I. Alapok: bevezetés a család- és rendszerállításba

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "I. Alapok: bevezetés a család- és rendszerállításba"

Átírás

1 I. Alapok: bevezetés a család- és rendszerállításba

2 Alapok: bevezetés a család- és rendszerállításba Cél: Alapfogalmak rendszerezett tisztázása. Struktúra: A rendszerállítás fája A rendszerállítás gyökerei: pszichoterápia, hipnózis, TA, NLP, pszichodráma, primerterápia, csoportdinamika, családterápia A rendszerállítás törzse : klasszikus, lélekmozgásos állítások, a szellem mozgásai A rendszerálltás gyümölcsei A családfelállítás mint alternatív családterápia: Lelki örökség A szeretet rendjei A mező, a nagyobb A lélek új felfogása Rendek Rendek a családban Rendek a szervezetekben Szakirodalom és vizsgakérdések

3 Rendszerállítás: gyakorlati rendszerszemléletű megfigyelés

4 A rendszerállítás fája Rendszer állítás Szervezet állítás Integrált állítások Családállítás Archetípusokkal végzett állítások Trauma munkák Személyiség integrációs munkák Sámán munkák Spirituális állítások Hellinger sciencia a szellem mozgásai Klasszikus Lélekmozgásos CSOPORTDINAMIKA PSZICHOANALÍZIS HIPNÓZIS PRIMERTERÁPIA NLP TA CSALÁD TERÁPIA PSZICHODRÁMA KONTEXTUÁLIS TERÁPIA

5 Hellinger-féle szisztemikus-fenomenológikus rendszerszemléletű családterápia Szisztemikus: rendszerszerű, rendszeres, állandóan ismétlődő. Fenomenológia: közvetlenül észlelhető dolgok leírása. A fenomenológia két fő képviselője, Maurice Merleau-Ponty és Edmund Husserl. Ismert fenomenológus Martin Heidegger is. A fenomenológia kifejezés phainomenon ( fenomén, szó szerint a megjelenő, a megmutatkozó, a jelenség ) és a logosz ( tan ) görög szavak összetételéből származik. Husserl Kanttól kölcsönözte a kifejezést. Kant megállapítása: a látszat nem maga a valóság, míg a jelenség valóságos dolog. Az igazi ismeretet a jelenség megismerése adja. Az egyén szubjektív élményeit és egyedi észleléseit tanulmányozza, az ő személyes nézőpontjából értelmezi az eseményeket (a viselkedés vizsgálatával szemben!). A közvetlenül észlelhető sajátságokra, ill. ezek összefüggéseire irányuló leíró jellegű kutatás, amely azonban tartózkodik a mélyebb okok, a jelenségek mögött levő törvényszerűségek feltárásától. Rendszerszemlélet: komplex megközelítési módszer, amelynek alapelve, hogy egy rendszer nem egyszerűen az alkotóelemek halmaza, hanem azoknak együttesként viselkedő egysége. A családfelállítás nem helyettesíti a pszichoterápiát, kiegészíti azt!

6 Hellinger-féle fenomenológikus pszichoterápia A tudományos pszichoterápia lineáris. Ez azt jelenti, hogy egy bizonyos ok hat, és ezért alakul ki egy bizonyos okozat. A fenomenológiai pszichoterápia ezzel szemben azt jelenti, hogy én mint terapeuta, átadom magam egy összefüggésnek, minden szándék és félelem nélkül. Még az a szándék sem él bennem, hogy segítsek. Tehát annak a terapeutának a számára, aki fenomenológiai módon akar érzékelni, olyan lehet a világ, amilyen A páciens betegségét elfogadja olyannak, amilyen. Mindenekelőtt azokra a személyekre koncentrálok, akiket kizártak, akik meg sem jelennek, de akiket, mivel visszafogom magam, mégis érzékelek és észreveszek. Nálam azonnal megkapják azt a helyet, amelyet ott megtagadtak tőlük. És amint visszakapták a helyüket, mélyebb összhangban vagyok a rendszerrel, mint maga a páciens, mert én viseltetek nagyobb együttérzéssel ezzel a rendszerrel szemben. csak akkor leszek képes megtalálni, hogy hol van a megoldás, ha benne vagyok ebben az összhangban. Akkor egyszer csak megvilágosodik. Ez a fenomenológiai érzékelés. Bert Hellinger

7 A rendszerállítás gyökerei I. Pszichoanalízis

8 A rendszerállítás eredetfája-gyökerek PSZICHOANALÍZIS CSOPORTDINAMIKA PRIMERTERÁPIA HIPNÓZIS NLP TA PSZICHODRÁMA CSALÁD TERÁPIA KONTEXTUÁLIS TERÁPIA

9 Szondi és Freud Szondi Lipót ( ) magyar származású pszichiáter. A soranalízis és a Szondi teszt (kísérleti ösztöndiagnosztika) megalkotója. Szondi a múlt század elején, a Sorsanalízis című művében utal az ősök kényszerítő erejére, a családi tudattalanra (ő alkotta meg ezt a fogalmat). Definíciója szerint a sors nem más, mint a bennünk meglévő, ősöktől, vérrokonoktól származó választási kényszer szerelemben, barátságban, foglalkozásban, betegségben és halálban. A választásainkban rejtett, öröklött biológiai tényezőket sejtett. Freud és a pszichoanalízis Sigmund Freud és a XIX - XX. század fordulóján élt. Bécsi orvos. Hisztériás női betegeit eleinte hagyományos orvosi eljárásokkal próbálta kezelni. Majd tapasztalatai alapján kidolgozta pszichoanalitikus elméletét. Szerinte a tudat, az észlelés és az emlékezés is mind a biológiailag megalapozott ösztönökön alapul, az ösztönök irányítják tudat alatt az embereket. Freud szerint az emberi személyiség viszonylag merev: velünk született hajtóerők és életünk első öt évében bekövetkezett események határozzák meg személyiségünket. Mi is az a pszichoanalízis? A pszichoanalízisnek mint eljárásnak célja, hogy a (főként gyermekkori) konfliktusokat, elfojtott érzelmeket a tudatba emelje, hogy azok racionálisan kezelhetővé váljanak.

10 Pszichoanalízis Freud és a pszichoanalízis A pszichoanalízis fő technikája a szabad asszociáció és az álomfejtés. A szabad asszociáció során, a páciens mindent elmesél a pszichológusnak, ami csak az eszébe jut. Amikor a kliens hirtelen témát vált vagy nem tud visszaemlékezni részletekre, Freud szerint blokkolás, ellenállás következett be, ami a tudattalan kontroll következménye, így pont ezekre a területekre kell odafigyelni. Az álomanalízis az álomban látottak értelmezése, mivel álmodáskor a tudatalatti üzen. Freud különbséget tett a manifeszt (nyílt, tudatos) és a látens (rejtett, tudattalan) álomtartalmak közt. A pszichoanalitikus kezelés fontos része az indulatátvitel is a kliens olyan attitűdöket fejez ki analitikusával szemben, amelyeket más, számára fontos személyek irányába érez. Így az analitikus tanulmányozhatja, majd ezáltal megértetheti a beteggel a mások irányába mutató érzelmeit. Az interpretáció egy hipotézis, mely magyarázatot kínál a beteg viselkedésére. Fontos az időzítés: azon a ponton kell bevetni, amikor a tudatalatti tartalom már közel van a felszínhez, és a beteg is felkészült már a belátásra. A túl hamar felkínált interpretáció viszont szorongást és védekezést válthat ki. A következő, s egyben az utolsó lépés az átdolgozás. A beteg megtanul szembenézni a valósággal a tagadás helyett. Ezen a folyamaton végigmenni hosszú idő, intenzív terápiát és motiváltságot igényel a pácienstől.

11 A lélek topografikus modellje Freud első modellje, a topografikus modell szerint az emberi lélek olyan, mint egy jéghegy a vízből kiálló része a tudatos és tudat-előttes (vagyis az az információ, amely bármikor tudatossá tehető), a víz alatti része a léleknek, a tudattalan jóval nagyobb. Itt találhatók a késztetések, a vágyak, és a hozzá nem férhető emlékek, amelyek számunkra rejtetten befolyásolják cselekedeteinket. Topografikus modell Tudatos szint Tudatelőttes Tudattalan Emlékek Félelmek Erőszakos késztetések Erkölcstelen ösztönök Gondolatok Felfogások Tudás Elfogadhatatlan szexuális vágyak Irracionális kívánságok Szégyenletes tapasztalatok Önző szükségletek

12 Strukturális modell A személyiség strukturális modellje Később kidolgozta a személyiség strukturális modelljét is Freud. Ez nagyban hasonlít az előzőre, de itt három részre osztotta a lelket: az idre, az egora és a szuperegora. Az id a személyiség legprimitívebb része, az ösztönkésztetések alkotják, és ezek azonnali kielégítésére törekszik. Az ego ezzel szemben már a valóság követelményeihez igazodik addig vár az id ösztöimpulzusainak kielégítésével, amíg a megfelelő környezeti feltételek nem adottak. Még ha a feltételek meg is vannak, a szuperego még mindig megakadályozhatja a cselekvést. A szuperego a társadalom értékeinek és erkölcsi normáinak belső képviselője, az egyén lelkiismerete. A korábbi topografikus modellbe a három rendszer úgy illeszthető be, hogy az id egésze, valamint az ego és a szuperego nagyobb része is a tudatalattiba merül, és csak kis részük tudatos/tudatelőttes.

13 Elhárító mechanizmusok Elfojtás: Az id, az ego és a szuperego szembenállása szorongást vált ki az emberből, ha valamilyen tiltott cselekvés megtételére érez késztetést. E szorongás kiküszöbölésére vagy csökkentésére a szervezet különböző elhárító mechanizmusokat vet be. Ezek közös jellemzője, hogy nem oldják meg a stresszhelyzetet, csak annak érzékelését változtatják meg, tehát önbecsapásról van szó. Freud szerint a legalapvetőbb és legfontosabb elhárító mechanizmus az elfojtás. Lényege, hogy a személy a számára fájdalmas, félelmetes, vagy bűntudatot kiváltó emlékeket kiszorítja a tudatából a tudatalattiba. Sigmund Freud legtöbb figyelmet ennek a mechanizmusnak tulajdonított, de megemlíthetünk egyéb mechanizmusokat is: a racionalizációt, a reakcióképzést, a projekciót, az intellektualizációt, a tagadást és az áttolást. Az elhárító mechanizmusok A pszichológia szakirodalmában az elhárító mechanizmusok tudattalan lelki működések. Funkciójuk megakadályozni, az olyan én -t érintő mozzanatok felismerését, amelyek fenyegetik az önértékelést vagy szorongáshoz, stresszhez vezetnek. Anna Freud az elhárító mechanizmusok kifejezést azokra a tudattalan stratégiákra alkalmazta, melyek segítségével az emberek negatív érzelmeikkel megküzdenek.

14 Elhárító mechanizmusok csoportosítása Érett elhárítások humor, elnyomás, aszketizmus, önzetlenség, anticipáció, szublimáció Magasabb szintű neurotikus elhárítások introjekció, azonosulás, áthelyezés, intellektualizáció, érzelmek izolálása, racionalizáció, szexualizáció, reakció képzés, elfojtás, tagadás, leértékelés, helyettesítés, meg nem történtté tétel Primitív elhárító mechanizmusok hasítás, projektív identifikáció, projekció, tagadás, disszociáció, idealizáció, acting out, szomatizáció, regresszió, fantáziatevékenység

15 Érett elhárítások humor, elnyomás, aszketizmus, önzetlenség, anticipáció, szublimáció Humor: Kellemetlen vagy éles helyzetek "tompítása" derűs hangulat keltéssel. Elnyomás: tudatosan kontrollált érzések, hogy csökkenjen a feszültség. Aszketizmus: lemondás valamilyen dolog kellemes aspektusairól valamilyen cél érdekében. Önzetlenség: mások szükségleteinek kielégítése nagy fontosságú az egyén belső mércéje szempontjából, melyet akár saját szükségletei elé is helyez. Anticipáció: az azonnali kielégülés késleltetése a kellemes dolgok esetében. Illetve nagyobb várható veszteségekre megelőlegezett felkészülés a kisebb fájdalmon keresztül pl. gyász esetében. Szublimáció: Egy olyan nem tudatos lelki folyamat, amelyben egy szexuális impulzus "energiája" olyan módon változtatja meg irányultságát, mely egy szociálisan elfogadott, nem szexuális jellegű tevékenységet eredményez. Tipikus esete az alkotás.

16 Magasabb szintű neurotikus elhárítások introjekció, azonosulás, áthelyezés, intellektualizáció, érzelmek izolálása, racionalizáció, szexualizáció, reakció képzés, elfojtás, tagadás, leértékelés, helyettesítés, meg nem történtté tétel Introjekció vagy bevetítés:külső tulajdonságok, erények magunkra vonatkoztatása. Az egyén azonosul egy pozitív figurával, vagy annak tulajdonságaival. Bevetítés az is, ha az egyén saját tulajdonában lévő olyan dologgal, vagy dolgokkal azonosul, melyre büszke. Azonosulás: egy másik személy tulajdonságainak belsővé tétele, hogy olyanná váljunk mint ő. A lezárult normál gyászreakcióban mindenki megtapasztalja, amikor az elhunytat belső élő minőséggé teszi magába. Áthelyezés: egy frusztrált belső késztetést át is helyezhetjük egy olyan semleges, megengedett területre, amelyek már nem ellentétesek belső értékeinkkel vagy érdekeinkkel. Ha valaki dühös a főnökére, de a várható negatív következmények miatt fél összeütközésbe kerülni vele, akkor a frusztráció miatt keletkező agresszióját a bolti eladó, vagy valamelyik családtagja felé fordíthatja. Ilyenkor a támadást olyan lényegtelen dolog is kiválthatja, amire máskor fel sem figyel az illető. Az áthelyezés mechanizmusa mögött rendszerint az érzelmek ambivalenciája (kétirányúsága) húzódik meg. Intellektualizáció: Célja: érzelmi eltávolodás a kellemetlen érzés, gondolat okozta stresszhelyzettől az elvonatkoztatás segítségével. Izoláció: Általában szigorú önellenőrzésből fakadó érzelmi távolságtartás, érzelmi elkülönülés, érzelemmentesség.

17 Magasabb szintű neurotikus elhárítások introjekció, azonosulás, áthelyezés, intellektualizáció, érzelmek izolálása, racionalizáció, szexualizáció, reakció képzés, elfojtás, tagadás, leértékelés, helyettesítés, meg nem történtté tétel Racionalizáció: A személy olyan helyzetbe kerül, amelyben objektív szempontból negatív következtetéseket is fontos lenne levonni önmagára nézve, ennek ellenére a valóságot eltorzítja. Nem arra törekszik, hogy önmagáról való vélekedéseit összhangba hozza a valósággal, hanem megfelelő szemüveget keres ahhoz, hogy a valóság tűnhessen fel oly módon, mint ami az eset előtti, azóta megingott énképével, elképzeléseivel összhangban van. Szexualizáció: negatív élmény izgalmassá és elviselhetővé tétele azon keresztül, hogy szexuális jelentőséggel ruházzuk fel. Reakcióképzés: A reakcióképzés vagy kompenzáció az önmeggyőzés illetve önbecsapás egyik módja. Az egyén önmaga elől úgy rejti el valamely késztetését, hogy ellenkező irányú motivációt fejez ki. Elfojtás:Az elfojtás lényege a személy számára félelmet vagy fájdalmat keltő memóriatartalmak kiutasítása a tudatból. Tagadás: A tagadás a zavaró érzések, impulzusok, vágyak jelentéktelenítése és aktív kiutasítása a tudatból. Jelölőérzelme gyakran a düh. Leértékelés:Az egyén nagyobbnak és fontosabbnak tekinti (és éli meg) magát a többieknél. A gyenge önértékelése miatt feltételezi hatalmasságát, mindenhatóságát és értékeli le a többieket. A külső megfigyelő számára ez a viselkedés sokszor nagyképűségként, kiválasztottsági érzésként fogalmazódik meg.

18 Magasabb szintű neurotikus elhárítások introjekció, azonosulás, áthelyezés, intellektualizáció, érzelmek izolálása, racionalizáció, szexualizáció, reakció képzés, elfojtás, tagadás, leértékelés, helyettesítés, meg nem történtté tétel Helyettesítés:Egy érzés vagy érzelem másikra váltása, kicserélése (mással helyettesítése). Meg nem történtté tétel: korábbi elfogadhatatlan cselekedtünk, megjegyzésünk, viselkedésünk tagadására tett kísérlet, melynek célja, hogy a kellemetlen tartalomtól megvédjük magunkat.

19 Primitív elhárító mechanizmusok hasítás, projektív identifikáció, projekció, tagadás, disszociáció, idealizáció, acting out, szomatizáció, regresszió, fantáziatevékenység Hasítás: A személy környezete személyeit két egymással ellentétes csoportra pl: jók -ra és rosszak -ra osztja. Ezután a pozitív csoportba tartózó személyekben általában megbízik, és ez a biztonság érzetét nyújtja számára, a negatív csoport felé tanúsított bizalmatlanság és óvatos magatartás pedig szintén a biztonság érzetet, így a komfortérzést szolgálja. Projektív identifikáció: az alany a számára kínos, elviselhetetlen tulajdonságaitól (pl agresszió) úgy szabadul meg, hogy egy másik emberbe képzeli (vetíti, projiciálja) azt, mégpedig úgy, hogy a másik valóban úgy is kezd viselkedni (pl: agresszívvá válik). Így az alany megszabadul a kínos én-résztől, lám-lám, nem én vagyok agresszív, hát ő az agresszív. Projekció: Az egyén saját el, vagy fel nem ismert érzéseit másoknak tulajdonítja, illetve azokat másokban véli meglátni. Tagadás: A tagadás a zavaró érzések, impulzusok, vágyak jelentéktelenítése és aktív kiutasítása a tudatból. Ezután csak annyi nyoma marad, ha netán ezek létét valaki szóba hozza, azt igazságtalan vádként éli meg az egyén, és ez dühöt vált ki benne. A tagadás távolságot tart az egyén és élményei között, de nem old meg problémákat. Disszociáció: A kellemetlen, kínos érzések, gondolatok kellemesekkel (elviselhetőekkel) való helyettesítése.

20 Primitív elhárító mechanizmusok hasítás, projektív identifikáció, projekció, tagadás, disszociáció, idealizáció, acting out, szomatizáció, regresszió, fantáziatevékenység Idealizáció: Valamit jobb színben tüntet fel, mint amilyen valójában. Felértékel annak érdekében, hogy a reális kapcsolatból adódó negatív érzések, indulatok elkerülhetők legyenek. Célja szorongás vagy más kellemetlen érzések elkerülése. Acting out vagy kiélés:valamilyen nem tudatos szándék vagy konfliktus cselekvési kifejeződése, pl: hirtelen indulatkitörések, helyzethez nem illő düh, a düh feletti kontroll hiányával, erőszakos cselekedetek, családtagok ellen elkövetett bűncselekmények. Testi szomatizáció: Az érzelmi aggodalmak testi tünetekben történő megnyilvánulása. Regresszió:Időleges visszatérés korábbi vagy primitívebb lelki működésekhez. Fantáziatevékenység: Olyan élethelyzetek,szituációk alkalmazása, melyek kellemes érzéseken keresztül legtöbbször a megelégedettséget hoznak.

21 Carl Gustav Jung I. C.G.Jung a tudattalan fogalmát kiszélesítette. Jung tudattalanfogalmának aktív eleme az árnyék, az archetípus és a kollektív tudattalan. Jungnak föltűnt, hogy páciensei tudatalattijában nem csak elfojtott ösztönökre, megtagadott személyiségrészekre és komplexusokra bukkan, hanem olyan mitikus mese- és mondaalakokra, régi ezoterikus szimbólumokra vagy képzetekre is, amilyenek például az alkímiában szerepet játszottak. Lenyűgözte őt, hogy tanulatlan emberek is felszínre hoztak ilyen motívumokat, pedig korábban feltehetően sohasem hallottak róluk. Mivel magyarázható, hogy a lélek olyan képzeteket produkál, amiket a tudat soha el nem sajátíthatott, következésképpen el sem fojthatott? A választ Jung a kollektív tudattalan" és az archetípusok" azóta híressé vált elméletével adta meg.

22 C.G.Jung II. Ezekhez a tartalmakhoz társul még minden többé-kevésbé szándékosan elfojtott kínos elképzelés és benyomás. Mindezen tartalmak summázatát nevezem személyes tudattalannak. Csakhogy ezeken túl a tudattalanban ott találjuk a nem individuálisan szerzett, hanem örökletes tulajdonságokat, tehát az ösztönöket, mint olyan tevékenységek hajtóerejét, amelyek tudatos motiváció nélkül, kényszerből következnek be. Az ösztönök és az archetípusok alkotják a kollektív tudattalant. Azért nevezem ezt a tudattalant kollektívnak, mert a fentebb meghatározott tudattalannal ellentétben nem individuális, vagyis nem többé vagy kevésbé egyszeri tartalmakat hordoz, hanem általánosakat és egyöntetűen elterjedteket.az előbbi csoport olyan tartalmakra vonatkozik, amelyek az individuális személyiség integráló alkotóelemeit fejezik ki, és ezért ugyanúgy lehetnének akár tudatosak is, az utóbbi a psziché általában létező, önmagával folytonosan azonos feltételeinek vagy alapjának felel meg. Az árnyék alak megszemélyesít mindent, amit az alany nem ismer el, és ami mégis újra meg újra közvetlenül vagy közvetve feltolakszik benne, így például alacsonyabb rendű jellemvonások és más összeférhetetlen tendenciák. Az árnyék [...] az a leplezett, elfojtott, vétkes és többnyire kisebbrendű személyiség, amelynek végső hullámverése egészen az állati ősök birodalmáig nyúlik vissza, és ily módon átfogja a tudattalan teljes történelmi aspektusát. Az árnyék nemcsak morálisan elvetendő tendenciákból áll, hanem meglehetősen sok jó tulajdonság is kimutatható róla, többek között például: normális ösztönök, célszerű reakciók, valósághű észlelések, alkotó impulzusok."

23 Új pszichológiai áramlatok I. A XX. század második felétől egyre inkább az integrált vagy integráció irányába mutató pszichológiai megközelítések nyernek tere. A modern fizika megközelítése (kvantumok, mezőelméletek, nullponti energiatér, stb.), a spirituális tapasztalatok és a lelki élet egyre inkább összefonódik és integrálódik. Jelentősebb új áramlatok: Pozitív pszichológia: A pozitív pszichológia annak tudományos tanulmányozása, hogy mi az, ami sikerült, nem pedig arra kíváncsi, ami kudarcot vallott mind az egyének, mind a közösségek szintjén. Fő alakjai, kutatói: Martin Seligman, Csíkszentmihályi Mihály. Szomato pszichológia, szomato pszichoterápia: A test és elme, test és érzelmek kapcsolatát vizsgáló pszichológiai ág. Az elfojtás, a hárítás fiziológiai síkon nap mint nap megtörténik a testünkben a korai gyerekkortól kezdődően egészen felnőtt korig (W. Reich- karakterpáncél), ami jelentősen lecsökkenti a test működési potenciálját. Ugyanígy az életünk története, a traumák és félelmek a düh, a harag, a fájdalom, a csalódások története is ráíródtak a testünkre. Energia pszichológia: a testet mint energetikai rendszert kezeli és a meridiánok, csakrák, bizonyos testpontok stimulálásával ér el pszichológiai és testi változásokat pl. EFT, AFT, TAT, kineziológia.

24 Új pszichológiai áramlatok II. Transz-perszonális pszichológia: célja olyan eddig elhanyagolt területek tudományos, pszichológiai vizsgálata és alkalmazása a pszichoterápiában, mint például a spiritualitás, transzcendencia, miszticizmus, módosult tudatállapotok. A transz-perszonális fogalmat C.G. Jung vezette be énünk legmélyebb rétegére, magvára utalva. A legkiemelkedőbb tanítói: C. G. Jung, Roberto Assagioli, Abraham Maslow, Erich Fromm, Viktor Frankl, Stanislav Grof és Ken Wilber. Integrál pszichológia: Az integrál kifejezés a Ken Wilber által megalkotott integrált elméleti rendszer jelölése, mely az első teljes körű törekvés az emberismerettel foglalkozó ismeretrendszerek szintézisére. Az emberismereti rendszer alatt itt minden fő - az emberiség által eddig alkotott - az emberi létről szóló területet értjük: a nyugati pszichológiai, pszichoterápiás és filozófiai irányzatokat, más (pl. keleti) kultúrák spirituális (meditatív, misztikus, ezoterikus, vallási) rendszereit, a természettudományokat (biológia, fizika, orvostudomány, pszichiátria stb.),társadalomtudományokat (szociológia, kultúr-antropológia stb.), továbbá rendszerelméletet,gazdaságtant, ökológiát stb. Ezek eddig külön vizsgált és tárgyalt témák voltak, melyek mind az emberi lét egy-egy fontos aspektusát tárgyalják. Az Integrál Elmélettel (Integral Theory) egy rendszerbe állíthatók.

25 A rendszerállítás gyökerei II. Hipnózis, NLP, TA, pszichodráma, csoportdinamika, primerterápia

26 A rendszerállítás eredetfája-gyökerek HIPNÓZIS TA NLP CSOPORTDINAMIKA PSZICHOANALÍZIS PRIMERTERÁPIA PSZICHODRÁMA CSALÁD TERÁPIA KONTEXTUÁLIS TERÁPIA

27 Milton Erickson A gyökerek I. - Hipnózis A hipnózis a görög eredetű hypnos (alvás) szóból származik. A hipnózis egy sajátos módosult tudatállapot, mely külső vagy belső hatásra egyaránt létrejöhet. A hipnózis technikáiban közös, hogy az öntudatot kevés figyelmet igénylő feladatokkal foglalják le, és fokozatosan kikapcsolják. Így az öntudat elveszti vezető szerepét, a kritizálás képessége is korlátozódik, és a tudattalan közvetlenül megszólíthatóvá válik. A bal agyfélteke lassan elhalkul és a jobb veszi át az irányítást. A megváltozott tudatállapot, mely a hipnózis sajátsága több módon is megjelenik az állításban vagy kapcsolódik az állításhoz: Képviseleti érzékelés: a képviselet egy speciális érzékelési fajta, melyet néhány szakember idegen érzésnek hív, Mathias Varga von Kibéd pedig reprezentáló érzékelésnek (a képviselőket reprezentánsnak nevezi). Wilfried Nelles ezt az érzékelést a tudati fejlődés egyfajta előfutárának tekinti, mely felé egyre inkább tart az emberiség. (William Braud kutatásai megállapítása: az elkülönültség megszokott határát átlépve az agy egyre kevésbé lesz ráhangolva saját egyedi információira, és egyre fogékonyabb lesz mások információira. Lényegében tehát úgy fogja fel a nullponti mezőből egy másik személy információit, mintha azok a sajátjai lennének.) Családi tudatmező okozta érzékelés módosulás: minden családban vannak észlelési és érzékelési megengedések és tilalmak. Ezek irányítják a figyelmet és tapasztalást. Ezek mind-mind családi történésekből fakadnak. Ezek a megengedések és tilalmak a családi mező hiedelmeiben kristályosodnak ki, a mezőben ezek érzésekként, érzetekként, mozgató erőkként jelennek meg.

28 A gyökerek II. - NLP A Neuro Lingvisztikus Programozás módszertani alapjainak lefektetése Richard Bandler és John Grinder nevéhez fűződik. Az NLP a modellezés tudománya. Gyakorlatban alkalmazható szerkezeti mintákat ad a kiválóság elsajátításhoz, a változás elősegítéséhez. Az állítás során az alábbi NLP által tanulmányozott és leírt jelenségeknek, működéseknek, módszertannak vehetjük hasznát: Szemmozgások ismerete. Ezek jelzésértékűsége arról, hogy milyen módon tárolódnak a történetek a rendszer egy tagjában. A traumák kapcsán részletesen foglalkozunk vele. A rapport kialakításának lehetőségei. Ennek az interjú során vehetjük hasznát. Hiedelmek és azok megváltoztatási lehetőségei. Erről egy konkrét eszközön keresztül a szervezetállítás kapcsán tanulunk. Hipnotikus nyelvi minták. Ezeknek bizonyos állapotok maradandó rögzítésekor vesszük hasznát. Valamint magának a rögzítésnek a módszerét. Ennek a módszernek az egyéni ülésvezetésben vehetjük hasznát. Idővonal, életfonal: ennek az egyéni ülésvezetésben, valamint a szervezetállítás, rendszerállítás során vehetjük hasznát, fogunk róla tanulni. A személyiség integrációját elősegítő álltásoknál, ahol én-részekkel dolgozunk szintén hasznát vesszük az idővonalnak. Az idővonalaknak a traumamunkákban is nagy szerepe van.

29 A gyökerek III. - TA A Tranzakció Analízis Eric Berne által kidolgozott személyiség- és pszichoterápiás elmélet. Személyiség elméletként egy három részből álló én-állapot (szülő-felnőttgyermek) modellt alkalmaz. Tranzakciónak nevezzük a kommunikáció egységét. Egy tranzakció két személy kommunikációjában egy (verbális vagy nem verbális) ingerből, valamint egy erre adott válaszból áll. A TA fogalmai, módszerei közül mivel találkozhatunk az állítások alatt? Sztrók (simogatás): embertársaktól kapott visszajelzés. A viselkedés vagy a létezés elismerése vagy kritikája. Mind a családállítós, mind a szervezetálltós csoportfolyamatokban megjelenhet, ha tudatosan alkalmazzuk a csoportfolyamatok részeként. Életpozíció: az életpozíció egy gyermekkorban kialakult alapvető meggyőződés önmagunkról, illetve a minket körülvevő világról. A meggyőződés mindkét irányban alapvetően kétféle lehet: OK vagy nem OK. Ennek megfelelően négy életpozíció lehetséges. Többnyire az állítást megelőző interjú során körvonalazódik. A sorskönyv (script): a sorskönyv egy gyermekkorban kialakított, szülők által megerősített, a későbbi események által igazolt és az egyén választásaiban megjelenő, nem tudatos életterv. Bizonyos körülmények között (elsősorban stresszhelyzetben, illetve a gyerekkort idéző helyzetekben) automatikusan lefut, megerősítve önmagát. Kiléphetünk belőle! Az állítás során ezekkel a kilépésekkel foglalkozunk. Játszmák: a játszma kiegészítő, rejtett tranzakciók folyamatos sorozata, amely pontosan meghatározott, előre látható kimenetel felé halad. H + GyP > V + Á + Sz + Ny H:horog, GYP: gyenge pont, V: válasz, Á: átváltás (mozgás a drámaháromszögben: megmentő-üldözött-áldozat,) SZ: szembesülés, Ny: nyereség Leggyakrabban a párkapcsolatok leképezésekor illetve az eredetcsalád szülői, nagyszülői rendszereinek leképezésekor bukkanhatunk rá. A traumamunkákban szintén gyakran felbukkanó dinamika.

30 A gyökerek IV. - Pszichodráma A pszichodráma atyja Jacob Levy Moreno. A pszichodráma olyan terápiás, személyiségfejlesztő- és önismereti- (csoport)módszer, mely a cselekvésen, a cselekvés átélésén, a cselekvés közben érzett érzelmek tudatosításán, és a belátáson alapul. A módszer a megértés és az érzelmek szintjén tudatosítja a testi (fizikai) szintű átélést. Segít abban, hogy a társas szintünkben történő tranzakciók, a felvett szerepek, az elnyomott vagy fel nem ismert érzések és érzetek tudatosodjanak. A pszichodráma olyan csoportpszichoterápiás módszer, amely az egyénen belüli feszültségeket, konfliktusokat, intrapszichés folyamatokat dramaturgia és specifikus pszichodráma technikák (elsősorban a szerepcsere, tükrözés és duplázás) segítségével, a csoportszobán belül, egy körülhatárolt és kijelölt térben (színpad) megjeleníti, azaz externalizálja. Az akció, az érzelmi átélés és a belátás teszi lehetővé a terápiás változást. Oki, tüneti és rehabilitációs terápiaként egyaránt alkalmazzuk. A pszichodráma alkalmazása rendkívül szerteágazó, hiszen nemcsak eszköz arra, hogy megfelelő terápiás indikációval gyógyítsunk, hanem hatékonyan alkalmazható az önismeret fejlesztésében, szervezetfejlesztésben, közösségformálásban, jól használható az oktatásban, képzésekben is.

31 A gyökerek V. Primer terápia Arthur Janov alkotta meg a primerterápiát. "Az első számú gyilkos a mai világban nem a rák vagy a szívbetegség, az elnyomás." A terápia célja az elnyomott és ki nem fejezett gyermekkori érzések felszínre hozása és kifejezése. A kontinuum elv az evolúció alatt kialakult emberi szükségleteket jelenti. Azokat az eredeti szükségleteket jelenti, amelyeket a csecsemő magával hozott: a társaság és a figyelem utáni igény, az érintés utáni igény, az éhség csillapításának igénye, az elfogadottság érzése, biztonság igénye. Mi történik azonban, ha ezek a magunkkal hozott elvárások nem teljesülnek, ha az ember ösztönös igényei nem elégülnek ki? Akkor keletkezik elfojtás, elnyomás ha ezek a természetes igények nem elégülnek ki a gyermeknél. A ki nem elégült igények fájdalmat okoznak a csecsemőnek, a csecsemő egy ideig kifejezi ezt a fájdalmat, majd elkezdi elnyomni, vagy helyettesítő érzésekkel pótolni az igényeit. Végül érzéseit leszakítja önmagáról és elnyomja a szükségletet. Neurózis egy szimbolikus védekező viselkedés a túlzott pszicho-biológiai fájdalom ellen. A civilizált ember elfelejtett vagy nem mer az érzéseire, ösztöneire hallgatni. Kétségbe vonja, hogy vannak ösztönei, és hogy érzései megbízhatóbbak, mint az intellektusa.

32 A gyökerek VII. Csoportdinamika Kurt Lewin alkotta meg a csoportdinamika kifejezést 1939-ben. A csoport lényege nem a tagok különbözősége vagy hasonlósága, hanem kölcsönhatása, egymástól való függése (interdependenciája). Egy csoportot dinamikus egészként jellemezhetünk, ami azt jelenti, hogy bármely részének az állapotváltozása, valamennyi többi részlet állapotát is megváltoztathatja. A csoportdinamika a csoportban létrejövő racionális (verbálizálható) érzelmi (csak részben verbalizálható) és ennek a kettőnek az egymásra hatásából létrejövő elégedettségi/elégedetlenségi jelenségek összessége. A csoporttörténéseket (csoportdinamikát) - szerinte - akkor lehet elemezni, ha azt társas mező -nek fogjuk fel, meghatározzuk azoknak az elemeknek a kölcsönhatását, amelyek az adott (egyensúlyi vagy konfliktus) helyzethez vezettek. A csoportdinamika elemei: az egyén cselekvése (viselkedése), csoport egésze, vagy egy része, negatív jelenségek (tilalmak, korlátok, veszélyek) pozitív jelenségek (csábítások, lehetséges előnyök), a kommunikációs csatorna, interperszonális hálózatok (csoportdinamikai jelenségeknél tartósabb mintázatot mutató szimpátia, barátság, kommunikációs, hatalmi hálózatok, amelyek a szociometria módszerével hozhatók a felszínre). A csoportdinamika törvényszerűségek mentén zajlik. A törvényszerűségek okai:a csoporttagok előzetes mintázatai, a külső körülmények és történések, interperszonális térben létrejövő jelenségek, törvényszerűségek. A csoportdinamika jellemzően metaszinten zajlik a csoportban, tehát nem ezek a szálak, történések, jelenségek, amik a csoporttagok megfigyelésének fókuszában vannak. Vágvölgyi Gusztáv Inspi-Ráció Egyesület

33 A rendszerállítás gyökerei III. Családterápia

34 A rendszerállítás eredetfája-gyökerek CSALÁD TERÁPIA KONTEXTUÁLIS TERÁPIA PSZICHOANALÍZIS HIPNÓZIS NLP TA PSZICHODRÁMA CSOPORTDINAMIKA PRIMERTERÁPIA

35 A családterápia irányzatai Családterápiának nevezzük azokat a kezelési eljárásokat, amelyek elsődleges célja a család egészének kedvező irányú befolyásolása. A megfogalmazás nagyon sok kezelési formát takar, változatos eszköztárral. Pszichodinamikus gyökerűek: Analitikus kezdetek (Ackerman, Stierlin) Transzgenerációs, családi rendszerek elmélete vagy szisztémás irányzat (Bowen) Kontextuális (Böszörményi-Nagy) Tárgykapcsolat-elméleti (Siegel, Scharff és Scharff, Székely) Kommunikációelméleti gyökerűek: Stratégiás (Jackson, Weakland, Haley, Watzlawik) Milánói (Selvini-Palazzoli, Boscolo, Cecchin, Prata) Narratív (White, Epston, Byng-Hall) Reflektív (Andersen) Szerepelméletből fakadóak: Strukturális (Minuchin) Élményközpontú vagy tapasztalati (Satir, Whitaker) Feminista kritika Fókuszáltak: Viselkedésterápiás (Lieberman, Masters és Johnson) Megoldásközpontú (de Shazer, Berg)

36 Kontextuális terápia Böszörményi-Nagy Iván hozzájárulása a családterápiás térhez, az első igazán integratív családterápiás módszer kifejlesztése tól a modellt Kontextuális terápiának nevezte. Fogalmai keretei, melyek Hellinger munkájára is hatottak: Kontextus: A kapcsolat résztvevői számára rendelkezésre álló lehetséges erőforrások összessége. Magába foglalja minden tag előnyös pozíciójának etikáját, a köztük lévő dialógust, tranzakciós mintáik és a transzgenerációs következmények rendszerét. Jogosultság és elkötelezettség az emberi kapcsolatokban ösztönös, tudattalan és részben tudatos törekvés van a generációkon átívelő igazságosságra, kölcsönösségre, az adás-kapás egyensúlyára. A jogosultság három fő forrása: Szülő-gyermek kapcsolat, Családi örökség, Spontán érdemszerzés. Lojalitás: érdemmel felruházott kapcsolati kontextus. Az érdem vérrokonság által jár, vagy a méltányos törődés révén szerezhető. A szülők és gyermekek közötti aszimmetrikus, irreverzibilis kapcsolatok, a lojalitás vertikális kötelékei, az egymást követő generációk közé ágyazódnak. A horizontális lojalitások azokban a kapcsolatokban alakulnak ki, amelyekben a partnerek egyenlő pozíciót töltenek be, illetve kölcsönös jogok és kötelezettségek vonatkoznak rájuk.

37 Virginia Satir: Satir-modell a családterápiában A világegyetemnek megvan a maga rendje....számomra nagyon fontos ennek a rendnek a fellelése. Tudom, hogy itt van valahol. Számomra ennek a rendnek az alapja az Életerő. Az emberek saját magukban hordozzák a családjukról alkotott elképzeléseiket. Ezekkel az elképzelésekkel foglalkoznak, nem pedig a hús-vér apjukkal vagy anyjukkal. A tapasztalásról alkotott értelmezésüket kell megváltoztatni. Azt találtam, hogy nem a problémával van gond, hanem a megküzdéssel vagy a megküzdés hiányával. Mindig azt kerestem, hogyan lehet ezeket az elképzeléseket bentről kívülre helyezni, a külvilágban megjeleníteni. A belső folyamat külső megjelenítése vezetett el a szerepjátszáshoz. Amikor a kontextust hozzáadtam a folyamathoz, elkezdtem az anya, az apa, a testvérek és a többi jelentős személy szerepeit eljátszatni a család három nemzedékében. Azt találtam, hogy ez a folyamat sokszintű, spirituális és nagyon erőteljes. Mostanra már jól kialakult ez a megközelítés, s a család rekonstrukciójaként ismeretes. Virginia Satir

38 Megoldásközpontú megközelítés: Steve de Shazer és Insoo Kim Berg A megoldásközpontú irányzat megközelítésében a kivételeknek, a jól sikerülő megoldásoknak, a tünetmentes időszakoknak jut kiemelt szerep. A szakemberek azt vizsgálják, mi és hogyan történt a megszokottól eltérően, amikor nem jelentkezett a tünet, mert szemléletükben ez jelenti a megoldás kulcsát. Fókuszban a kivételek, a megoldások, amikor nincs probléma. Szerintük a baj eredete a probléma középpontba kerülése, ami a korábbi sikeres megoldásokat törli. A terápia célja a változás, ami a már változott, javult részek kiemelésével, a korábbi megoldások és kivételek keresésével, a változás konkrét jeleinek keresésével szolgálható. Az üléseken a kliens számára kedvező eredményt hozó akciók, a kívánt viselkedés előidéző tényezők gyűjtésével foglalkoznak. Speciális technikáik közé tartoznak a skálák, csodakérdések, megoldási minták és a belső erőforrásokat feltáró kérdések. Főként olyan feladatokat adnak, amelyek a kliens figyelmét saját erőforrásaira irányítják. A terapeuta csak facilitál, a kliens a megoldás kulcsa. Ezzel a megközelítéssel a szervezetállítás kapcsán többet fogunk foglalkozni!

39 Családterápia fogalmi keretei A rendszerszemléletű megközelítést alkalmazó családterápia alaptételei 1.)Az egyén pszichés élete nem teljesen belső folyamat, minden ember egy kapcsolati térben, kontextusban él. 2.)A családszerkezetben végbemenő változások hozzájárulnak a rendszer tagjainak viselkedésbeli és pszichés változásához. 3.)A terapeuta csatlakozik a rendszerhez és önmagát használja annak átalakításához. hierarchia: vertikális és horizontális, alrendszerek és határátlépések szabályok kommunikáció nincs, diszfunkcionális, jó szerepek (szereptévesztések, játszmák, parentifikáció) családi forgatókönyvek homeosztázis pszichológiai határok első és másodrendű (új alternatívák) változások

40 A rendszerállítás fejlődése

41 A rendszerállítás eredetfája- a törzs (módszertani megközelítések) Lélekmozgásos Hellinger sciencia a szellem mozgásai Klasszikus

42 A rendszerállítás irányzatok összevetése KLASSZIKUS LÉLEKMOZGÁSOS SZELLEMI Az ügyfél célja Gyógyulás Gyógyulás Gyógyulás Az állító magatartása Az állítás menete A képviselők magatartása Mit kap az ügyfél? Irányít, közvetít, megoldásra törekszik, oldó mondatokat alkalmaz Verbális kapcsolat a klienssel és a képviselőkkel Instruáltak az álltó által visszajelzéseket adnak A sors összefonódások térbeli átalakulását és verbális oldását kapja. Közvetít, teret tart, megoldást keres, befogad, oldó mondatokat alkalmaz Verbálisan aktív és instrukciómentes szakaszok váltakozása Instruálás, visszajelzés és lélekmozgások váltakoznak A sors összefonódások verbális és térbeli megoldását kapja értelmezés nélküli mintákkal egyetemben Teret tart, befogad, éber és passzív A tér teljesen valami nagyobbé,nincs verbalitás Nincs verbalitás, csak a saját érzékelés külső mozgásos megjelenése látható Energetikai oldó mintát kap értelmezés nélkül

43 A rendszerállítás fája - gyümölcsök Rendszer állítás Szervezet állítás Integrált állítások Családállítás Archetípusokkal végzett állítások Trauma munkák Személyiség integrációs munkák Sámán munkák Spirituális állítások

44 A családállítás, mint alternatív családterápia

45 A családállítási munka által hozott ÚJ a családterápia terébe Annak a felismerése, mennyire kötve vagyunk elődeink történetéhez, s mennyire meghatároznak ezek a történetek minket lelki örökség. Annak az újrafelfedezése, hogy a tudatalattinkban törvényszerűségek hatnak, melyek alól nem vonhatjuk ki magunkat a szeretet rendjei. A megoldás Helliger által választott útja a mező. Az állítási munka struktúrájában van egy olyan elem, amellyel más eljárások nem rendelkeznek: a rendszerszerűen és strukturálisan beépített viszonyulás valami nagyobbhoz. A lélek új felfogása.

46 A családállítási munka által hozott ÚJ a családterápia terébe LELKI ÖRÖKSÉG Annak a felismerése, mennyire kötve vagyunk elődeink történetéhez, s mennyire meghatároznak ezek a történetek minket lelki örökség.

47 A lelki örökség I. Létezik egyfajta lelki örökség. A legelképesztőbb azonban az volt hogy ez a lelki örökség teljesen titokban adódik tovább, függetlenül attól, hogy mit mesélnek a családban, hogy az utódok ismerik-e a történetet, vagy egyáltalán tudnak-e annak a személynek a létezéséről, akivel lelkileg összekapcsolódnak. Itt újra a tudásmezővel találkozunk, amely átviszi a dolgokat, és a tudatalattiban, a lélekben és a testben tudatosítja mindazt, amiről soha nem esett szó. Ez azt jelenti, hogy radikálisan ki kell terjesztenünk elképzeléseinket abban a tekintetben, hogy mi vésődik belénk, mi befolyásolja viselkedésünket és egészségünket. Minden megoldatlan dolog energiával rendelkezik, hiszen a megoldatlanságban feszültség van, amely feloldásra törekszik. Ez a feszültség, ez az energia mindaddig megmarad, amíg feloldást nem talál, amíg fel nem szabadul. Egy eseményhez kötődő energia mindaddig nem képes felszabadulni, amíg az esemény rejtve marad, és nem néznek rá. Amint ez megtörténik, az energia szabaddá válik, és feloldódhat a teljességben. A mező energiamátrixa, amelybe beleszületett, gondoskodik arról, hogy a gyermek hozzájárulhasson a feszültségoldáshoz. A mátrix azonban nemcsak egy, hanem sok megoldatlan témával rendelkezik. Némelyek kiegészítik és felerősítik egymást, mások egymás ellenében hatnak. Wilfried Nelles

48 A lelki örökség II. - epigenetika A környezeti hatások erőteljesen hatnak az örökölt jellegek megmutatkozására vagy elcsendesedésére ( változatlan DNS kód mellet aktív vagy inaktív a gén a környezeti hatásokra válaszul). A örökítő-anyagra hatást gyakorló környezeti faktorok: táplálkozás (mennyiség és minőség a test kémiai folyamatain keresztül fejti ki hatását), vegyi anyagok (nemi hormonok, hormonhatású anyagok, egyéb más vegyi anyagok), mozgás (az oxigenizációs folyamatokon és a hormonszinten keresztül hat), pszicho-szociális környezet (a stressz-válasz reakciókon keresztül hat már a magzatkortól kezdődően), generációs érzelmi stressz (olyan élethelyzet mellyel valamelyik előző generáció küzdött és nem sikerült kezelni, tehát megoldatlan problémaként ma is továbbadódik).

49 A lelki örökség III. - epigenetika A gének és a környezet túlélési egységet alkot. A túlélés szempontjából emberi kapcsolataink a legdöntőbb jelentőségűek, melyeket érzelmeinken keresztül élünk meg. Az aktív génkifejeződések stabil mintázatot vesznek fel életünk első éveiben a környezetünk hatására, ám ezek a mintázatok megváltoztathatók, elsősorban a tudatosság és az érzelmi környezet megváltoztatása révén. (Ezért is kiemelkedően fontos mintaképzés a terapeutával való szeretetteljes kapcsolat a segítő folyamatban.) Joachim Bauer nyomán genetikai folyamatok környezeti hatás fiziológiás hatás lelki feldolgozó képesség

50 A családállítási munka által hozott ÚJ a családterápia terébe A SZERETET RENDJEI Annak az újrafelfedezése, hogy a tudatalattinkban törvényszerűségek hatnak, melyek alól nem vonhatjuk ki magunkat a szeretet rendjei.

51 A szeretet rendjei 1. Odatartozás törvénye Minden családtagnak egyenlő joga van az odatartozásra (büntetlenül senkit nem lehet kitagadni, elfelejteni). Ez a jog nem elvitatható és nem veszíthető el, mindenkit megillet. A lelkiismeret őrködik az odatartozáson. A lelkiismeret szabályozza az adás, elfogadás egyensúlyát is. A lelkiismeret nyomást gyakorol azért, hogy mindenki elfoglalhassa az őt megillető helyet. Ha a rendszer egy tagja úgy tesz mintha több jog illetné meg (valakiről megfeledkezik, valakit kizár, valakinek elfoglalja a helyét), akkor zavar keletkezi. Ez a zavar (kirekesztés) személyes szinten bűntudatként jelenik meg, a személyes életben pedig kudarcként. ( a kollektív lelkiismeret könyörtelen. Kudarccal bukással bünteti a jogtalan igényeket. Hellinger). Személyes lelkiismeret: a felszín Kollektív lelkiismeret: a mély Ha tehát a személyes lelkiismeret hatására, amely a világra hozta a jó és a rossz közötti megkülönböztetést, valakit kiközösítenek a családból, vagy kizárnak elfelejtenek, akkor ennek a kollektív lelkiismeretnek a hatására egy másik családtag fogja helyettesíteni a kirekesztettet, úgyszólván jóvátételként. Hellinger A klán szintjén működő lelkiismeret nem kelt érzéseket, egyetlen célja van a klán minden tagja megkapja az őt megillető helyet!

52 A szeretet rendjei 1. Odatartozás törvénye a lelkiismeret eszközei I. A klán lelkiismeret a jó és rossz határain kívül helyezkedik el. Mindenki odatartozására ügyel függetlenül attól mit tett személyes szinten a klán-tag. Ártatlanság és bűn a kollektív lelkiismeretnek a hatására egy másik családtag fogja helyettesíteni a kirekesztettet, úgyszólván jóvátételként A gyermek szeretetből teszi mindezt és a személyes lelkiismeret szintjén ártatlan, ám a kollektív lelkiismeret szempontjából ez súlyos vétek, és ennek megfelelő lesz a büntetés is Minden tragédia és családi dráma oka e kétféle lelkiismeret közötti ellentmondásban keresendő.ezért nem csak a személyes lelkiismerettől kell tudni elszakadni, hanem a kollektív lelkiismerettől is, miközben egyrészt tiszteletben tartjuk, másrészt eltávolodunk tőle. Az életnek és a boldogságnak az elfogadását mindenekelőtt a lelkiismeret akadályozza meg, mert gyakran az ártatlanság érzésével tölt el bennünket, amikor valaki másért akarunk szenvedni, anélkül, hogy ez a másiknak könnyebbséget jelentene, vagy bármilyen szempontból segítene. Fordított esetben sokszor vétkesnek érezzük magunkat, ha elfogadjuk az életet, és boldogok vagyunk. A teljes és boldog élet ezért a léleknek egy komoly teljesítménye. Bert Hellinger Azonosulás=sorsismétlés A klán lelkiismerete azt akarja, hogy mindenki odatartozzon. Ha az odatartozási jog megsérül, akkor a kiközösített családtag jogsérelmének jóvátétele érdekében a klán

53 Minden családállítási munka kulcskérdése: Ki az aki hiányzik? Ki az, aki nem kapta meg az őt megillető helyet? azt, akivel igazságtalanság történt, ismét meg kell jeleníteni a családi erőtérben, és észre kell venni! Ez minden! Peter Orban A szeretet rendjei 1. Odatartozás törvénye a lelkiismeret eszközei II. lelkiismeret kiválaszt egy ártatlan családtagot a később születettek sorából és arra kényszeríti őt, hogy azonosuljon a kitaszítottal, élje meg ugyan azt a sorsot. Az azonosulás az ismétlésen keresztül gondoskodik a rendszer a teljességről! Az azonosulás megakadályozza, hogy lássam azt a személyt, akivel azonosulok. Nem tekinthetem rajtam kívül állónak, mert az azonosulás révén egy vagyok vele. Hellinger A kettős eltolódás Az a jóvátételnek egy enyhébb eszköze, mint az azonosulás. Ilyenkor az utód nem ismétli meg az ős sorsát, hanem az ős kifejezésre nem jutott érzéseit veszi át és emeli be a saját életébe. Mitől kettős az eltolódás? Alanyi szinten: az ős ki nem fejezett érzését az utód érzi. Tárgyi szinten: az ős érzése vonatkozik valakire pl. a nagymama dühe a nagypapára vonatkozik. Az utód a saját életében megkeresi a tárgyat pl. ő is a férjét, és rajta keresztül éli meg a nagymama korábban ki nem fejezett érzését (dühét). Ami nagyon gyakori: nem indokolható semmivel az utód életében az adott érzés, ez egy jó nyomravezető ennél a jóvátételi eszköznél.

54 A szeretet rendjei 2. Adás és elfogadás törvénye A kapcsolatok energiaegyensúlya felett is a lelkiismeret őrködik. Aki ad, azt tisztelni kell! Ha kaptam valakitől akkor ő energetikailag fölém került, ez arra ösztönöz engem, hogy kiegyenlítésképpen én is adjak, s mivel szeretem, mindig egy kicsivel többet adok, mint amit kaptam, így most én kerültem erőfölénybe. Ez egy szeretet működtette libikóka vagy inkább spirál, mert minden egyes adási aktussal a kapcsolatba egyre több szeretet áramlik be, s ettől egyre erősebb lesz. Természetesen negatív irányba is hathat a fenti folyamat. Az emberi lélek alapvető reakciója, hogy a bántásra bántással válaszol. Ilyenkor csak arra kell ügyelni, hogy kicsit kevesebbet adjunk vissza, mint amit kaptunk, mert csak így tudunk megint elindulni egy felfelé táguló szeretetspirálon, ellenkező esetben szétromboljuk a kapcsolat lelkienergetikai mintázatát. Az adok-kapok törvény a szülő-gyermek kapcsolatban érvénytelen. Itt mindig a szülő ad a gyermek kap.

55 A szeretet rendjei 3. A hely törvénye: rangsor Mindenki csak a saját helyén és szerepében tud jó életet élni. Elsőbbségi rend: A klán tagjainak helyzete időrendben van rangsorolva. Aki előbb érkezett, nagyobbnak számít a később érkezőhöz viszonyítva. Aki előbb érkezett az elsőbbséget élvez! Rendszerek közötti rend: az alapított család elsőbbséget élvez a származási családdal szemben, az új párkapcsolat pedig a régivel szemben! A hely törvénye (rangsor) mind a generációs sorba, mind az egyenrangú sorban kijelöli kinek hol a helye, ki számít KICSINEK ÉS NAGYNAK, kihez viszonyítva, ki élvez elsőbbséget. Az életet adó a NAGY az életet kapó a KICSI: a szülő ad, a gyermek elfogad. A Férfi vezeti és szolgálja a nőt. A Nő követi a férfit.

56 A családállítási munka által hozott ÚJ a családterápia terébe A MEZŐ : A NAGYOBB A megoldás Helliger által választott útja a mező. Az állítási munka struktúrájában van egy olyan elem, amellyel más eljárások nem rendelkeznek: a rendszerszerűen és strukturálisan beépített viszonyulás valami nagyobbhoz.

57 A Mező: a Nagyobb, ami vezet Óh, mélyen elrejtve, de minden jelen van! Nem tudom, honnan ered. Tao te King A jelenlegi tudásunk szerint mindannak, amit egy családállítás során megélünk, nem szabadna megtörténnie. Nem tudjuk megmagyarázni. Nemcsak a saját, de a kollektív tudásunk, és a tudatunk horizontján is túlmutat. Hogyan lehetséges az, hogy egy autonóm személy, egy másik autonóm személlyel - akit nem ismer, és semmilyen információval nem rendelkezik róla olyan módon kapcsolódjon össze, hogy felvegye annak identitását, úgy érezzen, gondolkodjon, sőt akár úgy is beszéljen, mint ő? És, hogy ez olyan emberek esetében is működik, akik már évszázadok óta halottak?... mindaz, amit egy családállítás során megélünk, ellentmond a modern, felvilágosult tudatunknak. Wilfried Nelles Ha mind kapcsolatban állunk a Mezőn keresztül, akkor talán van mód ezen óriási energiainformációs készlet megcsapolására és a benne levő információk kinyerésére. Egy ilyen hatalmas, hasznosítható energiakészlettel gyakorlatilag bármi lehetséges lenne, feltéve persze, ha az ember rendelkezik valamiféle kvantumstruktúrával, amely lehetővé teszi számára a hozzáférést. Lynne McTaggart

58 A mező elméletek I. Rupert Sheldrake morfogenikus (morfikus) mező elmélete szerint az információk nem a génekben, a testben vagy az agyban tárolódnak, hanem egy fizikai téren és időn kívüli információs mátrixban. Ez a mező (mátrix) hordozza a fajokra, csoportokra, egyénekre jellemző viselkedési mintákat, fizikai paramétereket, emlékeket. E mezőknek morfikus rezonanciája egyfajta halmozódó emlékezete van a hasonló rendszerekről, azok létezésének korától és kultúrájától függetlenül, így az állat- és növényfajok nem csupán arra emlékeznek, hogyan kell kinézniük, hanem arra is, hogyan kell viselkedniük a megfelelő alakra és formára vonatkozó inherens emlékeik nemzedékeken át visszhangoznak. A nullponti mező egyetlen óriási emlékraktár.

59 A mezőelméletek II. Egy ilyen hatalmas, hasznosítható energiakészlettel gyakorlatilag bármi lehetséges lenne, feltéve persze, ha az ember rendelkezik valamiféle kvantumstruktúrával, amely lehetővé teszi számára a hozzáférést. A kvantumkoherencia azt jelenti, hogy a szubatomi részecskék képesek az együttműködésre. A hullámok és részecskén nem pusztán tudnak egymásról, hanem a közös elektromágneses mező révén kapcsolatban vannak és kommunikálnak egymással... Fritz-Albert Popp a lehetséges legmagasabb rendezettséget élő rendszerben találta meg az élő rendszerek beépítetten rendelkeznek azzal a struktúrával, ami lehetővé teszi számukra a hozzáférést a mezőhöz. De mi is az a mező? A kvantummechanika bebizonyította, hogy nem létezik vákuum, nincs olyan, hogy semmi. A semmi a nullponti mező, ahol hihetetlen aktivitás van. Ez a nullponti mező tartalmazza az összes mezőt, lényegében a mezők mezője. László Ervin modelljében a nullponti mezőnek mint minden mező szülőanyjának a legalsó szintje alkotja világ minden időre múltra, jelenre és jövőre vonatkozó holografikus tervrajzát. A mezővel kölcsönhatásba kerülő szubatomi részecskék mozgása által keltett másodlagos mezőket skaláris hullámoknak nevezik. A skaláris hullámok vizsgálata során a tudósok észlelték, hogy a Jung-féle közös tudatalattinak (az egész emberi fajt tekintve) megvannak a saját idő-szerű tulajdonságokat mutató működései és energia-viszonyai, és a Föld valamennyi fajának közös tudatalattija ( Gaia) szintén létezik. Gaia működésének jelei még mélyebben találhatók az EM mezők, hullámok és potenciálok struktúrájában mint a Jung féle kollektív tudattalan.

60 A mező elméletek III. A skaláris hullámok - részben bizonyított, illetve még további bizonyításra váró - számos szokatlan tulajdonsággal rendelkeznek, például: a fénynél gyorsabban terjednek, kivéve, ha az EM tér felé történik az információátadás; hatásuk tértől és időtől független; hatásuk 3-5-ször erősebb, mint az EM mezőé; sokkal ősibbek, egyetemesebbek, mint a mágnes mezők; információt adnak át és nem energiát; olyan területet képviselnek, melyben az anyag és a tudat képes interakcióba lépni, hatni egymásra; létrehozzák a tudatos mezőt. A szubatomi világ eseményei egyidejűleg az összes lehetséges állapotukban léteznek, amíg a megfigyelés vagy mérés egy bizonyos állapotba nem fagyasztja őket. Ezt a folyamatot a hullámfüggvény összeomlásának nevezik. A véletlenszerűségnek úgy tűnik az emberi megfigyelő vet véget. Az élő megfigyelők általi megfigyelés meghatározott formájú létezésbe rögzíti a dolgokat. Karl Pribram holografikus univerzum elmélete szerint ez a megfigyelés észlelés. A dolgokat úgy kezdjük el észlelni, hogy együtt rezonálunk velük, szinkronba kerülünk velük. Agyunk önmagával és a világgal a hullám-interferencia nyelvén társalog (fázisok, amplitúdók, frekvenciák). Nem magukat a dolgokat látjuk, hanem a rájuk vonatkozó kvantuminformációt, s ezekből alkotjuk meg saját képünket a világról. Úgy tűnik a tudat,a tudatosság globális jelenség, egész testünkben lakik, sejtjeink szintjén is működik, agyunk pedig a valódi információtárnak (mező) egyfajta adatleolvasó mechanizmusa.

61 A mező elméletek IV. William Braud kutatásaiban arra volt kíváncsi, képesek vagyunk e mi emberek hatni egymásra és más élőlényekre, és ha igen mi befolyásolja ezt hatást. Az alábbiakat találta. A befolyásolás hatása: annál erősebb, minél fontosabb ez a befolyásoló személy számára minél erősebbek a befolyásoló személy érzelmei a befolyásolás tárgya iránt minél nagyobb szüksége van a személynek a befolyásolásra a másokra gyakorolt hatás egészen kevéssel gyengébb, mint a magunkra gyakorolt hatás. a mély személyes kapcsolat lényegesen erősíti a hatást. A legerősebb hatást a részben közös identitású pároknál tapasztalták (testvérek, ikrek, partnerek). A közelség koherenciát jelent. vizsgálatokban a rendezettebb mintázatú tag erősebben befolyásolta a rendezetlenebb mintázatút Elősegíti a hatást: a relaxáció, a csökkentett fizikai tevékenység, álmodás, a jobb agyfélteke funkcióira való hagyatkozás, a világkép, mely tartalmazza a másokkal való kapcsolódás érzését. A hétköznapi észlelésben agyunk hozzáférése a nullponti mező információihoz korlátozott, a módosult tudatállapotok azonban fellazítják ezt a korlátot. Az elkülönültség megszokott határát átlépve az agy egyre kevésbé lesz ráhangolva saját egyedi információira, és egyre fogékonyabb lesz mások információira. Lényegében tehát úgy fogja fel a nullponti mezőből egy másik személy információit, mintha azok a sajátjai lennének.

62 A mező elméletek V. William Braud Az időben eltolt emberi szándék valami módon hatással van valamilyen esemény valószínűségi állapotaira, hogy egy bizonyosfajta eredmény felé billentse a mérleget, és ez a szándék legjobban a csírapillanatokra hat. Ha tehát ezeket az elveket a testi vagy a szellemi egészségre alkalmazzuk, az azt jelentheti, hogy a Mező alkalmazásával befolyást gyakorolhatunk az időben visszamenőlegesen, hogy megváltoztassunk bizonyos döntő pillanatokat vagy kiindulási állapotokat, amelyek később problémává vagy betegséggé fejlődnek. Az emberi tudat, amint azt Fritz Popp tartotta, afféle emlékeztetőként szolgálhat, hogy helyreállítsa egy másik személy koherenciáját. Elizabet Targ tudatkutatásai arra irányultak, hogy az imádság és a távoli szándék képes e meggyógyítani a reménytelen állapotú, gyógyíthatatlan betegeket. A kutatásokba bevont eredményes gyógyítók mindegyikére igaznak találta a kutató az alábbiakat: képesek voltak félreállni az útból. a legtöbbjük csupán annyit tett, hogy kifejezte a szándékát, majd hátralépett és átengedte a terepet valamilyen egyéb gyógyító erőnek, mintha csak kinyitottak volna egy ajtót, és hagyták volna, hogy valami náluk nagyobb lépjen be azon keresztül.

63 A mező elméletek VI. Ha a saját testemre gondolok, tisztában vagyok vele, hogy megfigyelő szubjektumom egyben alakítója is megfigyelésem tárgyának, vagyis közvetlenül, a figyelmem minőségén keresztül gyakorlok befolyást erre a sajátos elektromágneses hullámrészecske mintázatra, amit a hétköznapi tudatom saját testemként ismer fel. Testemhez, mint anyagi jelenséghez egyfajta intelligens mező tartozik E mező középpontjában pulzáló szívem áll amely minden szívdobbanásommal megüzeni a tennivalókat Az egész testem érez, gondolkodik, emlékezik. Izmaimban elfelejtett emlékeim tárolódnak, érzelmeim keresztül-kasul átjárják szerveimet, képes vagyok döntéseket hozni a zsigereimben, intuitív üzemmódban olyan információkhoz férhetek hozzá, melyeket személyes múltam alapján nem ismerhetnék meg. Érzelmi környezetem és tudatosságom nagy mértékben befolyásolja, hogy génkönyvtáramból milyen mintázatok fejeződnek ki. E folyamatokat a korábban elképzeltnél jóval nagyobb mértékben módosíthatom saját magam bármely életkorban. szív Dr. Buda László hullámminta figyelem tudatosság testi érzékelés mező érzelmi környezet intuíció

64 Elmozdulások a gyógyulásba a rend új szintje Összességében minden gyógyulási folyamat az alábbi irányok, elmozdulások mentén valósul meg (dr. Buda László tanulmánya nyomán): izoláció kapcsolat figyelmetlenség figyelem öntudatlanság tudatosság elrejtettség megjelenítés közöny gyengédség ellenségesség elfogadás neheztelés hála kellemetlenség öröm töredezettség egység Minden gyógyulás alapja a kapcsolati minta gyógyulása (hisz ebben történt sérülés), a rendezettebb lelki tér elérése. Ezért is olyan fontos, hogy a terapeuta rendezettebb legyen, mint a kliense. A terapeuta-kliens kapcsolódási mintán keresztül többek között ezt tanulja újra a kliens!

65 A családállítási munka által hozott ÚJ a családterápia terébe LÉLEK A lélek új felfogása.

66 A lélek hellingeri dimenziói I. A lélek egyesítő és irányító szerepet tölt be a testben, számunkra messzemenően tudattalanul, de a lélek maga nagyon sokat tud, és messze túlnyúlik a test határain Van azonban ennek a léleknek egy része, amely szembe szegülhet a lélek egészével. Szembeszegülhet a testtel, a családdal és még a nagy lélekkel is. A léleknek ezt a részét nevezem Én -nek. De az Én engedelmeskedhet is Ezt az engedelmességet alázatként éljük meg aki ilyen módon alázatos, azt a tenyerén tartja a sors. ha az ember átadja magát a lélek mélyebb mozgásának, akkor ezek egy olyan megoldás felé vezetnek, amely mindenkit összekapcsol, mégpedig a családi lelken keresztül.a léleknek ezek a mozdulatai nagyon lassúak. Nagyon különös elképzelésem van a lélekről: úgy látom, hogy valamennyien részei vagyunk a léleknek.ez a nagy lélek, bármilyen legyen is ez, meghatározó szerepet tölt be, és valamilyen módon a szolgálatába kényszeríti az embert.mindenki megtalálja a dalt, amelyet énekelnie kell. Aki ezt a dalt énekli, a lelke legmélyén elégedett, bármi legyen is a feladata A mélyben ugyanis minden ember alapvetően egyforma. Valamennyien szolgálatot teljesítenek, az egyik így, a másik úgy. együtt érezhetek mindenkivel. a rettenetes események azok, amelyek végül mindennek az alapját alkotják, és hordoznak mindent. Csak az teljesen szabad, aki a rettenetest is elfogadja. Bert Hellinger

67 A lélek hellingeri dimenziói II. A boldogság Ha valaki jól végezte a munkáját, mert valami nagyszerűt sikerült alkotnia, és azzal, amit tesz, megfelelő hatást ér el, akkor boldog. Ezt a boldogságot beteljesülés érzésként éljük meg, ami független az úgynevezett boldogság érzéstől. Van benne valami eleven, valami teljes. Boldoggá tesz, még akkor is, ha egyébként nehéz helyzetben vagyunk, és egyáltalán nem érezzük boldognak magunkat. Nagy boldogság kis boldogság: A nagy boldogsághoz valóban bátorságra van szükség. Az egyszerű és világos dolgokat megtartani és előrenézni, miközben az ember maga mögött hagy minden addigit, ez valóban hatalma teljesítmény.amikor boldogság megjelenik, néhányan azt mondják: Van még itt egy kis problémám, ezt még nem tudtam megoldani. Eltávolodnak a boldogságtól, amely már odalépne hozzájuk, és ezzel vége a nagy boldogságnak. Összezsugorodik, és az ember visszatér a megszokott boldogtalanságba és ez legtöbbször még boldoggá is teszi. Bert Hellinger

68 A lélek hellingeri dimenziói II. Bűn és ártatlanság A bűn szociális szerepe: a bűn a kapcsolatok és a kötődések szolgálatában. A legnagyobb bűn, olyan tettek végrehajtása, melyek veszélyeztetik az eredetcsaládunkhoz való odatartozásunkat. A kizárástól való félelem késztet minket arra, hogy a klánban uralkodó normáknak megfelelően viselkedjünk. Ha megfelelünk ezeknek a normáknak, akkor ártatlannak érezzük magunkat. Bűn az adás-kapás egyensúlyának szolgálatában: ha valakitől kapok valamit, akkor az adósa lettem, ez az adósság nem hagy engem nyugodni. Egyfajta kötelességként lüktet bennem, amíg meg nem fizetem az adósságomat. Ha megfizettem ezt az adósságot ismét ártatlan leszek. A felszíni ártatlanság és a mélyben elkövetett bűn: gyermek szeretetből teszi a sorsátvételt, személyes lelkiismeret szintjén ártatlan (hisz követi a klán normáit), ám a kollektív lelkiismeret szempontjából ez súlyos vétek, és ennek megfelelő lesz a büntetés is.ezért nem csak a személyes lelkiismerettől kell tudni elszakadni, hanem a kollektív lelkiismerettől is, miközben egyrészt tiszteletben tartjuk, másrészt eltávolodunk tőle. A személyes bűn: ha kapcsolatba kerülök azzal, akinek a rovására előnyhöz jutottam, aki ellen vétkeztem, megtisztelhetem őt. Ekkor vétekből származó bűntudatot úgy tudom helyrehozni, hogy valami jót teszek másokért. Így a helyettem fizetők békésen tekintenek rám. A tettesek és az áldozatok összetartoznak, csak együtt békélhetnek meg és csak ott, azon a szinten ahol a személyes bűn keletkezett. A személyes bűnt az utódok soha nem tudják jóvátenni, csak tisztelni tudják az őst, aki ezt elkövette.

69 A lélek új felfogása: családi lélek A rendszer egyik tagja sem lehet egyedül lelki beteg. Beteg csak maga a rendszer egésze lehet, akkor is, ha ez a betegség bizonyos családtagokat kiragad, és rajtuk keresztül mutatkozik meg. Senki sem tudja meggyógyítani az egyes családtagokat, kivéve, ha a munkája során az egész rendszert tekintetbe veszi. A terapeuta munkája tehát minden esetben családterápia, egy nagy egészen belül, amelynek a neve lélek. Peter Orban Ki tartozok oda? Ezért csak bizonyos személyek tartoznak a családhoz, konkrétan a testvérek, a szülők, a szülők testvérei, és azok, akik átadták a helyüket a család egyik tagjának, például a szülők és a nagyszülők korábbi partnerei. A család lelke azonban gyakran több generációra is visszanyúlik, különösen, ha nehéz sorsok voltak a családban. Ilyenkor még a negyedik, ötödik vagy hatodik generáció is hatást gyakorol a család lelkére. Épp ezért teljesen világos, hogy a családban az élők és a halottak egységet alkotnak. Valamennyien összeköttetésben állnak egymással. Hellinger testvérek szülők a szülők aki átadta a helyét testvérei tettesek és áldozatok nagyszülők dédszülők a sors

70 A lélek háza metafora Peter Orban nyomán a családnak vagy nemzetségnek van egy közös lelke, tehát egy közös centruma, amely az egész csoportot irányítja, nem csak az egyént. Az egyén úgyszólván a lélekhez tartozik, a lélek része. Hellinger 1.Szint Barátok és ismerősök. Mindazok, akikkel NEM volt szexuális kapcsolat. Fontos állatok is idetartoznak. 2.Szint A jelenlegi rendszer szintje. Itt élnek azok az emberek akikkel szexuális kapcsolatot létesítettünk és ezen kapcsolatok megszületett, elvetélt vagy abortált gyümölcsei (gyermekek) is ezen a szinten laknak. 3.Szint A jelenlegi rendszer szintje. Itt élnek a testvéreink illetve féltestvéreink. A megszületett, elvetélt és abortált (ők az anya szintjén is lehetnek) testvéreink egyaránt itt vannak. 4.Szint A származási rendszer szintje. Itt élnek a szüleim és a szüleim testvérei és mindazok, akikkel a szüleimnek a megszületésem előtt kapcsolata volt. Itt élnek a szüleim felmenői is. Az őseim. 5.Szint Transzperszonális szint: haza, sors, halál, archetípusok. Stb.

71 Rendek (a szeretet rendjei a gyakorlatban)

72 A szeretet rendjeiből megfigyelhető törvények a családban I. Szülők: semmit nem tehetek hozzá és semmit nem vehetek el abból ami van A gyermek akkor kerülhet bele a rendbe, ha elfogadja a szüleit. Olyannak fogadja el őket amilyenek. Ilyenkor mindkét szülője teljes erejével jelen van a lelkében. Nem válogathatja meg mit fogad el és mit nem, ahogy a szülei sem válogatták ki mit adnak neki és mit nem. Egyikőjük sem tehet hozzá vagy vehet el abból ami van. Így vannak a gyermekek és a szülők is összhangban a Nagyobbal. Az elfogadással bármit tettek is a szülők, az megáll az ő szintjükön és nem megy tovább. A gyermek pedig kötődhet szüleihez és elfogadhatja az odatartozás érzését úgy, ahogy az van. Köszönöm, ez elég, a többit megszerzem máshol! Az élet nagyobb, mint a szülők Az életet nem a szülőktől kapjuk. Az élet a szülőkön keresztül érkezik, s valaki nagyobbtól jön. Ha így nézünk a szüleinkre észlelhetjük, hogy a hatalmuk korlátozott és érezhetünk hálát, hiszen önmaguk odaadásával szolgálják az életet. Így lehet bátorságunk ahhoz is, hogy valami mást tegyünk, mint kövessük a rendszer által kijelölt utat, így követhetjük az élet hívását. Nézz rám szeretettel, ha nekem sikerül!

73 A szeretet rendjeiből megfigyelhető törvények a családban II. A halottak barátságosak és hozzánk tartoznak Ha feladjuk az életből fakadó elbizakodottságunkat, akkor láthatjuk, hogy az élők és a holtak egyenrangúak. Mindenki, aki volt, van és lesz ebben a családban, klánban az egyenrangú az odatartozásban. A halottak jó szívvel viseltetnek irántunk, ha elismerjük a létüket és meghagyjuk a sorsukat náluk. A halál nagyobb, mint az élet. A halottak birodalma nagyobb terület és maradandóbb is. Az élet átmeneti, valami ami felemelkedik és visszasüllyed. Tisztelem a sorsodat és meghagyom nálad! Én még élek egy kicsit, aztán majd jövök! Csak a saját nemű szülő erőterében tudunk felnőtté válni A férfias az apától, a nőies az anyától jön. Ahhoz, hogy a fiú férfivá váljon, le kell mondani az anyáról. Ahhoz hogy a lány nővé váljon le kell mondani az apáról. A egyenrangúság a tartós párkapcsolat alapja Erős alapok ott lehetnek, ahol a nő a férfit akarja, a férfi a nőt. Ha mást akarnak egymástól a felek, akkor homokvárat építenek. A párkapcsolat a foganatosítással (szexuális aktus) nyeri el erejét és válik fontossá. A párkapcsolat elsőbbséget élvez a szülői szereppel szemben A gyermekek létének alapja, hogy szüleik férfiként és nőként közelednek egymáshoz először. Gyermekeknek akkor jó, ha bennük is egymást szeretik tovább a szülők, és nem a gyermekek válnak számunkra a legfontosabbá.

74 Rend a szervezetekben A rendszerhez tartozás elve Mindenki, aki belépett vagy valamilyen formában beavatkozott a rendszerbe, a rendszer részévé válik. A rendszer tagjaként mind jogai, mind kötelezettségei vannak. Joga van az odatartozásra és kötelessége, hogy elvégezze azt a feladatot, melyet egyrészt elvállalt az odatartozással, másrészt megbízták vele. A rendszer tagjainak odatartozási joga egy idő után lejár, ilyen módon a szervezeti rendszerek nyitott rendszerek, szemben az odatartozás szempontjából zárt családrendszerekkel. A rendszer rendjei Rangidősségből fakadó sorrend aki előbb lépett be a rendszerbe annak prioritása van a később belépőkkel szemben. Ez a szervezetek elsőbbségi rendje. A hierarchiából fakadó sorrend, ez egy feladatkörön és teljesítményen alapuló rangsor, amely a szervezet fennmaradása szempontjából való értékességet jelenti. Adok-kapok egyensúly Ez az üzleti életben a korrekt bánásmódot jelenti. Cég és alkalmazottai viszonyában, vagy cég és cég viszonyában a betett munka ellenértékének mindkét fél számára megfelelő ellentételezését jelenti. Itt az egyensúly megtartása a munkaerő-megtartás szempontjából különösen fontos.

75 Szakirodalom, vizsgakérdések

I. Alapok: bevezetés a család- és rendszerállításba

I. Alapok: bevezetés a család- és rendszerállításba I. Alapok: bevezetés a család- és rendszerállításba I. Alapok: bevezetés a család- és rendszerállításba Cél: Alapfogalmak rendszerezett tisztázása. Struktúra: A rendszerállítás fája A rendszerállítás gyökerei:

Részletesebben

III. Pszichoanalitikus perspektíva. Pszichoanalitikus perspektíva 2.: Szorongás, elhárítás, énvédelem

III. Pszichoanalitikus perspektíva. Pszichoanalitikus perspektíva 2.: Szorongás, elhárítás, énvédelem III. Pszichoanalitikus perspektíva Pszichoanalitikus perspektíva 2.: Szorongás, elhárítás, énvédelem Szorongás Freud: a szorongás = vészjelzés, mely figyelmezteti az ént, hogy valami kellemetlen fog bekövetkezni.

Részletesebben

szakpszichológus képzés

szakpszichológus képzés K. Németh Margit szakpszichológus képzés Freud: Kis Hans Kivel is dolgozott??? Sikeres lett a megoldás??? Ma kivel is dolgozunk? Sikeres a megoldás? Anna Freud Gyereket nem lehet analízisbe venni Pedagógia

Részletesebben

Az erőszak kialakulásának transzgenerációs modellje: a destruktív jogosultság. Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház

Az erőszak kialakulásának transzgenerációs modellje: a destruktív jogosultság. Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház Az erőszak kialakulásának transzgenerációs modellje: a destruktív jogosultság Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház Milyen tényezők játszanak szerepet a család agresszív légkörének kialakulásában / Strauss-

Részletesebben

A beteg és családja lelki reakciói az életet fenyegető betegségre és a veszteségre. Magyari Judit

A beteg és családja lelki reakciói az életet fenyegető betegségre és a veszteségre. Magyari Judit A beteg és családja lelki reakciói az életet fenyegető betegségre és a veszteségre Magyari Judit A betegek és családtagjaik lelki alkalmazkodásában nagy szerepe van: a rákkal kapcsolatos mai társadalmi

Részletesebben

BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA

BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA Készült a TÁMOP-4.1.2-08/2/A/KMR-2009-0041pályázati projekt keretében Tartalomfejlesztés az ELTE TáTK Közgazdaságtudományi Tanszékén, az ELTE Közgazdaságtudományi Tanszék, az

Részletesebben

BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA

BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA Készült a TÁMOP-4.1.2-08/2/A/KMR-2009-0041pályázati projekt keretében Tartalomfejlesztés az ELTE TátK Közgazdaságtudományi Tanszékén az ELTE Közgazdaságtudományi

Részletesebben

Reziliencia, boldogulási képesség és a szupervízió

Reziliencia, boldogulási képesség és a szupervízió Reziliencia, boldogulási képesség és a szupervízió Nemes Éva 2016. 10. 21. Kapcsolataink üzenete Szupervíziós Vándorkonferencia, Keszthely Változó világ Változó környezet, kiszámíthatatlan jövő Most zajlik.

Részletesebben

Fenomenológiai perspektíva

Fenomenológiai perspektíva Fenomenológiai perspektíva Fenomenológiai perspektíva Jellemzői, kiindulópontjai: A világból felvett összes információt némiképpen megszemélyesítve értelmezzük A hangsúly az egyén szubjektív tapasztalatán,

Részletesebben

Felnőttkori személyiségzavarok felosztása, diagnosztikája

Felnőttkori személyiségzavarok felosztása, diagnosztikája Felnőttkori személyiségzavarok felosztása, diagnosztikája Dr. Budavári Ágota ECP 1 Életvitel, veszélyeztetettség Válási gyakoriság Balesetező hajlam Munkanélküliség, hajléktalanság Kriminális cselekmény

Részletesebben

Családi szocializáció és fejlődés

Családi szocializáció és fejlődés Családi szocializáció és fejlődés 8-9. óra Miről lesz szó az órán? A személyiségfejlődés két jelentős pszichoanalitikus elmélete: 1. Sigmund Freud pszichoszexuális elmélete 2. Erik H. Erikson pszichoszociális

Részletesebben

GYEREKTERÁPIA. K. Németh Margit szakpszichológus képzés

GYEREKTERÁPIA. K. Németh Margit szakpszichológus képzés GYEREKTERÁPIA K. Németh Margit szakpszichológus képzés A két fı irányzat Anna Freud Gyereket nem lehet analízisbe venni Pedagógia hangsúlyozása A terapeuta valós személy A felettes én az ödipális örököse

Részletesebben

Pszichológiai Irányzatok és Iskolák

Pszichológiai Irányzatok és Iskolák Pszichológiai Irányzatok és Iskolák Ha mindig igazat mondasz, semmire sem kell emlékezned. Mark Twain Dr. Szabó Attila, PhD A Behaviorizmus A behaviorizmus a pszichológia egy elméleti irányzata, amely

Részletesebben

Létkérdések a háziorvosi rendelőben

Létkérdések a háziorvosi rendelőben Létkérdések a háziorvosi rendelőben Az egzisztenciális pszichoterápiáról Dr. Kiss-Szőke Anna NOÉ Továbbképző Nap Szeged, 2014. szeptember 6. Egzisztenciális pszichológia 4 végső aggodalom: Halál Szabadság

Részletesebben

A betegséggel kapcsolatos nézetek, reprezentációk

A betegséggel kapcsolatos nézetek, reprezentációk A betegséggel kapcsolatos nézetek, reprezentációk Összeállította: dr. Pék Győző Forrás: Csabai-Molnár: Egészség, betegség, gyógyítás Medicina Laikus teóriák az egészségről és annak elvesztéséről A stressz,

Részletesebben

SZERVEZETI VISELKEDÉS Motiváció

SZERVEZETI VISELKEDÉS Motiváció SZERVEZETI VISELKEDÉS Motiváció Dr. Gyökér Irén egyetemi docens BME Menedzsment és Vállalatgazdaságtan Tanszék 2014 ősz Motiváció * Mi készteti az embereket cselekvésre? Hogyan fokozható ez a késztetés?

Részletesebben

TARTALOM. 1. Bevezetés 2. A viselkedés genetikája 3. A viselkedés evolúciója

TARTALOM. 1. Bevezetés 2. A viselkedés genetikája 3. A viselkedés evolúciója GÉNEK ÉS VISELKEDÉS TARTALOM 1. Bevezetés 2. A viselkedés genetikája 3. A viselkedés evolúciója 1. BEVEZETÉS Ok és Okozat 1 Agy Viselkedés DNS Környezet Test: mereven huzalozott szabályok; agy: plasztikus

Részletesebben

Szervezeti viselkedés. Dr. Gyökér Irén Szigorlati felkészítő Vezetés-szervezés mesterszak

Szervezeti viselkedés. Dr. Gyökér Irén Szigorlati felkészítő Vezetés-szervezés mesterszak Szervezeti viselkedés Dr. Gyökér Irén Szigorlati felkészítő Vezetés-szervezés mesterszak 1 21.* / 9.** tétel: Melyek a szervezetek strukturális és kulturális jellemzői? A szervezeti struktúra kialakításának

Részletesebben

Tartalom és forma. Tartalom és forma. Tartalom. Megjegyzés

Tartalom és forma. Tartalom és forma. Tartalom. Megjegyzés Tartalom A tartalom és forma jelentése és kettőssége. A forma jelentősége, különösen az ember biológiai és társadalmi formáját illetően. Megjegyzés Ez egy igen elvont téma. A forma egy különleges fogalom

Részletesebben

MENEDZSMENT ALAPJAI Motiváció I.

MENEDZSMENT ALAPJAI Motiváció I. MENEDZSMENT ALAPJAI Motiváció I. Dr. Gyökér Irén egyetemi docens BME Menedzsment és Vállalatgazdaságtan Tanszék 2016 ősz 2016.10.18. 1 Vezetés A szervezeti tagok viselkedésének befolyásolása Munkaerő-biztosítás

Részletesebben

Betegségmagatartás. Orvosi pszichológia előadás 3. hét Merza Katalin

Betegségmagatartás. Orvosi pszichológia előadás 3. hét Merza Katalin Betegségmagatartás Orvosi pszichológia előadás 3. hét Merza Katalin WHO definíciója: Mi az egészség? Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota, és nem csupán a betegség vagy fogyatékosság

Részletesebben

Tehetség és személyiségfejlődés. Dr. Orosz Róbert, pszichológus Debreceni Egyetem, Pszichológiai Intézet

Tehetség és személyiségfejlődés. Dr. Orosz Róbert, pszichológus Debreceni Egyetem, Pszichológiai Intézet Tehetség és személyiségfejlődés Dr. Orosz Róbert, pszichológus Debreceni Egyetem, Pszichológiai Intézet Hová tart a személyiség fejlődése? Jung kiteljesedés, integrált személyiség Maslow fejlődés humánspecifikus

Részletesebben

A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010

A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010 A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010 INGER TUDATTALAN KÉSZTETÉS EMÓCIÓ PSZICHOANALITIKUS MODELL Beck, 1974. INGER EMÓCIÓ TANULÁSELMÉLETI

Részletesebben

Személyközpontú terápiás elemek a kognitív terápiákban

Személyközpontú terápiás elemek a kognitív terápiákban Ratkóczi Éva (Nap-Kör Mentálhigiénés Alapítvány) Személyközpontú terápiás elemek a kognitív terápiákban A közeledés okai Az irányzatok identitásának megerősödése Kutatások Súlyos személyiségzavarok kihívásai

Részletesebben

Megcélozni a legszebb álmot, Komolyan venni a világot, Mindig hinni és remélni, Így érdemes a földön élni.

Megcélozni a legszebb álmot, Komolyan venni a világot, Mindig hinni és remélni, Így érdemes a földön élni. Ajánlás A családtörténet feltárása hidat épít múlt és jövõ között, összeköti a nemzedékeket oly módon, ahogyan azt más emléktárgyak nem képesek. Azok a változások, melyek korunk szinte minden társadalmában

Részletesebben

1. A másik ember megértése 2. Az empátia fogalmának kialakulása és fejlődéstörténete a modern lélektanban

1. A másik ember megértése 2. Az empátia fogalmának kialakulása és fejlődéstörténete a modern lélektanban TARTALOMJEGYZÉK 1. A másik ember megértése...11 Áttekinthető emberi világ...11 A rang és a formális viszonyok szerepe...12 A másik érdekessé válik...13 Új kommunikációs nehézségek...14 Az egyén szubjektív

Részletesebben

A kultúra szerepe a fájdalomban

A kultúra szerepe a fájdalomban A fájdalom A fájdalom nem kizárólagosan testi jelenség, hanem a test, az elme és a kultúra együttműködéseként áll elő. A fizikai élmény elválaszthatatlan kognitív és érzelmi jelentőségétől. Az egészséges

Részletesebben

A SZEMÉLYISÉG Lélektana. Dr Szabó Attila

A SZEMÉLYISÉG Lélektana. Dr Szabó Attila A SZEMÉLYISÉG Lélektana Dr Szabó Attila Mi különbözteti meg az embereket egymástól? A személyiség definiciója Allport (1961) meghatározása: A személyiség a személyen belüli pszichofizikai rendszerek olyan

Részletesebben

A neveléslélektan tárgya

A neveléslélektan tárgya Szentes Erzsébet Sapientia EMTE, Tanárképző Intézet 2014 A neveléslélektan tárgya a felnevelkedés, a szocializáció, a nevelés, a képzés ezek szereplői és intézményei elsősorban a szociális (társas) környezet

Részletesebben

A KIÉGÉSBEN REJLŐ LEHETŐSÉGEK

A KIÉGÉSBEN REJLŐ LEHETŐSÉGEK A KIÉGÉSBEN REJLŐ LEHETŐSÉGEK Dr. Kocsis István Tamás Szegedi Úti Akadémia 2016 A KIÉGÉS Az érzések és a viselkedés, a test szintjén zajló folyamat, amely észrevétlenül jelentkezik és válik kollektívvé.

Részletesebben

Mikor születik a tudat?

Mikor születik a tudat? Mikor születik a tudat? Perinatális élmények jelentősége tudatos és tudattalan tartományokban ANDREK ANDREA TUDATOSSÁG ÖNMAGUNK ÉS MÁSOK VEZETÉSÉBEN 2014 NOVEMBER 21. Csizma az asztalon?!? http://indafoto.hu/azsoltt

Részletesebben

Csoportok, pszichológiai iskolák, alapvető elméletek

Csoportok, pszichológiai iskolák, alapvető elméletek Csoportok, pszichológiai iskolák, alapvető elméletek Dr. Kollár János Egyetemi adjunktus Debreceni Egyetem Orvos- és Egészségtudományi Centrum Népegészségügyi Kar Magatartástudományi Intézet Mi a csoport?

Részletesebben

Neoanalitikus perspektíva 2.: Pszichoszociális elméletek

Neoanalitikus perspektíva 2.: Pszichoszociális elméletek Neoanalitikus perspektíva 2.: Pszichoszociális elméletek Pszichoszociális elméletek Jellemzői: Pszichoanalitikus gyökerek Az Ego társas aspektusát hangsúlyozzák Pszichoszociális elméletek Csoportjai: Tárgykapcsolat-elméletek:

Részletesebben

Motiváció Mi készteti az embereket a cselekvésre? Hogyan / mivel fokozható ez a késztetés?

Motiváció Mi készteti az embereket a cselekvésre? Hogyan / mivel fokozható ez a késztetés? És mit ír az újság? Motiváció Mi készteti az embereket a cselekvésre? Hogyan / mivel fokozható ez a késztetés? MOTIVÁCIÓ IRÁNY INTENZITÁS IDŐTARTAM A motiváció alapjai Cselekvéseink alapvető indítékai

Részletesebben

Családi vállalkozásokról

Családi vállalkozásokról REORGANIZÁCIÓ VAGYONKEZELŐ ÉS TANÁCSADÓ KFT WWW.REORGANIZACIO.COM Családi vállalkozásokról KVK Horváth Dénes, MBA 2015.02.25. Budapest Forrás: Reorganizáció Vagyonkezelő és Tanácsadó KO. 2 Mi számít családi

Részletesebben

Ismeretkörök : 1. Az etika tárgyának definiálása 2. Etikai irányzatok 3. Erkölcsi tapasztalat 4. Moralitás: felelősség, jogok, kötelességek 5.

Ismeretkörök : 1. Az etika tárgyának definiálása 2. Etikai irányzatok 3. Erkölcsi tapasztalat 4. Moralitás: felelősség, jogok, kötelességek 5. Etika Bevezető Oktatási cél: A kurzus célja az etika körébe tartozó fogalmak tisztázása. A félév során olyan lényeges témaköröket járunk körbe, mint erény erkölcsi tudat, szabadság, lelkiismeret, moralitás,

Részletesebben

Disszociatív zavarok PTE ÁOK PSZICHIÁTRIAI ÉS PSZICHOTERÁPIÁS KLINKA

Disszociatív zavarok PTE ÁOK PSZICHIÁTRIAI ÉS PSZICHOTERÁPIÁS KLINKA Disszociatív zavarok PTE ÁOK PSZICHIÁTRIAI ÉS PSZICHOTERÁPIÁS KLINKA Mi a disszociáció? Énvédő mechanizmus Bizonyos feltételek mellett a traumák emlékei leválnak a tudat többi részétől, a tudaton kívül

Részletesebben

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK Mohamed Aida* EGYÉNI STRESSZLELTÁRA (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK 100-66% 65-36% 35-0% 27% EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT 0-35% 36-65% 66-100% 42% SZOKÁSOK /JELLEMZŐK 0-35% 36-65% 66-100% 58% Cégnév:

Részletesebben

Az alkalmazott sportpszichológia módszerei. Baky Dániel Sport szakpszichológus Tanácsadó szakpszichológus

Az alkalmazott sportpszichológia módszerei. Baky Dániel Sport szakpszichológus Tanácsadó szakpszichológus Az alkalmazott sportpszichológia módszerei Baky Dániel Sport szakpszichológus Tanácsadó szakpszichológus Sportpszichológiai tanácsadás - Professzionális segítő beszélgetés - Központjában a sportoló, vagy

Részletesebben

Használd tudatosan a Vonzás Törvényét

Használd tudatosan a Vonzás Törvényét Használd tudatosan a Vonzás Törvényét Szerző: Koródi Sándor 2010. Hogyan teremtheted meg életedben valóban azokat a tapasztalatokat, amikre igazán a szíved mélyén vágysz? Ebből a könyvből és a hozzá tartozó

Részletesebben

Miért NE legyünk Iroman-ek? Legyen Extrém helyett ELÉG!

Miért NE legyünk Iroman-ek? Legyen Extrém helyett ELÉG! Miért NE legyünk Iroman-ek? Legyen Extrém helyett ELÉG! MET Állóképességi Konferencia Balassa Levente életegyensúly tanácsadó, pszichológus Ez egy előadás, amely... arra szolgál, hogy a lélek harmóniáját

Részletesebben

Experience hotel service. Az élményturizmus lényegében ezt jelenti legyen élményekkel teli a pihenésed!

Experience hotel service. Az élményturizmus lényegében ezt jelenti legyen élményekkel teli a pihenésed! 1 Az élményturizmus lényegében ezt jelenti legyen élményekkel teli a pihenésed! Mi az az élményturizmus? Nyaralni, túrázni, utazni mindenki másképp szokott. Van, aki spontán indul el, van, aki alaposan

Részletesebben

Pszichoterápia szakvizsga tételei, Pécs

Pszichoterápia szakvizsga tételei, Pécs Pszichoterápia szakvizsga tételei, Pécs 1. Általános pszichoterápiás kérdések 1.1. A pszichoterápia története, hazai története, jelen helyzete 1.2. A pszichoterápiás diagnosztikai rendszerek 1.3. A pszichoterápiás

Részletesebben

A földi munka szerepe a ló asszisztált terápia és tréningek módszertanában. Kardos Edina Kapcsolat Lovasterápia és Tréning Központ, Pilisszántó 2017

A földi munka szerepe a ló asszisztált terápia és tréningek módszertanában. Kardos Edina Kapcsolat Lovasterápia és Tréning Központ, Pilisszántó 2017 A földi munka szerepe a ló asszisztált terápia és tréningek módszertanában Kardos Edina Kapcsolat Lovasterápia és Tréning Központ, Pilisszántó 2017 Pszichológiai lovasterápia Alapvetően nonverbális Cselekvő

Részletesebben

Bevezetés a pszichológia néhány alapfogalmába

Bevezetés a pszichológia néhány alapfogalmába Bevezetés a pszichológia néhány alapfogalmába (Készítette: Osváth Katalin tanácsadó szakpszichológus) Országos Betegjogi, Ellátottjogi, Gyermekjogi és Dokumentációs Központ 2015. ÁPRILIS. 01. TÁMOP 5.5.7-08/1-2008-0001

Részletesebben

Burnout, Segítő Szindróma

Burnout, Segítő Szindróma TÁMOP-5.5.7-08/1-2008-0001 Országos Betegjogi, Ellátottjogi, Gyermekjogi és Dokumentációs Központ Burnout, Segítő Szindróma Hőhn Ildikó ellátottjogi képviselő. Segítő attitűd és a jogvédő Az attitűd étékelő

Részletesebben

Családterápia, a betegségek megközelítésének és kezelésének új szemlélete

Családterápia, a betegségek megközelítésének és kezelésének új szemlélete Interdiszciplináris Komplementer Medicina Kongresszus Budapest, 2014. november 15. Családterápia, a betegségek megközelítésének és kezelésének új szemlélete Harkácsi Judit klinikai szakpszichológus, pszichoteraputa,

Részletesebben

Jobb önismeret, avagy a 3 énállapot. Meggyőződések, a világról és az életről alkotott elképzelések. Szülő. Felnőtt A realizmus

Jobb önismeret, avagy a 3 énállapot. Meggyőződések, a világról és az életről alkotott elképzelések. Szülő. Felnőtt A realizmus Tranzakció Analízis 1 l'iedrs. www.iedrs.com - Ce document est notre propriété. Il ne peut ni être copié, ni communiqué à des tiers sans autorisation expresse de Jobb önismeret, avagy a 3 énállapot Szülő

Részletesebben

Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis)

Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis) Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis) M2 Unit 3 Jövőbeli lehetséges krízishelyzetek előrejelzése az anamnézis és a diagnosztikai jelentések alapján A normál serdülőkori magatartás

Részletesebben

A kiégés veszélyei és kezelésének lehetőségei az egészségügyben. 2013. május 28.

A kiégés veszélyei és kezelésének lehetőségei az egészségügyben. 2013. május 28. LÁNG, PARÁZS, HAMU A kiégés veszélyei és kezelésének lehetőségei az egészségügyben 2013. május 28. A kiégési tünetegyüttes (burnout szindróma) jelensége Technológiából átvett fogalom: az energiaforrás

Részletesebben

OKTATÁSI ALAPISMERETEK

OKTATÁSI ALAPISMERETEK középszint középszint Oktatási alapismeretek 0631 ÉRETTSÉGI VIZSGA 2006. október 24. OKTATÁSI ALAPISMERETEK KÖZÉPSZINTŰ ÍRÁSBELI ÉRETTSÉGI VIZSGA JAVÍTÁSI-ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ OKTATÁSI ÉS KULTURÁLIS MINISZTÉRIUM

Részletesebben

A személyiségtanuláselméleti megközelítései

A személyiségtanuláselméleti megközelítései Boross Viktor A személyiségtanuláselméleti megközelítései tanulás: viselkedésváltozás a tapasztalatok függvényében (pszichoterápia: viselkedésváltozása pszichoterápiás tapasztalatok függvényében) tanulás

Részletesebben

Bálint csoport a komplementer medicinában Személyes és szakmai továbbképzés esetmunka útján

Bálint csoport a komplementer medicinában Személyes és szakmai továbbképzés esetmunka útján Bálint csoport a komplementer medicinában Személyes és szakmai továbbképzés esetmunka útján Dr. Harrach Andor Pszichiáter, pszichoszomatika és pszichoterápia szakorvos D SE Magatartástudomámyi Intézet,

Részletesebben

Vizsgakérdések és javasolt irodalmak modulonként 2012/2013. Család és szervezetállító évfolyam

Vizsgakérdések és javasolt irodalmak modulonként 2012/2013. Család és szervezetállító évfolyam Vizsgakérdések és javasolt irodalmak modulonként 2012/2013. Család és szervezetállító évfolyam Létezik egy mélység, amelyben minden összefolyik. Ez a mélység kívül esik az idő határain. Az életet egy piramishoz

Részletesebben

Kommunikáció elmélete és gyakorlata. Zombori Judit, pszichológus

Kommunikáció elmélete és gyakorlata. Zombori Judit, pszichológus Kommunikáció elmélete és gyakorlata Zombori Judit, pszichológus 1 Asszertivitás (Sam R. Lloyd alapján) Jelentése: Pozitívan gondolkodunk Önérvényesítő módon viselkedünk Önbizalmat érzünk 2 Önmagunk és

Részletesebben

AGRESSZÍV, MERT NINCS MÁS ESZKÖZE Magatartászavaros gyerekek megküzdési stratégiáinak vizsgálata a Pszichológiai Immunkompetencia Kérdőív tükrében

AGRESSZÍV, MERT NINCS MÁS ESZKÖZE Magatartászavaros gyerekek megküzdési stratégiáinak vizsgálata a Pszichológiai Immunkompetencia Kérdőív tükrében AGRESSZÍV, MERT NINCS MÁS ESZKÖZE Magatartászavaros gyerekek megküzdési stratégiáinak vizsgálata a Pszichológiai Immunkompetencia Kérdőív tükrében Készítette: Uicz Orsolya Lilla 2011. Erőszakos, támadó!

Részletesebben

A psz A pszichológia irányzatai

A psz A pszichológia irányzatai A pszichológia irányzatai 1879 - Suplicz Sándor BMF-TMPK Kísérleti pszichológia Weber Fechner Wundt Mérhetőség, megismételhetőség, törvényszerűségek megállapítása. Wilhelm Wundt 1879-ben pszichológiai

Részletesebben

III. Az állati kommunikáció

III. Az állati kommunikáció III. Az állati kommunikáció I. Kommunikáció a fajtestvérekkel I. Kommunikáció a fajtestvérekkel 1. Bevezetés I. Kommunikáció a fajtestvérekkel 1. Bevezetés beszélgető állatok? I. Kommunikáció a fajtestvérekkel

Részletesebben

AZ ÖNISMERET ÉS A TÁRSAS KULTÚRA FEJLESZTÉSE PEDAGÓGUSKÉPZÉSBEN KÉT VIDÉKI INTÉZMÉNYBEN

AZ ÖNISMERET ÉS A TÁRSAS KULTÚRA FEJLESZTÉSE PEDAGÓGUSKÉPZÉSBEN KÉT VIDÉKI INTÉZMÉNYBEN A pedagógusképzés átalakításának országos koordinálása, támogatása TÁMOP-4.1.2.B.2-13/1-2013-0010 AZ ÖNISMERET ÉS A TÁRSAS KULTÚRA FEJLESZTÉSE PEDAGÓGUSKÉPZÉSBEN KÉT VIDÉKI INTÉZMÉNYBEN Almássy Zsuzsanna

Részletesebben

Egység. Egység. Tartalom. Megjegyzés. Az egység jelentősége, jellemzői és különböző megjelenései. Az egység szerepe ebben a műben.

Egység. Egység. Tartalom. Megjegyzés. Az egység jelentősége, jellemzői és különböző megjelenései. Az egység szerepe ebben a műben. Tartalom Az egység jelentősége, jellemzői és különböző megjelenései. Az egység szerepe ebben a műben. Megjegyzés Az egység a mű egyik alapelve. Fogalmát, különböző megjelenéseit több téma tárgyalja a műben,

Részletesebben

Közösségek és célcsoportok konstruálása. dr. Szöllősi Gábor, szociálpolitikus, PTE BTK Szociális Munka és Szociálpolitika Tanszék

Közösségek és célcsoportok konstruálása. dr. Szöllősi Gábor, szociálpolitikus, PTE BTK Szociális Munka és Szociálpolitika Tanszék Közösségek és célcsoportok konstruálása dr. Szöllősi Gábor, szociálpolitikus, PTE BTK Szociális Munka és Szociálpolitika Tanszék Mottó: Az emberek úgy viszonyulnak a hétköznapi világ jelenségeihez, amilyennek

Részletesebben

HÁZUNK NÉPE. A bibliai házassággondozás és gyermeknevelés körvonalai. Pálhegyi Ferenc

HÁZUNK NÉPE. A bibliai házassággondozás és gyermeknevelés körvonalai. Pálhegyi Ferenc HÁZUNK NÉPE A bibliai házassággondozás és gyermeknevelés körvonalai Pálhegyi Ferenc TARTALOMJEGYZÉK Prológus 11 A pszichoterápia tüneteket kezel, Isten Igéje gyógyít 13 Tudomány-e a pszichológia? 13 A

Részletesebben

TARTALOM Előszó 1. FEJEZET / A MEGISMERŐ FOLYAMATOK Juhász Márta Laufer László 1.1 Bevezetés 13 1.2 Az érzékelés (szenzáció) 14 1.2.1 Abszolút küszöb 15 1.2.2 Különbségi küszöb 16 1.3 Az észlelés (percepció)

Részletesebben

Érzelmeink fogságában Dr. József István okl. szakpszichológus egyetemi docens Érzelmi intelligencia Emotional Intelligence Az érzelmi intelligencia az érzelmekkel való bánás képessége, az a képesség, amivel

Részletesebben

Az autoimmun betegségek pszichés háttere. Készítette: Tóth Diána

Az autoimmun betegségek pszichés háttere. Készítette: Tóth Diána Az autoimmun betegségek pszichés háttere Készítette: Tóth Diána Email: kutatas.autoimmun@gmail.com A betegségek mindig információt hordoznak. Értelmetlen betegség nem létezik. Ebből következik, hogy értelmére

Részletesebben

Pszichoszomatikus betegségek. Mi a pszichoszomatikus betegség lényege?

Pszichoszomatikus betegségek. Mi a pszichoszomatikus betegség lényege? Pszichoszomatikus betegségek Pécsi Tudományegyetem Mi a pszichoszomatikus betegség lényege? Valódi organikus háttérrel rendelkező kórképek, amelyek kóreredete multifaktoriális A genetikai, immunológiai,

Részletesebben

ÉLETESEMÉNYEK LELKI ZAVARAI II.

ÉLETESEMÉNYEK LELKI ZAVARAI II. Ratkóczi Éva ÉLETESEMÉNYEK LELKI ZAVARAI II. SZEMÉLTISÉGZAVAROK Párbeszéd (Dialógus) Alapitvány Semmelweis Egyetem Me ntálbigiéné In tézet TARTALOM ELŐSZÓ 11 A LELKI ZAVAROKRÓL SZÓLÓ ISMERETEK ALKALMAZÁSA

Részletesebben

Dr. Antalfai Márta. XIII. Igazságügyi Környezetvédelmi Szakértői Konferencia Budapest, 2011. április 8. Minden jog fenntartva

Dr. Antalfai Márta. XIII. Igazságügyi Környezetvédelmi Szakértői Konferencia Budapest, 2011. április 8. Minden jog fenntartva Dr. Antalfai Márta XIII. Igazságügyi Környezetvédelmi Szakértői Konferencia Budapest, 2011. április 8. Minden jog fenntartva A katasztrófa legtöbbször végzetes következményekkel járó, nem várt fordulat,

Részletesebben

Diszpozícionális perspektíva 2.: Szükséglet-, és motívum elméletek. Vonások, mint szükségletek és motívumok megközelítése

Diszpozícionális perspektíva 2.: Szükséglet-, és motívum elméletek. Vonások, mint szükségletek és motívumok megközelítése Diszpozícionális perspektíva 2.: Szükséglet-, és motívum elméletek Vonások, mint szükségletek és motívumok megközelítése Vonások, mint szükségletek és motívumok megközelítése A diszpozíciókat úgy is elképzelhetjük,

Részletesebben

Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház

Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház Dr. Barát Katalin Szent Rókus Kórház A kötődési sérülés meghatározása Intenzív érzelmi stressz helyzetben alakul ki, amikor fokozott az igény a jelentős másik támogatására és ez nem történik meg. Kitüntetett

Részletesebben

A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA. Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM

A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA. Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM TANÁCSADÁSI MODELLEK I. Számtalan konzultációs terület és elmélet: a konz. folyamat leírására sok elképzelés született 1. Általános tanácsadási

Részletesebben

BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA

BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA Készült a TÁMOP-4.1.2-08/2/A/KMR-2009-0041pályázati projekt keretében Tartalomfejlesztés az ELTE TáTK Közgazdaságtudományi Tanszékén, az ELTE Közgazdaságtudományi Tanszék, az

Részletesebben

STRESSZ KEZELÉS MESTERFOKON

STRESSZ KEZELÉS MESTERFOKON STRESSZ KEZELÉS MESTERFOKON Tény, hogy a munkavállalók munkahelyi, családi és magán életi problémái nagymértékben képesek befolyásolni a munkavállaló munkahelyi teljesítményét, és ez által közvetett vagy

Részletesebben

BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA

BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA Készült a TÁMOP-4.1.2-08/2/A/KMR-2009-0041pályázati projekt keretében Tartalomfejlesztés az ELTE TátK Közgazdaságtudományi Tanszékén az ELTE Közgazdaságtudományi

Részletesebben

KÖZÖSSÉG ÖNSEGÍTÉS ÖNSEGÍTŐCSOPORTOK

KÖZÖSSÉG ÖNSEGÍTÉS ÖNSEGÍTŐCSOPORTOK Grezsa Ferenc KÖZÖSSÉG ÖNSEGÍTÉS ÖNSEGÍTŐCSOPORTOK (témavázlat) Belső használatra! lelki változást, fejlődést igazán csak a szeretet tud kiváltani bennünk. (Buda) Emberi közösség hiánya egzisztenciális

Részletesebben

Babeș-Bolyai Tudományegyetem Pszichológia és Neveléstudományok Kar Alkalmazott Pszichológia Intézet Pszichológia szak. ZÁRÓVIZSGA TÉTELEK 2017 július

Babeș-Bolyai Tudományegyetem Pszichológia és Neveléstudományok Kar Alkalmazott Pszichológia Intézet Pszichológia szak. ZÁRÓVIZSGA TÉTELEK 2017 július Babeș-Bolyai Tudományegyetem Pszichológia és Neveléstudományok Kar Alkalmazott Pszichológia Intézet Pszichológia szak ZÁRÓVIZSGA TÉTELEK 2017 július I.KÖTELEZŐ tantárgyak tételei 1. Az intelligencia meghatározásai,

Részletesebben

III. Pszichoanalitikus perspektíva. Pszichoanalitikus perspektíva 1. A személyiség szerkezete és működése

III. Pszichoanalitikus perspektíva. Pszichoanalitikus perspektíva 1. A személyiség szerkezete és működése III. Pszichoanalitikus perspektíva Pszichoanalitikus perspektíva 1. A személyiség szerkezete és működése Pszichoanalitikus perspektíva Pszichoanalízis megteremtője: Sigmund Freud (1856-1939) A pszichoanalízis

Részletesebben

Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis) az elhelyező központok krízishelyzeteinek megelőzésére

Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis) az elhelyező központok krízishelyzeteinek megelőzésére Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis) az elhelyező központok krízishelyzeteinek megelőzésére Diagnosztikai jelentések értelmezése és elemzése egy 13-18 év közötti fiatal

Részletesebben

A LEGFONTOSABB FOGALMAK ÉS MEGHATÁROZÁSAIK

A LEGFONTOSABB FOGALMAK ÉS MEGHATÁROZÁSAIK kutyakonyv_korr.qxd 2006.11.01. 18:35 Page 191 A LEGFONTOSABB FOGALMAK ÉS MEGHATÁROZÁSAIK Adaptáció (adaptation) A szó szerinti jelentése: hozzáidomulás. Biológiai értelemben akkor nevezünk adaptívnak

Részletesebben

Betegség elméletek. Bánfalvi Attila

Betegség elméletek. Bánfalvi Attila Betegség elméletek Bánfalvi Attila A halál kihordásának módjai A halál utáni élet a halál mint átjáró A halál idejének elhalasztása csak az evilági élet reális Az emlékezetben való megőrződés Halál és

Részletesebben

Fenomenológiai perspektíva 2. Személyes konstrukciók

Fenomenológiai perspektíva 2. Személyes konstrukciók Fenomenológiai perspektíva 2. Személyes konstrukciók Személyes konstrukciók Kiindulópont: A fizikai valóság, önmagunk és az események megtapasztalása személyenként jelentősen változik személyes képet alakítunk

Részletesebben

A pszichológia mint foglalkozás

A pszichológia mint foglalkozás A pszichológia mint foglalkozás Alkalmazott területek Polonyi Tünde, PhD Klinikai pszichológia Klinikum területe: mentális problémák, mentális egészség hiánya. De mi a mentális egészség? Eltérés a normától?

Részletesebben

Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai

Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai ORVOSI PSZICHOLÓGIA II. Tisljár Roland Ph.D. tisljar.roland@sph.unideb.hu Vázlat Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia történeti háttere

Részletesebben

BÁNTALMAZÁS PROTOKOLL

BÁNTALMAZÁS PROTOKOLL BÁNTALMAZÁS PROTOKOLL A protokollt az SOS-Gyermakfalu Magyarországi Alapítványa készítette a Norvég Civil Támogatási Alap támogatásával. Az Ökotárs Alapítvány az Autonómia Alapítvánnyal, a Demokratikus

Részletesebben

A kutya kiképzése. Az alkalmazott etológia kérdései. I. rész

A kutya kiképzése. Az alkalmazott etológia kérdései. I. rész A kutya kiképzése Az alkalmazott etológia kérdései I. rész Tény: Az ember kb. i. e. 12000 évvel ezelőtt háziasította a kutyákat, az állatok közül vélhetőleg elsőként. - Mi hát az etológia? A tudomány szempontjából

Részletesebben

KONSTRUKTÍV KONFLIKTUSKEZELÉS ÍRÁSVIZSGÁLAT RÉSZÉRE DECEMBER 29. GRAFOKOM BT.

KONSTRUKTÍV KONFLIKTUSKEZELÉS ÍRÁSVIZSGÁLAT RÉSZÉRE DECEMBER 29. GRAFOKOM BT. mindenki azt tesz, amit akar, és a saját szemszögéből nem ítélheti el a többiek cselekvését és szempontjait. (Jean Paul Sartre) KONSTRUKTÍV KONFLIKTUSKEZELÉS ÍRÁSVIZSGÁLAT MINTA TAMARA RÉSZÉRE 2011. DECEMBER

Részletesebben

Krízisállapotok nagykamasz- és fiatalfelnőtt-korban

Krízisállapotok nagykamasz- és fiatalfelnőtt-korban Jövőt mindenkinek! Kihívások és lehetőségek a köznevelési kollégiumok mindennapjaiban 2014 Krízisállapotok nagykamasz- és fiatalfelnőtt-korban előadó - Szőke András - krízistanácsadó szakpszichológus andrasszoke@gmail.com

Részletesebben

NEOSYS COACH KÉPZÉS 2015-16 TÁJÉKOZTATÓ

NEOSYS COACH KÉPZÉS 2015-16 TÁJÉKOZTATÓ NEOSYS COACH KÉPZÉS 2015-16 TÁJÉKOZTATÓ A DÖNTÉSKÖZPONTÚ COACHING KÉPZÉS FELÉPÍTÉSE A képzés 2015. szeptember 11.-én indul és 2016. április 8.-án zárul. A képzési folyamat elemei: 4x2 nap (72 óra), elsősorban

Részletesebben

Szocioterápiás eljárások az agresszió kezelésére. Csibi Enikő Baja, 2014.04.10-11-12.

Szocioterápiás eljárások az agresszió kezelésére. Csibi Enikő Baja, 2014.04.10-11-12. Szocioterápiás eljárások az agresszió kezelésére Csibi Enikő Baja, 2014.04.10-11-12. Az agresszió Ranschburg Jenő: Szándékos cselekedet, melynek indítéka, hogy valakinek, vagy valaminek kárt, sérelmet,

Részletesebben

ETOLÓGIA. A kommunikációs magatartásformák evolúciója - csalás, megtévesztés - Pongrácz Péter

ETOLÓGIA. A kommunikációs magatartásformák evolúciója - csalás, megtévesztés - Pongrácz Péter ETOLÓGIA A kommunikációs magatartásformák evolúciója - csalás, megtévesztés - Pongrácz Péter Őszinteség? Manipuláció? Korai etológia ( információ-megosztás ) Egyértelmű, őszinte, kölcsönösen előnyös Evolúcióbiológia

Részletesebben

piás s kapcsolat szerepe ma-terapeuta jellemzők

piás s kapcsolat szerepe ma-terapeuta jellemzők A terápi piás s kapcsolat szerepe a kognitív v terápi piában Dr. Unoka Zsolt Ideális sémas ma-terapeuta jellemzők Rugalmasság Képes az alapvető szükségleteket terápiás keretek között biztosítani biztonságos

Részletesebben

Az egyén és a csoport A szociálpszichológia alapfogalmai. Osváth Viola szeptember. 18

Az egyén és a csoport A szociálpszichológia alapfogalmai. Osváth Viola szeptember. 18 Az egyén és a csoport A szociálpszichológia alapfogalmai Osváth Viola 2012. szeptember. 18 Szociálpszichológia Az egyén és a társadalom kapcsolatát ragadja meg Társas lény Fontos szerepe a társaknak Festinger:

Részletesebben

Egészségfejlesztés és egészség. Pszicho-szociális- és egészség kockázatok kezelése JUHÁSZ ÁGNES PhD 2012.03.03.

Egészségfejlesztés és egészség. Pszicho-szociális- és egészség kockázatok kezelése JUHÁSZ ÁGNES PhD 2012.03.03. Egészségfejlesztés és egészség coaching Pszicho-szociális- és egészség kockázatok kezelése JUHÁSZ ÁGNES PhD 2012.03.03. Bevezetés Kulcsfogalmak Egészségfejlesztés Egészség coaching A változás szakaszai

Részletesebben

v Pszichoszomatikus alapelvek

v Pszichoszomatikus alapelvek v. 1.0 2011. 01. Pszichoszomatikus alapelvek A pszichoszomatikus betegség Milyen a pszichoszomatikus betegség? Miről ismerhető fel? Minden betegség pszichoszomatikus? Kérdés: mi szükség van a fizikai tünetek

Részletesebben

Fizika óra. Érdekes-e a fizika? Vagy mégsem? A fizikusok számára ez nem kérdés, ők biztosan nem unatkoznak.

Fizika óra. Érdekes-e a fizika? Vagy mégsem? A fizikusok számára ez nem kérdés, ők biztosan nem unatkoznak. Fizika óra Érdekes-e a fizika? A fizikusok számára ez nem kérdés, ők biztosan nem unatkoznak. A fizika, mint tantárgy lehet ugyan sokak számára unalmas, de a fizikusok világa a nagyközönség számára is

Részletesebben

Az erkölcsi nevelés. Dr. Nyéki Lajos 2016

Az erkölcsi nevelés. Dr. Nyéki Lajos 2016 Az erkölcsi nevelés Dr. Nyéki Lajos 2016 Bevezetés Az erkölcsi nevelés lényegében magatartásformálás, amelynek során a társadalom igényeinek megfelelő tartós magatartásformák kialakítására törekszünk.

Részletesebben

Egy gyermek sem akarja tanárait, szüleit bosszantani! - a megismerő funkciók szerepe a tanulási és

Egy gyermek sem akarja tanárait, szüleit bosszantani! - a megismerő funkciók szerepe a tanulási és Egy gyermek sem akarja tanárait, szüleit bosszantani! - a megismerő funkciók szerepe a tanulási és viselkedészavarok kialakulásában Nézd, halld, érezd, mondd! az észlelés fejlesztése a hatékony tanulásért

Részletesebben

Kommunikáció elmélete és gyakorlata. Zombori Judit, pszichológus

Kommunikáció elmélete és gyakorlata. Zombori Judit, pszichológus Kommunikáció elmélete és gyakorlata Zombori Judit, pszichológus Önmenedzselés, karriertervezés Lehetőségek, technikák Mit értünk karrier alatt? Karrier = gyors, sikeres előmenetel, érvényesülés; Karriert

Részletesebben

Az áldozattá váló gyermekek segítése az iskolában resztoratív technikákkal Negrea Vidia , ELTE, Iskolapszichológiai Módszertani Bázis

Az áldozattá váló gyermekek segítése az iskolában resztoratív technikákkal Negrea Vidia , ELTE, Iskolapszichológiai Módszertani Bázis Az áldozattá váló gyermekek segítése az iskolában resztoratív technikákkal Negrea Vidia 2011.10.04, ELTE, Iskolapszichológiai Módszertani Bázis Kontextus TÁMOP 5.6.2: Áldozatsegítő szolgáltatások fejlesztése

Részletesebben

Diák Mentálhigiénés Tanácsadás

Diák Mentálhigiénés Tanácsadás Diák Mentálhigiénés Tanácsadás a HUMAN-SERVICE tapasztalatai tükrében Felkészítés a felnőtté válásra, a tanult és hozott értékek kibontása Helyzetkép a human-service tapasztalatai tükrében Az érettségit

Részletesebben