HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 31. hét Hétfő (07.30.) Kedd (07.31.) Szerda (08.01.) Csütörtök (08.02.) Péntek (08.03.)

Hasonló dokumentumok
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 23. hét Hétfő (06.04.) Kedd (06.05.) Szerda (06.06.) Csütörtök (06.07.) Péntek (06.08.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 43. hét Hétfő (10.22.) Kedd (10.23.) Szerda (10.24.) Csütörtök (10.25.) Péntek (10.26.) Mediterrán zöldségleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.12.) Kedd (03.13.) Szerda (03.14.) Csütörtök (03.15.) Péntek (03.16.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 39. hét Hétfő (09.24.) Kedd (09.25.) Szerda (09.26.) Csütörtök (09.27.) Péntek (09.28.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 19. hét Hétfő (05.07.) Kedd (05.08.) Szerda (05.09.) Csütörtök (05.10.) Péntek (05.11.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 47. hét Hétfő (11.19.) Kedd (11.20.) Szerda (11.21.) Csütörtök (11.22.) Péntek (11.23.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 03. hét Hétfő (01.14.) Kedd (01.15.) Szerda (01.16.) Csütörtök (01.17.) Péntek (01.18.) Sárgaborsó-krémleves füstölt tarjával

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 03. hét Hétfő (01.14.) Kedd (01.15.) Szerda (01.16.) Csütörtök (01.17.) Péntek (01.18.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 51. hét Hétfő (12.17.) Kedd (12.18.) Szerda (12.19.) Csütörtök (12.20.) Péntek (12.21.) Sárgaborsó-krémleves füstölt tarjával

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.11.) Kedd (03.12.) Szerda (03.13.) Csütörtök (03.14.) Péntek (03.15.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 18. hét Hétfő (04.30.) Kedd (05.01.) Szerda (05.02.) Csütörtök (05.03.) Péntek (05.04.) 1. sült házi kolbász. 2.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd db sült virsli 780 Ft 1. 2 db tükörtojás 760 Ft 1. 2 db főtt tojás 760 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.02.) Kedd (04.03.) Szerda (04.04.) Csütörtök (04.05.) Péntek (04.06.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Sertéshúsleves 520 Ft Tanyasi bableves 560 Ft Orjaleves eperlevéllel 520 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 15. hét Hétfő (04.08.) Kedd (04.09.) Szerda (04.10.) Csütörtök (04.11.) Péntek (04.12.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 27. hét Hétfő (07.01.) Kedd (07.02.) Szerda (07.03.) Csütörtök (07.04.) Péntek (07.05.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomos káposztafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Zöldborsófőzelék Sóska, főtt burgonya Finomfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 19. hét Hétfő (05.06.) Kedd (05.07.) Szerda (05.08.) Csütörtök (05.09.) Péntek (05.10.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zsenge zöldborsófőzelék Sárgarépafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 31. hét Hétfő (07.29.) Kedd (07.30.) Szerda (07.31.) Csütörtök (08.01.) Péntek (08.02.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Roquefortos, csirkemellfilés spagetti 910 Ft Túrós derelye, édes tejföl Milánói makaróni,

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zsenge zöldborsófőzelék Sárgarépafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. 490 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Túrós csusza szalonnapörccel Rajkai rakott metélt

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 38. hét Hétfő (09.17.) Kedd (09.18.) Szerda (09.19.) Csütörtök (09.20.) Péntek (09.21.) 590 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 1. hét Hétfő (12.31.) Kedd (01.01.) Szerda (01.02.) Csütörtök (01.03.) Péntek (01.04.)

'B'' Menü. Ünnep Ünnep Ünnep

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zöldborsófőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Lencsefőzelék

A kisadag ételek a teljes adagok árának 70 %-át képezik. Ételeink többsége az Ön érdekében frissen készül, ezért szíves türelmét és megértését

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.05.) Kedd (03.06.) Szerda (03.07.) Csütörtök (03.08.) Péntek (03.09.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi, hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 42. hét Hétfő (10.15.) Kedd (10.16.) Szerda (10.17.) Csütörtök (10.18.) Péntek (10.19.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.29.) Kedd (10.30.) Szerda (10.31.) Csütörtök (11.01.) Péntek (11.02.) 950 Ft lecsó, zöldborsó), galuska

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 34. hét Hétfő (08.19.) Kedd (08.20.) Szerda (08.21.) Csütörtök (08.22.) Péntek (08.23.) Zsenge zöldborsóleves gazdagon 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

ÉTLAP. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

Étlap. (Éh SE) Előételek. (Bemelegítés) Ropogós libatepertő lilahagymával. Velőrózsák rántva, sült burgonya, tartármártás

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Tyúkhúsleves cérnametélttel 550 Ft Lencseleves, füstölt kolbásszal 520 Ft Majoránnás májgaluskaleves 520 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 46. hét Hétfő (11.12.) Kedd (11.13.) Szerda (11.14.) Csütörtök (11.15.) Péntek (11.16.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 560 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft. 895 Ft

LEVESEK ELŐÉTELEK. EGYTÁLÉTELEK (köret nélkül) GYERMEK ÉS DIÁKÉLELMEZÉSI INTÉZMÉNY OROSHÁZA MENÜAJÁNLATA JANUÁR 1-TŐL

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék. Rántott mozzarella, majonézes burgonya

Gyümölcstea Túrista szalámi Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika Allergének: glutén, mustár. Tej Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasáb

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 01.Hét

FEBRUÁR Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek TEJESKÁVÉ, TELJES KIÖRLÉSŰ STANGLI, MARGARIN KAKAÓ, SÁRGARÉPÁS- TÖKMAGOS POGÁCSA

ÁPRILIS 1-3. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek HÁZI EPRES IVÓJOGHURT, KIFLI GYÜMÖLCS IVÓLÉ SERTÉSPÖRKÖLT, DURUM TÉSZTA, GYÜMÖLCS IVÓLÉ

Hozzáadot t cukor nélkül. Búzaliszt mentes. Tejmentes. Zöldborsóleves Sertésraguleves

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

Várpalota Kollégium

HAGYOMÁNYOS ételek. 895 Ft húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft

ÉTLAP. Csurgatott tojásleves Disznótoros Hagymás törtburgonya Gyümölcs. Allergének: glutén, mustár, szója, tej, tojás, zeller SZH: 49 EN: 856

ZALAEGERSZEG Középiskola

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 14.Hét

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 04. hét Hétfő (01.21.) Kedd (01.22.) Szerda (01.23.) Csütörtök (01.24.) Péntek (01.25.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 20. hét Hétfő (05.14.) Kedd (05.15.) Szerda (05.16.) Csütörtök (05.17.) Péntek (05.18.)

SZEPTEMBER Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek HÁZI EPRES IVÓJOGHURT, KIFLI PARADICSOMLEVES TAVASZI ZÖLDSÉGLEVES GYÜMÖLCSLEVES RAKOTT BURGONYA

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 21. hét Hétfő (05.21.) Kedd (05.22.) Szerda (05.23.) Csütörtök (05.24.) Péntek (05.25.) 620 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 560 Ft

Stoczek menza 44. heti étlap

ÉTLAP. Kollégium AB menü. Karamellás tej Margarin Kalács. Allergének: glutén, tej, tojás

ÉTLAP. Szerda 4. Burgonyaleves Ebéd. Só: 0,7g. Allergének :tej, glutén, zeller. haldarabkák Karfiolos burgonyapüré Só: 0,9g

10. hét DÁTUM A MENÜ B MENÜ H Csontleves eperlevéllel Csontleves eperlevéllel

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 50. hét Hétfő (12.10.) Kedd (12.11.) Szerda (12.12.) Csütörtök (12.13.) Péntek (12.14.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

2017. március március március 01. SZERDA. Paradicsomleves betűtésztával. Rántott gomba párolt rizzsel és tartálmártással

ÉTLAP. Kollégium. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér.

Ajka Kollégium A és B menüs

2013. SZEPTEMBER 2-6. Tea Házi májpástétom Korpás kenyérrel Zöldpaprikával. Joghurtos fahéjas szilvaleves Bácskai rizses hús Káposztasaláta

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 02. hét Hétfő (01.07.) Kedd (01.08.) Szerda (01.09.) Csütörtök (01.10.) Péntek (01.11.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 24. hét Hétfő (06.11.) Kedd (06.12.) Szerda (06.13.) Csütörtök (06.14.) Péntek (06.15.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 780 Ft húsos palacsinta 920 Ft Krumplis tészta Négysajtos penne,

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.28.) Kedd (10.29.) Szerda (10.30.) Csütörtök (10.31.) Péntek (11.01.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 29. hét Hétfő (07.16.) Kedd (07.17.) Szerda (07.18.) Csütörtök (07.19.) Péntek (07.20.)

2013. JÚNIUS Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Reggeli. Tízórai. Ebéd. Uzsonna H.vacsora. Vacsora CSAK ÉLTES

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 28. hét Hétfő (07.09.) Kedd (07.10.) Szerda (07.11.) Csütörtök (07.12.) Péntek (07.13.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

III. kategória. 12. Kis húsfazék. (Marha, csirke és sertés hússal ) 13. Újházi tyúkhús leves. 16. Fokhagyma krémleves cipóban.

SZOMBATHELY Középiskola február25 - március 3.

ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék

ÉTLAP. Kollégium. Gyümölcstea Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasábok Soproni felvágott Margarin Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:,

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 06. hét Hétfő (02.04.) Kedd (02.05.) Szerda (02.06.) Csütörtök (02.07.) Péntek (02.08.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

Idősek Otthona könnyű vegyes cukorbeteg ÉTLAP a NUTRICOMP 4O alapján

2013. SZEPTEMBER 2-6. Tea Házi májpástétom Korpás kenyérrel Zöldpaprikával. Joghurtos fahéjas szilvaleves Bácskai rizses hús Káposztasaláta

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.01.) Kedd (04.02.) Szerda (04.03.) Csütörtök (04.04.) Péntek (04.05.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

ÉTLAP február 1-3

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ételek. 780 Ft húsos palacsinta 920 Ft Krumplis tészta Négysajtos penne,

Átírás:

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 31. hét Hétfő (07.30.) Kedd (07.31.) Szerda (08.01.) Csütörtök (08.02.) Péntek (08.03.) H1 Levesek Mediterrán zöldségleves H2 Levesek Tanyasi bableves H5 Tészták Diós tészta 520 Ft Tárkonyos, tejfeles pulykaraguleves 570 Ft Tejfeles karfiolleves 520 Ft Hideg fahéjas szilvaleves 520 Ft Grízgaluskaleves 490 Ft 610 Ft Csurgatott tojásleves 520 Ft Hideg sárgabarackkrém-leves 560 Ft Tejszínes, kókuszos jércehúsleves 620 Ft Hideg vegyes gyümölcsleves 560 Ft 890 Ft Genovai spagetti (szárnyashús, fokhagyma, tejszín) 970 Ft Sonkás, rakott tészta 990 Ft Túrós derelye, édes tejföl 990 Ft Milánói makaróni, reszelt sajt 960 Ft Tejfölös, pikáns karalábéfőzelék Tejfeles burgonyafőzelék Zsenge zöldborsófőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Tejszínes sóska, főtt burgonya H6 Főzelékek 1. sült virsli (2 db) 990 Ft 1. sült házi kolbász 990 Ft 1. tükörtojás (2 db) 1. sült virsli (2 db) 980 Ft 1. főtt tojás (2 db) 940 Ft 960 Ft 2. vagdalt 1 020 Ft 2. fűszeres sertéspörkölt 990 Ft 2. grillezett csirkemellfalatok 1 070 Ft 2. brassói aprópecsenye 1 040 Ft 2. rántott csirkemell, sajtos bundában 1 090 Ft Rántott cukkini, jázminrizs, H7 Vegetáriánus ételek tartármártás 990 Ft Rizsfelfújt, málnaöntet 990 Ft Gombapörkölt, galuska Rántott sajt, 880 Ft majonézes jázminrizs 1 030 Ft Karfiol lengyelesen, tejföl 970 Ft H8 Készételek Alföldi csirkecomb tokány (lángolt kolbász, füstölt szalonna, tejföl), tészta Bácskai rizses hús 990 Ft Vadas pulykamelltokány, spagetti 990 Ft 990 Ft Mogyorós, chilis csirkemellcsíkok, zöldséges rizs 1 050 Ft Tanyasi tokány (sertéslapocka, bacon, gomba, csirkemáj, zöldborsó), tarhonya 970 Ft H9 Készételek Vörösboros, gombás marhapörkölt, galuska Sertésszelet friss lecsóval, tepsis burgonya 1 070 Ft Pincepörkölt (sertéslapocka, lángolt kolbász, sertésvelő, szalonna, lecsó, fokhagyma), főtt burgonya 1 070 Ft Eredeti brassói aprópecsenye, sült burgonya 1 060 Ft Tejszínes, zöldborsós csirkecombfalatok, penne 960 Ft Rántott sertésszelet Polpetti sertésborda (sajttal, sonkával töltött, bundázott) Fokhagymás tejben áztatott, bundázott csirkemell Kijevi csirkemell (bund., szerecsendiós, zöldfűsz., sajtos) Rántott csirkemell, sajtos bundában H11 Frissensültek 1. kukoricás rizs 1 020 Ft 1. petrezselymes jázminrizs 1 050 Ft 1. zöldséges rizs 1. hagymás jázminrizs 1 050 Ft 1. petrezselymes jázminrizs 1 050 Ft 1 040 Ft 2. petrezselymes burgonya 1 050 Ft 2. burgonyapüré 1 070 Ft 2. steak burgonya 2. franciasaláta 2. burgonyapüré 1 080 Ft H12 Népszerű ételek Töltött paprika, főtt újburgonya 1 090 Ft Grillezett csirkemellfalatok, parmezános tejföllel, petrezselymes jázminrizs Zsiványpecsenye (sertéssült, lángolt kolbászos raguval), friss lecsós korongburgonya Vajas csirkemell, egresmártás, újburgonya H13 Nemzetközi Ínyencségek Katalán csirkecomb (füstölt sajt, fokhagyma), paprikás jázminrizs Tiszai, tejfeles harcsapaprikás, túrós csusza 1 410 Ft Rántott sajt, diós bundában, cheddar sajtos burgonyapüré Tokaji kacsamáj (mazsola, Tokaji aszú), őszibarackos burgonyapüré Borjúpaprikás, vajas galuska 1 280 Ft H20 Desszertek Feketeerdő szelet 470 Ft Gundel palacsinta, csokiszósz 520 Ft Bécsi túrókocka 500 Ft Lúdláb szelet 470 Ft Epres szelet 480 Ft

DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 31. hét Hétfő (07.30.) Kedd (07.31.) Szerda (08.01.) Csütörtök (08.02.) Péntek (08.03.) ZS1 P1 Levesek Paleo levesek Májgaluskaleves Hideg áfonyás almakrémleves Hideg feketeribizli-krémleves Zöldfűszeres szárnyashúsleves Zöldborsóleves, vajas galuska 170 kcal, ch: 7 g 590 Ft 120 kcal, ch: 14 g 610 Ft 120 kcal, ch: 12 g 650 Ft 150 kcal, ch: 7 g 630 Ft 170 kcal, ch: 12 g 590 Ft Csirkehúsleves gazdagon Kakukkfüves sertésraguleves Csurgatott tojásleves Hideg almakrémleves Paradicsomleves 140 kcal, ch: 11 g 670 Ft 180 kcal, ch: 10 g 690 Ft 160 kcal, ch: 2 g 690 Ft 120 kcal, ch: 15 g 690 Ft 150 kcal, ch: 13 g 630 Ft ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 P3 P4 P5 P6 ZS15 P10 Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Fitt ételek Paleo főételek (Low Carb) Paleo főételek (Low Carb) Paleo főételek (Ketogén) Paleo főételek (Ketogén) Zsírégető desszertek (low carb) Paleo desszertek Sajttal sült csirkemell, lenmagos kevert saláta 360 kcal, ch: 12 g Petrezselymes zöldbabfőzelék, grillezett csirkecomb 380 kcal, ch: 20 g Cordon Bleu (sonka, gomba, sajt) sertéskaraj, baconös brokkoli 560 kcal, ch: 10 g Húsos lasagne (szárnyashúsból) 680 kcal, ch: 30 g 1 170 Ft Oregánós csirkemell, kefires tzatziki saláta 300 kcal, ch: 9 g 1 150 Ft Tárkonyos mustáros csirkemellragu, petrezselymes karfiol 320 kcal, ch: 12 g Ananászos csirkecombfilé, korianderes Köményes pulykamell, sült nyári zöldségek (cukkini, padlizsán, tormás céklasaláta zeller, sárgarépa, brokkoli) 360 kcal, ch: 21 g 380 kcal, ch: 20 g 1 170 Ft Négysajttal töltött, rántott csirkecombfilé Tejszínes parajfőzelék, (Zsírégető bundában), fokhagymás, tejfölös nyári rántott csirkemell zöldségek (cukkini, zsenge kukorica, gomba, (Zsírégető bundában) sárgarépa) 530 kcal, ch: 11 g 570 kcal, ch: 17 g 1 180 Ft Káposztás tészta (low carb) 360 kcal, ch: 35 g Grillezett csirkecomb, light majonézes póréhagymás Őszibarackkal, sajttal sült csirkemell, kukoricasaláta light burgonyapüré 450 kcal, ch: 26 g 540 kcal, ch: 34 g Rántott csirkemell, lilahagymás párolt kelbimbó 490 kcal, ch: 43 g Sült csirkemell, kesudiós parmezánmártás, répafánk 690 kcal, ch: 47 g Zsályás sertésflekken, paleo majonézes karfiol ch: 7 g Resztelt pecsenyekacsamáj, bacönos brokkoli ch: 13 g 1 310 Ft 1 450 Ft Májjal töltött csirkecomb, körtés almasaláta 500 kcal, ch: 22 g Malacsült, párolt káposzta 510 kcal, ch: 19 g Mediterrán rakottas (cukkini, padlizsán, zeller) ch: 20 g Vincellér pecsenye (máj, gomba), karfiolrizs ch: 12 g 1 150 Ft 1 170 Ft 1 090 Ft Vasalt pulykamellfilé, ruccolás kevert saláta 360 kcal, ch: 11 g Barbecue csirkecombfilé, paprikával grillezett padlizsán 270 kcal, ch: 14 g Rántott csirkemell zabpelyhes bundában, zsenge zöldborsókrém 620 kcal, ch: 53 g Rántott padlizsán (Zsírégető bundában), Rántott, fokhagymás sertéskaraj, light franciasaláta kovászos uborka 410 kcal, ch: 33 g 380 kcal, ch: 6 g 1 150 Ft Sült lazacfilé, lime-mártás, zöldséges barnarizs 560 kcal, ch: 56 g 1 170 Ft 1 240 Ft Szurokfüves csirkecombfilé, snidlinges, roppanós saláta 310 kcal, ch: 8 g Majorannás csirkecomb, zelleres édesburgonya-püré 630 kcal, ch: 23 g Mustáros, csípős marharagu, zöldségfelfújt ch: 15 g Csülkös pacal, vizes uborka ch: 8 g 1 490 Ft 1 320 Ft 1 540 Ft 1 350 Ft Teriyaki csirkemellcsíkok, paradicsomos hajdina 520 kcal, ch: 59 g Töltött káposzta (szárnyashúsból) 610 kcal, ch: 14 g 1 220 Ft 1 280 Ft Zöldfűszeres csirkecombfalatok, 320 kcal, ch: 9 g Sült csirkemell, cukkinis lecsó 340 kcal, ch: 12 g Napraforgómagos, rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyömbéres szilvamártás 570 kcal, ch: 25 g Csirkemellpaprikás, galuska (Zsírégető liszt) 610 kcal, ch: 20 g Mediterrán pestós pulykamell, karottás, cukkinis barnarizs 620 kcal, ch: 56 g Kemencében sült sertéstarja, Csülök Pékné módra bazsalikomos sült cékla, (zeller, hagyma) lilahagymával 500 kcal, ch: 20 g 500 kcal, ch: 17 g Kacsamell saláta, gyömbéres, narancsos, olívás öntet ch: 9 g Rozmaringos csirkemellfalatok, baconös, párolt, kínai kel ch: 10 g 1 750 Ft Citromos, fokhagymás csirkecomb, hamis almás burgonyapüré (zeller) 490 kcal, ch: 20 g 1 140 Ft Pestós pulykamell falatok, mátrai saláta ch: 6 g Szalonnás, gombás sertésragu, házi csalamádé ch: 13 g Almás pite Gesztenyepüré Somlói galuska Diós, barackos palacsinta, csokoládéöntet Joghurtos citromszelet 310 kcal, ch: 19 g 620 Ft 230 kcal, ch: 25 g 620 Ft 360 kcal, ch: 18 g 620 Ft 270 kcal, ch: 21 g 580 Ft 270 kcal, ch: 9 g 610 Ft Málnás Paleo "túrókrém" 120 kcal, ch: 7 g 720 Ft Paleo almatortaszelet, meggyragu 330 kcal, ch: 24 g 630 Ft Paleo csokoládés gesztenyegolyó Almás, mákos paleo sütemény (2 db) 210 kcal, ch: 27 g 380 kcal, ch: 11 g 720 Ft 690 Ft Kakaós szelet, málna öntettel 380 kcal, ch: 5 g 670 Ft

KEDVEZMÉNYES MENÜK H31 NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag) Tanyasi bableves Diós tészta Csurgatott tojásleves Bácskai rizses hús 1 090 Ft Tejfeles karfiolleves Gombapörkölt, galuska Hideg fahéjas szilvaleves Mogyorós, chilis csirkemellcsíkok, zöldséges rizs KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 990 Ft / 7 NAP Tejszínes sóska, főtt burgonya, főtt tojás Epres szelet 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 26 030 Ft / 27 NAP Zöldborsóleves, vajas galuska Milánói makaróni, reszelt sajt 1 090 Ft Grízgaluskaleves Rántott csirkemell, sajtos bundában, petrezselymes jázminrizs KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 990 Ft / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 29 885 Ft / 27 NAP H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ Mediterrán zöldségleves Alföldi csirkecomb tokány (lángolt kolbász, füstölt szalonna, tejföl), tészta Tárkonyos, tejfeles pulykaraguleves Rizsfelfújt, málnaöntet Tejfeles karfiolleves Zsenge zöldborsófőzelék, grillezett csirkemellfalatok Hideg fahéjas szilvaleves Eredeti brassói aprópecsenye, sült burgonya Grízgaluskaleves Milánói makaróni, reszelt sajt Zöldborsóleves, vajas galuska Rántott csirkemell, sajtos bundában, petrezselymes jázminrizs Tanyasi tokány (sertéslapocka, bacon, gomba, csirkemáj, zöldborsó), tarhonya Epres szelet ZS21 FOGYÓKÚRÁS MENÜ Májgaluskaleves Petrezselymes zöldbabfőzelék, grillezett csirkecomb Kakukkfüves 550 kcal sertésraguleves ch: 27 g Káposztás tészta (low carb) 540 kcal Csurgatott tojásleves ch: 45 g Köményes pulykamell, tormás céklasaláta Zöldfűszeres 520 kcal szárnyashúsleves ch: 23 g Barbecue csirkecombfilé, paprikával grillezett padlizsán Zöldborsóleves, 420 kcal vajas galuska ch: 21 g Zöldfűszeres csirkecombfalatok, Sült csirkemell, cukkinis 490 kcal lecsó ch: 21 g Feketecsokis, szedres kókuszkrém Paradicsomleves 520 kcal Citromos, fokhagymás ch: 15 g csirkecomb, hamis almás burgonyapüré (zeller) 640 kcal ch: 33 g P21 PALEO MENÜ Csirkehúsleves gazdagon Rántott csirkemell, lilahagymás párolt kelbimbó Malacsült, 630 kcal párolt káposzta ch: 54 g Körtés gyümölcskocsonya Csurgatott tojásleves 570 kcal Szurokfüves ch: 33 g csirkecombfilé, snidlinges, roppanós saláta Hideg almakrémleves 470 kcal Kemencében sült ch: 10 g sertéstarja, bazsalikomos sült cékla, lilahagymával 620 kcal Paradicsomleves ch: 32 g Csülök Pékné módra (zeller, hagyma) 650 kcal ch: 33 g Keresse weboldalunkon Paleo egésznapos, háromfogásos étrendünket is! www.gastroyal.hu/etlap/paleo-glutenmentes-laktozmentes-etelek (P111) *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND akció! KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 200 Ft HELYETT 21 200 Ft/ 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 79 460 Ft / 27 NAP Cordon Bleu (sonka, gomba, sajt) sertéskaraj, baconös brokkoli Négysajttal töltött, rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), fokhagymás, tejfölös nyári zöldségek Tejszínes parajfőzelék, rántott csirkemell (Zsírégető bundában) Barbecue csirkecombfilé, paprikával grillezett padlizsán Csirkemellpaprikás, galuska (Zsírégető liszt) Citromos, fokhagymás csirkecomb, hamis almás burgonyapüré (zeller) Napraforgómagos, rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyömbéres szilvamártás ZS 121 Vacsora Sajttal sült csirkemell, lenmagos kevert saláta Oregánós csirkemell, kefires tzatziki saláta Tárkonyos mustáros csirkemellragu, petrezselymes karfiol Rántott, fokhagymás sertéskaraj, kovászos uborka Zöldfűszeres csirkecombfalatok, Sült csirkemell, cukkinis lecsó Szalonnás, gombás sertésragu házi csalamádé Snack Almás gyümölcskocsonya Gesztenyepüré Somlói galuska Feketecsokis, citromos kókuszkrém Erdei gyümölcsös köleskása Joghurtos citromszelet Feketecsokis, szedres kókuszkrém Másnap reggeli Snidlinges ricottakrém, Zsírégető kifli Sonkás muffin Kolbászkarikák zöldségekkel, Zsírégető kifli Citromos túrókrém Pirított sonkacsíkok, zöldségek, Zsírégető kifli Zöldséges szárnyasmájkrém, Zsírégető kifli Diétás kajszilekvár, light margarin, Zsírégető kifli Napi ár: 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft Számított tápérték: 1160 kcal, ch: 38 g 1270 kcal, ch: 52 g 1460 kcal, ch: 46 g 980 kcal, ch: 33 g 1320 kcal, ch: 50 g 1340 kcal, ch: 50 g 1420 kcal, ch: 47 g SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Sajttal sült csirkemell, lenmagos kevert saláta Ananászos csirkecombfilé, korianderes sült nyári zöldségek Tárkonyos mustáros csirkemellragu, petrezselymes karfiol Kemencében sült sertéstarja, bazsalikomos sült cékla, lilahagymával KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 690 Ft / 7 NA P Citromos, fokhagymás csirkecomb, hamis almás burgonyapüré (zeller) 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 67 890 Ft / 27 NA P Fokhagymás sült csirkeszárnyak, zöldfűszeres brokkolipüré Marhapörkölt (marhahús, sertés köröm, vörösbor), sós, vizes uborka ZS 131 Vacsora Petrezselymes zöldbabfőzelék, grillezett csirkecomb Oregánós csirkemell, kefires tzatziki saláta Köményes pulykamell, tormás céklasaláta Vasalt pulykamellfilé, ruccolás kevert saláta Zöldfűszeres csirkecombfalatok, Sült csirkemell, cukkinis lecsó Vaslapon sült sertésszelet, Másnap reggeli Snidlinges ricottakrém, extrudált kenyér (2 db) Sonkás muffin Kolbászkarikák zöldségekkel, extrudált kenyér (2 db) Citromos túrókrém Pirított sonkacsíkok, zöldségek, extrudált kenyér (2 db) Zöldséges szárnyasmájkrém, puffasztott búza (2 db) Diétás kajszilekvár, light margarin, puffasztott búzaszelet (2 db) Napi ár: 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft Számított tápérték: 860 kcal, ch: 42 g 850 kcal, ch: 30 g 860 kcal, ch: 43 g 1010 kcal, ch: 33 g 940 kcal, ch: 39 g 950 kcal, ch: 38 g 840 kcal, ch: 38 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) Zöldséges bulgur Korianderes nyári sült zöldségek, fokhagymamártás Csicseripogácsa, rozmaringos zöldségek paradicsommal Zöldborsókrém, gombás vagdalt Könnyű lencsefőzelék, zöldségekkel gazdagon ZS 141 Vacsora Lenmagos kevert saláta, sült zeller Görög saláta tofuval Tormás céklasaláta Paradicsomos hajdina Snack Hideg fahéjas meggyleves Hideg áfonyás almakrémleves Hideg feketeribizli-krémleves Hideg almakrémleves Fűszeres zöldségek, kelbimbómártás Paradicsomleves Másnap reggeli Almás gyümölcskocsonya Körtés gyümölcskocsonya Vegyes gyümölcskocsonya Erdei gyümölcsös turmix Erdei gyümölcsös köleskása Napi ár: 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft Számított tápérték: 590 kcal, ch: 83 g 560 kcal, ch: 48 g 610 kcal, ch: 86 g 770 kcal, ch: 95 g 870 kcal, ch: 84 g A gondosan válogatott növényi alapanyagoknak köszönhetően a Turbó étrend ételei támogathatják a szervezet sav-bázis egyensúlyának helyreállítását. A zöldségek, gyümölcsök magas rost-, vitamin- és nyomelemtartalma táplálja a szervezetet és egyúttal segíti a lúgosítást, a méregtelenítést és ezáltal a fogyást. PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Rántott csirkemell, lilahagymás párolt kelbimbó Vincellér pecsenye (máj, gomba), karfiolrizs Majorannás csirkecomb, zelleres édesburgonya-püré Kemencében sült sertéstarja, bazsalikomos sült cékla, lilahagymával Csülök Pékné módra (zeller, hagyma) P 111 Vacsora Snack Zsályás sertésflekken, paleo majonézes karfiol Almás gyümölcskocsonya Májjal töltött csirkecomb, körtés almasaláta Feketecsokis egrespuding Szurokfüves csirkecombfilé, snidlinges, roppanós saláta Feketecsokis narancsos kakaómousse Rozmaringos csirkemellfalatok, baconös, párolt, kínai kel Almás, mákos paleo sütemény Fokhagymás sült csirkeszárnyak, zöldfűszeres brokkolipüré Feketecsokis, szedres kókuszkrém Táplálkozástudományi szakértők által összeállított étrend egész napra, hogy Önnek se a tervezés, se a vásárlás, se az elkészítés gondjával ne kelljen törődnie. Napi ár: 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft Számított tápérték: 1270 kcal, ch: 61 g 1250 kcal, ch: 37 g 1250 kcal, ch: 39 g 1210 kcal, ch: 38 g 1120 kcal, ch: 31 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) S.T.A.R. DIÉTA (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) Lenmagos kevert saláta Görög saláta Tormás céklasaláta Ruccolás kevert saláta Házi csalamádé Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés Petrezselymes zöldbabfőzelék, grillezett csirkecomb Négysajttal töltött, rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), fokhagymás, tejfölös nyári zöldségek (cukkini, zsenge kukorica, gomba, sárgarépa) Tárkonyos mustáros csirkemellragu, petrezselymes karfiol Rántott, fokhagymás sertéskaraj, kovászos uborka Sült csirkemell, cukkinis lecsó Feketecsokis, sárgabarackos mousse Feketecsokis egrespuding Somlói galuska Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, szedres kókuszkrém ZS 181 Étkezés Resztelt pecsenyekacsamáj, bacönos brokkoli Oregánós csirkemell, kefires tzatziki saláta Szurokfüves csirkecombfilé, snidlinges, roppanós saláta Barbecue csirkecombfilé, paprikával grillezett padlizsán Zöldfűszeres csirkecombfalatok, Ezeken a napokon a kiszállítás szünetel. Étkezés Almás gyümölcskocsonya Körtés gyümölcskocsonya Vegyes gyümölcskocsonya Erdei gyümölcsös turmix Erdei gyümölcsös köleskása Másnap reggeli Snidlinges ricottakrém, Zsírégető kifli Sonkás muffin Kolbászkarikák zöldségekkel, Zsírégető kifli Citromos túrókrém Diétás kajszilekvár, light margarin, Zsírégető kifli Hatást fokozó ital Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Napi ár: 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft Számított tápérték: 1390 kcal, ch: 66 g 1430 kcal, ch: 49 g 1420 kcal, ch: 72 g 1200 kcal, ch: 49 g 1250 kcal, ch: 52 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 24 900 Ft/ 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 90 550 Ft / 27 NAP Reggeli Tojáskrémmel göngyölt sertésborda, Holstein sertésszelet, fokhagymás petrezselymes zellerpüré parajpüré Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin Csevapcsicsa, mátrai saláta Fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab Húsgombóc, pestós paradicsommártás, zellerhasábok Gombával zöldségekkel csőben sült csirkefalatkák Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding Feketecsokis, epres kókuszkrém Duplacsokis mousse Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis grapefruitmousse Feketecsokis kókuszpuding Feketecsokis kávémousse P 121 Mini desszert Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta Illatos csirkecomb, csőben sült zöldségek Fűszeres, sült oldalas, párolt lilakáposzta Roston sertéstarja, bakonyi raguval, pikáns uborkasaláta Lecsós szárnyasmájragu, grillezett gomba (egytálétel) Grill karaj, tűzes fokhagymamártás, citromos kelbimbó Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz Vacsora Paleo Slim tea Paleo Slim tea Paleo Slim tea Paleo Slim tea Paleo Slim tea Paleo Slim tea Paleo Slim tea Snack Sonkás muffin, mustármártás Zsidó tojás, zöldség Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség Májpástétom, zöldség Tárkonyos, gombás tojásomlett, zöldség Húspástétom zöldpaprikába töltve Áfonyás muffin, citrommártás Napi ár: 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft Számított tápérték: ch: 34 g ch: 25 g ch: 29 g ch: 22 g ch: 35 g ch: 32 g ch: 39 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

ZSÍRÉGETŐ ITALOK, PÉKÁRÚ AK1! Nyári Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% 15 225 Ft helyett 10 195 Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% 6 900 Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% 2 070 Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% 2 175 Ft helyett 1 895 Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 Zsírégető kifli (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft