Egészséges (?) ifjúság Egészséges (?) nemzet. Prof. Dr. Oroszlán György Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ

Átírás

1 Egészséges (?) ifjúság Egészséges (?) nemzet Prof. Dr. Oroszlán György Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ

2 Felnttkori kóros állapotok megelzése gyermekkorban Elhízás Hypertonia Szív- érrendszeri megbetegedések Diabetes Asthma Osteoporosis

3 Osteoporosis Csecsemkorban és serdülkorban különösen gyors a csontképzdés A csonttömeg csúcsértékét röviddel a pubertás befejezése után éri el

4 Osteoporosis A csonttömeg változatlan a 3. dekád végéig Ezt követen évi 1%-ot csökken

5 Osteoporosis A legnagyobb csonttömeg elérésében szerepet játszó tényezk: * intrinsic faktorok nem, etnikai hovatartozás, családi háttér * extrinsic faktorok táplálkozás, testsúly és teherviselés, hormonális mili, mozgás, betegség

6 Osteoporosis - megelzés Terhesség alatt megfelel táplálkozás Csecsem- és kisgyermekkorban D- vitamin, táplálkozás, mozgás Gyermek- serdülkorban megfelel táplálkozás, mozgás Betegségek megelzése

7 Osteoporosis sok colát fogyasztó serdülk között gyakrabban fordul el csonttörés a serdülk dönt többsége nem jut megfelel mennyiség kalciumhoz a serdülk keveset mozognak

8 Vizsgált esetek n= 175 Átlagéletkor: 17±1,3 év Fiúk n=74 Lányok n=11

9 Fiatalok testmozgása N=175 Nem sportol % % Aktívan % Alkalomszeren

10 Fiatalok tejtermék és cola fogyasztása gyakoriság % 9% 8% 7% 6% 5% % % % 1% % Cola fogyasztás Tej fogyasztás Sajt fogyasztás Nem Igen

11 Fiatalok napi kalcium bevitele Esetszám Calcium bevitel mg/nap Ideális napi bevitel: 15 mg/nap

12 Testtömeg indexek megoszlása N=175 11% BMI >25 22% BMI <18,5 67% BMI: 18,5-25

13 Z-score megoszlása sa a teljes populáci cióban N=175 Esetszám Z-SCORE

14 Iskoláskorú gyermekek egészségmagatartása Dr. Aszmann Anna forvosn

15 Vizsgálati szempontok Táplálkozási szokások Dohányzás Alkohol fogyasztás, részegség Drog kipróbálás Szexuális aktivitás, védekezés Sportolás TV-nézés, számítógépezés Önértékelés

16 Hétköznapokon soha nem reggelizk Fiúk Lányok

17 Hétvégeken soha nem reggelizk Fiúk Lányok

18 Hétköznapokon soha nem ebédlk Fiúk Lányok

19 Gyümölcsöt naponta fogyasztók Fiúk Lányok

20 Zöldségféléket naponta fogyasztók Fiúk Lányok

21 Tejterméket naponta fogyasztók Fiúk Lányok

22 Szénsavas üdítitalokat naponta fogyasztók Fiúk Lányok Lineáris (Fiúk)

23 Édességeket naponta fogyasztók Fiúk Lányok

24 Rágcsálnivalót naponta fogyasztók Fiúk Lányok

25 Naponta és hetente dohányzók Fiúk Lányok

26 Egy-két kortynál több alkoholt fogyasztottak Fiúk Lányok

27 Kétszer vagy többször részegek Fiúk Lányok

28 Az elmúlt napban legalább egyszer 5 vagy több pohár alkoholt fogyasztók Fiúk Lányok

29 Barátaival gyakran italozók Fiúk Lányok

30 Az els drogfogyasztás év 14 év 15 év 16 év Szipózás ecstasy amfetamin marihuana gyógyszer alkohol+gyógyszer

31 Állóképességüket jónak, vagy nagyon jónak minsít tanulók Fiúk Lányok

32 Iskolai egyesületben sportolók aránya Fiúk Lányok

33 Elmúlt heti testmozgás (fiúk) kevés elfogadható sok

34 Elmúlt heti testmozgás (lányok) kevés elfogadható sok

35 Fiatalok testmozgása N=175 Nem sportol % % Aktívan % Alkalomszeren

36 TV nézés iskolai napokon nagyon sok kevés sok semmi

37 TV nézés hétvégi napokon nagyon sok kevés sok semmi

38 Hétvégén sokat (>2 óra) számítógépezk fiúk lámyok

39 Hétköznap sokat (>2 óra) számítógépezk fiúk lámyok

40 Szexuális kapcsolatot már létesített serdülk fiúk lámyok

41 Szexuális együttlét alkalmával védekez serdülk fiúk lámyok

42 Szexuális együttlét alkalmával alkoholt/drogot fogyasztók fiúk lámyok

43 Magukat kövérnek tartó serdülk Fiúk Lányok

44 BMI alapján túlsúlyos és kövér serdül Fiúk Lányok

45 Testtömeg indexek megoszlása N=175 11% BMI >25 22% BMI <18,5 67% BMI: 18,5-25

46 Fogyni vágyó serdülk Fiúk Lányok

47 Önminsített egészségi állapot kitn jó megfele rossz fiúk lámyok

48 Átlagos, vagy átlag fölötti elégedettség Fiúk Lányok

49 Tennivalóink Egészségtudatos magatartásra nevelés Táplálkozás Mozgás Rizikófaktorok kerülése Egészségkárosító magatartás kerülése Az egészség váljon értékké