Önmagad megismeréséről, öndiagnózisról van szó. A reális képalkotáshoz szükséged van az őszinteségre! Tanulmányozd gondosan az itt következő megállapításokat! Írd melléjük annak a megnevezésnek a számát, amelyet magadra nézve igaznak érzel! ÖNVIZSGÁLAT: Tanulási szokásaim a tanuláshoz való viszonyom. 1.) SOHA 2.) RITKÁN 3.) GYAKRAN 4.) MINDIG 1.) Unatkozom a tanítási órákon. 2.) Követem a tanár magyarázatát. 3.) Ha valamit nem értek, megkérdezem. 4.) A feleléstől félek. 5.) Szeretek szerepelni. 6.) Szívesen vagyok az iskolában. 7.) A kudarcok elveszik a kedvem a tanulástól. 8.) Tanulás közben szól a magnó, vagy a rádió, vagy a TV. 9.) Családtagjaim zavarnak a tanulásban. 10.) A legnehezebb tárggyal kezdem a tanulást. 11.) Az írásbelit készítem el először. 12.) Hangosan tanulok. 13.) Gondolataim gyakran elkalandoznak olvasás közben. 14.) Aláhúzom a lényeges gondolatokat a könyvben. 15.) Tudok tartósan figyelni. I. Az alábbi kérdésekre írj bővebb választ! Miért tanulsz? (Miért nem tanulsz?) II. Mi ösztönöz tanulásra? III. Mi gátol a tanulásban?
Az iskolával, a tanulással kapcsolatos gondolataid megfogalmazásában segíthetnek a következő megkezdett mondatok. Egészítsd ki őket! Titkos kívánságaim Céljaim a jövőben, hogy Nagyon megvolnék elégedve, ha Fontos nekem Jó lenne Megpróbálom elérni, hogy Örülnék Ha rajtam múlna... Nem tudok nagyon jól.. Nekem nincs...
Ennek a kérdőívnek a segítségével még egyszer végiggondolhatod, hogy melyik tanulási stílus a jellemzőbb rád. Lehet, hogy megerősít abban, amit eddig tapasztaltál, de az is lehet, hogy új dolgokat tudhatsz meg magadról. Tanulási stílusom: önmagam szerint: A kérdőív kitöltése várhatóan 10 15 percig tart majd, de az idő nincs korlátozva. Nincsenek jó vagy rossz válaszok. Ha egy állítással egyetértesz, karikázd be a sorszámát! Ha nem értesz vele egyet, akkor húzd át az állítás sorszámát! Mielőtt a kiértékelésbe kezdesz, győződj meg arról, hogy egyetlen állítást sem hagytál ki. A kiértékelést mindenki saját maga végzi el. Az eredmény csak akkor segíthet neked, ha őszintén töltötted ki a kérdőívet! A tanulási stílusok kérdőíve. 1. Általában meg tudom különböztetni, mi a helyes vagy helytelen. 2. Gyakran cselekszem meggondolatlanul. 3. A problémákat lépésről lépésre szoktam megoldani. 4. Mindig egyszerűen és őszintén kimondom, amit gondolok. 5. Azt a feladatot szeretem, ahol van elegendő idő a felkészülésre és a megoldásra. 6. Törekszem arra, hogy mindig új élményeket szerezzek. 7. Szeretek odafigyelni magamra ( rendszeres étrendet tartani, rendszeres testmozgást végezni, stb.) 8. Döntéseim előtt valamennyi lehetőséget szeretem végignézni. 9. Szeretem a rendet. 10. A vitákban arra törekszem, hogy ne kalandozzunk el és a témánál maradjunk. 11. Szeretem a jókedvű, könnyed viselkedésű embereket. 12. Alaposan tanulmányozom a részleteket, mielőtt döntésre jutok. 13. Gyakran zavarnak azok az emberek, akik nem veszik elég komolyan a dolgokat. 14. Mielőtt a magam álláspontját elmondanám, mindig meghallgatom a többiekét. 15. Nyíltan kimutatom az érzelmeimet.
16. Zavar, ha valaminek a megoldásában sürgetnek. 17. Mások ötleteit a gyakorlati megvalósíthatóságuk alapján szoktam értékelni. 18. A csendes, zárkózott emberekkel nem érzem jól magam. 19. Bosszantanak azok az emberek, akik mindenbe belekapnak. 20. A szabályok néha azért vannak, hogy túllépjünk rajta. 21. Mások gondolataiban gyakran felismerem, hogy következetlenek. 22. Szeretem a rövid, csak a lényeget tartalmazó szövegeket. 23. Szeretem a dolgokat hozzáértő emberekkel átbeszélni. 24. Szeretem a dolgokat kipróbálni, hogy a gyakorlatban működnek e? 25. Szeretem a logikus válaszokat. 26. Szeretem, ha a társaság középpontja vagyok. 27. Úgy gondolom, a szokatlan ötletek rendszerint nem válnak be a gyakorlatban. 28. Ha a feladat úgy kívánja, figyelmen kívül kell hagyni az érzelmeket. 29. A feladatok megoldása érdekében bármilyen erőfeszítésre hajlandó vagyok. 30. A sablonos, aprólékos munkát hamar meg unom. 31. Szeretem a dolgok mögött megtalálni az okokat. 32. Mindig érdekel, hogy vajon mit gondol a többi ember. A tanulási stílusok kérdőíve ponttáblázat. Ebben a listában is jelöld be az előzőekben bekarikázott számokat! Amikor minden bekarikázott állítást bejelöltél, függőlegesen add össze a jelölések számát! Cselekvő Alapos Elméleti Gyakorlati 2 5 1 4 6 8 3 10 11 12 7 17 15 14 9 22 18 16 13 24 20 19 21 27 26 23 25 28 30 32 31 29 Összesen:
A legmagasabb pontszámot kapott oszlopot mutatja a Te jellemző tanulási stílusod a kérdőívalapján. Fontos hogy egy oszlopban 5 vagy annál több pontod legyen, mert akkor valóban van jellemző tanulási stílusod. (Ha több tanulási stílusban van azonos pontszámod, figyeld meg, hogy melyik eredményesebb a számodra! ) Írd le, hogy véleményed szerint és a kérdőív alapján melyik a rád legjellemzőbb tanulási stílus! Tanulási stílusom: a kérdőív alapján: Tanulási stílusom: önmagam szerint: Van eltérés a két eredmény között? Mi lehet az oka?
Önvizsgálat Segítheti önismeretedet, önértékelésedet, ha elgondolkozol az alábbi kérdéseken. 27 jó tulajdonság van a listán. Ezek közül hány jellemző rád? Jelöld az előtte álló szám bekarikázásával! 1.) bátor 10.) barátságos 19.) népszerű 2.) jószívű 11.) becsületes 20.) őszinte 3.) kedves 12.) együtt érző 21.) segítőkész 4.) nyílt 13.) figyelmes 22.) szorgalmas 5.) okos 14.) igazmondó 23.) titoktartó 6.) önálló 15.) jóindulatú 24.) türelmes 7.) ügyes 16.) megbízható 25.) udvarias 8.) vidám 17.) megértő 26.) kötelességtudó 9.) szerény 18.) megfontolt 27.) művelt Mekkora az önbizalmad? Bízol sikerességedben vagy félsz a kudarcoktól? Helyezd el magad az önbizalom skálán, ahol 0 az átlagos érték 5 nagyon kevés +5 nagyon erős önbizalmat jelent! -5-4 -3-2 -1 0 +1 +2 +3 +4 +5 Szómagyarázat: Nézz utána! Pesszimista: Optimista: Melyik csoportba tartozol? Húzd alá! Mi okozhatja az önbizalom hiányát? Mi segíti önbizalmunkat?
Érdeklődési köröd, hobbid feltérképezése a feladatod. Válaszolj őszintén a következő kérdésekre! a). Mit gyűjtöttél régebben? Mit gyűjtesz most? Mit szeretnél gyűjteni? b) Mi az ami leginkább érdekel az alábbi témakörök közül? Jelöld a számjegy bekarikázásával! 1. zene: ( zenélés, éneklés ) 2. sport: ( testépítés, küzdő sport, egyéb.) 3. tánc: ( modern tánc, népi tánc ) 4. filmek: ( krimi, úti film, természet film, horror ) 5. olvasás: ( újságok, regények, sci-fi, útleírás ) 6. versek-versmondás 7. technika: ( szerelés, autó, motor, modellezés ) 8. természetjárás: ( kirándulás, utazás, barlangászat, horgászat ) 9. növények, állatok gondozása. 10. ásványok, kövek, kagylók, tollak gyűjtése. 11 alkotás: ( rajzolás, festés, faragás,, gyöngyfűzés,, varrás, origami ) 12. fényképezés 13. régiségek 14. vallás 15. jóslás, csillagjóslás, horoszkóp. 16. TV nézés 17. humor, nevetés, bohóckodás.
18. fantáziálás. 19. számítógép. c). Van e valamilyen hasznos hobbid?
A következő kérdések segítségével képet kaphatsz olvasási szokásaidról, hibáidról, hiányosságaidról. Mit olvasol? Szeretsz e olvasni? Olvasol e egyáltalán? Kérlek válaszolj körültekintően és őszintén! 1. Mozgatod e ajkaidat vagy mormolsz e olvasás közben? 2. Elolvasol e egyenként minden szót? 3. Találsz e gyakran olyan szavakat olvasmányaidban, amelyeket nem értesz, vagy nem ismersz? 4. Szoktál e visszalapozni és szükségesnek érzed e, hogy a nemrég olvasottakat újra elolvasd? 5. Mindent azonos sebességgel és ugyanúgy olvasol? 6. Gyakran szoktál panaszkodni, hogy nem érted, amit olvasol? 7. Hamar elfárad a szemed olvasás közben? 8. Olvasás közben gyakran mást is csinálsz? 9. Gyakran veszíted el az olvasmány fonalát? 10. Megerőltetőnek érzed e az olvasást? Bármelyik kérdésre adott igen válasz javítandó hibának minősül!