Pszichoszociális kockázatok kérdőív

Átírás

1 Pszichoszociális kockázatok kérdőív Demográfiai kérdések Hány éve dolgozik a jelenlegi munkahelyén? Az Ön neme: válaszadók: 16 fő válaszadók: 16 fő Kevesebb mint 0,5 éve 2 12,5% nő: 100% fő Kevesebb, mint 1 éve 1 6,3% férfi: 0% fő 1-2 éve 1 6,3% 5-10 éve 4 25,0% éve 3 18,8% Több mint 15 éve 5 31,3% Milyen jellegű munkát végez? Az Ön életkora: válaszadók: 16 fő válaszadók: 16 fő Segédmunka, betanított munka 8 50,0% év 4 25,0% Szakmunka 3 18,8% év 4 25,0% mazott, Irodai, ügyviteli egyéb beosztotti munka 1 6,3% év 2 12,5% Diplomás középvezető 1 6,3% év 6 37,5% Diplomás felsővezető 1 6,3% Szellemi szabadfoglalkozású / vállalkozó 1 6,3% Mióta dolgozik a jelenlegi pozíciójában? Az Ön legmagasabb iskolai végzettsége válaszadók: 16 fő válaszadók: 16 fő Kevesebb mint 0,5 éve 1 6,3% Felsőfokú OKJ 3 18,8% Kevesebb mint 1 éve 1 6,3% Főiskola /Egyetem 4 25,0% 1-2 éve 1 6,3% Szakközépiskola / Érettségi 4 25,0% 5-10 éve 3 18,8% Szakmunkásképző / Szakiskola 5 31,3% éve 3 18,8% Több mint 15 éve 7 43,8% Az Ön családi állapota? Jelenleg párkapcsolatban él? válaszadók: 16 fő válaszadók: 16 fő Házas 11 68,8% Igen 15 93,8% Elvált 2 12,5% Nem 1 6,3% Egyedül álló 1 6,3% Együtt él 1 6,3% Özvegy 1 6,3%

2 Egészségi állapot Érzelmi tünetek Kategória összpontszám: 68 Milyen gyakran érzi azt, hogy feszült, ingerült vagy ideges? 54 Amikor feszültnek, ingerültnek vagy idegesnek érzi magát milyen intenzíven éli át ezeket az 64 Milyen gyakran fordul elő Önnél, hogy szorong? 84 Amikor szorong, milyen intenzíven éli át ezt az érzést? 0% 63% rendben: 38% Testi tünetek Kategória összpontszám: 65 Milyen gyakran fordult elő az emúlt 1 hónapban, hogy többször is felébredt és nehezen tudott 61 vissza aludni? Problémám van az evéssel, a korábbiakhoz képest túl sokat, vagy túl keveset eszem. 70 Gyakran vannak testi tüneteim, pl: fáj a fejem és/vagy a hátam és/vagy a derekam, vagy 65 magas a vérnyomásom. Gyakran érzem magam kimerültnek és fáradtnak % 38% rendben: 44%

3 Általános jellemzők, szokások Test-tömeg index BMI (testtömeg-index) ÁTLAG: 28,4 7 fő 3 fő megfelelő: 6 fő Alvás Kategória összpontszám: 67 Átlagosan naponta hány órát alszik? 68 Elegendő-e az Ön számára ez a mennyiség? 73 Milyen gyakran fordult elő az emúlt 1 hónapban, hogy többször is felébredt és nehezen tudott 61 vissza aludni? 13% 37% rendben: 50% Dohányzás Kategória összpontszám: 92 Dohányzik? 92 0% 13% rendben: 87% Alkohol Kategória összpontszám: Milyen gyakorisággal fogyaszt alkoholt? Amikor alkoholt fogyaszt (egyszeri alkalmommal) - milyen mértékben teszi ezt? 6% 13% rendben: 81% Gyógyszerhasználat Kategória összpontszám: 86 Szed-e Ön bármilyen gyógyszert rendszeresen? Az elmúlt egy éveben, használt-e Ön valamilyen GYÓGYSZERNEK NEM MINŐSÜLŐ 93 nyugtató /altató készítményt? Ha igen akkor milyen gyakorisággal? Az elmúlt egy éveben, használt-e Ön valamilyen GYÓGYSZERNEK MINŐSÜLŐ nyugtató 94 /altató készítményt? Ha igen akkor milyen gyakorisággal? 6% 0% rendben: 94%

4 Mozgás, sport, napi aktivitás Kategória összpontszám: 65 Mennyire figyel oda a mindennapi testmozgásra? 65 31% 6% rendben: 63% Stresszkezelő technikák ismerete / használata Kategória összpontszám: 33 Ismer és/vagy használ-e rendszesen valamilyen stresszkezelő technikát? (jóga, relaxáció, meditáció, napló írás stb.) 33 44% 50% rendben: 6% Tudatos stresszkezelés Kategória összpontszám: 53 Hogyan igyekszik csökkenteni az Önt ért a stressz hatásokat? 83 Hogyan igyekszik lazítani a munka után? (több válasz is megjelölhető) 54 Mennyire figyel oda a mindennapi testmozgásra? 65 Ismer és/vagy használ-e rendszesen valamilyen stresszkezelő technikát? (jóga, relaxáció, 33 meditáció, napló írás stb..) 38% 44% rendben: 19% Stresszel való megküzdés (coping) Optimizmus Kategória összpontszám: 68 Meg vagyok róla győződve, hogy a körülöttem zajló rossz dolgok többsége idővel jóra fordul. 70 A kollégák általában jóindulatúak és megvan a képességük arra, hogy hatékonyan mûködjenek együtt a napi munkavégzés során. Úgy látom magam, mint akinek komoly belső erőforrásai vannak ahhoz, hogy sikeres legyen. 0% 56% rendben: 44% Kontroll képesség Kategória összpontszám: 65 Úgy érzem, elegendő tapasztalattal és tudással rendelkezem ahhoz, hogy felmerült magánéleti és munkahelyi problémáimat sikeresen és eredményesen oldjam meg. A számomra fontos dolgok többségét előre látni és ellenőrizni tudom 64 Gyakran kerülök idõzavarba a határidõk és a sok feladat miat 63 0% % rendben: 31%

5 Rugalmasság Kategória összpontszám: A váratlan helyzeteket izgalmas kihívásnak, megoldandó feladatnak tekintem. Jó képességem van arra, hogyan többféle megoldást találjak egy adott problémára. 76 A munkakörömhöz kapcsolódó társosztályok tagjaival könnyen és eredményesen dolgozunk 79 Érez-e bármilyen belsõ feszültséget, ha a szokásos döntéshozatali/probléma megoldó 53 procedúrákra gondol? 0% 50% rendben: 50% Kitartás Kategória összpontszám: 81 Mikor nehéz helyzetben voltam, végül mindig megtaláltam azt az embert, vagy megoldást ami segíteni tudott. Amibe belekezdek azt általában be is fejezem! 85 Ha megoldást találok egy adott problémára, biztos vagyok benne, hogy megtudom tenni azt 83 0% 19% rendben: 81%

6 Stressz hatások Egyéni stressz Párkapcsolat, családi viszonyok Amennyiben gyermekkorára, a gyermekori élményeire és az akkori szüleivel való kapcsolatára gondol milyen érzései vannak? Van kihez fordulnia, ha problémája van valamivel, vagy valakivel? A családi életem rendezett, és jól mûködõ párkapcsolatban élek. Teljesen elégedett vagyok jelenlegi szexuális életemmel. Amennyiben a jelenlegi párkapcsolatára gondol, milyen érzései vannak? % 6% rendben: 88% 0% 19% rendben: 81% Anyagi állapot / pénzügyi helyzet Amennyiben a kifizetendő számláira, pénzügyi kötelezettségeire gondol milyen érzései Elégedett vagyok jövedelmi viszonyaimal és a jelenlegi pénzügyi helyzetemmel. Jelenlegi vagyoni helyzetemmel elégedett vagyok. Elégedett vagyok a munkámért járó anyagi juttatásokkal % 63% rendben: 0% 13% 63% rendben: 25% Közlekedés alatt fellépő stresszhatások Általában mennyi időt vesz igénybe a munkahelyére való utazás oda-vissza? Mekkora stresszt okoz az Ön számára közlekedés? Amennyiben a munkába való közlekedés alatt fellépő stressz helyzetekre gondol, milyen érzései vannak? % 0% rendben: 94% 13% 19% rendben: %

7 Stressz hatások Szervezeti stresszfaktorok - Munkahelyi kollektíva Közösségi kollegiális viszonyok Úgy érzem, szívesen fogadnak a kollektívában. A rázós kérdéseket is őszintén meg tudjuk beszélni egymással. Mennyire jellemző az Ön kollektívájában az egymás kibeszélése, az áskálódás és a Amennyiben a csoporton belüli munkavégzésére gondol, hogy érzi magát jelenlegi % % rendben: 19% 0% 50% rendben: 50% Rendelkezésre állás, összetartás, egymás segítése Ha a munkában elakadunk, van kihez fordulni. Felelősnek tartjuk magunkat azért, hogy határidőre teljesítsük kötelezettségeinket. Felelősnek tartjuk magunkat a jó eredményekért és az elkövetett hibákért is. Amennyiben a kollektíván belüli rendelkezésre állásra, összetartásra, támogatásra gondol, milyen érzései vannak? % 0% rendben: 100% 6% 50% rendben: 44% Belső konfliktusok / konfliktus kezelés Sikertelenség esetén a csoport tagjainak jellemző reakciója a másik hibáztatása. Gyakran kerülünk olyan helyzetbe, melyek érzelmileg zavaróak, felkavaróak? Kifejezetten törekszünk a különböző álláspontok és vélemények megismerésére. Amennyiben a kollektíván belüli konfliktusokra és azok megoldásaira gondol, milyen érzései % 63% rendben: 19% 6% 81% rendben: 13% Probléma megoldás / probléma kezelés A problémákat közösen azonosítjuk és oldjuk meg. Általában a döntéseket információkra és a legjobb ötletekre alapozzuk. Kifejezetten törekszünk a különböző álláspontok és vélemények megismerésére. Amennyiben a kollektíván belüli problémamegoldásokra gondol, milyen érzései vannak? Érez-e bármilyen belsõ feszültséget, ha a szokásos döntéshozatali/probléma megoldó procedúrákra gondol? % 56% rendben: 19% 6% 75% rendben: 19%

8 Mobbing / munkahelyi erőszak Úgy érzem, nyíltan kifejthetem véleményemet, nem kell retorziótól tartanom. Az elmúlt 12 hónapban, ki volt-e Ön téve a munkahelyén, kényelmetlen vagy megalázó helyzetnek és/vagy kényszerítették-e valamire, úgy hogy nehéz, vagy lehetetlen volt Ki volt-e Ön téve a munkahelyén fizikai bántalmazásnak az elmúlt 12 hónapban? Amennyiben a kollektíván belüli munkahelyi erőszakra gondol, milyen érzései vannak? % 13% rendben: 81% 0% 6% rendben: 94% Szexuális zaklatás Ki volt-e Ön téve a munkahelyén nem kívánatos szexuális érdeklődésnek az elmúlt 12 Amennyiben a kollektíván belüli nem kívánatos szexuális érdeklődésre gondol, milyen érzései vannak? % 0% rendben: 100% 0% 0% rendben: 100% Szervezeti stresszfaktorok - Szervezeti szint Szervezeti légkör Úgy érzem, munkahelyemen hosszú távra terveznek velem. Munkahelyemen olyan célokat tûznek ki, melyek lelkesítenek minket. Olyan munkát végzek, amelyben legjobb adottságaimat kamatoztathatom, és amely lelkesít Amennyiben a cégére és szervezetben működő értékrendre (fontos, nem fontos dolgok, prioritások, emberi és szervezeti értékekre) gondol, milyen érzései vannak? 0% 25% rendben: 75% 6% 38% rendben: 56% Befolyásolhatatlan /megjósolhatatlan események Milyen mértékben sikerül a betervezett tevékenységeit megvalósítania? Gyakran kerülök időzavarba a határidők és a sok feladat miatt. Milyen gyakran foglalkoztatja az a kérdés, hogy mi fog történni, ha esetleg elveszíti a Amennyiben a szervezeten belüli befolyásolhatatlan/megjósolhatatlan eseményekre gondol, milyen érzései vannak? % 50% rendben: 50% 19% 63% rendben: 19%

9 Túlmunka mennyisége és hatása Munkanapokon átlagosan napi hány órát dolgozik? A munka mennyisége számomra elfogadható. A munkakörömből adódó túlmunka mennyisége elfogadható a számomra. Önnek problémát, feszültséget a kötelező túlmunka mennyisége? % 81% rendben: 13% 13% 6% rendben: 81% Szabályozottság (világos célok, feladatok) Pontosan meghatározott keretek között végezzük, mindennapi feladatainkat. A vezetõk elegendõ mozgásteret biztosítanak munkatársaiknak a rájuk bízott feladatok Munkahelyén milyen sûrûn tekintik át a feladatokat, és számolnak be egymásnak a célok irányába tett elõrehaladásról? Okoz-e Önnek problémát, belső feszültséget az hogy a megadott, meglévő, vagy a hiányzó szabályok/keretek között kell végeznie mindennapi feladatait? % 31% rendben: % 0% 44% rendben: 56% Vezetői / vezetési stílus Úgy érzem, a vállalat vezetői a közös céljaink elérése érdekében tett erőfeszítéseimet elismerik és megbecsülik. Vezetőm tisztában van feladataimmal és felelősségeimmel. Vezetőm igényeimnek megfelelõen támogat a munkámban. Jó kapcsolatom van a felettesemmel. Amennyiben a vezetőjével való személyes találkozókra, közös együttműködésükre gondol, milyen érzései vannak? % 19% rendben: 81% 6% 19% rendben: 75% Vezetői visszajelzés módja, gyakorisága Milyen gyakran kap a vezetőjétől konkrét visszajelzést a munkájával kapcsolatban? Mennyire elégedett a vezetői visszajelzések módjával? Mennyire elégedett a vezetői visszajelzések gyakoriságával? Amennyiben a vezetőjével való személyes visszajelzésekre gondol, milyen érzései vannak? % 81% rendben: 6% 0% 31% rendben: %

10 Együttműködés más osztályokkal A munkakörömhöz kapcsolódó társosztályok tagjaival könnyen és eredményesen dolgozunk A kollégák általában jóindulatúak és megvan a képességük arra, hogy hatékonyan mûködjenek együtt a napi munkavégzés során. Amennyiben a társosztályokkal történő együttműködésre gondol, milyen érzései vannak? % 38% rendben: 63% 0% 44% rendben: 56% Célok elérési képessége Elégedett vagyok a munkáltatóm célmegvalósító /célelérési képességével Okoz-e Önnek problémát, belső feszültséget a megadott személyes célok elérése, a kitűzött feladatok/normák teljesítése? % 6% rendben: 94% 0% 44% rendben: 56% Családi-munkahelyi szerepek összeegyeztethetősége Vállalatunknál lehetõség van a karrier és a munkán kívüli kötelezettségek összehangolására. Már a napi teendők megtervezéskor odafigyelek arra, hogy a munkám és a magánéletem egyensúlyba kerüljön. Úgy élek, hogy a munkám és magánéletem között egyensúly van. Amennyiben az Ön jelenlegi helyzetében a munka-magánélet egyensúlyára gondol, milyen érzései vannak? % 19% rendben: 81% 0% 19% rendben: 81% Szervezeti stresszfaktorok - Elégedettség Munkakör / képességek / illeszkedés Úgy érzem, munkámmal fontos cél megvalósulásához járulok hozzá. Személyes céljaim és a munkakörömhöz kapcsolódó feladatok és célok nagy mértékben Amennyiben a cégére és szervezetben működő értékrendre (fontos, nem fontos dolgok, prioritások, emberi és szervezeti értékekre) gondol, milyen érzései vannak? 68 0% 38% rendben: 63% 0% 31% rendben: %

11 Karrier lehetőség, előrelépés Elégedett vagyok a jelenlegi helyzetemmel, karrieremmel és körülményeimmel is A vállalaton belül biztosítottak a lehetőségek számomra a szakmai továbbfejlődéshez. Amennyiben a szervezeten belüli jelenlegi pozíciójára gondol, milyen érzései vannak? % 38% rendben: 56% 0% 31% rendben: % Elégedettség a juttatásokkal Úgy érzem, a közös céljaink elérése érdekében tett erőfeszítéseimet elismerik és megbecsülik Elégedett vagyok a munkámért járó anyagi juttatásokka Amennyiben a jelenlegi pozíciójához kapcsolódó anyagi juttatásokra és a szakmai elismerésekre gondol, milyen érzései vannak? % 63% rendben: 25% 19% 56% rendben: 25% Munkakörnyezettel, munkafeltételek kapcsolatos elégedettség A munkahelyi körülmények (levegõ, zajszint, világítás, színek, bútorok minõsége, hõmérséklet) számomra megfelelőek. Elégedett vagyok a munkámhoz biztosított eszközök minőségével és korszerűségével? Amennyiben a jelenlegi munkakörülményeire és a munkához biztosított eszközökre gondol, milyen érzései vannak? % 19% rendben: % 0% 31% rendben: %