HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

Átírás

1 HAGYOMÁNYOS ételek H1 Levesek Tejfeles karfiolleves H2 Húsos levesek Zöldséges húsgaluskaleves H5 Tészták Sajtos, tejfölös spagetti 430 Ft Tejszínes cseresznyeleves 450 Ft Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft 520 Ft Szárnyas becsináltleves 520 Ft Tanyasi bableves 560 Ft Sertéshúsleves 520 Ft Orjaleves eperlevéllel 520 Ft 795 Ft Aranygaluska, vaníliaszósz 840 Ft Mákos tészta 735 Ft Máglyarakás Milánói makaróni, reszelt 840 Ft sajt 840 Ft H6 Főzelékek Paradicsomos káposztafőzelék Zöldborsófőzelék Sóska, főtt burgonya Magyaros kelkáposzta-főzelék Lencsefőzelék 1. 2 db sült virsli 760 Ft 1. 2 db tükörtojás 740 Ft 1. 2 db főtt tojás 740 Ft 1. 2 db sült virsli 790 Ft 1. 2 db főtt tojás 740 Ft 2. majoránnás, sült csirkemell 860 Ft 2. fasírt (szárnyashúsból) 860 Ft 2. rántott szelet 860 Ft 2. csirkecombfilé Orly módra 860 Ft 2. Stefánia-vagdalt 860 Ft H7 Vegetáriánus ételek Rántott brokkoli, párolt rizs H8 Készételek Bácskai rizses hús H9 Készételek Vörösboros, gombás marhapörkölt, galuska 820 Ft Gombapaprikás, galuska 760 Ft Kaszinótojás, franciasaláta Almával töltött rántott sajt, 880 Ft burgonyapüré 920 Ft Rizsfelfújt, málnaöntet 795 Ft Orosházi tarhonyás csirke Csülökpörkölt, sós burgonya Szalontüdő, spagetti (csirkecombfilé, burgonya, Malacpörkölt, tarhonya 870 Ft 840 Ft 780 Ft sárgarépa, fokhagyma) 830 Ft 840 Ft Tanyasi tokány (sertéslapocka, Eredeti brassói aprópecsenye, Vadas pulykamelltokány, Tejszínes, zöldborsós bacon, gomba, csirkemáj, sült burgonya 890 Ft zöldborsó), tarhonya spagetti csirkecombfalatok, spagetti 940 Ft 880 Ft 820 Ft H11 Frissensültek Majoránnás, sült csirkemell Rántott sertésmáj Rántott szelet Csirkecombfilé Orly módra Stefánia-vagdalt (szárnyashúsból) 1. párolt jázminrizs 875 Ft 1. rizi-bizi 820 Ft 1. jázminrizs 880 Ft 1. kukoricás rizs 855 Ft 1. jázminrizs 840 Ft 2. tepsis burgonya 895 Ft 2. hasábburgonya 880 Ft 2. hagymás, tört burgonya 940 Ft 2. burgonyapüré 885 Ft 2. petrezselymes burgonya 880 Ft H12 Népszerű ételek Sonkával töltött, rántott sertésborda, hasábburgonya Kakaspörkölt, galuska 960 Ft Vörösboros szarvaspörkölt, galuska 960 Ft Alföldi fehérboros borjúpörkölt, tojásos nokedli Ft Kijevi csirkemell (bundázott, szerecsendiós, zöldfűszeres, sajtos), burgonyapüré 920 Ft H13 Híres magyarok híres ételei Pulykamell Beatrix-módra (rántott pulykamell sonkával, mogyoróval), zöldséges rizs Ft Marhacímer Bocskai-módra (vörösbor, narancs, ribizli, szegfűbors), széles metélt Ft Töltött csirkemell Széchenyimódra, gombás rizs (szalonna, csirkemáj, konyak, tokaji aszú) Ft Sertésjava Kodály-módra (szárnyasmáj, gomba, zöldborsó), sonkás rizottó Ft Damjanich tormás pontya, petrezselymes jázminrizs (pontyfilé, torma, tejföl) Ft H20 Desszertek Meggyes palacsinta, vaníliaöntet 420 Ft Lúdláb szelet 440 Ft Bécsi túrókocka 460 Ft Epres szelet 420 Ft Kókuszgolyó 420 Ft

2 Diétás ételek fogyókúrázóknak (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) A Zsírégetőklub ajánlásával! ZS1 P1 ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 P3 P4 Levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek Zsírégető liszttel készült ételek Fitt ételek Paleo főételek Paleo főételek ZS15 Zsírégető desszertek P10 Paleo desszertek Májgaluskaleves 170 kcal, ch: 6 g 550 Ft Zellerkrémleves, pirított tökmaggal 220 kcal, ch: 12 g 590 Ft Vaslapon sült sertéskaraj, almás lilakáposzta-saláta 320 kcal, ch: 13 g Fokhagymás csirkemellfalatok, sajtkrémes zöldségek 460 kcal, ch: 24 g Ft Rántott, tengeri halfilé (Zsírégető bundában), light majonézes zöldbabsaláta 550 kcal, ch: 20 g Ft Málnás ananászkrémleves 170 kcal, ch: 20 g 590 Ft Marhahúsleves, sok zöldséggel 120 kcal, ch: 10 g 650 Ft Tejszínes pulykacombfalatok, 530 kcal, ch: 12 g Sült szárnyasmáj, ruccolás, kevert saláta 330 kcal, ch: 14 g Négysajttal töltött, rántott csirkecombfilé, fokhagymás, tejfölös zöldségek 580 kcal, ch: 19 g Ft Sváb nokedli (Zsírégető lisztből) (paprikás, darált húsos raguval, Baconös, sonkás pizzaszelet tejföllel megsütve) (Zsírégető lisztből) 580 kcal, ch: 16 g 720 kcal, ch: 20 g Ft Gombás vaddisznópörkölt, fitt tészta 610 kcal, ch: 65 g Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, karfiolpüré 510 kcal, ch: 32 g Cigánypecsenye, uborkasaláta 670 kcal, ch: 8 g Almás pite 310 kcal, ch: 19 g Vaníliás túrókrémes palacsinta, meggyragu 220 kcal, ch: 25 g Ft Ft 650 Ft Sertéshússal rakott kelkáposzta 650 kcal, ch: 28 g Rántott csirkemell, vitaminsaláta 440 kcal, ch: 35 g Zöldborsóleves, vajas galuska 160 kcal, ch: 10 g 550 Ft Vegyes gyümölcsleves 150 kcal, ch: 14 g 590 Ft Fahéjas ribizlikrémleves 180 kcal, ch: 18 g Paradicsomleves 150 kcal, ch: 11 g 590 Ft Rákóczi göngyölt sertésborda (bacon, gomba), kaprosjoghurtos zöldsaláta feta sajtos görög saláta Ft 420 kcal, ch: 13 g 390 kcal, ch: 11 g Ft Latin csirkés egytál Mustáros csirkecombfalatok, (csirkemellcsíkok pikáns, petrezselymes karfiol salsás zöldségekkel) 410 kcal, ch: 21 g 370 kcal, ch: 12 g Ft 995 Ft Ft Ft Kijevi csirkemell (Zsírégető bundában), pirított, citromos ceruzabab 510 kcal, ch: 23 g Napraforgómagos, rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyümölcsmártás Ft 540 kcal, ch: 30 g Ft Pozsonyi, rakott tészta 570 kcal, ch: 39 g Sertéssült szilva chutney-val, füstölt sajtos burgonyapüré 660 kcal, ch: 40 g Petrezselymes, tengeri halfilé, parajos, grillezett zöldségek 300 kcal, ch: 14 g Paradicsommal, parmezánnal Pirított csirkecombfalatok, sült csirkecombfilé, tormás céklasaláta grillezett köret 300 kcal, ch: 17 g 480 kcal, ch: 16 g Ft Somlói galuska 280 kcal, ch: 16 g Paleo almatortaszelet 340 kcal, ch: 24 g 590 Ft Epres mascarpone kocka 260 kcal, ch: 9 g Paleo császármorzsa barackízzel 340 kcal, ch: 15 g 995 Ft Ft Ft 650 Ft Pulykamellgyros, pita (Zsírégető lisztből), joghurtos padlizsán 540 kcal, ch: 19 g Ft Sült lazacfilé, lime-mártás, zöldséges barnarizs 610 kcal, ch: 56 g Szalonnás pulykavagdalt, zöldségpüré 660 kcal, ch: 24 g kesudiós parmezánmártás, répafánk 610 kcal, ch: 28 g Zöldfűszeres szárnyashúsleves 570 Ft 150 kcal, ch: 7 g 590 Ft Kókuszos eperkrémleves 170 kcal, ch: 10 g 620 Ft 450 kcal, ch: 17 g Ft (sült sertésborda, párolt, savanyú káposzta) 400 kcal, ch: 17 g Ft (Zsírégető bundában) 520 kcal, ch: 9 g 995 Ft Ft Ft Csirkemellpaprikás, galuska (Zsírégető lisztből) 570 kcal, ch: 19 g Ft Sajttal sült csirkecombfilé, light majonézes, póréhagymás kukoricasaláta 620 kcal, ch: 31 g 530 kcal, ch: 18 g Gombával sült sertésszelet, bazsalikomos brokkolikrém 470 kcal, ch: 10 g Ft Diós, barackos palacsinta, Joghurtos citromszelet csoko-ládéöntet 210 kcal, ch: 9 g 270 kcal, ch: 21 g Szedres-almás crumble 270 kcal, ch: 27 g 650 Ft Ft Ft Körtés paleo sütemény, csoko-ládéöntet 300 kcal, ch: 17 g 650 Ft

3 kedvezményes k H31 H32 Nyugdíjas (zóna adag) hagyományos Tejfeles karfiolleves Sajtos, tejfölös spagetti Zöldséges húsgaluskaleves Rántott brokkoli, párolt rizs Tejszínes cseresznyeleves Ft Gombapaprikás, galuska Tejszínes cseresznyeleves Ft Csülökpörkölt, Ft sós burgonya Ft Paradicsomleves, betűtésztával Szalontüdő, spagetti Ft Tanyasi bableves Ft Mákos tészta Ft Ft Sertéshúsleves Orosházi tarhonyás csirke Ft Sertéshúsleves Magyaros Ft kelkáposzta-főzelék, sült virsli (2 db) szombat Ft helyett a kedvezményes heti ár: Ft/7 nap Tejszínes, zöldborsós Grízgaluskaleves csirkecombfalatok, Lencsefőzelék, Ft főtt tojás Ft spagetti Ft 870 Ft Kókuszgolyó Ft helyett a kedvezményes heti ár: Ft/7 nap Grízgaluskaleves Milánói makaróni, Ft reszelt sajt Orjaleves eperlevéllel Malacpörkölt, Ft tarhonya Ft Ft vasárnap Orjaleves eperlevéllel Rizsfelfújt, málnaöntet Stefánia-vagdalt, petrezselymes burgonya Kókuszgolyó Ft Ft Ft ZS21 Fogyókúrás Májgaluskaleves Vaslapon sült sertéskaraj, almás lilakáposzta-saláta 490 kcal, ch: 19 g 1 Málnás ananászkrémleves Tejszínes pulykacombfalatok, 700 kcal, ch: 32 g Ft Zöldborsóleves, vajas galuska Rákóczi göngyölt sertésborda, kaprosjoghurtos zöldsaláta 580 kcal, ch: 23 g Ft Ft Fahéjas ribizlikrémleves feta sajtos görög saláta 570 kcal, ch: 29 g Ft Zöldfűszeres szárnyashúsleves 670 kcal, ch: 16 g Ft Kókuszos eperkrémleves 620 kcal, ch: 27 g Ft Joghurtos citromszelet 610 kcal, ch: 26 g P21 Paleo Zellerkrémleves, pirított tökmaggal Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, karfiolpüré 730 kcal, ch: 44 g Ft Ft Rántott csirkemell, vitaminsaláta Paleo almatortaszelet 780 kcal, ch: 59 g Ft Vegyes gyümölcsleves Petrezselymes, tengeri halfilé, parajos, grillezett zöldségek 450 kcal, ch: 28 g Ft Ft Paradicsomleves Szalonnás pulykavagdalt, zöldségpüré 810 kcal, ch: 35 g Ft Kókuszos eperkrémleves Gombával sült sertésszelet, bazsalikomos brokkolikrém 640 kcal, ch: 20 g Ft Ft Étlapunk nyomtatható formában is megtalálható weboldalunkon (

4 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) A Zsírégetőklub ajánlásával! ZS 111 rapid fogyókúrás étrend (édesszájúaknak) Hatást fokozó ital Májgaluskaleves Almás pite Vaslapon sült sertéskaraj, almás lilakáposzta-saláta Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Málnás ananászkrémleves Somlói galuska Tejszínes pulykacombfalatok, Súlycsökkentő tea (1 l) Zöldborsóleves, vajas galuska Epres mascarpone kocka Rákóczi göngyölt sertésborda, kapros-joghurtos zöldsaláta Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Fahéjas ribizlikrémleves Diós, barackos palacsinta, feta sajtos görög saláta Súlycsökkentő tea (1 l) szombat vasárnap Zöldfűszeres szárnyashúsleves Joghurtos citromszelet Az étlapban feltüntetett tápértékek - számított értékek - tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól Zsírégető barack ízű a konyhatechnológiai eljárásból adódóan üdítőital (1 l) eltérhetnek! Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 800 kcal, ch: 38 g 990 kcal, ch: 49 g 850 kcal, ch: 33 g 840 kcal, ch: 51 g 830 kcal, ch: 33 g Ft helyett a kedvezményes heti ár: Ft/7 nap ZS 121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ fogyókúrás étrend (a Zsírégető liszt erejével) Rántott, tengeri halfilé (Zsírégető bundában), light majonézes zöldbabsaláta Sváb nokedli (Zsírégető lisztből) Baconös, sonkás pizzaszelet (Zsírégető lisztből) Sült szárnyasmáj, ruccolás, kevert saláta Pozsonyi, rakott tészta Kijevi csirkemell (Zsírégető bundában), pirított ceruzabab Snack Almás pite Somlói galuska Epres mascarpone kocka Másnap reggeli Snidlinges ricottakrém, Gombás tojáslepény, Citromos túrókrém Ft Ft Napraforgómagos, rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyümölcsmártás Pulykamellgyros, pita (Zsírégető lisztből), joghurtos padlizsán Diós, barackos palacsinta, Pirított sonkacsíkok, zöldségek, Ft helyett a kedvezményes heti ár: Ft/5 nap (Zsírégető bundában) Joghurtos citromszelet Zöldséges szárnyasmájkrém, Körtés paleo sütemény, Kolbászkarikák zöldségekkel, Csirkemellpaprikás, galuska (Zsírégető lisztből) Sajttal sült csirkecombfilé, light majonézes, póréhagymás kukoricasaláta Súlycsökkentő tea (1 l) Diétás kajszilekvár, light margarin, Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1630 kcal, ch: 60 g 1660 kcal, ch: 58 g 1490 kcal, ch: 77 g 1540 kcal, ch: 75 g 1420 kcal, ch: 43 g 1480 kcal, ch: 57 g 1360 kcal, ch: 60 g

5 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) A Zsírégetőklub ajánlásával! ZS 131 SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY fogyókúrás étrend Fokhagymás csirkemellfalatok, sajtkrémes zöldségek Vaslapon sült sertéskaraj, almás lilakáposzta-saláta Másnap reggeli Snidlinges ricottakrém, puffasztott búza (2 db) Tejszínes pulykacombfalatok, Sült szárnyasmáj, ruccolás, kevert saláta Gombás tojáslepény Rákóczi göngyölt sertésborda, kapros-joghurtos zöldsaláta Latin csirkés egytál Citromos túrókrém Mustáros csirkecombfalatok, petrezselymes karfiol feta sajtos görög saláta Pirított sonkacsíkok, zöldségek, extrudált kenyér (2 db) Csirkemellpaprikás, galuska (Zsírégető lisztből) Zöldséges szárnyasmájkrém, puffasztott búza (2 db) szombat (Zsírégető bundában) Kolbászkarikák zöldségekkel, extrudált kenyér (2 db) vasárnap Sajttal sült csirkecombfilé, light majonézes, póréhagymás kukoricasaláta Diétás kajszilekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db) Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 930 kcal, ch: 53 g 1090 kcal, ch: 31 g 980 kcal, ch: 40 g 850 kcal, ch: 33 g 1290 kcal, ch: 56 g 1140 kcal, ch: 35 g 1100 kcal, ch: 61 g Ft helyett a kedvezményes heti ár: Ft/5 nap P 111 PALEO szénhidrátszegény fogyókúrás étrend Snack Cigánypecsenye, uborkasaláta Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, karfiolpüré Vaníliás túrókrémes palacsinta, meggyragu Rántott csirkemell, vitaminsaláta Paradicsommal, parmezánnal sült csirkecombfilé, grillezett köret Paleo almatortaszelet Petrezselymes, tengeri halfilé, parajos, grillezett zöldségek Pirított csirkecombfalatok, tormás céklasaláta Paleo császármorzsa barackízzel Ft Ft kesudiós parmezánmártás, répafánk Szalonnás pulykavagdalt, zöldségpüré Szedres-almás crumble Ft helyett a kedvezményes heti ár: Ft/7 nap Gombával sült sertésszelet, bazsalikomos brokkolikrém Körtés paleo sütemény, Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1400 kcal, ch: 65 g 1260 kcal, ch: 75 g 950 kcal, ch: 46 g 1520 kcal, ch: 77 g 1300 kcal, ch: 45 g Az étlapban feltüntetett tápértékek - számított értékek - tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

6 Zsírégető italok, pékárú AK1! AK2! AK3! AK4! S27! S21 S22 S23 S24 Téli Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) Extra Zsírégető italmix (1l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) Súlycsökkentő tea (1l) Fehér tea (1l) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) 20 kcal, ch: 1,5 g 10 kcal, ch: 0,3 g 12 kcal, ch: 1 g 22 kcal, ch: 2 g Ft helyett Ft! Ft helyett Ft! Ft helyett 5685 Ft! Ft helyett 1740 Ft! Ft helyett 1 895Ft! 875 Ft 690 Ft 610 Ft 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft -34% -20% -20% -19% -14% Kocsonyák re és Péntekre rendelhető! Hagyományos kocsonya Kód H41 Ár: Zsírégető kocsonya Kód ZS41 Ár: Ft Paleolit kocsonya Kód P41 Ár: Ft S51 (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft KArácsonyi kínálatunk Megrendelhető: () 14 h-ig Szállítási nap: () Hagyományos Zsírégető Paleolit Kód Megnevezés Ár Kód Megnevezés Ár Kód Megnevezés Ár KH1 Szegedi ponty halászlé halfilédarabokkal (nagy dobozos) KZS1 Szegedi ponty halászlé halfilédarabokkal (nagy dobozos) 1090 Ft KP1 Szegedi ponty halászlé halfilédarabokkal (nagy dobozos) 1190 Ft KH2 Rántott pontyfilé, majonézes burgonya 1090 Ft KZS2 Rántott pontyfilé, light, hamis franciasaláta 1190 Ft KP2 Rántott pontyfilé, franciasaláta 1390 Ft KH3 Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, burgonyapüré KZS3 Aszalt szilvával töltött pulykamell, mézes, chilis zöldségek 1190 Ft KP3 Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, fehérboros, párolt káposzta 1290 Ft KH4 Karácsonyi töltött káposzta KZS4 Töltött káposzta 1090 Ft KP4 Töltött káposzta 1190 Ft KH5 Mákos guba mézzel, tejszínnel (Stahl Judit receptje) KZS5 Mákos guba (nagy adag) KP5 Mákos guba (nagy adag) 1390 Ft KH6 Házi kocsonya KZS6 Zöldséges kocsonya szárnyashússal 1090 Ft KP6 Kocsonya 1190 Ft KH7 Meggyes-mandulás kókuszgolyó (6db) 890 Ft KZS7 Meggyes-mandulás kókuszgolyó (6 db) 1290 Ft KP7 Meggyes kókuszgolyó (6 db) 1290 Ft KH8 Juhtúrós pogácsa (6 db) KZS8 Füstölt sajtos pogácsa (6 db) KP8 Tepertős pogácsa (6 db) 1190 Ft KH9 Házi mákos bejgli (50 dkg) KH10 Házi diós bejgli (50 dkg) 1190 Ft KZS9 Mákos bejgli (50 dkg) 1190 Ft KZS10 Diós bejgli (50 dkg) 1490 Ft KP9 Mákos kalács (50 dkg) 1690 Ft KP10 Diós kalács (50 dkg) 1890 Ft