ZALAEGERSZEG Általános Iskola felső tagozat

Átírás

1 ZALAEGERSZEG Általános Iskola felső tagozat eskávé Kakaós kalács Mogyorós krém Gépsonka Zsemle Tojáskarika Olasz felvágott Hosszú zsemle EN: 394 EN: 356 EN: 235 EN: 288 EN: 354 EN: EN: ZS: 10,1 TZS: 2,7 FH: 12 ZS: 12,1 TZS: 4,2 FH: 11 ZS: 4,6 TZS: 1,7 FH: 9,9 ZS: 7,9 TZS: 4,2 FH: 13,2 ZS: 12,3 TZS: 1,1 FH: 9,4 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 61,6 CK: 30,1 SÓ: 0,8 SZH: 50,9 CK: 17,8 SÓ: 1,1 SZH: 39,2 CK: 9,3 SÓ: 1,4 SZH: 40,5 CK: 9,2 SÓ: 1,1 SZH: 50,5 CK: 9 SÓ: 1,6 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Erőleves sertésből Csirkepörkölt Sárgaborsó főzelék Brownie, 12 Vajas galuskaleves Budapest sertésragu Petrezselymes burgonya Palócleves sertéshússal Darás metélt Kardamomos sárgabarackvelő* Banán, 12 Tavaszi zöldborsóleves Tűzdelt sertéssült Párolt rizs Párolt alma Brokkoli krémleves Pirított magvak Brassói sertés aprópecsenye Uborkasaláta, 12 EN: 832 EN: 719 EN: 845 EN: 715 EN: 721 EN: EN: ZS: 31 TZS: 8,6 FH: 42,6 ZS: 24,9 TZS: 5,4 FH: 28,5 ZS: 20,9 TZS: 8,7 FH: 33,6 ZS: 27,7 TZS: 7,4 FH: 31,5 ZS: 32,8 TZS: 8,5 FH: 27 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 109,6 CK: 26,3 SÓ: 3,3 SZH: 63,3 CK: 4,3 SÓ: 3 SZH: 177,5 CK: 69,8 SÓ: 2,4 SZH: 82,2 CK: 14,9 SÓ: 2,7 SZH: 70,7 CK: 18,6 SÓ: 2,2 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Erőleves sertésből os sertés húsgombóc Főtt burgonya Brownie, 12 Vajas galuskaleves Ínyenc sült csirkecomb Kukoricás rizs 1, 3, 6, 7, 9, 10 Palócleves sertéshússal Langalló Banán, 12 Tavaszi zöldborsóleves Csikós sertéstokány Orsó tészta Brokkoli krémleves Pirított magvak Grillezett csirkecsíkok Krémfehér sajtos, olivás saláta 1, 3, 6, 7, 9, 10, 11 EN: 836 EN: 763 EN: 818 EN: 710 EN: 704 EN: EN: ZS: 38,4 TZS: 7,7 FH: 29,4 ZS: 27,3 TZS: 5,4 FH: 44,2 ZS: 46,2 TZS: 27,3 FH: 41,4 ZS: 32 TZS: 7,6 FH: 31,8 ZS: 25,1 TZS: 7,2 FH: 27,9 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 143,6 CK: 52,2 SÓ: 3,4 SZH: 81,5 CK: 8,6 SÓ: 3,3 SZH: 130,4 CK: 52 SÓ: 3,3 SZH: 67,1 CK: 1,1 SÓ: 2,9 SZH: 24,5 CK: 14,7 SÓ: 1,5 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Sajtkrém Hami kifli Szalámi Trappista sajtszelet Szezámmagos zsemle Magyaros vajkrém Lilahagyma Kockasajt 1, 7 EN: 166 EN: 254 EN: 278 EN: 219 EN: 226 EN: EN: ZS: 2,8 TZS: 1,2 FH: 5,6 ZS: 10,9 TZS: 3,7 FH: 9,3 ZS: 11 TZS: 5,3 FH: 12 ZS: 7,2 TZS: 3,6 FH: 6,4 ZS: 3,3 TZS: 1,9 FH: 7,9 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 28,6 CK: 1,3 SÓ: 0,8 SZH: 29,7 CK: 0,7 SÓ: 1,5 SZH: 32,5 CK: 0,1 SÓ: 1,1 SZH: 31,4 CK: 0,7 SÓ: 0,7 SZH: 40,3 CK: 10,4 SÓ: 0,7 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:

