Alsó végtag izmai
Rendkívül erősek Járás, egyensúlyozás, súly cipelés! Csoportosítás: - csípőizmok - combizmok - lábszárizmok - lábizmok
Csípőizmok Csípőízület mozgatása Csoportosítás: - belső csípőizmok (medencében) M. iliacus M. psoas major M. psoas minor M. piriformis M. obturator internus - külső csípőizmok, farizmok
Körtealakú izom M. piriformis Ered: sacrum belső felszín Tapad: trochanter major Működés: Abductio Kirotatio
Csípő-horpaszizom M. iliopsoas Két izomból áll: - csípőizom M. iliacus: ered a csípőlapát belső felszínén - nagy horpaszizom M. psoas major: ered a 12. háti és 4 felső ágyékcsigolyán Együtt tapadnak: lágyékszalag alatt áthaladva a combcsont kistomporán trochanter minor
M. iliopsoas Működése: - rögzített medencénél csípőízületet hajlítja, és kifelé forgatja - rögzített végtagnál a törzset hajlítja, üléskor az ágyéki gerincszakaszt rögzíti
Nagy farizom M. gluteus maximus Fartájék domborúságát adja a zsírszövettel együtt Ered: szélesen a csípőlapát os ilium külső felszínén, és a keresztcsont háti felszínén Tapad: combcsont nagytompora trochanter major alatt, tractus iliotibialis
M. gluteus maximus Működés: - egyenes járás, egyensúly fenntartása - combot hátrafelé húzza, távolítja (felső 2/3), és kifelé forgatja - csípőízületet feszíti Fő! (lépcsőnjárás) - törzset hátrafelé hajlítja
Középső farizom M. gluteus medius Eredés: csípőlapát os ilium külső felszínén Tapadás: combcsont nagytomporán M.gluteus maximus alatt, részben fedi Működés: - combot távolítja! Fő! - hátsó fele kifelé forgat - elülső fele befelé forgat járáskor a medence lebillenését akadályozza meg
Kis farizom M. gluteus minimus Eredés: szélesen az os ilium csípőlapát külső felszínén Tapad: a combcsont nagytomporán M. gluteus medius alatt Működés: - combot távolítja - combot befelé forgatja
Combpólya feszítő M. tensor fasciae latae Eredés: elülső felső csípőtövis (SIAS), lefelé hátrafelé fut Tapadás: belesugárzik a széles combpólyába tractus iliotibialis, térd alatt tibia lat. condylus Működés: - feszíti a széles combpólyát fascia lata - segíti a comb távolítását - csípőíz. hajlítja - csípőíz. berotatio - a térdet stabilizálja oldalirányban
Csípőt kiforgató izmok Belső és külső elfedő izom M. obturator internus et axternus Körte alakú izom M. piriformis Felső és alsó ikerizom M. gemellus sup. et inf. Négyszögletű combizom M. quadratus femoris Erednek: a medencecsont és a keresztcsont belső felszínén Tapadnak: a combcsonton Működés: comb kifelé forgatása
Comb izmai Feszítők extensio Szabóizom M. sartorius Négyfejű combizom M. quadriceps femoris Hajlítók flexio Félighártyás izom M. semimembranosus Féliginas izom M. semitendinosus Kétfejű combizom M. biceps femoris
Combizmok elhelyezkedése Elülső oldalon a feszítők - extensio Hátsó oldalon a hajlítók - flexio Belül a közelítők - adductio
Szabóizom M. sartorius Széles, lapos izom Eredés: elülső felső csípőtövis SIAS Tapad: ferdén fut a combon, és a sípcsont felső-belső érdességén tapad pes anserinus, tuberositas tibiae Működés: comb közelítés adductio csípőíz. térdíz. hajlítás flexio térd befelé forgatás kirotatio járás lengő fázis
Négyfejű combizom M. quadriceps femoris 4 feje van: - egyenes combizom M. rectus femoris - belső vaskosizom M. vastus medialis - külső vaskosizom M. vastus lateralis - középső vaskosizom M. vastus intermedius
M. quadriceps femoris Ered: - comcsont medialis, elülső, lataralis rész vastusok - SIAI M. biceps fem. Tapad: tuberosatas tibiae Térdkalácsot patella megkerüli, lig. patellae Működés: csípőflexio térdextensio guggolásnál a test súlyát tartja
Hajlítók Eredés: mindegyik az ülőgumón tuber ischiadicum Inaik a térdhajlatot belülről, illetve kívülről határolják Jól tapinthatók Lábszárcsontokon tapadnak
Félighártyás izom M. semimembranosus Ered: ülőgumó tuber ischiadicum Tapad: a sípcsont belső bütykén tibia medialis condylus hátsó felszín Működés: lábszárat hajlítja, térdflexio csípőt feszíti, csípőextensio térdflexioban berotálja a tibiát
Féliginas izom M. semitendinosus Ered: ülőgumó tuber ischiadicum Tapad: sípcsont felső, medialis érdességén pes anserinus, tuberositas tibiae Működés: lábszárat hajlítja, térdflexio csípőt feszíti, csípőextensio térdflexioban berotálja a tibiát
Kétfejű combizom M. biceps femoris Eredés: caput longum: ülőgumón tuber ischiadicum caput breve: combcsonton hátsó felszín Tapad: szárkapocs fején caput fibulae Működés: lábszárat hajlítja csípőt feszíti térdflexioban kirotálja a tibiát
Közelítők adductorok Comb belső oldalán 5 izom: - Fésűizom M. pectineus - Karcsú izom M. gracilis - Hosszú combközelítő izom M. adductor longus - Rövid combközelítő izom M. adductor brevis - Nagy combközelítő izom M. addictor magnus Erednek: szeméremcsonton os pubis, ülőcsonton os ischii Tapadnak a combcsonton femur M. gracilis pes anserinus-tuberositas tibiae M. adductor magnus femur epicond. med. 1. Keresztcsont 2. Csípőlapát 3. Ülőcsont 4. Szeméremcsont 5. Symphysis 6. Csípőíz. Árka 7. Foramen obruratorium 8. farokcsont
M. pectineus Működés: -csípőflexio -csípőadductio -csípőkirotatio M. gracilis Működés: -csípőadductio -térdlexio -térdberotatio
M. adductor magnus Működés: -csípőadductio -csípőflexio
M. adductor brevis et longus Működés: -csípőadductio -csípőflexio -csípőkirotatio
Lábszár izmai
Lábszár izmai - elől a feszítők extensor izmok M. tibialis anterior M. extensor hallucis longus M. extensor digitorum longus - hátul a hajlítók flexor izmok M. triceps surae M. flexor digitorum longus M. flexor hallucis longus - oldalt a szárkapcsi izmok peroneus izmok M. peroneus longus M. peroneus brevis
Elülső sípcsonti izom - M. tibialis anterior Ered: sípcsont lateralis condylus Tapad: I. lábközépcsont bázisán és az első ékcsonton os cuneiforme Működés: bokaízületet feszíti dorsalflexio inversio boltozatot tartja
Hosszú öregujjfeszítő izom M. extensor hallucis lonus Ered: sípcsont és a szárkapocs közti hártyán membrana interossea szárkapcson fibula Tapad: Két boka között halad, az öregujj körömpercére basisa Működés: öregujj extensio boka feszítése extensio boka inversio
Hosszú lábujjakat feszítő izom M. extensor digitorum longus Ered: szárkapocs fejecsén és testén, sípcsont bütykén tibia lat. condylus Tapad: 5 ínra hasad, 4 ín a II-V ujjon, a leglateralisabb az V. lábközépcsont bázisán tapad Működés: II-V. ujj feszítése láb dorsalflexio eversio lateralis ín
Háromfejű lábikra izom M. triceps surae Achilles ín Vádli: - nincs ínhüvely - lábszár özépső és alsó harmad határán megy át ínba az izomhas - bursa az ín mögött Eredés: - 2 feje a combcsont külső és belső bütykén med. lat. femur epicondylus - 1 fej a két tibia-fibula prox. rész Tapadás: sarokcsont gumóján tuber calcanei Működés: plantarflexio (lábujjhegy) térdflexio: gastrocnemius med. lat.
Hosszú öregujjhajlító izom M. flexor hallucis longus Ered: szárkapocs hátsó felszínén, két csont közötti hártyán Tapad: belboka mögött talpra kanyarodva az öregujj körömpercén Működés: öregujj hajlítása boka plantar-flexio inversio
Hosszú lábujjakat hajlító izom M. flexor digitorum longus Ered: sípcsont hátsó felszínén Tapad: belboka mögött kanyarodik a talpra talpon 4 részre oszlik II-V ujjak körömperc basis Működés: II-V. ujj hajlítása boka plantarflexio inversio
Hátulsó sípcsonti izom M. tibialis posterior Ered: sípcsonton, két csont közötti hártyán, membrana interossea Tapad: belboka mögött bekanyarodik, a sajkacsonton os naviculare és az I. ékcsonton tapad Működés: plantarflexio boltozatot tartja inversio
Hosszú szárkapcsi izom M. peroneus longus Ered: szárkapocs fején caput fibulae Tapad: külboka mögött kanyarodik a talpra, belső ékcsonton os cuneiforme és az I. lábközépcsont metatarsus bázisán Inasan áthalad a talp alatt Működés: láb plantar-flexio eversio boltozat fenntartása!!
Rövid szárkapcsi izom M. peroneus brevis Ered: szárkapocs - fibula oldalsó felszínén Tapad: külboka mögött halad a lábhátra, tapad az V. lábközépcsont bázisán Működés: láb plantar-flexio eversio boltozatot tartja!!
Láb izmai
Láb izmai Kisebb része a lábháton, nagyobb része a talpon található Rövid izmok Talpi párna Boltozat fenntartás
Rövid öregujjfeszítő izom M. extensor hallucis brevis Ered: sarokcsont háti felszínén Tapad: I. ujj proximalis phalanx perc bázisán Működés: öregujj feszítése
Rövid lábujjakat feszítő izom M. extensor digitorum brevis Ered: sarokcsont háti felszínén Tapad: 4 ínra válik, II-V. ujjakon tapad hosszú ujjfeszítő izom ínjaihoz csatlakozik Működés: II-V ujjak feszítése
Talpizmok 3 csoport: Öregujjpárna izmai Kisujjpárna izmai Talpközép izmai
Öregujjpárna izmai 3 izom öregujj távolítását M. abductor hallucis közelítését M. adductor hallucis hajlítását végzik M. flexor hallucis brevis
Kisujjpárna izmai 3 izom kisujj távolítását hajlítását V. lábközépcsont talp felé húzását végzik M. flexor digiti minimi M. abductor digiti minimi M. opponens digiti minimi
Talpközép izmai 5 izomból II-V ujj hajlítását közelítését távolítását M. flexor digitorum brevis M. quadratus plantae Mm. Lumbricales M. interosseus plantaris M. interosseus dorsalis
M. flexor hallucis longus M. flexor digitorum longus
M. flexor hallucis brevis M. adductor hallucis
Talp ínhüvelyei Boka körüli ínhüvelyek Talpi ínhüvelyek
Talp pólyái Bőr alatti bőnye: sarokcsont talpi felszínén ered, legyezőszerűen szétsugározva tapad az ujjak tövében
Járás A járás a test egyensúlyi helyzetének elvesztése és visszaszerzése - folyamat Helyváltoztató mozgás Állandó érintkezés a talajjal! Szinte minden izom részt vesz a mozgásban A törzs, a fej, a végtagok összehangolt mozgása Egyéni Ciklikus mozgás: ismétlődő mozgásszakaszok Lépésciklus: egy jobblábas + egy ballábas lépés vagyis lépés: egyik végtag mozgásának egy teljes periódusa
Lépés A járás alapja a lépés A végtag saroktámaszától a következő saroktámaszig tartó mozgási periódus Lépés jellemzője: - lépéshossz - lépés időtartama Lépés szakaszai: - támaszkodási fázis - lengési fázis
Támaszkodási fázis A sarok talajra helyezésétől a láb talajtól való emelkedéséig tart Nyújtásból rövidülés saroktámasz: boka dorsal-flexio térdextensio csípőflexio gördítés törzs előrehalad sarok talpközép lábujj lábujjról elrugaszkodás: plantar-flexio M. triceps surae térdíz. csípőíz. extensio
Lengési fázis A láb talajról való elemelkedésétől az ismételt sarokra érkezéséig tart Végtag rövidítése / térdflexio erőteljes nyújtás / lengő láb törzs elé kerül Lengő láb oldalán a medence lebillenését a támaszkodó végtag M. gluteus mediusa akadályozza meg
Kettős támaszhelyzet Járásnak az a pillanata, amikor mindkét láb a talajon van Egyik saroktámasz, másil lábujjról rugaszkodás
Szinkinézis Karok-lábak járás során ellentétes oldali előrelendülése
Hallux valgus
Tibia lateralis condylus törése