HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.)

Átírás

1 HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.) H1 Levesek Egres-krémleves H2 Levesek Gulyásleves H5 Tészták Káposztás cvekedli 530 Ft Paradicsomleves 490 Ft Tejszínes zellerkrémleves 530 Ft Fokhagyma-krémleves 510 Ft Grízgaluskaleves 490 Ft 620 Ft Alföldi burgonyagaluska-leves, füstölt tarjával 580 Ft Zöldborsós csirkeraguleves Zöldséges marhahúsleves 620 Ft csigatésztával 560 Ft Sárgabarack-krémleves 530 Ft 860 Ft Stíriai túrós galuska Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukorral Juhtúrós sztrapacska, szalonnapörccel Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok Ft Sóska, főtt burgonya Magyaros burgonyafőzelék Lencsefőzelék Petrezselymes zöldborsófőzelék Kelkáposzta-főzelék H6 Főzelékek 1. bundás zsemle 940 Ft 1. sült házi kolbász 970 Ft 1. főtt tojás (2 db) 1. tükörtojás (2 db) 960 Ft 1. sült virsli (2 db) 950 Ft 970 Ft 2. natúr csirkemell Ft 2. fasírt (szárnyashús) 980 Ft 2. csülökszeletek H7 Vegetáriánus ételek Karfiol csípős bundában, hagymás tört burgonya H8 Készételek Mézes, mustáros csirkemellapró, jázminrizs H9 Készételek Őszibarackos szárnyastokány, petrezselymes penne tészta 980 Ft Ft Ft Rántott hagymakarikák, petrezselymes burgonya Tejfölös szárnyastokány, fusilli Csirkecombfilé erdészlány módra (gombás, hagymás, zöldborsós ragu), jázminrizs Ft Ft 2. rántott sertésszelet Ft 2. kakukkfüves, omlós csirkecombfalatok Zöldségkrémmel töltött palacsinta, snidlinges tejfölmártás Ft Gombapaprikás, orsótészta Rántott camembert, áfonyamártás, jázminrizs Zúzapörkölt, galuska Ft Hagymás sertésapró-pecsenye, rizi-bizi Bükki tüskés sertésragu (gomba, szalonna, vörösbor, tejszín), petrezselymes jázminrizs Rakott zöldbab (sertéshús) Bud Spencer kedvence (sertéshúsapró, bab, paradicsompüré, chili, oregánó, spagetti) Húsos pásztortarhonya Ft Holstein sertésszelet Zöldfűszeres tejben áztatott, bundázott csirkemell Csirkemell párizsiasan Rántott sertésszelet Kakukkfüves, omlós csirkecombfalatok Ft H11 Frissensültek 1. petrezselymes jázminrizs Ft 1. zöldséges rizs Ft 1. kukoricás jázminrizs 1. rizi-bizi Ft 1. hagymás jázminrizs 970 Ft Ft 2. burgonyapüré Ft 2. hagymás burgonya Ft 2. hasábburgonya 2. fűszeres burgonya Ft 2. burgonyapüré H12 Népszerű ételek Fűszeres túrókrémmel töltött pulykamell rántva, snidlinges tejfölmártás, kukoricás rizs Ft Csípős kolbászhússal göngyölt csirkemell, hagymás burgonya Bécsi szelet, hasábburgonya Ft Diós, sajtkrémmel göngyölt csirkemell, majonézes burgonyasaláta Ft Sonkával töltött, rántott pulykamell, jázminrizs, tartármártás Ft H13 Nemzetközi Ínyencségek Montmartre-i bohém csirkemell (szalonna, gomba, fehérbor, fokhagyma, pestó), hasábburgonya Ft Házi, diós aranygaluska, vaníliasodó Ft Bakonyi csülökszeletek (paprikás, tejfölös gombamártással), túrós galuska Ft Hekk paprikás lisztben, hasábburgonya Hagymás, mustáros pecsenye (sertéstarja), tepsis burgonya H20 Desszertek Almás rétes 550 Ft Sacher szelet 540 Ft Túrós palacsinta, málnaöntet 540 Ft Tejszínes karamell szelet 510 Ft Oroszkrémszelet 480 Ft

2 DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.) ZS1 P1 ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 Zsírégető levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek Zsírégető liszttel készült ételek Fitt ételek Fahéjas őszibarackleves Áfonyás almakrémleves Frankfurti leves Betyáros zöldbableves, galuska Zöldséges rizsleves 190 kcal, ch: 25 g 610 Ft 120 kcal, ch: 14 g 630 Ft 260 kcal, ch: 13 g 610 Ft 310 kcal, ch: 17 g 610 Ft 100 kcal, ch: 15 g 630 Ft Tárkonyos zöldségraguleves Gombás csirkeraguleves Currys zöldségkrémleves szezámmaggal Erdeigyümölcs-krémleves Karfiolleves 170 kcal, ch: 11 g 670 Ft 240 kcal, ch: 10 g 730 Ft 160 kcal, ch: 10 g 670 Ft 110 kcal, ch: 10 g 690 Ft 90 kcal, ch: 8 g 670 Ft Olaszos csirkecomb, zellerpüré 430 kcal, ch: 13 g Ft Rozmaringos, sült pulykamell, vajas, Toszkán csirkemell (paradicsom, pritamin juhtúrós brokkolisaláta paprika,olivabogyó, pestó) fokhagymás zöldségekkel 340 kcal, ch: 12 g 350 kcal, ch: 17 g Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Borsos, sült csirkecomb, sertéskaraj, füstölt mozzarellás friss saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós öntet) feta sajtos tzatziki saláta Fehérboros, zöldséges pulykatál 460 kcal, ch: 10 g 320 kcal, ch: 9 g Ft 440 kcal, ch: 9 g 400 kcal, ch: 12 g Ft Chilis sajtkrémmel töltött rántott Csirkemell párizsiasan (Zsírégető Diós, rántott csirkemell (Zsírégető sertéskaraj, hagymás, sült zöldségek bundában), mediterrán zöldségkrém bundában), meggymártás 500 kcal, ch: 20 g Ft 420 kcal, ch: 15 g Ft Petrezselymes zöldbabfőzelék, szárnyas Rántott gomba (zsírégető bundában), light Csíkostokány, galuska vagdalt (Zsírégető liszt) franciasaláta (Zsírégető liszt) 410 kcal, ch: 22 g 380 kcal, ch: 27 g Ft Teriyaki csirkemellcsíkok, paradicsomos zöldséges bulgur 490 kcal, ch: 53 g Paradicsommal, sajttal töltött csirkecombfilé, spagetti, fűszeres paradicsommártás 640 kcal, ch: 60 g Kapros túróval göngyölt sertéskaraj, Tárkonyos csirkemell falatok (mustár, fűszeres Pestós, parmezános balzsamecetes paradicsomsaláta joghurt), zöldsaláta, fokhagymás öntet sertéskaraj, kertész saláta 390 kcal, ch: 11 g Ft 300 kcal, ch: 11 g Ft 320 kcal, ch: 12 g Ft 490 kcal, ch: 20 g Ft Kijevi sertésborda (fűszervajjal töltve, Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundázva) pirított citromos ceruzabab bundában, pestós vegyes zöldsaláta 690 kcal, ch: 27 g Ft 410 kcal, ch: 12 g Ft Fűszeres csirkecombfilé zabpelyhes Oregánós sertésborda, bundában (Zsírégető bundában), őszi saláta bolognai penne (low carb) 600 kcal, ch: 18 g 720 kcal, ch: 18 g Ft 560 kcal, ch: 28 g Ft Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, fenyőmagos, light burgonyapüré 510 kcal, ch: 32 g Ft Csirkemell cukkini köntösben (teljes kiőrlésű liszt), paprikás barnarizs 630 kcal, ch: 54 g Pirított szárnyasmáj, szerecsendiós könnyű burgonyahab 450 kcal, ch: 39 g Ft E1 E2 E3 P3 P4 P5 P6 ZS15 E8 Egészség Kontroll Glutén-, laktóz- és cukormentes Egészség Kontroll Glutén-, laktóz- és cukormentes Egészség Kontroll Vegetáriánus Glutén-, laktóz- és cukormentes Paleo főételek Paleo főételek Paleo főételek Ketogén jellegű Paleo főételek Ketogén jellegű Zsírégető desszertek Egészség Kontroll Desszertek Glutén-, laktóz- és cukormentes Milánói makaróni (LM sajt, gomba, paleo sonka, GM spagetti) 640 kcal, ch: 58 g Sonkával, sajttal rakott brokkoli (barnarizs) 560 kcal, ch: 32 g Ft Mátrai borzas csirkemell (LM tejföl,-sajt), kókuszolajos, fűszeres zöldséges burgonya Csirkemell sajtos bundában, rizi-bizi 780 kcal, ch: 49 g 740 kcal, ch: 85 g Cukkinis lecsó, galuska 560 kcal, ch: 58 g Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka 500 kcal, ch: 20 g Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek 530 kcal, ch: 33 g Chilis-kókuszos sertéskaraj, roppogós zellerhasábok ch: 16 g Köményes sertéstarja, baconös balzsamecetes zöldsaláta ch: 13 g Ft Mákos guba, vanília sodó 590 kcal, ch: 87 g Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, baconös, brokkolis gomba 450 kcal, ch: 14 g Kemencében sült kacsacomb, vörösboros párolt lilakáposzta 720 kcal, ch: 17 g Sertéspaprikás, cukkinilepény ch: 16 g tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta ch: 5 g Rántott harcsafilé, light majonézes zöldborsós saláta 650 kcal, ch: 35 g Ft Körtével töltött csirkecomb, balzsamecetes paradicsomsaláta 350 kcal, ch: 12 g Ft Francia rakott burgonya 740 kcal, ch: 49 g Ft Ft Görögös csirkecomb, hagymás paleo borzaska 650 kcal, ch: 25 g Sertéshússal töltött paprika, paradicsommártás 520 kcal, ch: 18 g Kókusztejszínes parajfőzelék, tükörtojás (2 db) ch: 7 g hamis kovászos uborka ch: 10 g Ft Hortobágyi húsos palacsinta (GM és LM) 630 kcal, ch: 26 g Rántott csirkemáj, majonézes céklasaláta 670 kcal, ch: 42 g Rántott sajt diós bundában, áfonyamártás 500 kcal, ch: 28 g Kapros tökfőzelék, pulykapörkölt 400 kcal, ch: 18 g Ft Pikáns sárgaborsófőzelék, kemencében sült fokhagymás tarja 760 kcal, ch: 50 g Ft Fűszeres bundában sült karaj, zelleres hasábburgonya 540 kcal, ch: 38 g Gomba vadasan, spagetti (LM és GM) 490 kcal, ch: 63 g Pirított csirkecomb, petrezselymes tepsis zöldségek 460 kcal, ch: 16 g Ft Fűszeres csirkecombfalatok, póréhagyma mártásban, Székelykáposzta színes karfiolmorzsa 560 kcal, ch: 10 g 540 kcal, ch: 16 g Májjal töltött dagadó, zöldségszalma ch: 19 g Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta, pirított baconnel ch: 11 g Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta, almaecetes-mustáros öntet ch: 10 g Csípős sertéscurry, karfiolrizs ch: 17 g Kókuszkocka Tiramisu Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) 270 kcal, ch: 5 g 590 Ft 310 kcal, ch: 10 g 620 Ft 260 kcal, ch: 11 g 590 Ft 210 kcal, ch: 10 g 610 Ft 230 kcal, ch: 5 g 590 Ft Paleo somlói galuska 470 kcal, ch: 8 g 790 Ft Paleo málnás tápiókapuding 180 kcal, ch: 27 g 670 Ft Paleo narancsos csokoládékocka 400 kcal, ch: 5 g 670 Ft Gundel palacsinta, csokoládéöntet (LM Paleo gesztenyekocka és GM) 390 kcal, ch: 12 g 320 kcal, ch: 25 g 790 Ft Ft Ft Ft 710 Ft

3 KEDVEZMÉNYES MENÜK H31 NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag) Egres-krémleves Karfiol csípős bundában, hagymás tört burgonya Paradicsomleves Tejfölös szárnyastokány, fusilli Tejszínes zellerkrémleves Zúzapörkölt, galuska Ft Fokhagyma-krémleves Bükki tüskés sertésragu, petrezselymes jázminrizs KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 / 7 NAP Ft Húsos pásztortarhonya Oroszkrémszelet 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 24 NAP Sárgabarack-krémleves Kakukkfüves, omlós csirkecombfalatok, hagymás jázminrizs Grízgaluskaleves, Kelkáposzta-főzelék, sült virsli KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 24 NAP H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ Egres-krémleves Őszibarackos szárnyastokány, petrezselymes penne tészta Paradicsomleves Zöldfűszeres tejben áztatott, bundázott csirkemell, hagymás burgonya Tejszínes zellerkrémleves Lencsefőzelék, csülök szeletek Fokhagyma-krémleves, Juhtúrós sztrapacska, szalonnapörccel Kakukkfüves, omlós csirkecombfalatok, burgonyapüré Oroszkrémszelet Grízgaluskaleves Bud Spencer kedvence Sárgabarack-krémleves, Hagymás, mustáros pecsenye, tepsis burgonya ZS21 FOGYÓKÚRÁS MENÜ Fahéjas őszibarackleves Olaszos csirkecomb, zellerpüré Áfonyás almakrémleves 620 kcal Csirkemell párizsiasan ch: 38 g (Zsírégető bundában), mediterrán zöldségkrém Currys 540 kcal zöldségkrémleves ch: 29 g szezámmaggal Sült csirkecombfilé, balkáni saláta 480 kcal Borsos, sült csirkecomb, ch: 19 g feta sajtos tzatziki saláta Gyümölcsös túrótortakocka 650 kcal Székelykáposzta ch: 19 g Körtés gyümölcskocsonya Karfiolleves 620 kcal Római csirkecombfilé, ch: 24 g bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta Fehérboros, 500 kcal zöldséges pulykatál ch: 20 g Feketecsokis, szedres kókuszkrém 590 kcal ch: 14 g P21 PALEO MENÜ Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Zöld-citromos, sült 550 kcal csirkecomb, tökmagolajos ch: 31 g savanyúkáposzta-saláta Currys zöldségkrémleves 630 kcal szezámmaggal ch: 8 g hamis kovászos uborka Kapros tökfőzelék, 490 kcal pulykapörkölt ch: 20 g Feketecsokis, citromos kókuszkrém Karfiolleves 610 kcal Buffalo csirkeszárnyak, ch: 20 g ruccolás saláta, almaecetes-mustáros öntet 540 kcal ch: 18 g Keresse weboldalunkon Paleo egésznapos, háromfogásos étrendünket is! (P111) *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

4 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 24 NA P Petrezselymes zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt (Zsírégető liszt) Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), mediterrán zöldségkrém Csikóstokány, galuska Kijevi sertésborda, pirított citromos ceruzabab Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta Oregánós sertésborda, bolognai penne (low carb) Székelykáposzta ZS 121 Vacsora Snack Olaszos csirkecomb, zellerpüré Kókuszkocka tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Vegyes gyümölcskocsonya Borsos, sült csirkecomb, feta sajtos tzatziki saláta Feketecsokis, citromos kókuszkrém Pestós, parmezános sertéskaraj, kertész saláta Kókuszgolyó (2 db) Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta Feketecsokis, szedres kókuszkrém Fehérboros, zöldséges pulykatál Fehér tea (1 liter) Másnap reggeli Fűszeres kefir, Magyaros húskrém, paprika, Brokkolis tojáslepény, Köményes túró, zöldség, Zsírégető kifli Sajtszeletek paprikával, Zsírégető kifli Pulykakolbász, light margarin, uborka, Diétás baracklekvár, margarin, Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1310 kcal, ch: 52 g 1280 kcal, ch: 30 g 1330 kcal, ch: 41 g 1550 kcal, ch: 44 g 1260 kcal, ch: 34 g 1320 kcal, ch: 41 g 1140 kcal, ch: 30 g ZS 131 SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Vacsora Másnap reggeli Olaszos csirkecomb, zellerpüré Rozmaringos, sült pulykamell, vajas, juhtúrós brokkolisaláta Fűszeres kefir, Toszkán csirkemell, fokhagymás zöldségekkel tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta Magyaros húskrém, Kókusztejszínes parajfőzelék, tükörtojás (2 db) Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Brokkolis tojáslepény, extrudált kenyér (2 db) Borsos, sült csirkecomb, feta sajtos tzatziki saláta Tárkonyos csirkemell falatok, zöldsaláta, fokhagymás öntet Köményes túró, zöldség, puffasztott búza (2 db) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft / 7 NA P Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta Ropogósra sült konfitált csirkecombfilé, petrezselymes zellerpüré Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta, almaecetes-mustáros öntet Fehérboros, zöldséges pulykatál Pestós, Sajtszeletek paprikával, extrudált kenyér (2 db) 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 24 NA P Pulykakolbász, light margarin, uborka, extrudált kenyér (2 db) Székelykáposzta parmezános sertéskaraj, kertész saláta Diétás baracklekvár, light margarin, Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 900 kcal, ch: 42 g 930 kcal, ch: 34 g 930 kcal, ch: 28 g 920 kcal, ch: 37 g 1090 kcal, ch: 32 g 1090 kcal, ch: 34 g 970 kcal, ch: 36 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

5 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 14 / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 24 NA P Zöldséges bulgur Csicseripogácsa, rozmaringos zöldségek paradicsommal Sült gomba, fokhagymamártás Bazsalikomos tofu, paprikás barnarizs Brokkoli, indiai módra, szerecsenydiós könnyű burgonyahab Gomba vadasan Csicseriborsó-pástétom, zöldséghasábok ZS 141 Vacsora Lenmagos, kevert saláta, grillezett tofu Lecsós, gombás zöldbab Snack Fahéjas őszibarackleves Görög káposztakrémleves Másnap reggeli Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Fenyőmagos, light burgonyapüré Currys zöldségkrémleves szezámmaggal Paradicsompestós zöldségek Zellerpüré zöldségnyárssal Provence-i zöldségtál Sült zöldségek, zöldfűszeres kelbimbómártás Erdeigyümölcs-krémleves Karfiolleves Körtekrémleves Zöldséges rizsleves Vegyes gyümölcskocsonya Zöld turmix Körtés gyümölcskocsonya Bogyós gyümölcsturmix Erdei gyümölcsös puding Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 660 kcal, ch: 88 g 550 kcal, ch: 80 g 690 kcal, ch: 58 g 710 kcal, ch: 81 g 660 kcal, ch: 76 g 700 kcal, ch: 79 g 690 kcal, ch: 82 g PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka Sertéspaprikás, cukkinilepény hamis kovászos uborka Fűszeres csirkecombfalatok, póréhagyma mártásban, színes karfiolmorzsa Székelykáposzta P 111 Vacsora Snack Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek Ribizlis, epres gyümölcskocsonya tökmagolajos savanyúkáposzta saláta Kókusztejszínes parajfőzelék, tükörtojás (2 db) Narancsos csokoládékocka Kapros tökfőzelék, pulykapörkölt Feketecsokis, citromos kókuszkrém Pirított csirkecomb, petrezselymes tepsis zöldségek Gesztenyekocka Táplálkozástudományi szakértők által összeállított étrend egész napra, hogy Önnek se a tervezés, se a vásárlás, se az elkészítés gondjával ne kelljen törődnie. Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1080 kcal, ch: 64 g 1380 kcal, ch: 24 g 1250 kcal, ch: 33 g 1130 kcal, ch: 35 g 1360 kcal, ch: 51 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

6 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) S.T.A.R. DIÉTA (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) Lenmagos kevert saláta Vörösboros lilakáposzta Balzsamecetes paradicsomsaláta Feta sajtos tzatziki saláta Ruccolás saláta Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés Rozmaringos, sült pulykamell, vajas, juhtúrós brokkolisaláta Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), mediterrán zöldségkrém kovászos uborka Tárkonyos csirkemell falatok, zöldsaláta, fokhagymás öntet Fehérboros, zöldséges pulykatál Kókuszkocka Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) ZS 181 Étkezés Olaszos csirkecomb, zellerpüré tökmagolajos savanyúkáposzta saláta Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Kapros tökfőzelék, pulykapörkölt Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta, almaecetes-mustáros öntet Ezeken a napokon a kiszállítás szünetel. Étkezés Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Vegyes gyümölcskocsonya Zöld turmix Körtés gyümölcskocsonya Másnap reggeli Fűszeres kefir, Magyaros húskrém, Brokkolis tojáslepény, Köményes túró, zöldség, Diétás baracklekvár, light margarin, Hatást fokozó ital Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1390 kcal, ch: 62 g 1410 kcal, ch: 68 g 1450 kcal, ch: 51 g 1250 kcal, ch: 76 g 1350 kcal, ch: 62 g

7 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft/ 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 24 NAP Reggeli Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka Sertéspaprikás, cukkinilepény Kókusztejszínes parajfőzelék, tükörtojás (2 db) Májjal töltött dagadó, zöldségszalma Töltött kelkáposzta Csípős sertéscurry, karfiolrizs Kemencében sült fokhagymás tarja, lecsós zöldségek Feketecsokis, sárgabarackos mousse Feketecsokis narancsos kakaómousse Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, Feketecsokis, szedres kókuszkrém szamócás mousse Feketecsokis, vaníliás mousse P 121 Mini desszert Köményes sertéstarja, baconös balzsamecetes zöldsaláta tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta hamis kovászos uborka Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta, pirított baconnel Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta, almaecetes-mustáros öntet Ropogósra sült konfitált csirkecombfilé, petrezselymes zellerpüré Vacsora Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Snack Gombás muffin, snidlingmártás Kolbászkrém, zöldséghasábok Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Szardíniakrém, uborka Zöldséges lapcsánka Ajvár, paleo kenyér Meggyes mákmuffin, vaníliaöntet Napi ár: Számított tápérték: ch: 40 g ch: 26 g ch: 29 g ch: 36 g ch: 37 g ch: 36 g ch: 38 g 90 NAPOS SZÉTVÁLASZTÓ DIÉTA (SZ1) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft HELYETT 19 / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft HELYETT Ft/ 24 NAP Tárkonyos zöldségraguleves Káposztás cvekedli Magyaros burgonyafőzelék, kenyér Currys zöldségkrémleves hamis kovászos uborka Fokhagymakrémleves Gombapaprikás, orsótészta Kelkáposzta-főzelék, kenyér Karfiolleves Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta, almaecetes-mustáros öntet Körte-krémleves Vacsora Káposztás cvekedli Magyaros burgonyafőzelék hamis kovászos uborka Tejszínes karamell szelet (2 db) Kelkáposzta-főzelék Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta, almaecetes-mustáros öntet Sárgabarack-krémleves P 121 Hatást fokozó ital Másnap reggeli Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Vegyes gyümölcskocsonya Zöld turmix Körtés gyümölcskocsonya Bogyós gyümölcsturmix Erdei gyümölcsös puding Másnap tízórai Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Vegyes gyümölcskocsonya Zöld turmix Körtés gyümölcskocsonya Bogyós gyümölcsturmix Erdei gyümölcsös puding Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

8 ZSÍRÉGETŐ ITALOK, PÉKÁRÚ AK1! Őszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% Ft helyett Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% Ft helyett Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% Ft helyett Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft