HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 23. hét Hétfő (06.04.) Kedd (06.05.) Szerda (06.06.) Csütörtök (06.07.) Péntek (06.08.)

Hasonló dokumentumok
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.12.) Kedd (03.13.) Szerda (03.14.) Csütörtök (03.15.) Péntek (03.16.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 19. hét Hétfő (05.07.) Kedd (05.08.) Szerda (05.09.) Csütörtök (05.10.) Péntek (05.11.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 43. hét Hétfő (10.22.) Kedd (10.23.) Szerda (10.24.) Csütörtök (10.25.) Péntek (10.26.) Mediterrán zöldségleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 31. hét Hétfő (07.30.) Kedd (07.31.) Szerda (08.01.) Csütörtök (08.02.) Péntek (08.03.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 39. hét Hétfő (09.24.) Kedd (09.25.) Szerda (09.26.) Csütörtök (09.27.) Péntek (09.28.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 47. hét Hétfő (11.19.) Kedd (11.20.) Szerda (11.21.) Csütörtök (11.22.) Péntek (11.23.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 03. hét Hétfő (01.14.) Kedd (01.15.) Szerda (01.16.) Csütörtök (01.17.) Péntek (01.18.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 03. hét Hétfő (01.14.) Kedd (01.15.) Szerda (01.16.) Csütörtök (01.17.) Péntek (01.18.) Sárgaborsó-krémleves füstölt tarjával

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 51. hét Hétfő (12.17.) Kedd (12.18.) Szerda (12.19.) Csütörtök (12.20.) Péntek (12.21.) Sárgaborsó-krémleves füstölt tarjával

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd db sült virsli 780 Ft 1. 2 db tükörtojás 760 Ft 1. 2 db főtt tojás 760 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.11.) Kedd (03.12.) Szerda (03.13.) Csütörtök (03.14.) Péntek (03.15.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Roquefortos, csirkemellfilés spagetti 910 Ft Túrós derelye, édes tejföl Milánói makaróni,

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomos káposztafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Zöldborsófőzelék Sóska, főtt burgonya Finomfőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Sertéshúsleves 520 Ft Tanyasi bableves 560 Ft Orjaleves eperlevéllel 520 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 15. hét Hétfő (04.08.) Kedd (04.09.) Szerda (04.10.) Csütörtök (04.11.) Péntek (04.12.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zsenge zöldborsófőzelék Sárgarépafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zöldborsófőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zsenge zöldborsófőzelék Sárgarépafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 18. hét Hétfő (04.30.) Kedd (05.01.) Szerda (05.02.) Csütörtök (05.03.) Péntek (05.04.) 1. sült házi kolbász. 2.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. 490 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Túrós csusza szalonnapörccel Rajkai rakott metélt

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 27. hét Hétfő (07.01.) Kedd (07.02.) Szerda (07.03.) Csütörtök (07.04.) Péntek (07.05.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi, hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 31. hét Hétfő (07.29.) Kedd (07.30.) Szerda (07.31.) Csütörtök (08.01.) Péntek (08.02.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 19. hét Hétfő (05.06.) Kedd (05.07.) Szerda (05.08.) Csütörtök (05.09.) Péntek (05.10.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 1. hét Hétfő (12.31.) Kedd (01.01.) Szerda (01.02.) Csütörtök (01.03.) Péntek (01.04.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.)

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék. Rántott mozzarella, majonézes burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.02.) Kedd (04.03.) Szerda (04.04.) Csütörtök (04.05.) Péntek (04.06.)

SZEPTEMBER Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek HÁZI EPRES IVÓJOGHURT, KIFLI PARADICSOMLEVES TAVASZI ZÖLDSÉGLEVES GYÜMÖLCSLEVES RAKOTT BURGONYA

'B'' Menü. Ünnep Ünnep Ünnep

ÉTLAP. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 14.Hét

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.29.) Kedd (10.30.) Szerda (10.31.) Csütörtök (11.01.) Péntek (11.02.) 950 Ft lecsó, zöldborsó), galuska

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 21. hét Hétfő (05.21.) Kedd (05.22.) Szerda (05.23.) Csütörtök (05.24.) Péntek (05.25.) 620 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 560 Ft

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 01.Hét

A kisadag ételek a teljes adagok árának 70 %-át képezik. Ételeink többsége az Ön érdekében frissen készül, ezért szíves türelmét és megértését

ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér

Étlap. (Éh SE) Előételek. (Bemelegítés) Ropogós libatepertő lilahagymával. Velőrózsák rántva, sült burgonya, tartármártás

10. hét DÁTUM A MENÜ B MENÜ H Csontleves eperlevéllel Csontleves eperlevéllel

ÉTLAP. Kollégium. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér.

LEVESEK ELŐÉTELEK. EGYTÁLÉTELEK (köret nélkül) GYERMEK ÉS DIÁKÉLELMEZÉSI INTÉZMÉNY OROSHÁZA MENÜAJÁNLATA JANUÁR 1-TŐL

Gyümölcstea Túrista szalámi Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika Allergének: glutén, mustár. Tej Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasáb

2013. SZEPTEMBER 2-6. Tea Házi májpástétom Korpás kenyérrel Zöldpaprikával. Joghurtos fahéjas szilvaleves Bácskai rizses hús Káposztasaláta

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

ÉTLAPTERV SZOCIÁLIS ÉTKEZTETÉSBEN RÉSZTVEVŐKNEK IS! HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft. 895 Ft

ÉTLAP. Szerda 4. Burgonyaleves Ebéd. Só: 0,7g. Allergének :tej, glutén, zeller. haldarabkák Karfiolos burgonyapüré Só: 0,9g

ÁPRILIS 1-3. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek HÁZI EPRES IVÓJOGHURT, KIFLI GYÜMÖLCS IVÓLÉ SERTÉSPÖRKÖLT, DURUM TÉSZTA, GYÜMÖLCS IVÓLÉ

HAGYOMÁNYOS ételek. Meggykrémleves dióreszelékkel 450 Ft Sárgaborsó-krémleves 430 Ft Erőleves eperlevéllel 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 34. hét Hétfő (08.19.) Kedd (08.20.) Szerda (08.21.) Csütörtök (08.22.) Péntek (08.23.) Zsenge zöldborsóleves gazdagon 560 Ft

ÉTLAP február 1-3

2013. SZEPTEMBER 2-6. Tea Házi májpástétom Korpás kenyérrel Zöldpaprikával. Joghurtos fahéjas szilvaleves Bácskai rizses hús Káposztasaláta

36. hét DÁTUM A MENÜ B MENÜ Hétfő Ünnepélyes tanévnyító Kedd Bableves kolbásszal Bableves kolbásszal. Kenyér

ÉTLAP. Gulyásleves Aranygaluska Vaníliás öntet. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller SZH: 95 SÓ: 4,05 SZH: 98 SÓ: 2,59 ZSÍR: 33

ÉTLAP. Általános Iskola felső tagozat TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Csontleves Fokhagymás sertéssült Párolt zöldség Párolt bulgur

Hozzáadot t cukor nélkül. Búzaliszt mentes. Tejmentes. Zöldborsóleves Sertésraguleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.)

ÉTLAP. Tej Pizzás csiga. glutén, tej. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 04. hét Hétfő (01.21.) Kedd (01.22.) Szerda (01.23.) Csütörtök (01.24.) Péntek (01.25.)

Kakaó Vajas pogácsa Gabonapehely 1,3,7 1,3,7 1,7,10,(6),(12) 1,3,7. Túrókrém

ZALAEGERSZEG Középiskola

ÉTLAP. Csurgatott tojásleves Disznótoros Hagymás törtburgonya Gyümölcs. Allergének: glutén, mustár, szója, tej, tojás, zeller SZH: 49 EN: 856

ÉTLAP. Kollégium. Gyümölcstea Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasábok Soproni felvágott Margarin Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:,

Étlap. 45.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

Ajka Kollégium A és B menüs

ÉTLAP TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Tejeskávé Margarin Teljes kiőrlésű zsemle Sárgarépa korong

ÉTLAP. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 45.Hét

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

1 Stoczek menza 1. heti étlap

MÁRCIUS Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS

2018. Január Iskola. Korcsoport: 7-10 év

ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Kefir Kifli. Tea Húsos tepertőkrém Teljes kiőrlésű kenyér Lilahagyma. glutén, mustár, tej

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

SZOMBATHELY Középiskola február25 - március 3.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 09. hét Hétfő (02.25.) Kedd (02.26.) Szerda (02.27.) Csütörtök (02.28.) Péntek (03.01.)

Várpalota Kollégium

01. hét DÁTUM A MENÜ B MENÜ Hétfő Daragaluska leves Daragaluska leves

FEBRUÁR Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek TEJESKÁVÉ, TELJES KIÖRLÉSŰ STANGLI, MARGARIN KAKAÓ, SÁRGARÉPÁS- TÖKMAGOS POGÁCSA

Szeretettel köszöntjük Önöket az Elamen ZRt. nevében. Jó étvágyat kívánunk! augusztus 31. szeptember 04. Óvoda

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.28.) Kedd (10.29.) Szerda (10.30.) Csütörtök (10.31.) Péntek (11.01.)

Ha hétköznapokon ig, szombaton ig nem érkezett meg az ebédje, akkor azt a fenti telefonszámon kérjük jelezzék!

III. kategória. 12. Kis húsfazék. (Marha, csirke és sertés hússal ) 13. Újházi tyúkhús leves. 16. Fokhagyma krémleves cipóban.

ÉTLAP. Középiskola AB menü. Allergének: Babgulyás Dejós nudli vaníliás öntettel Gyümölcs. Allergének:

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék

ZALAEGERSZEG Középiskola

29.febr. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tízórai. Menü A NATUR CSIRKESZELET, BURGONYAPÜRÉVEL, Menü B BUDAPEST SERTÉSRAGU, PÁROLT RIZS, Menü C

Átírás:

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 23. hét Hétfő (06.04.) Kedd (06.05.) Szerda (06.06.) Csütörtök (06.07.) Péntek (06.08.) H1 Levesek Mediterrán zöldségleves H2 Levesek Tanyasi bableves H5 Tészták Diós tészta 520 Ft Orjaleves eperlevéllel 560 Ft Tejfeles karfiolleves 520 Ft Sárgaborsó-krémleves 490 Ft Grízgaluskaleves 490 Ft 610 Ft Csurgatott tojásleves 520 Ft Tyúkhúsleves cérnametélttel 540 Ft Tejszínes, kókuszos jércehúsleves 620 Ft Vegyes gyümölcsleves 540 Ft 890 Ft Genovai spagetti (szárnyashús, fokhagyma, tejszín) 970 Ft Sonkás, rakott tészta Túrós derelye, édes tejföl 970 Ft Milánói makaróni, reszelt sajt 940 Ft Lencsefőzelék Tejfeles burgonyafőzelék Zöldborsófőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Tejszínes sóska, főtt burgonya H6 Főzelékek 1. főtt tojás ( 2db ) 950 Ft 1. sült virsli ( 2 db ) 950 Ft 1. tükörtojás (2 db) 1. sült kolbász 980 Ft 1. bundás zsemle 910 Ft 950 Ft 2. fasírt (szárnyashúsból) 980 Ft 2. csirkecombfilé Orly módra 2. rántott sertésszelet 1 070 Ft 2. brassói aprópecsenye 1 040 Ft 2. rántott csirkemell, sajtos bundában 1 080 Ft H7 Vegetáriánus ételek Rántott brokkoli, jázminrizs, tartármártás 940 Ft Rizsfelfújt, málnaöntet 930 Ft Gombapörkölt, galuska 850 Ft Rántott sajt, majonézes jázminrizs Karfiol lengyelesen, tejföl 970 Ft H8 Készételek Alföldi csirkecomb tokány (lángolt kolbász, füstölt szalonna, tejföl), tészta Bácskai rizses hús Pincepörkölt (sertéslapocka, lángolt kolbász, sertésvelő, szalonna, lecsó, fokhagyma), főtt burgonya Mogyorós, chilis csirkemellcsíkok, zöldséges rizs 1 030 Ft Tanyasi tokány (sertéslapocka, bacon, gomba, csirkemáj, zöldborsó), tarhonya 950 Ft H9 Készételek Vörösboros, gombás marhapörkölt, galuska 1 080 Ft Kocsmáros halom (natúr sertésszelet, gombás, hagymás, fokhagymás raguval), petrezselymes rizs Vadas pulykamelltokány, spagetti 1 070 Ft Eredeti brassói aprópecsenye, sült burgonya 1 060 Ft Tejszínes, zöldborsós csirkecombfalatok, penne 960 Ft Polpetti (sajttal, sonkával töltött, bundázott) sertésborda Csirkecombfilé Orly módra Rántott sertésszelet Kijevi csirkemell (bundázott, szerecsendiós, zöldfűszeres, sajtos) Rántott csirkemell, sajtos bundában H11 Frissensültek 1. jázminrizs 1 050 Ft 1. kukoricás rizs 970 Ft 1. jázminrizs 1. hagymás jázminrizs 1 050 Ft 1. jázminrizs 1 040 Ft 2. burgonyapüré 1 070 Ft 2. zöldsaláta, mustáros öntet 1 050 Ft 2. steak burgonya 2. hasábburgonya 2. burgonyapüré 1 070 Ft 1 050 Ft H12 Népszerű ételek Maya csirkemellfilé (rántott csirkemellfilé, kaporral, kukoricával, juhtúróval töltve), kukoricás jázminrizs Tiszai, tejfeles harcsapaprikás, túrós csuszával 1 410 Ft Rántott velő, petrezselymes jázminrizs, tartármártás Csülkös pacal, főtt burgonya 1 090 Ft Baconös, tepsis sertésszelet, rizi-bizi H13 Nemzetközi Ínyencségek Őrségi, lecsóval göngyölt sertésszelet, dödölle 1 150 Ft Tokaji kacsamáj (mazsola, tokaji aszú), őszibarackos burgonyapüré 1 180 Ft Hagymás rostélyos, hasábburgonya Házi diós aranygaluska, vaníliaszósz 1 150 Ft Texasi mézes csirkemell (paradicsom, fokhagyma, paprika, koriander), burgonyapüré H20 Desszertek Feketeerdő szelet 470 Ft Gundel palacsinta, csokiszósz 520 Ft Bécsi túrókocka 500 Ft Lúdláb szelet 470 Ft Mogyorós szelet 480 Ft

DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 23. hét Hétfő (06.04.) Kedd (06.05.) Szerda (06.06.) Csütörtök (06.07.) Péntek (06.08.) ZS1 P1 ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 P3 P4 P5 P6 ZS15 P10 Levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Fitt ételek Paleo főételek (Low Carb) Paleo főételek (Low Carb) Paleo főételek (Ketogén) Paleo főételek (Ketogén) Zsírégető desszertek (low carb) Paleo desszertek Májgaluskaleves Olasz sajtos gombaleves Fahéjas meggyleves Zöldfűszeres szárnyashúsleves Zöldborsóleves, vajas galuska 170 kcal, ch: 7 g 590 Ft 200 kcal, ch: 11 g 610 Ft 140 kcal, ch: 16 g 650 Ft 150 kcal, ch: 7 g 630 Ft 170 kcal, ch: 12 g 590 Ft Csirkehúsleves gazdagon Marhahúsleves, sok zöldséggel Csurgatott tojásleves Currys csirkeleves, kínai kellel Paradicsomleves 140 kcal, ch: 11 g 670 Ft 120 kcal, ch: 10 g 690 Ft 160 kcal, ch:2 g 690 Ft 190 kcal, ch: 11 g 690 Ft 150 kcal, ch: 13 g 630 Ft Sajttal göngyölt csirkemell, lenmagos kevert saláta Oregánós csirkemell, feta sajtos görög saláta 370 kcal, ch: 12 g 1 150 Ft 420 kcal, ch: 12 g 1 150 Ft Petrezselymes zöldbabfőzelék, fokhagymás csirkecombfalatok Ananászos csirkecombfilé, korianderes sült zöldségek Tárkonyos mustáros csirkemellragu, petrezselymes karfiol 320 kcal, ch: 12 g Köményes pulykamell, tormás céklasaláta 1 150 Ft Vasalt pulykamellfilé, ruccolás kevert saláta 360 kcal, ch: 11 g Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldség 1 190 Ft Zöldfűszeres csirkecombfalatok, márványsajtos zöldsaláta 380 kcal, ch: 8 g Sült csirkemell, póréhagymás sült zöldségek 420 kcal, ch: 23 g 1120 370 kcal, ch: 23 g 1 170 Ft 360 kcal, ch: 21 g 1 110 Ft 330 kcal, ch: 25 g 1 080 Ft 290 kcal, ch: 17 g Cordon Bleu (sonka, gomba, sajt) sertéskaraj, baconös brokkoli Négysajttal töltött, rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), fokhagymás, tejfölös zöldségek Tejszínes parajfőzelék, párizsi sertésszelet (Zsírégető bundában) Rántott csirkemell zabpelyhes bundában, zöldborsókrém 560 kcal, ch: 11 g 1 290 Ft 580 kcal, ch: 20 g 1 180 Ft 560 kcal, ch: 11 g 620 kcal, ch: 53 g 1 090 Ft Sertésszelet Orly módra, tartármártás, párolt zöldségek Húsos lasagne (szárnyashúsból) 590 kcal, ch: 24 g 1 190 Ft 680 kcal, ch: 30 g 1 290 Ft Grillezett csirkecomb, Őszibarackkal, sajttal sült csirkemell, Sült lazacfilé, lime-mártás, light majonézes póréhagymás light burgonyapüré zöldséges barnarizs kukoricasaláta 470 kcal, ch: 26 g 540 kcal, ch: 34 g 1 150 Ft 1 190 Ft Napraforgómagos, rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyümölcsmártás 580 kcal, ch: 29 g" Sajtkrémmel töltött rántott palacsinta (Zsírégető lisztből), light franciasaláta 680 kcal, ch: 36 g Rántott, fokhagymás sertéskaraj, kovászos uborka 1 150 Ft 380 kcal, ch: 6 g Csirkemellpaprikás, galuska (Zsírégető lisztből) 1 220 Ft 610 kcal, ch: 20 g 1 190 Ft Teriyaki csirkemellcsíkok, paradicsomos hajdina Mediterrán pestós pulykamell, karottás, cukkinis barnarizs 560 kcal, ch: 56 g 520 kcal, ch: 59 g 1 450 Ft 620 kcal, ch: 56 g 1 190 Ft Rántott csirkemell, Májjal töltött csirkecomb, lilahagymás párolt kelbimbó Édes-savanyú pulykacombfalatok, Töltött káposzta (szárnyashúsból) Citromos, fokhagymás körtés almasaláta paleo tészta csirkecomb, hamis almás 490 kcal, ch: 43 g 610 kcal, ch: 14 g burgonyapüré (zeller) 1 310 Ft 500 kcal, ch: 22 g 1 350 Ft 610 kcal, ch: 14 g 1 280 Ft 490 kcal, ch: 20 g 1 140 Ft Sült csirkemell, kesudiós parmezánmártás, répafánk ch:7 g Malacsült, párolt káposzta 1 440 Ft ch: 20 g Vincellér pecsenye (máj, gomba), karfiolrizs Majorannás csirkecomb, zelleres édesburgonya-püré 690 kcal, ch: 47 g 1 330 Ft 510 kcal, ch: 19 g 1 240 Ft 630 kcal, ch: 23 g 1 320 Ft Zsályás sertésflekken, paleo majonézes karfiol Mediterrán rakottas Mustáros, csípős marharagu, zöldségfelfújt Pestós pulykamell falatok, mátrai saláta ch: 6 g 1 440 Ft ch: 12 g 1 440 Ft ch: 15 g Szurokfüves csirkecombfilé, snidlinges, roppanós saláta 1 440 Ft ch: 8 g Kemencében sült sertéstarja, gyömbéres, narancsos céklasaláta 580 kcal, ch: 20 g Pirított pecsenye kacsamáj, baconös karfiolpüré 1 440 Ft ch: 11 g Rozmaringos csirkemellfalatok, baconös, párolt, kínai kel 1 440 Ft ch: 10 g Csülök Pékné módra (zeller, hagyma) 1 290 Ft 500 kcal, ch:20 g 1 440 Ft Kacsamell saláta, gyömbéres, narancsos olívás öntet 1 340 Ft ch: 9 g Szalonnás, gombás sertésragu, házi csalamádé 1 290 Ft ch: 13 g Almás pite Somlói galuska Gesztenyepüré Diós, barackos palacsinta, csokoládéöntet Joghurtos citromszelet 310 kcal, ch: 19 g 620 Ft 360 kcal, ch: 18 g 620 Ft 230 kcal, ch: 25 g 620 Ft 270 kcal, ch: 21 g 580 Ft 270 kcal, ch: 9 g 610 Ft Vaníliás túrókrémes paleo palacsinta, meggyragu Paleo almatortaszelet, meggyragu 270 kcal, ch: 25 g 330 kcal, ch: 24 g 720 Ft 630 Ft Paleo csokoládés gesztenyegolyó (2 db) 210 kcal, ch: 27 g 720 Ft Almás, mákos paleo sütemény 380 kcal, ch: 11 g 690 Ft Kakaós szelet, málna öntettel 380 kcal, ch: 5 g 1 750 Ft 1 440 Ft 670 Ft

KEDVEZMÉNYES MENÜK H31 NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag) Tanyasi bableves Diós tészta Csurgatott tojásleves Bácskai rizses hús 1 090 Ft Tejfeles karfiolleves Gombapörkölt, galuska Sárgaborsó-krémleves Csülkös pacal, főtt burgonya KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 / 7 NAP Zöldborsóleves, vajas galuska Milánói makaróni, reszelt sajt 1 090 Ft 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 26 / 28 NAP Grízgaluskaleves Rántott csirkemell, sajtos bundában, jázminrizs Tejszínes sóska, főtt burgonya, főtt tojás Mogyorós szelet KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 30 / 28 NAP H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ Mediterrán zöldségleves Alföldi csirkecomb tokány (lángolt kolbász, füstölt szalonna, tejföl), tészta Orjaleves eperlevéllel Rizsfelfújt, málnaöntet Tejfeles karfiolleves Zöldborsófőzelék, rántott szelet 1 290 Ft Sárgaborsó-krémleves Eredeti brassói aprópecsenye, sült burgonya 1 290 Ft Grízgaluskaleves Milánói makaróni, reszelt sajt 1 220 Ft Zöldborsóleves, vajas galuska Texasi mézes csirkemell (paradicsom, fokhagyma, paprika, koriander), burgonyapüré Tanyasi tokány (sertéslapocka, bacon, gomba, csirkemáj, zöldborsó), tarhonya Mogyorós szelet 1 290 Ft ZS21 FOGYÓKÚRÁS MENÜ Májgaluskaleves Sajttal göngyölt csirkemell, lenmagos kevert saláta 540 kcal Olasz sajtos gombaleves ch: 19 g Ananászos csirkecombfilé, korianderes sült zöldségek 570 kcal Csurgatott tojásleves ch: 34 g Köményes pulykamell, tormás céklasaláta Zöldfűszeres 520 kcal szárnyashúsleves ch: 23 g Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldség Zöldborsóleves, 480 kcal vajas galuska ch: 32 g Citromos, fokhagymás csirkecomb, hamis almás burgonyapüré (zeller) Sült csirkemell, póréhagymás 660 kcal sült zöldségek ch: 32 g Feketecsokis, szedres kókuszkrém Zöldfűszeres 530 kcal csirkecombfalatok, ch: 20 g márványsajtos zöldsaláta Joghurtos citromszelet 650 kcal ch: 17 g P21 PALEO MENÜ Csirkehúsleves gazdagon Rántott csirkemell, lilahagymás párolt kelbimbó Malacsült, 630 kcal párolt káposzta ch: 54 g Körtés gyümölcskocsonya Csurgatott tojásleves 570 kcal Szurokfüves ch: 33 g csirkecombfilé, snidlinges, roppanós saláta Currys csirkeleves, kínai 470 kcal kellel ch: 10 g Kemencében sült sertéstarja, gyömbéres, narancsos céklasaláta 770 kcal Paradicsomleves ch: 31 g Csülök Pékné módra (zeller, hagyma) 650 kcal Vaslapon sült sertésszelet, ch: 33 g petrezselymes karfiolpüré Fahéjas, sült gyümölcsök Citromos, fokhagymás 480 kcal csirkecomb, hamis almás ch: 36 g burgonyapüré (zeller) Gyümölcssaláta (málna, meggy, alma) 570 kcal ch: 35 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 200 Ft / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 82 400 Ft / 28 NAP Sertésszelet Orly módra, tartármártás, párolt zöldségek Négysajttal töltött, rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), fokhagymás, tejfölös zöldségek Tejszínes parajfőzelék, párizsi sertésszelet (Zsírégető bundában) Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldség Csirkemellpaprikás, galuska (Zsírégető lisztből) Citromos, fokhagymás csirkecomb, hamis almás burgonyapüré (zeller) Napraforgómagos, rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyümölcsmártás ZS 121 Vacsora Sajttal göngyölt csirkemell, lenmagos kevert saláta Oregánós csirkemell, feta sajtos görög saláta Tárkonyos mustáros csirkemellragu, petrezselymes karfiol Rántott, fokhagymás sertéskaraj, kovászos uborka Zöldfűszeres csirkecombfalatok, márványsajtos zöldsaláta Sült csirkemell, póréhagymás sült zöldségek Szalonnás, gombás sertésragu, házi csalamádé Snack Almás gyümölcskocsonya Somlói galuska Gesztenyepüré Feketecsokis, citromos kókuszkrém Erdei gyümölcsös köleskása Joghurtos citromszelet Feketecsokis, szedres kókuszkrém Másnap reggeli Snidlinges ricottakrém, Zsírégető kifli Sonkás muffin Kolbászkarikák zöldségekkel, Citromos túrókrém Pirított sonkacsíkok, zöldségek, Zöldséges szárnyasmájkrém, Diétás kajszilekvár, light margarin, Napi ár: 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft Számított tápérték: 1200 kcal, ch: 52 g 1530 kcal, ch: 51 g 1360 kcal, ch: 53 g 1040 kcal, ch: 44 g 1380 kcal, ch: 49 g 1290 kcal, ch: 55 g 1430 kcal, ch: 51 g SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Sajttal göngyölt csirkemell, lenmagos kevert saláta Ananászos csirkecombfilé, korianderes sült zöldségek Tárkonyos mustáros csirkemellragu, petrezselymes karfiol Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldség KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 690 Ft / 7 NA P Citromos, fokhagymás csirkecomb, hamis almás burgonyapüré (zeller) Vaslapon sült sertésszelet, petrezselymes karfiolpüré 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 70 400 Ft / 28 NA P Marhapörkölt (marhahús,sertés köröm,vörösbor), sós, vizes uborka ZS 131 Vacsora Petrezselymes zöldbabfőzelék, fokhagymás csirkecombfalatok Oregánós csirkemell, feta sajtos görög saláta Köményes pulykamell, tormás céklasaláta Vasalt pulykamellfilé, ruccolás kevert saláta Zöldfűszeres csirkecombfalatok, márványsajtos zöldsaláta Sült csirkemell, póréhagymás sült zöldségek Fokhagymás sült csirkeszárnyak, zöldfűszeres brokkolipüré Másnap reggeli Snidlinges ricottakrém, extrudált kenyér (2 db) Sonkás muffin Kolbászkarikák zöldségekkel, extrudált kenyér (2 db) Citromos túrókrém Pirított sonkacsíkok, zöldségek, extrudált kenyér (2 db) Zöldséges szárnyasmájkrém, puffasztott búza (2 db) Diétás kajszilekvár, light margarin, puffasztott búzaszelet (2db) Napi ár: 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft Számított tápérték: 910 kcal, ch: 45 g 960 kcal, ch: 36 g 860 kcal, ch: 43 g 840 kcal, ch: 41 g 1000 kcal, ch: 38 g 860 kcal, ch: 42 g 800 kcal, ch: 36 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 15 500 Ft / 7 NAP Zöldséges bulgur Zöldséglepény, fokhagymamártás Csicseripogácsa, rozmaringos zöldségek paradicsommal Zöldborsókrém, gombás vagdalt Sült zöldségek indiai módra Brokkolipüré zöldségnyárssal Könnyű lencsefőzelék, zöldségekkel gazdagon ZS 141 Vacsora Lenmagos, kevert saláta, zeller chips Görög saláta tofuval Tormás céklasaláta Paradicsomos hajdina Snack Feketeribizli-krémleves Áfonyás almakrémleves Fahéjas meggyleves Currys zöldségkrémleves szezámmaggal Grillezett gomba, petrezselyemmártás Lecsós, gombás zöldbab Fűszeres zöldségek, kelbimbómártás Vaníliás cseresznyeleves Paradicsomleves Kókuszos eperkrémleves Másnap reggeli Almás gyümölcskocsonya Körtés gyümölcskocsonya Vegyes gyümölcskocsonya Erdei gyümölcsös turmix Erdei gyümölcsös köleskása Fahéjas, sült gyümölcsök Gyümölcssaláta (málna, meggy, alma) Napi ár: 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft Számított tápérték: 590 kcal, ch: 83 g 760 kcal, ch: 63 g 600 kcal, ch: 89 g 810 kcal, ch: 90 g 930 kcal, ch: 81 g 740 kcal, ch: 64 g 780 kcal, 81 g PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 690 Ft / 7 NAP KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 82 400 Ft / 28 NAP Rántott csirkemell, lilahagymás párolt kelbimbó Vincellér pecsenye (máj, gomba), karfiolrizs Majorannás csirkecomb, zelleres édesburgonya-püré Kemencében sült sertéstarja, gyömbéres, narancsos céklasaláta Lángba borult sertésborda, cukkinis zöldségpüré Csülök Pékné módra (zeller, hagyma) Marhapörkölt (marhahús,sertés köröm,vörösbor), sós, vizes uborka P 111 Vacsora Pestós pulykamell falatok, mátrai saláta Májjal töltött csirkecomb, körtés almasaláta Szurokfüves csirkecombfilé, snidlinges, roppanós saláta Rozmaringos csirkemellfalatok, baconös, párolt, kínai kel Fokhagymás sült csirkeszárnyak, zöldfűszeres brokkolipüré Vaslapon sült sertésszelet, petrezselymes karfiolpüré Citromos, fokhagymás csirkecomb, hamis almás burgonyapüré (zeller) Snack Almás gyümölcskocsonya Paleo almatortaszelet, meggyragu Paleo csokoládés gesztenyegolyó (2 db) Almás, mákos paleo sütemény Feketecsokis, szedres kókuszkrém Kakaós szelet, málna öntettel Kókuszos muffin, csokoládéöntet Napi ár: 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft Számított tápérték: 1280 kcal, ch: 60 g 1370 kcal, ch: 58 g 1150 kcal, ch: 58 g 1290 kcal, ch: 41 g 1180 kcal, ch: 29 g 1250 kcal, ch: 32 g 1080 kcal, ch: 36 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) S.T.A.R. DIÉTA (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 27 600 Ft / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 97 400 Ft / 28 NAP Lenmagos kevert saláta Görög saláta Tormás céklasaláta Ruccolás kevert saláta Márványsajtos zöldsaláta Fűszeres zöldségek, kelbimbómártás Házi csalamádé Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés Cordon Bleu (sonka, gomba, sajt) sertéskaraj, baconös brokkoli Négysajttal töltött, rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), fokhagymás, tejfölös zöldségek Tejszínes parajfőzelék, párizsi sertésszelet (Zsírégető bundában) Rántott, fokhagymás sertéskaraj, kovászos uborka Csirkemellpaprikás, galuska (Zsírégető lisztből) Fokhagymás sült csirkeszárnyak, zöldfűszeres brokkolipüré Marhapörkölt (marhahús,sertés köröm,vörösbor), sós, vizes uborka Almás pite Somlói galuska Gesztenyepüré Feketecsokis, citromos kókuszkrém Joghurtos citromszelet Feketecsokis, szedres kókuszkrém Kakaós szelet, málna öntettel ZS 181 Étkezés Petrezselymes zöldbabfőzelék, fokhagymás csirkecombfalatok Oregánós csirkemell, feta sajtos görög saláta Tárkonyos mustáros csirkemellragu, petrezselymes karfiol Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldség Zöldfűszeres csirkecombfalatok, márványsajtos zöldsaláta Sült csirkemell, póréhagymás sült zöldségek Citromos, fokhagymás csirkecomb, hamis almás burgonyapüré (zeller) Étkezés Almás gyümölcskocsonya Körtés gyümölcskocsonya Vegyes gyümölcskocsonya Erdei gyümölcsös turmix Gyümölcssaláta (málna, meggy, alma) Erdei gyümölcsös köleskása Fahéjas, sült gyümölcsök Másnap reggeli Snidlinges ricottakrém, Sonkás muffin Kolbászkarikák zöldségekkel, Citromos túrókrém Zöldséges szárnyasmájkrém, Pirított sonkacsíkok, zöldségek, Diétás kajszilekvár, light margarin, Hatást fokozó ital Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Napi ár: 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft Számított tápérték: 1630 kcal, ch: 78 g 1710 kcal, ch: 70 g 1530 kcal, ch: 78 g 1260 kcal, ch: 60 g 1690 kcal, ch: 66 g 1760 kcal, ch: 67 g 1450 kcal, ch: 72 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 25 900 Ft / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 93 900 Ft / 28 NAP Reggeli Zsályás sertésflekken, paleo majonézes karfiol Malacsült, párolt káposzta Mustáros, csípős marharagu, zöldségfelfújt Pirított pecsenye kacsamáj, baconös karfiolpüré Csülök Pékné módra (zeller, hagyma) Fokhagymás sült csirkeszárnyak, zöldfűszeres brokkolipüré Marhapörkölt (marhahús,sertés köröm,vörösbor), sós, vizes uborka Feketecsokis, sárgabarackos mousse Feketecsokis egrespuding Feketecsokis narancsos kakaómousse Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, vaníliás mousse Feketecsokis, szedres kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, szamócás mousse P 121 Mini desszert Pestós pulykamell falatok, mátrai saláta Vincellér pecsenye (máj, gomba), karfiolrizs Szurokfüves csirkecombfilé, snidlinges, roppanós saláta Rozmaringos csirkemellfalatok, baconös, párolt, kínai kel Vaslapon sült sertésszelet, petrezselymes karfiolpüré Sült csirkemell, póréhagymás sült zöldségek Szalonnás, gombás sertésragu, házi csalamádé Vacsora Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Snack Spenótos muffin, tüzes fokhagymamártás Tonhalkrém, zöldpaprikába töltve Pórés tojássaláta, uborkahasábok Libazsír, paleo kenyér, zöldség Baconös, paprikás tojás Brokkolilepény Kókuszos muffin, csokoládéöntet Napi ár: 3 3 3 3 3 3 3 Számított tápérték: ch: 23 g ch: 37 g ch: 30g ch: 27 g ch: 34 g ch: 30 g ch: 31 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

ZSÍRÉGETŐ ITALOK, PÉKÁRÚ AK1! Tavaszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% 15 225 Ft helyett 10 195 Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% 6 900 Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% 2 070 Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% 2 175 Ft helyett 1 895 Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft