HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

Hasonló dokumentumok
HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 560 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 18. hét Hétfő (04.30.) Kedd (05.01.) Szerda (05.02.) Csütörtök (05.03.) Péntek (05.04.) 1. sült házi kolbász. 2.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.02.) Kedd (04.03.) Szerda (04.04.) Csütörtök (04.05.) Péntek (04.06.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.05.) Kedd (03.06.) Szerda (03.07.) Csütörtök (03.08.) Péntek (03.09.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Tyúkhúsleves cérnametélttel 550 Ft Lencseleves, füstölt kolbásszal 520 Ft Majoránnás májgaluskaleves 520 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. 895 Ft húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. 780 Ft húsos palacsinta 920 Ft Krumplis tészta Négysajtos penne,

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ételek. 780 Ft húsos palacsinta 920 Ft Krumplis tészta Négysajtos penne,

HAGYOMÁNYOS ételek. 490 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Túrós csusza szalonnapörccel Rajkai rakott metélt

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft. 895 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. Sárgaborsó-főzelék Magyaros burgonyafőzelék Finomfőzelék Fokhagymás spenótfőzelék Magyaros zöldbabfőzelék.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 38. hét Hétfő (09.17.) Kedd (09.18.) Szerda (09.19.) Csütörtök (09.20.) Péntek (09.21.) 590 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd db sült virsli 780 Ft 1. 2 db tükörtojás 760 Ft 1. 2 db főtt tojás 760 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 42. hét Hétfő (10.15.) Kedd (10.16.) Szerda (10.17.) Csütörtök (10.18.) Péntek (10.19.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 490 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Túrós csusza szalonnapörccel Rajkai rakott metélt

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 46. hét Hétfő (11.12.) Kedd (11.13.) Szerda (11.14.) Csütörtök (11.15.) Péntek (11.16.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 50. hét Hétfő (12.10.) Kedd (12.11.) Szerda (12.12.) Csütörtök (12.13.) Péntek (12.14.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 34. hét Hétfő (08.19.) Kedd (08.20.) Szerda (08.21.) Csütörtök (08.22.) Péntek (08.23.) Zsenge zöldborsóleves gazdagon 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 16. hét Hétfő (04.16.) Kedd (04.17.) Szerda (04.18.) Csütörtök (04.19.) Péntek (04.20.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi, hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft.

HAGYOMÁNYOS ételek. Magyaros burgonyafőzelék Joghurtos tökfőzelék Szárazbabfőzelék Spenót Zöldbabfőzelék

Boldog új évet kívánunk!

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Lencsefőzelék Magyaros tökfőzelék Szárazbabfőzelék Tejszínes fokhagymás spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 43. hét Hétfő (10.22.) Kedd (10.23.) Szerda (10.24.) Csütörtök (10.25.) Péntek (10.26.) Mediterrán zöldségleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 06. hét Hétfő (02.04.) Kedd (02.05.) Szerda (02.06.) Csütörtök (02.07.) Péntek (02.08.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Sertéshúsleves 520 Ft Tanyasi bableves 560 Ft Orjaleves eperlevéllel 520 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 20. hét Hétfő (05.14.) Kedd (05.15.) Szerda (05.16.) Csütörtök (05.17.) Péntek (05.18.)

Kellemes húsvéti ünnepeket kívánunk!

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.04.) Kedd (03.05.) Szerda (03.06.) Csütörtök (03.07.) Péntek (03.08.) Magyaros burgonyaleves kolbász karikákkal

HAGYOMÁNYOS ételek. Magyaros burgonyafőzelék Joghurtos tökfőzelék Szárazbabfőzelék Spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.29.) Kedd (10.30.) Szerda (10.31.) Csütörtök (11.01.) Péntek (11.02.) 950 Ft lecsó, zöldborsó), galuska

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.01.) Kedd (04.02.) Szerda (04.03.) Csütörtök (04.04.) Péntek (04.05.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 02. hét Hétfő (01.07.) Kedd (01.08.) Szerda (01.09.) Csütörtök (01.10.) Péntek (01.11.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.12.) Kedd (03.13.) Szerda (03.14.) Csütörtök (03.15.) Péntek (03.16.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 24. hét Hétfő (06.11.) Kedd (06.12.) Szerda (06.13.) Csütörtök (06.14.) Péntek (06.15.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zsenge zöldborsófőzelék Sárgarépafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Tökfőzelék Szárazbabfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 1. hét Hétfő (12.31.) Kedd (01.01.) Szerda (01.02.) Csütörtök (01.03.) Péntek (01.04.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zsenge zöldborsófőzelék Sárgarépafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Tökfőzelék Szárazbabfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 38. hét Hétfő (09.16.) Kedd (09.17.) Szerda (09.18.) Csütörtök (09.19.) Péntek (09.20.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomos káposztafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Zöldborsófőzelék Sóska, főtt burgonya Finomfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 26. hét Hétfő (06.24.) Kedd (06.25.) Szerda (06.26.) Csütörtök (06.27.) Péntek (06.28.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék. Rántott mozzarella, majonézes burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 28. hét Hétfő (07.09.) Kedd (07.10.) Szerda (07.11.) Csütörtök (07.12.) Péntek (07.13.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zöldborsófőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 21. hét Hétfő (05.21.) Kedd (05.22.) Szerda (05.23.) Csütörtök (05.24.) Péntek (05.25.) 620 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 9. hét Hétfő (02.26.) Kedd (02.27.) Szerda (02.28.) Csütörtök (03.01.) Péntek (03.02.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 08. hét Hétfő (02.18.) Kedd (02.19.) Szerda (02.20.) Csütörtök (02.21.) Péntek (02.22.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 880 Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya. Rántott sajt, petrezselymes jázminrizs

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

ÉTLAP. Csurgatott tojásleves Disznótoros Hagymás törtburgonya Gyümölcs. Allergének: glutén, mustár, szója, tej, tojás, zeller SZH: 49 EN: 856

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 04. hét Hétfő (01.21.) Kedd (01.22.) Szerda (01.23.) Csütörtök (01.24.) Péntek (01.25.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 39. hét Hétfő (09.24.) Kedd (09.25.) Szerda (09.26.) Csütörtök (09.27.) Péntek (09.28.)

Dorog Felnőtt étlap

ZALAEGERSZEG Középiskola

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 17. hét Hétfő (04.23.) Kedd (04.24.) Szerda (04.25.) Csütörtök (04.26.) Péntek (04.27.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 31. hét Hétfő (07.30.) Kedd (07.31.) Szerda (08.01.) Csütörtök (08.02.) Péntek (08.03.)

LEVESEK ELŐÉTELEK. EGYTÁLÉTELEK (köret nélkül) GYERMEK ÉS DIÁKÉLELMEZÉSI INTÉZMÉNY OROSHÁZA MENÜAJÁNLATA JANUÁR 1-TŐL

HAGYOMÁNYOS ételek. Meggykrémleves dióreszelékkel 450 Ft Sárgaborsó-krémleves 430 Ft Erőleves eperlevéllel 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 48. hét Hétfő (11.26.) Kedd (11.27.) Szerda (11.28.) Csütörtök (11.29.) Péntek (11.30.)

Hozzáadot t cukor nélkül. Búzaliszt mentes. Tejmentes. Zöldborsóleves Sertésraguleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.28.) Kedd (10.29.) Szerda (10.30.) Csütörtök (10.31.) Péntek (11.01.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ételek. 820 Ft. 820 Ft tejföl), galuska 880 Ft Székelykáposzta 895 Ft Csirkemellpaprikás, galuska 870 Ft

A kisadag ételek a teljes adagok árának 70 %-át képezik. Ételeink többsége az Ön érdekében frissen készül, ezért szíves türelmét és megértését

SZOMBATHELY Középiskola február25 - március 3.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 12. hét Hétfő (03.18.) Kedd (03.19.) Szerda (03.20.) Csütörtök (03.21.) Péntek (03.22.) Hawaii makaróni (sonka, ananász, tejszín)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Roquefortos, csirkemellfilés spagetti 910 Ft Túrós derelye, édes tejföl Milánói makaróni,

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 29. hét Hétfő (07.16.) Kedd (07.17.) Szerda (07.18.) Csütörtök (07.19.) Péntek (07.20.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 40. hét Hétfő (10.01.) Kedd (10.02.) Szerda (10.03.) Csütörtök (10.04.) Péntek (10.05.)

Várpalota Kollégium

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 47. hét Hétfő (11.19.) Kedd (11.20.) Szerda (11.21.) Csütörtök (11.22.) Péntek (11.23.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.11.) Kedd (03.12.) Szerda (03.13.) Csütörtök (03.14.) Péntek (03.15.)

ÉTLAP. Kollégium AB menü. Karamellás tej Margarin Kalács. Allergének: glutén, tej, tojás

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 27. hét Hétfő (07.01.) Kedd (07.02.) Szerda (07.03.) Csütörtök (07.04.) Péntek (07.05.)

Átírás:

HAGYOMÁNYOS ételek H1 Levesek Zöldborsóleves gazdagon H2 Levesek Lencseleves, füstölt csülökkel H5 Tészták Lekváros derelye porcukorral Frankfurti leves, 450 Ft roppanós virslivel 540 Ft Zöldségleves aprótésztával 450 Ft Bakonyi betyárleves 540 Ft Majoránnás májgaluskaleves 540 Ft 570 Ft Görög gyümölcsleves Magyaros burgonyaleves 470 Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves 520 Ft (vörösborral) 480 Ft 860 Ft Tojásos nokedli Igazi hortobágyi, 799 Ft húsos palacsinta 970 Ft Krumplis tészta Négysajtos penne, 755 Ft pirított csirkemellfalatok Kapros tökfőzelék Tejfeles burgonyafőzelék Sárgaborsó főzelék Fokhagymás spenótfőzelék Magyaros zöldbabfőzelék H6 Főzelékek 1. 2 db sült virsli 820 Ft 1. 2 db sült virsli 820 Ft 1. 2 db főtt tojás 1. 2 db tükörtojás 810 Ft 1. 2 db sült virsli 799 Ft 790 Ft H7 Vegetáriánus ételek Tócsni vadasan 2. csirkemellpaprikás 920 Ft 2. sertéspaprikás 920 Ft 2. fasírt 870 Ft Rántott gomba, rizs, tartármártás 905 Ft Rántott, füstölt sajt, rizi-bizi, tartármártás 890 Ft 2. majoránnás, sült csirkecombfilé 899 Ft 2. fasírt szárnyashúsból 899 Ft Röszti, tejfölmártás, füstölt sajt 890 Ft Gyümölcsös tejberizs 860 Ft H8 Készételek Töltött paprika, főtt burgonya Sertéspaprikás, tészta 890 Ft Vajas csirkemell, főtt burgonya, gyümölcsmártás Tárkonyos csirkemellragu, kagylótészta 920 Ft Resztelt máj, főtt burgonya 830 Ft H9 Készételek Csirkemellpaprikás, galuska 920 Ft Rakott burgonya, lángolt házi kolbásszal Székelykáposzta 960 Ft Sólet, füstölt tarja, főtt tojás 880 Ft Tejfölös csirkemelltokány, rizs 930 Ft Rántott harcsafilé Vasi pecsenye Párizsi sertésszelet Majoránnás, sült csirkecombfilé Rántott pulykamell H11 Frissensültek 1. kukoricás rizs 1 090 Ft 1. rizi-bizi 940 Ft 1. jázminrizs 1. jázminrizs 900 Ft 1. hagymás rizs 940 Ft 915 Ft H12 H13 Népszerű ételek Séfünk ajánlata H20 Desszertek Tiramisu 2. burgonyapüré 1 120 Ft 2. petrezselymes burgonya 980 Ft 2. korongburgonya Olasz húsos lasagne, reszelt sajttal Sajtkrémmel töltött, rántott csirkemell, hasábburgonya 1 050 Ft 430 Ft Milánói sertésborda, reszelt sajt Őzapró vadasan, burgonyafánk 980 Ft 1 080 Ft Cordon bleu (csirkemell, sajttal, sonkával, gombával töltve), jázminrizs Rácponty 2. tört burgonya 2. petrezselymes burgonya 960 Ft 940 Ft 960 Ft 1 150 Ft Eszterházy marhaszelet, tészta Ágnes asszony huncutsága (csirkecombfilé, kolbász, szalonna, zöldségkarika), tejfölös, juhtúrós sztrapacska 995 Ft 1 090 Ft Töltött dagadó, rizi-bizi Fokhagymás malacpecsenye, tört burgonya, párolt lilakáposzta Meggyes-túrós palacsinta,vaníliaöntet 480 Ft Mézes krémes 440 Ft Kapros túrós lepény Fehércsokis, málnás 440 Ft mascarpone szelet 1 030 Ft 470 Ft

Diétás ételek fogyókúrázóknak (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) ZS1 P1 ZS5 ZS6 Levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Palócleves Snidlinges sajtkrémleves Fahéjas körteleves Paradicsomleves, csipetke Vegyes gyümölcsleves 360 kcal, ch: 21 g 590 Ft 280 kcal, ch: 5 g 570 Ft 150 kcal, ch: 16 g 590 Ft 170 kcal, ch: 11 g 570 Ft 130 kcal, ch: 15 g 590 Ft Erőleves zöldséggel, fürjtojással Zellerkrémleves Vadraguleves Citromos málnakrémleves Tárkonyos pulykaraguleves 70 kcal, ch: 10 g 610 Ft 160 kcal, ch: 11 g 590 Ft 210 kcal, ch: 9 g 670 Ft 130 kcal, ch: 8 g 670 Ft 240 kcal, ch: 11 g 670 Ft Fokhagymás pulykafalatok, Kakukkfüves sertéscsíkok, Csirkemell steak, Sonkával göngyölt sertéskaraj, füstölt sajtmártás, szerecsendiós amerikai káposztasaláta ezersziget saláta brokkolipüré párolt brokkoli 620 kcal, ch: 11 g 1 090 Ft 410 kcal, ch: 11 g 1 060 Ft 540 kcal, ch: 16 g 1 070 Ft 430 kcal, ch: 18 g 1 180 Ft 420 kcal, ch: 9 g 1 120 Ft Majoránnás csirkemellapró, napfény Kapros tökfőzelék, Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok Sajttal sült csirkecombfilé, vajon Fűszeres csirkemellfalatok, saláta natúr csirkemell párolt mandulás, sárgarépás (jégsaláta, paradicsom, kígyóuborka) 310 kcal, ch: 11 g 1 070 Ft 370 kcal, ch: 18 g 1 040 Ft 410 kcal, ch: 26 g 1 060 Ft 400 kcal, ch: 15 g 1 050 Ft 330 kcal, ch: 13 g 1 050 Ft ZS7 ZS8 ZS9 P3 P4 P5 P6 Zsírégető liszttel készült ételek Zsírégető liszttel készült ételek Fitt ételek (Low Carb) (Low Carb) (Ketogén) (Ketogén) ZS15 Zsírégető desszertek P10 Paleo desszertek Többmagvas, rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), Gundel saláta 460 kcal, ch: 12 g Rántott karfiol, light tartármártás Fűszeres sonkakrémmel töltött palacsinta, snidlinges tejfölmártás 630 kcal, ch: 35 g 1 120 Ft Rántott csirkemáj, hagymás, sült 1 090 Ft Zabpelyhes, rántott pulykamell (Zsírégető bundában), ruccolás, paradicsomos saláta 420 kcal, ch: 12 g Négysajtos pizza (Zsírégető lisztből) 1 120 Ft 730 kcal, ch: 21 g 1 090 Ft 470 kcal, ch: 24 g 1 110 Ft 610 kcal, ch: 21 g 1 050 Ft Camembert zabpelyhes bundában, zöldséges jázminrizs 700 kcal, ch: 65 g Paleo rántott csirkemell, pestós 530 kcal, ch: 32 g 1 310 Ft Zöldborsófőzelék, rántott sertésborda (Zsírégető bundában) 580 kcal, ch: 24 g Carbonara spagetti (teljes kiőrlésű spagetti) Rántott tengeri halfilé, fitt bundában, light majonézes Töltött káposzta (szárnyashússal, barnarizs) francia saláta (burgonyával) 1 290 Ft 640 kcal, ch: 27 g 1 050 Ft 630 kcal, ch: 31 g 550 kcal, ch: 28 g 1 220 Ft 1 050 Ft Rántott csirkemell (Zsírégető bundában), joghurtos, kapros uborkasaláta 420 kcal, ch: 12 g 1 120 Ft Rántott sertésborda (Zsírégető bundában), gyömbéres szilvamártás 350 kcal, ch: 25 g 1 110 Ft 590 kcal, ch: 40 g 1 020 Ft Sült csirkecombfilé, áfonyás gyümölcsmártás, kis adag kuszkusz 640 kcal, ch: 73 g 1 080 Ft Parmezános sertésborda, fokhagymás, sütőtökös édesburgonya-püré 610 kcal, ch: 39 g Chilis csirkemell, paleo hagymalepény 1 299 Ft 460 kcal, ch: 25 g Zöldfűszeres húsgolyók (szárnyashúsból), parmezán sajtos tzatziki saláta 1 199 Ft 530 kcal, ch: 24 g 1 310 Ft 370 kcal, ch: 29 g 1 160 Ft Kemencében sült, Gombával töltött csirkecomb, Mátrai borzas fokhagymás tarja, petrezselymes mentás vitaminsaláta (édesburgonyás bundában), Vadas pulykamell, zöldséggombóc paleotejföl, sült zellerhasábok 620 kcal, ch: 8 g 1 150 Ft 670 kcal, ch: 12 g 1 190 Ft 620 kcal, ch: 42 g 550 kcal, ch: 27 g 1 450 Ft Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém ch: 12 g Cézár saláta, grillezett csirkemellel ch: 6 g Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin ch: 12 g Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta ch: 14 g Répatortakocka Vaníliás-túrós palacsinta, epres 260 kcal, ch: 5 g 560 Ft öntet 200 kcal, ch: 19 g Citrommousse 340 kcal, ch: 3 g 670 Ft Gyümölcsös "túrótorta" kocka 300 kcal, ch: 11 g 560 Ft 820 Ft Holstein csirkemell, szezámolajos, brokkolis zellerpüré ch: 8 g Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta ch: 10 g Csípős sertéscurry, karfiolrizs ch: 7 g Dijoni mustáros halsaláta ch: 8 g 1 280 Ft 390 kcal, ch: 28 g 1 290 Ft Lecsós szárnyasmájragu, grillezett gomba (egytálétel) ch: 17 g Grillezett karaj, zöldborsmártás, vegyes saláta ch: 11 g Túrógombóc, fahéjas light tejföl Zserbógolyó (2 db) Ribizlis joghurttortaszelet 320 kcal, ch: 21 g 560 Ft 380 kcal, ch: 13 g 560 Ft 220 kcal, ch: 10 g 610 Ft Paleo lúdláb 410 kcal, ch: 19 g 710 Ft Puncskrémmel töltött palacsinta, Málnás muffin csokoládéöntet 290 kcal, ch: 11 g 240 kcal, ch: 21 g 640 Ft 610 Ft

kedvezményes k H31 H32 Nyugdíjas (zóna adag) hagyományos Kedvezményes heti ár: 8 100 Ft helyett 6 490 Ft/7 nap Zöldborsóleves gazdagon Kapros tökfőzelék, sült virsli Zöldborsóleves gazdagon Csirkemellpaprikás, galuska Frankfurti leves, roppanós virslivel 1110 Ft Tojásos nokedli 970 Ft Frankfurti leves, roppanós virslivel 1370 Ft Rántott gomba, 1150 Ft rizs, tartármártás Zöldségleves aprótésztával 1180 Ft Sárgaborsó főzelék, 980 Ft főtt tojás Kedvezményes heti ár: 9 870 Ft helyett 7 490 Ft/7 nap Zöldségleves aprótésztával 1450 Ft Párizsi sertésszelet, 1120 Ft jázminrizs Bakonyi betyárleves 1080 Ft Krumplis tészta 910 Ft Bakonyi betyárleves Sólet, füstölt tarja, főtt 1370 Ft tojás 1150 Ft Majoránnás májgaluskaleves 1140 Ft Gyümölcsös tejberizs Majoránnás májgaluskaleves 1420 Ft Magyaros zöldbabfőzelék, 1150 Ft fasírt szárnyashúsból szombat 2017. 11. 18. vasárnap 2017. 11. 19. 4 heti rendelés esetén: 890 Ft/nap Eredeti francia hagymaleves (vörösborral) 1230 Ft Resztelt máj, 1030 Ft főtt burgonya Eredeti francia hagymaleves (vörösborral) 1440 Ft Tejfölös csirkemelltokány, rizs 1150 Ft Rántott pulykamell, hagymás rizs 1140 Ft Fehércsokis, málnás mascarpone szelet 4 heti rendelés esetén: /nap Rántott pulykamell, hagymás rizs 1410 Ft Fehércsokis, málnás 1150 Ft mascarpone szelet 1220 Ft 1090 Ft 1410 Ft 1170 Ft ZS21 Fogyókúrás Palócleves Majoránnás csirkemellapró, napfény saláta 670 kcal szerecsendiós ch: 32 g Vaníliás-túrós palacsinta, 1660 Ft epres öntet 610 kcal ch: 30 g 1620 Ft Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok Túrógombóc, fahéjas light tejföl 730 kcal ch: 47 g 1620 Ft Paradicsomleves, csipetke Csirkemell steak, ezersziget saláta 600 kcal ch: 29 g 1750 Ft Vegyes gyümölcsleves Rántott csirkemell, joghurtos, kapros uborkasaláta 550 kcal ch: 27 g 1710 Ft Fűszeres csirkemellfalatok, mandulás, sárgarépás Ribizlis joghurttortaszelet 550 kcal ch: 23 g 1660 Ft Tárkonyos pulykaraguleves 720 kcal ch: 51 g 1690 Ft P21 Paleo Erőleves zöldséggel, fürjtojással Kemencében sült, fokhagymás tarja, petrezselymes 690 kcal ch: 18 g 1760 Ft Zellerkrémleves Gombával töltött csirkecomb, mentás vitaminsaláta 830 kcal ch: 18 g 1780 Ft Chilis csirkemell, paleo hagymalepény Paleo lúdláb 870 kcal ch: 44 g 1910 Ft Vadas pulykamell, zöldséggombóc Puncskrémmel töltött palacsinta, csokoládéöntet 790 kcal ch: 48 g 1920 Ft Tárkonyos pulykaraguleves 630 kcal ch: 39 g 1960 Ft Rendelje meg kedvenceit hétvégére is, ig (en szállítjuk)! Ételeink 3 napig eltarthatóak! Kínálatunk Nyugdíjas (H314) Hagyományos (H324) 4 heti Menük Heti Napi ár (átlag) Kedvezmény mértéke (*listaárhoz viszonyítva) 890 Ft 930 Ft 980 Ft -25 % 1 070 Ft 1 140 Ft -30 %

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ fogyókúrás étrend Kedvezményes heti ár: 24 430 Ft helyett 19 490 Ft/7 nap szombat 2017. 11. 18. vasárnap 2017. 11. 19. 4 heti rendelés esetén: 2 500 Ft/nap Rántott karfiol, light tartármártás Rántott csirkemáj, hagymás, sült Négysajtos pizza (Zsírégető lisztből) Zöldborsófőzelék, rántott sertésborda (Zsírégető bundában) Sonkával göngyölt sertéskaraj, brokkolipüré Rántott csirkemell (Zsírégető bundában), joghurtos, kapros uborkasaláta ZS 121 Snack Majoránnás csirkemellapró, napfény saláta Répatortakocka Kapros tökfőzelék, natúr csirkemell Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok Túrógombóc, fahéjas light tejföl Sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt Fűszeres csirkemellfalatok, mandulás, sárgarépás Zserbógolyó (2 db) Gyümölcssaláta Málnás muffin Ribizlis joghurttortaszelet Másnap reggeli Tormakrémes sonkatekercs, Gombakrém, Tükörtojás kel, Zsírégető kifli Sonka, margarin, Füstölt tarja, friss zöldség, Sajtkrém, Diétás kajszilekvár, margarin, Napi ár: 3310 Ft 2 3300 Ft 2 3260 Ft 2 3250 Ft 2 3290 Ft 2 3480 Ft 2 3540 Ft 2 Számított tápérték: 1560 kcal, ch: 46 g 1220 kcal, ch: 70 g 1540 kcal, ch: 73 g 1550 kcal, ch: 56 g 1320 kcal, ch: 71 g 1330 kcal, ch: 58 g 1100 kcal, ch: 60 g SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY fogyókúrás étrend Kedvezményes heti ár: 19 550 Ft helyett 15 /7 nap 4 heti rendelés esetén: 2 143 Ft/nap Fokhagymás pulykafalatok, füstölt sajtmártás, párolt brokkoli Kapros tökfőzelék, natúr csirkemell Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok Csirkemell steak, ezersziget saláta Fűszeres csirkemellfalatok, Rántott csirkemell, joghurtos, mandulás, sárgarépás kapros uborkasaláta ZS 131 Majoránnás csirkemellapró, napfény saláta szerecsendiós Kakukkfüves sertéscsíkok, amerikai káposztasaláta Sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt Sonkával göngyölt sertéskaraj, brokkolipüré Másnap reggeli Tormakrémes sonkatekercs, Gombakrém, Tükörtojás kel, puffasztott búza (2 db) Sonka, margarin, Sajtkrém, Füstölt tarja, friss zöldség, extrudált kenyér Diétás kajszilekvár, margarin, puffasztott búza (2 db) Napi ár: 2750 Ft 2490 Ft 2690 Ft 2490 Ft 2720 Ft 2490 Ft 2820 Ft 2490 Ft 2870 Ft 2490 Ft 2930 Ft 2490 Ft 2730 Ft 2490 Ft Számított tápérték: 1100 kcal, ch: 38 g 890 kcal, ch: 43 g 1080 kcal, ch: 52 g 950 kcal, ch: 42 g 970 kcal, ch: 49 g 900 kcal, ch: 57 g 1110 kcal, ch: 66 g Kínálatunk Best of (ZS124) 4 heti Heti Napi ár (átlag) Diétás egésznapos étrend Kedvezmény mértéke (*listaárhoz viszonyítva) 2 500 Ft 2 784 Ft 2-27 %

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Turbó fogyókúrás étrend (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) szombat 2017. 11. 18. Kedvezményes heti ár: 17 920 Ft helyett 12 /7 nap vasárnap 2017. 11. 19. Babpüré, zellerchips Sült paprikás zöldségvagdalt, olajbogyós karfiol Zöldborsókrém, füstölt tofukockákkal Vegetáriánus töltött paprika, paradicsommártás Brokkoli indiai módra, könnyű burgonyahab Csicseriborsó pogácsa, mandulás, sárgarépás Szárazbabfőzelék, zöldségfasírt ZS 141 Mustáros Köleskörözött, zöldséghasábok Ruccolás, paradicsomos saláta Zöldséges hajdinafasírt Színes bőségsaláta Tofus zöldségcurry Színpompás saláta, tormás öntettel Snack Szamócakrémleves Zellerkrémleves Körteleves Citromos málnakrémleves Vegyes gyümölcsleves Magyaros káposztaleves Fahéjas szilvaleves Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél Meggyes gyümölcskocsonya Citromos-almás gyümölcskocsonya Erdei gyümölcsös puding Barackos köleskása Ribizlis gyümölcsturmix Málnás gyümölcskocsonya Napi ár: 2560 Ft 1 2560 Ft 1 2560 Ft 1 2560 Ft 1 2560 Ft 1 2560 Ft 1 2560 Ft 1 Számított tápérték: 690 kcal, ch: 86 g 680 kcal, ch: 65 g 570 kcal, ch: 50 g 670 kcal, ch: 105 g 670 kcal, ch: 80 g 770 kcal, ch: 83 g 680 kcal, ch: 87 g P 111 PALEO szénhidrátszegény fogyókúrás étrend Paleo rántott csirkemell, pestós Kemencében sült, fokhagymás tarja, petrezselymes Parmezános sertésborda, fokhagymás, sütőtökös édesburgonya-püré Gombával töltött csirkecomb, mentás vitaminsaláta Holstein csirkemell, szezámolajos, brokkolis zellerpüré Chilis csirkemell, paleo hagymalepény Snack Citrommousse Gyümölcsös "túrótorta" kocka Paleo lúdláb Kedvezményes heti ár: 15 550 Ft helyett 13 /5 nap Vadas pulykamell, zöldséggombóc Csípős sertéscurry, karfiolrizs Puncskrémmel töltött palacsinta, csokoládéöntet Málnás muffin Napi ár: 3130 Ft 2 3300 Ft 2 3320 Ft 2 3330 Ft 2 3060 Ft 2 Számított tápérték: 1490 kcal, ch: 43 g 1580 kcal, ch: 62 g 1530 kcal, ch: 52 g 1470 kcal, ch: 55 g 1050 kcal, ch: 68 g Az étlapban feltüntetett tápértékek számított értékek tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek! Kínálatunk 4 heti Heti Napi ár (átlag) Kedvezmény mértéke (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend 1000 Kalóriás Szénhidrátszegény (ZS134) 2 143 Ft 2 284 Ft 2 490 Ft -25 %

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK Páratlan hét szombat vasárnap KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p121) Reggeli Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Kolbászkrém, zöldség Zöldséges lapcsánka Ajvár, paleo kenyér Pórés, baconös tojáslepény Szardíniakrém, zöldség Kókuszos muffin, csokoládéöntet Serpenyős, zöldséges vadmalacragu (egytálétel) Sertéspörkölt, savanyúkáposzta-lepény Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj Kemencében sült fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab Töltött kelkáposzta P 121 Mini desszert Feketecsokis, sárgabarackos mousse Feketecsokis egrespuding Feketecsokis narancsos kakaómousse Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, Feketecsokis, szedres kókuszkrém szamócás mousse Feketecsokis, vaníliás mousse Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta mediterrán saláta Majonézes hússaláta Csibésznyárs, savanyú uborka Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta Citromos, majonézes halsaláta Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz Snack Tökmagolajos Szőlőmagolajos Napi ár: 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft Számított tápérték: ch: 34 g ch: 36 g ch: 35 g ch: 34 g ch: 26 g ch: 30 g ch: 31 g Páros hét szombat vasárnap KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p122) Kedvezményes 2 heti ár: 60 900 Ft helyett 44 /14 nap (P122) Reggeli Spenótos, parmezános zöldséglepény Zsidó tojás, zöldség Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség Májpástétom, zöldség Tárkonyos, gombás tojásomlett, zöldség Húspástétom zöldpaprikába töltve Diós, almás paleo muffin, citrommártás Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin Holstein csirkemell, szezámolajos, brokkolis zellerpüré Csípős sertéscurry, karfiolrizs Lecsós szárnyasmájragu, grillezett gomba (egytálétel) Fűszeres, sült oldalas, párolt lilakáposzta Töltött paprika, zellerhasábokkal P 121 Mini desszert Feketecsokis kávémousse Feketecsokis, epres kókuszkrém Duplacsokis mousse Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis grapefruitmousse Feketecsokis kókuszpuding Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding Cézár saláta, grillezett csirkemellel Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta Dijoni mustáros halsaláta Grillezett karaj, zöldborsmártás, vegyes saláta Illatos csirkecomb, csőben sült Rablónyárs, sós, vizes uborka Snack Tökmagolajos Szőlőmagolajos Szezámolajos Napi ár: 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft 4 350 Ft 3 590 Ft Számított tápérték: ch: 31 g ch: 32 g ch: 34 g ch: 28 g ch: 29 g ch: 35 g ch: 34 g

Zsírégető italok, pékárú AK1! Őszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% 15 225 Ft helyett 10 195 Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% 6 900 Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% 2 070 Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% 2 175 Ft helyett 1 895 Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft