HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 08. hét Hétfő (02.18.) Kedd (02.19.) Szerda (02.20.) Csütörtök (02.21.) Péntek (02.22.)

Hasonló dokumentumok
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 04. hét Hétfő (01.21.) Kedd (01.22.) Szerda (01.23.) Csütörtök (01.24.) Péntek (01.25.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.29.) Kedd (10.30.) Szerda (10.31.) Csütörtök (11.01.) Péntek (11.02.) 950 Ft lecsó, zöldborsó), galuska

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 12. hét Hétfő (03.18.) Kedd (03.19.) Szerda (03.20.) Csütörtök (03.21.) Péntek (03.22.) Hawaii makaróni (sonka, ananász, tejszín)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd db sült virsli 780 Ft 1. 2 db tükörtojás 760 Ft 1. 2 db főtt tojás 760 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 48. hét Hétfő (11.26.) Kedd (11.27.) Szerda (11.28.) Csütörtök (11.29.) Péntek (11.30.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 20. hét Hétfő (05.13.) Kedd (05.14.) Szerda (05.15.) Csütörtök (05.16.) Péntek (05.17.) Hawaii makaróni (sonka, ananász, tejszín)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 40. hét Hétfő (10.01.) Kedd (10.02.) Szerda (10.03.) Csütörtök (10.04.) Péntek (10.05.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.28.) Kedd (10.29.) Szerda (10.30.) Csütörtök (10.31.) Péntek (11.01.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 28. hét Hétfő (07.09.) Kedd (07.10.) Szerda (07.11.) Csütörtök (07.12.) Péntek (07.13.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 32. hét Hétfő (08.05.) Kedd (08.06.) Szerda (08.07.) Csütörtök (08.08.) Péntek (08.09.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 28. hét Hétfő (07.08.) Kedd (07.09.) Szerda (07.10.) Csütörtök (07.11.) Péntek (07.12.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 40. hét Hétfő (09.30.) Kedd (10.01.) Szerda (10.02.) Csütörtök (10.03.) Péntek (10.04.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 24. hét Hétfő (06.11.) Kedd (06.12.) Szerda (06.13.) Csütörtök (06.14.) Péntek (06.15.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 16. hét Hétfő (04.16.) Kedd (04.17.) Szerda (04.18.) Csütörtök (04.19.) Péntek (04.20.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 20. hét Hétfő (05.14.) Kedd (05.15.) Szerda (05.16.) Csütörtök (05.17.) Péntek (05.18.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék. Rántott mozzarella, majonézes burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 18. hét Hétfő (04.30.) Kedd (05.01.) Szerda (05.02.) Csütörtök (05.03.) Péntek (05.04.) 1. sült házi kolbász. 2.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ételek. Meggykrémleves dióreszelékkel 450 Ft Sárgaborsó-krémleves 430 Ft Erőleves eperlevéllel 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 43. hét Hétfő (10.22.) Kedd (10.23.) Szerda (10.24.) Csütörtök (10.25.) Péntek (10.26.) Mediterrán zöldségleves

HAGYOMÁNYOS ételek. Magyaros burgonyafőzelék Joghurtos tökfőzelék Szárazbabfőzelék Spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi, hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 34. hét Hétfő (08.19.) Kedd (08.20.) Szerda (08.21.) Csütörtök (08.22.) Péntek (08.23.) Zsenge zöldborsóleves gazdagon 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Magyaros burgonyafőzelék Joghurtos tökfőzelék Szárazbabfőzelék Spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.12.) Kedd (03.13.) Szerda (03.14.) Csütörtök (03.15.) Péntek (03.16.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 1. hét Hétfő (12.31.) Kedd (01.01.) Szerda (01.02.) Csütörtök (01.03.) Péntek (01.04.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Tökfőzelék Szárazbabfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 42. hét Hétfő (10.15.) Kedd (10.16.) Szerda (10.17.) Csütörtök (10.18.) Péntek (10.19.)

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.02.) Kedd (04.03.) Szerda (04.04.) Csütörtök (04.05.) Péntek (04.06.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Tökfőzelék Szárazbabfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Lencsefőzelék Magyaros tökfőzelék Szárazbabfőzelék Tejszínes fokhagymás spenót Zöldbabfőzelék

SZEPTEMBER Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek HÁZI EPRES IVÓJOGHURT, KIFLI PARADICSOMLEVES TAVASZI ZÖLDSÉGLEVES GYÜMÖLCSLEVES RAKOTT BURGONYA

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 46. hét Hétfő (11.12.) Kedd (11.13.) Szerda (11.14.) Csütörtök (11.15.) Péntek (11.16.)

Kellemes húsvéti ünnepeket kívánunk!

10. hét DÁTUM A MENÜ B MENÜ H Csontleves eperlevéllel Csontleves eperlevéllel

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 50. hét Hétfő (12.10.) Kedd (12.11.) Szerda (12.12.) Csütörtök (12.13.) Péntek (12.14.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

'B'' Menü. Ünnep Ünnep Ünnep

ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér

Gyümölcstea Bundáskenyér. Karfiolleves Debreceni csirkeragu Párolt rizs Friss saláta. Stefánia vagdalt Zöldborsópüré főzelék

ÉTLAP február 1-3

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 38. hét Hétfő (09.17.) Kedd (09.18.) Szerda (09.19.) Csütörtök (09.20.) Péntek (09.21.) 590 Ft

2016. október november 06.

ÉTLAP. Kollégium. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér.

ÉTLAP. Kollégium. Gyümölcstea Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasábok Soproni felvágott Margarin Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:,

LEVESEK ELŐÉTELEK. EGYTÁLÉTELEK (köret nélkül) GYERMEK ÉS DIÁKÉLELMEZÉSI INTÉZMÉNY OROSHÁZA MENÜAJÁNLATA JANUÁR 1-TŐL

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 26. hét Hétfő (06.24.) Kedd (06.25.) Szerda (06.26.) Csütörtök (06.27.) Péntek (06.28.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.11.) Kedd (03.12.) Szerda (03.13.) Csütörtök (03.14.) Péntek (03.15.)

43. heti menük Melódin éttermek

ÉTLAP. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.)

Idősek Otthona könnyű vegyes cukorbeteg ÉTLAP a NUTRICOMP 4O alapján

A HÁZ AJÁNLATA. (füstölt kolbásszal, füstölt szalonnával, vöröshagymával töltött sertés szelet) Minden Kedves Vendégünknek jó étvágyat kívánunk!

Étlap. (Éh SE) Előételek. (Bemelegítés) Ropogós libatepertő lilahagymával. Velőrózsák rántva, sült burgonya, tartármártás

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 02. hét Hétfő (01.07.) Kedd (01.08.) Szerda (01.09.) Csütörtök (01.10.) Péntek (01.11.)

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 45.Hét

ÉTLAP április 01-05

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 23. hét Hétfő (06.04.) Kedd (06.05.) Szerda (06.06.) Csütörtök (06.07.) Péntek (06.08.)

NOVEMBER VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL ZÖLDBABFŐZELÉK, CSIRKEPÖRKÖLT, TELJES KIÖRLÉSŰ KENYÉR HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL

HAGYOMÁNYOS ételek. 880 Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya. Rántott sajt, petrezselymes jázminrizs

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Rösti tejszínes gombamártással Juhtúróval töltött gombafejek Rántott sajt tartármártással

Stoczek menza 44. heti étlap

ÉTLAP szeptember 1-2.

HETI ÉTLAP Március

ÉTLAPTERV SZOCIÁLIS ÉTKEZTETÉSBEN RÉSZTVEVŐKNEK IS! HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 01.Hét

FEBRUÁR Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek TEJESKÁVÉ, TELJES KIÖRLÉSŰ STANGLI, MARGARIN KAKAÓ, SÁRGARÉPÁS- TÖKMAGOS POGÁCSA

Várpalota Kollégium

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

Dorog Felnőtt étlap

Citromos tea Tökmagos sajtkrém Zsemle. glutén, tej. Kakaós tej Fonott kalács. glutén, tojás, tej. Karfiol leves Sertéshúsos spagetti Ketchup

Étlap ( )

2013. SZEPTEMBER 2-6. Tea Házi májpástétom Korpás kenyérrel Zöldpaprikával. Joghurtos fahéjas szilvaleves Bácskai rizses hús Káposztasaláta

NOVEMBER VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL ZÖLDBABFŐZELÉK, CSIRKEPÖRKÖLT, TELJES KIÖRLÉSŰ KENYÉR HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL

ÉTLAP. Gulyásleves Aranygaluska Vaníliás öntet. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller SZH: 95 SÓ: 4,05 SZH: 98 SÓ: 2,59 ZSÍR: 33

2018. Január Iskola. Korcsoport: 7-10 év

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 560 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

ÉTLAP JANUÁR 02-06

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.)

Étlap január 2-6.

ÁPRILIS 1-3. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek HÁZI EPRES IVÓJOGHURT, KIFLI GYÜMÖLCS IVÓLÉ SERTÉSPÖRKÖLT, DURUM TÉSZTA, GYÜMÖLCS IVÓLÉ

HETI ÉTLAP. Kossuth Általános Iskola Iskolás étlap május május 6. SZERDA CSÜTÖRTÖK. Alma. Tej ( tej )* Tej ( tej )*

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 31. hét Hétfő (07.30.) Kedd (07.31.) Szerda (08.01.) Csütörtök (08.02.) Péntek (08.03.)

Hozzáadot t cukor nélkül. Búzaliszt mentes. Tejmentes. Zöldborsóleves Sertésraguleves

01. hét DÁTUM A MENÜ B MENÜ Hétfő Daragaluska leves Daragaluska leves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 51. hét Hétfő (12.17.) Kedd (12.18.) Szerda (12.19.) Csütörtök (12.20.) Péntek (12.21.) Sárgaborsó-krémleves füstölt tarjával

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 06. hét Hétfő (02.04.) Kedd (02.05.) Szerda (02.06.) Csütörtök (02.07.) Péntek (02.08.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

2013. SZEPTEMBER 2-6. Tea Házi májpástétom Korpás kenyérrel Zöldpaprikával. Joghurtos fahéjas szilvaleves Bácskai rizses hús Káposztasaláta

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.05.) Kedd (03.06.) Szerda (03.07.) Csütörtök (03.08.) Péntek (03.09.)

Gyümölcstea Túrista szalámi Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika Allergének: glutén, mustár. Tej Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasáb

Dorog Óvoda

Átírás:

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 08. hét Hétfő (02.18.) Kedd (02.19.) Szerda (02.20.) Csütörtök (02.21.) Péntek (02.22.) H41 KOCSONYA Hagyományos kocsonya (Csütörtöki szállítással) H1 Levesek Paradicsomleves 570 Ft Csurgatott tojásleves 540 Ft Bableves 630 Ft Tejfölös burgonyaleves 510 Ft Erőleves eperlevéllel 520 Ft H2 Levesek Sárgaborsó-krémleves füstölt tarjával 620 Ft Sertésraguleves 620 Ft Újházy jércehúsleves 630 Ft Csókakői kolbászleves 650 Ft Tejszínes őszibarackleves 620 Ft H5 Tészták Mákos tészta 920 Ft Tepertős, túrós csusza 990 Ft Hawaii makaróni (sonka, ananász, tejszín) 990 Ft Vargabéles 970 Ft Bolognai spagetti (szárnyashúsból) 990 Ft Tökfőzelék Szárazbabfőzelék Paradicsomos káposztafőzelék Lencsefőzelék Petrezselymes zöldbabfőzelék H6 Főzelékek 1. tükörtojás (2 db) 990 Ft 1. főtt tojás (2 db) 970 Ft 1. Stefánia-vagdalt 1. főtt tojás (2 db) 990 Ft 1. sült virsli (2 db) 970 Ft 1 010 Ft 2. fasírt (szárnyas) 1 070 Ft 2. füstölt tarjaszelet (2 db) 2. grillezett sertésborda Sajtos tortellini, fűszeres H7 Vegetáriánus ételek paradicsommártás, reszelt sajt 1 030 Ft Rizsfelfújt, málnaöntet Rántott mozzarella, 990 Ft majonézes jázminrizs H8 Készételek Mézes, currys sült csirkefalatok, jázminrizs H9 Készételek Csopaki pecsenye (sertéskaraj, lecsós, füstölt szalonnás, gombás, zöldborsós raguval), párolt rizs 1 040 Ft Stroganoff csirkefalatok (sonka, tejszín, uborka, gomba), petrezselymes jázminrizs Bakonyi szárnyastokány (gomba, tejföl), orsó tészta Húsos pásztortarhonya 1 090 Ft Stefánia-vagdalt, majonézes burgonya 1 080 Ft 2. sült házi kolbász 1 060 Ft 2. borsos sült csirkecomb 1 020 Ft 1 020 Ft Zöldségpörkölt (cukkini, padlizsán, lecsó, zöldborsó), galuska 980 Ft Tojásos lecsó, rizs 970 Ft Hentestokány (uborka, szalonna), jázminrizs Részeges, füstös pulykapecsenye (fehérbor, szalonna), csusza tészta Csirkemellpörkölt, galuska Franciás csirkemáj (bacon, tejszín, dijoni mustár, fehérbor), főtt burgonya 1 030 Ft Sertésszelet párizsiasan Mátrai borzas sertésborda (sajtos, tejf., burg. bund.) Kijevi csirkemell (szer.diós, zöldfűsz., sajtos bund.) Csirkemell Orly módra Sertésszelet Budapest módra H11 Frissensültek 1. fűszeres jázminrizs 1. petrezselymes jázminrizs 1 120 Ft 1. hagymás jázminrizs 1. kukoricás rizs 1 070 Ft 1. hagymás jázminrizs 1 090 Ft 1 070 Ft H12 Népszerű ételek 2. hasábburgonya 1 140 Ft 2. pirított burgonya 2. petrezselymes burgonya Mexikói csirkeszárnyak Acapulco-mártással (fehérbor, koriander, citromlé), hasábburgonya 1 220 Ft Töltött paprika, főtt burgonya Gödöllői, töltött csirkecomb (csirkemáj, zöldborsó, gomba), hasábburgonya 2. hasábburgonya 2. burgonyapüré 1 120 Ft Hagymás marha rostélyos, hasábburgonya 1 420 Ft Rántott tengeri halfilé, francia H13 Ínyenc ételek Texasi sertésborda (sertésborda, paradicsom, chili), korongburgonya (amerikai) 1 290 Ft Hagymás, mustáros pecsenye (sertéstarja), tepsis burgonya 1 120 Ft Túrós derelye, édes házi tejföl 1 120 Ft Fehérboros borjúpörkölt, galuska 1 290 Ft Natúr sertésszelet, erdei gyümölcsmártás, főtt burgonya 1 080 Ft H20 Desszertek Rumos-meggyes piskóta, csokiszósz 530 Ft Gyümölccsel töltött palacsinta (alma, meggy, málna), vaníliaszósz 590 Ft Citromos túrókocka 550 Ft Eszterházy szelet 560 Ft Almás pite 540 Ft

DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 08. hét Hétfő (02.18.) Kedd (02.19.) Szerda (02.20.) Csütörtök (02.21.) Péntek (02.22.) ZS1 P1 ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 E1 E2 E3 P3 P4 P5 P6 ZS15 P10 Zsírégető levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek Zsírégető liszttel készült ételek Fitt ételek Egészség Kontroll Glutén-, laktóz- és cukormentes Egészség Kontroll Glutén-, laktóz- és cukormentes Egészség Kontroll Vegetáriánus Glutén-, laktóz- és cukormentes Paleo főételek Paleo főételek Paleo főételek Ketogén jellegű Paleo főételek Ketogén jellegű Zsírégető desszertek Paleo Desszertek Glutén-, laktóz- és cukormentes Citromos sárgabarack-krémleves Tejfölös gombaleves, csipetke Tejszínes szilvaleves Vajbableves, füstölt hússal Húsgaluskaleves 160 kcal, ch: 17 g 660 Ft 220 kcal, ch: 12 g 650 Ft 140 kcal, ch: 16 g 620 Ft 220 kcal, ch: 13 g 660 Ft 110 kcal, ch: 4 g 630 Ft Tárkonyos sertésraguleves 150 kcal, ch: 8 g Korhelyleves kolbásszal 690 Ft 380 kcal, ch: 6 g Gulyásleves 710 Ft 200 kcal, ch: 12 g Szederkrémleves 710 Ft 110 kcal, ch: 9 g Pestós karalábékrémleves 690 Ft 150 kcal, ch: 10 g 690 Ft Mediterrán fűszeres csirkecombfilé, színes Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, Grillezett sertéskaraj, Citromos pulykamell falatok, Borsos sült csirkecomb, bőség, újhagymás-mustáros öntet pikáns savanyúkáposzta joghurtos zöld olívabogyós, mozzarellás metélőhagymás pikáns tejszínmártás 440 kcal, ch: 13 g 1 240 Ft 380 kcal, ch: 7 g 1 220 Ft 340 kcal, ch: 10 g 1 370 Ft 370 kcal, ch: 13 g 1 270 Ft 300 kcal, ch: 7 g 1 290 Ft Babérleveles sült csirkecomb, Fűszeres csirkemellapró, Fokhagymás csirkemellfalatok, Citromos tengeri halfilé, cukkinis zöldségpüré serpenyős sült zöldségek gombás zöldköret kapribogyós zöld 280 kcal, ch: 13 g 1 160 Ft 370 kcal, ch: 20 g 1 220 Ft 370 kcal, ch: 16 g 1 270 Ft 300 kcal, ch: 18 g 1 220 Ft 250 kcal, ch: 10 g 1 360 Ft Sovány sertéspaprikás, orsó tészta (low carb) 590 kcal, ch: 30 g Tejszínes parajfőzelék, tökmagos, rántott sertésborda (Zsírégető bundában) 550 kcal, ch: 11 g 1 180 Ft Brassói aprópecsenye (szárnyashúsból), zöldséges, sült burgonya 600 kcal, ch: 45 g Chilis, joghurtos sertésapró, tarhonya 840 kcal, ch: 68 g 1 390 Ft Mandulás rántott camembert (Zsírégető bundában), áfonyás gyümölcsmártás 1 170 Ft 620 kcal, ch: 15 g 1 450 Ft Sváb nokedli (Zsírégető liszt) (lángolt kolbász, darálthús) 560 kcal, ch: 16 g 1 220 Ft Brokkolifőzelék, párizsi sertésszelet (Zsírégető bundában) 530 kcal, ch: 15 g 1 240 Ft Rántott csirkemell Rozmaringos szárnyasragu, zabpelyhes bundában, zöldséges polenta paradicsomos, zöldséges köles 440 kcal, ch: 35 g 1 180 Ft 630 kcal, ch: 63 g 1 330 Ft Pulykamell hawaii raguval (sonka, ananász), kukoricás barnarizs 740 kcal, ch: 83 g 1 490 Ft Csirkemellgyros, pita (Zsírégető liszt), feta sajtos tzatziki 440 kcal, ch: 12 g 1 290 Ft Párizsi sertésszelet (Zsírégető bundában), Rántott csirkecombfilé lilahagymás mandulás-sárgarépás karfiolpüré tojáskrémmel töltve (Zsírégető bundában), 440 kcal, ch: 13 g füstölt sajtmártás 510 kcal, ch: 14 g Őszibarackkal töltött sajtos csirkecombfilé, sajtos light burgonyapüré 580 kcal, ch: 33 g 1 490 Ft Óvári csirkemell, céklás vitamin 520 kcal, ch: 18 g 1 170 Ft Sokmagvas, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), amerikai light káposzta 420 kcal, ch: 19 g 1 220 Ft Cukkinis lecsó, virsli, fusilli (low carb) 500 kcal, ch: 33 g 1 170 Ft Köményes sertésfalatok, sárgarépás quinoa 680 kcal, ch: 38 g 1 290 Ft Csirkemell cukkini köntösben, zöldség szalma Carbonara spagetti (uborka, kínai kel, sárgarépa, zeller) 390 kcal, ch: 30 g 560 kcal, ch: 44 g 1 490 Ft Rakott burgonya, Cordon bleu csirkemell (sonka, gomba, Rakott zöldbab Harcsapaprikás, Póréhagymás burgonyafőzelék, házi kolbász sajt), zelleres hasábburgonya (szárnyashús, barnarizs, tejföl) túrós galuska fűszeres sertéstarja 840 kcal, ch: 44 g 510 kcal, ch: 42 g 1 620 Ft 500 kcal, ch: 39 g 1 390 Ft 650 kcal, ch: 48 g 630 kcal, ch: 43 g 1 330 Ft Gyümölcsös tejberizs 580 kcal, ch: 80 g Bazsalikomos csirkecombfilé, zelleres édesburgonya-püré 440 kcal, ch: 22 g 1 250 Ft 1 450 Ft Túrókrémes palacsinta, vanília öntet 590 kcal, ch: 40 g Szalonnás, gombás sertésragu, paleo tészta 590 kcal, ch: 12 g Töltött sertéstarja (füstölt szalonna, gomba), Dubarry csirkemell, zöldséglepény zöldségpüré 690 kcal, ch: 15 g 370 kcal, ch: 22 g Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, baconös, brokkolis gomba ch: 9 g ch: 10 g ch: 9 g Magyaros paleo kelkáposzta-főzelék, kakastaréjjal (2 db) ch: 9 g 1 350 Ft Káposztás tészta 380 kcal, ch: 56 g 1 250 Ft Fokhagymás, rozmaringos kacsamellfilé, almás párolt lilakáposzta 1 450 Ft 490 kcal, ch: 19 g 1 790 Ft 1 490 Ft 1 450 Ft Petrezselymes zöldborsófőzelék, zöldséges hajdinafasírt 590 kcal, ch: 54 g Marharagu vadász módra (csirkemáj, gomba, vörösbor), galuska 570 kcal, ch: 53 g 1 550 Ft Csirkecombfilé, chili szószban, csípős zöldségek Cigánypecsenye, (cukkini, kaliforniai sült zöldségek (édesburgonyával) paprika, karfiol, chili paprika, pestó) 440 kcal, ch: 24 g 650 kcal, ch: 22 g 1 330 Ft Kemencében sült csülök, sós, vizes uborka ch: 8 g csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré ch: 8 g tökmagolajos savanyúkáposzta 1 490 Ft ch: 5 g Fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab ch: 9 g 1 580 Ft Rántott gomba, Waldorf (alma, zeller, paleo majonéz, dijoni mustár, pirított dió, tejszín) 1 330 Ft 830 kcal, ch: 39 g 1 490 Ft Paleo bundában sült csirkemell, majonézes lilahagymás, karfiol 550 kcal, ch: 22 g 1 420 Ft 1 450 Ft Citromfüves mézben pácolt csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré 370 kcal, ch: 13 g házi káposzta ch: 10 g Csípős sertéskaraj, kelbimbós zöldségkrém ch: 8 g Brownie Meggyes lepény, vaníliaöntet Túrós pite Eperhabos piskóta Málnás, citromos joghurttorta kocka 360 kcal, ch: 6 g 620 Ft 310 kcal, ch: 17 g 620 Ft 360 kcal, ch: 9 g 620 Ft 330 kcal, ch: 12 g 620 Ft 240 kcal, ch: 5 g 620 Ft Tiramisu 440 kcal, ch: 5 g 770 Ft Répatortakocka 400 kcal, ch: 6 g 710 Ft Áfonyás tápiókapuding 100 kcal, ch: 11 g 720 Ft Rumos-meggyes palacsinta, Erdei gyümölcsös kókuszkocka, csokoládéöntet csokiöntet 260 kcal, ch: 24 g 720 Ft 470 kcal, ch: 5 g 770 Ft

KEDVEZMÉNYES MENÜK H31 NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag) Sárgaborsó-krémleves, füstölt tarjával Mákos tészta Csurgatott tojásleves Stroganoff csirkefalatok, petrezselymes jázminrizs Bableves Húsos pásztortarhonya Tejfölös burgonyaleves Lencsefőzelék, főtt tojás KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 990 Ft / 7 NAP Bolognai spagetti (szárnyashúsból) Almás pite 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 26 030 Ft / 27 NAP Erőleves eperlevéllel Franciás csirkemáj, főtt burgonya Húsgaluskaleves Tojásos lecsó, rizs KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 990 Ft / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 29 885 Ft / 27 NAP H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ Paradicsomleves Sertésszelet párizsiasan, fűszeres jázminrizs 1 390 Ft Sertésraguleves Tepertős, túrós csusza 1 350 Ft Újházy jércehúsleves Stefánia-vagdalt, majonézes burgonya 1 390 Ft Hentestokány, jázminrizs Eszterházy szelet 1 320 Ft Húsgaluskaleves Petrezselymes zöldbabfőzelék, sült virsli (2 db) 1 390 Ft Erőleves eperlevéllel Natúr sertésszelet, erdei gyümölcsmártás, főtt burgonya 1 350 Ft Csirkemellpörkölt, galuska Almás pite 1 290 Ft ZS21 FOGYÓKÚRÁS MENÜ Tárkonyos sertésraguleves Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré Tejfölös gombaleves, 430 kcal csipetke ch: 21 g Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, pikáns savanyúkáposzta Tejszínes szilvaleves 600 kcal Párizsi sertésszelet, ch: 19 g mandulás-sárgarépás karfiolpüré 580 kcal Tökmagolajos ch: 29 g savanyúkáposzta Mentás-epres gyümölcskocsonya 350 kcal Húsgaluskaleves ch: 14 g Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré házi 630 kcal káposzta ch: 17 g Málnás, citromos joghurttorta kocka Pestós karalábékrémleves 540 kcal Borsos sült csirkecomb, ch: 15 g metélőhagymás pikáns tejszínmártás 450 kcal ch: 17 g P21 PALEO MENÜ Tárkonyos sertésraguleves Magyaros paleo 580 kcal kelkáposzta-főzelék, ch: 18 g kakastaréjjal (2 db) Duplacsokis mousse 660 kcal csőben sült csirkecombfilé, ch: 12 g petrezselymes karfiolpüré Gyömbéres gyümölcs Szederkrémleves 500 kcal ch: 23 g tökmagolajos savanyúkáposzta Pestós karalábékrémleves 410 kcal Citromfüves mézben pácolt ch: 14 g csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré 520 kcal ch: 23 g Keresse weboldalunkon Paleo egésznapos, háromfogásos étrendünket is! www.gastroyal.hu/etlap/paleo-glutenmentes-laktozmentes-etelek (P111) *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 200 Ft / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 79 460 Ft / 27 NA P Sovány sertéspaprikás, orsó tészta Sváb nokedli Párizsi sertésszelet, mandulás-sárgarépás karfiolpüré Rántott csirkecombfilé lilahagymás tojáskrémmel töltve, füstölt sajtmártás Citromfüves mézben pácolt csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré Sokmagvas, rántott csirkemell, amerikai light káposzta Cukkinis lecsó, virsli, fusilli ZS 121 Vacsora Snack Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, baconös, brokkolis gomba Feketecsokis málnás kókuszkrém Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, pikáns savanyúkáposzta tökmagolajos savanyúkáposzta Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré Meggyes lepény, vaníliaöntet Túrós pite Eperhabos piskóta Húsgaluskaleves házi káposzta Málnás, citromos joghurttorta kocka Köményes sertésfalatok, kapribogyós zöld Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter) Másnap reggeli Kapros szendvicskrém, Sonka szeletek, light margarin, Füstölt sajt, light margarin, Tonhalkrém, zöldség, Zsírégető kifli Tojásos lecsó, zöldség, Zsírégető kifli Zöldfűszeres túrókrém, Diétás baracklekvár, light margarin, Zsírégető kifli Napi ár: 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft Számított tápérték: 1310 kcal, ch: 48 g 1460 kcal, ch: 48 g 1440 kcal, ch: 42 g 1400 kcal, ch: 39 g 1270 kcal, ch: 41 g 1190 kcal, ch: 46 g 1250 kcal, ch: 47 g ZS 131 SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Vacsora Másnap reggeli Mediterrán fűszeres csirkecombfilé, színes bőség, újhagymás-mustáros öntet Kapros szendvicskrém, zöldség, Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, pikáns savanyúkáposzta Sonka szeletek, light margarin, zöldség, csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré Füstölt sajt, light margarin, zöldség, extrudált kenyér (2 db) tökmagolajos savanyúkáposzta Fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab Tonhalkrém, zöldség, KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 690 Ft / 7 NA P Köményes sertésfalatok, kapribogyós zöld házi káposzta Tojásos lecsó, zöldség, Csípős sertéskaraj, kelbimbós zöldségkrém Borsos sült csirkecomb, metélőhagymás pikáns tejszínmártás Zöldfűszeres túrókrém, zöldség, 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 67 890 Ft / 27 NA P Citromfüves mézben pácolt csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré Diétás baracklekvár, light margarin, Napi ár: 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft Számított tápérték: 1000 kcal, ch: 34 g 1050 kcal, ch: 29 g 1000 kcal, ch: 33 g 950 kcal, ch: 28 g 1080 kcal, ch: 33 g 980 kcal, ch: 32 g 1000 kcal, ch: 40 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 14 990 Ft / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 54 955 Ft / 27 NA P Zöldséges sült burgonya, füstölt tofukockák Kukoricás barnarizs, Csicseriborsó pogácsa, almás párolt lilakáposzta Lencsepüré, zöldség szalma Gombapörkölt, brokkolis-paprikás felfújt Cukkini indiai módra, könnyű burgonyahab Sárgarépás quinoa, citromfüves, olivabogyós mártás ZS 141 Vacsora Snack Színes bőség, újhagymás-mustáros öntet Citromos sárgabarack-krémleves Paradicsomos, zöldséges köles Mandulás, sárgarépás karfiolpüré Pórés-gombás zöldségek, petrezselyem-mártással Édesköményes párolt zöldségek Citrusos paraj Tofus zöldségcurry Magyaros káposztaleves Tejszínes szilvaleves Szederkrémleves Ribizlikrémleves Pestós karalábékrémleves Mexikói káposztaleves Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél Alma-ribizli kocsonya Gyömbéres gyümölcs Mentás, epres gyümölcskocsonya Barackos köleskása Lime-os, párolt gyümölcsök Meggyes gyümölcskocsonya Napi ár: 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft Számított tápérték: 650 kcal, ch: 82 g 620 kcal, ch: 97 g 610 kcal, ch: 65 g 660 kcal, ch: 67 g 720 kcal, ch: 69 g 670 kcal, ch: 83 g 710 kcal, ch: 69 g PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Szalonnás, gombás sertésragu, paleo tészta Dubarry csirkemell, zöldségpüré csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré Cigánypecsenye, sült zöldségek (édesburgonyával) Paleo bundában sült csirkemell, majonézes lilahagymás, karfiol P 111 Vacsora Kemencében sült csülök, sós, vizes uborka tökmagolajos savanyúkáposzta Snack Feketecsokis málnás kókuszkrém Duplacsokis mousse Áfonyás tápiókapuding Szederkrémleves házi káposzta Erdei gyümölcsös kókuszkocka, csokiöntet Táplálkozástudományi szakértők által összeállított étrend egész napra, hogy Önnek se a tervezés, se a vásárlás, se az elkészítés gondjával ne kelljen törődnie. Napi ár: 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft Számított tápérték: 1220 kcal, ch: 25 g 1210 kcal, ch: 34 g 1160 kcal, ch: 27 g 1060 kcal, ch: 36 g 1320 kcal, ch: 37 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) S.T.A.R. DIÉTA (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) Házi csalamádé Pikáns savanyúkáposzta Vizes uborka Tökmagolajos savanyúkáposzta- Uborka Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés Sovány sertéspaprikás, orsó tészta Sváb nokedli Rozmaringos, szárnyasragu, zöldséges polenta Petrezselymes zöldborsófőzelék, zöldséges hajdinafasírt Cukkinis lecsó, virsli, fusilli Feketecsokis málnás kókuszkrém Meggyes lepény, vaníliaöntet Áfonyás tápiókapuding Feketecsokis kávémousse Málnás, citromos joghurttorta kocka ZS 181 Étkezés Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, baconös, brokkolis gomba csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré Fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab házi káposzta Ezeken a napokon a kiszállítás szünetel. Étkezés Narancsos reggeli koktél Alma-ribizli kocsonya Gyömbéres gyümölcs Mentás-epres gyümölcskocsonya Barackos köleskása Másnap reggeli Kapros szendvicskrém, Sonka szeletek, light margarin, Füstölt sajt, light margarin, Tonhalkrém, zöldség, Zsírégető kifli Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli Hatást fokozó ital Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Napi ár: 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft Számított tápérték: 1510 kcal, ch: 70 g 1700 kcal, ch: 69 g 1350 kcal, ch: 77 g 1760 kcal, ch: 86 g 1500 kcal, ch: 82 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) Reggeli Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, baconös, brokkolis gomba Magyaros paleo kelkáposzta-főzelék, kakastaréjjal (2 db) csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré Fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 25 900 Ft/ 7 NAP Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré Köményes sertésfalatok, kapribogyós zöld 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 90 550 Ft / 27 NAP Csípős sertéskaraj, kelbimbós zöldségkrém Feketecsokis málnás kókuszkrém szőlőmagliszttel Duplacsokis mousse szőlőmagliszttel Feketecsokis epres kókuszkrém szőlőmagliszttel Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel Feketecsokis grapefruitmousse szőlőmagliszttel Feketecsokis erdei gyümölcsös kókuszpuding szőlőmagliszttel P 121 Mini desszert Kemencében sült csülök, sós, vizes uborka tökmagolajos savanyúkáposzta Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborka Fűszeres sertéstarja, csípős kínai kel házi káposzta Vacsora Paleo Slim tea Paleo Slim tea Paleo Slim tea Paleo Slim tea Paleo Slim tea Paleo Slim tea Paleo Slim tea Snack Zöldséges muffin, chilis-kókuszos mártás Szárnyasmájkrém, zöldség Zöldséges lepény Tonhalkrém, zöldség Tojásos lecsó Diós-almás muffin, citrommártás Brokkolis, paprikás felfújt Napi ár: 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft Számított tápérték: ch: 24 g ch: 27 g ch: 29 g ch: 24 g ch: 27 g ch: 29 g ch: 26 g 90 NAPOS SZÉTVÁLASZTÓ DIÉTA (SZ1) szénhidrát nap keményítő nap protein nap szénhidrát nap keményítő nap protein nap gyümölcs nap Tárkonyos zöldségleves Mákos tészta Szárazbabfőzelék, kenyér Gombás zöldségleves KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 900 Ft HELYETT 19 990 Ft/ 7 NAP Csókakői zöldségleves Zöldségpörkölt, galuska Petrezselymes zöldbabfőzelék, kenyér 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 91 600 Ft HELYETT 72 310 Ft/ 27 NAP Erőleves zöldségekkel házi káposzta Ribizlikrémleves Barackos köleskása Vacsora Mákos tészta Szárazbabfőzelék, kenyér Eszterházy szelet (2 db) Petrezselymes zöldbabfőzelék, kenyér házi káposzta Ribizlikrémleves SZ1 Hatást fokozó ital Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél Alma-ribizli kocsonya Gyömbéres gyümölcs Mentás-epres gyümölcskocsonya Barackos köleskása Lime-os, párolt gyümölcsök Meggyes gyümölcskocsonya Másnap tízórai Narancsos reggeli koktél Alma-ribizli kocsonya Gyömbéres gyümölcs Mentás-epres gyümölcskocsonya Barackos köleskása Lime-os, párolt gyümölcsök Meggyes gyümölcskocsonya Napi ár: 4 200 Ft 3 200 Ft 4 200 Ft 3 200 Ft 4 600 Ft 3 600 Ft 4 200 Ft 3 200 Ft 4 200 Ft 3 200 Ft 4 600 Ft 3 600 Ft 3 900 Ft 2 900 Ft *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

FOGYÓKÚRÁS, EGÉSZSÉGES ITALOK ÉS PÉKŰRU AK1! Téli Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% 15 225 Ft helyett 10 195 Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% 6 900 Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% 2 070 Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% 2 175 Ft helyett 1 895 Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 Zsírégető kifli (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft