HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 25. hét Hétfő (06.18.) Kedd (06.19.) Szerda (06.20.) Csütörtök (06.21.) Péntek (06.22.) 580 Ft

Hasonló dokumentumok
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 21. hét Hétfő (05.21.) Kedd (05.22.) Szerda (05.23.) Csütörtök (05.24.) Péntek (05.25.) 620 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 29. hét Hétfő (07.16.) Kedd (07.17.) Szerda (07.18.) Csütörtök (07.19.) Péntek (07.20.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 17. hét Hétfő (04.23.) Kedd (04.24.) Szerda (04.25.) Csütörtök (04.26.) Péntek (04.27.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 9. hét Hétfő (02.26.) Kedd (02.27.) Szerda (02.28.) Csütörtök (03.01.) Péntek (03.02.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi, hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 1. hét Hétfő (12.31.) Kedd (01.01.) Szerda (01.02.) Csütörtök (01.03.) Péntek (01.04.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 880 Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya. Rántott sajt, petrezselymes jázminrizs

Boldog új évet kívánunk!

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd db sült virsli 780 Ft 1. 2 db tükörtojás 760 Ft 1. 2 db főtt tojás 760 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 49. hét Hétfő (12.03.) Kedd (12.04.) Szerda (12.05.) Csütörtök (12.06.) Péntek (12.07.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 05. hét Hétfő (01.28.) Kedd (01.29.) Szerda (01.30.) Csütörtök (01.31.) Péntek (02.01.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft. 880 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 09. hét Hétfő (02.25.) Kedd (02.26.) Szerda (02.27.) Csütörtök (02.28.) Péntek (03.01.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 18. hét Hétfő (04.30.) Kedd (05.01.) Szerda (05.02.) Csütörtök (05.03.) Péntek (05.04.) 1. sült házi kolbász. 2.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.25.) Kedd (03.26.) Szerda (03.27.) Csütörtök (03.28.) Péntek (03.29.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 21. hét Hétfő (05.20.) Kedd (05.21.) Szerda (05.22.) Csütörtök (05.23.) Péntek (05.24.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 855 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 25. hét Hétfő (06.17.) Kedd (06.18.) Szerda (06.19.) Csütörtök (06.20.) Péntek (06.21.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 43. hét Hétfő (10.22.) Kedd (10.23.) Szerda (10.24.) Csütörtök (10.25.) Péntek (10.26.) Mediterrán zöldségleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.12.) Kedd (03.13.) Szerda (03.14.) Csütörtök (03.15.) Péntek (03.16.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.02.) Kedd (04.03.) Szerda (04.04.) Csütörtök (04.05.) Péntek (04.06.)

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 01.Hét

HAGYOMÁNYOS ételek. 490 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Túrós csusza szalonnapörccel Rajkai rakott metélt

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

Étlap. 01.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 34. hét Hétfő (08.19.) Kedd (08.20.) Szerda (08.21.) Csütörtök (08.22.) Péntek (08.23.) Zsenge zöldborsóleves gazdagon 560 Ft

ÉTLAP április 01-05

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.29.) Kedd (10.30.) Szerda (10.31.) Csütörtök (11.01.) Péntek (11.02.) 950 Ft lecsó, zöldborsó), galuska

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 14.Hét

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

LEVESEK ELŐÉTELEK. EGYTÁLÉTELEK (köret nélkül) GYERMEK ÉS DIÁKÉLELMEZÉSI INTÉZMÉNY OROSHÁZA MENÜAJÁNLATA JANUÁR 1-TŐL

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 45.Hét

Rösti tejszínes gombamártással Juhtúróval töltött gombafejek Rántott sajt tartármártással

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 33. hét Hétfő (08.12.) Kedd (08.13.) Szerda (08.14.) Csütörtök (08.15.) Péntek (08.16.)

'B'' Menü. Ünnep Ünnep Ünnep

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 39. hét Hétfő (09.24.) Kedd (09.25.) Szerda (09.26.) Csütörtök (09.27.) Péntek (09.28.)

Étlap. 45.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.11.) Kedd (03.12.) Szerda (03.13.) Csütörtök (03.14.) Péntek (03.15.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 42. hét Hétfő (10.15.) Kedd (10.16.) Szerda (10.17.) Csütörtök (10.18.) Péntek (10.19.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Sertéshúsleves 520 Ft Tanyasi bableves 560 Ft Orjaleves eperlevéllel 520 Ft

Étlap. (Éh SE) Előételek. (Bemelegítés) Ropogós libatepertő lilahagymával. Velőrózsák rántva, sült burgonya, tartármártás

ÉTLAP február 1-3

ZALAEGERSZEG Középiskola

ÉTLAP. Kollégium. Gyümölcstea Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasábok Soproni felvágott Margarin Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:,

Várpalota Kollégium

GLUTÉN LAKTÓZ TOJÁS HAL. Joghurtos póréhagymaleves sajtos krutonnal Sertésraguleves

2016. október november 06.

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék. Rántott mozzarella, majonézes burgonya

Gyümölcs tea, Gyümölcs joghurt, Kifli, Rama Margarin, Zöldség

ÉTLAP. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

ÉTLAP. Gulyásleves Aranygaluska Vaníliás öntet. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller SZH: 95 SÓ: 4,05 SZH: 98 SÓ: 2,59 ZSÍR: 33

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 03. hét Hétfő (01.14.) Kedd (01.15.) Szerda (01.16.) Csütörtök (01.17.) Péntek (01.18.)

ÉTLAPTERV SZOCIÁLIS ÉTKEZTETÉSBEN RÉSZTVEVŐKNEK IS! HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT

ÉTLAP. Általános Iskola felső tagozat TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Csontleves Fokhagymás sertéssült Párolt zöldség Párolt bulgur

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.05.) Kedd (03.06.) Szerda (03.07.) Csütörtök (03.08.) Péntek (03.09.)

Étlap. 45.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

ÉTLAP. Kollégium. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér.

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Tyúkhúsleves cérnametélttel 550 Ft Lencseleves, füstölt kolbásszal 520 Ft Majoránnás májgaluskaleves 520 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

Krémlevesek. Brokkoli krémleves Camambert-kockákkal Spárga krémleves Fokhagyma krémleves Levesek

ÉTLAP. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 38. hét Hétfő (09.17.) Kedd (09.18.) Szerda (09.19.) Csütörtök (09.20.) Péntek (09.21.) 590 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék

Hozzáadot t cukor nélkül. Búzaliszt mentes. Tejmentes. Zöldborsóleves Sertésraguleves

ÉTLAP szeptember 1-2.

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

A kisadag ételek a teljes adagok árának 70 %-át képezik. Ételeink többsége az Ön érdekében frissen készül, ezért szíves türelmét és megértését

ÉTLAP. Tej Pizzás csiga. glutén, tej. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 23. hét Hétfő (06.04.) Kedd (06.05.) Szerda (06.06.) Csütörtök (06.07.) Péntek (06.08.)

ZALAEGERSZEG Általános Iskola felső tagozat

ÉTLAP TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Tejeskávé Margarin Teljes kiőrlésű zsemle Sárgarépa korong

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.04.) Kedd (03.05.) Szerda (03.06.) Csütörtök (03.07.) Péntek (03.08.) Magyaros burgonyaleves kolbász karikákkal

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 47. hét Hétfő (11.19.) Kedd (11.20.) Szerda (11.21.) Csütörtök (11.22.) Péntek (11.23.)

Idősek Otthona könnyű vegyes cukorbeteg ÉTLAP a NUTRICOMP 4O alapján

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 560 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

BALATONFÜRED Általános iskola felső tagozat

ÉTLAP JANUÁR 02-06

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 31. hét Hétfő (07.30.) Kedd (07.31.) Szerda (08.01.) Csütörtök (08.02.) Péntek (08.03.)

Gyümölcstea Túrista szalámi Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika Allergének: glutén, mustár. Tej Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasáb

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 51. hét Hétfő (12.17.) Kedd (12.18.) Szerda (12.19.) Csütörtök (12.20.) Péntek (12.21.) Sárgaborsó-krémleves füstölt tarjával

ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 19. hét Hétfő (05.06.) Kedd (05.07.) Szerda (05.08.) Csütörtök (05.09.) Péntek (05.10.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 19. hét Hétfő (05.07.) Kedd (05.08.) Szerda (05.09.) Csütörtök (05.10.) Péntek (05.11.)

Átírás:

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 25. hét Hétfő (06.18.) Kedd (06.19.) Szerda (06.20.) Csütörtök (06.21.) Péntek (06.22.) H1 Levesek Gulyásleves H2 Levesek Tejszínes, vegyes gyümölcsleves H5 Tészták Káposztás cvekedli 620 Ft Paradicsomleves 490 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 560 Ft 530 Ft 840 Ft Alföldi burgonyagaluska leves, füstölt tarjával 580 Ft Zöldséges marhahúsleves csigatésztával 560 Ft Grízgaluskaleves 490 Ft Hamis betyárleves (gomba, tejföl) 510 Ft Fokhagymakrémleves 510 Ft Korhelyleves, házi kolbásszal 620 Ft Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukorral Stíriai túrós galuska Juhtúrós sztrapacska 970 Ft szalonnapörccel 970 Ft Grízes tészta, baracklekvár 820 Ft Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Szárazbabfőzelék Petrezselymes zöldborsófőzelék Magyaros burgonyafőzelék H6 Főzelékek 1. bundás zsemle 940 Ft 1. sült debreceni 1. főtt tojás (2 db) 1. tükörtojás (2 db) 960 Ft 1. sült házi kolbász 950 Ft 920 Ft H7 Vegetáriánus ételek Vegetáriánus tál (rántott sajt, rántott karfiol, rántott brokkoli), tartár, rizi-bizi 2. natúr sertésszelet 1 050 Ft 2. csülökszeletek 2. fasírt (szárnyashúsból) 1 050 Ft 980 Ft 2. sült virsli (2 db) 960 Ft 2. kakukkfüves, omlós csirkecomb Palóc pirog (zelleres, juhtúróval töltött, tejfölös kelttészta) Gombapaprikás, galuska 920 Ft Tojásos rakott burgonya Rántott camembert, áfonyamártás, rizs 1 120 Ft H8 Készételek Zúzapörkölt, galuska 960 Ft Csirkemell "erdészlány" módra (gombás, hagymás, zöldborsós ragu), jázminrizs Rakott savanyú káposzta Bükki tüskésragu (sertéslapocka, gomba, szalonna, vörösbor, tejszín), petrezselymes jázminrizs Bud Spencer kedvence (sertéshúsapró, bab, paradicsompüré, chili, oregánó, spagetti) 950 Ft H9 Készételek Húsos pásztortarhonya Körömpörkölt, főtt burgonya 1 050 Ft Hagymás sertésapró-pecsenye, rizi-bizi Tejfölös szárnyastokány, orsó tészta Mézes, mustáros csirkemellapró, jázminrizs Holstein sertésszelet Csirkemell párizsiasan Fokhagymás tejben áztatott, bundázott csirkemell Rántott sertésszelet Kakukkfüves, omlós csirkecomb H11 Frissensültek 1. petrezselymes jázminrizs 1 050 Ft 1. kukoricás jázminrizs 1 030 Ft 1. zöldséges rizs 1. rizi-bizi 1 030 Ft 1. hagymás jázminrizs 940 Ft 1 050 Ft 2. burgonyapüré 2. petrezselymes burgonya 1 030 Ft 2. hasábburgonya 2. steak burgonya 1 050 Ft 2. burgonyapüré 980 Ft H12 Népszerű ételek Csípős kolbászhússal töltött csirkemell, hasábburgonya 1 120 Ft Fűszeres túrókrémmel töltött pulykamell rántva, snidlinges tejfölmártás, kukoricás rizs 1 230 Ft Diós, sajtkrémmel göngyölt csirkemell, majonézes burgonyasaláta 1 130 Ft Mézes, currys, sült csirkecomb, kéksajtos burgonyapüré 1 190 Ft Sonkával töltött, rántott pulykamell, jázminrizs 1 190 Ft H13 Nemzetközi Ínyencségek Túróczy csülök (sztrapacska csülökszeletekkel, juhtúrós tejföllel, füstölt sajttal) H20 Desszertek Túrós palacsinta, vaníliaöntet 1 150 Ft 520 Ft Bakonyi csülökszeletek (paprikás, tejfölös gombamártással), túrós galuskával 1 180 Ft Kemencében sült lecsós pecsenye libamáj, házi lángos 1 180 Ft Sörrel locsolt, ropogós, füstölt csülök, lecsós korongburgonya 1 180 Ft Hagymás, mustáros pecsenye (sertéstarja), tepsis burgonya Szalagos fánk, házi baracklekvárral (2 db) 540 Ft Sacher szelet 510 Ft Almás rétes 530 Ft Oroszkrémszelet 480 Ft 1 120 Ft

DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 25. hét Hétfő (06.18.) Kedd (06.19.) Szerda (06.20.) Csütörtök (06.21.) Péntek (06.22.) ZS1 P1 ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 P3 P4 P5 P6 ZS15 P10 Levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Fitt ételek Paleo főételek (Low Carb) Paleo főételek (Low Carb) Paleo főételek (Ketogén) Paleo főételek (Ketogén) Zsírégető desszertek (low carb) Paleo desszertek Fahéjas őszibarackleves Sárgarépa-krémleves, pirított tökmaggal Frankfurti leves Betyáros zöldbableves, galuska Zellerkrémleves 180 kcal, ch: 23 g 610 Ft 220 kcal, ch: 13 g 650 Ft 310 kcal, ch: 20 g 610 Ft 310 kcal, ch: 17 g 610 Ft 210 kcal, ch: 13 g 630 Ft Tárkonyos zöldségraguleves Gombás csirkeraguleves Currys zöldségkrémleves szezámmaggal Erdeigyümölcs-krémleves Karfiolleves 170 kcal, ch: 11 g 670 Ft 240 kcal, ch: 10 g 730 Ft 160 kcal, ch: 10 g 670 Ft 110 kcal, ch: 10 g 690 Ft 80 kcal, ch: 6 g 670 Ft Olaszos csirkecomb, zellerpüré 430 kcal, ch: 13 g Rozmaringos, sült pulykamell, vajas, mustáros gőzölt zöldségek 340 kcal, ch: 17 g Chilis sajtkrémmel töltött rántott sertéskaraj, hagymás, sült zöldségek 490 kcal, ch: 18 g Zöldbabfőzelék, Stefánia vagdalt (szárnyas) 1 150 Ft 1 190 Ft 430 kcal, ch: 23 g 1 120 Ft Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt sertéskaraj, füstölt mozzarellás friss saláta 470 kcal, ch: 10 g 1 220 Ft Sült csirkecombfilé, balkáni saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós öntet) 320 kcal, ch: 9 g Toszkán csirkemell (paradicsom, Kapros juhtúróval göngyölt pritamin paprika,olivabogyó, pestó) sertéskaraj, almás vitaminsaláta fokhagymás zöldségekkel 380 kcal, ch: 17 g 400 kcal, ch: 20 g 1 220 Ft Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek 470 kcal, ch: 23 g Csirkeburger (Zsírégető puffancsban), zöldségek 570 kcal, ch: 17 g Paradicsommal, sajttal töltött Rántott gomba, csirkecombfilé, spagetti, fűszeres light franciasaláta (burgonyás) paradicsommártás 660 kcal, ch: 60 g 1 120 Ft Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka 500 kcal, ch: 20 g 1 250 Ft Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek ch: 10 g 1 130 Ft Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás 480 kcal, ch: 20 g Gombás sertésragu, orsó tészta (low carb) 1 130 Ft 1 240 Ft Borsos, sült csirkecomb, feta sajtos tzatziki saláta 440 kcal, ch: 9 g 1 110 Ft Pirított szárnyasmáj, light karfiolpüré 340 kcal, ch: 10 g 1 150 Ft Tárkonyos csirkemell falatok (mustár, fűszeres joghurt), zöldsaláta, Pestós, parmezános sertéskaraj, kertész saláta fokhagymás öntet 360 kcal, ch: 12 g 1 190 Ft 320 kcal, ch: 12 g 1 150 Ft Kijevi sertésborda (fűszervajjal töltve, bundázva) pirított citromos ceruzabab 690 kcal, ch: 27 g Hortobágyi húsos palacsinta (Zsírégető lisztből) 1 240 Ft Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta 410 kcal, ch: 12 g Oregánós sertésborda, bolognai penne (low carb) 1 180 Ft 1 130 Ft 550 kcal, ch: 30 g 1 120 Ft 700 kcal, ch: 37 g 1 150 Ft 640 kcal, ch: 31 g 1 170 Ft Csirkemell cukkini köntösben (teljes kiőrlésű lisztből), barnarizs Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, fenyőmagos, brokkolival sült burgonya 510 kcal, ch: 52g 1 120 Ft 580 kcal, ch: 36 g 580 kcal, ch: 65 g 1 250 Ft Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, baconös, brokkolis gomba 450 kcal, ch: 14 g Kemencében sült kacsacomb, vörösboros párolt lilakáposzta 1 440 Ft ch: 14 g Zöld-citromos, sült csirkecomb, szezámmagos, kevert saláta Görögös csirkecomb, hagymás paleo borzaska Kapros tökfőzelék, pulykapörkölt 1 350 Ft 690 kcal, ch: 26 g 400 kcal, ch: 22 g 1 220 Ft Sertéshússal töltött paprika, paradicsommártás 480 kcal, ch: 35 g 1 300 Ft 720 kcal, ch: 17 g 1 790 Ft 520 kcal, ch: 18 g 1 390 Ft Rablónyárs (sertés), sós-vizes uborka Sertéspaprikás, cukkinilepény Kókusztejszínes parajfőzelék, fokhagymás tojásomlett Köményes sertéstarja, baconös balzsamecetes zöldsaláta ch: 11 g 1 440 Ft ch: 15 g 1 440 Ft ch: 17 g Szaftos resztelt máj, paradicsomos kevertsaláta 1 440 Ft ch: 15 g Petrezselymes finomfőzelék, sült házi kolbász 1 120 Ft 550 kcal, ch: 36 g 1 120 Ft Pirított csirkecomb, petrezselymes tepsis zöldségek 1 240 Ft 460 kcal, ch: 16 g 1 380 Ft Fűszeres csirkecombfalatok, Székelykáposzta póréhagyma mártásban, színes karfiolmorzsa 540 kcal, ch: 16 g 1 240 Ft 560 kcal, ch: 10 g 1 200 Ft Májjal töltött dagadó, zöldségszalma ch: 19 g 1 440 Ft Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta, pirított baconnel 1 440 Ft ch: 17 g Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta 1 440 Ft ch: 11 g Csípős sertéscurry, karfiolrizs 1 440 Ft ch: 16 g Tiramisu Kókuszkocka Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) 310 kcal, ch: 10 g 620 Ft 270 kcal, ch: 5 g 590 Ft 260 kcal, ch: 11 g 590 Ft 210 kcal, ch: 10 g 610 Ft 230 kcal, ch: 5 g 590 Ft Somlói galuska 470 kcal, ch: 8 g 790 Ft Almakrémmel töltött palacsinta, fahéjöntet Narancsos csokoládékocka 230 kcal, ch: 24 g 530 kcal, ch: 15 g 630 Ft 670 Ft Málnás tápiókapuding 180 kcal, ch: 27 g 670 Ft Gesztenyekocka 320 kcal, ch: 25 g 1 440 Ft 1 440 Ft 710 Ft

KEDVEZMÉNYES MENÜK H31 NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag) Gulyásleves Káposztás cvekedli Paradicsomleves Zöldborsó Csirkemell erdészlány csirkeraguleves módra (gombás, hagymás, Gombapaprikás, zöldborsós ragu), jázminrizs galuska Fokhgymakrémleves Bükki tüskésragu (sertéslapocka, gomba, szalonna, vörösbor, tejszín), petrezselymes jázminrizs 1 120 Ft Korhelyleves házi kolbásszal Grízes tészta, baracklekvár Bud Spencer kedvence Kókuszgolyó KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 / 7 NAP Grízgaluskaleves Mézes, mustáros csirkemellapró, jázminrizs KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 / 7 NAP H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ Tejszínes, vegyes gyümölcsleves Zúzapörkölt, galuska 1 290 Ft Paradicsomleves Kelkáposzta-főzelék, csülökszeletek 1 220 Ft Hamis betyárleves (gomba, tejföl) Fokhagymás, tejben áztatott, bundázott csirkemell, zöldséges rizs 1 290 Ft Zöldséges marhahúsleves csigatésztával Juhtúrós sztrapacska szalonnapörccel 1 290 Ft Grízgaluskaleves Mézes, mustáros csirkemellapró, jázminrizs 1 250 Ft Kakukkfüves, omlós csirkecomb, burgonyapüré Oroszkrémszelet 1 220 Ft Korhelyleves házi kolbásszal Bud Spencer kedvence 1 250 Ft ZS21 FOGYÓKÚRÁS MENÜ Fahéjas őszibarackleves Olaszos csirkecomb, zellerpüré Sárgarépa-krémleves, 610 kcal pirított tökmaggal ch: 36 g Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek Currys zöldségkrémleves 710 kcal szezámmaggal ch: 36 g Kapros juhtúróval göngyölt sertéskaraj,almás vitaminsaláta Borsos, sült csirkecomb, 540 kcal feta sajtos tzatziki saláta ch: 27 g Gyümölcsös túrótortakocka 650 kcal Zellerkrémleves ch: 19 g Pirított szárnyasmáj, light karfiolpüré Kariolleves 550 kcal Római csirkecombfilé, ch: 23 g bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta Petrezselymes finomfőzelék, sült 490 kcal házi kolbász ch: 18 g Feketecsokis, szedres kókuszkrém 740 kcal ch: 39 g P21 PALEO MENÜ Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Zöld-citromos, sült csirkecomb, 550 kcal szezámmagos, kevert saláta ch: 31 g Feketecsokis egrespuding Currys zöldségkrémleves 690 kcal szezámmaggal ch: 18 g Szaftos resztelt máj, paradicsomos kevertsaláta Kapros tökfőzelék, 640 kcal pulykapörkölt ch: 25 g Feketecsokis, citromos kókuszkrém Buffalo csirkeszárnyak, 610 kcal ruccolás saláta ch: 24 g Feketecsokis, szedres kókuszkrém 680 kcal ch: 13 g Karfiolleves Pirított csirkecomb, petrezselymes tepsis zöldségek 540 kcal Székelykáposzta ch: 22 g Fahéjas, sült gyümölcsök 670 kcal ch: 33 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 200 Ft / 7 NAP Chilis sajtkrémmel töltött rántott sertéskaraj, hagymás, sült zöldségek Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás Kijevi sertésborda (fűszervajjal töltve, bundázva) pirított citromos ceruzabab Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta Székelykáposzta Oregánós sertésborda, bolognai penne (low carb) ZS 121 Vacsora Rozmaringos, sült pulykamell, vajas, mustáros gőzölt zöldségek Toszkán csirkemell (paradicsom, pritamin paprika,olivabogyó, pestó) fokhagymás zöldségekkel Sült csirkecombfilé, balkáni saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós öntet) Tárkonyos csirkemell falatok (mustár, fűszeres joghurt), zöldsaláta, fokhagymás öntet Pirított szárnyasmáj, light karfiolpüré Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta Snack Tiramisu Kókuszkocka Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) Feketecsokis, szedres kókuszkrém Pestós, parmezános sertéskaraj, kertész saláta Fehér tea (1 liter) Másnap reggeli Fűszeres kefir, Zsírégető kifli Magyaros húskrém, Zsírégető kifli Brokkolis tojáslepény, Zsírégető kifli Köményes túró, zöldség, Zsírégető kifli Pulykakolbász, light margarin, uborka, Zsírégető kifli Sajtszeletek paprikával, Zsírégető kifli Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli Napi ár: 3290 3290 3290 3290 3290 3290 3290 Számított tápérték: 1340 kcal, ch: 57 g 1400 kcal, ch: 57 g 1430 kcal, ch: 46 g 1450 kcal, ch: 56 g 1170 kcal, ch: 30 g 1420 kcal, ch: 25 g 1140 kcal, ch: 51 g ZS 131 SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Vacsora Másnap reggeli Olaszos csirkecomb, zellerpüré Rozmaringos, sült pulykamell, vajas, mustáros gőzölt zöldségek Fűszeres kefir, extrudált kenyér (2 db) Toszkán csirkemell (paradicsom, pritamin paprika,olivabogyó, pestó) fokhagymás zöldségekkel Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt sertéskaraj, füstölt mozzarellás friss saláta Magyaros húskrém, extrudált kenyér (2 db) Kapros juhtúróval göngyölt sertéskaraj, almás vitaminsaláta Borsos, sült csirkecomb, feta sajtos tzatziki saláta Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Tárkonyos csirkemell falatok (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós (mustár, fűszeres joghurt), zöldsaláta, Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás öntet) fokhagymás öntet saláta Brokkolis tojáslepény, extrudált kenyér (2 db) Köményes túró, zöldség, puffasztott búza (2 db) Light margarin, pulykakolbászkarikák, uborkaszeletek, extrudált kenyér (2 db) Székelykáposzta Pirított szárnyasmáj, light karfiolpüré Sajtszeletek paprikával, extrudált kenyér (2 db) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 690 Ft / 7 NA P Konfitált csirkecombfilé, petrezselymes zellerpüré Pestós, parmezános sertéskaraj, kertész saláta Diétás baracklekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db) Napi ár: 2 790 2 790 2 790 2 790 2 790 2 790 Számított tápérték: 1000 kcal, ch: 47 g 1030 kcal, ch: 42 g 1000 kcal, ch: 38 g 940 kcal, ch: 38 g 990 kcal, ch: 33 g 1130 kcal, ch: 30 g 840 kcal, ch: 40 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 15 500 Ft / 7 NAP Zöldséges bulgur Lecsós, gombás zöldbab Csicseripogácsa, rozmaringos zöldségek paradicsommal Bazsalikomos tofu, paprikás barnarizs Kölessel rakott kelkáposzta ZS 141 Vacsora Snack Lenmagos, kevert saláta, grillezett tofu Fahéjas őszibarackleves Másnap reggeli Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Zöldséglepény, fokhagymamártás Keleti, sült zöldségek Paradicsompestós zöldségek Sárgarépa-krémleves, pirított tökmaggal Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Currys zöldségkrémleves szezámmaggal Erdeigyümölcs-krémleves Sült zöldségek, zöldfűszeres kelbimbómártás Vaníliás cseresznyeleves Vegyes gyümölcskocsonya Zöld turmix Fahéjas, sült gyümölcsök Napi ár: 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft Ezeken a napokon a kiszállítás szünetel. Számított tápérték: 670 kcal, ch: 87 g 870 kcal, ch: 76 g 690 kcal, ch: 89 g 640 kcal, ch: 84 g 720 kcal, ch: 92 g PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 690 Ft / 7 NAP Köményes sertéstarja, baconös balzsamecetes zöldsaláta Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, Szaftos resztelt máj, paradicsomos Fűszeres csirkecombfalatok, baconös, brokkolis gomba kevertsaláta póréhagyma mártásban, színes karfiolmorzsa Székelykáposzta P 111 Vacsora Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek Zöld-citromos, sült csirkecomb, szezámmagos, kevert saláta Kókusztejszínes parajfőzelék, fokhagymás tojásomlett Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta, pirított baconnel Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta Ezeken a napokon a kiszállítás szünetel. Snack Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Almakrémmel töltött palacsinta, fahéjöntet Vegyes gyümölcskocsonya Málnás tápiókapuding Feketecsokis, szedreskókuszkrém Napi ár: 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft Számított tápérték: 1130 kcal, ch: 57 g 1210 kcal, ch: 53 g 1060 kcal, ch: 40 g 1190 kcal, ch: 60 g 1140 kcal, ch: 25 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) S.T.A.R. DIÉTA (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 27 600 Ft / 7 NAP Lenmagos, kevert saláta Füstölt mozzarellás friss saláta Almás vitaminsaláta Feta sajtos tzatziki saláta Ruccolás saláta Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés Rozmaringos, sült pulykamell, vajas, mustáros gőzölt zöldségek Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás Tárkonyos csirkemell falatok (mustár, fűszeres joghurt), zöldsaláta, fokhagymás öntet Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta Tiramisu Feketecsokis egrespuding Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) ZS 181 Étkezés Olaszos csirkecomb, zellerpüré Zöld-citromos, sült csirkecomb, szezámmagos, kevert saláta Sült csirkecombfilé, balkáni saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós öntet) Borsos, sült csirkecomb, feta sajtos tzatziki saláta Pirított szárnyasmáj, light karfiolpüré Ezeken a napokon a kiszállítás szünetel. Étkezés Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Vegyes gyümölcskocsonya Zöld turmix Áfonyás almakrémleves Másnap reggeli Fűszeres kefir, Zsírégető kifli Magyaros húskrém, extrudált kenyér (2 db) Brokkolis tojáslepény, Zsírégető kifli Köményes túró, zöldség, Zsírégető kifli Sajtszeletek paprikával, extrudált kenyér (2 db) Hatást fokozó ital Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Napi ár: 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft Számított tápérték: 1430 kcal, ch: 72 g 1550 kcal, ch: 76 g 1550 kcal, ch: 68 g 1410 kcal, ch: 68 g 1390 kcal, ch: 53 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 25 900 Ft / 7 NAP Reggeli Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka Sertéspaprikás, cukkinilepény Kókusztejszínes parajfőzelék, fokhagymás tojásomlett Májjal töltött dagadó, zöldségszalma Kemencében sült fokhagymás tarja, lecsós zöldségek Csípős sertéscurry, karfiolrizs Töltött kelkáposzta Feketecsokis, sárgabarackos mousse Feketecsokis egrespuding Feketecsokis narancsos kakaómousse Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, szamócás mousse Feketecsokis, szedres kókuszkrém Feketecsokis, vaníliás mousse P 121 Mini desszert Köményes sertéstarja, baconös balzsamecetes zöldsaláta Zöld-citromos, sült csirkecomb, szezámmagos, kevert saláta Szaftos resztelt máj, paradicsomos kevertsaláta Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta, pirított baconnel Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta Konfitált csirkecombfilé, petrezselymes zellerpüré Vacsora Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Snack Gombás muffin, snidlingmártás Kolbászkrém, zöldséghasábok Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Szardíniakrém, uborka Zöldséges lapcsánka Ajvár, paleo kenyér Meggyes mákmuffin, vaníliaöntet Napi ár: 3 3 3 3 3 3 3 Számított tápérték: ch: 38 g ch: 34 g ch: 44 g ch: 44 g ch: 34 g ch: 39 g ch: 41 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

ZSÍRÉGETŐ ITALOK, PÉKÁRÚ AK1! Tavaszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% 15 225 Ft helyett 10 195 Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% 6 900 Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% 2 070 Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% 2 175 Ft helyett 1 895 Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 Zsírégető kifli (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft