HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.)

Hasonló dokumentumok
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 9. hét Hétfő (02.26.) Kedd (02.27.) Szerda (02.28.) Csütörtök (03.01.) Péntek (03.02.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 17. hét Hétfő (04.23.) Kedd (04.24.) Szerda (04.25.) Csütörtök (04.26.) Péntek (04.27.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 21. hét Hétfő (05.21.) Kedd (05.22.) Szerda (05.23.) Csütörtök (05.24.) Péntek (05.25.) 620 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 25. hét Hétfő (06.18.) Kedd (06.19.) Szerda (06.20.) Csütörtök (06.21.) Péntek (06.22.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi, hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

Boldog új évet kívánunk!

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 29. hét Hétfő (07.16.) Kedd (07.17.) Szerda (07.18.) Csütörtök (07.19.) Péntek (07.20.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 1. hét Hétfő (12.31.) Kedd (01.01.) Szerda (01.02.) Csütörtök (01.03.) Péntek (01.04.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 880 Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya. Rántott sajt, petrezselymes jázminrizs

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd db sült virsli 780 Ft 1. 2 db tükörtojás 760 Ft 1. 2 db főtt tojás 760 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 49. hét Hétfő (12.03.) Kedd (12.04.) Szerda (12.05.) Csütörtök (12.06.) Péntek (12.07.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 05. hét Hétfő (01.28.) Kedd (01.29.) Szerda (01.30.) Csütörtök (01.31.) Péntek (02.01.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.12.) Kedd (03.13.) Szerda (03.14.) Csütörtök (03.15.) Péntek (03.16.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft. 880 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 18. hét Hétfő (04.30.) Kedd (05.01.) Szerda (05.02.) Csütörtök (05.03.) Péntek (05.04.) 1. sült házi kolbász. 2.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 09. hét Hétfő (02.25.) Kedd (02.26.) Szerda (02.27.) Csütörtök (02.28.) Péntek (03.01.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.02.) Kedd (04.03.) Szerda (04.04.) Csütörtök (04.05.) Péntek (04.06.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 490 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Túrós csusza szalonnapörccel Rajkai rakott metélt

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 01.Hét

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 43. hét Hétfő (10.22.) Kedd (10.23.) Szerda (10.24.) Csütörtök (10.25.) Péntek (10.26.) Mediterrán zöldségleves

HAGYOMÁNYOS ételek. 855 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.25.) Kedd (03.26.) Szerda (03.27.) Csütörtök (03.28.) Péntek (03.29.)

Étlap. 01.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Sertéshúsleves 520 Ft Tanyasi bableves 560 Ft Orjaleves eperlevéllel 520 Ft

Étlap. 45.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 21. hét Hétfő (05.20.) Kedd (05.21.) Szerda (05.22.) Csütörtök (05.23.) Péntek (05.24.)

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 14.Hét

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 45.Hét

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Tyúkhúsleves cérnametélttel 550 Ft Lencseleves, füstölt kolbásszal 520 Ft Majoránnás májgaluskaleves 520 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 34. hét Hétfő (08.19.) Kedd (08.20.) Szerda (08.21.) Csütörtök (08.22.) Péntek (08.23.) Zsenge zöldborsóleves gazdagon 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 25. hét Hétfő (06.17.) Kedd (06.18.) Szerda (06.19.) Csütörtök (06.20.) Péntek (06.21.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 23. hét Hétfő (06.04.) Kedd (06.05.) Szerda (06.06.) Csütörtök (06.07.) Péntek (06.08.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.29.) Kedd (10.30.) Szerda (10.31.) Csütörtök (11.01.) Péntek (11.02.) 950 Ft lecsó, zöldborsó), galuska

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék. Rántott mozzarella, majonézes burgonya

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 560 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

Étlap. (Éh SE) Előételek. (Bemelegítés) Ropogós libatepertő lilahagymával. Velőrózsák rántva, sült burgonya, tartármártás

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft. 895 Ft

ÉTLAP. Gulyásleves Aranygaluska Vaníliás öntet. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller SZH: 95 SÓ: 4,05 SZH: 98 SÓ: 2,59 ZSÍR: 33

Rösti tejszínes gombamártással Juhtúróval töltött gombafejek Rántott sajt tartármártással

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.11.) Kedd (03.12.) Szerda (03.13.) Csütörtök (03.14.) Péntek (03.15.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 42. hét Hétfő (10.15.) Kedd (10.16.) Szerda (10.17.) Csütörtök (10.18.) Péntek (10.19.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 19. hét Hétfő (05.07.) Kedd (05.08.) Szerda (05.09.) Csütörtök (05.10.) Péntek (05.11.)

ÉTLAP. Általános Iskola felső tagozat TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Csontleves Fokhagymás sertéssült Párolt zöldség Párolt bulgur

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 20. hét Hétfő (05.14.) Kedd (05.15.) Szerda (05.16.) Csütörtök (05.17.) Péntek (05.18.)

ÉTLAP április 01-05

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 24. hét Hétfő (06.11.) Kedd (06.12.) Szerda (06.13.) Csütörtök (06.14.) Péntek (06.15.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.05.) Kedd (03.06.) Szerda (03.07.) Csütörtök (03.08.) Péntek (03.09.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 39. hét Hétfő (09.24.) Kedd (09.25.) Szerda (09.26.) Csütörtök (09.27.) Péntek (09.28.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

Gyümölcs tea, Gyümölcs joghurt, Kifli, Rama Margarin, Zöldség

ÉTLAP. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

HAGYOMÁNYOS ételek. Sárgaborsó-főzelék Magyaros burgonyafőzelék Finomfőzelék Fokhagymás spenótfőzelék Magyaros zöldbabfőzelék.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 31. hét Hétfő (07.30.) Kedd (07.31.) Szerda (08.01.) Csütörtök (08.02.) Péntek (08.03.)

ÉTLAP TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Tejeskávé Margarin Teljes kiőrlésű zsemle Sárgarépa korong

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

ÉTLAP. Középiskola AB menü. Allergének: Babgulyás Dejós nudli vaníliás öntettel Gyümölcs. Allergének:

Várpalota Kollégium

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 50. hét Hétfő (12.10.) Kedd (12.11.) Szerda (12.12.) Csütörtök (12.13.) Péntek (12.14.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

ZALAEGERSZEG Középiskola

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.04.) Kedd (03.05.) Szerda (03.06.) Csütörtök (03.07.) Péntek (03.08.) Magyaros burgonyaleves kolbász karikákkal

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 16. hét Hétfő (04.16.) Kedd (04.17.) Szerda (04.18.) Csütörtök (04.19.) Péntek (04.20.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 46. hét Hétfő (11.12.) Kedd (11.13.) Szerda (11.14.) Csütörtök (11.15.) Péntek (11.16.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 33. hét Hétfő (08.12.) Kedd (08.13.) Szerda (08.14.) Csütörtök (08.15.) Péntek (08.16.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 28. hét Hétfő (07.09.) Kedd (07.10.) Szerda (07.11.) Csütörtök (07.12.) Péntek (07.13.)

'B'' Menü. Ünnep Ünnep Ünnep

ÉTLAP. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Roquefortos, csirkemellfilés spagetti 910 Ft Túrós derelye, édes tejföl Milánói makaróni,

MISKOLC KÖZÉPISKOLA 36. hét

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék

2016. október november 06.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zsenge zöldborsófőzelék Sárgarépafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék

Krémlevesek. Brokkoli krémleves Camambert-kockákkal Spárga krémleves Fokhagyma krémleves Levesek

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Étlap. 45.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

ÉTLAP. Tavaszi zöldségleves Főtt sertés szelet Gyümölcsmártás Pirított búzadara. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

HAGYOMÁNYOS ételek. 895 Ft húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft

LEVESEK ELŐÉTELEK. EGYTÁLÉTELEK (köret nélkül) GYERMEK ÉS DIÁKÉLELMEZÉSI INTÉZMÉNY OROSHÁZA MENÜAJÁNLATA JANUÁR 1-TŐL

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 38. hét Hétfő (09.17.) Kedd (09.18.) Szerda (09.19.) Csütörtök (09.20.) Péntek (09.21.) 590 Ft

ÉTLAP. Kollégium AB menü. Tea Körözött. Tej Tojáskrém Teljes kiőrlésű kenyér Jégcsapretek Allergének: Szoc.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Lencsefőzelék Magyaros tökfőzelék Szárazbabfőzelék Tejszínes fokhagymás spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 06. hét Hétfő (02.04.) Kedd (02.05.) Szerda (02.06.) Csütörtök (02.07.) Péntek (02.08.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

Átírás:

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.) H1 Levesek Gulyásleves H2 Levesek Tejszínes, vegyes gyümölcsleves H5 Tészták Káposztás cvekedli 620 Ft Paradicsomleves 490 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 560 Ft Grízgaluskaleves 490 Ft 530 Ft 840 Ft Alföldi burgonyagaluska leves, füstölt tarjával 580 Ft Hamis betyárleves (gomba, tejföl) 490 Ft Korhelyleves házi kolbásszal 620 Ft Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukorral 920 Ft Stíriai túrós galuska 970 Ft Grízes tészta, baracklekvár 810 Ft Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Szárazbabfőzelék Magyaros burgonyafőzelék H6 Főzelékek 1. bundás zsemle 940 Ft 1. kakukkfüves csirkecombfilé 920 Ft 1. 2 db főtt tojás 1. natúr sertésszelet 930 Ft 920 Ft H7 Vegetáriánus ételek Vegetáriánus tál (rántott sajt, rántott karfiol, rántott brokkoli), tartár, rizi-bizi 2. csirkemell párizsiasan 970 Ft 2. fasírt (szárnyashúsból) 960 Ft 2. fasírt (szárnyashúsból) Palóc pirog (zelleres, juhtúróval töltött, tejfölös tészta) Gombapaprikás, galuska 2. sült házi kolbász 950 Ft 980 Ft 920 Ft Rántott camembert, áfonyamártás, rizs 1 120 Ft H8 Készételek Rakott savanyú káposzta H9 Készételek Húsos pásztortarhonya 960 Ft Csirkemell "erdészlány" módra (gombás, hagymás, zöldborsós ragu), jázminrizs Körömpörkölt, főtt burgonya Zúzapörkölt, galuska Hagymás aprópecsenye, rizi-bizi 910 Ft Bud Spencer kedvence (sertéshúsapró, bab, paradicsompüré, chili, oregánó, spagetti) Tejfölös csirkemelltokány, orsó tészta 950 Ft 960 Ft Csirkemell párizsiasan Kakukkfüves, omlós csirkecombfilé Fokhagymás, tejben áztatott, bundázott csirkemell Holstein sertésszelet H11 Frissensültek 1. jázminrizs 1. hagymás jázminrizs 940 Ft 1. zöldséges rizs 1. jázminrizs 980 Ft 2. petrezselymes burgonya 2. burgonyapüré 980 Ft 2. hasábburgonya 2. burgonyapüré H12 Népszerű ételek Svájci rakott burgonya (natúr sertésszelet, besamel) 1 190 Ft Mátrai borzas sertésborda (burgonyás bundában), hasábburgonya Sajtkrémmel töltött, rántott csirkemell, burgonyapüré 1 190 Ft Bakonyi sertésborda (sertésborda gombás, paprikás szósz), galuska H13 Nemzetközi Finomságok Csirkés paella (csirkemell, paradicsom, rizs) (spanyol) H20 Desszertek Túrós palacsinta, vaníliaöntet 500 Ft Fettucini al' Alfredo rigaton (hosszúmetélt, csirkemell, fehérbor, fokhagyma, gomba, reszelt sajt) (olasz) Moussaka (sertéshús, padlizsán, paradicsom, burgonya, sajt) (görög) Texasi sertésborda (sertésborda, paradicsom, chili), korongburgonya (amerikai) Szalagos fánk, házi baracklekvárral (2 db) 520 Ft Sacher szelet 480 Ft Oroszkrémszelet 460 Ft

DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.) ZS1 P1 ZS5 ZS6 Levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Fahéjas őszibarackleves Gulyásleves csipetkével (Zsírégető lisztből) Frankfurti leves Zellerkrémleves 190 kcal, ch: 23 g 610 Ft 230 kcal, ch: 22 g 650 Ft 310 kcal, ch: 20 g 610 Ft 210 kcal, ch: 13 g 630 Ft Gombás csirkeraguleves Erdeigyümölcs-krémleves Francia hagymaleves Tárkonyos zöldségraguleves 240 kcal, ch: 10 g 730 Ft 110 kcal, ch: 10 g 670 Ft 120 kcal, ch: 14 g 670 Ft 170 kcal, ch: 11 g 690 Ft Olaszos csirkemellfilé, zellerpüré 470 kcal, ch: 18 g Rozmaringos, sült pulykamell, fűszeres zöldségek Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt sertéskaraj, füstölt mozzarellás friss saláta 470 kcal, ch: 9 g 1 220 Ft Tejszínes spenótfőzelék, tükörtojás (2 db) Sült csirkecombfilé, balkáni saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós öntet) 300 kcal, ch: 9 g Kapros juhtúróval göngyölt sertéskaraj, vitaminsaláta Mozzarellával töltött sertéskaraj, kemencében sült zöldségek 450 kcal, ch: 18 g Pirított szárnyasmáj, keleti, sült zöldségek (chilis) 400 kcal, ch: 16 g 1 120 Ft 420 kcal, ch: 9 g 1 040 Ft 390 kcal, ch: 17 g 1 130 Ft 370 kcal, ch: 26 g 1 040 Ft ZS7 ZS8 Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Házi csirkemájkrémmel töltött sertéskaraj, hagymás, sült zöldségek 430 kcal, ch: 21 g Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás 500 kcal, ch: 20 g Kelkáposzta-főzelék (burgonya nélkül), Stefánia-vagdalt Csirkeburger (Zsírégető liszttel) (Zsírégető puffancsban), zöldségek 380 kcal, ch: 18 g 570 kcal, ch: 17 g 1 120 Ft 1 170 Ft Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek 450 kcal, ch: 23 g Gombás sertésragu, galuska (Zsírégető lisztből) 1 130 Ft Szezámmagos, rántott csirkemellfilé (Zsírégető bundában), light karfiolpüré 470 kcal, ch: 11 g Oregánós sertésborda, bolognai penne 1 110 Ft 1 110 Ft 630 kcal, ch: 20 g 1 120 Ft 550 kcal, ch: 36 g 1 140 Ft ZS9 P3 P4 P5 P6 ZS15 P10 Fitt ételek Paleo főételek (Low Carb) Paleo főételek (Low Carb) Paleo főételek (Ketogén) Paleo főételek (Ketogén) Zsírégető desszertek (low carb) Paleo desszertek Csirkemell cukkini köntösben (teljes Paradicsommal, sajttal göngyölt Rántott gomba, zöldséges barnarizs, Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás kiőrlésű lisztből), barnarizs csirkemell, zöldséges, light light tartármártás burgonyapüré 500 kcal, ch: 28 g 640 kcal, ch: 70 g 1 120 Ft 560 kcal, ch: 33 g 1 100 Ft 680 kcal, ch: 75 g 1 080 Ft Csülök Pékné módra, Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, Görögös csirkemell, Székelykáposzta paleo hagymalapcsánka baconös, hagymás paleo borzaska brokkolis gomba 770 kcal, ch: 21 g 1 250 Ft 470 kcal, ch: 15 g 1 350 Ft 610 kcal, ch: 25 g 1 220 Ft 640 kcal, ch: 15 g 1 200 Ft Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek 510 kcal, ch: 36 g 1 300 Ft Konfitált csirkecombfilé, petrezselymes zellerpüré ch: 13 g Köményes sertéstarja, baconös balzsamecetes zöldsaláta ch: 13 g 1 440 Ft ch: 17 g 1 440 Ft Mustáros sertéstarja, gyömbéres, narancsos céklasaláta 580 kcal, ch: 20 g Sertéspaprikás, cukkinilepény Zöldcitromos, sült csirkecombfilé, szezámmagos, kevert saláta ch: 11 g Parmezános sertéssült, sült édesburgonya korongok 1 440 Ft ch: 13 g Szaftos resztelt máj, sült zellerhasábok 1 290 Ft 730 kcal, ch: 60 g 1 380 Ft 520 kcal, ch: 18 g 1 390 Ft Kókusztejszínes parajfőzelék, Kemencében sült fokhagymás tarja, fokhagymás tojásomlett lecsós zöldségek 1 440 Ft ch: 20 g 1 440 Ft ch: 14 g Rozmaringos, tepsis csirkecombfalatok, uborkasaláta 1 440 Ft ch: 8 g Tiramisu Kókuszkocka Mákos citromkocka Kókuszgolyó (2 db) 310 kcal, ch: 12 g 620 Ft 270 kcal, ch: 5 g 590 Ft 260 kcal, ch: 11 g 590 Ft 230 kcal, ch: 5 g 590 Ft Somlói galuska 610 kcal, ch: 18 g 790 Ft Almakrémmel töltött palacsinta, fahéjöntet Narancsos csokoládékocka 230 kcal, ch: 24 g 530 kcal, ch: 15 g 630 Ft 670 Ft Gesztenyekocka 320 kcal, ch: 25 g 1 440 Ft 1 440 Ft 710 Ft

KEDVEZMÉNYES MENÜK H31 NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag) Gulyásleves Káposztás cvekedli Paradicsomleves Kakukkfüves, omlós csirkecombfilé, hagymás jázminrizs Hamis betyárleves (gomba, tejföl) Szárazbabfőzelék, főtt tojás Korhelyleves házi kolbásszal Grízes tészta, baracklekvár KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 5 995 Ft / 6 NAP Bud Spencer kedvence Oroszkrémszelet 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 25 065 Ft / 26 NAP Grízgaluskaleves Tejfölös csirkemelltokány, orsó tészta KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 850 Ft / 6 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 28 780 Ft / 26 NAP H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ Tejszínes vegyes gyümölcsleves Húsos pásztortarhonya 1 220 Ft Paradicsomleves Kelkáposzta-főzelék, kakukkfüves csirkecombfilé 1 220 Ft Fokhagymás, tejben áztatott, bundázott csirkemell, zöldséges rizs Sacher szelet 1 250 Ft Grízgaluskaleves Tejfölös csirkemelltokány, orsó tészta 1 190 Ft Holstein sertésszelet, jázminrizs Oroszkrémszelet 1 220 Ft Korhelyleves házi kolbásszal Bud Spencer kedvence 1 190 Ft ZS21 FOGYÓKÚRÁS MENÜ Fahéjas őszibarackleves Olaszos csirkemellfilé, zellerpüré 660 kcal Tejszínes spenótfőzelék, ch: 41 g tükörtojás (2 db) Kókuszkocka Frankfurti leves 690 kcal Kapros juhtúróval ch: 17 g göngyölt sertéskaraj, vitaminsaláta Tárkonyos zöldségraguleves 700 kcal Mozzarellával töltött ch: 37 g sertéskaraj, kemencében sült zöldségek 620 kcal Zöldbabfőzelék, ch: 29 g csirkemellpaprikás Kókuszgolyó (2 db) Zellerkrémleves 730 kcal Pirított szárnyasmáj, ch: 33 g keleti, sült zöldségek (chilis) 590 kcal ch: 39 g P21 PALEO MENÜ Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Erdeigyümölcs-krémleves 820 kcal Mustáros sertéstarja, ch: 32 g gyömbéres, narancsos céklasaláta Francia hagymaleves 690 kcal Görögös csirkemell, ch: 30 g hagymás paleo borzaska 730 kcal Tárkonyos ch: 39 g zöldségraguleves Székelykáposzta Sertéshússal 810 kcal töltött paprika, ch: 26 g Fahéjas, sült gyümölcsök 630 kcal ch: 42 g Rozmaringos tepsis csirkecombfalatok, uborkasaláta Gesztenyekocka 700 kcal ch: 34 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Házi csirkemájkrémmel töltött sertéskaraj, hagymás, sült zöldségek Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 430 Ft / 6 NAP Oregánós sertésborda, bolognai penne 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 74 195 Ft / 26 NAP ZS 121 Vacsora Olaszos csirkemellfilé, zellerpüré Tejszínes spenótfőzelék, tükörtojás (2 db) Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Szezámmagos, rántott csirkemellfilé Pirított szárnyasmáj, (Zsírégető bundában), light karfiolpüré keleti, sült zöldségek (chilis) Mozzarellával töltött sertéskaraj, kemencében sült zöldségek Snack Tiramisu Kókuszkocka Mákos citromkocka Kókuszgolyó (2 db) Gesztenyekocka Másnap reggeli Fűszeres kefir, Zsírégető kifli Magyaros húskrém, Zsírégető kifli Brokkolis tojáslepény, Zsírégető kifli Light margarin, pulykakolbász-karikák, uborkaszeletek, Zsírégető kifli Sajtszeletek paprikával, Zsírégető kifli Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli Napi ár: 3 190 Ft 3 190 Ft 3 190 Ft 3 190 Ft 3 190 Ft 3 190 Ft Számított tápérték: 1410 kcal, ch: 63 g 1420 kcal, ch: 41 g 1380 kcal, ch: 50 g 1390 kcal, ch: 47 g 1510 kcal, ch: 68 g 1270 kcal, ch: 63 g SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 15 420 Ft / 6 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 63 050 Ft / 26 NA P Olaszos csirkemellfilé, zellerpüré Tejszínes spenótfőzelék, tükörtojás (2 db) Kapros juhtúróval göngyölt sertéskaraj, vitaminsaláta Szezámmagos, rántott csirkemellfilé (Zsírégető bundában), light karfiolpüré Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás ZS 131 Vacsora Másnap reggeli Rozmaringos, sült pulykamell, fűszeres zöldségek Fűszeres kefir, extrudált kenyér (2 db) Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt sertéskaraj, füstölt mozzarellás friss saláta Magyaros húskrém, extrudált kenyér (2 db) Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Brokkolis tojáslepény, extrudált kenyér (2 db) Oregánós sertésborda, bolognai penne Light margarin, pulykakolbász-karikák, uborkaszeletek, extrudált kenyér (2 db) Pirított szárnyasmáj, keleti, sült zöldségek (chilis) Sajtszeletek paprikával, extrudált kenyér (2 db) Mozzarellával töltött sertéskaraj, kemencében sült zöldségek Diétás baracklekvár, margarin, extrudált kenyér (2 db) Napi ár: 2 690 Ft 2 690 Ft 2 690 Ft 2 690 Ft 2 690 Ft 2 690 Ft Számított tápérték: 1000 kcal, ch: 51 g 1050 kcal, ch: 30 g 990 kcal, ch: 33 g 1040 kcal, ch: 56 g 1020 kcal, ch: 54 g 1070 kcal, ch: 65 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 12 430 Ft / 6 NAP Zöldséges bulgur Lecsós, gombás zöldbab Csicseripogácsa, rozmaringos zöldségek paradicsommal Kölessel rakott kelkáposzta Zellerpüré zöldségnyárssal Könnyű lencsefőzelék, zöldségekkel gazdagon ZS 141 Vacsora Lenmagos, kevert saláta, grillezett tofu Snack Fahéjas őszibarackleves Erdeigyümölcs-krémleves Másnap reggeli Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Zöldséglepény, fokhagymamártás Keleti, sült zöldségek Provence-i zöldségtál Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Currys zöldségkrémleves szezámmaggal Vaníliás cseresznyeleves Csicseriborsó-pástétom, zöldséghasábok Banánkrémleves Fűszeres zöldségek, kelbimbómártás Sárgarépa-krémleves, pirított tökmaggal Vegyes gyümölcskocsonya Körtés gyümölcskocsonya Erdei gyümölcsös köleskása Fahéjas, sült gyümölcsök Napi ár: 2 190 Ft 2 190 Ft 2 190 Ft 2 190 Ft 2 190 Ft 2 190 Ft Számított tápérték: 680 kcal, ch: 88 g 760 kcal, ch: 80 g 700 kcal, ch: 91 g 700 kcal, ch: 87 g 940 kcal, ch: 88 g 870 kcal, ch: 95 g PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 850 Ft / 6 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 74 195 Ft / 26 NA P Csülök Pékné módra, paleo hagymalapcsánka Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, Görögös csirkemell, baconös, brokkolis gomba hagymás paleo borzaska Székelykáposzta Csípős sertéscurry, karfiolrizs P 111 Vacsora Snack Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Mustáros sertéstarja, gyömbéres, narancsos céklasaláta Almakrémmel töltött palacsinta, fahéjöntet Kókusztejszínes parajfőzelék, fokhagymás tojásomlett Rozmaringos tepsis csirkecombfalatok, uborkasaláta Kemencében sült fokhagymás tarja, lecsós zöldségek Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta Vegyes gyümölcskocsonya Gesztenyekocka Fahéjas, sült gyümölcsök Meggyes mákmuffin, vaníliaöntet Napi ár: 3290 Ft 3290 Ft 3290 Ft 3290 Ft 3290 Ft 3290 Ft Számított tápérték: 1330 kcal, ch: 68 g 1280 kcal, ch: 56 g 1180 kcal, ch: 47 g 1310 kcal, ch: 48 g 1230 kcal, ch: 56 g 1460 kcal, ch: 32 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) S.T.A.R. DIÉTA (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 23 060 Ft / 6 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 88 125 Ft / 26 NAP Lenmagos, kevert saláta 90 kcal, ch: 9 g Füstölt mozzarellás friss saláta Vitaminsaláta Uborkasaláta 60 kcal, ch: 4 g Ruccolás saláta 110 kcal, ch: 7 g Szőlőmagolajos savanyúkáposzta saláta 160 kcal, ch: 7 g Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés Rozmaringos, sült pulykamell, fűszeres zöldségek 400 kcal, ch: 16 g Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás 500 kcal, ch: 20 g Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek Mozzarellával töltött sertéskaraj, kemencében sült zöldségek 450 kcal, ch: 18 g Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás Tiramisu 310 kcal, ch: 12 g Kókuszkocka Mákos citromkocka Gesztenyekocka Kókuszgolyó (2 db) Körtés gyümölcskocsonya ZS 181 Étkezés Étkezés Olaszos csirkemellfilé, zellerpüré 470 kcal, ch: 18 g Ribizlis, epres gyümölcskocsonya 50 kcal, ch 11 g Tejszínes spenótfőzelék, tükörtojás (2 db) Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Sült csirkecombfilé, balkáni saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós öntet) Vegyes gyümölcskocsonya Oregánós sertésborda, bolognai penne 550 kcal, ch: 36 g Fahéjas, sült gyümölcsök Pirított szárnyasmáj, keleti, sült zöldségek (chilis) 370 kcal, ch: 26 g Vaníliás cseresznyeleves 180 kcal, ch: 23 g Szezámmagos, rántott csirkemellfilé (Zsírégető bundában), light karfiolpüré 470 kcal, ch: 11 Erdei gyümölcsös köleskása Másnap reggeli Fűszeres kefir, Zsírégető kifli 200 kcal, ch: 12 g Magyaros húskrém, Zsírégető kifli Brokkolis tojáslepény, Zsírégető kifli Pulykakolbász, Light margarin, uborka, Zsírégető kifli 190 kcal, ch: 3 g Sajtszeletek paprikával, Zsírégető kifli 300 kcal, ch: 5 g Diétás baracklekvár, light margarin, Zsírégető kifli Hatást fokozó ital Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Napi ár: 3 843 Ft 3 843 Ft 3 843 Ft 3 843 Ft 3 843 Ft 3 843 Ft Számított tápérték: 1530 kcal, ch: 78 g 1590 kcal, ch: 60 g 1500 kcal, ch: 63 g 1680 kcal, ch: 84 g 1510 kcal, ch: 89 g 1560 kcal,ch: 75 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 24 900 Ft / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 80 270 Ft / 25 NAP Reggeli Konfitált csirkecombfilé, petrezselymes zellerpüré Sertéspaprikás, cukkinilepény Kókusztejszínes parajfőzelék, fokhagymás tojásomlett Kemencében sült fokhagymás tarja, lecsós zöldségek Csípős sertéscurry, karfiolrizs Töltött kelkáposzta Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel Feketecsokis, rebarbarás, szamócás mousse szőlőmagliszttel Feketecsokis, szedres kókuszkrém szőlőmagliszttel Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel P 121 Mini desszert Köményes sertéstarja, baconös balzsamecetes zöldsaláta Zöldcitromos, sült csirkecombfilé, szezámmagos, kevert saláta Szaftos resztelt máj, sült zellerhasábok Rozmaringos tepsis csirkecombfalatok, uborkasaláta Vacsora Paleo Slim tea Erőleves fürjtojással Paleo Slim tea Erőleves fürjtojással Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta Szőlőmagolajos savanyúkáposztasaláta Rablónyárs, sós, vizes uborka Erőleves fürjtojással Snack Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Kolbászkrém, zöldség Zöldséges lapcsánka Pórés, baconös tojáslepény Szardíniakrém, zöldség Meggyes mákmuffin, vanílliaöntet Napi ár: 3 790 Ft 3 790 Ft 3 790 Ft 3 790 Ft 3 790 Ft 3 790 Ft Számított tápérték: ch: 38 g ch: 33 g ch: 42 g ch: 28 g ch: 35 g ch: 39 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

ZSÍRÉGETŐ ITALOK, PÉKÁRÚ AK1! Tavaszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% 15 225 Ft helyett 10 195 Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% 6 900 Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% 2 070 Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% 2 175 Ft helyett 1 895 Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 Zsírégető kifli (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft