VÉRCUKORSZINT ÖNELLENŐRZÉSE MIÉRT? MIKOR? HOGYAN?

VÉRCUKORSZINT ÖNELLENŐRZÉSE MIÉRT? MIKOR? HOGYAN?

MIÉRT? MIÉRT? 02 Cukorbeteg vagyok, de nem érzékelem a tüneteket... A vércukormérés segít kontrollálni a cukorbetegségem. Vércukorszintem rendszeres ellenőrzése segít fenntartani a glikémiás egyensúlyomat és az orvosomnak beállítani a megfelelő kezelésemet. A jó glikémiás egyensúly fenntartása elengedhetetlen az olyan hosszú távú szövődmények kockázatának csökkentéséhez, mint a szívproblémák, a szem retinopátiája és a láb neuropátiája.

MIÉRT? MIÉRT KELL MÉRNEM A VÉRCUKORSZINTEMET? 03 A diabétesszel az a probléma, hogy más egészségügyi problémáktól eltérően nem látványos, és gyakran nem is érezhető. A vércukorszint rendszeres mérése segít követni az eseményeket és észrevenni, ha a vércukorszint eléri a céltartományt. Különösen fontos, ha megfelelően szeretné kontrollálni cukorbetegségét. AZ UJJBEGYES VÉRCUKORMÉRÉS SEGÍTHET ÖNNEK: azonosítani az irányvonalakat vagy mintázatokat vércukorszintjének napi alakulásában, azonosítani és értékelni azokat a tényezőket, amelyek magas (hiperglikémia) vagy alacsony (hipoglikémia) vércukorszintet eredményeznek, megállapítani a diéta, a torna, a munka és a stressz vércukorszintre gyakorolt hatását, meghatározni az alkalmazandó gyógyszereket vagy kezelést, és ellenőrizni a változtatások hatékonyságát, eldönteni, mi a teendő, ha Ön beteg. Ezek segítenek Önnek még inkább egyensúlyban tartani cukorbetegségét, és csökkentik a hosszú távú szövődmények kialakulásának kockázatát. MELYEK EZEK A SZÖVŐDMÉNYEK? A diabétesszel összefüggő szövődmények lehetnek gyorsan kialakulóak, mint a hipoglikémia, amely néhány óra alatt bekövetkezhet, és hosszú távúak, amelyek több, cukorbetegségben eltöltött év után alakulnak ki.

MELYEK? 04 MELYEK A GYORSAN KIALAKULÓ SZÖVŐDMÉNYEK? HIPOGLIKÉMIA Azt jelenti, amikor a vércukorszint túl alacsonyra esik, pl. 3,9 mmol/l alá, és azonnali beavatkozásra van szükség, hogy visszaálljon. Többféle kezelés létezik, de általában mindegyik szerint magunkhoz kell venni 15-20 grammnyi gyorsan felszívódó szénhidrátot, például gyümölcs levet, majd valamit, ami lassan felszívódó szénhidrátot tartalmaz, amely hosszabb távon megakadályozza, hogy a vércukorszint újra leessen. Sápadtság Izzadás Remegés Fáradékonyság Éhség Szédülés vagy szórakozottság

MELYEK? 05 MELYEK A HOSSZÚ TÁVÚ SZÖVŐDMÉNYEK? A hosszú távú szövődmények a test több különböző szervrendszereit érinthetik, és kórmegállapítás során bukkanhatnak fel, vagy több évvel a cukorbetegség kialakulása után. Nehéz megmondani, hogy kinél alakulhatnak ki ilyen problémák, de annyit lehet tudni, hogy az állandó magas vércukorszint növeli előfordulásuk kockázatát. Ma már meggyőző bizonyítékok támasztják alá, hogy a vércukorszint és a vérnyomás felügyelésével nagymértékben csökkenthető a diabétesz hosszú távú szövődményei kialakulásának kockázata. SZÍVBETEGSÉG A szívbetegség egyike a leggyakoribb és legsúlyosabbá válható szövődményeknek, és általában az artériák keményedése és szűkülése okozza. A vércukorszint kontrollálása, az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás igazoltan csökkentik ennek kockázatát. RETINOPÁTIA VAGY CUKORBETEGSÉG OKOZTA SZEMKÁROSODÁS A látás elveszítésének ez a leggyakoribb oka. Akkor következik be, ha károsodás éri a szem hátsó falán található fényérzékeny réteget, a retinát, és részleges látásvesztést vagy vakságot okozhat.

MELYEK? MELYEK A HOSSZÚ TÁVÚ SZÖVŐDMÉNYEK? 06 NEFROPÁTIA VAGY VESEKÁROSODÁS Akkor következik be, ha a a diabétesz hosszú távú nem megfelelő kontrollja esetén a vesék károsodnak, és nem működnek rendeltetésszerűen. A cukorbetegség és a vérnyomás megfelelő kontrollálása segíthet csökkenteni a kockázatát. NEUROPÁTIA VAGY IDEGKÁROSODÁS Akkor következik be, ha a diabétesz károsítja a perifériás idegeket, amelyek az izmoktól az agyba és visszafelé közvetítenek ingerületet. Leggyakrabban a lábat és az alsó lábszárat beidegző idegek károsodnak. Ez égő érzéssel vagy zsibbadással járhat, amely éjszaka általában fokozódik. Idővel ez az érzékenység teljes elveszítéséhez vezet. Fontos, hogy vigyázzon a lábára, és ellenőrizze minden nap.

MIKOR? MIKOR VÉGEZZEK UJJBEGYES VÉRCUKORMÉRÉST?? Vércukorszint mérése időskálán A vércukorszintem változik a nap folyamán, bizonyos befolyásoló tényezőktől függően, mint például az étrendem, a fizikai aktivitásom... és hosszú távon hatással van a HbA 1 c szintemre. A vércukormérés gyarkorisága függ a kezeléstől és háziorvosának egyénre szabott utasításaitól. Fontos az is, hogy tisztában legyen az eredmények jelentésével, és hogy milyen esetleges lépéseket kell tennie az eredmények leolvasása után. A táblázatban felsoroltunk néhány általános programot. A KEZELÉSEM VÉRCUKORMÉRÉS GYAKORISÁG VÉRCUKORSZINT CÉLTARTOMÁNYA 1-es/2-es típus Intenzív inzulinterápia 2-es típus Csak szájon át szedhető szerek Szájon át szedhető szerek + napi egyszeri inzulin Csak napi egyszeri inzulin (céltartomány felett) 2-es típus Céltartományban 1-es/2-es típus Céltartomány felett gyakori hypoglikémiával Idő MAGAS ALACSONY Naponta legalább 3x Naponta legalább 2x Naponta legalább 1x Mérje vércukorszintjét gyakrabban Étkezés előtt 3,9-7,2 mmol/l 2 órával étkezés kezdete után < 10 mmol/l 2 órával étkezés kezdete után < 10 mmol/l 07

HOGYAN? UJJBEGYSZÚRÁS A vérvételi eszköz egyedi használatra való sose adja kölcsön másoknak. 08 Megmosom a kezem langyos, szappanos vízzel. Megvárom, míg teljesen megszárad. Lefelé masszírozom az ujjbegyemet, hogy vérbőséget idézzek elő a megfelelő vércsepp nyeréséhez. Mindig az ujj oldalsó részét szúrom, sosem az ujjbegyet a vércsepp nyeréséhez.

HOGYAN? UJJBEGYSZÚRÁS 09 A kényelmetlenség elkerülése érdekében ne a hüvelykujjat vagy a mutatóujjat szúrja. Mintavételenként váltson kezet, ujjat és ujjbegyoldalt. Minden teszthez használjon új lándzsát, mivel a lándzsa hegye minden használat után kopik.

HOGYAN? 10 UJJBEGYSZÚRÁS A ONETOUCH UJJBEGYSZÚRÓVAL 1. Pattintsa le a kupakot. 2. Helyezzen bele egy steril lándzsát, csavarja le a védőlemezt és pattintsa vissza a védőkupakot. 3. Helyezze vissza a kupakot. 4. A kupak forgatásával állítsa be a szúrási mélységet. Minél nagyobb a szám, annál mélyebb a szúrás. 1 2 2 5. Húzza hátra a felhúzógombot, hogy felhúzza az eszközt. 6. Szúrja meg az ujját. 4 5 6

HOGYAN? VÉRCUKORMÉRÉS OneTouch SelectMini TM -VEL 3 EGYSZERŰ LÉPÉSBEN 11 1. BEÁLLÍTÁS Helyezze be a tesztcsíkot, hogy lássa az érintkezési vonalakat és a lefelé mutató nyilat. 2. TESZT Az előállított vércseppet illessze a tesztcsíkhoz. A vércseppet a tesztcsík belső, keskenyebb vájatához helyezze. 3. OLVASSA LE AZ EREDMÉNYT Öt másodperc után az eredmény megjelenik a nagy kijelzőn. Utolsó eredménye automatikusan tárolódik. Helyezze be a tesztcsíkot Érintse hozzá a vércseppet Pontos eredmény 5 másodpercen belül

Vércukor monitorozó rendszer Könnyen Modern 1, stílusos olvasható képernyő HOTLINE: 06 80 019 653 E-MAIL: INFO@TWINMED.HU OneTouch SelectMini Gyors és pontos eredmények 2 Zsebben is 500 elfér memóriahely 2013 LifeScan, division of Cilag GmbH International AW 101 777A Ergonómikus kialakítás 1. A OneTouch SelectMini mérődizájnja megegyezik a OneTouch UltraMini -ével. Egy 2004-es felmérés szerint a OneTouch UltraMini felhasználók 10-es skálán 8,9 pontot adtak a mérőeszköznek a modern külsőt illetően. 2. Megfelel az ISO 15197:2003 (E) szabványnak