A szerkesztő megjegyzései



Hasonló dokumentumok
Böjti receptek. Gombás zöldbabragu: (Elkészítési idő: 60 perc) Köles juhsajtos zöldbabbal: (Elkészítési idő: 70 perc)

Menüjavaslatok. Vacsorára

TÖKÖS ÉTELRECEPTEK. Igal Városért Egyesület gyűjteménye

Képes szakácskönyv erdélyi ételekből

Győri, répcementi és sokorói receptek gyűjteménye. Káposztaleves

Brokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése:

Mazsolás libanyak. Márton-napi napi lúd

1500 Kcal ás mintaétrend

Emese süteménypor. Meggyes pite: Almás pite: 1 csg Emese süteménypor, 5 dkg margarin, 3 tojás sárgája, 3 evőkanál tejföl, 1 kávés kanál szódabikarbóna

Merena Mónika. Kedvenc sütemény receptjeim

Rakott padlizsán - Mussaka. Hozzávalók: 4 padlizsán, só, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma,

Boróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Péksütemény kakaóval. Szalámis kenyér. Tejleves tésztával Sült csirkecomb párolt zöldséggel Mirinda szelet. Pizza krémes meleg szendvics

SÉFKÉnt. abban, hogy a. burgonyapüré. íze. a legfontosabb... viszont a sokoldalú felhasználásra is szükség van

Curry Grillkolbász 210 g (tekert):

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Nagyi Szakácskönyve. A gyermekkor ízei

A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS

páclé (bármely Alap-páclé

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt.

RECEPTFÜZET II. VII. BALATONFÖLDVÁRI TÉRZENE FESZTIVÁL JÚLIUS 4-7. A RENDEZVÉNY ALKALMÁVAL A TÉRSÉG ÍZEI BEMUTATÁSAKÉNT ELKÉSZÍTETT ÉTELEK:

2015 RECEPTFÜZET 1. Írta Orosz Mihály

A legjobb ha felkészülsz az ünnepekre.

Gomba- és salátavariációk. a ajánlásával

Krumpli laska Tõzsér Imréné receptje

Szénhidrát. Zsír. Fehérje. 104,6 Kcal Energia

Veganz Pink Smoothie. Elkészítés: Egy turmixgépbe tesszük a hozzávalókat, és kb. 2 percig alaposan összeturmixoljuk.

Recept ajánlataink Aszalt szilvás rétes Böjtös zsidó rétes Burgonyás túrós rétes Debreceni gesztenyés béles

HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV

Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák

A Sió-kanál Fesztiválon. a balatonföldvári csapat által készített ételek. receptjei a 2009., 10., 11. évi főzőversenyeken.

Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól

Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett.

Készítették: Vay Ádám Gimnázium, Mezőgazdasági Szakképző Iskola és Kollégium diákjai

Hozzávalók: 0,5kg rizs víz só pirospaprika bors éteízesítő zöldborsó

2. A minőség mindenek felett

Karácsonyi ételek gombákkal a

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin

BARANYAI RECEPTEK 1 1

SVÁB RECEPTEK. Kaporszósz, Kapormártás (Kopersoß)

A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv Paradicsomos receptek. A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv. Klemi

Magyarország étele 2018.

Burgonyalepény. pizza módra - sajttal !"#$%&'#()*"+$,-)./)01

FONTOS TUDNIVALÓK: Ne főzd! Ne fagyaszd! Ne várj vele! Mértékkel adagold! Ne hámozd!

2016/06/09 07:52 1/18 Recept

Húsvéti sonkás muffin. Hozzávalók 12 főre

Häfner Anna: Főzőkönyv

Old Millers Receptfüzet

ARANYLÓ TYÚKHÚSLEVES. Hozzávalók:

Tepsis zöldségtál (4 adag) 40 dkg burgonya 40 dkg laskagomba 20 dkg vöröshagyma 20 dkg zöldpaprika 40 dkg patisszon 3 ek. olaj só bors bazsalikom

LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók Gombaleves Hozzávalók Erőleves Hozzávalók Olasz zöldségleves Hozzávalók Zöldséges burgonyapüré leves Hozzávalók

Hajdúsági és erdélyi ételek receptkönyve

Diétás ételek könyve

Muffin tészta. Tepertős pogi

KÖSZÖNTŐ.

HATÁRTALANUL! SZÉKELY-PALÓC RECEPTÚRA GYŰJTEMÉNY

Hájas tészta. Hozzávalók: 80 dkg liszt, 50 dkg háj, 2 egész tojás, 2 evőkanál ecet, 2 dkg élesztő, kevés tej, 1 evőkanál cukor, pici só.

Előételek. Házi vegyes finomságok. Levesek

F INOM FOGÁSOK MARADÉKOKBÓL. szakácskönyv

Erőleves. Borleves.

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.)

Receptkönyv DEÁK 2011/2012

Receptötletek. a friss és sütésre kész tésztákhoz. Egyszerű, gyorsan elkészíthető recptek! Nr. 6

Előszó. Egy étel elfogyasztása sokkal többet jelent az éhség csillapításánál: ízeiben megismerhetjük egy térség kultúráját, népeinek szokásait.

Grillételek (2010 August 03, Tuesday) - Munkatársunktól

Halország! Halas receptek. Rétimajor. gyûjteménye. Lévai Ferenc és a Tv Paprika bemutatja:

Közkedvelt ételek a közétkeztetés számára. Sócsökkentett megoldások

HIDEG ELŐÉTEK LEVESEK

1. Román krémes Mikádó (kőszikla) torta I Mikádó (kőszikla) torta II Kókusztetős ananászkocka... 5

CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK

Babareceptek 6 hónapos kortól

Eredeti Magyar Szürkemarha Termék Tanúsító Rendszer. Anonymus pecsenyéje

Csirkepaprikás tésztával

Makói haltöpörtyű. Hagymás pirítós

R e c e p t o l d a l. h u Húsvéti recept ajánló

Sajtos csirkesaláta Hozzávalók: 50 dkg csirkemellfilé 25 dkg paradicsom 10 dkg jégsaláta 5 dkg sajt sült csirke fűszerkeverék

Előételek.

Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket

Étlap melléklet. Az "Étlap melléklet"-en szereplő információ tájékoztató jellegű információ! Időszak: tól

Sajtos ételek szakácskönyve

Étlap melléklet. Az "Étlap melléklet"-en szereplő információ tájékoztató jellegű információ! Időszak: tól

Szakácskönyv. A Premium program bemutatása a 3 étkezés koncepciójának tükrében

Hencsey Roland mesterszakács receptjei

Rösti tejszínes gombamártással Juhtúróval töltött gombafejek Rántott sajt tartármártással

1300 kcal minta étrend

Avair receptek - Karácsonyi töltött pulykamellfilé

Karácsonyi ételek termesztett gombával

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

SZERETEM - ETETEM. Ételek kisdedek és családok számára. Az Otthon Segítünk Alapítvány főzőtanfolyamán készített ételek leírása

Anonymus pecsenyéje. Főétel receptek

Makrobiotikus ételek és desszertek

Kalóriaszegény mintaétrend

Receptgyűjtemény. Receptet küldte: Kozma Ferenc

Étlap melléklet. Az "Étlap melléklet"-en szereplő információ tájékoztató jellegű információ! Időszak: tól

Meggyesek (2010 July 07, Wednesday) - Munkatársunktól

KENÉZ HEKA ETELKA II. SAJÁT ÉTELRECEPT KÖNYVE

ÜREGI ÉVA. ól enni! DIÉTÁS RECEPTEK

Átírás:

1

A szerkesztő megjegyzései Ez a receptgyűjtemény egy nyílt projekt, civil kezdeményezés és közös munka eredménye. Célunk az volt, hogy összegyűjtsük a helyi, békés megyei recepteket. Régieket és újakat, egyszerűeket és bonyolultabbakat. Legyen Ön is a szerkesztő társunk! Várjuk a további recepteket, fotókat. Ezt a gyűjteményt folyamatosan bővítjük, olyan ütemben ahogy új recepteket kapunk. Ha ismer valamilyen Békés megyei ételt amely még nincs benne a gyűjteményben vagy ismer egy másik verziót, akkor legyen szíves és küldje el nekünk. Fényképekkel is szeretnénk kiegészíteni a gyűjteményt, ezért, ha elkészíti valamelyik ételt ebből a receptgyűjteményből, akkor fotózza le és küldje be a fényképet Az eredmény már most az elején felülmúlta várakozásainkat. Nem csak hogy több mint kétszer annyi recept gyűlt össze két hét alatt mint amennyit vártunk, de az is nyilvánvalóvá vált, hogy sokkal több érdekesség és felfedezésre váró különlegesség vár még a lelkes érdeklődőkre. Hogy milyen érdekességek? Ezeket hamarosan bemutatjuk azoknak akik ezt a receptgyűjteményt már letöltötték. Legyen most elég annyi, máris felfedeztünk egy nagyon érdekes kuriózumot amire eddig még nem sokan figyeltek fel. Ez most maradjon titok, de hamarosan lerántjuk a leplet! Ha még nem rendelkezett az 1%-ról Kérem a kedves olvasót, hogy ha még nem rendelkezett a személyi jövedelemadójának 1%-áról akkor gondoljon az AUT-PONT Alapíványra, akiknek a támogatására ez a receptgyűjtemény létrejött. Az AUT-PONT Autista Gyermekekért és Fiatalokért Alapítvány adószáma: 18382134-1-04 Ha már rendelkezett az 1% sorsáról, vagy az Ön esetében az 1 % nem aktuális, akkor is támogathatja az alapítványt egy az Ön által megfelelőnek talált adománnyal amelyet a következő számlaszámra utalhat át: Bank: Kereskedelmi és Hitelbank Rt. Számlaszám: 10402609-26052928 - 00000000 Köszönöm szíves érdeklődését és támogatását. Szántó Zsolt autpont@gmail.com 2

Békés Megyei házi receptek Tartalom: Oldalszám 1. A szerkesztő megjegyzései... 2 2. Kaporleves - Kôprová polievka... 5 3. Böllérleves (Tótkomlós)... 5 4. Csabai kiszely leves (Békéscsaba)... 6 5. Savanyúleves (ezt kapták a béresek)... 7 6. Zöldségleves zabszem tésztával - (Tótkomlós)... 7 7. Tökleves... 8 8. Mozgóska - Toros leves... 8 9. Tejleves... 8 10. Békési aratóleves (Békés)... 9 11. Gyomai halászlé (Gyoma)... 9 12. Savanyú krumplileves... 9 13. Czibulyáska... 10 14. Csabai karaj (Békéscsaba)... 10 15. Csabai karaj - más verzió:... 11 16. Csabai töltött karaj - Lajos Mari receptje alapján... 11 17. Majdnem Csabai karaj... 12 18. Orosházi Rostélyos (Orosháza)... 12 19. Orosházi tányéros (Orosháza)... 13 20. Békési betyáros (Békés)... 14 21. Sarkadi betyárfalat (Sarkad)... 15 22. Csabai titok - Čabianske tajomstvo... 15 23. Mitrovszky-szüzérmék (Szarvas)... 16 24. Sarkadi pecsenye (Sarkad)... 17 25. Gyulai gombás karaj cserépedényben (Gyula)... 18 26. Cigánka... 18 27. Csabai cigánka... 19 28. Csabai kolbász (Békéscsaba)... 19 29. Májas hurka Jadernice... 20 30. Kolbászos gombóc - (Tótkomlós)... 21 31. Birkakáposzta - (Tótkomlós)... 22 32. Jaminai tepsis káposzta (Jamina)... 22 33. Eleki töltött káposzta (Elek)... 23 34. Kolozsvári rakott káposzta... 24 35. Csabai Csirkecomb (Békéscsaba)... 24 36. Csabai pulykafalatok (Békéscsaba)... 25 37. Orosházi tarhonyás csirke (Orosháza)... 25 38. Gyulai csirkecomb (Gyula)... 25 39. Gyomai busatekercs (Gyoma)... 26 40. Körösi göngyölt busaszeletek rácosan... 26 41. Körösi kapros, gombás busaragu... 27 42. Brindzás, kapros csöröge fánk... 27 43. Csabai krokett (Békéscsaba)... 28 44. Brindzás sztrapacska... 28 45. Csabai makaróni (Békéscsaba)... 29 46. Kastélyburgonya (Békéscsaba)... 29 3

47. Öregtarhonya... 30 48. Sűrűtarhonya (Szarvas)... 30 49. Csabai brindzás lecsó Békéscsabai Lecsófesztivál különdíj... 30 50. Tót galuska... 31 51. Brindzás haluska Bryndzové haluŝky... 31 52. Puliszka gazdagon (Szentegyháza)... 32 53. Hájas tészta (Békéscsaba)... 32 54. Hájas pogácsa... 33 55. Kapros túrós lepény... 33 56. Túróslepény másképp: Tvarozsnyika (Szarvas)... 34 57. Leveles lepény - (Tótkomlós)... 34 58. Szalakális tészta - (Tótkomlós)... 35 59. Kapusznyika... 36 60. Káposztás Lángos Kapustové posúchí... 37 61. Burgonyafánk (Dévaványa)... 37 62. Brindzás palacsinta - Bryndzové palacinky... 38 63. Kokoricamálé... 38 64. Skorce (Szarvas)... 38 65. Görhe (kukoricalepény) (Szarvas)... 38 66. Görhe - Kondoros... 39 67. Pita Baba... 39 68. Tízperces kuglóf (Kondoros)... 39 69. Diós vagy mákos nudli Makové alebo orechvé ŝuľance... 40 70. Brindzás nudli... 40 71. Túrós és brindzás guba Opekance... 40 72. Finom almás lepény... 41 4

Kaporleves - Kôprová polievka 3 dkg vaj, 4 dkg liszt, víz, 3 dl tejföl, só, ecet, kapor, 1 zsemle. A vajból lisztből világos rántást készítünk. Felöntjük a vízzel kevert tejföllel és összefőzzük. Végül ízlés szerint ecettel savanyítjuk és beleszórjuk az apróra vágott kaprot. A zsemlét csíkokra vágjuk, szárazon megpirítjuk és tálalás előtt a levesbe tesszük. (forrás: Bárkányi Zoltán) Böllérleves (Tótkomlós) 4 személyre: 60 dkg kolbászhús, 1 tojás, 1 nagy fej vöröshagyma, 4 gerezd fokhagyma, 2 sárgarépa, 2 petrezselyem, 4 szem burgonya, ¼ kg gomba, sertésvelő (ízlés szerint), 4 dl tejföl, 3 4 evőkanál mustár, babérlevél, só, ételízesítő. A kolbászhúshoz hozzákeverjük a tojást és apró gombócokat gyúrunk (lisztes kézzel hogy ne ragadjon). A vöröshagymát lereszeljük, a fokhagymát összezúzzuk, kevés zsíron megpirítjuk. Vizet öntünk hozzá és hozzáadjuk a zöldségeket, a húsgombócokat, a sót, és babérlevelet. Ezt lassú tűzön kb. 30 percig főzzük. Hozzáadjuk a kockára vágott burgonyát, a szeletelt gombát és a velőt. Készre főzzük (kb. 20 perc). A tejfölt összekeverjük a mustárral, a levesbe öntjük és felforraljuk. 5

Csabai kiszely leves (Békéscsaba) Jellegzetes békéscsabai disznótoros leves, amit ecettel, citrommal savanyítanak. Hozzávalók 5 személyre: 10 dkg sertészsír, vagy 1 dl étolaj, 10 dkg vöröshagyma, 15 dkg sárgarépa, 15 dkg fehérrépa, 1 kiló húsos orjacsont, 20 dkg abált sertés szív, 20 dkg abált vese, 20 dkg hártyázott, abált velő 3 babérlevél, 5 dkg csemege fűszerpaprika, ízlés szerint :csípős paprika, só, egész vagy őrölt bors 5 cl Ételecet vagy citromlé. Rántáshoz: 10 dkg sertészsír vagy 1 dl étolaj, 2 dkg zúzott fokhagyma, 12 dkg liszt, Tálaláshoz: 15 dkg vékonyra szeletelt száraz kenyér, 10 dkg vékonyra vágott lila, vagy vöröshagyma, 2 dl tejfel, ízlés szerint. Az orjacsontból csontleves főzünk. Az apróra vágott vöröshagymát zsíron megpirítjuk, majd beletesszük a vegyes zöldséget. Kis párolás után felengedjük kb. egy liter csontlével, megsózzuk, megfűszerezzük, és puhára főzzük a zöldségeket. Közben beletesszük a megtisztított, apróra szeletelt vesét, az összevágott velőt és összefőzzük. Rántást készítünk, belekeverjük a levesbe és még egyszer felforraljuk. Tejföllel és ecettel ízesítve tálaljuk. 6

Savanyúleves (ezt kapták a béresek) Hozzávalók : 40 dkg szalonna, 2 ek liszt, 2,5 dl aludt tej, 1 db közepes hagyma, babérlevél, ecet, tejföl, pirospaprika. 4 szelet szalonnát bevagdosunk, kisütjük. A zsír egy részét leöntjük. A maradék zsírban hagymás, paprikás rántást készítünk. Ezt felöntjük aludttejes vízzel (1/3 aludt tej, 2/3 víz). Ha jól felfőztük, beletesszük a babérlevelet. Forraljuk 1-2 percig, azután ízlés szerint ecetezzük. Zöldségleves zabszem tésztával - (Tótkomlós) 1 kisebb fej vöröshagyma, 1 fakanál sertészsír, 1 nagyobb szál sárgarépa, 1 szál petrezselyem gyökere, fél zellergumó, só, 4 gerezd fokhagyma, 1 csokor zeller és petrezselyem zöldje, 1 kávéskanál őrölt feketebors. A zabszem tésztához: 1 tojás, 1 kávéskanál só, liszt. A vöröshagymát megtisztítjuk, apró kockákra vágjuk. A sárgarépát is felszeleteljük, és a hagymával együtt a zsírban megpároljuk, ettől lesz szép sárga a levesünk. Közben folyamatosan kevergetjük, nehogy leégjen. A petrezselyem gyökerét és a zellergumót is felkockázzuk, és hozzárakjuk. Az egészet felöntjük másfél-két liter vízzel. Ízlés szerint megsózzuk, beledobjuk a megtisztított fokhagyma gerezdeket és a zeller zöldjét. Őrölt feketeborssal fűszerezzük. Miközben fő a leves, elkészítjük a zabszem tésztát. A tojást felütjük, elkeverjük kevés sóval, és annyi liszttel állítjuk össze, hogy gyúrható, keményebb tésztát kapjunk. Gyúródeszkán szép simára kidolgozzuk, vékonyra kisodorjuk, közben enyhén lisztezzük. Mielőtt felszelnénk, kicsit szikkadni hagyjuk. Nyújtófára tekerjük, kétfelé vágjuk, hosszában felhajtjuk, és metéltre vágjuk, majd pedig ferdén, keresztben, hogy zabszem alakú tésztát kapjunk. A gyúródeszkán szétterítve állni hagyjuk. Amikor a zöldségek a levesben puhára főttek, belefőzzük a tésztát. A petrezselymet apróra szeleteljük, úgy tesszük a kész levesbe. 7

Tökleves 4-5 dkg zsiradékból 1 evőkanál lisztből rántást készítünk, meghintjük őrölt paprikával, majd ráteszünk 1.2 kg gyalult tököt és felöntjük 2 l vízzel. Ízlés szerint sózzuk, 2 db babérlevelet 1 csomag kaprot, 1db paradicsomot 1 db fehér paprikát teszünk bele. Fél órát forraljuk, majd beleteszünk 2 dl tejfölt és még egyszer felforraljuk, ecettel ízesítjük. ( Hidegen is fogyaszthatjuk ) (forrás: Gombkötő Sándorné a hagyományőrző ételek készítője) Mozgóska - Toros leves 1 kg Húsos orrja, 1 kg savanyúkáposzta, 20 dkg abált sertés szív, 20 dkg abált vese, 30 dkg hártyázott abált velő, 1,5 pohár tejföl, Rántáshoz: 1 ek sertészsír, 1 púpos ek liszt pirospaprika, fokhagyma, hagyma. Az orrját, az összevágott vesét, szívet sóval borssal ízesítve félig megfőzzük. Ezután a savanyúkáposztával készrefőzzük, de pár perccel előbb a velőt is beletesszük. Ha megfőtt, a velőt kivesszük és a levest berántjuk, felforraljuk. Tálba szedve a velőt visszatesszük a piros levest tejföllel megöntözzük. (forrás: Szántó Istvánné) Tejleves 20 dkg eperlevél vagy kiskocka tészta, ¾ l tej, csipetnyi só, 2 ek cukor. ¼ l tejet és ¼ l vizet kis cukorral, sóval felfőzünk, beleszórjuk az eperlevelet. Mikor magába szívta a vizes tejet, felöntjük a maradék ½ l tejjel. Beleszórjuk a maradék cukrot és készre főzzük. 8

Békési aratóleves (Békés) 40 dkg savanyú káposzta, 20 dkg sertéshús, 10 dkg füstölt csabai kolbász és zöldpaprika, 1 fej vöröshagyma, 8 dkg füstölt szalonna és paradicsom, 6 dkg árpagyöngy, 2 dl tejföl, babérlevél, só, bors. A szalonnát felkockázzuk, zsírját kiolvasztjuk, majd félretesszük. A zsiradékban megpirítjuk a felaprózott hagymát, majd beletesszük a kockára felvágott húst, a felkarikázott kolbászt, paradicsomot és paprikát. sózzuk, borsozzuk, beletesszük a babérlevelet, majd így pároljuk. Amikor a hús félig megpuhult, beletesszük a káposztát, az árpagyöngyöt, és feltöltjük vízzel. Végül a tejfölt is belekanalazzuk, mindent puhára főzünk, és már tálalhatjuk is. Gyomai halászlé (Gyoma) A hamisítatlan gyomai halászlé különlegessége, hogy a halakat a főzés előtt pár nappal pikáns páclében érleljük. A halászlé kicsit pikáns ízét kevés mustárral érjük el. A majdnem kész halászlébe kizárólag ponty és harcsa belsőséget főzünk, valamint előre bepácolt halszeleteket. Savanyú krumplileves 4-5 dkg zsiradékból 1 1/2 evőkanál lisztből rántást készítünk, meghintjük pirospaprikával, felöntjük 2-2.5 l. vízzel. Teszünk bele 3 db burgonyát, 1-1 nagyobb sárgarépát, gyökeret, 1 darabka zellert, 1 db vöröshagymát, 2 db babérlevelet, 2 db leveles zellerszárat, 4-5 db kolbászt, 1 db paradicsomot, 1 paprikát. Ezzel főzzük kb egy órát. Ha megfőtt, 3 dl tejfölt teszünk hozzá, kiforraljuk, ecettel ízesítjük, majd ütünk bele 4-5 tojást. Ezután még 3 percig forraljuk, de nem kavarjuk, hogy a tojás egészben maradjon. (forrás: Gombkötő Sándorné a hagyományőrző ételek készítője) 9

Czibulyáska 1 kg orrja, 20 dkg répa, 20 dkg petrezselyem, só, bors szükség szerint. 2 fej nagyobb lilahagyma. Az orjából a zöldségekkel húslevest főzünk. A hagymát vékonyan felszeleteljük Szikkadt kenyeret nagyon vékonyan felszeletelünk, egy tálba tesszük, rászedjük a forró húslevest. (forrás: Orosz Györgyné) Csabai karaj (Békéscsaba) Hozzávalók 4 személyre: ízlés szerint bors, ízlés szerint köménymag, 5 gerezd fokhagyma, 2 fej vöröshagyma, 1 db zöldpaprika, 4 evőkanál olaj, 1 szál füstölt kolbász, 1.2 kg sertéskaraj, ízlés szerint konyhasó. A húst lehártyázzuk és felszúrjuk egy hosszú, hegyes késsel, a töltelék helyét fakanállal tágítsuk ki, vagy már a boltban kérjük meg a hentest. A kolbászt kenjük meg egy kis olajjal és dugjuk a húsba. Dörzsöljük körbe sóval, borssal és köménymaggal. Az olajat öntsük tepsibe, tegyük bele a hús és dobjuk mellé a félbevágott fokhagymát, a negyedelt hagymát és a felkockázott paprikát, majd öntsünk hozzá fél deci vizet. A tepsit fedjük le alufóliával és tegyük 200 fokra előmelegített sütőbe. 10 perc után a hőfokot 160 fokra mérsékeljük és még fél órát pároljuk, majd a fóliát levesszük, ha szükséges a szaftot kevés forró vízzel felöntjük és a húst 175 fokon 15 perc alatt pirosra sütjük. Vigyázzunk, hogy ne szárítsuk ki a húst ill. ha leég a fokhagyma keserűvé teheti az ételt. Melegen felszeletelve hagymás tört krumplival és savanyúsággal tálaljuk. Hidegen, vékonyra vágva a büféasztal dísze lehet. 10

Csabai karaj - más verzió: 1 kg egész sertéskaraj, 20 dkg darált sertéshús, 2 dkg őrölt édes-nemes paprika, 1 dkg őrölt erős paprika, só, köménymag, fokhagyma, zsír, 1 tojás. A darált húsból a fűszerekkel kolbásztölteléket készítünk*, hozzáadjuk a tojást. A kicsontozott karajt középen hosszában átszúrjuk és megtöltjük a kolbász töltelékkel. Ezt általában disznótorkor készítették így, amikor volt lehetőség kolbásztöltövel megtölteni a húst. Kolbásztöltő nélkül nagyon nehéz. Zsírozott tepsiben előbb kb. egy óra hosszat alufóliával lefedve, majd azt levéve róla megsütjük. Hagyjuk kihűlni a kész sültet, mert hidegen lehet szépre szeletelni és tálalni. Párolt hordós káposzta illik hozzá köretnek. * Kolbásztöltelék: 70 dkg vegyes darált sertéshús, 30 dkg darált hasaalja szalonna, 2-3 gerezd apróra zúzott fokhagyma, 2 dkg édes-nemes őrölt pirospaprika, 1 dkg őrölt erős paprika, egész köménymag, 1 dkg só. Csabai töltött karaj - Lajos Mari receptje alapján A kicsontozott karajt lemostam, megtöröltem, besóztam egy 15 percre. Éles hosszú pengéjű késsel felszúrtam középen és egy kb. olyan hosszúságú kolbászt toltam bele, mint a hús. Egy tűzálló tálba, tepsibe /mélyebb/ 1 hagymát cikkekre vágva és 34- fokhagymagerezdet szórtam. Beleöntöttem 2-3 ek olajat. A húst megborsoztam, megszórtam egy kis köménnyel és volt itthon flekken fűszerkeverék, azzal is kicsit megszórtam, majd belefektettem a tepsibe. Öntöttem alá egy kis vizet, olyan 1 dl-t, nem többet és alufóliával letakartam. 200 fokra előmelegített sütőbe toltam és 1 órát sütöttem. Alufóliát levettem, grillre /felső sütésre/ kapcsoltam, és a saját levével locsolgatva megpirítottam /10 perc kb./. Kivettem a húst a és alufóliával letakarva hagytam egy kicsit állni, majd tára téve felszeleteltem. 11

Majdnem Csabai karaj 1 szűzpecsenye, 1 szál füstölt kolbász, só, bors, köménymag, 2-3 evőkanál zsír, Felszúrom hosszában a húst és beledugom a kolbászt. Célszerű a hús méretéhez igazodó vastagságú kolbász választani. Nem úgy, mint én most, de nem lehetett kihagyni ezt a házi kolbászt. Fűszerezem a húst, tepsibe téve, letakarva 180 fokon sütöm, aláöntve egy pohár vizet. A végén leveszem az alufóliát és még kicsit így is sütöm. Orosházi Rostélyos (Orosháza) 4 szelet pulyka- vagy csirkemell, 2 kanál zsír vagy olaj, 15 dkg húsos szalonna, 2 fej vöröshagyma, 3 db zöldpaprika, 4 db paradicsom, 20 dkg cukkini, patisszon vagy padlizsán, 2 kanál paradicsompüré, 2 db tojás, só, bors, 1 kanál pirospaprika, ételízesítõ, 2 kanál liszt. 2 dl tejföl. Először egy sűrű lecsót készítünk: a szalonnát apró kockára vágjuk, zsírjára sütjük. Hozzátesszük az apróra vágott vöröshagyma felét, a paprikát, paradicsomot, a kockára vágott cukkinit. Sóval, ételízesítővel ízesítjük. Ha megpirult a felvert tojásokat folytonos keverés mellett ráöntjük, majd hűlni hagyjuk, hogy szilárduljon. A húsokat megsózzuk, megborsozzuk, majd a lecsótölteléket a húsok közepére halmozzuk, széleit felhajtjuk, cérnával átkötözzük, lisztbe forgatjuk, forró zsírban megpirítjuk a külsejüket (15 perc). Ezután kivesszük a húsokat a serpenyőből, a visszamaradt zsírban megpirítjuk a maradék hagymát, belekeverjük a pirospaprikát, a paradicsompürét, és visszatesszük a húsokat. Lefedve puhára pároljuk. Megint kivesszük a húsokat, levesszük a kötöző cérnákat. A szaftot tejfölös-lisztes habarással besűrítjük, ebbe visszatesszük a húsokat, hogy egyet rottyanjon. Főtt rizzsel, vajas galuskával tálaljuk. 12

Orosházi tányéros (Orosháza) 40 dkg apróra vágott marhaszínhús, 4 főtt tojás, 2 szál gyökér és sárgarépa vékony karikákra szelve, 1 paradicsom, 1 zöldpaprika, 60 dkg burgonya, tejföl, ízlés szerint, 2 evőkanál liszt. Fűszerek: 2 babérlevél, 1 mokkáskanál majoránna és kakukkfű, ízlés szerint só, bors. A karikára vágott zöldségfélét és a színhúst kevés zsíron megpároljuk, majdnem zsírjára sütjük. 2 csapott evőkanál liszttel meghintjük, lepirítjuk. Felengedjük 1.5 liter vízzel, és hozzáadjuk a fűszereket. Mielőtt megfő, azaz a hús majdnem puha, kockára vágott burgonyát adunk hozzá, esetleg egy kevés Delikátot (vagy marhahúsleves-kockát). Tejföllel ízesítjük. Tálalás előtt a főtt tojásokat kockára vágjuk, és belerakjuk. 13

Békési betyáros (Békés) 4 db sertésköröm, 2 db sertéscsülök, fél sertésfej, 1 kg lapocka, 3 nagy fej hagyma, lebbencstészta ízlés szerint, 1 kg burgonya, 2 evőkanál őrölt pirospaprika, 1 db erős zöldpaprika, 2 db tv paprika, 2 csipet kömény, 2 db paradicsom, 8-10 gerezd fokhagyma, 5-10 dkg sós fehér szalonna. A szalonnával alázsírozzuk a bográcsot, majd legalulra tesszük a csülök bontása után a csontot, rá a köröm kerüljön, utána egy réteg apróra vágott hagyma. A következő réteg a kicsontozott csülök, amit hagymaréteg, azt meg apróra vágott lapocka követ. Dobjuk rájuk a köményt, a paradicsomot, a fokhagymát, a sót. Hideg vízzel fölengedjük. Három óra hosszáig lassú tűzön főzzük, őrölt paprika nélkül. Nem kell keverni, csak a bográcsot forgatni. Amikor majdnem készen van, a színét külön edénybe leszedjük, ebben keverjük el a pirospaprikát, majd visszaöntjük a leveshez. Utána kerül bele a darabokra tört lebbencstészta és a kockákra vágott krumpli. Az egészet sűrűre főzzük. Ha a vizet elpárologtatta, utána kell tölteni. 14

Sarkadi betyárfalat (Sarkad) 80 dkg sertéscomb, vagy csontnélküli sertéskaraj, 2-3 gerezd fokhagyma, 1 ek liszt, bors, 4-5 cső csípős paprika, 8 dkg füstölt szalonna, 1 kg krumpli, 3 dl lecsó. 4-5 dkg-nyira vágott hússzeleteket kiklopfoljuk, enyhén megsózzuk, és egyik oldalát zúzott fokhagymával megkenjük. A fokhagymás oldalát lisztbe mártjuk, majd kevés olajban vagy zsírban megsütjük (a sütést a lisztezett oldallal kezdjük). Miután a hússzeleteket kisütöttük, a maradék zsiradékban az apróra vágott füstölt szalonnát üvegesre pirítjuk. Sült burgonyát készítünk, és a szalonnás zsiradékba öntjük. A natúr lecsóval leöntjük, rápörgetünk egy kis borsot frissiben, a tál szélére pár csípőspaprikát rakunk egészben, ami lehet savanyított is. Tálaláskor erre a köretre rakjuk a kisült hússzeleteket. Csabai titok - Čabianske tajomstvo Hozzávalók 10 főre: 1 kg sertés szűz, 2 dl étolaj, 15 dkg vöröshagyma, 5 dkg fokhagyma, 1 csomag petrezselyem zöld, 2,5 dl tejföl, 10 dkg füstölt szalonna, 20 dkg gomba, 10 dkg sonka, 20 dkg csemege uborka, 5 db tojás, 10 db sós palacsinta, só, őrölt bors A sertésnek csíkokra vágott színhúsát hagymás olajon lepirítjuk, sózzuk, fűszerezzük, hozzáadjuk a csíkokra vágott lepirított szalonnát, sonkát, gombát és a csemege uborkát és tovább pároljuk. Mikor már jó puha minden, serpenyőben hozzáadjuk a tejfölt és a felvert tojásokat. Addig kevergetjük, míg a tojás megköt. Sós palacsintákba betöltve sütőben átforrósítjuk, pörköltnek levével leöntjük, apróra vágott petrezselyemzölddel meghintve tálaljuk. 15

Mitrovszky-szüzérmék (Szarvas) 60 dkg szűzpecsenye, 5 dkg mustár 3 dkg só, 4 dl olaj, 3 db tojás, 20 dkg burgonya, 5 dkg liszt, 2 dl barna sör, 10 dkg brindza, 5 g rozmaring, 10 dkg vaj, 6 dkg zsemlemorzsa, 60 dkg kelvirág, 15 dkg rizs, 1,5 dl fehérbor, 2 gerezd zúzott fokhagyma, 15 dkg sárgarépa, 10 dkg zeller, 2 db főtt tojás. Egész tojásokat verjünk fel, s folyamatos keverés mellett adjuk hozzá a lisztet, a barna sört, a brindzát, egy csipet rozmaringot, sót és a durvára reszelt burgonyát. A szűzérméket először paprikás lisztben, majd a Mitrovszky-panírban forgassuk, hogy minél többet vegyenek fel belőle, ezután forró, bő olajban süssük aranybarnára. Közben elkészítjük a rizsköretet, melynek folyadékmennyisége 2/3 rész víz, 1/3 rész fehérbor. A zöldségeket külön megpároljuk, majd összeforgatjuk a párolt rizzsel. Tálaláskor főtt reszelt tojást szórunk a hússzeletek tetejére. 16

Sarkadi pecsenye (Sarkad) 60 dkg sertéskaraj, 1 csapott evőkanál só, 5 dkg vaj, 25 dkg csiperkegomba, 1 púpozott evőkanál liszt, 3 dl tej, 10 dkg lángolt kolbász, 2 ecetes uborka, 10 dkg reszelt sajt, A karajt 4 egyforma szeletre vágjuk, majd kiverjük, széleit bevagdossuk, sózzuk. Az olvasztott vajon, nagy lángon, oldalanként 3-3 perc alatt elősütjük, lecsöpögtetve tepsibe fektetjük. A gombát megtisztítjuk, cikkekre vágjuk, a hús sütése után visszamaradó vajban 5 percig pirítjuk. A liszttel meghintjük, fél percig tovább sütjük, majd a tejjel fölöntjük. 2-3 percig forraljuk, ezalatt jól besűrűsödik, majd a tűzről lehúzzuk. Kissé hűlni hagyjuk. A felkarikázott kolbászt, a csíkokra metélt uborkát és a reszelt sajt kétharmadát is hozzáadjuk (kockázott főtt tojást is keverhetünk bele). Ezt a sűrű masszát az elősütött húsokra halmozzuk, a maradék sajttal megszórjuk, végül forró sütőben kb. 10 perc alatt átsütjük. 17

Gyulai gombás karaj cserépedényben (Gyula) 50 dkg kicsontozott karaj egy darabban, 15 dkg gyulai kolbász, 25 dkg gomba, 1 csomó petrezselyem, 1 paradicsompaprika, 4 gerezd fokhagyma, só, őrölt bors, 2 tk mustár, 2 dl tejföl, 2 ek olaj. A karajba éles késsel lyukat fúrunk, hogy a kolbász beleférjen. A beáztatott cserépedénybe helyezzük a mindkét oldalán megsózott, kolbásszal töltött húst. Megkenjük mustárral és fokhagymapéppel, megszórjuk őrölt borssal, petrezselyemzölddel, paprikával, gombával. A tejfelbe meglocsoljuk. Hideg ütőbe téve lassú lángon megsütjük a húst. Cigánka 2kg bekevert kolbászhús, 40 dkg darált nyers sertésmáj, 1 db tojás, 1 dkg őrölt bors, receháj. A hozzávalókat összekeverjük. Kis gömböcöket készítünk, recehájba göngyöljük, tepsiben a hurka- kolbásszal együtt sütjük. Régi népi étel. 18

Csabai cigánka 1db darált sertésmáj, 1db darált sertésdagadó, 2db receháj. fűszerek: só, bors, paprika, darált kömény, reszelt hagyma, zúzott fokhagyma, szükség szerint tojás, 3db tejben áztatott zsemlye (a mi családunkban a zsemlye helyett főtt rizst tettek). A darált dagadóból kolbászhúst készítünk (disznótorkor a kolbászhúsból veszünk ki) Összekeverjük a húst és a darált májat, a fűszereket, hagymákat zsemlyét, tojást. A hártyát langyos vízbe tesszük, kiterítjük, jó nagy tenyérnyire daraboljuk. A masszából kb. merőkanálnyit teszünk a hártyára, becsomagoljuk úgy, hogy mindenütt fedje. Hűtőben tárolható kb 1 hónapig. Sütéskor vigyázzunk meg ne égjen. (forrás: Orosz Györgyné) Csabai kolbász (Békéscsaba) 7 kg vegyes darált sertéshús, 3 kg darált hasaalja szalonna, 3 dkg apróra zúzott fokhagyma, 18 dkg édes-nemes őrölt pirospaprika, 9 dkg őrölt erős paprika, 2 dkg egész köménymag, 18 dkg só. Az alapanyagokat alaposan összegyúrjuk, majd belekbe töltve füstöléssel tartósíthatjuk, lefagyaszthatjuk, de frissen sütve is kiváló étel. 19

Májas hurka Jadernice 30 dkg sertés fejhús, 25 dkg sertéstüdő, 10 dkg sertésmáj, 10 ek zsír, Hagyma, 1 gerezd fokhagyma, majoránna, só. A sertés fejhúst, tüdőt és májat megmossuk és feltesszük főni. A májat kb. 20 percig főzzük. A puha húst kivesszük a csontokat eltávolítjuk. A zsíron az apróra vágott hagymát megpirítjuk. A húst a hagymával együtt ledaráljuk. A rizst a hús levében majdnem puhára főzzük, összekeverjük a hússal, hozzáadjuk a fűszereket, a zúzott fokhagymát és jól összekeverjük. A masszát hurkatöltővel sertésbélbe töltjük. Mindkét végét lekötjük és a főzőlében kb. 10-15 percig főzzük. Ha kész, kiszedjük, hideg vízbe tesszük, majd deszkára rakva hagyjuk teljesen kihűlni. Sertészsírban megsütjük. 20

Kolbászos gombóc - (Tótkomlós) 3 nagyobb krumpli, só, 20 dkg kolbász, 50 dkg liszt, 1 nagy fej vöröshagyma, 1 fakanál sertészsír. A krumplit megtisztítjuk, kockákra vágjuk, és kevés vízzel puhára főzzük. A főző lében krumplinyomóval simára összetörjük, enyhén megsózzuk, és hagyjuk kihűlni. Közben a kolbász bőrét lehúzzuk, és kis kockákra vágjuk. A krumplipürét liszttel összegyúrjuk. Lágy tésztát készítünk, amit lisztezett gyúródeszkán kinyújtunk. Csíkokat, majd kisebb négyzeteket vágunk belőle. Középre egy kocka kolbászt teszünk, a tészta sarkait négy oldaláról összefogjuk, és kis gombócot alakítunk belőle. Ezzel a módszerrel az egész tésztát feldolgozzuk. Nagy fazékban vizet forralunk, ebben főzzük ki a gombócokat. Főzés közben néhányszor óvatosan megkeverjük. A vöröshagymát megtisztítjuk, és vékony laskákra vágjuk, majd zsírban üvegesre pároljuk. A megfőtt gombócokat szűrőkanállal kiszedjük, lecsepegtetjük, és megszórjuk párolt hagymával. Összerázogatjuk, és máris lehet fogyasztani. Töltelék fél kg sertésmáj, fél kg vegyes darált sertéshús, 4 tojás, 1 púpos kávéskanál őrölt feketebors, 1 nagyobb vöröshagyma, 1 csapott evőkanál só, nagy csokornyi petrezselyem zöldje, negyed kg szikkadt kenyér, a tepsi kikenéséhez sertészsír. A vöröshagymát megtisztítjuk, és nagylyukú reszelőn lereszeljük. A petrezselyem zöldjét apróra felvágjuk. A kenyeret felszeleteljük, vízben megáztatjuk, kicsavarjuk, és szétmorzsoljuk. A májat csíkokra vágjuk, és ledaráljuk. Mindezeket a darált hússal együtt egy nagyobb tálba tesszük. Beleütjük a tojásokat, fűszerezzük sóval, borssal, és alaposan összegyúrjuk. Egy kisebb méretű tepsit jó vastagon kizsírozunk, és elegyengetjük benne a tölteléket úgy, hogy a sütőforma ne legyen teljesen tele, mert akkor ki fog folyni. Fóliával letakarva tesszük az előmelegített sütőbe. Tálalás előtt kicsit hűlni hagyjuk, csak utána lehet kockákra vágni, de hidegen is nagyon finom. 21

Birkakáposzta - (Tótkomlós) 1 kg savanyú káposzta, 1 kg birkahús csontos és húsos része nagyobb kockákra vágva, 1 nagy fej vöröshagyma, 3,5 dl paradicsomlé, 2 fakanál sertészsír, 1 teáskanál fűszerkömény, 10 szem egész feketebors, só. A rántáshoz: 2 evőkanál sertészsír, 2 evőkanál liszt, 2 evőkanál őrölt fűszerpaprika. A vöröshagymát megtisztítjuk, apró kockákra vágjuk. A felhevített zsírban üvegesre pároljuk. Belekeverjük a húst, és addig pirítjuk, míg a hús megfehéredik. Felöntjük egy liter vízzel, és felforraljuk. A savanyú káposztához fűszerköményt, és egész feketeborsot keverünk, és a birkához tesszük. Legalább két órát főni hagyjuk. A sertészsírban a lisztet jól megpirítjuk, híg rántás alapot készítünk. Langyosra hűtjük, és összekeverjük az őrölt paprikával. Apránként hozzáadagoljuk a paradicsomlevet. A megfőtt birkakáposztát a paradicsomos rántással besűrítjük, és összefőzzük. Jaminai tepsis káposzta (Jamina) 1 kg savanyúkáposzta, füstölt tarjaszeletek, tokaszalonna, karikára vágott kolbász. Egy kizsírozott tepsibe 1 kg hordós savanyú káposztát egyengetünk el, majd a tetejére előfőzött, füstölt-szeletelt tarjaszeleteket teszünk. Minden hús tetejére bevagdosott füstölt tokaszalonnát és kolbászt tegyünk és sütőben, közepes lángon kb. egy óra hosszat süssük, friss, puha kenyérrel tálaljuk. 22

Eleki töltött káposzta (Elek) 1 fej káposzta, 25 dkg rizs, 3db tojás, 1 fej vöröshagyma, 2-3 gerezd fokhagyma, 10 dkg szójagranulátum, 5 dkg dióbél vagy okara, 10 dkg gomba, savanyú káposzta, ízlés szerint pirospaprika, őrölt szerecsendió, őrölt köménymag, babérlevél, borsikafű, koriandermag, Házi vegeta pótló, A káposztaleveleket leforrázzuk, leveleire szedjük. A szójagranulátumot házi Vegetapótlós forró vízben áztatjuk egy órán keresztül, majd leszűrjük, és a levét kinyomjuk. A hagymát és a gombát megpároljuk, a tojásokból rántottát készítünk. A szójagranulátumot, a megmosott rizst, a párolt hagymát, gombát és a tojásrántottát összekeverjük, majd hozzáadjuk a fűszereket. Az így elkészített tölteléket a káposztalevelekbe töltjük. A savanyú káposzta felét a fazék aljára szórjuk, majd rárakjuk a töltelékeket, és befedjük a maradék aprókáposztával. Lassú tűzön puhára főzzük. 23

Kolozsvári rakott káposzta 1,5 kg darált hús 3 kg savanyúkáposzta 15 dkg rizs hagyma, tejföl A rizst megfőzzük, de semmi ízesítőt ne tegyünk bele. A káposztát lábosban 1-1 db apróra vágott hagymával, kicsi vízzel, lefedve dinszteljük. A nyershúst úgy fűszerezzük mint a töltött káposztát (piros paprika nélkül), a kihűlt rizzsel összekeverjük. Tepsibe rakjuk az egészet úgy, hogy káposzta, besamell, hús, besamell, káposzta stb. A tetejére besamell kerül, de ebbe még beletesszünk 1 vagy 2 tojás sárgáját, hogy szép piros legyen. Összeállítás után sütőben szép pirosra sütjük, kockára szeletelve tálaljuk, az alábbiakban leírt öntettel. Besamell elkészítése: 10 dkg vaj, 10 dkg liszt, kicsit megpirítjuk, lassan felengedni 1 liter forró tejjel, géppel keverni, hogy ne legyen csomós, ízesíteni só, bors, 2 db egész tojást a forró masszába belekeverni, 2-3 pohár tejföllel elkeverni. A besamell 2/3-ad része elfogy kb. A többit félretessszük, s öntettet készítünk belőle. Öntünk hozzá egy kis káposztalevet, csontlevest, még egy kis tejfölt, hogy önthető legyen.( ezzel locsoljuk meg a tálaláskor. (forrás: Bakos Jánosné, Szántó Istvánné) Csabai Csirkecomb (Békéscsaba) 8 csirkecomb, 35 dkg darált sertéshús, 1 fej vöröshagyma, 2 kiskanál pirospaprika, 1 kanál paradicsompüré, 1 kiskanál Piros Arany paprikakrém, 1 tojás, só, törött bors, 2 evőkanál olaj, 3 dkg vaj. A kis csirkecombok bőrét az ujjunkkal fellazítjuk. A darált sertéshúst elkeverjük az apróra vágott, üvegesre párolt vöröshagymával, a pirospaprikával, a paprikakrémmel, a paradicsompürével és a tojással. Ha jól elkevertük, a combok bőre alá tömködjük, majd megolajozott tepsibe tesszük. Tetejüket megkenjük egy kevés vajjal, és forró sütőben 30-35 percig sütjük. 24