2 3 Lukács Józsefné Ferencz Éva Mesés mozgás Játékos őszi mesés torna az óvodai élet mindennapjaira
Tartalom Írta: Lukács Józsefné és Ferencz Éva Ajánlás... 7 Bevezető gondolatok... 8 Szeptember Lukács Józsefné, 2017 Ferencz Éva, 2017 Flaccus Kiadó, 2017 Fotók: 123RF Stock fotó Pixabay ISBN 978-615-5278-35-8 Kiadja a Flaccus Kiadó www.flaccus.hu www.flaccuskiado.hu Felelős kiadó: Csutor Béla Tipográfia: Szabó László Nyomdai és kötészeti munkálatok: Alföldi Nyomda Zrt., Debrecen, 2017 Felelős vezető: György Géza vezérigazgató Szeptember 1. hete... 12 Hétfő Nyári élmények felelevenítése... 14 Kedd Nyári élmények mezítlábas tornával... 16 Szerda Milyen voltam, milyen lettem?... 18 Csütörtök Óvodások vagyunk!... 20 Szeptember 2. hete... 22 Hétfő Madárlesen az erdőben... 24 Kedd A fecskék életmódja... 28 Szerda A gólyák életmódja... 30 Csütörtök A fecskék és a gólyák útra kelnek... 32 Szeptember 3. hete... 34 Hétfő Őszi gyümölcsök az alma... 36 Kedd Őszi gyümölcsök játék az almával... 38 Szerda Őszi gyümölcsök szőlő és szüret... 40 Csütörtök Őszi gyümölcsök a dió... 42 Szeptember 4. hete... 44 Hétfő Őszi zöldségek répa, krumpli... 46 Kedd Mihály-nap juhászok és bárányok... 50 Szerda Mihály-napi játék falusi porta háziállatokkal... 52 Csütörtök Mihály-napi vásár... 54 Október Október 1. hete... 58 Hétfő Vadon élő állatok a szavannán... 60 Kedd Újra a szavannán... 63 Szerda Vadon élő állatok a dzsungelben... 65 Csütörtök Séta az állatkertben... 67 Október 2. hete... 70 Hétfő Őszi termények tök... 72 Kedd Őszi termények kukorica... 74 Szerda Őszi termések gesztenye, makk... 76 Csütörtök Őszi termések gesztenye, mogyoró... 78
7 Október 3. hete... 80 Hétfő Az őszi erdő... 82 Kedd Színesedő erdő, őszi időjárás... 84 Szerda Őszi falevelek... 87 Csütörtök Őszi erdő fák és bokrok... 89 Október 4. hete... 92 Hétfő Az őszi időjárás és hatása a növényekre gomba... 94 Kedd Az őszi időjárás és hatása a növényekre erdő, gomba... 97 Szerda Az őszi időjárás hatása az emberre fűtés... 100 Csütörtök Az őszi időjárás hatása az öltözködésre... 102 November November 1. hete... 106 Hétfő Az állatok készülődése a télre csiga... 108 Kedd Az állatok készülődése a télre hangya, tücsök... 110 Szerda Az állatok készülődése a télre sün, mókus... 113 Csütörtök Az állatok készülődése a télre béka, légy... 116 November 2. hete... 118 Hétfő A kislibák megszületnek... 120 Kedd A libák egy napja... 122 Szerda Libakaland az erdőben... 124 Csütörtök A kis libák hazaérkeznek... 126 November 3. hete... 128 Hétfő Testrészeink és érzékszerveink fej... 130 Kedd Testrészeink és érzékszerveink száj (ajkak), fogak, nyelv, áll, fül... 133 Szerda Testrészeink és érzékszerveink váll, karok, törzs... 136 Csütörtök Testrészeink és érzékszerveink lábak... 139 November 4. hete... 142 Hétfő Testünk, testrészeink karok... 144 Kedd Testünk, testrészeink a kéz... 147 Szerda Testünk, testrészeink testrészek tornája... 149 Csütörtök Egészségvédelem... 152 Felhasznált szakirodalom... 155 Ajánlás Néhány év kihagyás után saját, kipróbált tapasztalatainkra építve újra jelentkezünk. Napi munkánkra támaszkodva, segítő szándékkal kezdtünk hozzá újabb módszertani sorozatunk megírásához, mellyel célunk, hogy segítséget nyújtsunk az óvodapedagógusoknak a mindennapi munkájukban. Könyveink a fejlesztést célozzák meg, hasonlóan korábbi munkáinkhoz, most azonban kiemelt területünk a napi mozgásfejlesztés. Az első kötet az őszi mindennapos testnevelés anyagát öleli át mesekeretbe foglalva úgy, ahogy mi játsszuk. Fejlesztőpedagógusként és óvodapedagógusként is tudjuk, hogy a mozgásnak milyen fontos szerep jut az óvodáskor pszichikus fejlődési szakaszában. Mi már tudjuk (ezt szeretnénk most másokkal is megosztani ebben a könyvben), hogy a játék nem csak játék, hanem a fejlesztés kiváló eszköze is a mindennapokban! Ebben hiszünk, ehhez van kellő motivációnk, erőnk, hitünk és lelkesedésünk. Természetesen nagy tudású szakemberek munkái adják az alapját tevékenységünknek, melyet átformáltunk a saját ízlésünkre. Ezt a módszert szeretnénk megmutatni és biztatni erre mindenkit. Csoportos játékkal, Tótszöllősy Tünde szakkönyvét (Mozgásfejlesztés az óvodában) alapul véve október 3. hetétől, az ottani ütemtervben leírt, kiscsoportosoknak szánt járás-, futás- és gimnasztikai anyagot (heti 1 ) játékos keretbe építve kialakítottuk a saját mindennapos fejlesztő játékunkat, az óvodai nevelés környezeti témaköreire építve. Választásunk azért esett a kiscsoportosok anyagára, mert így könnyebben be tudjuk vonni őket is a játékos mozgásba. Természetesen a nagyobbaknak nehezíthetünk egy-egy feladatot, a differenciálás itt is megengedett. A mozgásos játékokra mindennap sort kerítünk! Október 3. hetétől ismerkedünk a heti ütemtervben javasolt eszközökkel (legalább heti egy alkalommal), ezzel is előkészítve a heti nagytestnevelés főgyakorlatát. A közös, mindennapos mozgásos játék során a gyerekek ismereteket is szerezhetnek az őket körülvevő világról, valamint a korábban megszerzett ismereteiket tovább gazdagíthatják a komplex tevékenységek közben. Abban hiszünk, hogy segítségünkkel mozgást szerető, egészséges, a szükséges képességekkel rendelkező nemzedék nő majd fel, amely sikeres lesz az élet minden területén. Azt kívánjuk, hogy legyen mindenkinek öröme a játékos feladatok közben, legalább anynyi, mint nekünk és a csoportunkba járó gyerekeknek! A szerzők
8 9 Bevezető gondolatok Miért is vesszük górcső alá a mindennapos testnevelést kicsit másképp? Az Óvodai Nevelés Országos Alapprogramja világosan megfogalmazza: A tornának, játékos mozgásoknak, az egészséges életmódot erősítő egyéb tevékenységeknek teremben és szabad levegőn, eszközökkel és eszközök nélkül, spontán vagy szervezett formában az óvodai nevelés minden napján az egyéni szükségleteket és képességeket figyelembe véve, minden gyermek számára lehetőséget kell biztosítani. Nézzük, milyen formában történik ez a mai óvodákban: A testnevelést mindenki megtartja Tótszöllősy Tünde szakkönyve (Mozgásfejlesztés az óvodában) szerint bemelegítéssel, gimnasztikával, főgyakorlattal és a végén játékkal heti 1 2 alkalommal. Napi mozgásos tevékenységet is felkínál több óvodapedagógus mindennapos testnevelés néven, a régi módszertan alapján gimnasztikával, játékkal. Mi, pedagógusok, jól tudjuk, hogy játszani, mozogni kell! Vajon tisztában vagyunk azzal, hogy mit tegyünk másképp ennek érdekében? Mások a 21. század gyermekei, mások az elvárások, mások lettünk mi magunk is. Tudjuk, hogy nekünk, pedagógusoknak kell lehetőséget biztosítanunk a játék mellett a szabad és irányított mozgásokra, hisz nagy a felelősségünk. Az óvodáskorúak fogékonyak mindenre, egy ügyes pedagógus játékosan oktatja is őket mégis be kell bizonyítanunk, hogy a 3 7 éves gyerek túlzott mozgásigénye a különféle mozgástevékenységek változatos alkalmazásával a fejlődés és fejlesztés alapja lehet. Ahogy Vekerdi Tamás pszichológus mondja: A valódi eredményes tanulás nem iskolás jellegű tanítással oldható meg, hanem az óvodai fejlesztés fokozásával. Óvodai fejlesztés fokozása ez lehet a kulcsszó a problémára. De mit tegyünk 25 30 gyerekkel, vegyes korcsoportban, tornaszoba hiányában, esetlegesen több problémás gyerekkel? Hát azt, amit igazán szeretnek: játsszunk, mozogjunk és meséljünk! Használjuk ki a játék adta lehetőségeket, a varázslásokat, a szerepjátszást, a dramatikus játékok erejét, a mesét mindezt a mozgásfejlesztés érdekében! Miért a játék? Az óvodás gyermekek világa a játék. Itt érzik jól magukat, tudják nagyon jól, hogy mi számukra a legfontosabb, a legfejlesztőbb. A játékok lehetőséget adnak a tudatos fejlesztésre, a komplex fejlesztések beépítésére. Miért a mozgás? A mozgást a fejlesztés legfontosabb területének tartjuk, ezért erre fektetjük a legnagyobb hangsúlyt. Mivel a központi idegrendszer érési folyamata és a mozgásfejlődés egymással szoros egységben biztosítja az értelem fejlődését, ezért a mozgás fejlettsége egyben mutatója az értelmi képességek fejlettségének is. A mozgás segítségével járódnak be az idegpályák, és általa fejlődnek az agy megfelelő központjai is. A mozgás magába foglalja a nagymozgásokat, a finommotoros manipulációt, az egész személyiség fejlődését segíti. Hatással van az értelmi- és a szociális képességek fejlődésére is. Miért a mese? A mesék a gyermek megismerő-, érzelmi- és képességszféráját is megérintik, hatással vannak rá. Fejlesztik a kommunikációt, a szókincset, az értelmi- és érzelmi intelligenciát. Mintát nyújtanak az érzelmek, indulatok feldolgozására is. Segítik a testbeszéd fejlődését, dramatizálásukkal a mozgásfejlődést támogatják. A gyerekek imádják a mesét, természetes lételemük, képzeletük és figyelmük legjobb fejlesztői. Mindezt felismerve, a kérdés az: mit tegyünk? Mi magunk többféle módszert kipróbáltunk a mindennapos mozgásra, és rájöttünk, hogy a legjobb mind közül: mesébe ágyazni a mozgásfejlesztést. A bemelegítéstől a gimnasztikán át, egészen a főrészig alakítsuk úgy a történetet, hogy az egy szálon fusson, egy figura vagy helyszín, történet köré épüljön. Váljunk mesefigurákká, hősökké, állatokká, különféle emberekké rajtunk áll, hogy milyen szerepet kínálunk fel. A mindennapos mesék ott vannak bennünk. Mesés mozgás közben bárki kiléphet, bejöhet a játékba, nincs győztes és vesztes, a játék végtelen és inspiráló, szabadságot adó. Ez a fajta játék és a mesekeret biztos sikert és vidámságot hoz a mindennapokba úgy, hogy a gyerek azt hiszi: csak játszunk. Mesék, mesefigurák, mondókák, dalok és dalos játékok segítségével mozognak a gyerekek, így sokkal könnyebben rá lehet venni őket a napi mozgásra. Ugyanakkor mozgás közben sok mondókát, verset, mutogatós versikét is megtanulnak, így a ritmusérzékük is fejlődik a mondókázás közben. Ebben a könyvben saját, napi munkánk megkönnyítésének egyik módszerét kínáljuk. A foglalkozásokat szó szerint jegyeztük le a könnyebb érthetőség kedvéért. Természetesen a változtatás mindig lehetséges, az óvónők kreativitása határtalan. Könyvünk tehát ötlettár saját szavainkkal, saját példákkal, saját, bevált játékokkal. Csoportos mindennapos mozgásfejlesztés, mindennapos testnevelés Tótszöllősy Tünde mozgásfejlesztésére alapozva, az ott javasolt mozgások és eszközök játékba illesztésével. Egy jól eltöltött délelőtt záró aktusa, ahol mindenki jól érzi magát. Napi 20 25 perc, ami csodákat tesz. Az eredmény pedig a gyerek öröme és fejlődése.
Szeptember 1. hete Szeptember
12 13 Szeptember 1. hete A külső világ tevékeny megismerése Nyári élmények Nyári élmények felelevenítése. Nyári élmények mezítlábas tornával. Változásaink észrevétele Milyen voltam, milyen lettem? Óvodások vagyunk! Heti eszköztár Két hosszú kötél; székek; CD-n a patak csobogása; különböző méretű kövek; nyitott doboz; kosár. Helyszín udvar vagy tornaterem/csoportszoba Korcsoport vegyes csoport A tevékenység tartalma Nagymozgások, finommozgás, beszéd fejlesztése. Sorakozás egymás mögött, tornasorban, egyenes vonalban. Nagymozgások felmérése: járások, futások, ugrások, mászás, kúszás. Játékos láb- és tartásjavító torna. (Tótszöllősy Tünde könyve alapján ezen a héten nincs nagytestnevelés.)
14 Szeptember 1. hete 15 Hétfő Nyári élmények felelevenítése Helyszín: az óvoda füves udvara, tornaterem vagy csoportszoba. Eszközigény: két hosszú kötél, CD-n a patak csobogása. Ma olyan jó idő van, mint nyáron. Ezért úgy gondoltam, hogy elmegyünk a patakpartra fürödni. Álljatok be mögém, egymás után! Induljunk el körbe, a Sétálunk, sétálunk c. dalra, és amikor azt halljátok, hogy csüccs!, akkor guggoljatok le! Gyertek utánam kanyarogva, miközben mondókázunk! Hipp, hopp, haja hopp, erre van a haja hopp. Erre ki, erre be, erre kanyarodjunk be! Fussunk, hogy sok időnk maradjon játszani a patakparton! Próbáljatok meg közepes iramban futni! Valaki lemaradt! Várjuk meg, de közben, hogy ne veszítsünk a lendületünkből, fussunk helyben! Megérkeztünk! Nagyon süt a nap. Forduljatok a kör közepe felé, kezeiteket nyújtsátok magastartásba, és az ujjaitokat tárjátok szét! Ezután kezeiteket föntről lefelé, lassan, ritmikusan mozgassátok a mondókára! Sárgán fénylik a szép Nap, bele ne nézz, mert elkap! Próbáljuk egy kicsit hűteni magunkat, keltsünk a kezeinkkel egy kis szellőt! Kezeiteket emeljétek az arcotok elé, és rézsútosan mozgassátok hátrafelé! Kenjük be magunkat napolajjal! Üljetek le, és ott kenjétek be magatokat, ahol éppen mondom! Kend be a combod, kend be a karod, kend be a tarkód stb.! Napozzunk! Feküdjetek le, karjaitokat tegyétek oldalsó középtartásba és csukjátok be a szemeteket! Ússzunk egyet! Feküdjetek a hasatokra, és fejeteket, kezeiteket, lábaitokat kicsit emeljétek fel, majd próbáljátok egyszerre széttárni a felső és alsó végtagjaitokat! Most versenyezzünk! Ki úszik gyorsabban? A patakpartról induljunk! Kijelölöm egy kötéllel a patak két partját, ezek között úszhattok! Páros lábbal ugorjatok bele a vízbe! Indul a verseny! Most a kijelölt részen, állva, nyújtott karotok váltott mozgatásával, úgy ússzatok, hogy közben ne érjetek egymáshoz a kezeitekkel és a testetekkel! Másszunk ki, és rázzuk ki a fülünkből a vizet! Álljatok fél lábra, fejeteket jobbra-balra fordítva, enyhén rázva, próbáljátok kirázni a vizet a fületekből! Eszünk egy fagyit? Fogjátok kezetekbe a képzeletbeli fagyit, és kezdjétek nyalni! Játsszunk egyet itt, a parton! Futkározzatok, és amikor meghalljátok a tűz szót, álljatok fel egy székre! Ha vizet mondok, akkor állva végezzetek úszómozgást! A Nap szóra feküdjetek hanyatt és csukjátok be a szemeteket! Álljatok körbe! A Nap szóra lassan induljatok befelé a körbe, ha pedig a felhő szót halljátok, induljatok lassan kifelé a körből! Pihenjünk meg utoljára még itt, a patak partján! Feküdjetek a hátatokra, és csukjátok be a szemeteket! Közben hallgassátok, ahogy a partot mossa a víz (CD-n a patak hangja)! Közben lélegezzetek mélyen be és ki az orrotokon!
16 Szeptember 1. hete 17 Nyári élmények mezítlábas tornával Helyszín: az óvoda füves udvara, tornaterem vagy csoportszoba. Eszközigény: különböző méretű kövek, nyitott doboz, kosár. Ma mezítláb fogunk játszani, ezért vegyétek le a cipőtöket és a zoknitokat! Álljatok körbe és tárjátok szét a kezeiteket (az ablakot)! Ablakunkon keresztül nézzük meg, milyen idő van odakint! Közben én egy kedves kis mondókát mondok nektek! Ablakomat kitárom, besüt a Nap, tillárom! Ma elmegyünk kedvenc helyünkre, a patakpartra, köveket gyűjteni. Nagyon kell vigyáznunk, mert a patakhoz vezető út is tele van kövekkel! Induljatok el utánam, és a körbe elhelyezett köveket magasra emelt lábbal próbáljátok átlépegetni! Ugráljuk át a köveket! Körbejárva, páros lábon, összezárt bokával próbáljátok egyesével átugorni a köveket! Sétáljunk a patakban! A körbe elhelyezett köveken belül lábujjhegyen sétáljunk, úgy, hogy közben próbáljátok kikerülni egymást! Kedd Járjatok a patakban! A körbe elhelyezett köveken belül a sarkatokon járjatok, úgy, hogy most se érjetek egymáshoz! Álljatok meg! Próbáljatok meg a sarkatokról a lábujjatokra gördülni! Mennyi apró kő van itt a patakban! (Köveket szórunk szét a körön belül, ahol a gyerekek állnak.) Járkáljatok a patakban és közben lépjetek rájuk! Gyűjtsünk emlékül ebbe a dobozba köveket, de úgy, hogy csak a lábujjunkat használjuk, amikor felvesszük! Karmoljátok be a lábujjaitokat és itt, a patakban próbáljatok minél több követ összegyűjteni a dobozba! Integessünk egymásnak a lábunkkal! Üljetek le a patakpartra (a kövekkel kirakott körön kívül)! A lábatok érjen bele a vízbe (a körön belül), majd a lábfejeteket felváltva mozgassátok előre-hátra! Játsszunk egy kicsit a kövekkel! Vegyetek fel egy követ (a körön belül kiszórt kövekből), és üljetek le a patak partjára (a körbe elhelyezett köveken kívül)! Tegyétek a követeket a talpatok alá, és nyújtott lábbal felváltva görgessétek! Emeljétek fel lábatokkal a követ, és integessetek vele! Karmoljátok be a lábfejeteket, és úgy próbáljátok a követeket felemelni! Amikor sikerül, nyújtott lábbal integessetek előre és hátra a lábfejetekkel! Tegyetek a lábujjaitok közé egy követ! Üljetek le nyújtott ülésbe, nyújtott karral dőljetek előre, és próbáljátok elérni a kavicsotokat! A víz szépen kikoptatta, megcsiszolta a patakban a köveket. Utánozzuk mi is, ahogy a víz koptatja a köveket! Forogjatok körbe a körön belül, nyújtott karral, oldalsó középtartásban, úgy, hogy közben nem értek egymáshoz! Dobáljunk kővel! Dobjatok célba a köveitekkel, egymás után, a kör közepére helyezett kosárba! Legyünk mi is kövek! Futkározzatok körbe, és amikor azt mondom: dermedj kővé, akkor meg kell állnotok, és kővé kell dermednetek! Feküdjetek a hátatokra! Tegyétek a homlokotokra a kiválasztott követ! Csukjátok be a szemeteket, tegyétek magatok mellé a karotokat, kinyújtva! Miközben így pihentek és hűti arcotokat a kő, lélegezzetek az orrotokon be és a szátokon ki!