10-11 éves korosztály

Átírás

1 10-11 éves korosztály

2 Képzési célok U11: a játék megszerettetése játékérettség a játékszemlélet fejlesztése tanulás játékokkal koordináció,ügyesség fejlesztése játékhelyzetek oktatása, a mérkőzés alaptényezőinek megismerése kisjátékokkal JÁTÉKÖRÖM ÉN - a LABDA és a TÁRSAIM

3 Kiemelt feladatok U10-11: egyéni és csoporttaktikai viselkedés párharc cselek összekötése tempó váltással játékhelyzetek megoldása kisjátékokban átváltások átkapcsolások összjáték - összejátszás ritmus - dinamika reakció gyorsaság, gyorsság fejlesztése mozgáskoordináció mozgáskészség kialakítása korosztályos játékrendszerek feladatainak ismerete fejelés

4 Kiemelt feladatok: erős átadások - lábra hatékony átvételek szélességi és mélységi játék üres terület képzés, bejátszás védők mögé háromszög játék labdáshoz közelítés szélességi, mélységi tagozódás kényszerítők területvédekezés feladatai játékos együttműködése

5 Harmadik és negyedik kisjáték

6 Cél 1: 3:1 elleni játék területen labdavezetés, cselezés átadás-átvétel helyes átvétel fontossága helyezkedés üres területre üres terület megjátszása helyezkedés a labdabirtokló felé kétirányú választás három játékos együttműködése-szélességi játék háromszögjáték

7 Cél 2: 3:1 elleni játék irányban háromszögjáték helyezkedés üres területre szélességi és mélységi átadások helyzetkialakítás, gólszerzés kényszerítő játék helyezkedés,labdaszerzés labdavesztéskor visszatámadás

8 Cél 3: 3:1 mérkőzésszerűen három játékos együttműködése védő mögé bejátszott labda kényszerítő játék helyezkedés átadási irány támadása, labdaszerzéskor 3:3 elleni játék visszatámadás gyors döntés gyors végrehajtás kreativitás

9 Cél 3: 3:3 elleni mérkőzésjáték

10 Cél 3: Mérkőzésjáték 3:3 ellen Labdabirtoklók: tér növelése szélességi és mélységi átadások háromszögek létrehozása helyzetteremtés, gólszerzés átadások a társ lábára bejátszás üres területre kényszerítők helyezkedés labdás társ felé, harmadik társ üres területre egyéni akciók, cselek gyors döntések, végrehajtások labdavesztéskor azonnali visszatámadás

11 Cél 3: Mérkőzésjáték 3:3 ellen Labdaszerzők: védő háromszögek területszűkítés terület felosztása, egymás segítése, helyezkedés ellenfél folyamatos támadása, kényszerítése a szélességi játékra hibára kényszerítés támadás a labdára és az átadás irányára labdaszerzéskor gyors átmenet támadásba állandó koncentráció kommunikáció

12 Cél 1: 4:2 elleni játék szélességi és mélységi játék megtanulása Négy labdabirtokló játékos együttműködése helyezkedés a labdás társhoz rövid és hosszú átadások változatai helyes átvétel fontossága két labdaszerző játékos együttműködése

13 Cél 2: 4:2 elleni játék labdaszerzők egymás biztosítása labdás támadása, átadási irányok lezárása labdavesztés után visszatámadás ritmus kialakítása

14 Cél 3: 4:2+2 mérkőzésszerűen négy játékos együttműködése terület nyitása és szűkítése szélességi játék mélységi labda kényszerítő játék terület felosztása védekezésben helyezkedés,átadási irány támadása, labdaszerzéskor 4:4 elleni játék visszatámadás felállás labdabirtoklásnál és labda szerzésnél létszámfölény a labda körül

15 7:7 elleni mérkőzésjáték felépítése 2:1 elleni játék 3:1 elleni játék 4:2 elleni játék 6:3 elleni játék 6:4 elleni játék 7:5 elleni játék A pálya tengelyében és széleken

16 U11

17 Cél 1: Labdatartás 6:3,6:4 ellen területen átadások átvételek gyakorlása a terület kihasználása üres terület képzés helyezkedés több lehetőség kialakítása a játék folytatásához egymás segítése, biztosítása labdaszerzők feladatai átváltások felismerése

18 Cél 2: 6:3,6:4 elleni játék több kapura labdakihozatal a terület nyitása, szűkítése pozíciók megtartása háromszögek létrehozása szélességi és mélységi játék játékos együttműködése kapus bevonása a játékba súlypont váltás terület védése

19 K-6:3, 6:4-k elleni játék több kapura labdabirtoklás, helyzetkialakítás, gólszerzés a terület nyitása, szűkítése pozíciók megtartása háromszögek létrehozása szélességi és mélységi játék játékos együttműködése súlypont váltás terület védése gyors átváltások

20 K-6:4+2 elleni mérkőzésjáték labdabirtoklás, helyzetkialakítás, gólszerzés a terület nyitása, szűkítése háromszögek létrehozása szélességi és mélységi játék játékos együttműködése súlypont váltás terület védése gyors átváltások

21 Cél 3: 7:7 elleni mérkőzésjáték