Olyan ételeket kell enni, amelyekben nem szaporodik a gomba



Hasonló dokumentumok
Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus

TÁMOPP6.1.2/LHH/111BB EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS ÉS ÉLETMÓDVÁLTÁS A TOKAJI KISTÉRSÉGBEN. Magas koleszterinszint

REG-ENOR - Vegetáriánusoknak

Fogyókúrák. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde

Sporttáplálkozás. Készítette: Honti Péter dietetikus július

5. Egészséges emésztés

Oldal 1

Cukorbetegek étrendi kezelése

A kiválasztó szervrendszer és betegségei

MIT TEgyEk, Hogy jól EgyEk?

egészségére és adja tovább! Váljék Étkezési kisokos Egészséges gondolatok az étkezésrôl Cukorbetegeknek

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

Az ellátás során biztosítandó étkezések energiatartalma és száma

Földpörgetők A Julianna Általános Iskola Természettudományos Házi Versenye. I. Forduló 5 6. évfolyam

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B Hírlevél. Hogyan étkezzünk egészségesebben?

Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

Úszó sportolók táplálkozása

II. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

A menza-rendelet. Ruis Zsuzsanna dietetikus május 21.

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

A táplálkozás szerepe a szív érrendszeri megbetegedések. megelőzésében. Dr. Czakó Tibor

Az egyensúly belülről fakad!

DR. IMMUN Egészségportál. A haj számára nélkülözhetetlen vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek

DR. IMMUN Egészségportál

A bőséges folyadékfogyasztás szükségessége 2013.

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

Háromnapos étkezési napló Kitöltési útmutató

Hiánybetegsége: hajhullás és a fogak elvesztése. Fő forrásai: asztali kősó, olajbogyó, tengeri moszat.


Az elsavasodás állomásai bölcsőnktől a koporsónkig

Életerő, Sport és Fittség

Főzzünk másképpen! Receptverseny

A B C D E F 1. Nyersanyag Korcsoportok év 4 6 év 7 10 év év 15. évtől

Termék használata. Fenyő pollen Napi tabletta. Bambusz Napi 2 2 tabletta. Alvássegítő tabletta Napi1 1 tabletta. Bambusz Napi 2 3 tabletta

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

VITAMINOK- EGÉSZSÉGÜNK JÓ BARÁTAI. Prim. mag. Branislava BeloviÊ, dr. med.

A fordítás alapja: Mummy & Me: Cook First published in Great Britain, Copyright Dorling Kindersley Limited, 2014 A Penguin Random House Company

Egészséges táplálkozás:

Az ellátás során biztosítandó étkezések energiatartalma és száma


VIII. TOLLFORGATÓ TEHETSÉGKUTATÓ VERSENY SZÖVEGÉRTÉS 3.OSZTÁLY

E L Ő S Z Ó RÉSZ - GABY GUZEK AZ ISM E R E T L E N GOMBÁS B ETEG SÉG EK RŐ L Egyetlen ok, sokféle tü n e t...16

DIÉTA MAGASVÉRNYOMÁS BETEGSÉGBEN

Egészséges életért a Mezőcsáti Kistérségben TÁMOP-6.1.2/LHH-09/

Engedélyszám: /2011-EAHUF Verziószám: 1.

EGÉSZSÉGKULTÚRA. Mentsük meg saját magunkat?! Egészségfejlesztés I.

Eredmények. Név: Test(férfi) Születésnap: Dátum: Szív és érrendszer Vér sűrűség

A várandós nõk táplálkozása

PURINSZEGÉNY ÉTREND MIT SZABAD ÉS MIT NEM AJÁNLOTT FOGYASZTANI? MI IS AZ A PURIN?

30 NAPOS PROGRAM ÉS LRP JAVASLAT

A tápláléknövények legfontosabb biológiai hatásai; az optimális étrend jellemzői tápláléknövények bevitele szempontjából.

Cukor: édes méreg. Az édesítés története

VITAMINOK JELENTŐSÉGE ÉS FORRÁSAIK

Háromnapos étkezési napló Kitöltési útmutató

TÁMOPP6.1.2/LHH/111BB EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS ÉS ÉLETMÓDVÁLTÁS A TOKAJI KISTÉRSÉGBEN. Vesebetegségek

2009. június 20. Mixtay Zsuzsanna

Tiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás

A táblázatból látható, hogy a magyar és külföldi felhasználók tapasztalatai szerint mely állapotok esetében milyen termékek váltak be.

Téli vitaminkosár zöldségekbõl, gyümölcsökbõl

Fekélybetegek diétája

S EMMELWEIS EGYETEM TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSOK ÉRELMESZESEDÉSBEN SZENVEDŐ BETEGEKNEK, MAGAS KOLESZTERIN ÉS VÉRZSÍR SZINT ESETÉN

Táplálkozási tanácsok cukorbetegeknek

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

Étrendi tanácsok várandós kismamáknak

Kalóriaszegény mintaétrend

Tájékoztató a szívbarát étrendrôl

VIII. TOLLFORGATÓ TEHETSÉGKUTATÓ VERSENY SZÖVEGÉRTÉS 4.OSZTÁLY

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

Dr. Rodler Imre. Készült 2004-ben a Nemzeti Népegészségügyi Program támogatásával

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel

A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról

B-vitamin-csoport Folsav Nátrium Kálium Klór Foszfor Kalcium Magnézium Vas Fluor Jód...

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja

S EMMELWEIS EGYETEM TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSOK CUKORBETEGEK RÉSZÉRE

Glutén. Gégényné Osztó Zsuzsanna. Okleveles természetgyógyász, Reflexológus

Az őszi megtisztulás hétparancsolata

Személyes Testanalízis füzet

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A BETEG SZÁMÁRA BODY BALANCE ÍZÜLETI VITAMIN

Adalékanyagok az élelmiszerekben és analitikai kémiai meghatározási módszereik

Egészséges táplálkozás Közétkeztetés kockázatmentesen!

1. Testünk és lelkünk szoros egysége Táplálkozási szokásaink a magyar kultúrában.. 4

Súlycsoportos Sportágak Táplálkozása

NŐI PROBLÉMÁK A TERMÉSZET- GYÓGYÁSZ SZEMÉVEL. Molnárné Haholt Zsuzsanna Természetgyógyász, életmód tanácsadó és terapeuta

Testünk építőkövei: A vitaminok

SZÖVEGÉRTÉS 4. OSZTÁLY TOLLFORGATÓ V. TOLLFORGATÓ TEHETSÉGKUTATÓ VERSENY SZÖVEGÉRTÉS 4. OSZTÁLY. Tanuló neve:... Osztálya:... Iskola neve:......

MIKROBIOM ÉS ELHÍZÁS HEINZ GYAKY 2018 BUDAPEST

Az iskolai büfék illetve az ott elhelyezett automaták egészséges táplálkozásba illeszkedő élelmiszerkészítmények kritériumrendszere 2005.

Szépítő, gyógyító őszi gyümölcsök II.

Étrendi terápia a betegek kezelésében/étrendi javaslatok különféle megbetegedésekben

Miért szükséges a szervezet lúgosítása?

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés

Tapasztalati táblázat az energy termékek használatához

Az egészséges életmód fontossága.

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

Egészséges Táplálkozás Az Újszegedi Torna Club Komplex egészségre nevelő és szemléletformáló programja az U12-19 és felnőtt korosztály részére

Átírás:

Reg-Enor Az elhízás vagy túl sovány állapot oka, mind az emésztőrendszer rossz működésének köszönhető. Ha az emésztőrendszer nem működik rendesen és táplálkozásunk nem megfelelő, akkor a szervezet elsavasodása következik be, amely elgombásodáshoz, Candidiázishoz vezet. Az elgombásodásért harminc gombafajta a felelős, éppen ezért elsősorban nem szabad biztosítani a feltételeket a gombák elszaporodásához, amely a következőkből áll: Olyan ételeket kell enni, amelyekben nem szaporodik a gomba Olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek nem erjednek (cukortartalmú gyümölcsök, cukros ételek), mivel cukor hatására a gombák toxinokat termelnek, ami megbénítja a bélfal idegrendszerét, leállítva a perisztaltikát. Nekilátnak szaporodni és az ételt bomlasztva, gázokat képeznek (puffadáshoz vezet) Segíteni kell a szervezet megtisztítását a savasító anyagoktól és a sejtközötti állományból kiüríteni az idegen anyagokat, amelyek gyulladást okoznak, biztosítva a feltételt a gombák és baktériumok szaporodásához. Immunrendszert megerősíteni Az utóbbi két feltétel végrehajtásában segít a Reg-Enor. Az elsavasodásból adódó problémák, betegségek kórképei a következők lehetnek: allergia, asztma, ízületi gyulladás (kopás), porckorong problémák, kötőszöveti gyengeség, kötőhártya gyulladás, érelmeszesedés, szívritmuszavar, infarktus, magas vérnyomás, krónikus gyulladások (légúti, húgyúti, kismedencei, nőgyógyászati, fül-orr-gégészeti), gombás elváltozások, cukorbetegség, anyagcsere zavarok, depresszív állapotok, krónikus kimerültség, levertség, vagy memória zavarok, láz, ismeretlen eredetű hőemelkedések, kőképződés, gyomor- vagy bélnyálkahártya gyulladás esetleg irritáció, köszvény, hajhullás, egyes bőrbetegségek (ekcéma, akne, allergia, pikkelysömör), gyakori fejfájás,

migrén zavarok, emésztési rendellenességek (hasmenés, puffadás, székrekedés), bizonyos fogászati problémák (fogínysorvadás). Az antibiotikumok tönkre teszik a bélflórát. A tartósító szerek kompatibilisek különböző nyomelemekkel, így sókat képeznek ahelyett, hogy a nyomelemek segítenék a szervezetünk működését. Némely sók a bélbolyhokon, némelyek a bél falában megakadnak, irritációt, gyulladást okozhatnak, így kedvező feltételt biztosítanak a gombák és baktériumok megtelepedésére. A bélfal gyulladása esetén vizenyő lép fel, és a vérellátás hiányos. Vannak sók, melyek bejutva a szervezetünkbe lerakódnak és elsavasítják. Olyan ételeket eszünk, melyek savasak, rohadnak, erjednek (tej, tejtermékek, gyümölcsök, cukrok). A különböző színezőanyagok is irritáló anyagok. Allergiát okozva a bélfalon gátolják a nemes flóra megtapadását. Hogyan segíthetnek a Reg-Enor összetevői az elsavasodásból adódó problémák megoldásában? A C-vitamin antioxidáns, mely nélkülözhetetlen egyes hormonok és a kollagén szintéziséhez, az immunrendszer normális működéséhez. A grapefruitmag-kivonat polifenolos komponensei szervezetünk antioxidáns védekező rendszerében szintén jelentős szerepet tölthet be. Ezek a káros oxidatív folyamatokat gátolják. A Reg-Enor-ban található poli- és oligopeptideknek fontos szerepük van a sejtek működésének irányításában. A polipeptidekben mind a húsz aminosav megtalálható, így pozitívan segítenek a sejtközötti állományból a szilárd lerakódások tisztításában. A poli- és oligopeptidek szerepe a szervezetben nem több, mint hogy a sejtek működésének irányításában vesznek részt. Szervezetünk a poli- és oligopeptideket előállítja, de ha a nemesflóra hiányzik, akkor ezek nem állítódnak elő vagy előállítódnak, de az idegen flóra tönkre teszi azt. A polipeptidek bizonyítottan minden esetben a sejtközötti állományból a szilárd lerakódásokat leoldják. Innen a vörös vértestek, mint salakanyagot szállítják és a májban leadják. A máj a szennyező anyagokat kiválasztja és az epével vegyítve az epehólyagba küldi. Amennyiben az epe nem ürül, a méreganyagok kiválasztása leáll és a vérrel a májból sodródik és lerakódik egy másik helyen.

Ahhoz, hogy az epe ürülni tudjon, szükséges minden étkezésnél zsírt, szalonnát fogyasztani (alkalmanként 15-30 g-ot). Az üres epehólyagot a máj ismét feltölti. Az epe a Fater papillán keresztül a nyombélbe jut, segít az emésztésben, egyúttal a szennyező anyagokat a bélbe ürítve, tisztítja szervezetünket. A következtetés az, hogy az idegen anyagok eltávolításakor fellépő fokozott epetermelés - melyet zsír, szalonna fogyasztásával érhetünk el - jobb bél működést eredményez, amivel segíthetjük az immunrendszer helyreállítását. Sok rostos zöldséget kell fogyasztani, mert a rostoknak fontos szerepük van. A sok epe a bélbe jutva irritálja a bél falait, a perisztaltika felgyorsul. Az epe tisztítja a gombákat és a baktériumokat a bélfalakról, mivel az idegen flóra az epesavat nem kedveli. A vastagbélbe jutva az epe a rostokból értékes, rövid zsírláncot állít elő, ami segíti a szervezet immunrendszerét és biztosítja a nyomelemek rostokból történő kivonását és felszívódását, ami szintén fontos és elengedhetetlen szervezetünk jó működéséhez. Bizonyított tény, hogy a bélbaktériumok pótlása nem vezet eredményhez rossz bélműködés mellett, mivel a gombák toxinokat termelnek és a nemes flóra megtapadását lehetetlenné teszik ez által. A Candida albicans a bélfalon lencsenagyságú tályogokat képez sűrűn átszőve gombafonalakkal. A felületi gombák tűnnek el, de a bélfalban ott vannak. Amíg a bélfalból a gombák eltűnnek hosszú folyamat, de lehetséges, ha az előírt étrendet betartjuk, nélküle minden igyekezet semmivé válik. A gombák eltűnésével a savasodás megszűnik és az általuk okozott tünetek is. A Reg-Enor fogyasztásakor már egy hét elteltével a vizeletből is kimutatható a méreganyagok távozása, melyet a vizelet színesebbé válása, zavarossága és üledékessége is bizonyít. Étkezési tanácsok a kúra ideje alatt: Zsírral főzzünk, de ne zsírosan, így a zsírban oldódó vitaminok jól felszívódnak. A kisütött zsír főzve igen káros, ezért a rántáshoz, dinszteléshez kevés zsírt használjunk. Húsféléket minden formában lehet készíteni (sütve, főzve, rántva, párolva). Kenyérféléket (rozs, teljes őrlésű a legjobb, de a fehér is megteszi) pirítva, de nem megégetve fogyasszuk.

Szalonnát, sonkát, kolbászt együnk sütve, főzve vagy nyersen. A levesekhez a rántást enyhén pirítva, vízzel engedjük fel. A salátákat bármely zöldségből készíthetjük, eredeti citrom levével, kevés só és édesítőszer hozzáadásával. Az ételeket csak mérsékelten szabad sózni. Rizst, kukoricát, borsót, babot köretnek kívánság szerint lehet fogyasztani. Levest, főzeléket csak tej, tejtermék, cukor, gyümölcs nélkül készítsünk. Krumplit és tésztaféléket csak korlátozott mennyiségben fogyasszunk. Rizsből készült tésztákat fogyaszthatunk korlátozás nélkül. Gyümölcsök közül citromot, grapefruitot korlátozás nélkül. Édesítőszerek használhatóak tetszés szerint. Folyadékot (víz, ásványvíz, szódavíz, kristályvíz, forrásvíz, pí-víz, teák cukor nélkül) igyunk bőven. A kúra ideje alatt NE fogyasszunk: Süteményt, péksüteményeket. Alkoholt. Cukrot, cukorféléket, mézet. Ecetes, vagy erjesztett savanyúságokat. Tejet, tejterméket (kefir, joghurt, sajt, vaj, tejföl, stb.). Gyümölcsöt, gyümölcsleveket, üdítőket (kivétel a fent említettek). Olajat, margarint Felhasználási javaslat: Napi 3x 10 ml (3x1 evőkanál), 10 évesnél fiatalabb gyereknél 3x5 ml (3x1 teáskanál). A felnőtt adag 70-85 kg-ig van számolva. Reggel éhgyomorra,

ébredés után, délben és este evés után 1-1,5 órával vegyük be, és mindhárom alkalommal rövid ideig tartsuk a szánkban lenyelés előtt. A túlsúlyos egyének 4-5 hétig fogyaszthatnak 3x 15 ml-t (3 x 1,5 evőkanál), utána fogják érezni, hogy nem kell annyi. Testtömeg csökkentés: Ha a Reg-Enor-ral fogyókúráznak és betartják az étrendi előírásokat, akkor az evés öröme jórészt megmaradhat és a fogyás is eredményes lesz. Előfordulhat, hogy fogynak pár kilót, majd megáll a fogyás és 2-10 hét múlva fogynak tovább. Ha a kúra megkezdődésénél nem kezdődne el mindjárt a fogyás, ez arra utal, hogy a bélrendszerben komolyabb zavarok vannak, melyeknek megszűnése után beindul a fogyás (ez az idő lehet 2-3 hónap is) A kúra ideje minimum 4 hónap, de fogyás esetén 6 hónapra kell számítani, a súlyosabb bélproblémával küszködők számoljanak egy évet a teljes gyógyulásig. Mindez akkor teljesül eredményesen, ha az étrend be van tartva. A Reg-Enor nem gyógyszer, hanem fontos kiegészítője az étrendünknek. Kérném a Reg-Enort fénytől védve tárolni, mert barnul, de mindez a minőségét nem befolyásolja. Fogyasztás előtt felrázandó! Kiegészítő kezelések, mellékhatások: A kúra ideje alatt előfordulhat hasmenés vagy székrekedés egy ideig, amely kis idő múlva rendeződik. Akinél a székrekedés hosszabb ideig fennáll, azok a következőt próbálják meg naponta egyszer: kb. 15 dkg sárgarépát reszeljünk le, és adjunk hozzá egy fél almát reszelve. Ezt együk meg tízóraira vagy uzsonnára, ez segíti a salakanyag termelést. A súlyos Crohn-betegeknél kell még egyéb kiegészítés, mivel a vérképet kell javítani és a gyulladást csökkenteni, hogy a gyógyulás beinduljon. Reflux és gyomorfekély esetén gyomorégést okoz, ezért csak evés után használjuk. Vese és epekő esetén a kálciumot oldja (az. oxalát marad), ezért panaszokat okozhat. Trombózis gyanúja esetén kérje ki orvosa tanácsát.