HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 28. hét Hétfő (07.09.) Kedd (07.10.) Szerda (07.11.) Csütörtök (07.12.) Péntek (07.13.)

Hasonló dokumentumok
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 24. hét Hétfő (06.11.) Kedd (06.12.) Szerda (06.13.) Csütörtök (06.14.) Péntek (06.15.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.29.) Kedd (10.30.) Szerda (10.31.) Csütörtök (11.01.) Péntek (11.02.) 950 Ft lecsó, zöldborsó), galuska

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 20. hét Hétfő (05.14.) Kedd (05.15.) Szerda (05.16.) Csütörtök (05.17.) Péntek (05.18.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 40. hét Hétfő (10.01.) Kedd (10.02.) Szerda (10.03.) Csütörtök (10.04.) Péntek (10.05.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 16. hét Hétfő (04.16.) Kedd (04.17.) Szerda (04.18.) Csütörtök (04.19.) Péntek (04.20.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd db sült virsli 780 Ft 1. 2 db tükörtojás 760 Ft 1. 2 db főtt tojás 760 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 48. hét Hétfő (11.26.) Kedd (11.27.) Szerda (11.28.) Csütörtök (11.29.) Péntek (11.30.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 04. hét Hétfő (01.21.) Kedd (01.22.) Szerda (01.23.) Csütörtök (01.24.) Péntek (01.25.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 08. hét Hétfő (02.18.) Kedd (02.19.) Szerda (02.20.) Csütörtök (02.21.) Péntek (02.22.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Magyaros burgonyafőzelék Joghurtos tökfőzelék Szárazbabfőzelék Spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék. Rántott mozzarella, majonézes burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 20. hét Hétfő (05.13.) Kedd (05.14.) Szerda (05.15.) Csütörtök (05.16.) Péntek (05.17.) Hawaii makaróni (sonka, ananász, tejszín)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.28.) Kedd (10.29.) Szerda (10.30.) Csütörtök (10.31.) Péntek (11.01.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Lencsefőzelék Magyaros tökfőzelék Szárazbabfőzelék Tejszínes fokhagymás spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 12. hét Hétfő (03.18.) Kedd (03.19.) Szerda (03.20.) Csütörtök (03.21.) Péntek (03.22.) Hawaii makaróni (sonka, ananász, tejszín)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 18. hét Hétfő (04.30.) Kedd (05.01.) Szerda (05.02.) Csütörtök (05.03.) Péntek (05.04.) 1. sült házi kolbász. 2.

HAGYOMÁNYOS ételek. Meggykrémleves dióreszelékkel 450 Ft Sárgaborsó-krémleves 430 Ft Erőleves eperlevéllel 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 28. hét Hétfő (07.08.) Kedd (07.09.) Szerda (07.10.) Csütörtök (07.11.) Péntek (07.12.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 32. hét Hétfő (08.05.) Kedd (08.06.) Szerda (08.07.) Csütörtök (08.08.) Péntek (08.09.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Magyaros burgonyafőzelék Joghurtos tökfőzelék Szárazbabfőzelék Spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 40. hét Hétfő (09.30.) Kedd (10.01.) Szerda (10.02.) Csütörtök (10.03.) Péntek (10.04.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi, hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.02.) Kedd (04.03.) Szerda (04.04.) Csütörtök (04.05.) Péntek (04.06.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Tökfőzelék Szárazbabfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Tökfőzelék Szárazbabfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 34. hét Hétfő (08.19.) Kedd (08.20.) Szerda (08.21.) Csütörtök (08.22.) Péntek (08.23.) Zsenge zöldborsóleves gazdagon 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 38. hét Hétfő (09.17.) Kedd (09.18.) Szerda (09.19.) Csütörtök (09.20.) Péntek (09.21.) 590 Ft

Kellemes húsvéti ünnepeket kívánunk!

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 42. hét Hétfő (10.15.) Kedd (10.16.) Szerda (10.17.) Csütörtök (10.18.) Péntek (10.19.)

Étlap. (Éh SE) Előételek. (Bemelegítés) Ropogós libatepertő lilahagymával. Velőrózsák rántva, sült burgonya, tartármártás

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.12.) Kedd (03.13.) Szerda (03.14.) Csütörtök (03.15.) Péntek (03.16.)

ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér

HAGYOMÁNYOS ételek. 880 Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya. Rántott sajt, petrezselymes jázminrizs

ÉTLAP. Kollégium. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 01.Hét

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 560 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.05.) Kedd (03.06.) Szerda (03.07.) Csütörtök (03.08.) Péntek (03.09.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 50. hét Hétfő (12.10.) Kedd (12.11.) Szerda (12.12.) Csütörtök (12.13.) Péntek (12.14.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 46. hét Hétfő (11.12.) Kedd (11.13.) Szerda (11.14.) Csütörtök (11.15.) Péntek (11.16.)

Stoczek menza 44. heti étlap

HAGYOMÁNYOS ételek. 490 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Túrós csusza szalonnapörccel Rajkai rakott metélt

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 1. hét Hétfő (12.31.) Kedd (01.01.) Szerda (01.02.) Csütörtök (01.03.) Péntek (01.04.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 43. hét Hétfő (10.22.) Kedd (10.23.) Szerda (10.24.) Csütörtök (10.25.) Péntek (10.26.) Mediterrán zöldségleves

ÉTLAP február 1-3

ÉTLAP JANUÁR 02-06

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.04.) Kedd (03.05.) Szerda (03.06.) Csütörtök (03.07.) Péntek (03.08.) Magyaros burgonyaleves kolbász karikákkal

Étlap. 45.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

Étlap. 45.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

A kisadag ételek a teljes adagok árának 70 %-át képezik. Ételeink többsége az Ön érdekében frissen készül, ezért szíves türelmét és megértését

A HÁZ AJÁNLATA. (füstölt kolbásszal, füstölt szalonnával, vöröshagymával töltött sertés szelet) Minden Kedves Vendégünknek jó étvágyat kívánunk!

Esztergom Felnőtt

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 26. hét Hétfő (06.24.) Kedd (06.25.) Szerda (06.26.) Csütörtök (06.27.) Péntek (06.28.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

'B'' Menü. Ünnep Ünnep Ünnep

LEVESEK ELŐÉTELEK. EGYTÁLÉTELEK (köret nélkül) GYERMEK ÉS DIÁKÉLELMEZÉSI INTÉZMÉNY OROSHÁZA MENÜAJÁNLATA JANUÁR 1-TŐL

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Boldog új évet kívánunk!

SZEPTEMBER Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek HÁZI EPRES IVÓJOGHURT, KIFLI PARADICSOMLEVES TAVASZI ZÖLDSÉGLEVES GYÜMÖLCSLEVES RAKOTT BURGONYA

Gyümölcstea Túrista szalámi Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika Allergének: glutén, mustár. Tej Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasáb

ÉTLAP szeptember 1-2.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 06. hét Hétfő (02.04.) Kedd (02.05.) Szerda (02.06.) Csütörtök (02.07.) Péntek (02.08.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Tyúkhúsleves cérnametélttel 550 Ft Lencseleves, füstölt kolbásszal 520 Ft Majoránnás májgaluskaleves 520 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 02. hét Hétfő (01.07.) Kedd (01.08.) Szerda (01.09.) Csütörtök (01.10.) Péntek (01.11.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomos káposztafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Zöldborsófőzelék Sóska, főtt burgonya Finomfőzelék

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 45.Hét

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.01.) Kedd (04.02.) Szerda (04.03.) Csütörtök (04.04.) Péntek (04.05.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 23. hét Hétfő (06.04.) Kedd (06.05.) Szerda (06.06.) Csütörtök (06.07.) Péntek (06.08.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft. 880 Ft

Rösti tejszínes gombamártással Juhtúróval töltött gombafejek Rántott sajt tartármártással

ÉTLAP. Tej Pizzás csiga. glutén, tej. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

NOVEMBER VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL ZÖLDBABFŐZELÉK, CSIRKEPÖRKÖLT, TELJES KIÖRLÉSŰ KENYÉR HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

ÉTLAP. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

ZALAEGERSZEG Középiskola

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Roquefortos, csirkemellfilés spagetti 910 Ft Túrós derelye, édes tejföl Milánói makaróni,

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HETI ÉTLAP Március

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft. 895 Ft

ÉTLAP. Óvoda. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér

2016. október november 06.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Átírás:

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 28. hét Hétfő (07.09.) Kedd (07.10.) Szerda (07.11.) Csütörtök (07.12.) Péntek (07.13.) H1 Levesek Babgulyás H2 Levesek Tejfölös burgonyaleves H5 Tészták Vargabéles 610 Ft Lebbencsleves 490 Ft Újházy jércehúsleves 570 Ft Sertésraguleves 560 Ft Erőleves eperlevéllel 470 Ft 490 Ft Hideg tejszínes őszibarackleves 560 Ft 930 Ft Erdei gombakrémleves, burgonyagaluska 610 Ft Hideg ribizlikrémleves 530 Ft Tejszínes zellerkrémleves 490 Ft Hawaii makaróni (sonka, ananász, tejszín) 990 Ft Mákos tészta 850 Ft Tepertős, túrós csusza 950 Ft Bolognai spagetti (szárnyashúsból) 920 Ft Tejszínes brokkolifőzelék Joghurtos idei tökfőzelék Paradicsomos káposztafőzelék Tejszínes fokhagymás spenót Petrezselymes zöldbabfőzelék H6 Főzelékek 1. főtt tojás (2 db) 970 Ft 1. sült virsli (2 db) 980 Ft 1. sertéssült 1. tükörtojás (2 db) 920 Ft 1. sült virsli (2 db) 920 Ft 1 020 Ft H7 Vegetáriánus ételek Zöldséges rizottó, reszelt sajttal 2. fasírt 990 Ft 2. csirkemellpörkölt 1 050 Ft 2. sült kolbász 890 Ft Spenótos lasagne 1 080 Ft Zöldségpörkölt (cukkini, padlizsán, lecsó, zöldborsó), galuska 960 Ft 2. csípős csirkeszárnyak 990 Ft 2. majoránnás csirkecomb 980 Ft 890 Ft Rántott mozzarella, majonézes jázminrizs 990 Ft Tojásos lecsó, rizs 910 Ft H8 Készételek Bakonyi szárnyastokány (gomba, tejföl), orsó tészta Csirkemellpörkölt, galuska 990 Ft 990 Ft Sertéssült, erdei gyümölcsmártás, újburgonya 1 080 Ft Hentestokány (uborka, szalonna), jázminrizs 1 050 Ft Franciás csirkemáj (bacon, tejszín, dijoni mustár, fehérbor), jázminrizs 950 Ft H9 Készételek Csopaki pecsenye (sertéskaraj, lecsós, füstölt szalonnás, gombás, zöldborsós raguval), párolt rizs 1 020 Ft Padlizsános szárnyasragu, petrezselymes újburgonya 960 Ft Csáky csirkemellfalatok (csirkemellfalatok, tojásos lecsóval, paprikás mártással), galuska 1 050 Ft Részeges, füstös pulykapecsenye (pulykamellfilé, bor, szalonna), csusza tészta 990 Ft Orosházi tarhonyás csirke (csirkecombfilé, burgonya, sárgarépa, fokhagyma) 940 Ft Csirkemell, almás bundában Körözöttel töltött, rántott sertésborda Mátrai borzas sertésborda (burgonyás bundában) Szezámmagos, bundázott csirkemellfalatok Rántott csirkecombfilé, hagymás panírban H11 Frissensültek 1. kukoricás rizs 1 050 Ft 1. petrezselymes jázminrizs 1 050 Ft 1. rizi-bizi 1. petrezselymes jázminrizs 990 Ft 1. fűszeres jázminrizs 990 Ft 1 050 Ft 2. burgonyapüré 2. pirított burgonya, fokhagymás tejföl 2. petrezselymes újburgonya 2. hasábburgonya 1 060 Ft 2. burgonyapüré 990 Ft H12 Népszerű ételek Rántott tengeri halfilé, nyári cukkini Pirított pulykamellfalatok, meggymártás, főtt újburgonya Eszterházy marhaszelet, spagetti 1 180 Ft Fehérboros borjúpörkölt, galuska 1 290 Ft Dorozsmai csirkecomb (szalonna, gomba, tejföl, csuszatészta) H13 Nemzetközi Ínyencségek H20 Desszertek Almás pite Texasi sertésborda (sertésborda, paradicsom, chili), korongburgonya (amerikai) 1 230 Ft Gulácsi jércemell (diós, aszalt szilva-mártás), burgonyakrokett Fettucini al' Alfredo rigaton (hosszúmetélt, csirkemell, fehérbor, fokhagyma, gomba, reszelt sajt) (olasz) 1 050 Ft 490 Ft Eszterházy szelet 540 Ft Citromos túrókocka 490 Ft Mexikói csirkeszárnyak Acapulco mártással (fehérbor, koriander, citromlé), hasábburgonya Gyümölccsel töltött palacsinta (alma, meggy, málna), vaniliaszósz 490 Ft Fűszeres ricottával töltött sertéskaraj rántva, kukoricás rizs Rumos-meggyes piskóta, csokiszósz 490 Ft

DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 28. hét Hétfő (07.09.) Kedd (07.10.) Szerda (07.11.) Csütörtök (07.12.) Péntek (07.13.) ZS1 P1 Levesek Paleo levesek Citromos sárgabarack-krémleves Tejfölös gombaleves, csipetke Hideg almaleves Vajbableves, füstölt hússal Húsgaluskaleves 160 kcal, ch: 19 g 620 Ft 220 kcal, ch: 12 g 620 Ft 130 kcal, ch: 16 g 620 Ft 220 kcal, ch: 13 g 630 Ft 110 kcal, ch: 5 g 630 Ft Savanyúkáposzta-krémleves, füstölt tarjával Májgaluskaleves Gulyásleves Hideg szederkrémleves Minestrone leves 300 kcal, ch: 9 g 690 Ft 110 kcal, ch: 7 g 690 Ft 200 kcal, ch: 12 g 710 Ft 110 kcal, ch: 10 g 690 Ft 120 kcal, ch: 13 g 690 Ft ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 P3 P4 P5 P6 ZS15 P10 Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Fitt ételek Paleo főételek (Low Carb) Paleo főételek (Low Carb) Paleo főételek (Ketogén) Paleo főételek (Ketogén) Zsírégető desszertek (low carb) Paleo desszertek Citromos pulykamell falatok, olívabogyós, mozzarellás 460 kcal, ch: 15 g Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré 290 kcal, ch: 18 g Füstölt sajttal töltött, rántott csirkemell chilis, mentás sárgarépa 490 kcal, ch: 20 g 1 180 Ft 1 220 Ft Mediterrán fűszeres csirkecombfilé, színes bőség 360 kcal, ch: 13 g Fűszeres csirkemellapró, serpenyős sült zöldségek 370 kcal, ch: 20 g Mandulás rántott camembert áfonyás gyümölcsmártás 710 kcal, ch: 21 g 1 320 Ft Grillezett sertéskaraj, joghurtos zöld 340 kcal, ch: 10 g Borsos csirkemell, pórés, gombás zöldköret 370 kcal, ch: 18 g Sóskafőzelék, rántott sertésszelet (Zsírégető bundában) 590 kcal, ch: 11 g 1 080 Ft 1 160 Ft 1 200 Ft Kijevi pulykamell Csirkemellgyros, pita Rántott sertésszelet (Zsírégető lisztből), pirított, citromos ceruzabab feta sajtos tzatziki mandulás, sárgarépás karfiolpüré 540 kcal, ch: 24 g 460 kcal, ch: 12 g 500 kcal, ch: 14 g Fokhagymás sertésszelet, póréhagymás light burgonyapüré 560 kcal, ch: 36 g Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek 370 kcal, ch: 20 g Magyaros csirkecomb, zöldségtócsni 550 kcal, ch: 23 g Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, ch: 22 g Csibésznyárs (csirkecomb, szalonna, cukkini, gomba), sós, vizes uborka ch: 11 g 1 180 Ft Petrezselymes zsenge zöldborsófőzelék, rántott csirkemell zabpelyhes bundában 620 kcal, ch: 52 g Patisszonos lecsó, kolbásszal 450 kcal, ch: 16 g Cigánypecsenye, sült zöldségek (édesburgonyával) 710 kcal, ch: 28 g Csülkös székelykáposzta ch: 11 g Petrezselymes húsgombócok, parmezános, olívabogyós rukkolás ch: 12 g Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, kovászos uborka 390 kcal, ch: 6 g Barbecue pulykamell, mediterrán 340 kcal, ch: 16 g Sovány sertéspaprikás, orsó tészta (low carb) 590 kcal, ch: 30 g 1 180 Ft 1 170 Ft Rántott csirkecombfilé, töltve lilahagymás tojáskrémmel füstölt sajtmártás 570 kcal, ch: 9 g Rozmaringos, zöldséges Brassói aprópecsenye szárnyasragu, bazsalikomos (szárnyashúsból), zöldséges, újburgonya sült burgonya 1 170 Ft 410 kcal, ch: 52 g 600 kcal, ch: 45 g 1 290 Ft Dubarry csirkemell (egytálétel parmezánnal) 550 kcal, ch: 20 g 1 340 Ft Vasalt csirkecombfilé, brokkolipüré 390 kcal, ch: 7 g Fokhagymás, rozmaringos kacsamellfilé, almás párolt Marharagu vadász módra (csirkemáj, gomba, lilakáposzta vörösbor), galuska 430 kcal, ch: 23 g 730 kcal, ch: 65 g 1 550 Ft Zúzapörkölt, uborka ch: 9 g Parmezánnal, paradicsommal csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré ch: 9 g Csirkecombfilé, chili szószban, csípős zöldségek ch: 25 g Töltött sertéstarja (füstölt szalonna, gomba), zöldséglepény ch: 15 g Óvári csirkemell, uborka 400 kcal, ch: 10 g Natúr csirkecombfilé, erdei gyümölcsös eperragu 300 kcal, ch: 13 g Sokmagvas, rántott csirkemell amerikai light káposzta 630 kcal, ch: 23 g Cukkinis lecsó, virsli, fusilli (low carb) 600 kcal, ch: 33 g 1 220 Ft 1 170 Ft Köményes sertésapró, sárgarépás quinoa 680 kcal, ch: 38 g Paleo bundában sült csirkemell, majonézes lilahagymás, karfiol 1 320 Ft 610 kcal, ch: 25 g 1 220 Ft csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré 1 350 Ft 380 kcal, ch: 13 g Kemencében sült csülök, házi káposzta ch: 14 g Cukkinis sertésvagdalt, ghí vajas zellerpüré ch: 17 g Brownie Meggyes lepény, vaníliaöntet Túrós pite Eperhabos piskóta Málnás, citromos joghurttorta kocka 360 kcal, ch: 6 g 620 Ft 220 kcal, ch: 17 g 620 Ft 360 kcal, ch: 9 g 620 Ft 310 kcal, ch: 14 g 620 Ft 240 kcal, ch: 5 g 620 Ft Tiramisu 390 kcal, ch: 5 g 690 Ft Vaníliás, epres, paleo túrókrém 90 kcal, ch: 5 g 720 Ft Rumos-meggyes paleo palacsinta, csokoládéöntet Répatortakocka 260 kcal, ch: 24 g 400 kcal, ch: 6 g 650 Ft 710 Ft Erdei gyümölcsös kókuszkocka 350 kcal, ch: 15 g 770 Ft

KEDVEZMÉNYES MENÜK H31 NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag) Tejfölös burgonyaleves Bakonyi szárnyastokány (gomba, tejföl), orsó tészta Lebbencsleves Padlizsános szárnyasragu, petrezselymes újburgonya Újházy jércehúsleves Mákos tészta Hideg ribizlikrémleves Szezámmagos, bundázott csirkemellfalatok, petrezselymes jázminrizs KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 990 Ft / 7 NAP Erőleves eperlevéllel Petrezselymes zöldbabfőzelék, sült virsli 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 26 990 Ft / 28 NAP Húsgaluskaleves Tojásos lecsó, rizzsel Orosházi tarhonyás csirke Rumos-meggyes piskóta, csokiszósz KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 990 Ft / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 30 990 Ft / 28 NAP H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ Tejfölös burgonyaleves Csopaki pecsenye párolt rizs 1 290 Ft Lebbencsleves Csirkemellpörkölt, galuska Újházy jércehúsleves Paradicsomos káposztafőzelék, sertéssült Sertésraguleves Tepertős, túrós csusza Tejszínes zellerkrémleves Franciás csirkemáj, jázminrizs Erőleves eperlevéllel Bolognai spagetti (szárnyashúsból) Rántott csirkecombfilé, hagymás panírban, burgonyapüré Rumos-meggyes piskóta, csokiszósz ZS21 FOGYÓKÚRÁS MENÜ Citromos sárgabarackkrémleves Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré Tejfölös gombaleves, 450 kcal csipetke ch: 37 g Mediterrán fűszeres csirkecombfilé, színes bőség 580 kcal Hideg almaleves ch: 25 g Grillezett sertéskaraj, joghurtos zöld Sonkával, sajttal sült 470 kcal sertéskaraj, ch: 26 g kovászos uborka Mentás, epres gyümölcskocsonya Cukkinis lecsó, virsli 440 kcal Feketecsokis ch: 15 g kókuszpuding Húsgaluskaleves 620 kcal Natúr csirkecombfilé, ch: 16 g erdei gyümölcsös eperragu 410 kcal csirkemell steak olívabogyóval, ch: 18 g brokkolipüré Meggyes gyümölcskocsonya 450 kcal ch: 24 g P21 PALEO MENÜ Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek Feketecsokis, málnás kókuszkrém 570 kcal Májgaluskaleves ch: 23 g Csülkös székelykáposzta Zúzapörkölt, 610 kcal uborka ch: 18 g Gyömbéres gyümölcs 420 kcal Hideg szederkrémleves, ch: 26 g Vasalt csirkecombfilé, brokkolipüré 500 kcal csirkemell steak olívabogyóval, ch: 17 g brokkolipüré Feketecsokis kókuszpuding 590 kcal ch: 15 g Keresse weboldalunkon Paleo egésznapos, háromfogásos étrendünket is! www.gastroyal.hu/etlap/paleo-glutenmentes-laktozmentes-etelek (P111) *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 200 Ft / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 82 400 Ft / 28 NAP Füstölt sajttal töltött, rántott csirkemell chilis, mentás sárgarépa Csirkemellgyros, pita (Zsírégető lisztből), feta sajtos tzatziki Sóskafőzelék, rántott sertésszelet (Zsírégető bundában) Rántott csirkecombfilé, töltve lilahagymás tojáskrémmel (Zsírégető bundában), füstölt sajtmártás Cukkinis lecsó, virsli, tészta (low carb) Gombapörkölt, brokkolis, paprikás lapcsánka Sokmagvas, rántott csirkemell amerikai light káposzta ZS 121 Vacsora Snack Babérleveles sült csirkecomb, Feketecsokis, málnás kókuszkrém Mediterrán fűszeres csirkecombfilé, színes bőség Grillezett sertéskaraj, joghurtos zöld Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, kovászos uborka Natúr csirkecombfilé, erdei gyümölcsös eperragu Meggyes lepény, vaníliaöntet Túrós pite Eperhabos piskóta Málnás, citromos joghurttorta kocka Óvári csirkemell, uborka Feketecsokis kókuszpuding csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré Súlycsökkentő tea (1 liter) Másnap reggeli Zöldfűszeres sajtkrém, Zsírégető kifli Tükörtojás (2 db), zöldség, Zsírégető kifli Füstölt sajt, light margarin, zöldség, Sonka, zöldség, Zöldfűszeres túrókrém, Zsírégető kifli Light majonézes halkrém, Diétás baracklekvár, margarin, Napi ár: 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft Számított tápérték: 1240 kcal, ch: 50 g 1240 kcal, ch: 47 g 1560 kcal, ch: 34 g 1460 kcal, ch:34 g 1310 kcal, ch: 52 g 1250 kcal, ch: 28 g 1180 kcal, ch: 46 g SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 690 Ft / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 70 400 Ft / 28 NA P Citromos pulykamell falatok, olívabogyós, mozzarellás Fűszeres csirkemellapró, serpenyős sült zöldségek Borsos csirkemell, pórés, gombás zöldköret Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, kovászos uborka Cukkinis lecsó, virsli Gombapörkölt, brokkolis, paprikás lapcsánka csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré ZS 131 Vacsora Babérleveles sült csirkecomb, Mediterrán fűszeres csirkecombfilé, színes bőség Grillezett sertéskaraj, joghurtos zöld Barbecue pulykamell, mediterrán Natúr csirkecombfilé, erdei gyümölcsös eperragu Cukkinis sertésvagdalt, Ghí vajas zellerpüré Óvári csirkemell, uborka Másnap reggeli Zöldfűszeres sajtkrém, extrudált kenyér (2 db) Tükörtojás (2 db), zöldség, puffasztott búza (2 db) Füstölt sajt, light margarin, zöldség, Sonka, zöldség, Zöldfűszeres túrókrém, Light majonézes halkrém, Diétás baracklekvár, light margarin, Napi ár: 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft Számított tápérték: 930 kcal, ch: 44 g 1010 kcal, ch: 45 g 910 kcal, ch: 37 g 850 kcal, ch: 32 g 860 kcal, ch: 41 g 1140 kcal, ch: 40 g 870 kcal, ch: 34 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 15 500 Ft / 7 NAP Cukkinis zöldségpüré, füstölt tofukockák Sült paprikás zöldségvagdalt, serpenyős sült zöldségek Csicseriborsó pogácsa, mandulás, sárgarépás karfiolpüré Babpüré, zellerchips Kölessel rakott kelkáposzta ZS 141 Vacsora Zöldséges hajdinafasírt Színes bőség Pórés, gombás zöldségek Csípős zöldségek Színpompás, tormás öntettel Snack Citromos sárgabarack-krémleves Magyaros káposztaleves Hideg almaleves Hideg szederkrémleves Minestrone leves Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél Alma-ribizli kocsonya Gyömbéres gyümölcs Mentás, epres gyümölcskocsonya Meggyes gyümölcskocsonya Napi ár: 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft A gondosan válogatott növényi alapanyagoknak köszönhetően a Turbó étrend ételei támogathatják a szervezet sav-bázis egyensúlyának helyreállítását. A zöldségek, gyümölcsök magas rost-, vitamin- és nyomelemtartalma táplálja a szervezetet és egyúttal segíti a lúgosítást, a méregtelenítést és ezáltal a fogyást. Számított tápérték: 650 kcal, ch: 85 g 480 kcal, ch: 56 g 720 kcal, ch: 85 g 560 kcal, ch: 63 g 570 kcal, ch: 65 g PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 690 Ft / 7 NAP KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 82 400 Ft / 28 NAP Magyaros csirkecomb, zöldségtócsni Patisszonos lecsó, kolbásszal Dubarry csirkemell (egytálétel parmezánnal) Csirkecombfilé, chili szószban, csípős zöldségek Francia lecsó, paleo kolbásszal P 111 Vacsora Snack Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek Tiramisu Csülkös székelykáposzta Zúzapörkölt, uborka Vasalt csirkecombfilé, brokkolipüré Feketecsokis, epres kókuszkrém Gyömbéres gyümölcs Feketecsokis kávémousse Gombapörkölt, brokkolis, paprikás lapcsánka Meggyes gyümölcskocsonya Táplálkozástudományi szakértők által összeállított étrend egész napra, hogy Önnek se a tervezés, se a vásárlás, se az elkészítés gondjával ne kelljen törődnie. Napi ár: 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft Számított tápérték: 1310 kcal, ch: 48 g 1150 kcal, ch: 32 g 970 kcal, ch: 46 g 1120 kcal, ch: 35 g 1010 kcal, ch: 42 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) S.T.A.R. DIÉTA (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 27 600 Ft / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 97 400 Ft / 28 NAP Chilis, mentás sárgarépa Színes bőség Uborka Mediterrán Színpompás, tormás öntettel Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés Babérleveles sült csirkecomb, Fűszeres csirkemellapró, serpenyős sült zöldségek Borsos csirkemell, pórés, gombás zöldköret Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, kovászos uborka Cukkinis sertésvagdalt, Ghí vajas zellerpüré Feketecsokis, málnás kókuszkrém Meggyes lepény, vaníliaöntet Duplacsokis mousse Eperhabos piskóta Feketecsokis kókuszpuding ZS 181 Étkezés Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek Mediterrán fűszeres csirkecombfilé, színes bőség Grillezett sertéskaraj, joghurtos zöld Rántott csirkecombfilé, töltve lilahagymás tojáskrémmel (Zsírégető bundában), füstölt sajtmártás Natúr csirkecombfilé, erdei gyümölcsös eperragu Ezeken a napokon a kiszállítás szünetel. Étkezés Narancsos reggeli koktél Alma-ribizli kocsonya Gyömbéres gyümölcs Mentás, epres gyümölcskocsonya Meggyes gyümölcskocsonya Másnap reggeli Zöldfűszeres sajtkrém, Zsírégető kifli Tükörtojás (2 db), zöldség, Füstölt sajt, light margarin, zöldség, Sonka, zöldség, extrudált kenyér (2 db) Diétás baracklekvár, margarin, Hatást fokozó ital Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Napi ár: 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft Számított tápérték: 1330 kcal, ch: 82 g 1320 kcal, ch: 75 g 1470 kcal, ch: 62 g 1680 kcal, ch: 53 g 1420 kcal, ch: 61 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) Reggeli Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, Csülkös székelykáposzta Parmezánnal, paradicsommal csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré Töltött sertéstarja (füstölt szalonna, gomba), zöldséglepény KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 25 900 Ft / 7 NAP Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss Francia lecsó, paleo kolbásszal 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 93 900 Ft / 28 NAP Gombapörkölt, brokkolis, paprikás lapcsánka Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis, epres kókuszkrém Duplacsokis mousse Feketecsokis kávémousse Feketecsokis grapefruitmousse Feketecsokis kókuszpuding Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding P 121 Mini desszert Csibésznyárs (csirkecomb, szalonna, cukkini, gomba), sós, vizes uborka Petrezselymes húsgombócok, parmezános, olívabogyós rukkolás Zúzapörkölt, uborka Vasalt csirkecombfilé, brokkolipüré Majonézes hús Kemencében sült csülök, házi káposzta Cukkinis sertésvagdalt, Ghí vajas zellerpüré Vacsora Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Snack Zöldséges muffin, chilis-kókuszos mártás Majonézes halkrém, zöldség Ham and eggs, friss zöldség Zöldséges szárnyas májkrém, karalábé Brokkolis, paprikás lapcsánka Sajtos omlett Diós, almás paleo muffin, citrommártás Napi ár: 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft 3 990 Ft Számított tápérték: ch: 40 g ch: 31 g ch: 23 g ch: 32 g ch: 33 g ch: 36 g ch: 39 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

ZSÍRÉGETŐ ITALOK, PÉKÁRÚ AK1! Tavaszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% 15 225 Ft helyett 10 195 Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% 6 900 Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% 2 070 Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% 2 175 Ft helyett 1 895 Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft