FUNKCIONÁLIS TRÉNING SZEREPE A PORCKÁROSODÁSOK PREVENCIÓJÁBAN ÉS A REHABILITÁCIÓBAN
|
|
- Magda Dudás
- 5 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1 FUNKCIONÁLIS TRÉNING SZEREPE A PORCKÁROSODÁSOK PREVENCIÓJÁBAN ÉS A REHABILITÁCIÓBAN Készítette: Kovalcsikné Czifrák Tímea gyógytornász SANITAS Rehabilitációs és Diagnosztikai Központ
2 FUNKCIONÁLIS TRÉNING FOGALMA Olyan tréning, amely az izmokat, izomcsoportokat nem izoláltan, hanem mozgás mintákban rendezetten gyakoroltatja a tér minden irányában Integrált tréning
3 FUNKCIONÁLIS TRÉNING FOGALMA Az ízületeket és izmokat minden lehetséges irányban, mozgás láncolatokban mozgatjuk a myofasciális meridiánoknak megfelelően A fasciahálózat összekapcsolja az izmokat és segíti a begyakorolt szinergizmus idegrendszeri rögzülését
4 Myofasciális meridiánok
5 FUNKCIONÁLIS TRÉNING MA A mozgásminták a meghatározott céloknak megfelelően lettek kidolgozva és nehézségi fokok szerint szintezve Gyakorlatok versenysportolóknak, hobby sportolóknak, átlagembereknek
6 IZOMLÁNCOK Nyílt kinetikus lánc Zárt kinetikus lánc Az emberi mozdulatoknak a következőket kellene tartalmaznia: Törzsből indul ki Alsó végtagokban lefékeződik Felső végtagokban reagál
7 FUNKCIONÁLIS TRÉNING ALAPELVEI Nem izmokat edzünk, hanem mozdulatokat gyakoroltatunk Minden mozdulat több ízület egyidejű összehangolt működését jelenti Minden mozdulat legalább két síkban zajlik Minden mozdulat szenzomotoros fejlesztés nem csupán mennyiségi, hanem minőségi izmokat eredményez
8 FUNKCIONÁLIS TRÉNING ALAPELVEI Minden mozdulatnál először stabilizálunk és csak utána indítjuk a mozgást A gyakorlat kivitelezésénél és az ismétlések számánál a mozgásminőség a döntő Minden mozdulatot olyan tempóban kell végezni, hogy a páciens képes legyen mindezt kontroll alatt tartani
9 FUNKCIONÁLIS TRÉNING = SZENZOMOTOROS TRÉNING
10 SZENZOMOTOROS TRÉNING HATÁSAI Idegrendszer működésének javítása Az intramuszkuláris koordináció javítása Az intermuszkuláris koordináció javítása Az ízületi stabilitás/védelem javítása Az egyensúly javítása Mozgástanulás
11 A FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK KIVÁLASZTÁSA Progresszió Könnyűtől a nehézig Egyszerűtől a komplexig Ismerttől az ismeretlenig Stabiltól az instabilig Szisztematikus Stabilizáció Erősítés Teljesítmény fokozás
12 A FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK KIVÁLASZTÁSA Cél vagy aktivitás specifikus Rendszerezett Szenzomotorosan fejlesztő (különböző eszközök kiválasztása) Aktuális tudományokra épülő
13 FUNKCIONÁLIS TRÉNING EREDMÉNYE A mozgáshoz kapcsolt idegrendszeri működés fejlesztése Fokozott információ a receptorokból az idegrendszer felé Központi idegrendszeri válasz fejlesztése a stabilizáló és mozgást végző izmokhoz Begyakorolt neuro-muszkuláris mozdulatok raktározása, készség szintre fejlesztése
14 FUNKCIONÁLIS TRÉNING EREDMÉNYE Inter és intramuszkuláris koordináció Az ízületvédelem fejlesztése Koordináció fejlesztés Egyensúlyfejlesztés Mozgásminták magas minőségre történő fejlesztése
15 FUNKCIONÁLIS TRÉNING EREDMÉNYE Átlagember Egyensúly többféle értelmezésben Mindennapi mozgásoknak megfelelő mozgásminták fejlesztése Teljesítményfokozás a mindennapokban Sérülés prevenció
16 FUNKCIONÁLIS TRÉNING EREDMÉNYE Hobby és versenysportoló Sportmozgásoknak megfelelő mozgásminták fejlesztése Az egyoldalú sportmozgás okozta izomerő aránytalanság megelőzése, korrekciója Sportteljesítmény növelése Sérülések prevenciója
17 FUNKCIONÁLIS TRÉNING EREDMÉNYE Rehabilitáció Diagnosztikus segítség Gyorsabb és teljesebb visszatérés a mindennapokba Lehetőség a sportba történő visszatérésre az újrasérülés veszélyének csökkentésével
18 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Törzsgyakorlatok háton fekvésben1.szint
19 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Törzsgyakorlatok háton fekvésben 2.szint
20 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Törzsgyakorlatok háton fekvésben 3.szint
21 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Törzsgyakorlatok háton fekvésben 4.szint
22 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok oldalt fekvésben 1.szint
23 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok oldalt fekvésben 2.szint
24 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok oldalt fekvésben 3-4.szint
25 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok térdelőtámaszban 1.szint
26 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok térdelőtámaszban 2.szint
27 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok térdelőtámaszban 3-4.szint
28 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok hason fekvésben 1.szint
29 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok hason fekvésben 2.szint
30 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok hason fekvésben 3-4.szint
31 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok állásban, térdelésben 1-2 szint
32 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok térdelésben, állásban 3-4.szint
33 Funkcionális gyakorlatok Guggolás helyes elsajátítása
34 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok a sportban
35 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok a sportban
36 FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK Gyakorlatok a sportban
37 A funkcionális tréning beépítése a prevencióba, elősegíti a porckárosodások, szalagsérülések számának csökkentését. Fontos eleme kell legyen a terápiának és a rehabilitációnak.
38
39 KÖSZÖNÖM MEGTISZTELŐ FIGYELMÜKET!
Rátgéber László, Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar, Rátgéber Kosárlabda Akadémia Alapítvány A modern kondicionális és koordinációs képzés
Rátgéber László, Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar, Rátgéber Kosárlabda Akadémia Alapítvány A modern kondicionális és koordinációs képzés konferencia A Testnevelési Egyetem és a Magyar Olimpiai
RészletesebbenSportorvosi aktualiások
Sportorvosi aktualiások 2015 MASZ gyakorlati tájékoztató és konzultáció Dr. Kiss-Polauf Marianna Miről lesz szó? Kötelező szűrővizsgálatok Call Center Kiemelt edzők eü. ellátása Sportalkalmassági vizsgálatok
RészletesebbenBalance Mozgásterápiás Központ Sportinnovációs Központunkról: Fiatal agilis szervezet gyógytornászok, manuálterapeuták, sportorvosok, sebészek 5000 páciens: élsportolók, hobbisportolók, idősek, fiatalok
RészletesebbenAz MBT mint terápiás eszköz a bokainstabilitás kezelésére
Az MBT mint terápiás eszköz a bokainstabilitás kezelésére Dr. Szabó-Kocsis Krisztina Reumatológus Praxisklinik Rennbahn for Orthopeadics und Sports Medizin (X. Kälin, L. Weisskopf, A. Rist, U. Martin,
RészletesebbenUtánpótlás-nevelés: nevelés: az egészséges fejlesztés gyógytornász szakmai szempontjai Moldvay Ildikó Sportági jellemzők Mozgató szervrendszer Axiális aszimmetrikus terhelés Erőközpont: medence Medence
RészletesebbenA dinamikus ko-kontrakciós kontrakciós tréning
Orvosi Rehabilitáció és Fizikális Medicina Magyarországi Társasága XXVIII. Vándorgyűlése Kaposvár, 2009. augusztus 27-29. A dinamikus ko-kontrakciós kontrakciós tréning alkalmazása a neurorehabilitációban
RészletesebbenSPORT ISMERETEK ÁGAZATI SZAKMAI ÉRETTSÉGI VIZSGA RÉSZLETES ÉRETTSÉGI VIZSGAKÖVETELMÉNYEK KÖZÉPSZINTEN A) KOMPETENCIÁK
Érvényes: 2017. május-júniusi vizsgaidőszaktól SPORT ISMERETEK ÁGAZATI SZAKMAI ÉRETTSÉGI VIZSGA RÉSZLETES ÉRETTSÉGI VIZSGAKÖVETELMÉNYEK KÖZÉPSZINTEN A sport ismeretek ágazati szakmai érettségi vizsgatárgy
RészletesebbenDinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció a Kolář-módszer
www.rehabps.com Dinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció a Kolář-módszer Mi is az adinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció? egydülálló diagnosztikai és terápiás módszer a mozgásrendszerünk neurofiziológiai
RészletesebbenSTREET WORKOUT ESZKÖZÖK
STREET WORKOUT ESZKÖZÖK Rendelési SW7601 DUPLA KORLÁT 64 x 254 x 92 20,02 67 800 Ft 86 106 Ft 40 680 Ft Állóképességet és egyensúlyt saját testsúly használatával fejlesztő eszköz, mely a rajta elvégezhető
RészletesebbenUEFA A KONDICIONÁLIS KÉPESSÉGEK FEJLESZTÉSÉNEK LEHETŐSÉGEI A FUTBALLBAN
KONDICIONÁLIS KÉPESSÉGEK FEJLESZTÉSÉNEK LEHETŐSÉGEI A FUTBALLBAN A kondicionális képességek fejlesztése állandó vita témát szolgáltat a csapatok felkészítése során. Van, aki a tiszta futásokkal kialakított,
RészletesebbenTájékoztató az ágazati sport ismeretek érettségi vizsgáról KÖZÉPSZINTŰ KÖVETELMÉNYEK
Tájékoztató az ágazati sport ismeretek érettségi vizsgáról KÖZÉPSZINTŰ KÖVETELMÉNYEK A sport ismeretek ágazati szakmai érettségi vizsgatárgy részletes érettségi követelményei a XXXVII. Sport ágazat alábbi
RészletesebbenNEURAC 1 tanfolyam. Magyarországon, Budapesten nyolcadik alkalommal. kerül megrendezésre a 28 éves. szervezésében: a NEURAC 1 tanfolyam
NEURAC 1 tanfolyam Magyarországon, Budapesten nyolcadik alkalommal kerül megrendezésre a 28 éves szervezésében: a NEURAC 1 tanfolyam 2019. május 10-11-12 -én A tanfolyam helyszíne: OMT Mozgásszervi Centrum
RészletesebbenFunkcionális elektroterápia
STIWELL med4 Alexandra B. autóbaleset miatt agyvérzést (stroke) kapott. Ennek következtében testének egyik felét nem tudta megmozdítani és beszélni sem tudott. Kezelői azt mondták, hogy súlyosan fogyatékos
RészletesebbenÉgéssérült gyermekek rehabilitációja
Égéssérült gyermekek rehabilitációja dr.paraicz Éva MRE Bethesda Gyermekkórház Rehabilitációs Osztály Kávészünet, 2012.05.11. A rehabilitáció fogalma (WHO) Az a szervezett tevékenység, amelyet a társadalom
RészletesebbenStroke-ospáciensek felső végtagi funkcionális terápiájának hatékonyabbá tétele új, 4 csatornás FES (funkcionális elektromos stimuláció) segítségével
ORSZÁGOS ORVOSI REHABILITÁCIÓS INTÉZET Stroke-ospáciensek felső végtagi funkcionális terápiájának hatékonyabbá tétele új, 4 csatornás FES (funkcionális elektromos stimuláció) segítségével Gelányi László
RészletesebbenA parakenu sport specialis orvosi sajátságai - kategorizálás. Dr. Bejek Zoltán Ph.D.
A parakenu sport specialis orvosi sajátságai - kategorizálás Dr. Bejek Zoltán Ph.D. Fogyatékosság Valamely természetes adottság veleszületett vagy szerzett hiánya: Mozgásszervi Érzékszervi Értelmi Belszervi
RészletesebbenGyógytornász program 2016 óta elért eredményei Jelenlegi működési stratégiák ismertetése
Gyógytornász program 2016 óta elért eredményei Jelenlegi működési stratégiák ismertetése Fodorné Vörös Petra Gyógytornász MASZ Sportegészségügyi konferencia 2017.11.18. Budapest Bemutatkozás Fodorné Vörös
RészletesebbenPrevenció- Rehabilitáció Redcord- Neurac módszer
Prevenció- Rehabilitáció Redcord- Neurac módszer Halmos Edit Gyógytornász- fizioterapeuta (Msc) Okleveles Neurac terapeuta (CNP) Neurac 1 instruktor MASZ Sportegészségügyi konferencia 2017.11.18. Budapest
Részletesebbenmint a cerebralis paresis komplex megközelítésének és ellátásának területe
A koragyermekkori intervenció, mint a cerebralis paresis komplex megközelítésének és ellátásának területe Szűcs Sándor gyógytornász A korai fejlesztés és intervenció Születéstől kezdve jogosultak rá azok,
Részletesebben6. FEJEZET - PNF 6/1. EGYSZERŰ FELELETVÁLASZTÁS
6. FEJEZET - PNF 6/1. EGYSZERŰ FELELETVÁLASZTÁS 1. Mivel tudunk a proprioceptorokra hatni? A) ellenállás adásával B) megfelelő fogástechnikával C) azzal, hogy diagonálban dolgozunk D) verbális utasítással
RészletesebbenSegédeszközök használata a gyakorlatban. Készítette: Szabó Tünde Dakos Zsófia
Segédeszközök használata a gyakorlatban Készítette: Szabó Tünde Dakos Zsófia 1 Járás gyógyászati segédeszközeinek meghatározása A járás gyógyászati segédeszközén értjük azon testhez nem hozzáerősített
RészletesebbenKorszerű bemelegítés a preventív teljesítményfokozáshoz
Takács Kinga RMEDAKADÉMIA Trigger Point Performance Master Trainer Atlétika szakedző Korszerű bemelegítés a preventív teljesítményfokozáshoz izompólya ellazítás, dinamikus stretching. Korszerű bemelegítés
RészletesebbenAphasia Centrum. Kommunikációs zavarok komplex logopédiai ellátása. Pest Megyei Flór Ferenc Kórház Dr. Szabó Edina
Aphasia Centrum Kommunikációs zavarok komplex logopédiai ellátása Pest Megyei Flór Ferenc Kórház Dr. Szabó Edina Orvosi Rehabilitáció és Fizikális Medicina Magyarországi Társasága XXVII. Vándorgyűlése
RészletesebbenStroke rehabilitáció segédeszközzel
Stroke rehabilitáció segédeszközzel Az Ottobock átfogó ellátási koncepciója a stroke korai rehabilitációjától az utógondozásig Aktívan stroke után Magyarországon évente kb. 45 ezer új stroke esetet regisztrálnak
RészletesebbenSportsérülések pszichológiája. Biró Fruzsina szakpszichológus 70/
Sportsérülések pszichológiája Biró Fruzsina szakpszichológus birofru@gmail.com 70/ 223-4419 1 Sérülésre hajlamosító tényezők érzelmi instabilitás, szorongás önértékelési gondok túlzott kockázatvállalás
RészletesebbenA funkcionális tréning szerepe és módszertani jelentősége az olimpiai sportágakban
A funkcionális tréning szerepe és módszertani jelentősége az olimpiai sportágakban 2014. Február 21. SE Testnevelési és Sporttudományi Kar Szakmai partner: Tartalom: Köszöntő 3 Miről lesz szó a konferencián?
RészletesebbenCsigolyatörések gyógytornája. Készítette: Tihanyi Renáta
Csigolyatörések gyógytornája Készítette: Tihanyi Renáta Traumás csigolyatörések A fizioterápiás kezelés függ: cervikális, thorakális, v. lumbalis szakasz érintett gerincvelő sérülésével,v. sérülése nélkül
RészletesebbenA Testnevelési Egyetem integrált laboratóriumai
A Testnevelési Egyetem integrált laboratóriumai Az újjáépülő egyetem kutatóintézetei és tervezett feladatai Prof. Dr. h. c. Mocsai Lajos rektor, egyetemi tanár 2017. szeptember 21. Az integrált laboratóriumi
RészletesebbenKrómer Andrea 2012.05.09.
Krómer Andrea 2012.05.09. Nőgyógyászati fizioteárpia balneoterápia fürdő iszapkezelés mechano/fizikoterápia gyógytorna / gátizom és kismedencei torna hüvelyi pesszáriumok gyógymasszázs elektromos kezelések
RészletesebbenA csecsemő és kisgyermek mozgásfejlődése. Budapest, 2008. november 8. Sümeginé Hamvas Enikő
A csecsemő és kisgyermek mozgásfejlődése Budapest, 2008. november 8. Sümeginé Hamvas Enikő A csontos váz és a mozgatórendszer fejlődése Csontosodás, izomzat és ízületek - a csontos vázrendszer az embryonális
RészletesebbenZeneterápia a gyermek-rehabilitációban
Orvosi Rehabilitáció és Fizikális Medicina Magyarországi Társasága XXVII. Vándorgyűlése Zeneterápia a gyermek-rehabilitációban Forgács Eszter Zeneterapeuta 2008. szeptember 4-6. A Gézengúz Alapítványról
RészletesebbenAz oszteoporosis nem gyógyszeres terápiája. Dr. Brigovácz Éva SMKMOK 2015.01.21.
Az oszteoporosis nem gyógyszeres terápiája Dr. Brigovácz Éva SMKMOK 2015.01.21. Az orvoslás s a bizonytalanságok tudománya és s a valósz színűségek művészete. szete. William Osler Tények/ adatok Gyógyszeres
RészletesebbenÁltalános bemelegítés
Általános bemelegítés Összefoglalás A test tengelyei és síkjai a szaknyelv kialakításának az alapja. Test és szer viszonya a test szélességifőtengelyének viszonya alapján állapítható meg. Az álló helyzetek
Részletesebben2011.03.28. Mit tehet a gyógytornász? Súlyos mozgásfogyatékosság. Enyhe fokú mozgásfogyatékosság. Pozícionálás. Passzív mozgatás
Gyógytorna és ergoterápia jelentősége a fogyatékossággal élők mindennapjaiban Hőgye Zsófia Gyógytornász ergoterapeuta DEOEC-ORFMT Mit tehet a gyógytornász? Segít a szövődmények kialakulásának megelőzésében
RészletesebbenKoordináció szerepe az ökölvívásban I. rész
Koordináció szerepe az ökölvívásban I. rész Az ökölvívás nyílt mozgáskészségére utalva döntő szerepet kap a kiszámíthatatlanság, bizonytalanság. Ezeket a tulajdonságokat a felkészülésnek is követnie kell.
RészletesebbenCukorbetegek kezelésének alapelvei
Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2007. június 2. Mozgásterápia cukorbetegségben Lelovics Zsuzsanna dietetikus, humánkineziológus, szakedző Egészséges Magyarországért Egyesület Cukorbetegek
Részletesebbenalapértéke Játékos-társas vízi gyakorlatok, és gyógyúszás asztmás gyermekek számára Dr. Gunda András
A gyógytestnevelés a testnevelés alapértéke Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Játékos-társas vízi gyakorlatok, és gyógyúszás asztmás gyermekek számára Dr. Gunda András Szakvezető tanár,
RészletesebbenBemutatkozó prezentáció Szállodák részére
Bemutatkozó prezentáció Szállodák részére Power Plate piacvezető, teljes test vibrációs fitnesz eszköz, mellyel új értelmet nyer a fitnesz és wellness eszközök fogalma minden korosztály számára Fittség,
RészletesebbenBiomechanikai vizsgálatok lehetősége a TF-en: Témavezető: Rácz Levente tudományos kutató TF Biomechanika Tanszék Új épület III. em. Tel: 487-92 92-62 MUSCLE LAB MOBIL LABOR Az emberi felső végtag mozgásmintáinak
RészletesebbenMiskolci Egyetem Egészségügyi Kar Fizioterápiás Tanszék által a 2012/2013-as tanévre meghirdetésre leadott szakdolgozati és TDK témák
Miskolci Egyetem Egészségügyi Kar Fizioterápiás Tanszék által a 2012/2013-as tanévre meghirdetésre leadott szakdolgozati és TDK témák V Védőnő szakos hallgatóknak, GY Gyógytornász szakos hallgatóknak,
RészletesebbenI. Alapvető megfontolások. 1. A protokoll alkalmazási / érvényességi területe Mozgásszervi betegségekkel, azok rehabilitációjával foglalkozók
Az Egészségügyi Minisztérium szakmai protokollja Rheumatoid arthritis fizioterápiás kezelése Készítette: Az Ápolási Szakmai Kollégium és a Magyar Gyógytornászok Társasága I. Alapvető megfontolások 1. A
RészletesebbenMiskolci Egyetem Egészségügyi Kar Fizioterápiás Tanszék által a 2013/2014-es tanévre meghirdetésre leadott szakdolgozati és TDK témák
Miskolci Egyetem Egészségügyi Kar Fizioterápiás Tanszék által a 2013/2014-es tanévre meghirdetésre leadott szakdolgozati és TDK témák V Védőnő szakos hallgatóknak, GY Gyógytornász szakos hallgatóknak,
RészletesebbenTerrier-féle lágyrész mobilizáció és Kinesio Tape technika hatása Periarthritis humeroscapuláris konzervatív kezelése során
Terrier-féle lágyrész mobilizáció és Kinesio Tape technika hatása Periarthritis humeroscapuláris konzervatív kezelése során Készítette: Halder Ágnes B.A.Z. Megyei Kórház és EOK Szikszó, Gyógytornász Terrier-féle
RészletesebbenObes betegek gyógytornája
Obes betegek gyógytornája Testsúly csökkentő program a Harkányi Gyógyfürdőkórházban Krómer Andrea 2010.10. 1 Team munka és jelentősége BETEG, ÉS CSALÁDJA Diéta+torna=sikeres zsírszövet vesztés Fontos az
RészletesebbenFunkcionális élet a mindennapokban. Élj másképp, élj tovább!
Funkcionális élet a mindennapokban Élj másképp, élj tovább! Kutasi Kelly- funkcionális edző, Health Ambassador, KELLYS márka alapítója 4 éves korom óta sportolok. Szertorna, balett, atlétika, kosárlabda,
RészletesebbenTÁMOP 1.4.2.-007/2008-0001 projekt a fogyatékos emberek munkaerőpiaci helyzetének javítására. MISKOLC 2010. november 16.
TÁMOP 1.4.2.-007/2008-0001 projekt a fogyatékos emberek munkaerőpiaci helyzetének javítására MISKOLC 2010. november 16. V Á Z L A T Alapelvek A projekt célja A fogyatékosság értelmezése Projekt szolgáltatásai
RészletesebbenGyógytorna speciális módszerek Kálmán Anita. Zsigmondy Vilmos Harkány Gyógyfürdőkórház Nonprofit Kft.
Gyógytorna speciális módszerek Kálmán Anita Zsigmondy Vilmos Harkány Gyógyfürdőkórház Nonprofit Kft. A gyógytorna speciális módszerei A családorvosok elmondása szerint a betegeik mintegy 60%-a mozgásszervi
RészletesebbenS hogy miért a cím: Jó úton-lóháton? Röviden szeretném magyarázatként bemutatni a ló és lovaglás hatásait
Jó úton-lóháton Évmilliókkal ezelőtt, mikor még a ló kutya-nagyságú volt, ébersége miatt választotta társául az ember. Sok sok év gondoskodás után nagyobbra nőttek, teherhordókká váltak, mígnem egy napon
RészletesebbenTóthné Steinhasz Viktória Pécsi Tudományegyetem Egészség Tudományi Kar Zalaegerszegi Képzési Központ Fizioterápiás tanszék
Sportsérülések fizioterápiájában alkalmazott extrém alacsony elektromágneses impulzusokat kibocsátó készülékekkel (LENYO készülékcsalád) szerzett tapasztalatok Tóthné Steinhasz Viktória Pécsi Tudományegyetem
RészletesebbenFITNESS A fitness kifejezés szótári jelentése:
FITNESS A fitness kifejezés szótári jelentése: 1. Alkalmasság LABDA NÉLKÜLI KOORDINÁCIÓ 2. Megfelelés 3. Rátermettség 4. Állóképesség A körülmény, amikor valaki fizikailag erős és egészséges (Oxford Dictionary)
RészletesebbenA rekreáció területei, felosztása, eszközrendszere. A rekreáció elmélete és módszertana 3. ea.
A rekreáció területei, felosztása, eszközrendszere Rekreáció: célja alapján szellemi és fizikai szellemi ~: a kultúra, szórakozás (játék) és művelődés kérdéseivel, a műveltség típusaival és a kulturális
RészletesebbenSTANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök)
STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) Rendelési szám Eszköz leírása Méret (mm) Nettó ár (Ft) Bruttó ár (Ft) SL116 GYALOGLÓ 1250x600x1600 207 000 Ft 262 890 Ft Végtagok formálására, erősítésére és
RészletesebbenSarkantyú kezelése gyógytornával
Sarkantyú kezelése gyógytornával A sarkantyú tulajdonképpen egy meszes kinövés a sarokcsont talpi felszínén, vagy az Achilles ín sarkon tapadó részén. Gyógytornászként sokszor találkozom ezzel a problémával,
RészletesebbenKulcscsonttörés. A betegség leírása
Kulcscsonttörés A betegség leírása A kulcscsont a vállöv része, ez köti össze a kart a törzzsel. Alatta fontos erek és idegek futnak ezek mégis igen ritkán sérülnek, ha a kulcscsont eltörik. Általában
RészletesebbenM E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!
Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli
RészletesebbenCsaládban mozdul a szó
Családban mozdul a szó Készítette: Ácsné Gergely Katalin okl. gyógyped.- logopédus Budapest XVIII. Kerületi Pedagógiai Szakszolgálat 2013. november 6. Kettős értelmezés Családban mozdul a szó A beszédfejlődés
RészletesebbenKötőszövet jelentősége a sportolók ellátásában, felkészülésében
- ALAPELVEK Kötőszövet jelentősége a sportolók ellátásában, felkészülésében Előadó: Szabó Krisztina Gyógytornász-Fizioterapeuta, Redcord terapeuta, FMS tréner Septum Work-TestSzobrász A KEZDETEK Dr. Ida
RészletesebbenPozsonyi Zsolt RMEDAKADÉMIA TRX szakmai vezető. Funkcionális tréning az utánpótlás képzésben
Pozsonyi Zsolt RMEDAKADÉMIA TRX szakmai vezető Funkcionális tréning az utánpótlás képzésben Funkcionális tréning az utánpótlás képzésben - Tematika: - Funkcionális tréning - Kinetikus lánc működése a testben
RészletesebbenStroke betegek vizsgálata hagyományos mérőmódszerek. Futó Gabriella ODÚ Fejlesztő Központ Szeged
Stroke betegek vizsgálata hagyományos mérőmódszerek és az FNO felhasználásával Futó Gabriella ODÚ Fejlesztő Központ Szeged Vizsgálati személyek kiválasztásának szempontjai Akut stroke-beteg az intézményi
RészletesebbenTermék adatlap Air Walker Rendelési kód: OFC2-01
175,5 cm 349 cm Air Walker Rendelési kód: OFC2-01 399 cm 99 cm Edzéstípus: Vérkeringés, kardio Hatása: Az ízületeket kímélve edzi a teljes láb- és csípőizomzatot. Hasznos eszköze lehet a mozgásszervi rehabilitációnak
RészletesebbenSzerzők: Margittai Bernadett (1,2), Horváth Mónika (1,3), Bretz Károly (2), Tihanyi József (2), Fazekas Gábor (1) (1) Szent János Kórház,
MOZGÁSKOORDINÁCIÓ ÉS EGYENSÚLYOZÓ KÉPESSÉG VIZSGÁLATA HAEMIPARETICUS BETEGEKEN Szerzők: Margittai Bernadett (1,2), Horváth Mónika (1,3), Bretz Károly (2), Tihanyi József (2), Fazekas Gábor (1) (1) Szent
RészletesebbenA TSMT jellegű testnevelés órák bevezetése az 1-2 évfolyamon. József Nádor Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola (ÖKO Iskola)
A TSMT jellegű testnevelés órák bevezetése az 1-2 évfolyamon József Nádor Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola (ÖKO Iskola) TSMT öt területének vizsgálata TSMT állapotvizsgálat öt területe: a.
RészletesebbenMEGENGEDETT TELJESÍTMÉNYFOKOZÓ MÓDSZEREK A KRIO TERÁPIA HATÁSA A SPORTTELJESÍTMÉNYRE ANTIGRAVITATÁCIÓS FUTÓGÉP A FELKÉSZÍTÉSBEN
MEGENGEDETT TELJESÍTMÉNYFOKOZÓ MÓDSZEREK A KRIO TERÁPIA HATÁSA A SPORTTELJESÍTMÉNYRE ANTIGRAVITATÁCIÓS FUTÓGÉP A FELKÉSZÍTÉSBEN 2008. óta a Hermina Hidegterápiás Központ Vezetője 2009-2013-ig a Triatlon
Részletesebben11. évfolyam. Évi óraszám: 108 3 óra/hét
11. évfolyam Évi óraszám: 108 3 óra/hét Sportjátékok 20 óra Torna jellegű feladatok 15 óra Atlétika jellegű feladatok 20 óra Alternatív és szabadidős mozgásrendszerek 15 óra Önvédelem és küzdősportok 8
RészletesebbenDBands alkalmazások a labdarúgásban
DBands alkalmazások a labdarúgásban A DBands gyakorlatok rendszerezése a labdarúgásban Labda nélküli gyakorlatok: - Stabilizációs, egyensúlyi, koordinációs, különböző gyorsasági megnyilvánulások gyakorlatai
RészletesebbenJAVÍTÁSI-ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ. Rehabilitációs tevékenység terapeuta szakképesítés Rehabilitációs tevékenység terápia modul. 1.
Nemzeti Erőforrás Minisztérium Korlátozott terjesztésű! Érvényességi idő: az írásbeli vizsgatevékenység befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes
RészletesebbenTÁMOP-5.4.12-14/1 MOZGÁSTERÁPIA A SIKERES ÖREGEDÉS MINDEGYIK KONCEPCIÓJÁNAK, MINDEGYIK TÉTELE AZ AKTIVITÁS FOKOZÁSÁT CÉLOZZA BOGA BÁLINT
MOZGÁSTERÁPIA A SIKERES ÖREGEDÉS MINDEGYIK KONCEPCIÓJÁNAK, MINDEGYIK TÉTELE AZ AKTIVITÁS FOKOZÁSÁT CÉLOZZA MEG. BOGA BÁLINT A mozgás programok kettős jellege. élményszerző, szabadidős, sport mozgásprogramok
RészletesebbenCIKK SZÁM: 1241 HASZNÁLATI UTASÍTÁS
CIKK SZÁM: 1241 HASZNÁLATI UTASÍTÁS TARTALOM FELHASZNÁLÓI FIGYELMEZTETÉS ALKATRÉSZEK LISTÁJA FELÜLNÉZETI RAJZ SZERELÉSE ÚTMUTATÓ HASZNÁLAT ELÖTTI BEMELEGÍTÉS ÉS NYÚJTÁSI TIPPEK NEHÉZSÉG BEÁLLÍTÁSA TRÉNING
RészletesebbenGNTP. Személyre Szabott Orvoslás (SZO) Munkacsoport. Kérdőív Értékelő Összefoglalás
GNTP Személyre Szabott Orvoslás (SZO) Munkacsoport Kérdőív Értékelő Összefoglalás Választ adott: 44 fő A válaszok megoszlása a válaszolók munkahelye szerint Személyre szabott orvoslás fogalma Kérdőív meghatározása:
RészletesebbenA legdrágább sportoló, a sérült sportoló! TATA 2018 GYAKORLATI EDZŐ TOVÁBBKÉPZÉS
A legdrágább sportoló, a sérült sportoló! TATA 2018 GYAKORLATI EDZŐ TOVÁBBKÉPZÉS FARKAS János, MBA A legdrágább sportoló, a sérült sportoló! A sportsérülés miatt a játékos a felkészülésbe fektetett rengeteg
RészletesebbenArany János Általános Iskola Pedagógiai programjának melléklete
Pedagógiai programjának melléklete SAJÁTOS NEVELÉSI IGÉNYŰ TANULÓK FEJLESZTŐ PROGRAMJA 2013. TARTALOMJEGYZÉK 1. Bevezető... 3 2. Alapelvek, célok az SNI tanulók ellátásában... 3 2.1. Alapelvek... 4 2.2.
RészletesebbenSzászhegyessy Zita 30 NAPOS. SAJÁT TESTSÚLYOS KIHÍVÁS 2. Nap Felsőtest BEMELEGÍTÉS
BEMELEGÍTÉS ugrókötél ugró kötél nélkül ugrálsz (nagyobb túlsúllyal maradj a járásnál, egyelőre ne terheld feleslegesen az ízületeidet) Karhúzás oldaltartásban vállkörzés sarokhúzás térdhúzás Összesen
RészletesebbenCégünkről: Tihanyi Árpád- ügyvezető Tihanyi Krisztina- nemzetközi BOSU mester edző, szakmai vezető Brenner Péter- Kereskedelmi Vezető. bosu-hungary.
