Pszichikai képességek és alakítása Sárközi István UEFA Elite Youth A
1. Figyelem, megfigyelőképesség 2. Érzékelés észlelés 3. Emlékezet 4. Gondolkodási funkciók
1. A figyelem, megfigyelőképesség fejlesztése: A figyelem nem más, mint a tudatunk szelektív ráirányulása a valóság tárgyaira, jelenségeire. Pszichikus állapotot jelent, amely biztosítja a környezeti ingerek válogatását és egyben megteremti az optimális ingerfeldolgozást. A figyelem fejlesztése fontos kérdés, hiszen a játék tevékenységnek ez az alapja. A figyelem irányításában, a koncentráltság, a tartósság, a terjedelem növelésében jelentős szerepe van a rendszeres gyakorlásnak. Figyelemfejlesztés önmagában nem létezik.
A játék centrikus felkészítéshez jól kapcsolhatók a memória és a figyelem fejlesztését szolgáló játékvariációk. Valamennyi játék azáltal, hogy aktív gondolkodásra, gyors válaszra, folyamatos koncentrálásra késztet, fejleszti a szándékolt figyelem képességét, amely a taníthatóságnak nagyon fontos feltétele. A játék adta öröm motivál magára tanulásra, az aktívan eltöltött esetleg egyre növekvő idő pedig egyértelműen fejleszti a figyelem koncentrációt. Ezért is, nagyon fontos, hogy arra neveljük a játékosainkat, hogy az edzéseken kívüli szabadidejükben is labdázzanak, játszanak.
A labdarúgás egyszerű játék. De a legnehezebb dolog, hogy egyszerűen focizzunk! Johann Cruyff
2. Az érzékelés és észlelés Játékunk örök igazsága az a mondás, amely azt állítja a futball (is) a fejben dől el A futballista képzésének központjában a játék van. A gyakorlások során a játék állandóan változó környezetben jelenik meg, amelyekre ráirányul a játékosok figyelme, érzékelik - észlelik a helyzetet és igyekeznek megoldani a problémát. Az állandóan módosuló játékhelyzetek egymást követő feladat- és problémamegoldásokból állnak, amelyek tanulási folyamatot megalapozó megismerő funkción keresztül jelentkeznek.
Az érzékelés Az érzékelés alatt, az érzékszerveinkben található receptorok segítségével történő ingerek felvételét és annak ingerületté, azaz elektromos impulzussá alakítását értjük. Az észlelés Magasabb idegrendszeri folyamatokat feltételez, ugyanis e megismerési folyamatok alatt az ingerület tudatosítását, az érzékszervi benyomások tárggyá, jelentéssé szerveződését értjük.
Felmerül a kérdés, hogy ezek a tulajdonságok fejleszthetőek-e? Természetesen igen. Hogyan? Adjuk ki a jelszót: játékban a tudás! A célunk Futballra előkészítő érzékleti-észleleti tapasztalatok szerzésével folyamatosan bővíteni a játékosok ismereteit.
3. Emlékezet A nagyobb játéktapasztalatú játékos könnyebben tud döntéseket hozni a pályán, mivel több ismerettel és emlékképekkel rendelkezik. Ez fontos megállapítás a játék oktatásában, mint ahogyan az is, hogy az emlékezet fejlesztése magának a tanulásnak nemcsak közvetlen eredménye, de egyben az előfeltétele is.
A játék gyakorlása során - különböző kis és nagy játékokban, technikai-taktikai gyakorlatokban felhalmozott ismereteket az agy eltárolja az emlékezetben. Pl. amikor a számítógépben tároljuk az információkat és amikor szükségünk van rá, akkor előhívjuk azokat. Ha viszont nincs az emlékezetben anyag, akkor a játékhelyzet megoldására két lehetőség van: Az egyik, hogy a problémát - játékhelyzetet - a játékos nem tudja megoldani. A másik, amikor a játékos megoldása ösztönös. Ez feltételezi a játékos magas fokú kreativitását.
Konfuciusz a keleti bölcsesség egyik legismertebb tanítómestere mondása is ezt támasztja alá: Mondd, és én hallom... Mutasd meg, és én látom... Hadd, hogy tegyem és én emlékezem!!!
Ez lefordítva" a futball tanulásához Magyarázd el a játékfeladatot... Mutasd meg mit kell csinálni... Aztán hagyd, hogy csinálja Az emlékezetében rögzíteni fogja.
4. Gondolkodás és a játék A gondolkodás maga az élet és ezért játék is. A játék kommunikáció és ezért gondolkodás is. A gondolkodás kapcsolatteremtés - kontroll és elengedés - ezért játék is. A játék mozgás, próbálkozás, gyakorlás és felfedezés, amely magas fokú gondolkodást igényel. A gondolkodás érzelmeink és szenvedélyünk szavakon túli kifejeződése, ezért egyfajta kontrollált játék. A játék önmagunk elhelyezése, a mozgás önkifejezés, önmegismerés, mely gondolkodáson alapul.
A gondolkodást is meg kell tanulni... Felvetődik a kérdés, vajon a kreatív gondolkodás tanulható, tanítható dolog, nem velünk született képesség? Is-is. Ha megfelelő ingerkörnyezetet biztosítunk a játékos részére és benne is megvan a tehetség, akkor ezek a kreatív gondolkodás eredményességét segítik. Az, hogy kreatívan gondolkodunk, azt jelenti, hogy vannak problémáink, amit meg kell oldanunk. Egyesek szerint a gondolkodás az agy nyelve, tehát az agy így fejezi ki szándékát.
A futball (is) a fejben dől el...