BWT - Európa első számú víztechnikai vállalkozása Szűrt ivóvíz magnézium hozzáadásával
Tartalomjegyzék BWT és Reinhard-Karl Üblacker a finom ízek nagykövetei...4 Ínyenc íz a magnéziumnak köszönhetően...6 Szűrt, magnéziummal dúsított vízzel készült receptek...8 Hasznos tanácsok a folyadékfogyasztáshoz...18 BWT folyadékfogyasztás mérő... 19
4
A finom ízek nagykövetei A BWT, Európa első számú víztechnikai vállalkozása és Reinhard-Karl Üblacker, táplálkozási szakértő, valamint a BWT szűrt, magnéziummal dúsított vízzel készült receptek megalkotója A neves élelmiszer szakértőnek számító Reinhard-Karl Üblacker a BWT-vel Európa első számú víztechnikai vállalkozásával együttműködve pompás italrecepteket alkotott, hogy bemutathassa, milyen egyszerű, üdítő és ízletes lehet az ivóvíz. BWT magnéziumos szűrőkancsója mely tartalmazza a szabadalmazott Mg2+ formulás szűrőbetétet magnéziummal, ezzel az elsőrendű fontosságú ásványi anyaggal, dúsítja a vezetékes ivóvizet, miközben elnyeli a szennyeződéseket és azokat az anyagokat, melyek rontják a víz aromáját és ízét, pl. a klór. Kóstolja meg a különbséget! A táplálkozási szakértő Reinhard-Karl Üblacker célja, hogy elősegítse a jobb étkezési és folyadékfogyasztási szokásokat a mindennapi életben és a munkahelyen. Évek óta olyan egészséges és vitális étrendek összeállításán dolgozik, melyek a munkahelyen történő elfogyasztásra alkalmas ételeket tartalmaznak. Emellett azt is bemutatja, hogy miként javíthatjuk jelentősen munkahelyi teljesítményünket a megfelelő étkezés és a célirányos folyadékfogyasztás segítségével. 5 Tevékenységeinek és termékeinek széles skálája segítségével világítja meg, hogy miként kombinálhatjuk a munkavégzés és az étkezés ritmusát egészséges harapnivalókkal és italokkal, valamint, hogy miként érhetjük el a táplálék és a munka kedvező egyensúlyát. Reinhard-Karl Üblacker számára a természetesség és a házi készítésű ételek filozófiája különösen fontos. Az egyedi ízlésnek megfelelő jól kigondolt falatkákat kreál hitvallásának megfelelően, mely szerint vedd rövidre és egyszerűre. Szerzőként és tanácsadóként, de az élő rendezvényeken is, a motivációra összpontosít. Szórakoztató és megnyerő módon mutatja be közönségének az ízletes és egészséges étrendeket. Emellett gyakorlati tanácsokat ad az irodában, a konyhában és az úton tartózkodók étkezéséhez.
6 magnézium vízkő klór
Finom íz a magnéziumnak köszönhetően Szabadalmaztatott Mg 2+ formula Intenzívebb íz a Mg 2+ -nak köszönhetően A magnézium (Mg 2+ ), mint ásványi anyag, ízhordozó. A víz összkeménységét alkotó kalciumot kicserélve BWT szűrője magnézium ionokat juttat a vízbe, ami különösen lágy és ízletes vizet eredményez. Ez a víz tökéletes a teához, a kávéhoz és a mindennapi folyadékfogyasztás élményét nyújtja. Ezért a BWT magnéziumos szűrőkancsó az első olyan vízszűrő, mely nem csupán szűri a vezetékes vizet, hanem magnéziummal ezzel az értékes ásványi anyaggal is dúsítja. Erre BWT szabadalmazott Mg 2+ formulás szűrőbetétjében kerül sor, ami a szűrőkancsó lelkét alkotja. A magnéziumnak köszönhetően a ph-érték az optimális tartományon belül marad, míg a víz íze különösen természetes és friss lesz. Kellemesebb közérzet A magnézium a táplálékláncunkban általában hiányzó ásványi anyaggá vált. Ennek okai a modern étkezési szokások, valamint az a tény, hogy élelmiszereink egyre kevesebb menyiségű magnéziumot tartalmaznak. A javasolt napi bevitel figyelemre méltó mennyiség, azaz 300 mg. Stresszes helyzetekben pedig még ennél is több. Azok, akik a táplálkozási tanácsadók által javasolt napi szükséges, min. 2. liter, vízmennyiség elérésére kizárólag BWT vizet fogyasztanak, automatikusan ellátják szervezetüket a napi szükséges magnézium-mennyiség 20 %-ával. 7 Nagyobb teljesítmény Sejtjeink különösen magnéziumot tartalmaznak és aktiválják az enzimeket, melyek jelentékeny szerepet töltenek be az energia metabolizmus szempontjából. Ezért, ha a szervezetben elegendő mennyiségű magnézium van, az fizikai és mentális teljesítményünkre nézve döntő és kedvező hatással bír. Ezzel szemben magnéziumhiány esetén gyorsabban érezzük magunkat fáradtnak, feszültnek, ingerültnek és motiválatlannak. A BWT által szűrt víz segít a napi magnéziumszükséglet fedezésében. Zamatosabb íz egy szempillantás alatt Meg fog lepődni, hogy milyen gyorsan és könnyen készíthet kreatív és ízletes innivalókat a BWT magnéziummal dúsított víz felhasználásával. A BWT szűrőnek köszönhető intenzív, aromás és gyümölcsös italok Önt is a víz valódi ínyenc fogyasztójává teszik
Őszibarackos, bodzavirágos víz rozmaring 8 lime őszibarack Tálalási javaslat Hozzávalók 1.5 literhez 1 őszibarack, (vagy idénytől függően egy nektarin) 2 ágacska rozmaring 1 lime 4 evőkanálnyi bodzavirágszörp Elkészítés 1,5 liternyi, BWT magnéziumos asztali vízszűrővel szűrt magnéziummal dúsított víz. Megmossuk az őszibarackot vagy a nektarint, eltávolítjuk a magját és nagyon vékonyan felszeleteljük. Leöblítjük a rozmaringot és egy kancsóba tesszük az őszibarackkal vagy a nektarinnal együtt, majd felöntjük a szűrt vízzel. Fél órán át hagyjuk állni. Kifacsarjuk a lime-ot és jól összekeverjük a bodzavirágszörppel.
Almás, édesköménymagos víz menta 9 Tálalási javaslat alma édesköménymag Hozzávalók 1.5 literhez: 1 alma 1 teáskanál édesköménymag 3 szál menta Elkészítés 1,5 liternyi, BWT magnéziumos asztali vízszűrővel szűrt magnéziummal dúsított víz. Megmossuk az almát, kivágjuk a magházát és nagyon vékonyan felszeleteljük. A mentaleveleket lecsipkedjük. Belehelyezzük az édesköménymagot és a mentaleveleket egy kancsóba az almaszeletekkel. Ezután felöntjük a hideg szűrt vízzel. Fél órára hideg helyre tesszük.
Citromos, kakukkfüves víz citromfű 10 citrom Vadkakukkfű Tálalási javaslat Hozzávalók 1.5 literhez: 2 kis citrom 2 ág citromfű 5 ág vadkakukkfű Elkészítés 1,5 liternyi, BWT magnéziumos asztali vízszűrővel szűrt magnéziummal dúsított víz. Kifacsarjuk az egyik citrom levét, míg a másikat nagyon vékonyan felszeleteljük. Leöblítjük a citromfüvet és a vadkakukkfüvet és egy zsineggel összekötözzük azokat. Belehelyezzük valamennyi hozzávalót egy vizeskancsóba és feltöltjük a szűrt vízzel. Legfeljebb 10 percig hagyjuk állni
Narancsos, zsályás víz zsályalevelek fahéj 11 Tálalási javaslat narancs Hozzávalók 1.5 literhez: 1 narancs 4 zsályalevél 2 fahéjrúd Elkészítés 1,5 liternyi, BWT magnéziumos asztali vízszűrővel szűrt magnéziummal dúsított víz. Nagyon vékonyan felszeleteljük a narancsot és belehelyezzük egy vizeskancsóba. Leöblítjük a zsályaleveleket. Két-két zsályalevelet hozzákötünk egy-egy fahéjrúdhoz és belenyomjuk azokat a narancsszeletekbe. Feltöltjük szűrt vízzel és 30 percig állni hagyjuk.
Málnás, ánizsos víz rozmaring 12 citromfű ánizsmag málna Tálalási javaslat Hozzávalók 1.5 literhez: 1 maréknyi málna 2 ágacska rozmaring 1 ág citromfű 1 teáskanál ánizsmag Elkészítés 1,5 liternyi, BWT magnéziumos asztali vízszűrővel készített magnéziummal dúsított víz. Kiválogatjuk a málnát és leöblítjük. Leöblítjük a rozmaringot és a citromfüvet is, majd egy zsineggel összekötözzük azokat. Belehelyezzük az ánizsmagot és a málnát egy vizeskancsóba és felöntjük a szűrt vízzel. Hozzátesszük a fűszercsokrot és 30 percre a hűtőbe tesszük.
Epres, mentás víz menta gyömbér 13 Tálalási javaslat eper Hozzávalók 1.5 literhez: 6 eper 5 szelet gyömbér 3 szál menta Elkészítés 1,5 liternyi, BWT magnéziumos asztali vízszűrővel készített magnéziummal dúsított víz. Leöblítjük az epret, kicsumázzuk és nagyon vékonyan felszeleteljük. Meghámozuuk a gyömbért, amit szintén nagyon vékonyan felszeletelünk. Leöblítjük a mentát és a többi hozzávalóval együtt beletesszük egy vizeskancsóba. Felöntjük szűrt vízzel és 10-15 percig állni hagyjuk.
Dinnyés, gyömbéres víz vanília rudak gyömbér 14 sárgadinnye görögdinnye Tálalási javaslat Hozzávalók 1.5 literhez: 1 vékony szelet görögdinnye 1 vékony szelet sárgadinnye 5 szelet gyömbér 2 rúd vanília Elkészítés 1,5 liternyi, BWT magnéziumos asztali vízszűrővel szűrt magnéziummal dúsított víz. Eltávolítjuk a sárga- és a görögdinnye magjait és kis kockákra vágjuk őket. Belehelyezzük a gyümölcsöt egy kancsóba a gyömbérrel és a vaníliarudakkal együtt és felöntjük szűrt vízzel. 15-20 percre hideg helyre tesszük
Bodzabogyós citromfű teás víz Tálalási javaslat citromfű lime 15 Hozzávalók 1.5 literhez: kb. 1 teáskanálnyi szárított citromfűlevél vagy citromfű tea 1 szál citromfű 1 teáskanál agávé szirup 125 ml frissen préselt bodzalé 2 evőkanál lime lé 1 lime Elkészítés 1,5 liternyi, BWT magnéziumos asztali vízszűrővel szűrt magnéziummal dúsított víz. BWT szűrőkancsóval átszűrünk némi csapvizet és a vízből a szárított citromfűlevelekkel vagy egy teafilterrel teát készítünk. Hozzáadjuk a friss citromfüvet és hagyjuk kihűlni. Hozzáadjuk az agávé szirupot és a bodzalevet, majd alaposan összekeverjük a lime lével. Beleteszünk egy jégkockát és egy szelet lime-ot egy pohárba, majd felöntjük a teával.
Gránátalmás, rozmaringos víz rozmaring Hawaii ananász 16 menta gránátalma Tálalási javaslat Hozzávalók 1.5 literhez: 1 gránátalma ¼ ananász 2 ágacska rozmaring 2 szál menta Elkészítés 1,5 liternyi, BWT magnéziumos asztali vízszűrővel szűrt magnéziummal dúsított víz. Megtisztítjuk az ananászt és eltávolítjuk a belső fás részét, majd kis kockákra vágjuk. Elfelezzük a gránátalmát. Egyik felét citromfacsaróval kifacsarjuk. A másik felét a vágott felületével lefelé egy tál fölé tartjuk és kiütögetjük a magjait egy kanállal. A gránátalma levét, a magukat és az ananászdarabokat egy kancsóba helyezzük. Leöblítjük a rozmaringot és a mentát. Egy zsineggel csokrot kötünk belőlük és állva belehelyezzük a kancsóba. Felöntjük a szűrt vízzel. 30 percig a hűtőben állni hagyjuk.
Körtés, bodzás gyümölcsteás víz bodza citrom 17 Tálalási javaslat körte Hozzávalók 1.5 literhez: 5 filter piros gyümölcsös tea 200 g fekete bodza 2 körte 2 citrom 200 ml piros szőlőlé Elkészítés 1,5 liternyi, BWT magnéziumos asztali vízszűrővel szűrt magnéziummal dúsított víz. A szűrt vízzel gyümölcsteát készítűnk, amit 8 percig állni hagyunk. A bodzabogyót leszedjük a száráról és alaposan megmossuk. Meghámozzuk a körtét, kivágjuk a magházát és nagyon vékonyan felszeleteljük. Forró víz alatt megmossuk a citromot és vékonyan felszeleteljük. Kivesszük a teafiltereket és hozzákeverjük a szőlőlét. Hozzáadjuk a bodzabogyót, a körtedarabokat és a citromszeleteket. 1 órán át állni hagyjuk, majd vagy jégbe hűtve tálaljuk vagy ha melegen szeretjük felmelegítjük
Tippek az otthoni, a munkahelyi és az útközbeni folyadékfogyasztáshoz Fáradtnak vagy fásultnak érzed magad és hiányzik a motiváció is? A testsúlytól és a munkahelyi fizikai igénybevétel mértékétől függően szervezetünknek naponta átlagosan 2-3 liter vízre van szüksége. Ennek egy részét az általunk elfogyasztott étel már tartalmazza, de inni feltétlenül szükséges, hiszen ha nem látjuk el elegendő vízzel a szervezetünket, a vérkeringés renyhe lesz és a tápanyagok szállítása a szerveinkhez nem lesz elég hatékony. Ennek első jelei általában a fejfájás és a rossz összpontosítási képesség. Emellett teljesítményünk is csökken Íme néhány tipp ahhoz, hogy a nap folyamán megfelelő mennyiségben és rendszeresen igyunk: 18 1 2 3 4 5 Reggeli felkeléskor Optimális esetben az első pohár vizet röviddel a reggeli felkelés után el kell fogyasztani, hogy a szervezet az éjszakai folyadékveszteségét pótolni tudja. Igyál folyamatosan, sőt, azelőtt, hogy szomjasnak éreznéd magad Hallgass a szervezetedre, hisz az megmondja, mikor van szüksége több folyadékra, de a legjobb, ha már előre cselekszel. Ne hagyd, hogy elérd azt az állapotot, amikor a munkavégzés hatékonyságára is kihat a folyadékhiány. Igyál rendszeresen vizet és legfőképpen már azelőtt, hogy valóban szomjas lennél. Ne felejts el inni, ha úton vagy Agyunknak óránként kb. 2 és fél deci vízre van szüksége. Ezért mindig legyen nálad elegendő víz, amikor úton vagy. Kicsi, de gyakori, kortyokban fogyasszd el! Szénsavmentes víz A legjobb, ha szénsavmentes vizet iszol. A szénsav feleslegesen megterheli a szervezetet és kihat a teljesítményre is, mert a szervezetnek az anyagcserével termelt szén-dioxidot a tüdőn keresztül kell eltávolítania. BWT magnéziumos szűrőkancsó az íróasztalodon Tedd a feltöltött BWT asztali vízszűrőt az íróasztalodra minden reggel. Emlékeztetni fog arra, hogy innod kell és mivel kéznél van rendszeresen inni is fogsz.
BWT-folyadékfogyasztás mérő Kortyolj a jó közérzetért! 0 1/4 liter: kezdeti szint A fejfájás elkerülése érdekében ne hagyd abba az ivást, míg el nem éred a következő szintet! 1/4 1/2 liter: hangulatjavító szint Jó hangulatod megőrzése érdekében töltsd fel újra poharad és igyál, hogy elérd a következő szintet! 19 1/2 3/4 liter: stresszmentesítés szintje A szervezet emelkedő folyadékszintje növeli a belső nyugalmat. Ez újabb pohár vizet kíván! 3/4 1 liter : szellemi fittség szintje Agyad kellő mennyiségű folyadékkal ellátott, ami kedvez a kreatív gondolatok szétáradásának. Minden tökéletesen folyik! Max. 1.5 liter: fokozottan vitális szakasz Gratulálunk! Továbbra is tele vagy energiával és egyenesen haladsz előre munkádban.
BWT Európa első számú víztechnikai vállalkozása Best Water Technology cégcsoport, a BWT, Európa vezető víztechnikai vállalkozása. Vízkezelési partneri hálózatunk a cégcsoport 2800 dolgozójából, valamint több ezernyi vízvezetékszerelőből, tervezőből, építészből és higiéniai szakemberből áll. A kutatás-fejlesztés területén tevékenykedő munkatársaink a legkorszerűbb módszerekkel új technológiák és anyagok kidolgozásán fáradoznak, hogy ily módon az ökológiai kívánalmaknak megfelelő és gazdaságos termékeket fejlesszenek ki. Előre tekintve, a fejlesztések kulcsfontosságú szempontja, hogy csökkenteni lehessen a termékek általi üzemi erőforrás felhasználást és az energiafogyasztást, ami a CO 2 kibocsátás minimálisra csökkentését eredményezi. Legyen szó központi azaz point of entry berendezésekről vagy olyanokról, melyeket a vízvétel helyén azaz point of use telepítenek, a BWT trendet meghatározó Made in Europe termékei több milliószor bizonyították minőségüket az ivó- és ásványvíz, a gyógyszeripari nagytisztaságú víz, az uszodai, fűtési és technológiai víz, a kazán- és hűtővíz, valamint a légkondicionáló berendezésekhez használt víz kezelése során. A BWT széles körű innovációi a legnagyobb mértékű biztonságot, higiéniát és egészséget garantálják a vízzel ezzel az értékes életelixírrel történő mindennapos érintkezésünk során. Többek között ezek közé az innovációk közé tartoznak a SEPTRON, a világon az első spirálos elektrodeionizációs (EDI) moduláris felépítésű berendezés, az MDA (mangánoxidok aktiválása) módszer a hatékony mangántalanításhoz, a bipoláris AQA total technológia a vegyszermentes vízkő elleni védelemhez, a SANISAL, a világszerte első regeneráló só vízlágyító berendezésekhez, mely ugyanakkor fertőtlenítőszerként is működik, valamint a forradalmian új Mg 2+ formulás szűrőbetét, melynek köszönhetően ízletesebb lesz a szűrt víz, a kávé és a tea. A BWT az üzemanyagcellákhoz és akkumulátorokhoz használt egyedülálló nagy teljesítményű membránokkal a XXI. század tisztább és fenntarthatóbb energiaellátásért dolgozik. Mottónk BWT For You and Planet Blue azon küldetésünket jelzi, hogy környezeti, gazdasági és társadalmi felelősséget vállaljunk, vevőinknek és partnereinknek a legjobb termékeket, berendezéseket, technológiákat és szolgáltatásokat nyújtsuk a vízkezelés minden területén és ezzel egyidejűleg értékes segítséget nyújtsunk kék bolygónk globális erőforrásainak megőrzéséhez. Print: 130722WF BWT Hungária Kft. 2040 Budaörs, Keleti u. 7. Tel.: +36 23 430 480 E-Mail: bwt@bw.hu BWT SH 2 OP: www.bwt.hu