Labdajátékok 5-8. évfolyam
5-6. évfolyam Cél: - Az 1-4. évfolyamon megszerzett elemi szintű technikai tudás közelítsen a sportági alaptechnikához - A tanulók keringési-, légzési-, és mozgató rendszerének fejlesztése az életkori sajátosságokat figyelembe véve. - Mozgásukat a cselekvésbiztonság, játékukat a kreativitás jellemezze. - Rendszeres testmozgásra, edzésre való buzdítás. Követelmény: - A tanulók mozgás, és játékszükségletének kielégítése és fenntartása. - Két sportjátékban érjenek el elemi szintű játékkészséget és ismerjék az alapvető szabályokat. - Aktívan vegyenek részt a sportjátékban. Értékelés: - A tanulók teljesítményét a tanév elején, végén és az egyes témák végén célszerű mérni. - Az értékelés alapját elsősorban az önmagához viszonyított fejlődés kell, hogy jelentse. A fejlődés lehet magatartásbeli, ismeretbeli és végső sorban a személyiség egészségére vonatkozó. - 5. évfolyamon a technikai végrehajtás domináljon, 6. évfolyamon jelenjen meg az alkalmazás is. - Az értékelés összetevői: - technikai végrehajtás - technikai megoldások - a teljesítmény és annak változása
5. évfolyam Kézilabdázás Kosárlabdázás Éves óraszám: 37 óra Cél: A mozgásműveltség és koordinációs képességek fejlesztése. Kollektív tevékenység alakítása egy közös cél érdekében. A szabályok betartásán keresztül neveljen önfegyelemre, sportszerűségre. Sikerélmények biztosítása. Ismeretek nyújtása. Követelmény: Sajátítsák el a sportjátékok alaptechnikái közül a következő elemeket: labdavezetés haladással labdaátvétel átadás labda célba juttatása támadó védőszerepek felismerése - Előkészítő gyakorlatok - Alapmozgás: alapállás, indulás, futás, megállás, irányváltoztatás, cselezés labda nélkül, védőmozgás - Labdavezetés helyben, haladással, irányváltoztatással. - Célba dobás - Egykezes felső átadás helyben. - Kapurálövés helyben egykezes felsődobással. - Szabályismeret: lépéshiba - Játék szabálykönnyítéssel. Értékelés:- szlalom, labdavezetés (jobb, balkézzel) - célbadobás zsámolyba - aktivitás a játékban Tartalom: KOSÁRLABDÁZÁS - labda nélküli gyakorlatok, mozgások, alapállás, megindulás- megállás, futás, irányváltoztatás, felugrás, leérkezés, cselezés labda nélkül, védekező kar- és lábmunka. - labdával végzett mozgások: labdavezetés hosszú indítás, kétütemű megállás, sarkazás
kétkezes mellső és fej feletti átadás felvett dobás 1, 2 labdaütésből és labdavezetésből - szabályismeret: lépéshiba és labdavezetési hibák - játékszabály-könnyítéssel Értékelés: - megindulás megállás - labdavezetés - felvett dobás egy leütéssel - védekező mozgás 6. évfolyam Kézilabdázás Kosárlabdázás Éves óraszám: 37 óra A cél és a követelmény ugyanaz, mint az 5. évfolyamon. - Előkészítő gyakorlatok: a labdaérzék fejlesztése - Alapmozgás: ugrás, ütközés, védekezés kar- és lábmunkája, helyezkedés - Labdaátvétel átadáson mozgás közben - Egykezes felsődobás felugrással, beugrással - Komplex gyakorlatok: átadások, labdavezetés, kapura lövés - Szabaddobás, bedobás. - Játék 1:1 ellen - Játék emberfogással, szabálykönnyítéssel Értékelés:- kapura lövés egykezes felsővel mozgásból - a védő helyezkedése, mozgása. Tartalom: KOSÁRLABDA - előkészítő gyakorlatok - labda nélküli mozgások gyakorlása - labdával végzett mozgások: rövid indulás, megállás beugrással egykezes felső alsó és pattintott átadás felvett dobás átvett labdával - labdás cselek - játék 1:1 ellen - játék szabálykönnyítéssel
Értékelés: - indulások, megállások, sarkazások labdával - labdavezetés különböző formába - felvett dobás labdavezetésből - 1:1 elleni helyzetek megoldásai 7-8. évfolyam Cél: - Az elsajátított sportjátéki technikák továbbjelzése. - Dinamikusan fejlődjön általános erejük, járuljon mozgáskoordinációjuk. - Aktívan vegyenek részt képességeik fejlesztésében elfogadható szinten játsszák a két labdajátékot. - Rendszeresen végezzenek sport- és mozgástevékenységet. Követelmény: - Tudják alkalmazni a sportjátékok technikájának alapelveit. - A szabadtéri sporttevékenység váljék természetessé. - Készségszinten sajátítsák el a következő elemeket: o labdavezetés o labdaátvétel-átadás o a célba juttatása o védőfeladatok megoldása o komplex feladatok végrehajtása o aktív részvétel o vállaljon egyszerű szervezési feladatokat (csapatalakítás, játékvezetés) Értékelés szempontjai: Ugyanaz, mint /5-6. évfolyamon/ az általános értékelésnél. 7. évfolyam Kézilabda Kosárlabda Évi óraszám: 37 óra - Különböző magasságból érkező labda elfogása. - Labdás cselek: átadás cselezése, lövőcsel
- Büntetődobás - Egyéni védekezés: halászás, szerelés - 6:0-ás területvédelem - A védelem széthúzás, részekre helyezkedés: betörés, átlövés, melléállásos elzárás - Játék 2:2 ellen - Játék szabálykönnyítéssel Értékelés: - kapura lövés berúgással labdavezetésből - a védő helyezkedése mozgása - játék technikai megoldások - eredményesség (labdaszerzés, kapura lövés) Tartalom: KOSÁRLABDA - Tempódobás leütéssel - Kettős lefutás, kettős helycsere - Támadás 2:1 ellen - Elzárás melléállással - Emberfogásos védekezés: helyezkedés támadásban és védekezésben - Szerelés labdavezetésnél és dobásnál - Játék 2:2 ellen - Játék szabálykönnyítéssel Értékelés: - büntetődobás - a védő mozgása emberfogásos védekezésnél - 2:2 elleni helyzetek megoldásai 8. évfolyam Kézilabda Kosárlabda Évi óraszám: 37 óra A cél és követelmény ugyanaz, mint a 7. évfolyamon. - A kapus mozgása - Egyéni védekezés: sáncolás, ütközés - 5+1-es területvédelem területfosztás
- A védők mozgása - A támadók kísérése - Elzárás eléállással - Játék 3:3 ellen - Játék teljes szabállyal Értékelés:- Kapura lövés felugrással átvett labdával - A védő helyezkedése területvédelemben - Játék: technikai végrehajtás, eredményesség (betörés, sáncolás) Tartalom: KOSÁRLABDA - Tempódobás labdavezetésből - Hármaslefutás, hármas nyolcas - Támadás emberfogásos védekezés ellen. - Elzárás: mögé- eléállással - Levágás az elzárásból - Játék 3:3 ellen - Játék szabálykönnyítéssel Értékelés: - labdavezetés, megállás, önpassz, tempódobás - a védő mozgása emberfogásos védekezésnél - 3:3 elleni helyzetek megoldásai.