Cégünkről: 2004 óta használjuk a mindennapokban a BOSU termékeket 2011 óta foglalkozunk a BOSU sporteszközök forgalmazásával 2011 óta képzünk BOSU instruktorokat 20015 óta vagyunk kizárólagos magyarországi
RészletesebbenKardiológiai vizsgálat (sportolói kardiológiai anamnézis, fizikális vizsgálat, 12 elvezetéses EKG, szív UH, szakorvosi konzultáció)
LABOR Ár Sportolói alappanel 6 000 + ferritin 1 600 + mioglobin 6 300 Sportolói hormonpanel 4 300 Pajzsmirigy diagnosztika (TSH, T3, T4, Tireoglobulin) 7 700 Tumormarkerek PSA férfiaknak 2 500 Tumormarkerek
RészletesebbenM E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15.
Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15. M E G O L D Ó L A P írásbeli vizsga Alternatív mozgás masszázsterapeuta 2001. október 15. 2 T Á J É K O Z T A T Ó az értékelő
RészletesebbenSzemléletváltás a kondícionális felkészítésben preventív teljesítményfokozás MLSZ EDZŐKÉPZŐ KÖZPONT - TOVÁBBKÉPZÉSI NAPOK 3.
MLSZ EDZŐKÉPZŐ KÖZPONT - TOVÁBBKÉPZÉSI NAPOK 3. Szemléletváltás a kondícionális felkészítésben preventív teljesítményfokozás Előadó :Pozsonyi Zsolt Athletes Performance tréner Válogatott csapatok: Elite
RészletesebbenEgészségügyi Minisztérium M E G O L D Ó L A P. szakmai írásbeli vizsga. Alternatív mozgás-masszázs terapeuta. 2002. február 28.
Egészségügyi Minisztérium M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli vizsga Alternatív mozgás-masszázs terapeuta 2002. február 28. 2 T Á J É K O Z T A T Ó az értékelő tanár részére A vizsgázó csak a kiosztott
RészletesebbenA családközpontú korai intervenció. MeszénaTamásné ANK Egységes Pedagógiai Szakszolgálat, Pécs
A családközpontú korai intervenció MeszénaTamásné ANK Egységes Pedagógiai Szakszolgálat, Pécs Modellváltás a rehabilitációban Az elmúlt harminc év rehabilitációs modelljei Európában: Orvosi modell: alanya
RészletesebbenErősebb, gyorsabb, hatékonyabb gyorsabban
Erősebb, gyorsabb, hatékonyabb gyorsabban Felkészülés másképpen az utánpótlástól az élvonalig Kondicionális paraméterek Fűzy Gábor 2010. 11. Jelen hiányosságok Izomzati: Mély, ízületi stabilizálók optimális
RészletesebbenElérhető pedagógiai szolgáltatások a Szolnok városi Óvodákban Bemutatkozik az EGYSÉGES PEDAGÓGIAI
Elérhető pedagógiai szolgáltatások a Szolnok városi Óvodákban Bemutatkozik az EGYSÉGES PEDAGÓGIAI SZAKSZOLGÁLAT Kovácsné Bögödi Beáta 2011. 02.28. EGYSÉGES PEDAGÓGIAI SZAKSZOLGÁLAT Szolnok Városi Óvodák
RészletesebbenMegváltozott munkaképesség komplex rehabilitáció Egészségkárosodás esetén igényelhető ellátások. Dr. Székely Ildikó NRSZH 2016
Megváltozott munkaképesség komplex rehabilitáció Egészségkárosodás esetén igényelhető ellátások Dr. Székely Ildikó NRSZH 2016 Történeti áttekintés 1908-ban hozták létre az Állami Munkás Biztosítási Hivatal
RészletesebbenBetegmozgató készülékek gyakorlati alkalmazása. Készítette: Csete Lóránt Pataki Zsuzsa
Betegmozgató készülékek gyakorlati alkalmazása Készítette: Csete Lóránt Pataki Zsuzsa Betegmozgatás általános szabályai Eszközök bemutatása Összegzés MEREK komplex rehabilitáció MEREK Mozgássérült Emberek
RészletesebbenMozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek
Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Dr Élő György Miért szükséges ismeretek ezek? Tudni kell a funkció károsodás okát, ismerni a beteg általános állapotát, hogy testi, szellemi és lelki állapotának
Részletesebben1.ábra Az edzés blokkvázlata
Előkészítő, rávezető, célgyakorlatok a köríves rúgás gyakoroltatásánál 1.ábra Az edzés blokkvázlata Tervezett edzésprogramom célcsoportjai olyan haladó edzett versenyzők, akik a szereplő technikákban már
RészletesebbenPéley Iván dr. Idegsebészeti és Neurológiai Klinika
Neurológiai kórképek rehabilitációja - neurorehabilitáció Péley Iván dr. Idegsebészeti és Neurológiai Klinika WHO meghatározások (1980-2013) Károsodás impairment: a szervezet biológiai működés zavara (pl.:
RészletesebbenNEMZETI SZAKKÉPZÉSI ÉS FELNŐTTKÉPZÉSI HIVATAL. Komplex szakmai vizsga Gyakorlati vizsgatevékenység
NEMZETI SZAKKÉPZÉSI ÉS FELNŐTTKÉPZÉSI HIVATAL Komplex szakmai vizsga Gyakorlati vizsgatevékenység Gyakorlati vizsgatevékenység időtartama: 45 perc A vizsgafeladat értékelési súlyaránya: 60 % 27/2016. (IX.
RészletesebbenKoordinációs képességek
Koordinációs képességek Mozgáskoordináció fogalma Az idegrendszer azon szabályozó folyamata, amely a cselekvéseink összetevőinek, a mozgásoknak és azok részleteinek összerendezettségét funkcionális egységbe
RészletesebbenVienna Test System Sportpszichológiai méréssel a sikerért
Emeljük a szintet Pedagógia és pszichológia a labdarúgásban Vienna Test System Sportpszichológiai méréssel a sikerért Fózer-Selmeci Barbara sport szakpszichológus +36 20 405 72 77 barbara.selmeci@atwork.hu
RészletesebbenMagyar Táncművészeti Főiskola Nádasi Ferenc Gimnáziuma. Mozgásanatómia. Mozgásanatómia
Magyar Táncművészeti Főiskola Nádasi Ferenc Gimnáziuma Mozgásanatómia Mozgásanatómia 9. évfolyam A 9. évfolyamon az intézményünk profiljának megfelelő tantárgy, a mozgásanatómia kerül bevezetésre. A mozgásanatómia
RészletesebbenA hatékony közpénzügyi kontroll intézményi garanciái a magyar modell
A hatékony közpénzügyi kontroll intézményi garanciái a magyar modell Domokos László, az Állami Számvevőszék elnökének előadása az 51. Közgazdász-vándorgyűlésen Gyula, 2013. szeptember 28. 2 Hatékony közpénzügyi
RészletesebbenAz alábbi felsorolásban a testépítéssel kapcsolatos legfontosabb fogalmak rövid magyarázata található abc sorrendben.
Testépítő lexikon Az alábbi felsorolásban a testépítéssel kapcsolatos legfontosabb fogalmak rövid magyarázata található abc sorrendben. Aerob edzés - hosszan tartó, alacsony vagy közepes intenzitású mozgásforma,
RészletesebbenVitorlázás 12. évfolyam
A vitorlás sport tanításának céljai a on: A megszerzett állóképesség továbbfejlesztése; Korosztályos válogatottak képzése; A tantárgyhoz fűződő pozitív érzelem fenntartása; Az edzéshatások növelése (terjedelem,
RészletesebbenLABDARÚGÓ SPORTEDZŐ SZAKKÉPESÍTÉS SZAKMAI PROGRAMJA a XXXVII. SPORT ÁGAZATHOZ
54 813 0 LABDARÚGÓ SPORTEDZŐ SZAKKÉPESÍTÉS SZAKMAI PROGRAMJA a XXXVII. SPORT ÁGAZATHOZ I. A szakképzés jogi háttere A szakképzési kerettanterv a nemzeti köznevelésről szóló 011. évi CXC. törvény, a szakképzésről
RészletesebbenÁGAZATI SZAKMAI ÉRETTSÉGI VIZSGA SPORT ISMERETEK KÖZÉPSZINTŰ ÍRÁSBELI VIZSGA MINTAFELADATOK
SPORT ISMERETEK KÖZÉPSZINTŰ ÍRÁSBELI VIZSGA MINTAFELADATOK 1. Húzza alá a megfelelő választ! Csak egy helyes válasz létezik. 8 pont Az emberre jellemző életjelenség a mozgás, melynek fő végrehajtója a(z)
RészletesebbenTermék adatlap Air Walker Rendelési kód: OFC-02
Air Walker Rendelési kód: OFC-02 Edzéstípus: Vérkeringés, kardio Hatása: Az ízületeket kímélve edzi a teljes láb- és csípőizomzatot. Hasznos eszköze lehet a mozgásszervi rehabilitációnak is, hiszen javítja
RészletesebbenHippocampus Intezet. ÖT-ELEMTAN képzés Budapesten
Hippocampus Intezet ÖT-ELEMTAN képzés Budapesten Idõpont: 2008. április 11-12-13. Részvételi díj: 15. 000 Ft/ nap; az elsõ nap ingyenes /konzultáció/ A tanfolyam célja A bioenergetikai folyamatok szisztematikus
RészletesebbenA stroke betegek rehabilitációja során felmerülő nehézségek elemzése ápolói szemszögből
ORFMMT XXXII. Vándorgyűlése Miskolc, 2013.08.29-2013.08.31 A stroke betegek rehabilitációja során felmerülő nehézségek elemzése ápolói szemszögből T E N K S Z A B I N A D R. U R B Á N E D I N A Kutatás
RészletesebbenHasználati utasítás WORK KING
Használati utasítás WORK KING A szervizért és az alkatrészekért az eladó cég felel. Insportline Hungary kft. Kossuth Lajos u. 65, 2500 Esztergom tel. +36 (33) 313242, +36 (70) 211 8227, www.insportline.hu
RészletesebbenGyorsaság fejlesztése
Gyorsaság fejlesztése katalinracz@mail.com A gyorsaság fejlesztésének módszerei Ismétléses módszer Beleerősítéses módszer: Lassú mozgásra jelre váltás max. iramra. Iramjátékok. Rajtgyorsasági módszerek:
RészletesebbenIZOMSÉRÜLÉS AZ IZOMSÉRÜLÉSEK LEGGYAKORIBB OKA A TÚLTERHELÉS, ILLETVE EBBŐL ADÓDÓAN AZ IZOMLÁZ, IZOMGÖRCS ÉS IZOMKONTRAKTÚRA RÉVÉN KIALAKULÓ IZOMSZAKAD
A SPORTOLÓK IZOMSÉRÜLÉSÉVEL SZERZETT TAPASZTALATAINK UH VIZSGÁLATTAL DR. KARDOS LÁSZLÓ, DR. BARTEK PÉTER PAMOK GYŐR, RADIOLÓGIA OSZTÁLY MRT XXVIII. KONGRESSZUS BUDAPEST, 2016.06.23-25 IZOMSÉRÜLÉS AZ IZOMSÉRÜLÉSEK
Részletesebben