Lukács Józsefné Ferencz Éva. Mesés mozgás. Játékos tavaszi mesés torna az óvodai élet mindennapjaira

Átírás

1 2 3 Lukács Józsefné Ferencz Éva Mesés mozgás Játékos tavaszi mesés torna az óvodai élet mindennapjaira

2 Tartalom Írta: Lukács Józsefné és Ferencz Éva Ajánlás... 7 Bevezető gondolatok... 9 Március Lukács Józsefné, 2018 Ferencz Éva, 2018 Flaccus Kiadó, 2018 Fotók: 123RF Stock fotó Pixabay ISBN Kiadja a Flaccus Kiadó Felelős kiadó: Csutor Béla Tipográfia: Szabó László Nyomdai és kötészeti munkálatok: Alföldi Nyomda Zrt., Debrecen, 2018 Felelős vezető: György Géza vezérigazgató Március 1. hete Hétfő Fuss, tél! Kedd Télűzés a Jégpalotánál Szerda Búcsú a téltől Csütörtök Találkozás Tavasz Tündérrel Március 2. hete Hétfő Katonatoborzás és kiképzés Kedd A huszárok élete a táborban Szerda Felkészülés és indulás a csatába Csütörtök Csata a várban Március 3. hete Hétfő Éled a természet Kedd Kaland a tavaszi meseerdőben Szerda Tavaszi séta Csütörtök Labdázás a téren Március 4. hete Hétfő A Víz világnapjára készülünk hajózás a tengeren Kedd Balatoni élmények Szerda Folyók és tavak Csütörtök A víz körforgása Április Április 1. hete Hétfő Tavaszi szél vizet áraszt Kedd Játék a szélben Szerda Ess, eső, ess! Csütörtök Odakint süt a nap Április 2. hete Hétfő Ház körül élő állatok: kutya, macska, egerek Kedd Háziállatok a baromfiudvarban Szerda Háziállatok az istállóban Csütörtök Húsvéti bárány- és nyúlkeresés... 80

3 7 Április 3. hete Hétfő A Föld Napja Kedd Visszatérő madaraink: fecske Szerda Visszatérő madaraink: gólya Csütörtök Tóparti kaland Április 4. hete Hétfő Kerti séta: csiga, hangya, tücsök, szöcske, pók Kedd Pillangó lesen Szerda A katica-tanyán Csütörtök Méhek tánca Május Május 1. hete Hétfő Séta a tavaszi réten Kedd Kertészkedjünk! Szerda Látogatás a kertészetben Csütörtök Megemlékezés az Anyák napjáról Május 2. hete Hétfő Erdei séta Kedd Kaland az erdei állatokkal Szerda Madárvilág Csütörtök Madarak és fák napja Május 3. hete Hétfő Kerti munkák Kedd A tavasz kincsei: gyümölcsök Szerda A tavasz kincsei: zöldségek Csütörtök Látogatás a piacon Május 4. hete Hétfő Közlekedés a szárazföldön Kedd Közlekedés a levegőben Szerda Közlekedés a vízen Csütörtök Gyermeknapi móka Felhasznált szakirodalom Ajánlás Mesés mozgás című sorozatunk tavaszi kötetében hasonlóan az őszi és téli részekhez óvodai környezeti témára épített mindennapos testnevelést fűztünk meseláncba. Könyveink 12 évnyi fejlesztő- és óvodapedagógusi együttes munka (mi magunk 33 éve vagyunk óvodapedagógusok, 12 éve fejlesztőpedagógusok) tapasztalatainak összegzése, amely a mindennapi mozgásos fejlesztéshez, tornához nyújt segítséget. Szerencsére ma már minden pedagógiai program kibővült az egészségfejlesztés, egészségnevelés fejezettel, melynek egyik eleme a mozgás. A mozgásfejlesztés egyre több óvodában kerül fókuszba, válik kiemelt feladattá. Ez azt feltételezi, hogy a pedagógusoknak egyre több ismeretük, tudásuk van a mozgásfejlődésről, -fejlesztésről. Sokan megismerték a mozgás élettani és fejlesztő hatását, ezáltal be is építik az óvodai élet mindennapjaiba. Ebben segítségünkre vannak a pedagógiai szakszolgálatok szakemberei is. A könyveinkben leírt mesés mozgásokban saját jól bevált gyakorlatunkat mutatjuk be, melyet a mindennapos testnevelés-foglalkozások során valósítunk meg. Pár éve találtuk ki és alkalmazzuk ebben a formában a mindennapos testnevelést, saját munkánk megkönynyítésére, saját örömünkre. Az évek során törekedtünk arra, hogy közös szempontokat alakítsunk ki, segítve ezzel a hozzánk csatlakozó kollégáinkat. A következő szempontokra figyelünk a tervezés során: 1. A mindennapos testnevelést mindennap megtartjuk! 2. Időtartama perc. 3. A csoport mindkét óvónője, illetve lehetőség szerint a dajka is jelen van, mert így jobban megvalósulhat az óvónői modellnyújtás, segítségnyújtás, differenciálás. 4. Játékos jellege mindvégig megmarad! 5. A játékos keretet, a fejlesztő játékokat mindig az aktuális környezeti témához illesztjük. A mozgásos fejlesztőjátékokat saját, már megírt fejlesztőjáték-gyűjteményeinkből merítjük. 6. A mindennapos testnevelésbe beépítjük a heti testnevelésen használt eszközt (ezzel segítve és gyakorolva az eszközhasználatot). 7. Ezen szempontokat mindketten figyelembe vesszük, de a módszertani szabadságával mindenki maga él!

4 8 9 Ezen törekvések betartása tudatosságot, tervezést igényel a mindennapokban. Mindig figyelünk arra, hogy a mindennapos testnevelés jó hangulatban történjen! Az a tapasztalatunk, hogy a környezeti téma anyaga is sokkal jobban beépül a gyermekek tudásába, mert igyekszünk az adott témát sokféle tapasztalási lehetőséggel körbejárni, minél több érzékszervre hatni a mozgás során. Ezáltal az ismeretek sokkal jobban rögzülnek és mélyülnek. Az összefűzött játékok lehetőséget adnak más nevelési területeken hallottak és tanultak megerősítésére is. Saját csoportunkban az így tartott mindennapos testnevelés a nap fontos részévé vált. A gyerekek örömmel vesznek részt a mozgásban, már várják, hogy mozogjanak! Mi magunk is szeretünk játszani, sok-sok sikerélményt ad nekünk, ha nő a gyerekek önbizalma, ügyesednek, bátrabbak lesznek. Nagy segítséget nyújt ebben a mesés mozgásos játék mely variálható, megunhatatlan és ezerarcú! Ismerje meg és használja mindenki, aki újat mer és akar kipróbálni saját gyakorlatában! A szerzők Bevezető gondolatok Miért ajánljuk a mesés mozgásos tanulást? Mert figyel az aktualitásokra, a környező világ befogadásának témaköreire, a hagyományokra, a jeles napokra úgy, hogy közben mozgunk, tanulunk és játszunk is. A mesés mozgás örömet, felszabadult játékot, élményt jelent, az egymással való szociális kapcsolat megteremtését segíti elő. A mindennapos mesés mozgást különféle helyeken lehet használni, pl. udvar, csoportszoba, kirándulás stb. Az együttjátszás közben aktívak, motiváltak a gyerekek, beleélik magukat a különböző helyzetekbe és szerepekbe. Ők maguk is részt vehetnek az előkészítésben és az eszközelrakásban ha ez megoldható, ezáltal magukénak érzik a játékot, miközben mozognak és játszanak egyszerre. Hogyan épül fel a mesés mindennapos torna? Könyvünkben a hét egy napján felhasználjuk Tótszöllősy Tünde Mozgásfejlesztés az óvodában című szakkönyvének az adott heti nagytestnevelést előkészítő, kiscsoportosoknak szánt járások, futások gimnasztikai feladatait és eszközeit játékos keretbe ágyazva, mellyel az a célunk, hogy előkészítsük az ötödik napon a nagytestnevelést. A többi három napon környezeti témához illesztve, komplexen, játékos keretbe ágyazva fejlesztjük a nagymozgásokat, a beszéd- és finommozgást. A mesés mindennapos torna mindig járással, futással kezdődik, majd következnek a mozgásos fejlesztő játékok, mesekeretbe ágyazva. A kicsiknek fontos, hogy a játék egyértelműen záródjon le. Ahogy a mesének is vége van, a mesés tornához is hozzátartozik a határozott befejezés, a légzőgyakorlatok, illetve a lazító feladatok. A mesés torna közben igyekszünk minden eszközt felhasználni a környezetünkből: takarókból barlang lesz, kötélből híd, út, papírkorongokból mocsár stb. Alapeszközeink: szivacslabdák, kötelek, karikák, szalagok, botok, babzsákok, kövek és kavicsok, kuglibábok, melyek játék közben átváltozhatnak bármivé. Ismeretes, hogy a gyerekek a játékban és a mozgásban fejlődnek a legjobban. A pedagógus pályán eltöltött évek alatt megtapasztaltuk, hogy érzelmi és viselkedésbeli problémáik is oldódtak a közös játék által. Fontos számunkra, hogy azokat is bevonjuk, akik visszahúzódóak, esetleg szétrobbantják a játékot akiknek probléma a közös játékba való bekapcsolódás. Ha be tudjuk vonni őket a játékos, mozgásos mesével, akkor várhatóan lesz kapcsolatuk a többi gyerekkel és velünk, felnőttekkel is. Fontos szempont az is, hogy mindenki meg tudja oldani a feladatokat, fizikai képességeitől függetlenül, mindenki szerephez juthasson benne és értékesnek érezhesse magát. Természetesen a differenciálás megengedett! Az általunk bemutatott mindennapos mesés torna célja, hogy egy, az óvodában jól használható mozgásformával ismertessük meg az érdeklődőket. Lelje örömét benne mindenki!

5 Március 1. hete Március

6 12 13 Március 1. hete A külső világ tevékeny megismerése Gyere tavasz, várva várlak! Fuss, tél! Télűzés a Jégpalotánál. Búcsú Tél Apótól. Találkozás Tavasz Tündérrel. Heti eszköztár Levél (képeslap); varázspálca; felhő (sötét takaró); kötelek; karikák; asztalok; építőkockák; vattalabdák; korona (papír vagy műanyag); képek; hóvirág; csengő; csörgő; sárga labda; CD. Helyszín tornaterem/csoportszoba vagy az óvoda udvara Korcsoport vegyes csoport A tevékenység tartalma Nagymozgások, finommozgás, beszéd fejlesztése. Tótszöllősy Tünde járás, futás és gimnasztikai anyaga (kiscsoportosoknak) keddi játékos mesemozgásba illesztve: Járás közben karikatolás két kézzel a test előtt, a talajon Futás menetirányban a lapokon keresztül, jelre lapra fel- és lelépéssel Gimnasztika karikával a derék körül, jelre karika lerakása a talajra, guggolás karikába karikatartás a fej fölött, karikafogás a karika két oldalán, jelre felhúzott térddel beülés a karikába (zsugorülés) Karikagyakorlatok támasz térden és tenyéren, tenyér a karikában, egyik majd másik kézzel karemelés előre alapállásban karikatartás a test előtt (mellső középtartás), váltott láblendítéssel (előre) karika érintés

7 14 Március 1. hete 15 Fuss, tél! Helyszín: tornaterem vagy csoportszoba. Eszközigény: levél (képeslap); varázspálca; felhő (sötét takaró); kötelek. Gyerekek! Tavasz Tündér levelet írt nekem, és megkért, hogy űzzük vissza az Öreg Telet a Jégpalotájába. Álljatok fel és gyertek utánam sorban, lassan lépdelve! Lép, lép, zár! Lép, lép, zár! Most fussatok! Fut, fut, megáll! Fut, fut, megáll! Hétfő Álljatok körbe! Tornáztassuk meg magunkat a hosszú út előtt! Körben állnak az ovisok, lökni előre két karotok. Fel a magasba, aztán le, csípőre téve végezve. Fejjel előre, meg hátra, állj egyenesen, mint a pálca. Karforgatással együtt jár, tapsolj egyet, kispajtás. Már indulhatunk is megkeresni az Öreg Telet. Sétáljatok, szaladgáljatok, de amikor megjelenik az égen a sötét hófelhő, fussatok be a fa alá! A fa én leszek, a felhőt is én mutatom nektek. Ha a sötét felhő eltűnik az égről, ismét tovább kereshetitek a Jégpalotát. Vigyázzatok, jön Fagy Jankó! Ha valakihez hozzáér, az megdermed. De ti felolvaszthatjátok társaitokat, ha a kezetekkel megsimogatjátok őket. Kiválasztok közületek egy Fagy Jankót. Álljatok be mögém, én vezetlek tovább benneteket! Cincom, láncom, cérna, ki jön Balazsérba? Én barátom (név/lányom/fiam), álljál be a sorba! Lépjetek úgy mögöttem, ahogy mutatom! Kövessetek! Egyet előre, egyet jobbra, egyet előre, egyet balra. Egy patakhoz értünk (a földön kijelölünk egy olyan sávot, melyen a gyermekek át tudnak ugrani). Ugorjatok át rajta egy lábon! Nézzünk körül, látjuk-e a Telet! Álljatok vállszélességű terpeszbe, egyenes testtartással, a karotokat tegyétek oldalsó középtartásba, fejetek nézzen előre! Lassan helyezzétek át a testsúlyotokat a jobb lábatokra, dőljetek jobbra, emeljétek fel a bal lábatokat! Ezután helyezzétek testsúlyotokat a bal lábatokra, dőljetek balra, emeljétek fel a jobb lábatokat! Én már látom az Öreg Telet. Éppen Farsang Úrral veszekszik. Halljátok, mit kiabál? Elmúlt farsang, el, el, el, kinek használt, kinek nem. Nekem használt, neked nem, én táncoltam, te meg nem. Álljatok egymás mellé, a szőnyeg szélére! Pár méterrel előttetek áll a Farsang Úr. Halkan, lassan lopakodjatok felé! Ha megfordul, legyetek mozdulatlanok! Aki előbb megérinti Farsang Úr vállát, elkergetheti őt. Oda nézzetek, ott jön az Öreg Tél is! Fújjuk le róla a havat! Vegyetek jó nagy levegőt, és fújjatok rá a ruhájára!

8 16 Március 1. hete 17 Kedd Télűzés a Jégpalotánál Már le is értünk. Járjátok körbe a palotát! Járás közben toljátok a karikát két kézzel magatok előtt, a talajon! Fussatok körbe a palota körül! A karikát tegyétek a derekatokra! Ha elkiáltom magam, tegyétek a karikát a földre és guggoljatok bele! Most úgy fussatok, hogy a karikát a fejetek fölött tartjátok! Ti lesztek a hópelyhek, amiket Tél Apó még itt hagyott. Futkározzatok karikával a derekatokon, és ha megszólal a zene, akkor álljatok egy nagy körbe, hogy a karikák összeérjenek! Ti lesztek egy sötét hófelhő. Ügyesek voltatok. Üljetek le a földre! A karikát két oldalon fogjátok meg, jelre húzzátok fel a térdeteket és úgy üljetek a karikában (zsugorülés)! Hallottam valamit. Ez egy hólavina, biztosan Tél Apó küldte ránk. Üljetek egymással szembe, két sorban, mindenki egy karikában! A karika lesz a házatok. Én leszek Fagy Jankó, nekem nincs házam. Ha elkiáltom magam, hogy hólavina!, akkor cseréljetek helyet egymással! Akinek nem jut karika, középre kerül, ő lesz Fagy Jankó. Helyszín: tornaterem vagy csoportszoba. Eszközigény: varázspálca, karikák. Gyerekek, ma folytatjuk utunkat, hogy elűzzük a telet. Melegítsétek fel magatokat egy kis járással és futással! Sétáljatok a teremben összevissza! Most futkározzatok összevissza! Nagyon figyeljetek! Ha azt mondom: hópehely oldalsó középtartásban forogjatok körbe! Ha az esőcsepp szót halljátok, páros lábon ugráljatok! Álljatok meg! Adok mindenkinek egy karikát, hogy el ne essetek a havas úton. Álljatok sorba! Csúszkáljatok a járdán! Lépjetek ki a jobb lábatokkal és csúsztassátok magatok előtt, majd a bal lábbal ugyanígy! A karikát tartsátok a fejetek fölé, hogy ne legyen havas! Vigyázzatok, el ne essetek! Kiértünk a város szélére. Üljetek bele a karikába! Kiáltsunk jó hangosan, hátha meghallja Tél Apó! Mondjátok utánam, mint egy visszhang: halihó, hahó, halihalihó! Guruljatok le a domboldalon, ott van a Jégpalota. Feküdjetek a földre, szorítsátok nyújtott karotokat a fületek mellé, zárjátok össze a bokátokat, és guruljatok egymás után! A karikát fogjátok a kezetekben, a fejetek fölött! Milyen jó, hogy senkit nem temetett be a hó. Támaszkodjatok meg térden és tenyéren, tenyeretek legyen a karikában! Egyik majd másik kézzel emeljétek fel a karotokat! Álljatok fel alapállásba, a karikát tartsátok magatok előtt, mellső középtartásban! Váltott láblendítéssel (előre) érintsétek meg a karikátokat! Tegyétek le egymás mögé a földre a karikákat! A varázspálcámmal visszavarázsollak titeket az óvodába. Álljatok bele a karikátokba, kis terpeszállásban, kar nyugodjon a láb mellett! Lassan emeljétek fel a karjaitokat oldaltartásba, majd magastartásba, vissza oldaltartásba, végül engedjétek le! Karemelés közben gyorsan mozgassátok az ujjaitokat fel-le, többször egymás után, ahogy a hó esett télen! Vegyetek mély levegőt és lassan fújjátok ki! A levegő kifújása után még egyszer vegyetek jó mély levegőt, majd lassú kifújás közben mondjuk el a versikét egy szuszra: Nem fúj már és nem havaz, fussunk, itt van a tavasz!