www.hidegkamra.hu
Teljestest-hidegterápia 2013.Április 19.
Teljestest-hidegterápia Szokványos alkalmazásai: -jeges folyóban fürdés -jeges dézsába merülés DE: TERÁPIÁS HATÁSA A 100 ºC ALATTI HŐMÉRSÉKLETNEK VAN
Hermina Terápiás Központ Magyarország első teljestest-hidegterápiás központja 2009. február 1-én nyitotta meg kapuit Azóta közel 2000 beteg kezelése történt, főként sokízületi gyulladásos problémával illetve bőrbetegségekkel érkeztek a páciensek,ill. sok sportolót is kezeltünk Kezelések átlagos száma 10-20 alkalom páciensenként
Teljestest-hidegterápiás hőmérsékletek Hőmérsékletek és terápiás hatékonyság -60 Cakklimatizációs kamra terápiás hatás nem bizonyított -110 C terápiás kamra szükséges terápiás tartomány
Cryo-kamra Előhűtés: - 60-90 C 30 sec. -110-130 C1-4 perc Irreverzibilis változások: 8 perc
Teljestest-hidegterápia feltételei Kamra Terápiás hőmérséklet Napi gyakoriság Szükséges kezelések száma Ruházat 2-kamrás rendszer (-60 C, - 110 C) -110 C 1-2 alkalom naponta Indikációfüggő, rendszerint 10-40 kezelés Akrákat védő ruházat: kesztyű, fülvédő, fürdőruha, zokni, vastag talpú cipő
Védelem Gonádvédelem Papucs,vastag talpú cipő Száj-orrnyálkahártyát védő maszk Esetleg fülvédő, kesztyű Szintetikus anyagoktól mentes ruhák A lehető legnagyobb szabad bőrfelület Folyamatos kamerás megfigyelés, kontaktus mikrofonon keresztül is
Klasszikus indikációk krónikus gyulladásos ízületi megbetegedések krónikus gyulladásos gerincbetegségek kezelése degeneratív ízületi betegségek másodlagos gyulladásainak kezelése gerincszindrómák lágyrész reumatizmus, fibromyalgia az érrendszer egyes gyulladásos betegségei kollagenózis orvoslása ízületi- és gerincműtétek rehabilitációja
Klasszikus indikációk egyes autoimmun betegségek kiegészítő kezelése bizonyos allergiás betegségek, szénanátha pszoriázis (pikkelysömör) kezelése neurodermitisz (krónikus ekcéma) kezelése egyes tüdőbetegségek (asztma) esetében depressziós állapot tüneteinek enyhítése out-burning kezelése a testmozgató- és tartórendszer funkciójának erősítése, a salakanyagok eltávolításának serkentése ezért élsportolók teljesítményfokozására is tökéletes az izomzat vérellátását, feszességét növeli emiatt élsportolók legális doppingszere lehet
Élettani változások hideghatásra Vasoconstrictio-érösszehúzódás Fájdalomcsillapítás Gyulladáscsökkentés Vasoactiv anyagok szintjének csökkenése (pl. histamin,) Gyulladásos mediátorok koncentrációjának csökkenése Metabolikus aktivitás csökkenése
Élettani hatások a hidegből kilépve Vasodilatatio-értágulat (akár 4x-es kapilláris tágulás) Hatékonyabb metabolizmus Káros anyagcsere-termékek gyorsabb kiürülése Keringésjavulás, oedema csökkenés Görcsoldás Emelkedett kortizolszint stresszhormonok emelésével legális teljesítményfokozó Húgysavkoncentráció-csökkenés Tejsavkoncentráció-csökkenés T-lymphocyta szám csökkenés polyarthritisben
Fájdalomcsillapítás Központi idegrendszer Hőmérséklet és fájdalomérzékelés kapcsoltsága KAPU ELMÉLET limbikus rendszeren keresztül közvetlen neuronális kapcsolat RÖVID HATÁS thalamus és hypothalamus által hormonális kapcsolat ELNYÚJTOTT HATÁS Endorfin, endogén opiát felszabadulás
A cryo-kamra kezelés ellenjavallatai Szív- és érrendszeri betegségek Akut légzőrendszeri betegségek Klausztrofóbia Terhesség(4.hónaptól) Rosszindulatú tumoros megbetegedés Gyógyszer-, alkohol-, droghatás Aktív tbc Hideg-urticaria, vazospasmus Extrém mértékű izzadás Raynaud-fenomén Cryoglobulinaemia, hidegagglutinációs betegségek Szenzoros beidegzés kiesése valamely testrészen
A teljestest-hidegterápia Alapja a hatékony rehabilitációnak, fizioterápiának Gyulladáscsökkentő Vérkeringésjavító, oedemacsökkentő Fájdalomcsillapító Harántcsíkolt izmok görcsoldására alkalmas Segíti az antioxidáns rendszert és az immunrendszert Legális dopping Fogyókúrát segítő hatás Pozitív pszichés hatás: Túléltem!
Tanulmány Teljestest-hidegterápia a gyulladásos rheumatikus betegségek esetében Braun KP, Brookman-Amissah S, Geissler K, Ast D, May M, and Ernst H Medizinische Klinik (Munich, Germany : 1983) 104(3):192-6, 2009 Mar 15 A teljestest-hidegterápia hatékonyságára a krónikus gyulladásos arthritis esetén már számos tanulmány készült, ami a fájdalomcsillapítással kapcsolatos eredményeit bizonyítja. Azonban eddig kevés adatot ismertünk a teljestest-hidegterápia hosszútávú hatásaira vonatkozóan.
Tanulmány metódusa Résztvevők száma: 60 fő Betegségek szerinti összetétele: 48 fő: rheumatoid arthritis 12 fő: spondylitis ankylopoetica Átlagéletkor: 55,7 +/- 10,33 Nemek aránya: 48 nő és 12 férfi Átlagos hidegterápiás kezelések száma: 15,8 +/- 8,37 A tanulmány időtartalma 63,4+/-63,48 nap
Tanulmány eredménye A rheumatoid arthritises páciensek esetében: a betegség aktivitása csökkent DAS28: 3,9+/-1,22-ról 3,4+/-1,08 A gerinc mozgékonysága jelentősen nőtt VAS: 51,4+/- 16,62-ről 37,9+/-19,13 A spondylitis ankylopoetica esetén BASDAI szignifikánsan csökkent4,4+/-1,91-ről 3,1+/- 1,34 13 páciens (21,7%) nem folytatta a kezelést
Konklúzió A teljestest-hidegterápia eredményes kezelési lehetőség a gyulladásos rheumatikus megbetegedések kezelésére. Fájdalomcsökkentő hatása lehetővé teszi a fizioterápia intenzitásának növelését. Ez a szignifikáns fájdalomcsökkenés 2 hónapon túl is fennmaradhat.
Hidegkamrázó olimpiai érmes sportolóink Aranyérmesek: Berki Krisztián,Szilágyi Áron
Ezüstérmesek: Ungvári Miklós Férfi kajak négyes 3 tagja:kammerer Zoltán,Tóth Dávid,Paumann Dániel
Bronzérmesek: Csernoviczki Éva,Marosi Ádám, Hatos Gábor
Köszönöm a figyelmet! Dr Vass Ilona Dr Szokolai Erzsébet Molnár Olívia Képes Gergely www.hidegkamra.hu Bejelentkezés,információ: 061-4220841