2 ZALAEGERSZEG Általános Iskola felső tagozat Méz Körözött Karamellás tej Zöldhagymás sajtkrém Búzakorpás diákrúd bedara Kakaós szórat Hot-dog sertés virslivel 1, 7 EN: 363 EN: 245 EN: 322 EN: 372 EN: 357 EN: EN: ZS: 12,7 TZS: 4,4 FH: 13,5 ZS: 4,4 TZS: 2,7 FH: 12,2 ZS: 5,8 TZS: 3 FH: 11,8 ZS: 3,9 TZS: 2,5 FH: 10 ZS: 11,2 TZS: 5,5 FH: 11,5 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 49,1 CK: 15,4 SÓ: 1,1 SZH: 38,3 CK: 11,5 SÓ: 1 SZH: 55 CK: 25,1 SÓ: 1,2 SZH: 73,1 CK: 50,9 SÓ: 0,4 SZH: 52,4 CK: 11,8 SÓ: 1,9 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Csurgatott tojásleves Sertésfasírt Finomfőzelék Magyaros zellerleves Pincepörkölt sertéshúsból Cékla savanyúság Csirkebecsinált leves Rizsfelfújt Erdei gyümölcs püré Sertés húsleves Tarhonyás sertéshús Fahéjas almaleves Rántott tengeri halfilé Karottás rizs Tartármártás, 12 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 11 EN: 843 EN: 713 EN: 716 EN: 705 EN: 833 EN: EN: ZS: 50,7 TZS: 7,1 FH: 32,2 ZS: 18,3 TZS: 3,6 FH: 22,8 ZS: 14,1 TZS: 5,1 FH: 27,3 ZS: 19,8 TZS: 3,6 FH: 28,6 ZS: 50,6 TZS: 9,4 FH: 30,6 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 74,8 CK: 4,3 SÓ: 3,3 SZH: 65 CK: 11,7 SÓ: 3,3 SZH: 117,6 CK: 47,9 SÓ: 1,5 SZH: 83 CK: 5,1 SÓ: 2,3 SZH: 111,5 CK: 33,2 SÓ: 2,8 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Magyaros zellerleves Roston csirkemell Sertés húsleves Csurgatott tojásleves Csirkebecsinált leves Párolt zöldség Főtt sertésszelet Fahéjas almaleves Bácskai rizses hús sertésből Mákos tészta Petrezselymes bulgur Meggymártás Gyros szárnyashúsból Csemege uborka Snidlinges sajtszósz Pirított dara 1, 3, 10 EN: 705 EN: 718 EN: 728 EN: 705 EN: 716 EN: EN: ZS: 21,5 TZS: 4,9 FH: 23,5 ZS: 28,2 TZS: 9,5 FH: 42 ZS: 14,6 TZS: 2,3 FH: 24,1 ZS: 19,9 TZS: 6 FH: 28,1 ZS: 18,9 TZS: 6,3 FH: 32,1 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 64 CK: 3,3 SÓ: 2,3 SZH: 54,6 CK: 16,9 SÓ: 3,2 SZH: 98,6 CK: 38,1 SÓ: 1,7 SZH: 82 CK: 32,8 SÓ: 2,5 SZH: 92,9 CK: 29,8 SÓ: 1,9 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Csirkemell sonka Vajkrém Zala felvágott Natúr joghurt EN: 212 EN: 206 EN: 223 EN: 247 EN: 250 EN: EN: ZS: 4,2 TZS: 1,3 FH: 14,2 ZS: 6,4 TZS: 3,7 FH: 5,4 ZS: 8 TZS: 2,9 FH: 9,5 ZS: 9,4 TZS: 5 FH: 12,2 ZS: 3,5 TZS: 1,4 FH: 9,9 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 31,9 CK: 0,8 SÓ: 1,3 SZH: 31,2 CK: 2,1 SÓ: 0,6 SZH: 28,1 CK: 1 SÓ: 1,4 SZH: 28,5 CK: 0,7 SÓ: 1,3 SZH: 43,9 CK: 14,3 SÓ: 0,7 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:

3 ZALAEGERSZEG Általános Iskola felső tagozat Kakaós tej Cukros briós Trappista sajt Tojáskrém Magyaros sajtkrém EN: 307 EN: 277 EN: 363 EN: 210 EN: EN: EN: ZS: 7,5 TZS: 4 FH: 10,2 ZS: 9,3 TZS: 5 FH: 11,9 ZS: 15,2 TZS: 6,8 FH: 12,7 ZS: 2,2 TZS: 1,2 FH: 6,8 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 49,1 CK: 27,7 SÓ: 0,9 SZH: 36,5 CK: 9,7 SÓ: 1,3 SZH: 42,3 CK: 9,4 SÓ: 1,3 SZH: 40,3 CK: 10,4 SÓ: 0,9 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Kertészleves Fokhagymás csirke aprópecsenye Burgonyafőzelék Teljes kiőrlésű tökmagos pogácsa Daragaluska leves Indiai joghurtos csirkeragu* Petrezselymes rizs Csoki tojás Lencsegulyás sertéshússal Darázsfészek leves Pritaminos, sajtos halpogácsa Burgonyapüré Tzatziki 1, 3, 5, 7, 8, 9, 10, 11, 12 1, 3, 6, 7, 9, 10, 11 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 EN: 750 EN: 701 EN: 797 EN: 822 EN: EN: EN: ZS: 35,8 TZS: 7,8 FH: 32,8 ZS: 27,3 TZS: 8,5 FH: 27,1 ZS: 32 TZS: 5,2 FH: 42,7 ZS: 41 TZS: 10,2 FH: 38,2 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 69,5 CK: 3,4 SÓ: 3,3 SZH: 81,2 CK: 11,4 SÓ: 1,8 SZH: 147,7 CK: 42,3 SÓ: 1,4 SZH: 99,4 CK: 23,2 SÓ: 3,2 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Kertészleves Erdélyi rakott káposzta sertéshússal Teljes kiőrlésű tökmagos pogácsa 1, 3, 5, 7, 8, 9, 10, 11, 12 Daragaluska leves Óvári sertésszelet Burgonyapüré Uborkasaláta Csoki tojás Lencsegulyás sertéshússal Túrós csusza TAVASZI SZÜNET EN: 740 EN: 717 EN: 842 EN: EN: EN: EN: ZS: 51,6 TZS: 12,6 FH: 26,3 ZS: 29,9 TZS: 13,4 FH: 37,1 ZS: 33,1 TZS: 10,8 FH: 43,5 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 62,9 CK: 4,4 SÓ: 3,3 SZH: 63,9 CK: 13,9 SÓ: 3,3 SZH: 111,4 CK: 13 SÓ: 2,5 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Sajtos baromfi párizsi Szárnyas májkrém Hami kifli Kefir Sajtos pogácsa 1, 3, 6, 7 1, 3, 6, 7 EN: 221 EN: 212 EN: 203 EN: 227 EN: EN: EN: ZS: 6,4 TZS: 2,2 FH: 7,5 ZS: 5,7 TZS: 1,8 FH: 8,5 ZS: 3,5 TZS: 1,4 FH: 9,3 ZS: 6 TZS: 2,5 FH: 7,6 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 32,7 CK: 0 SÓ: 1,5 SZH: 30,6 CK: 1,1 SÓ: 1 SZH: 33,4 CK: 5,3 SÓ: 0,7 SZH: 32,6 CK: 10,3 SÓ: 1,1 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:

4 ZALAEGERSZEG Általános Iskola felső tagozat Sertés párizsi Zsemle Paprikás szalámi Csokoládés gabonagolyó 1, 5, 6, 7, 8, 11 Snidlinges vajkrém EN: EN: 324 EN: 289 EN: 244 EN: 238 EN: EN: ZS: TZS: FH: ZS: 11,8 TZS: 4,8 FH: 15,1 ZS: 11,6 TZS: 3,3 FH: 9,3 ZS: 4,7 TZS: 2,2 FH: 8,5 ZS: 6,7 TZS: 3,7 FH: 6,5 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: CK: SÓ: SZH: 40,4 CK: 9,5 SÓ: 1,5 SZH: 36,5 CK: 9,9 SÓ: 1,6 SZH: 41,2 CK: 23,2 SÓ: 0,4 SZH: 37,7 CK: 10,4 SÓ: 0,9 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Köménymagleves Reszelt tésztaleves Sertésragu leves Zsemlekocka Karfiolleves Zöldborsós sertéstokány Szilvatöltelékes gombóc Sajtos kukoricával töltött Parajos csirkehúsos penne Vajas burgonya Fahéjas porcukor pulykamell rántva Káposztasaláta Narancs Petrezselymes burgonya Tavaszi saláta, 12, 12, 12 EN: EN: 707 EN: 721 EN: 742 EN: 819 EN: EN: ZS: TZS: FH: ZS: 20,5 TZS: 5,1 FH: 28,5 ZS: 23,2 TZS: 3,5 FH: 27,8 ZS: 31,4 TZS: 9 FH: 38,6 ZS: 34,7 TZS: 7,2 FH: 37,6 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: CK: SÓ: SZH: 64,4 CK: 4,4 SÓ: 2,6 SZH: 154,5 CK: 52,5 SÓ: 2,5 SZH: 74,6 CK: 10,2 SÓ: 3,3 SZH: 82,8 CK: 0,9 SÓ: 3,1 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: TAVASZI SZÜNET Sertésragu leves Teljes kiőrlésű pizzás csiga Narancs, 12 Karfiolleves Sertésflekken Tört burgonya Párolt káposzta Köménymagleves Zsemlekocka Milánói sertéshúsos makaróni EN: EN: EN: 743 EN: 700 EN: 740 EN: EN: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: 28,6 TZS: 7,9 FH: 34,5 ZS: 23 TZS: 4,7 FH: 30,2 ZS: 41,6 TZS: 7,2 FH: 28,3 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: 90,8 CK: 25,4 SÓ: 2,4 SZH: 66,4 CK: 17,1 SÓ: 2,8 SZH: 68,9 CK: 7,1 SÓ: 1,9 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Sajtkrém Sárgarépahasáb Gépsonka Gyümölcsös joghurt Magvas rudacska EN: EN: 240 EN: 199 EN: 202 EN: 290 EN: EN: ZS: TZS: FH: ZS: 9,3 TZS: 5 FH: 11,9 ZS: 3,7 TZS: 2,1 FH: 6,2 ZS: 4,6 TZS: 1,6 FH: 10,2 ZS: 3,7 TZS: 1,4 FH: 10,4 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: CK: SÓ: SZH: 27,3 CK: 0,7 SÓ: 1,3 SZH: 34,6 CK: 2,3 SÓ: 0,9 SZH: 29,7 CK: 0,8 SÓ: 1,4 SZH: 48,9 CK: 14,6 SÓ: 0,7 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: 1, 7, 11

5 ZALAEGERSZEG Általános Iskola felső tagozat Barack dzsem eskávé vaj Kolbászos sajtkrém Tojáskarika Csavart kifli EN: 305 EN: 395 EN: EN: 280 EN: 284 EN: EN: ZS: 5,5 TZS: 2,6 FH: 10,6 ZS: 12,9 TZS: 8,6 FH: 10,7 ZS: TZS: FH: ZS: 6,7 TZS: 3,6 FH: 12,3 ZS: 6,6 TZS: 3 FH: 8 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 52,4 CK: 21 SÓ: 1,1 SZH: 56,5 CK: 27,4 SÓ: 0,8 SZH: CK: SÓ: SZH: 42,1 CK: 9,8 SÓ: 1,4 SZH: 48,1 CK: 9 SÓ: 0,6 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Csontleves Főtt tojás Sóska Főtt burgonya, 12 Gyümölcsleves Szezámmagos rántott halfilé Kukoricás rizs Remoulade mártás 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 11 Legényfogó leves sertéshússal Aranygaluska Vanília ízű öntet Körte, 12 Lebbencsleves Vadpörkölt Galuska Káposztasaláta, 12 EN: 708 EN: 819 EN: EN: 838 EN: 830 EN: EN: ZS: 17 TZS: 5,8 FH: 14,1 ZS: 40,2 TZS: 8,2 FH: 33,6 ZS: TZS: FH: ZS: 34 TZS: 7,5 FH: 40 ZS: 24 TZS: 4,3 FH: 36,9 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 45,1 CK: 3,8 SÓ: 1,8 SZH: 121,8 CK: 34,3 SÓ: 2,9 SZH: CK: SÓ: SZH: 158,1 CK: 60,5 SÓ:2,1 SZH: 108,7 CK: 18,8 SÓ: 3,3 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Csontleves Hétvezér sertéstokány Párolt rizs Gyümölcsleves Grillezett csirkecomb Jóasszony módra pirított burgonya Cékla Legényfogó leves sertéshússal Carbonara spagetti Körte, 12 Lebbencsleves Zalai sertés borzas tejföllel, sajttal Rizi-bizi, 12 EN: 722 EN: 797 EN: EN: 819 EN: 841 EN: EN: ZS: 29,7 TZS: 6,6 FH: 26,2 ZS: 29,2 TZS: 7,8 FH: 44,2 ZS: TZS: FH: ZS: 40,7 TZS: 13,8 FH: 41,2 ZS: 59,2 TZS: 14,6 FH: 41,5 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 71,8 CK: 1,4 SÓ: 2,7 SZH: 88 CK: 33,3 SÓ: 3,1 SZH: CK: SÓ: SZH: 117,2 CK: 23,9 SÓ:3,3 SZH: 116,8 CK: 14,3 SÓ: 2,9 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Csirkemell sonka Füstölt sajtos brokkolikrém Sárgarépahasáb Sajtos baromfi párizsi Kockasajt EN: 205 EN: 188 EN: EN: 243 EN: 226 EN: EN: ZS: 4,8 TZS: 1,1 FH: 13,4 ZS: 2,9 TZS: 1,5 FH: 7,9 ZS: TZS: FH: ZS: 8,1 TZS: 3 FH: 8,3 ZS:3,3 TZS: 1,9 FH: 7,9 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 29,6 CK: 0,1 SÓ: 1,2 SZH: 30,8 CK: 1,3 SÓ: 1,2 SZH: CK: SÓ: SZH: 33,8 CK: 1,6 SÓ: 1,2 SZH: 40,3 CK: 10,4 SÓ: 0,7 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: