Viselkedésszabályozás dimenziói Lajkó Károly SZTE MAGATARTÁSTUDOMÁNYI INTÉZET SZEGED, 2011. 02. 18.
Mit oktassunk? És mennyit? Elmélet és a gyakorlat helyes aránya A. Az orvostanhallgatóknak legyen általános elképzelésük a pszichológiáról? B. Majd orvosként a gyakorlatban felmerülő problémákkal tudjanak mit kezdeni? A veszélyei: a mindenből egy kicsit nem alkalmas az ismereteknek a gyakorlatban történő átültetésére B veszélyei: megoldások tanítása merev, rugalmatlan válaszokat eredményez.
Csak annyit tudjunk, hogy ne verjük le a lécet
Pszichológiai modellek osztályozása A. Megfelelés alapú: teljes képet ad a lelki működésről (érzékelésről, figyelemről, tudatról, emlékezésről, intencióról, személyiségről, stb.) B. Változtatás szempontú: a pszichológiai működést kivitelező struktúrákat csak annyira kell ismerni, hogy a viselkedés változtatásában szakemberek legyünk A pszichológia: intellektuálisan izgalmas B pszichológiai: a változtatás mindig szükséges, mert orvosolás a feladatunk
Hogyan oldaná meg az alábbi orvos- beteg találkozás zökkenőit? Orvosi tévedés, mulasztás beismerése Kezelés visszautasítása életveszélyes helyzetben Indokolatlan kivizsgálási igények beteg részéről Rossz hír közlése Munkatársak közötti ellenségeskedés Egészséges életmódra nevelés Alkohol problémák tagadása Ellenséges, agresszív beteg Pszichiáterhez küldés zökkenői Kisebbségekkel adódó problémák Öngyilkosság előtt állóval kommunikáció
Orvosi pszichológia dilemmája Amit érzünk: 1. személy megközelítés személyes megtapasztalás Tudomány: 3. személy megközelítés tárgyként vizsgálja az embert Gyakorlat: 2. személy megközelítés (empátia) Daniel Dennett: az agy funkcióját akkor érthetjük meg rendesen, ha nem főnöknek tekintjük, hanem csak egy meglehetősen sokoldalú szolgá- nak, amely a test érdekeit szolgálja Összekötő kapocs: a viselkedés
Sajátélmény és viselkedés a kapcsolata Beszól nekem, nem tudok rá azonnal válaszolni Visszautasítja a közeledésemet A barátai fontosabbak, rájuk hallgat Nem takarít az albérletben, zaj a kollégiumban A szülő korlátoz, barátomat ellenzi Klikkesedés a csoporton belül Csoporttársam állandóan dicsekedik Nem tudom kontrollálni az érzéseimet, evési vagy ivási szokásaimat Halogatom a tanulást, leblokkolok a vizsgán
Viselkedés a központban A lelki működést és a lelki állapotot döntően a viselkedésünk minősége határozza meg Az egészségi állapot minőségét 47 %-ban Az emberi viselkedés a konkrét és virtuális környezeti tényezők hatása alatt áll Az ember környezetét döntően a másik ember várható viselkedése teszi ki Viselkedési készség: a lelki és testi egészség legfőbb biztosítéka Cél: hatékony viselkedés befolyásolás képesség
A viselkedésről általában A viselkedés az élet alapmozzanata A funkciója a fennmaradás biztosítása Evolúció csiszolta a mai formájára Tanulás csiszolja az alkalmazkodásunkat Szociális környezet nyelvi jelekkel befolyásolja a viselkedésünket Csak a viselkedésünkkel tudunk változtatni a sorsunkon Az agyban lévő információk nem okai a viselkedésünknek
Viselkedéstan (behaviorizmus) történeti előzményei Thorndike: hatástörvény Watson: Belátásra épülő pszichológiák ellen Pszichológia tudományos alapra helyezése Belső események mellőzése (reifikáció) Skinner: viselkedés a szervezet észlelhető aktivitása funkcionális kapcsolatok a gondolatok, érzések, viselkedés között
Az emberi viselkedésszabályozás színterei 1. Viselkedés és környezet találkozásai (tanulásos tapasztalatok) 2. Biológiai tényezők: evolúció lenyomata (környezeti megfogalmazásban) 3. Nyelvi vagy szimbolikus szabályozás (jelek, amelyek a tágabb kontextusokból nyerik a viselkedésszabályozó erejüket virtuális környezetet teremt jelek önálló életet élnek kiszabadulás a determinizmusból) Mindig a jövő kihívásaira készülünk
Viselkedésszabályozás alapmozzanata Operáns viselkedés: a környezetet változtatja A VISELKEDÉS KÖRNYEZETI KÖVETKEZMÉNYEI BEFOLYÁSOLJÁK A VISELKEDÉS MEGJELENÉSÉNEK VALÓSZÍNŰSÉGÉT Csak egyéni megközelítés lehetséges
A tanulás formái Nyelvi jelek nélküli: Operáns kondicionálás Pavlovi kondicionálás Obszervációs tanulás Nyelvi jelekkel: emergens komputáció szabályirányított viselkedés Lényege: új funkcionális kapcsolatok létesülnek
Viselkedéstan alapfogalmai: Megerősítő stimulus, megerősítés Büntető stimulus, büntetés Negatív megerősítés Kontingencia fogalma Diszkriminatív stimulus Közvetlen megerősítés szabálya Intermittáló megerősítés Extinkció fogalma Obszervációs tanulás
Megerősítő stimulus fogalma A viselkedés által előidézett környezeti következmények, amelyek azt eredményezik, hogy a szóban forgó viselkedésforma megjelenési valószínűsége megnő Megerősítés: : tanulási folyamat, amely során egy viselkedésforma nagyobb valószínűséggel jelenik meg Jó vagy rossz szokásaink: nem belátás és nem akaraterő kérdése
Büntető stimulus fogalma A viselkedés által előidézett környezeti következmények, amelyek azt eredményezik, hogy a szóban forgó viselkedésforma megjelenési valószínűsége lecsökken Fennmaradásunkat gátolja: stressz-reakciók, pszichiátriai tünetek Büntetés: : tanulási folyamat, amely során egy viselkedésforma kisebb valószínűséggel jelenik meg
Negatív megerősítés Ha egy viselkedés valamilyen büntetéses állapotot megszüntet vagy enyhít, a jövőben gyakrabban fog jelentkezni Viselkedési furcsaságok idegrendszeri alkatrész hiba nélkül
Pozitív és negatív megerősítés Mind pozitív mind a negatív megerősítés gyakoribbá teszi a viselkedést Pozitív megerősítés esetében viselkedés a környezetből megerősítő stimulust vált ki Negatív megerősítés: averzív lelki állapot vagy helyzet megszűnik vagy mérséklődik
Kontingencia fogalma A környezetnek azt a tulajdonságát, amelytől függ, hogy egy adott viselkedésforma milyen stimulust (megerősítőt vagy büntetőt) fog eredményezni Orvos-beteg találkozás is kontingencia Viselkedésváltoztatás: kontingencia változtatás
Diszkriminatív stimulus fogalma Azok a stimulusok, amelyek azáltal szabályozzák viselkedésünket, hogy előre jelzik annak várható következményeit Jelzik, hogy milyen kontingencia van érvényben Alkalmat teremt a viselkedésre Az orvos non-verbális jelzései: a betegek szégyen és bűntudat nélkül tudnak a problémájukról beszélni
Időzítés szerepe Közvetlen megerősítés szabálya: csak a közvetlenül jelentkező környezeti következményeknek van hatása a viselkedés jövőbeni sorsára A viselkedéssel összefüggésben lévő környezeti következményeknek erősebb a hatása, mint a véletlenszerű környezeti eseményeknek Intermittáló megerősítés: operáns viselkedés nem minden esetben eredményez megerősítőt
Extinkció fogalma Viselkedés egyáltalán nem eredményezi a megerősítőket (kontingencia változott) A viselkedés a jövőben kisebb valószínűséggel fog jelentkezni Frusztráció érzése kíséri A büntetés extinkciója: viselkedés újra éledése, gátoltság megszűnése
Obszervációs tanulás IMITÁCIÓ: mechanikus utánzás MODELL TANULÁS: mások viselkedésének megfigyeléséből származó információk felhasználása Új viselkedésformák elsajátítása Gátolja vagy felszabadítja a viselkedést Média, divat, kétes személyek hatása Orvosi példaképek Az orvos példamutatása