyebb étel, nem zsíros és a jól eltalált fűszerezéssel nagyon finom leves.

Tészta Tényleg nem volt itthon semmi, némi száraztészta, sajt, néhány paradicsom, fokhagyma kivételével. Olyan jól sikerült, hogy már a kolléganőim is kipróbálták és azóta más egyéb zöldfélével is variáljuk (Pl. brokkoli, cukkini) Paradicsomos tészta - 40 dkg tészta - 4-5 szem paradicsom - 6-8 gerezd fokhagyma - 5 dkg sajt (ez el is hagyható) - bors és só Elkésztés: Kevés olajon a felszeletelt fokhagymát kissé megdinszteljük, rátesszük a felszeletelt paradicsomot és majdnem lesütjük; A kifőzött tésztát rászedjük a mártásra, sajttal és borssal megszórva tálaljuk. A mártással összekevert tésztát kislángon egy kicsit tovább sütjük, hogy a tésztában lévő vizet elfője; füstölt sajttal és frissen, durvára őrölt borssal még élvezetesebb illat kavalkádot érhetünk el. Fokhagyma - paradicsom mediterrán konyha; vérnyomásra, szívre.

Saláta Sajttal töltött pulykamellhez untuk a szokásos köretet: rizs és krumpli - variációkat. Épp volt otthonsaláta, paradicsom, uborka, paprika és retek. Így született lehetne elnevezni ami Otthonvan salátá - nak is. Gyors virslis - saláta vacsora - 1 db saláta - 2 db paradicsom - 1 db paprika - 1 db uborka - 1 csg. retek - 2 db főtt tojás - 2 pár virsli - fetasajt vagy egyéb sajt - ami van otthon. Elkésztés: A hozzávalókat felszelem, összekeverem. Forrón szórjuk a salátára a felkarikázott és kevés olajon kisütött virslit. Tipp Megmaradt sült húsokat is fel lehet használni. Narancs, szőlő és egyéb gyümölcs pikánsabbá teszi. Miért is...? Elkészítési idő: 10-15 perc

Süti Tényleg nincs benne sütőpor, de az is igaz hogy nagyon sokszori kísérleti jellegű lapos piskótáim születtek, melyet kollégáim az íze miatt szívesen fogyasztották. Idény gyümölcsökkel szoktam készíteni Ribizlis piskóta Ún. vizes piskótát készítünk Hozzávalók a piskótához: - 4 db tojás - 20 dkg cukor - 20 dkg liszt - 8 ek forró víz A piskóta elkészítése: Kikészítek minden hozzávalót, bekapcsolom a sütőt, ill. felteszem forrni a vizet (Ne legyen túl forró a sütő!). A piskóta akkor kész, ha már kezd elválni a forma szélétől. Cukrot, tojás sárgáját és kanalanként adagolva a forró vizet, habosra keverem, majd hozzáteszem a lisztet. A tojásfehérjét habosra felverem és a lisztes masszába óvatosan belekeverem, kivajazott, kilisztezett tortaformába öntöm és a már előmelegített sütőbe teszem. Elkészítési idő: kb. 15 perc Sütési idő: kb. 30-40 perc (A krém elkészítése a következő oldalon olvasható.)

Hozzávalók a krémhez: - 6 ek liszt - 3 dl tej - 10-15 dkg vaj ízlés szerint - 10-15 dkg porcukor - ízlés szerint - 50 dkg ribizli A krém elkészítése: A csomómentesen tejjel elkevert lisztet felfőzöm és kihűtöm (nem szeretjük a túlzottan vajas krémet). Porcukrot a vajjal habosra kikeverem és a felfőzött, kihűlt tejes krémmel összekeverem. Előző este a gyümölcsöt 2 ek. cukorral összekeverem,hűtőbe teszem,hogy levet engedjen. Ezzel a lével meglocsolom a kettévágott piskóta lapokat, rászórok egy kis ribizlit, rákenem a krémet és utána a szép piros ribizlivel teljesen beborítom. A piskótához kristálycukrot is használhatunk, mert a forró víztől úgy is elolvad és olcsóbb is; tálalás előtt jobb, ha pár órára hűtőbe tesszük, összeérnek az ízek és jobban érvényesül a gyümölcs íze is. Saját készítésű és sajna ígyis-úgyis vennénk valami nyammogni valót tehát nem bolti süti - nincs benne adalékanyag, friss; a krémhez nem használok pudingport olcsóbb és szintén adalékanyag mentes; gyümölcsös és a heti egyszeri ilyetén való bűnözés elnézhető. Jó étvágyat mindenkinek!