ZALAEGERSZEG Középiskola

Átírás

1 ZALAEGERSZEG Középiskola Reszelt tésztaleves Csirkepörkölt Majorannás burgonyafőzelék Müzli szelet Köménymag leves Zsemlekocka Sült csirkecomb Mediterrán sült rizs Zöldfűszeres sertés húsgaluska leves Túrós batyu Zöldséges fejtett bableves Vadas sertésragu Spagetti Paradicsomleves Rántott halfilé Petrezselymes rizs Amerikai káposztasaláta 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 EN: 875 EN: 728 EN: 1002 EN: 898 EN: 1127 EN: EN: ZS: 37 TZS: 8,8 FH: 32,9 ZS: 23 TZS: 4,1 FH: 43,4 ZS: 37,5 TZS: 9,6 FH: 41,2 ZS: 35,2 TZS: 8,6 FH: 37,3 ZS: 44,5 TZS: 7,1 FH: 38 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 98,8 CK: 13 SÓ: 3,5 SZH: 84,1 CK: 5,8 SÓ: 2,6 SZH: 114,9 CK: 37 SÓ: 2,2 SZH: 102,8 CK: 14,8 SÓ: 3,3 SZH: 139,7 CK: 28 SÓ: 3,5 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Reszelt tésztaleves Csőben sült sertéshúsos brokkoli Müzli szelet Köménymag leves Zsemlekocka Csikós sertéstokány Galuska 1, 3, 5, 6, 7, 8, 11 Zöldfűszeres sertés húsgaluska leves Szilva töltelékes gombóc Fahéjas porcukor Zöldséges fejtett bableves Óvári sertésszelet Rizi-bizi Paradicsomleves Pirított csirkecsíkok Steak burgonya Amerikai káposztasaláta 1, 3, 6, 7, 9, 10, 11 EN: 1287 EN: 915 EN: 1122 EN: 853 EN: 948 EN: EN: ZS: 56,8 TZS: 12,4 FH: 39,1 ZS: 40,7 TZS: 8,9 FH: 36,3 ZS: 34,9 TZS: 3,9 FH: 25,1 ZS: 33,6 TZS: 10,8 FH: 43,5 ZS: 40,3 TZS: 6,7 FH: 35,4 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 130,4 CK: 15,4 SÓ: 3,5 SZH: 91,1 CK: 1,1 SÓ: 2,9 SZH: 183,4 CK: 57 SÓ: 3,2 SZH: 90,6 CK: 11,2 SÓ: 3,5 SZH: 105,5 CK: 29,6 SÓ: 1,6 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:

2 ZALAEGERSZEG Középiskola Tarhonyaleves Parajfőzelék Főtt tojás Főtt burgonya Zöldborsóleves Töltött csirkecomb Sárgarépás rizs Uborkasaláta Tárkonyos csirke raguleves Mákos guba Vaníliás öntet Sertés húsleves friss zöldségekkel Rakott burgonya sertéshússal Zöldség krémleves Levesgyöngy Bolognai spagetti sertéshúsból Reszelt sajt EN: 649 EN: 868 EN: 1056 EN: 850 EN: 910 EN: EN: ZS: 23,4 TZS: 9,6 FH: 27,6 ZS: 25,6 TZS: 5,1 FH: 47,2 ZS: 25,4 TZS: 10,6 FH: 37,3 ZS: 35,6 TZS: 7,8 FH: 32,8 ZS: 46,6 TZS: 11,2 FH: 35,2 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 80,6 CK: 5,7 SÓ: 3,3 SZH: 109,5 CK: 17,8 SÓ: 3,5 SZH: 164,6 CK: 78,8 SÓ: 2,5 SZH: 97,2 CK: 4,1 SÓ: 3,5 SZH: 84,7 CK: 12 SÓ: 2,6 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Tarhonyaleves Zöldséges rizses hús sertésből Csalamádé, 12 Zöldborsóleves Magyaros csirkemáj Burgonyapüré Uborkasaláta 1, 3, 6, 7, 9, 10, 12 Tárkonyos csirke raguleves Káposztás kocka Sertés húsleves friss zöldségekkel Főtt sertésszelet Meggymártás Pirított dara Zöldség krémleves Levesgyöngy Csirke brassói, 12 EN: 714 EN: 703 EN: 842 EN: 713 EN: 813 EN: EN: ZS: 23,5 TZS: 5,6 FH: 29,3 ZS: 22,4 TZS: 6 FH: 37,6 ZS: 22,2 TZS: 5 FH: 31,7 ZS: 22,7 TZS: 6,6 FH: 31,6 ZS: 36,2 TZS: 10,2 FH: 31,8 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 94,4 CK: 5,8 SÓ: 2,7 SZH: 86,7 CK: 22,3 SÓ: 3,5 SZH: 126,2 CK: 41,7 SÓ: 2,2 SZH: 91,3 CK: 32,9 SÓ: 2,9 SZH: 89 CK: 10,2 SÓ: 2,8 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:

3 ZALAEGERSZEG Középiskola Tojásleves Szárnyas fasírt Finomfőzelék Teljes kiőrlésű meggyes süti Erőleves Panírozott halrudacska Kukoricás rizs Tartármártás 1, 2, 3, 4, 7, 9, 10, 14 Babgulyás sertéshússal Sajtos-tejfölös tészta 1, 3, 5, 6, 7, 8, 11, 12 Tavaszi leves Lecsós csirkecsíkok Fahéjas szilvaleves Rántott sertésszelet Petrezselymes burgonya 1, 3, 5, 6, 7, 8, 10, 11, 12 EN: 919 EN: 1052 EN: 828 EN: 746 EN: 1004 EN: EN: ZS: 43 TZS: 8,8 FH: 35,6 ZS: 49,9 TZS: 6,4 FH: 30,2 ZS: 36,2 TZS: 14,1 FH: 39,2 ZS: 27,7 TZS: 5,2 FH: 27,3 ZS: 45,4 TZS: 9,9 FH: 33,1 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 94,5 CK: 28,3 SÓ: 3,3 SZH: 117,8 CK: 7,6 SÓ: 3,5 SZH: 85,1 CK: 11,3 SÓ: 2,6 SZH: 94,3 CK: 13,5 SÓ: 3,5 SZH: 108,1 CK: 39,5 SÓ: 3,1 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Tojásleves Temesvári csirkeragu Teljes kiőrlésű meggyes süti 1, 3, 7 Erőleves Parasztos sertésszelet Vajas burgonya 1, 3, 6, 7, 9, 10, 11, 12 Babgulyás sertéshússal Rizsfelfújt Csokoládés öntet 1, 3, 5, 6, 7, 8, 10, 11, 12 Tavaszi leves Sertéshúsos székelykáposzta Fahéjas szilvaleves Marhapörkölt Tarhonya EN: 966 EN: 526 EN: 970 EN: 627 EN: 929 EN: EN: ZS: 38,8 TZS: 9,8 FH: 32,4 ZS: 14,2 TZS: 5,6 FH: 32,5 ZS: 23 TZS: 9 FH: 33,6 ZS: 27,3 TZS: 7,7 FH: 29,7 ZS: 36,5 TZS: 10,7 FH: 29,7 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 117,5 CK: 25,8 SÓ: 3,2 SZH: 65,4 CK: 1,6 SÓ: 3,4 SZH: 153,4 CK: 67,1 SÓ: 1,7 SZH: 62,8 CK: 12,9 SÓ: 3,5 SZH: 117,1 CK: 41 SÓ: 3,2 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: 1, 3, 7, 10

4 ZALAEGERSZEG Középiskola Vegyes zöldségleves Paradicsomos sertés húsgombóc Főtt burgonya Magyaros karalábéleves Pritaminos szárnyastokány Petrezselymes bulgur 1, 3, 7 Palócleves sertéshússal Darás metélt Barackvelő Csontleves Baconös-hagymás csirkemáj Burgonyapüré 1, 3, 6, 7, 9, 10, 12 Zellerkrémleves Pirított napraforgómag Göngyölt sertéshús Petrezselymes rizs EN: 859 EN: 618 EN: 1054 EN: 707 EN: 918 EN: EN: ZS: 28 TZS: 3,1 FH: 27,9 ZS: 23,7 TZS: 4,8 FH: 30,1 ZS: 24,7 TZS: 5,7 FH: 37,2 ZS: 21,9 TZS: 6,5 FH: 35,5 ZS: 42,8 TZS: 12,1 FH: 38,1 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 120,8 CK: 28,2 SÓ: 3,5 SZH: 66,9 CK: 1,6 SÓ: 2,7 SZH: 168 CK: 39,9 SÓ: 2,7 SZH: 90,3 CK: 20,9 SÓ: 3,5 SZH: 92,8 CK: 4,3 SÓ: 3,5 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Vegyes zöldségleves Sertéspörkölt Tökfőzelék Magyaros karalábéleves Fűszeres csirke szárnyak cikk burgonyával Currys ketchup 1, 3, 6, 7, 9, 10, 11, 12 Palócleves sertéshússal Kakaóval töltött kalács Csontleves Zöldborsós sertésragu Zellerkrémleves Pirított napraforgómag Kukoricás, tonhalas farfalle* Reszelt sajt 1, 3, 4, 7, 9, 10 EN: 697 EN: 866 EN: 1104 EN: 842 EN: 944 EN: EN: ZS: 34 TZS: 7,1 FH: 30,3 ZS: 37,1 TZS: 13,7 FH: 55,5 ZS: 31,9 TZS: 7,6 FH: 37,5 ZS: 26 TZS: 4,9 FH: 32 ZS: 43,9 TZS: 11,2 FH: 47,6 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 64,2 CK: 2,9 SÓ: 3,5 SZH: 74,5 CK: 6,3 SÓ: 2,4 SZH: 156,7 CK: 56,2 SÓ: 2,7 SZH: 115,8 CK: 17,5 SÓ: 3,4 SZH: 88,3 CK: 11 SÓ: 2,8 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:

5 ZALAEGERSZEG Középiskola Citromos kerti leves Daragaluska leves Bakonyi betyárleves sertéshússal Sokmagvas rántott halfilé Csirkepörkölt Bazsalikomos paradicsomleves Gyümölcsleves Gránátos kocka Sárgarépás rizs Sárgaborsó főzelék Szárnyas rizottó Pincepörkölt sertéshúsból Fokhagymás, petrezselymes Csalamádé mártogatós Kakaós kevert sütemény 1, 3, 9, 10, 12 1, 7, 12 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 EN: 1017 EN: 752 EN: 897 EN: 690 EN: 938 EN: EN: ZS: 29,3 TZS: 7 FH: 47,4 ZS: 21,4 TZS: 3,3 FH: 29,8 ZS: 32,5 TZS: 7,1 FH: 31,8 ZS: 20,8 TZS: 5,8 FH: 27,1 ZS: 34,3 TZS: 9,1 FH: 39,6 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 127,7 CK: 23,7 SÓ: 3,5 SZH: 108,4 CK: 24,8 SÓ: 2,6 SZH: 117,7 CK: 11,5 SÓ: 3,5 SZH: 97,4 CK: 37,6 SÓ:2,2 SZH: 112,9 CK: 14,3 SÓ: 3,3 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Daragaluska leves Erdélyi rakott káposzta sertéshúsból Kakaós kevert sütemény Bazsalikomos paradicsomleves Hagymás sertésszelet Tört burgonya 1, 3, 9, 10, 12 Bakonyi betyárleves sertéshússal Fahéjas csiga, 12 Gyümölcsleves Mexikói csirkecomb filé 1, 7 Citromos kerti leves Borsos sertéstokány Orsó tészta Tejfölös uborkasaláta EN: 1102 EN: 661 EN: 932 EN: 882 EN: 982 EN: EN: ZS: 56,2 TZS: 14,1 FH: 32,8 ZS: 19,3 TZS: 4,4 FH: 33,5 ZS: 33,8 TZS: 7,4 FH: 30,8 ZS: 30,5 TZS: 6,4 FH: 33,9 ZS: 42,8 TZS: 10,9 FH: 39,5 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 111,4 CK: 24,4 SÓ: 3,6 SZH: 86,5 CK: 25 SÓ: 3,4 SZH: 118,2 CK: 39,4 SÓ: 1,2 SZH: 113,4 CK: 34,1 SÓ:1,9 SZH: 106,9 CK: 18,9 SÓ: 3,5 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: