GÁZGRILL SZAKÁCSKÖNYV 26 nagyszerű recept, 1 nagyszerű grill. Tartalom:

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "GÁZGRILL SZAKÁCSKÖNYV 26 nagyszerű recept, 1 nagyszerű grill. Tartalom:"

Átírás

1 GÁZGRILL SZAKÁCSKÖNYV 26 nagyszerű recept, 1 nagyszerű grill Tartalom: Köszönjük, hogy egy Weber-t választott! Őszintén reméljük, hogy grillje sok örömteli pillanatot okoz majd Önnek éveken keresztül. Örömmel osztjuk meg Önnel e szakácskönyvben szereplő tesztelt recepteket. Kellemes és sikeres grillezést kívánunk! Weber grillezési alapok Húsok Szárnyas Tenger gyümölcsi Köretek Grillezési útmutató WEBER GRILLEZÉSI ALAPOK: MIT ÉRDEMES TUDNI Minden jó szakácsnak vannak titkai, amelyeket nem szívesen árul el nekünk nincs mi szeretjük megosztani tapasztalatunkat. Hisszük, hogy a mi sikereink kulcsát Önnek is át kell adnunk. Íme a színfalak mögötti tippek, amelyek segítséget nyújtanak, a legjobb eredmény elérésében. A gázgrill begyújtása: Nyissa ki a fedőt. Ellenőrízze, hogy minden szabályozógomb OFF pozícióban van és hogy gázpalackja nem ürült-e ki. Nyissa meg a gázforrást, majd gyújtsa be a grillt a használati utasításnak megfelelően. Zárja le a fedőt és melegítse elő a sütőt, amíg az el nem éri az., ez kb. 10 percet vesz igénybe. Az étel grillezéséhez kövesse a recept utasításait és aszerint állítsa be a szabályozó gombokat. Optimális hőfok: Minden recept tetején feltüntetjük az optimális grillezési módszert (direkt avagy indirekt), valamint hőfokot (magas, közepes, alacsony). Felhívjuk a figyelmét, hogy az indirekt grillezésre előkészített grillen a direkt módszert is alkalmazhatja, ilyenkor annyit kell tennie, hogy az ételt közvetlenül a hőforrás fölé helyezi. Ahol az étel pirítása fontos, ott azt is jelezzük. (pl. Pirítás: magas, Elkészítés: Indirekt/közepes. Használja a fedőt!: Kétségkívül ez a legfontosabb grillezési szabály. A fedő felnyitásával kiengedjük a hőt a grilltérből, ezzel növelve az étel elkészítésének idejét. A zárt fedő a fellángolásokat is megakadályozza. (a fedő bezárásával pillanatok alatt megszüntethető a fellángolás). Kizárólag akkor nyissuk ki a fedőt, amikor az ételt meg kell fordítani a recept leírása szerint. Higgyen nekünk, a többszöri szurkálással valamint forgatással nem ér el jobb eredményt!

2 GRILLEZÉSI ÉS HIGIÉNIAI TANÁCSOK: Mindig távolítsa el a felesleges zsiradékot a húsról. A kevesebb zsír kevesebb fellángoláshoz vezet. Amennyiben nem kívánt fellángolást tapasztal, zárja el az égőfejeket és az ételt helyezze odébb. A lángok így hamar megszűnnek és újra begyújthatja a grillt. A fedő lezárásával is gyorsan megszüntetheti a fellángolást! SOHA NE HASZNÁLJON VIZET A FELLÁNGOLÁS MEGSZÜNTETÉSÉHEZ!!! Ne bélelje ki a kürtő formájú alsó tálcát fóliával, mivel ez megakadályozhatja a zsír lecsorgását a zsírgyűjtőtálcába. Győzödjön meg róla, hogy a zsírgyűjtőtálca mindig tiszta és ne legyen benne semmilyen maradék. A grillek magas hőt sugároznak, így azt mindig tartsa távol gyúlékony anyagoktól, tárgyaktól beleértve a házat, garázst stb.. Soha ne használja a grillt beltéren avagy zárt, fedett területen. A grillezés befejezésével mindig zárja el az égőfejeket, valamint a gázpalack szelepét. Mindig alaposon mossa meg a kezét langyos szappanos vízzel mielőtt előkészítené az ételt, valamint nyers hús, hal előkészítése után. A húsokat és halat mindig hűtőbe helyezve olvassza ki, soha ne szobahőmérsékleten. Soha ne olajozza be a forró sütőrostélyt, inkább az ételt. Soha ne helyezze az elkészült ételt ugyanazon tányérra, amelyen a nyers húst tárolta. A páclevet, amelyet nyers húsokhoz használt mindig alaposan forralja fel, legalább 1 percig, mielőtt felhasználná azt bármely szósz, öntet elkészítéséhez. GRILLEZÉSI MÓDSZEREK: A legfontosabb, amit a grillezésről tudnunk kell, a helyes grillezési módszer alkalmazása az adott étel elkészítéséhez: Direkt vagy indirekt? A különbség egyszerű: helyezze az ételt közvetlenül a hőforrás fölé avagy a hőforrást az étel egyik vagy mindkét oldalról érje az ételt. A helyes módszer megválasztása a tökéletes eredmény nyitja. Direkt módszer: A direkt módszer annyit jelent, hogy az ételt közvetlenül a hőforrás felett grillezzük. Az egyenletes átsülés érdekében az ételt egyszer fordítsuk meg félidőben. A direkt módszert alkalmazzuk olyan ételek elkészítésénél, amelyeknek elkészítési ideje kevesebb, mint 25 percet vesz igénybe: pl. steak, nyárs, virsli, zöldségek és sok más. A direkt grillezés másik célja a pirítás. A pirítással érhetjük el, hogy az ételen mennyei

3 ropogós, karamelizált külső képződjön, valamint ezzel adhatunk színt és remek ízt az ételnek. A steakek, egyéb hússzeletek és a nagyobb húsok is ízletesebbé válnak a pirítás által. A pirításhoz helyezze az ételt közvetlenül a hőforrás fölé és 2-5 percig barnítsa oldalanként. A kisebb darabok rövideb pirítási időt igényelnek. Általában a pirítás befejeztével a grillezés hátralévő idejében alacsony hőfokon grillezzünk tovább. A gyorsan elkészülő ételek grillezését direkt módszerrel fejezheti be, a hosszabb időt igénylő ételekét indirekt módszerrel. A direkt módszer használatához a következők alapján állítsa be a grilljét: Melegítse elő a grillt maximum hőfokon. Helyezze az ételt a rostélyra, majd állítsa be a kívánt hőfokot a receptben megjelölt érték szerint. Zárja be a fedőt és csak szükséges forgatás esetén nyissa ki, vagy a végén, hogy ellenőrizze, hogy az étel elkészült-e. Indirekt módszer: Az indirekt módszer leginkább a sütés folyamatához hasonlítható, azzal a különbséggel, hogy a grillezett állag, íz és küllem, amelyet egy sütőben soha nem érhetünk el, itt jelen van. Az indirekt módszerhez a következők alapján állítsa be a grilljét: gyújtsa be az égőfejeket, kivéve közvetlenül az étel alatt elhelyezkedőt. Ahogy a hő felszáll visszaverődik a fedőről, valamint a grill belsejéről és keringeni kezd, így lassan főzve az ételt egyenletesen minden oldalról, éppúgy, mint egy hőlégkeveréses sütő. Így az ételt nem kell forgatni. Az indirekt módszert olyan elkészítéséhez javasoljuk, amelyek elkészítési ideje több, mint 25 percet vesz igénybe, vagy olyan ételekhez, amelyek annyira kényesek, hogy direkt hő hatására kiszáradna vagy megégne. A példák között említhetnénk az oldalast, egész csirkét, pulykát és egyéb egybesülteket vagy a halfilé. Az indirekt módszerhez a következők alapján állítsa be a grilljét: Melegítse elő a grillt maximum hőfokon, majd állítsa be az étel oladlán elhelyezkedő égőfejeket a recept szerint és a közvetlenül az étel alatt elhelyezkedő égőfejet(fejeket) zárja el. A legjobb eredmény eléréséért helyezze a nagyobb húsokat egy sültartóba, amelyet egy fóliatálcába

4 helyezve tegyen a rostélyra. Hosszabb ideig készülő ételeknél öntsön vizet az alutálcába, hogy megakadályozza a lecsöpögő zsírok égését. A lecsöpögő zsír remek alapul szolgál egy ízletes szósz vagy mártás elkészítéséhez. Hárombors fűszerezésű steak Pirítás: mags 6 adag 6 szelet marha steak, kb. 3 cm vastag 2 kk egész feketebors 2 kk egész fehérbors 2 kk egész szecsuáni bors ⅛ kk őrölt fűszerkeverék Vágja le a felesleges zsíradékot a hússzeletekről. Törje össze durvára az egész bors szemeket, keverje össze a fűszerkeverékkel. Dörzsölje be a hússzeletek mindkét oldalát a keverékkel, ezután takarja le a szeleteket és helyezze 1-2 órára hűtőszekrénybe. Sütés előtt hagyja állni percet szobahőmérsékleten. Pirítsa direkt módon, magas hőfokon 10 percig, félidőben egyszer forgassa meg. Süsse tovább indirekt módon, közepes hőfokon 6-8 percig, így közepesen átsütött steaket kap. Pikáns fűszerezésű steak Pirítás: mags 4 szelet marha steak, kb. 3 cm vastag 1 ½ tk szárított bazsalikom 1 tk szárított tárkony

5 1 tk szárított snidling 4 gerezd aprított fokhagyma Vágja le a felesleges zsíradékot a hússzeletekről. Keverje össze a fűszereket és a fokhagymát; nyomkodja össze egy villával, hogy egy masszát kapjon. A húszelet mindkét oldalát dörzsölje be a masszával. Takarja le és hűtőben tárolja 1-2 órán keresztül, majd sütés előtt hagyja állni szobahőmérsékleten percig. Pirítsa direkt módon, magas hőfokon 10 percig, félidőben egyszer forgassa meg. Süsse tovább indirekt módon, közepes hőfokon 6-8 percig, így közepesen átsütött steaket kap. Marinált hátszín steak Direkt/közepes hőfok A marinádhoz: ½ csésze olivaolaj ⅓ csésze szójaszósz ¼ csésze vörösborecet 2 ek citromlé 1 ek Worcestershire szósz 1 ek száraz mustár vagy frissen őrölt mustármag 1 gerezd aprított fokhagyma ¼ tk frissen őrölt feketebors 1 puha hátszín (kb. 60dkg), 7-10 cm vastag A marinád elkészítése: Keverje össze a marinád hozzávalóit egy lapos, nem-fém tálban. Helyezze bele a hátszínt és forgassa addig, amíg mindenhol nem éri a marinád. Lefedve marinálja hűtőben legalább 4 órán keresztül vagy 1 éjszakát. Vegye ki a hátszínt a marinádból és öntse ki a páclevet. Sütés előtt hagyja állni szobahőmérsékleten percig. Grillezze direkt módszerrel közepes hőfokon, amíg közepesen átsül perc -, és félidőben fordítsa meg. A sültet átlósan vágja vékony szeletekre tálalás előtt. Fűszeres almaborral ízesített oldalas 2 csésze almabor ¼ csésze aprított mogyoróhagyma

6 1 ek finomra aprított jalapeno paprika (magtalanítva) ¼ csésze ketchup 2 ek fehérborecet 2 ek sűrített paadicsom 1 ek barnacukor ¼ tk só ¼ tk frissen őrölt feketebors 2-3 darab oldalas, kb. 1,8kg só frissen őrölt feketebors A kenegetéshez: Keverje össze a almabort, aprított mogyoróhagymát és a jalapenot egy kis fazékban. Forralja fel és főzze közepes hőfokon, amíg kb. egy csészényi adag van a fazékban ez úgy percet vesz majd igénybe. Adja hozzá a többi hozzávalót, forralja fel ismét, majd vegye le a tűzhelyről. (Ezt a mártást előre is el lehet készíteni és hűteni, amíg fel nem kívánjuk használni). Sütés előtt hagyja állni az oldalast szobahőmérsékleten percig. Ízesítse sóvalborssal. Grillezze csonttal lefelé indirekt módon, amíg a hús meg nem puhul és a végein kezd leválni a hús a csontról. (Ez kb. 1 ½ - 2 órát vesz igénybe.) A grillezés alatt sűrűn kenegesse be a mártással, de az utolsó 10 percben már ne kenegesse. Tálalás előtt hagyja pihenni 5-10 percet, mielőtt felszeletelné. Melegen tálalja. Sült kolbász & sör Direkt/közepes hőfok 1 doboz sör (3 dl) ½ csésze aprított hagyma ½ csésze aprított édes zöldpaprika 45dkg sült kolbász Hot dog-, vagy sima kifli Mustár Helyezzen egy nagy alutálcát a rostély közepére, öntsön bele sört, adja hozzá a hagymát és a zöldpaprikát. Tegye a kolbászokat az alutálca mellé és grillezze direkt módszerrel közepes hőfokon, amíg meg nem barnul - kb. 6-8 perc félidőben fordítsa meg. Tegye bele a kolbászokat sörös keverékbe, fedje le alufóiával és főzze további 25 percig. Tálalja kiflivel és mustárral és ízlés szerint aprított hagymával.

7 Gaucho grill chimichurri mártással 8 adag A chimichurri mártáshoz: 1 csésze olivaolaj ¼ csésze maláta ecet ⅓ csésze aprított petrezselyem ¼ csésze aprított hagyma 4 gerezd aprított fokhagyma 2 tk szárított oregánó 2 db babérlevél ¼ tk cayenne bors ½ tk frissen őrölt feketebors 1 ½ kb. 68 dkg csirke darabok (csonttal) 1 ½ kb. 68 dkg füstölt thüringiai kolbász 1 kb. 68 dkg puha hátszín, 7-10 cm vastag A chimichurri mártás elkészítése: Keverje össze a chimichurri mártás összetevőit egy közepes tálban. Lefedve hagyja pihenni szobahőmérsékleten legalább 8 órán át. Tegyen félre a mártásból egy külön tálkába, amelyet a hús mellé tálaljon. Öntse le a húsokat a szósszal, hogy mindenhol alaposan átjárja. A csirkét grillezze indirekt módszerrel közepes hőfokon, amíg meg nem puhul és szaftos - kb perc. A kolbászt grillezze indirekt módszerrel közepes hőfokon, amíg meg nem barnul minden oldala - kb perc. A hátszínt grillezze direkt módszerrel közepes hőfokon, amíg közepesen átsül - kb. 12 perc félidőben egyszer fordítsa meg. A húsokat a félretett mártással tálalja. Gyros sült adag 1 csontozott báránycomb (kb. 1,6 kg) 1 csontozott marhafelsál (kb. 1 kg) ¼ csésze szárított oregánó 2 tk szárított kapor 2 tk fokhagymapor ½ tk őrölt kakukkfű 1 ½ tk só 1 tk frissen őrölt feketebors olivaolaj

8 Húsverővel ütögesse addig a bárányhúst és a marhát, amíg kb. 30x35 cm-es szeleteket nem kap. Keverje össze a fűszereket, sót és borst, és egy kanál hátlapjával törje finomra, de ne porrá. Helyezze a bárányt egy vágódeszkára, kenje be vékonyan olajjal és szórja meg a fűszerkeverék 1/3-ával. Ütögesse bele a fűszert a húsba egy húsverő segítségével. Helyezze a marhát a bárányra, kenje be olajjal és szórja rá a maradék fűszerkeverék felét. Tekerje fel a húsokat, amilyen szorosan tudja, a keskenyebb résznél kezdve; több helyen rögzítse madzag segítségével. A sült külsejét vékonyan kenje be olajjal és a maradék fűszerkeveréket szórja rá. Helyezze a sültet a rostélyra és grillezze indirekt módon, közepes hőfokon, amíg a maghőmérséklet eléri a 63 C fokot, így közepesen átsült húst kapunk. Ez kb. 1 ½ órát vesz igénybe. Minden 45 perc után fordítsa meg a sültet.; a hús külseje sötétbarna lesz és kérges. Elkészülés után pihentesse percig, mielőtt vékony szeletekre vágja. Bárányborda Pirítás: közepes 1 csésze friss zsemlemorzsa ¼ csésze aprított petrezselyem ½ tk só ¼ tk frissen őrölt feketebors 2 bárányborda 45dkg-68 dkg/db 2 ek dijon-i mustár 2 ek olvasztott vaj 1 gerezd préselt fokhagyma Keverje össze a zsemlemorzsát, petrezselymet, sót, borst egy kis tálban. Pirítsa a báránybordát csonttal felfelé direkt módszerrel, közepes hőfokon 5 percig. Vegye le a grillről, majd egy ek mustárral kenje be a bordákat és szórja be egyenletesen a zsemlemorzsával. Keverje össze a fokhagymát az olvasztott vajjal és öntse a tetejére. Folytassa a grillezést indirekt módon, közepes hőfokon. A hús közepesen átsült amikor eléri a 63 C fokos maghőmérsékletet. Ez kb. 20 percet vesz igénybe. Báránycomb adag 1 báránycomb, kicsontozva, feltekerve és kötözve (2,25-2,75 kg) 2 gerezd fokhagyma 8 szeletre vágva olivaolaj

9 1 ek őrölt citromhéj ¾ tk só 1 tk szárított rozmaring levél ¼ tk frissen őrölt feketebors Egy kicsi hegyes kés segítségével vágjon 8 rést a báránycomb felszínén. Helyezzen egy szelet fokhagymát minden résbe. Kenje be a combot olajjal. Szórja meg a citromhéjjal, sóval, rozmaringgal és borssal. Grillezze indirekt módszerrel, közepes hőfokon kb. 2 ½ órán át, amíg közepesen átsül a hús és eléri a 71 C fokos maghőmérsékletet. Fűszeres bárány nyárs Direkt/közepes hőfok 4-6 adag Narancsfűszeres marinád (receptet ld. lent) 90dkg sovány bárányhús kb. 4 cm-es kockákra vágva Készítse el a marinádot és öntse le vele a bárányhúst. Helyezze letakarva hűtőszekrénybe 4-6 órára, majd vegye ki a léből. A marináló levet öntse egy serpenyőbe, forrás után hagyja még 1 percig forrni, majd vegye le a tűzről. Szúrja fel a bárányhús-kockákat fémnyársra, 4-6 nyársra egyenletesen elosztva. Helyezze a nyársakat a grillrostélyra. Süsse a kívánt készültségi fokig, 10 perc alatt közepesen átsütött húst kapunk. Sütés közben kenegesse a nyársakat a felforralt marináddal. Félidőben forgassa meg. Narancsfűszer marinád: ½ csésze olívaolaj ¼ csésze vörösborecet 1 ek citromlé 2 ek reszelt narancshéj 1db zöldhagyma (újhagyma), darabolva ¼ tk őrölt fahéj ⅛ tk őrölt szegfűszeg

10 Töltött sertéskaraj Pirítás: magas hőfok 6 adag A töltelékhez: ½ csésze durvára vágott pekándió ¼ csésze szeletelt zöldhagyma ¼ csésze darabolt zöldpaprika 3 ek vaj ¼ tk szárított rozmaring levél ⅛ tk fehérbors 2 csésze száraz teljes kiörlésű búzakenyér, 4 cm-es kockákra vágva ⅓-½ csirke alaplé 3 szelet karaj, 4cm vastag A töltelék elkészítése: Pirítsa meg vajon a pekándiót, hagymát és paprikát egy kis serpenyőben, amíg meg nem puhul; adja hozzá a rozmaringot és a borst, majd további 1 percig pirítsa. Egy közepes tálban keverje össze az elkészült keveréket a kenyérkockákkal és öntse le annyi csirkelével, amennyi éppenhogy átnedvesíti. A karajszeletekbe vágjon zsebet, töltse bele a masszát és rögzítse fogvájóval vagy hústűvel. Grillezés előtt kb. 20 percig pihentesse a húszeleteket szobahőmérsékleten. Pirítsa meg hirtelen a hússzeleteket direkt módon, magas hőfokon 8 percig, félidőben fordítsa meg. Majd folytassa a sütést indirekt módon, közepes hőfokon, amíg a hús teljesen át nem sül, ez kb perc. Ricottás csirke Öblítse le a csirkét és törölje szárazra. A farhátnak a két oldala mentén hosszában vágja el egy ollóval. Távolítsa el a hátcsontot és a püspökfalatot. Hústűvel tűzze a nyak bőrét a háthoz és tekerje a szárnyakat a hát alá. A. Helyezze a csirkét a munkafelületre bőrével felfelé; tenyérrel nyomja le a csirkét úgy, hogy a vékony csontok elroppanjanak, így a csirke kilapul. B. Egy éles hámozókés és az ujjai segítségével lazítsa fel a csirke bőrét, kezdve a nyak résznél. Óvatosan, nehogy átlyukassza a bőrt. Keverje össze a ricottát, parmezánt, tojást 1 tk bazsalikommal, ½ tk tárkonnyal, petrezselyemmel és fokhagymával. C. Óvatossan kanalazza a keveéket a csirke bőre alá és az ujjaival nyomkodja szét, hogy egyenletesen eloszlassa a csirke

11 egészén, a combnál is. Kevés olajjal kenje be a csirkét és szórja meg a maradék bazsalikommal, tárkonnyal és a paprikával. Helyezze a csirkét a rostélyra, bőrével felfelé. Grillezze indirekt módszerrel, közepes hőfokon amíg a csirkecombok lazává válnak és a bőre szép aranypirosra sül, ez kb. 1 ¼ - 1 ½ órába telik majd. Amikor a csirke elkészült tegye egy vágódeszkára és 10 percig hagyja pihenni. Negyedelje fel, először hosszában vágva, majd keresztbe. Rendezze szépen össze egy tálon és így tálalja. Gyöngytyúk mandarinos rízzsel A rízshez: ¼ csésze szeletelt mandula 2 ek darabolt zeller 1 kicsi zöldhagyma, vékonyra szeletelve 2 ek vaj 1 mandarin konzerv (312 g), jól lecsepegtetve 2 ek narancslé koncentrátum 2 csésze főtt rízs 4 gyöngytyúk (darabonként kb. 60dkg) olivaolaj paprika narancslekvár A rízs elkészítése: Vajon pirítsa meg a mandulát, zellert és a hagymát egy kis serpenyőben, amíg a mandula enyhén megpirul. Keverje össze a mandulás keveréket a mandarin gerezdekkel, narancslével és a rízzsel. Jól rázza össze. Ölítse le a tyúkokat és törölje szárazra. Töltse meg a yúkokat a rízskeverékkel és kösse össze a lábait egy madzag segítségével. Kevés olajjal kenje be a tyúkokat és szórja be paprikával. Grillezze indirekt módszerrel, közepes hőfokon, amíg a töltelék el nem éri a 75 C fokot és szaftossá nem válik; ez kb percet vesz igénybe. A sütési idő utolsó 20 percében kenje be a tyúokat a lekvárral. Vegye le a tyúkokat a rostélyról és szépen rendezze el egy tálon.

12 Tandoori csirke A marinádhoz: 2 csésze natúr joghurt 1 ek reszelt gyömbér 2 gerezd fokhagyma 2 tk paprika 1 ½ tk őrölt fahéj 1 tk őrölt kömény 1 tk zúzott koriander mag ¼ tk őrölt szegfűszeg ½ tk só ½ tk fehérbors 1.36 kg csirke darabok ½ csésze aprított chutney 1 közepes uborka, felkarikázva A marinád elkészítése: Lapos, hőálló üvegtálban keverje össze a marinád hozzávalóit. Öblítse le a csirkedarabokat és papírtörlővel törölje szárazra. Tegye a csirkét a marinádba és forgassa úgy, hogy mindenhol érje. Helyezze letakarva a hűtőbe és min. 6 órán át hűtse, vagy 1 éjszakán át. Vegye ki a csirkét a marinádból és tegye félre a marinádot. Öntse a félretett marinádot egy serpenyőbe, forralja fel és főzze 1 percen át. Tegye a csirkedarabokat bőrrel felfelé a rostélyra. Grillezze indirekt módon, amíg a csirke meg nem puhul és szaftossá nem válik, ez kb percet vesz majd igénybe a csirke darabok méretétől függően. Kenegesse be a csirkét a maradék marináddal a grillezési idő utolsó 20 percében. Tegye a csirkedarabokat egy tálra és tálalja chutney-val és uborkával.

13 Csirke fajitas Direkt/közepes hőfok 5 adag A marinádhoz: ¼ csésze olívaolaj 2 ek frissen préselt limelé 2 ek vörösborecet 2 ek finomra aprított hagyma 1 gerezd fokhagyma, apróra vágva ½ tk cukor ½ tk szárított oregánó ¼ tk só ¼ tk frissen őrölt feketebors ⅛ tk őrölt kömény 6 bőr nélküli csirkemellfilé (fél), kb. 170grammos szeletek 1 lilahagyma, kb. 1,5 cm-es szeletekre vágva 4 lucullus paradicsom, kb. 1,5 cm-es szeletekre vágva 1 piros vagy sárga kalifornia paprika, negyedelve (szára és magok eltávolítva) 6 nagy puha tortilla 1 avokádó, szeletelve salsa A marinád elkészítése: Egy lapos, nem fém, edényben keverje össze a marinád hozzávalóit. Öblítse le a csirkét, majd papírtörlővel törölje szárazra. Tegye a csirkét a marinádba és forgassa úgy, hogy mindenhol érje. Helyezze letakarva a hűtőbe és 4 órán át hűtse, időközönként forgassa meg a csirkét. Vegye ki a csirkemell szeleteket a marinádból és a marinádot öntse ki. Grillezze a csirkemellet, hagymakarikákat, paraicsomkarikákat és a kalifonia paprikát direkt módon, közepes hőfokon, addig amíg a hússzelet már nem rózsaszínű és a zöldségek zsengére pirulnak, félidőben egyszer forgassa meg az ételt. A csirkemell és a hagymakarikák kb percet igényelnek, a paradicsom és a kalifornia paprika 6-8 percet. Tekerje a tortillákat egy fóliába és helyezze a rostélyra és úgy 1 percig melegítse. Vágja csíkokra az elkészült paprikát és szeletelje fel a csirkemellet. Tegye a csirke csíkokat, hagymát, paradicsomot, paprikát és avokádót a tortillára, tekerje fel és fogyassza egészséggel. Salsával tálalja.

14 Grillezett csirke pita Direkt/közepes hőfok 6 adag 6 bőr nélküli csirkemellfilé (fél), kb. 170grammos szeletek 2 ek frissen préselt limelé ⅛ tk só ⅛ tk frissen őrölt feketebors ⅛ tk morzsolt pirospaprika 3 ek light majonéz ½ tk szárított, sómentes, fűszernövény keverék 3 pita kenyér, félbe vágva 1½ csésze saltalevél, megmosva, megszárítva, csíkokra vágva 2 paradicsom, szeletelve Öblítse le a csirkét, majd papírtörlővel törölje szárazra. Kenje be a csirkemellet a limlével, sózza és szórjon rá frissen őrölt borst és paprikát. Dörzsölje bele a csirkébe és 5 percig pihentesse. Grillezze direkt módon, közepes hőfokon, amíg a csirke már nem rózsaszínű, kb perc, félidőben egyszer fordítsa meg. Amíg a csirkemell sül, keverje össze a majonézt a fűszerkeverékkel. Vegye le a csirkét a rostélyról és szeletelje fel. Nyissa szét a pitát és belül kenje be a majonéz keverékkel. Töltse meg a fél pitákat salátával, paradicsommal és csirke csíkokkal. WEBER TIPP: Ha szósszal kenjük be az ételt grillezés közben, felezzük meg a szószt és a felét használjuk kenegetéshez a félretett mennyiséget pedig tálaláshoz. Mindig forralja fel a marinádokat, amelyben nyers hús vagy halatt pácolt és legalább egy percig forralja mielőtt szósznak tálalná! Tengeri sügér pirított paprika vinaigrette-tel Direkt/magas hőfok A vinaigrette-hez: 3 kalifornia paprika (lehetőleg piros, sárga, narancssárga) 3 ek extra szűz olivaolaj 2 ek frissen préselt narancslé 2 ek finomra aprított petrezselyem 1 ek frissen préselt citromlé ½ tk préselt fokhagyma ½ tk őrölt kömény ¼ tk só ¼ tk frissen őrölt feketebors ¼ tk Tabasco szósz

15 3 bőr nélküli tengeri sügér filé (kb. 170g-os, 2,5 cm vastag szeletek) extra szűz olivaolaj só frissen őrölt feketebors A vinaigrette elkészítése: Grillzze meg a paprikákat direkt módon, amíg a héjja minden oldalán elfeketedik perc minden 3-4 percben forgassa meg. Vegye le a rostélyról és helyezze egy papírzacskóba és szorosan kötözze össze a zacskót. Kb percig hagyja állni, hogy a héjja legőzölődjön. Vegye ki a paprikákat a zacskóból és távolítsa el a héjat. Vágja le a szárát és távolítsa el a magházat. Vágja a paprikákat 1/4 inch vastag csíkokra és tegye félre. Egy közepes keverőtálban keverje össze a többi hozzávalót, majd tegye bele a paprika csíkokat és pihentesse legalább 1 napig. Enyhén olajozza be a halfiléket és ízesítse sóval-borssal. Grillezze a halszeletekt direkt módszerrel, magas hőfokon, amíg a hal közepe már nem áttetsző 5-7 perc félidőben fordítsa egyszer. Vegye le a rostélyról és a grillezett paprika vinaigrette-tel a tetején melegítse át és úgy tálalja. Grillezett tonhal Direkt/közepes hőfok A dresszinghez: 6 ek olivaolaj 2 ek frissen préselt citromlé só frissen őrölt feketebors 4 friss tonhal steak (kb. 170 grammos, 2,5 cm vastag szeletek) olivaolaj 1 ½ ek aprított petrezselyem

16 A dresszing elkészítése: Egy kis tálban keverje össze a dresszing hozzávalóit és ízesítse sóval-borssal, majd tegye félre. Enyhén olajozza be a tonhalszeleteket úgy, hogy mindenhol érje. Grillezze direkt módszerrel, közepes hőfokon, amíg már nem áttetsző a húsa és szilárd a tapintása. Ez kb percet vesz igénybe, félidőben egyszer fordítsa meg. Adja a petrezselymet a dresszinghez, keverje alaposan össze és öntsön a tonhalszeletekre. Kyotó-i lazac szeletek Direkt/közepes hőfok A marinádhoz: ¾ dl szójaszósz ½ dl narancslé 2 ek olívaolaj 2 ek paradicsomszósz 1 kk citromlé ½ kk mustár 1 ek aprított zöldhagyma 1 gerezd aprított fokhagyma ½ kk aprított gyömbér 4 lazac szelet, kb 2.5 cm vastag A marinád elkészítéséhez keverje össze a hozzávalókat egy lapos üveg hőálló tálban. Öntse a lazac szeletekre a levet, hogy egyenletesen érjen minden oldalt. Fedje le és percre helyezze a hűtőszekrénybe. Majd szedje ki a léből a szeleteket és a levet öntse egy kis serpenyőbe. Forralja fel és 1 percig hagyja főni. Vékonyan kenje be a lazacszeleteket olívaolajjal és helyezze a grillrostélyra a szeleteket. Grillezze direkt módszerrel, közepes hőfokon, kb 5-10 percig, a halszelet vastagságától függően. Félidőben fordítson egyet a szeleteken és kenje be a marináddal. A hal elkészült amikor egy villa segítségével a húsa szépen rétegesen elválik.

17 Grillezett paradicsom ratatouille-val Grillezett kalifornia paprika (mozzarellával töltve) 6 adag 1 kis olasz cipó 3 ek olívaolaj 3 közepes méretű kalifornia paprika (piros) 1 csésze friss mozzarella sajt, felkockázva 1½ kk száraz bazsalikom 1 gerezd aprított fokhagyma 1 ek olívaolaj só, őrölt feketebors Vágja vékony szeletekre a cipót. Vágja le a héját és kozkázza fel kb 2 cm-es darabokra, ebből készítsen egy pohárnyit. Pirítsa arany színűre 3 ek olívaolajon és szedje ki papírtörlőre. A paprika tetejét kb 1.5 cm-re vágja le és tegye félre. Távolítsa el a magházat. Keverje össze a pirított kockákat, a mozzarellát, a bazsalikomot, a fokhagymát és 1 ek olajat egy tálban. Ízesítse sóval, borssal majd töltse a paprikákba. Helyezze vissza a paprika tetejét és rögzítse fogvájóval. Tegye a grillrostélyra tetejével felfelé és süsse kb percig, indirekt módon, közepes hőfokon, míg megpuhul a paprika, de formáját nem veszíti el. Vegye le a rostélyról és vágja ketté hosszában. Máris tálalhatja. Édes kukorica héjában Direkt/közepes hőfok Konyhai ollóval vágja le a kukoricahajat. Áztassa a kukoricákat hideg vízbe 1 óráig. Grillezés előtt törölje szárazra. Helyezze a kukoricákat a grillrostélyra és grillezze 25 percig. Sütés közben forgassa meg háromszor. Használjon grillkesztyűt a héj eltávolításához, majd tálalja a kukoricákat.

Curry Grillkolbász 210 g (tekert):

Curry Grillkolbász 210 g (tekert): Curry Grillkolbász 210 g (tekert): India csodás íz világát rejti a termék. A curry, mint fűszerkeverék alap-íz Indiában. Összetevői: gyömbér, római kömény, koriander, sáfrány, fahéj. Tájegységenként az

Részletesebben

Chapter ÁLTALÁNOS BIZTONSÁGI ELŐÍRÁS

Chapter ÁLTALÁNOS BIZTONSÁGI ELŐÍRÁS Chapter ÁLTALÁNOS BIZTONSÁGI ELŐÍRÁS A biztonsági jelzés a fontos biztonsági utasításokat jelzi. A Veszély, Figyelmeztetés, Figyelem szavak a biztonsági jelzéssel együtt jelennek meg. A Veszély kifejezés

Részletesebben

A grill használata közben és a begyújtás FIGYELMEZTETÉS. használjon. Meleg vagy forró faszénre ne öntsön. A folyadék használata után a flakont

A grill használata közben és a begyújtás FIGYELMEZTETÉS. használjon. Meleg vagy forró faszénre ne öntsön. A folyadék használata után a flakont CHAPTER XX A BIZTONSÁGI JELZÉS a fontos BIZTONSÁGI utasításokat jelzi. A VESZÉLY, FIGYELMEZTETÉS, FIGYELEM szavak a biztonsági jelzéssel együtt jelennek meg. A VESZÉLY kifejezés a legveszélyesebb pontokra

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Chilis bab (3 adag) 1 ek olívaolaj 150g vöröshagyma 400g darált pulykacomb

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Csirkemell rizottó (4 adag) 400g csirkemell 125g barna rizs (1 zacskó)

Részletesebben

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.)

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.) MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.) Kolbászos tészta brokkolival Adag: 4 főre Elkészítési idő: 25 perc 40 dkg tészta (penne, masni) 1 kis fej brokkoli, kis rózsákra szedve 20 dkg száraz

Részletesebben

1500 Kcal ás mintaétrend

1500 Kcal ás mintaétrend 1500 Kcal ás mintaétrend 1. R: 2dl tej 1,5%-os 1db zsemle margarin 10g (light: 35% zsírtartalmú, vagy még alacsonyabb) csirkemell felvágott 1 vékony szelet paradicsom, paprika, vagy más az idénynek megfelelő

Részletesebben

Rakott padlizsán - Mussaka. Hozzávalók: 4 padlizsán, só, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma,

Rakott padlizsán - Mussaka. Hozzávalók: 4 padlizsán, só, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma, Rakott padlizsán - Mussaka 4 padlizsán, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma, 3 evőkanál aprított petrezselyem, 1/2 dl olívaolaj, 3 gerezd fokhagyma, bors, 2 evőkanál

Részletesebben

Grillételek (2010 August 03, Tuesday) - Munkatársunktól

Grillételek (2010 August 03, Tuesday) - Munkatársunktól Grillételek (2010 August 03, Tuesday) - Munkatársunktól A hagyományos szalonnasütés és nyársalás helyett (vagy mellett) manapság a grillezés a nyári szezon egyik leghangulatosabb programja. Nos, íme sok-sok

Részletesebben

Szénhidrát. Zsír. Fehérje. 104,6 Kcal Energia

Szénhidrát. Zsír. Fehérje. 104,6 Kcal Energia Gourmet_Box_dobozmatrica_100x247.indd 1 26/11/14 15:40 L KC A 521 C P E R ÉSZ 12 T T K A AL sütőtökpürér e tálalva, sü lt céklával irkemelltlve, s c i s a y n Ta kel tö zöldfűszerek ELKÉSZÍTÉSI JAVASLAT:

Részletesebben

ANTIPASTI. Hazavinni & kipróbálni. Olasz előételek házilag. marche-restaurants.com

ANTIPASTI. Hazavinni & kipróbálni. Olasz előételek házilag. marche-restaurants.com ANTIPASTI Olasz előételek házilag Hazavinni & kipróbálni marche-restaurants.com (Töltött gomba) Funghi ripieni 200 g óriás csiperke, barna vagy fehér 10 g petrezselyemzöld 1 friss tojás 25 g zsemlemorzsa

Részletesebben

A világ 6 legpikánsabb grill-fogása

A világ 6 legpikánsabb grill-fogása A világ 6 legpikánsabb grill-fogása A balatonlellei Club Regatta Minihotel kapitánya parancsba adta legénységének: "Tüstént gyűjtsétek össze Nekem a világ legínycsiklandozóbb grillreceptjeit egyetlen egy

Részletesebben

Sonkakészítő hőmérővel. *kizárólag sonkakészítés Termék száma: 420866

Sonkakészítő hőmérővel. *kizárólag sonkakészítés Termék száma: 420866 Sonkakészítő hőmérővel *kizárólag sonkakészítés Termék száma: 420866 Jelmagyarázat www.tescoma.com/video/420866 PRESTO sonkakészítő hőmérővel Tulajdonságok A PRESTO sonkakészítő kiváló eszköz a házi

Részletesebben

Menü - 1800 kcal. 4. Hét

Menü - 1800 kcal. 4. Hét Menü - 1800 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1800 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-%-a, ami 81-90 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 60 grammnak

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Borsófőzelék főtt tojással (4 adag) 600g mirelit zöldborsó 1ek olívaolaj

Részletesebben

Menü - 1800 kcal. 2. Hét

Menü - 1800 kcal. 2. Hét Menü - 1800 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1800 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-%-a, ami 81-90 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 60 grammnak

Részletesebben

........ HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV

........ HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV ...... HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV 2 www.electrolux.com AUTOMATIKUS PROGRAMOK Program száma Program neve 1 MARHA HÁTSZÍN 2 SERTÉS ROSTON 3 CSIRKE EGÉSZBEN 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 QUICHE LORRAINE 7 FEHÉR KENYÉR 8 BURGONYAFELFÚJT

Részletesebben

Derelyeformázó. Használati útmutató és receptek.

Derelyeformázó. Használati útmutató és receptek. Derelyeformázó hu Használati útmutató és receptek www.tchibo.hu/utmutatok Fontos tudnivalók Tisztítsa meg a formákat az első használat előtt és minden használat után meleg vízzel és kevés mosogatószerrel.

Részletesebben

Hagyományos zöldségleves Hozzávalók 112,5 g felaprított zöldségmix (burgonya, vöröshagyma, sárgarépa, zeller stb.) 12,5 g vaj 15 g liszt

Hagyományos zöldségleves Hozzávalók 112,5 g felaprított zöldségmix (burgonya, vöröshagyma, sárgarépa, zeller stb.) 12,5 g vaj 15 g liszt RECEPTEK FŐZŐEDÉNYHEZ RECEPTEK FŐZŐEDÉNYHEZ Próbálja ki receptötleteinket! Amennyiben az elkészítési időt több mint egy órával meghosszabbítja, az befolyásolhatja az étel ízét. Természetesen bizonyos határokon

Részletesebben

Veganz Pink Smoothie. Elkészítés: Egy turmixgépbe tesszük a hozzávalókat, és kb. 2 percig alaposan összeturmixoljuk.

Veganz Pink Smoothie. Elkészítés: Egy turmixgépbe tesszük a hozzávalókat, és kb. 2 percig alaposan összeturmixoljuk. RECEPTEK Veganz Pink Smoothie Hozzávalók: 2 db érett biobanán 3 dl Veganz bio rizsital 2 ek. Veganz Smoothie bioalappor zöldborsófehérjével és gojibogyóval Elkészítés: Egy turmixgépbe tesszük a hozzávalókat,

Részletesebben

Párolótál mikrohullámú sütőhöz

Párolótál mikrohullámú sütőhöz Párolótál mikrohullámú sütőhöz hu Használati útmutató és receptek 94497AB1X1IX 2018-07 Kedves Vásárlónk! A párolótálban gyorsan, egészséges és zsírszegény módon készítheti el az ételeket a mikrohullámú

Részletesebben

Péksütemény kakaóval. Szalámis kenyér. Tejleves tésztával Sült csirkecomb párolt zöldséggel Mirinda szelet. Pizza krémes meleg szendvics

Péksütemény kakaóval. Szalámis kenyér. Tejleves tésztával Sült csirkecomb párolt zöldséggel Mirinda szelet. Pizza krémes meleg szendvics Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Reggeli Nutellás kenyér tejjel Szalámis kenyér Péksütemény kakaóval Lekváros kenyér Pirítós kenyér teával Ebéd Palóc gulyás Szilvás gombóc Tejleves tésztával Sült csirkecomb

Részletesebben

Menü - 1800 kcal. 1. Hét

Menü - 1800 kcal. 1. Hét Menü - 1800 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1800 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-%-a, ami 81-90 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 60 grammnak

Részletesebben

Szívmelengető italok téli időszakra marche-restaurants.com

Szívmelengető italok téli időszakra marche-restaurants.com HOT DRINKS Szívmelengető italok téli időszakra marche-restaurants.com Hazavinni & kipróbálni Aromás teák Narancs-menta-tea Hozzávalók 1 teáspohárhoz: V narancs 3-4 friss mentalevél 250 ml víz 1 ek mentaszirup

Részletesebben

Menüjavaslatok. Vacsorára

Menüjavaslatok. Vacsorára Menüjavaslatok Vacsorára Főtt tojás Főtt tojás 4 db tojás 1000 g friss spenót 300 ml 10%-os tejszín 60 g liszt 30 ml napraforgó olaj 4 gerezd fokhagyma 5 g petrezselyemzöld 2 g őrölt bors 1 l víz 1 db

Részletesebben

A ZÖLD ÉS PIROS DIÉTA

A ZÖLD ÉS PIROS DIÉTA A ZÖLD ÉS PIROS DIÉTA Ahogy ez a kutatás utat talált a sajtóba, Potter professzor Rákgyógyszer Kutatócsoportjához elkezdtek érkezni a kérések, hogy segítsenek rákban szenvedő embereken. Első válaszként

Részletesebben

NINCS ELŐMELEGÍTÉS, NINCS VÁRAKOZÁS... CSAK TÖKÉLETES SÜTÉS

NINCS ELŐMELEGÍTÉS, NINCS VÁRAKOZÁS... CSAK TÖKÉLETES SÜTÉS NINCS ELŐMELEGÍTÉS, NINCS VÁRAKOZÁS... CSAK TÖKÉLETES SÜTÉS Ma már nem is lehetne egyszerűbb a konyhában tökéletes eredményeket elérni, a Whirlpool új többfunkciós sütőjének köszönhetően, amely sokféle

Részletesebben

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Az egészséges táplálkozás nem jelent éhezést! És azt sem jelenti, hogy le kell mondania a hagyományos ételekről és édességekről.

Részletesebben

Szakmai beszámoló Mediterrán Nyíltnap

Szakmai beszámoló Mediterrán Nyíltnap Szakmai beszámoló Mediterrán Nyíltnap 2018. november 05. Eger, Vallon u. 2. Egri Balassi Bálint Általános Iskola Tinódi Sebestyén Magyar-Angol Két Tanítási Nyelvű Tagiskolája. Rendezvény célja: - egészséges

Részletesebben

Gomba- és salátavariációk. a ajánlásával

Gomba- és salátavariációk. a ajánlásával Gomba- és salátavariációk a ajánlásával Garnélás gombasaláta 1000 g Bio-Fungi 500 g tisztított garnélarák 1 db közepes méretű ananász 1 csokor koriander 2-3 db citrom leve 2-3 gerezd fokhagyma olívaolaj,

Részletesebben

Receptötletek. a friss és sütésre kész tésztákhoz. Egyszerű, gyorsan elkészíthető recptek! Nr. 6

Receptötletek. a friss és sütésre kész tésztákhoz. Egyszerű, gyorsan elkészíthető recptek! Nr. 6 Receptötletek a friss és sütésre kész tésztákhoz Egyszerű, gyorsan elkészíthető recptek! Nr. 6 Friss tészták Tante Fannytól A valaha legjobb, ahogy ma is szeretjük. Frissen sütjük, és sajnos, mindig rögtön

Részletesebben

Szilikon zacskók. Termékismertető

Szilikon zacskók. Termékismertető Szilikon zacskók hu Termékismertető Kedves Vásárlónk! Új szilikon zacskói nemcsak élelmiszerek frissen tartására, lefagyasztására vagy pácolására alkalmasak, hanem akár melegítéshez és ételkészítéshez

Részletesebben

Burgonyalepény. pizza módra - sajttal !"#$%&'#()*"+$,-)./)01

Burgonyalepény. pizza módra - sajttal !#$%&'#()*+$,-)./)01 Burgonyalepény pizza módra - sajttal burgonyalepény db 10 paradicsom konzerv kg 0,15 fehér hagyma kg 0,1 fokhagyma kg 0,04 oregano kg 0,01 sajt kg 0,2 vaj kg 0,05 olívaolaj l 0,04 márványsajt kg 0,1 só,

Részletesebben

Menü - 1500 kcal. 3. Hét

Menü - 1500 kcal. 3. Hét Menü - 1500 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1500 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-25%-a, ami 75-93 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 50 grammnak

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Csirkemell rizottó (4 adag) 400g csirkemell 125g barna rizs (1 zacskó)

Részletesebben

CB2200 MIXER FŐZŐ FUNKCIÓVAL RECEPTKÖNYV

CB2200 MIXER FŐZŐ FUNKCIÓVAL RECEPTKÖNYV CB2200 MIXER FŐZŐ FUNKCIÓVAL RECEPTKÖNYV TURMIX CB2200 FŐZŐ FUNKCIÓVAL OLDAL TARTALOM 6-17 LEVESEK 18-25 SZÓSZOK & PESZTOK 26-27 GUACAMOLE & LEKVÁR ELŐSZÓ FUNKCIÓK Kedves vásárló! Köszönjük, hogy a CB2200-as

Részletesebben

LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók Gombaleves Hozzávalók Erőleves Hozzávalók Olasz zöldségleves Hozzávalók Zöldséges burgonyapüré leves Hozzávalók

LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók Gombaleves Hozzávalók Erőleves Hozzávalók Olasz zöldségleves Hozzávalók Zöldséges burgonyapüré leves Hozzávalók LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók: ½ sárgarépa, ¼ petrezselyemgyökér, ¼ zellergumó, 1 kisebb burgonya, 1.5 dkg zöldborsó, 1 kiskanál olaj, ¼ csokor petrezselyemzöld, 3 dl zöldséglé, só, bors. A zöldségeket,

Részletesebben

GYÜMÖLCS- ÉS ZÖLDSÉGAPRÍTÓ

GYÜMÖLCS- ÉS ZÖLDSÉGAPRÍTÓ GYÜMÖLCS- ÉS ZÖLDSÉGAPRÍTÓ Használati útmutató Köszönjük, hogy megvásárolta ezt a gyümölcs- és zöldségaprítót. Kérjük, olvassa el figyelmesen az alábbi útmutatót. A használati útmutatót őrizze meg. A saláták,

Részletesebben

A legjobb ha felkészülsz az ünnepekre.

A legjobb ha felkészülsz az ünnepekre. AamsddmFrafa Mama minden évben készített ilyen mézeskalácsot, több száz darabot, tojásfehérjébe kevert porcukorral kicirkalmazva, mákkal, kókusszal, több színű cukorgyönggyel díszítve. (...) A lényeg viszont

Részletesebben

Avair receptek - Karácsonyi töltött pulykamellfilé

Avair receptek - Karácsonyi töltött pulykamellfilé 2010 december 20. Flag 0 Értékelés kiválasztása Még Givenincs Avairértékelve receptek - Karácsonyi Mérték 1/5 2/5 3/5 4/5 5/5 Főzzön vele! Az automata vezérlésű elektromos kukta újdonság a biztonságos

Részletesebben

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt.

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt. RECEPTEK Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban Összetevõk 4 db csirkemell 4 szelet Ahidai sonka 8 szelet sajt 5 dkg vaj 2 ek liszt 3 dl tej só bors 10 dkg reszelt sajt 1-1,5 dl tejszín Elkészítés A csirkemell

Részletesebben

101 PIZZARECEPT ALAPRECEPTEK

101 PIZZARECEPT ALAPRECEPTEK 101 PIZZARECEPT ALAPRECEPTEK www.recept.zug.hu Recept Klub Pizzatészta A pizza lelke a tészta, ügyeljünk rá, hogy az alja jó ropogós legyen, a belseje viszont könnyő és puha! 10 dkg sima és 20 dkg grízes

Részletesebben

Világimanap 2010. Kamerun Receptek

Világimanap 2010. Kamerun Receptek Világimanap 2010. Kamerun Receptek Banánkenyér 1-3/4 csésze liszt 1 csésze cukor 1 tk. szódabikarbóna 2 felvert tojás 1 tk. sütıpor 3 közepesen érett banán pürévé nyomva 2 evıkanál margarin csipet só Elkészítés:

Részletesebben

DUOSO modell: BG-F-2313

DUOSO modell: BG-F-2313 DUOSO modell: BG-F-2313 Használati útmutató HU Tisztelt Vásárló! Köszönjük, hogy megvásárolta termékünket. Üzembe helyezés előtt olvassa el a használati útmutatót, és őrizze meg későbbi áttekintésre is.

Részletesebben

Törtcsokoládés muffin

Törtcsokoládés muffin Törtcsokoládés muffin 300 g fi nomliszt, 3 és fél kk sütôporral elkeverve 55 g porcukor 190 g fehércsokoládé, darabokra vágva 100 g tört grillázsos csokoládé 1 tojás, könnyedén felverve 60 g olvasztott

Részletesebben

Homoktövis sorbet krém karamellellel szolgált ropogós kecskesajttal

Homoktövis sorbet krém karamellellel szolgált ropogós kecskesajttal Homoktövis sorbet krém karamellellel szolgált ropogós kecskesajttal Hozzávalók Sorbet krém 6 dl homoktövis velő 1 dl homoktövis lekvár 0,6 dl prosorbet Karamell 6 ek. cukor 2 dl Homoktövis velő Ropogós

Részletesebben

páclé (bármely Alap-páclé

páclé (bármely Alap-páclé A vadak pácolása A vadak húsa sötét, mert elejtés után nem tudnak kivérezni. A vadak húsa száraz, rostos, ezért előkészítése is több munkát és különleges gondosságot igényel. Ezért e húsoknál pácolást

Részletesebben

Brokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése:

Brokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése: Bambi bölcsőde Brokkolis sajtkrém Hozzávalók: 25 dkg brokkoli (mirelit vagy friss) 15 dkg reszelt trappista sajt 1 dl forralt tej őrölt szerecsendió, esetleg fokhagyma Elkészítése: A brokkolit megpároljuk,

Részletesebben

Sütési és főzési áttekintésben

Sütési és főzési áttekintésben Sütési és főzési áttekintésben EOC 69400 2 Electrolux Ez az áttekintés segít kiválasztani a megfelelő sütési és főzési kategóriát ételei elkészítéséhez az "Automata sütés" funkció használatával. Érzékelőgombokat

Részletesebben

Gyümölcsös ötletek Receptek lekvárkészítéshez

Gyümölcsös ötletek Receptek lekvárkészítéshez Az élet édesen teljes Gyümölcsös ötletek Receptek lekvárkészítéshez Az élet édesen teljes Gyümölcsös és ízletes? Mi sem egyszerűbb! A Koronás Befőzőcukorral készült lekvárok elkészítése gyors és egyszerű.

Részletesebben

Király pizzéria. 801 Margherita /sósz, sajt/ 830.- 802 Funghi /szósz, gomba, sajt/ 870.- 803 Prosciutto /szósz, sonka, sajt/ 890.-

Király pizzéria. 801 Margherita /sósz, sajt/ 830.- 802 Funghi /szósz, gomba, sajt/ 870.- 803 Prosciutto /szósz, sonka, sajt/ 890.- Király pizzéria Pizzák 30cm: 801 Margherita /sósz, sajt/ 830.- 802 Funghi /szósz, gomba, sajt/ 870.- 803 Prosciutto /szósz, sonka, sajt/ 890.- 804 Capricciosa /szósz, gomba, sajt, sonka/ 920.- 805 Salami

Részletesebben

330.-/DB(KB. 20dkg.)

330.-/DB(KB. 20dkg.) A pirog vagy pirozsok egy orosz ételféleség, mely kelt tésztából készül különféle töltelékkel. Neve valószínűleg a pír, lakoma szóból ered. Oroszországon kívül a többi szláv konyhában is ismert étel. A

Részletesebben

Ételek formázása 1. A formát helyezze a tányérra 2. Helyezze bele az ételt 3. Nyomogassa le. 5. A formát vegye le, az ételt tartsa a nyomóval.

Ételek formázása 1. A formát helyezze a tányérra 2. Helyezze bele az ételt 3. Nyomogassa le. 5. A formát vegye le, az ételt tartsa a nyomóval. Használati útmutató Jellemzés Kiválóan alkalmas rizsből, burgonyából, zöldségből és hasonl. készült ételek tányéron való megformázásához, valamint édes és sós réteges előételek, köretek és desszertek elkészítéséhez.

Részletesebben

Sörvacsora receptek a Soproni Démontól

Sörvacsora receptek a Soproni Démontól Sörvacsora receptek a Soproni Démontól Szilvakrémleves sörös ropogóssal Hozzávalók 4 főre: Leves - 300 g aszalt szilva - 200 ml Soproni Szilva Démon - 40 g liszt - 50 g cukor - 1 ek vaj - 2 db egész fahéjrúd

Részletesebben

CURRYS-ZÖLDSÉGLEVES PAPRIKAKOCKÁVAL

CURRYS-ZÖLDSÉGLEVES PAPRIKAKOCKÁVAL CURRYS-ZÖLDSÉGLEVES PAPRIKAKOCKÁVAL» 2 személyre -15 perc 1/2 db paprika 1 ek olívaolaj 1 ek currypor Vágd kockára a paprikát és süsd olajban 3 percig. Azután önts hozzá 300 ml sovány tejet. A maradék

Részletesebben

Sütőforma fedéllel. Termékismertető és receptek

Sütőforma fedéllel. Termékismertető és receptek hu Sütőforma fedéllel Termékismertető és receptek Tchibo GmbH D-22290 Hamburg 93708AS1X2VIII 2017-09 353 686 Tapadásgátló bevonat A sütőforma és az aljak tapadásgátló bevonattal vannak ellátva, aminek

Részletesebben

SOLIER CAFE IV.RECEPTGYŰJTEMÉNY

SOLIER CAFE IV.RECEPTGYŰJTEMÉNY SOLIER CAFE IV.RECEPTGYŰJTEMÉNY FODOR SÁNDOR CHEF MOLNÁR FERENC CUKRÁSZ CHEF SZOLJÁR CSABA ÜZLETVEZETŐ 2009. Ropogós sajtkosárka, juhsajt habbal. Juhsajt hab: kg tejszín 0,30 juhsajt 0,10 fehérbors A tejszínt

Részletesebben

Receptkönyv Gőzölős sütő

Receptkönyv Gőzölős sütő HU Receptkönyv Gőzölős sütő 2 www.aeg.com 1. AUTOMATIKUS PROGRAMOK 1.1 Zöldségek, hagyományos Főzőedény: Bármilyen főzőedényt választhat, amely legalább 100 C-ig hőálló. 400 g karfiol 200 g sárgarépa 200

Részletesebben

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv SMART DIET Táplálkozási kézikönyv A Smart Diet diéta segítségével elégetheti a különböző területekről a zsírpárnákat, különösen a hasról, lábakról, és a karokról. Többféle diéta létezik. Vannak szétválasztó

Részletesebben

Étlap. Előételek. Tostadas vagy Sopes Sült babpürével, hagymával, tejföllel, jégsalátával, túróval és salsa szósszal.

Étlap. Előételek. Tostadas vagy Sopes Sült babpürével, hagymával, tejföllel, jégsalátával, túróval és salsa szósszal. Étlap Előételek Baráti tál (3x3) Cheddar sajttal töltött jalapeńo paprika, kukorica tortillába göngyölt, fűszeres csirkehús kisütve és sajtos quesadillas, avokádókrémmel tálalva. Nachos avokádókrémmel

Részletesebben

Szendvicsek, vendégvárók

Szendvicsek, vendégvárók Receptek sonkából Szendvicsek, vendégvárók Húsvéti szendvics 4 szelet szendvicskenyér 2 dkg vaj 12 dkg fôtt sonka 1 db fôtt tojás tormahab 4 zöldpetrezselyem ág 1 db piros, kaliforniai paprika Vajazzuk

Részletesebben

Csokis kókusztej. Hozzávalók a csokis kókusztejhez: 1 l natúr kókusztej (lásd előző recept) 1 ek. kókuszkrém 2 ek. kókuszos csokoládékrém

Csokis kókusztej. Hozzávalók a csokis kókusztejhez: 1 l natúr kókusztej (lásd előző recept) 1 ek. kókuszkrém 2 ek. kókuszos csokoládékrém Tartalom Bemutatkozás 5 Előszó 8 Nyers növényi étrend vagy teljes értékű növényi táplálkozás? 9 Hogyan történik ez a hétköznapokban? 15 A teljes értékű növényi táplálkozás lelki oldalról 16 Lúgosítás...

Részletesebben

Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól

Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól Idei karácsonyi ínycsiklandozó menünket Bede Róbert mesterszakács készítette el. A hozzávalókat megtaláljátok áruházunkban és aktuális gasztronómiai katalógusunkban:

Részletesebben

Rendelés leadás: telefonon +36 70 422 23 45 - +36 1 206 800 (munkanapokon 8-tól 16 óráig) faxon: +36 1 206 8001 (0-24 h) - online (0-24 h)

Rendelés leadás: telefonon +36 70 422 23 45 - +36 1 206 800 (munkanapokon 8-tól 16 óráig) faxon: +36 1 206 8001 (0-24 h) - online (0-24 h) A0 - XXL menü - Óriás adag A0 - XXL menü - Óriás adag A0 - XXL menü - Óriás adag A0 - XXL menü - Óriás adag A0 - XXL menü - Óriás adag Erdélyi paraszt csorbaleves és bakonyi sertésborda házi galuskával

Részletesebben

CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK

CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK SERTÉS COMB SZALONNÁVAL TŰZDELVE, HÉJÁBAN SÜLT BURGONYÁVAL ÉS ALMÁS MAZSOLÁS SAVANYÚ KÁPOSZTÁVAL Elkészítéshez szükséges idő: 2 óra 1-1,5kg sertés lapocka 0,50kg

Részletesebben

Kreatív karácsonyi menük konyhatündéreknek

Kreatív karácsonyi menük konyhatündéreknek A recepteket írta: Ganter Klári hivatásos konyhatündér az otthoni főzés szakértője 9+1 Karácsonyi menü azoknak, akik szeretnek időt pénzt energiát spórolni, de nem engednek a kreativitásból 1 A karácsony

Részletesebben

Reggeli. Reggelik. 0-30g szénhidrát-tartalomig

Reggeli. Reggelik. 0-30g szénhidrát-tartalomig Reggeli Reggelik 0-30g szénhidrát-tartalomig Zöldséges túrókrém Hozzávalók 4 adaghoz: 25 dkg tehéntúró, 10 dkg kígyóuborka, 5 dkg piros kaliforniai paprika, 10 dkg retek, 10 dkg natúr joghurt, só, frissen

Részletesebben

Vaníliás kifli sütőlapok

Vaníliás kifli sütőlapok hu Termékismertető és recept Vaníliás kifli sütőlapok Kedves Vásárlónk! Még sosem volt ennyire egyszerű a tökéletes formájú vaníliás kiflik sütése! A szilikon sütőlapok nagyon rugalmasak és felületük tapadásmentes.

Részletesebben

2015 RECEPTFÜZET 1. Írta Orosz Mihály

2015 RECEPTFÜZET 1. Írta Orosz Mihály 2015 RECEPTFÜZET 1 Írta Orosz Mihály Medvehagymás fűszervaj» 15 dkg vaj» 15-17 szál medvehagyma és bors» chili pehely» 1 gerezd fokhagyma» 2 ek. Aprított petrezselyemzöld A medvehagymát felaprítom, s hozzákeverem

Részletesebben

Kedves Olvasó! ZSIDEK LÁSZLÓ. gasztronómiai szakértô

Kedves Olvasó! ZSIDEK LÁSZLÓ. gasztronómiai szakértô Kedves Olvasó! Ugye Önnel is többször elôfordult már, hogy munka után szinte beesett a konyhába és gyorsan valami finomat kellett összedobni vacsorára a családnak?! Ehhez azonban elôször be kell vásárolni,

Részletesebben

ÜNNEPI HANGULAT

ÜNNEPI HANGULAT ÜNNEPI HANGULAT 2016. 11. 28. 2017. 01. 01. Vendéglátóknak Új szín ELŐJEGYZÉSI AJÁNDÉK Kelesztő Tál 600 ml 40 000 Ft-os Parti Kelesztő Tál 4,5 L VENDÉGLÁTÓI AJÁNLAT 40 000 Ft-os Parti felett a 14 L-es

Részletesebben

Müzliszelet sütőformák

Müzliszelet sütőformák hu Termékismertető és receptek Müzliszelet sütőformák Kedves Vásárlónk! Kényeztesse magát valami egészségessel: Új sütőformáival egyszerűen és gyorsan készítheti el kedvenc müzliszeletét, méghozzá a legjobb

Részletesebben

FűSZERNÖVÉNY SZEZON. Hazavinni & kipróbálni! Friss tavaszi receptajánlatok. A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.

FűSZERNÖVÉNY SZEZON. Hazavinni & kipróbálni! Friss tavaszi receptajánlatok. A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants. Frissesség MAGYARORSZÁGON A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com MOSONMAGYARÓVÁR NORD/SÜD ALACSKA NORD/SÜD BALATONLELLE NORD/SÜD Legyen Ön is Marché rajongó! facebook.com/marcherestaurantsmagyarorszag

Részletesebben

Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett.

Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett. Az alábbi receptjeinknek megvan a saját történetük Leves Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett. Csirkegulyás - ½ csirkemell-filé - 1 kisfej

Részletesebben

Taste Norway! Specialitások Norvégiából házilag

Taste Norway! Specialitások Norvégiából házilag Frissesség MAGYARORSZÁGON A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com Taste Norway! Specialitások Norvégiából házilag ALACSKA ÉSZAK/DÉL MOSONMAGYARÓVÁR ÉSZAK/DÉL BALATONLELLE

Részletesebben

2016/06/09 07:52 1/18 Recept

2016/06/09 07:52 1/18 Recept 2016/06/09 07:52 1/18 Recept < Főoldal Recept Főétel Vegyes maradék 50 dkg babcsíra 15 dkg hús (disznó, marha, csirke) 1 teáskanál (finoman) paradicsompüré hagyma fokhagyma olívaolaj teáskanál méz 2 evőkanál

Részletesebben

Fahéjas csillag sütőkészlet

Fahéjas csillag sütőkészlet hu Termékismertető és recept Fahéjas csillag sütőkészlet Kedves Vásárlónk! Még sosem volt ennyire egyszerű a tökéletes formájú fahéjas csillagok sütése: A fahéjas csillag szilikon sütőlap nagyon rugalmas

Részletesebben

Fűszerkeverékek gasztro árlista Kiszerelés: 1, 0 kg Érvényes: 2014 április 01-től visszavonásig

Fűszerkeverékek gasztro árlista Kiszerelés: 1, 0 kg Érvényes: 2014 április 01-től visszavonásig Argentin Steak Gascogne Steak Pecsenye-grillsteak Pecsenye-grillsteak sómentes Steak Steakbors egész Steakbors roppantott Schweizersteak dekor Szuper GrillCsirke Szuper GrillSertés Fűszerkeverékek gasztro

Részletesebben

Csirkepaprikás tésztával

Csirkepaprikás tésztával Csirkepaprikás tésztával - 30-40 dkg csirkemell filé, - Knorr csirkepaprikás alap, - főzőtejszín, - víz, - étolaj, - 250 g Gyermelyi copfocska tészta A húst felkockázzuk, és szárazra csepegtetjük. A 2,8

Részletesebben

Gyors útmutató a mikrohullámú kombinált sütők használatához.

Gyors útmutató a mikrohullámú kombinált sütők használatához. Gyors útmutató a mikrohullámú kombinált sütők használatához. Mealstream & Range Útmutató a kombinációs sütéshez A következő módszereket a Catering Advisory Service konyháiban tesztelték, a megfelelő tálalási

Részletesebben

Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően

Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően Műtétet követő 1. nap: TEA ÉS VÍZ Igyon lassan, kis kortyokban Várjon 1-2 percet a kortyok között; Egyszerre soha ne igyon többet 1 dlnél Csakis szénsavmentes

Részletesebben

Receptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához. 17 recept + részletes kalóriatáblázat

Receptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához. 17 recept + részletes kalóriatáblázat Receptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához 17 recept + részletes kalóriatáblázat Hepashake, zöldség és egyebek a májböjt alatt Kedves Páciensek! A máj zsírtalanításának fázisa alatt egy, illetve

Részletesebben

A kisadag ételek a teljes adagok árának 70 %-át képezik. Ételeink többsége az Ön érdekében frissen készül, ezért szíves türelmét és megértését

A kisadag ételek a teljes adagok árának 70 %-át képezik. Ételeink többsége az Ön érdekében frissen készül, ezért szíves türelmét és megértését ÉTLAP Előételek 1. Rántott Camembert áfonyával 1260.- 2. Juhtúróval töltött gombafejek rántva 1190.- 3. Görög saláta 490.- 4. Tenger gyümölcsei, kerti zöldségekkel 1200.- Levesek Csésze Tál 5. Tejszínes

Részletesebben

Az étrend összesített kiszabata Kedd Reggeli. Tízórai. Ebéd Szerda Reggeli fagyasztott zöldborsó

Az étrend összesített kiszabata Kedd Reggeli. Tízórai. Ebéd Szerda Reggeli fagyasztott zöldborsó Az étrend összesített kiszabata 2016. 11. 01. Kedd 2016. 11. 02. Szerda fagyasztott zöldborsó Korpás TK zsemle/ep krémfehérsajt Édes mákos TK kifli/ep bulgur citromlé cukkíni fagyasztott sárgarépa fagyasztott

Részletesebben

Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák

Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák I70 Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák ÍZÔRZÔK Hozzávalók: másfél kg tisztított amur 10 dkg füstölt kenyérszalonna 10 dkg fôtt császárszalonna szeletben 2 nagyobb,

Részletesebben

SMAKSAK. Receptkönyv

SMAKSAK. Receptkönyv HU SMAKSAK Receptkönyv MAGYAR 3 Tartalom Hasznos tanácsok és javaslatok 3 A változtatások jogát fenntartjuk. Hasznos tanácsok és javaslatok FIGYELMEZTETÉS! Lásd a Biztonság című fejezetet. A táblázatban

Részletesebben

FRISSEN KÉSZÜLT ÉTELEK

FRISSEN KÉSZÜLT ÉTELEK FRISSEN KÉSZÜLT ÉTELEK LEVESEK Három finomság leves Savanyú-csípős leves Húsmetélt üvegtésztás leves Húsmetélt szecsuáni leves Hung Dun leves Kukorica leves Húsgombóc leves 250 Ft 260 Ft ELŐÉTELEK Hagyományos

Részletesebben

Előételek. Házi vegyes finomságok. Levesek

Előételek. Házi vegyes finomságok. Levesek Házi vegyes finomságok Előételek (kolbász, sajt, szalonna, paprika, paradicsom, lila hagyma) Húsleves Levesek (leveszöldség, cérnametélt vagy csigatészta) Májgaluska leves (leveszöldség, májgaluska) Csülkös

Részletesebben

ÚJ PIZZÁK Csak normál méretben rendelhető

ÚJ PIZZÁK Csak normál méretben rendelhető KONYHAFŐNÖK AJÁNLATA 901 Sessanta Vegyes tál ( Csak kiszállításra és elvitelre ) 4.790,- Cigánypecsenye, Sajttal Sonkával Töltött Rántott Pulykamell, Rántott Sajt, Rizs, Hasábburgonya, Két adag Káposzta

Részletesebben

Tankolj fel a legjobb üzemanyaggal!

Tankolj fel a legjobb üzemanyaggal! Tankolj fel a legjobb üzemanyaggal! A megfelelő táplálkozás az alapja minden sikeres fogyásnak. Azonban az egészséges lehet finom is! 1 1. nap (1320Kcal) Házi müzli (40g zabpehely, 10g mazsola, 10g mandula),

Részletesebben

Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket

Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket Down Alapítvány TÁMOGATOTT ÜGYINTÉZÉS 1145 Budapest, Amerikai út 14. Tel.: (061) 363-63-53 e-mail: down@downalapitvany.hu Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket Tanulj meg főzni egyszerűen,

Részletesebben

A Drótgalamb recepttára. 5. Könyv. Összeállította: Klement András

A Drótgalamb recepttára. 5. Könyv. Összeállította: Klement András A Drótgalamb recepttára 5. Könyv PIZZA RECEPTEK Összeállította: Klement András Barcs, 2000. Május 29. Tartalomjegyzék 1.... 5 Burgonyás pizza tészta...5 Búzacsírás pizza tészta...5 Graham-lisztes pizza

Részletesebben

Big Bell étterem. 301 Hagymaleves 450.- 302 Brokkoli krémleves 450.- 303 Sajtkrém leves 450.- 304 Vadgomba krémleves csipetkével 550.

Big Bell étterem. 301 Hagymaleves 450.- 302 Brokkoli krémleves 450.- 303 Sajtkrém leves 450.- 304 Vadgomba krémleves csipetkével 550. Big Bell étterem Levesek 301 Hagymaleves 450.- 302 Brokkoli krémleves 450.- 303 Sajtkrém leves 450.- 304 Vadgomba krémleves csipetkével 550.- 305 Ököruszályleves gazdagon tésztával, zöldségekkel, főtt

Részletesebben

Kalóriaszegény mintaétrend

Kalóriaszegény mintaétrend Kalóriaszegény mintaétrend Varga Gábor dr. www.gvmd.hu 1/9 1. nap 2 dl 1,5%-os tej 94 5 dkg párizsi 106 2 db abonett 60 10 dkg zöldpaprika 20 1 db kockasajt (3,3 dkg) 75 15 dkg alma 45 3 dl Garden rostos

Részletesebben

Kicsi piteformák. Az útmutatóhoz egy receptet is mellékeltünk, így új piteformáit azonnal kipróbálhatja.

Kicsi piteformák. Az útmutatóhoz egy receptet is mellékeltünk, így új piteformáit azonnal kipróbálhatja. Kicsi piteformák Termékismertető és recept Kedves Vásárlónk! A sütőforma levehető aljának köszönhetően a pite különösen könnyen vehető ki a formából. Így a sütemény még jobban sikerül, és egy szép tányéron

Részletesebben

A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS

A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS Kedves Fogyasztó! A magyar lakosság egy fôre jutó nyúlhúsfogyasztása messze elmarad a nagy konyhakultúrájú országokétól.

Részletesebben

M 2600. Álló mixer. Használati útmutató. http://www.markabolt.hu/

M 2600. Álló mixer. Használati útmutató. http://www.markabolt.hu/ M 2600 Álló mixer Használati útmutató 3 Kedves Vásárló! A készülék első használatba vétele előtt gondosan tanulmányozza át ezt a Használati útmutatót, különösen az első részben található Biztonsági útmutatások

Részletesebben

Magyarország étele 2018.

Magyarország étele 2018. Magyarország étele 2018. Belfegor: Makói hagymás velővel töltött, paprikásmártásos szűzlabda, hajdina ropogóssal 1. lépés Velőtöltelék elkészítése A makói vöröshagymát finomra vágjuk, kevés zsiradékon

Részletesebben

(friss, házi kukorica tortilla chips, salsa, csípős salsa, avokádókrém, pikáns sajtszósz,

(friss, házi kukorica tortilla chips, salsa, csípős salsa, avokádókrém, pikáns sajtszósz, Érvényes: 2018.09.01- től ELŐÉTELEK Chips (friss kukorica tortilla chips) 1 450 Ft Választható szószok Salsa(paradicsom salsa) Queso(csípős sajtszósz) Guacamole(avokádókrém) Töltött jalapeño 1 575 Ft (sajttal

Részletesebben

Ha hétköznapokon 12.30-ig, szombaton 10.30-ig nem érkezett meg az ebédje, akkor azt a fenti telefonszámon kérjük jelezzék!

Ha hétköznapokon 12.30-ig, szombaton 10.30-ig nem érkezett meg az ebédje, akkor azt a fenti telefonszámon kérjük jelezzék! CSABAKONYHA Kft. AZ ÉTLAPOKAT KÉRJÜK CSÜTÖRTÖKIG VISSZAJUTTATNI! SZOCIÁLIS ÉTKEZTETÉSBEN RÉSZTVEVŐKNEK IS! 2015. 10. 05.- 10. 10. HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT Zöldborsó Körtés-egres Tyúkhús

Részletesebben