Gestalt-coaching a gyakorlatban
|
|
- Csenge Balogné
- 7 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1 JOHN LEARY-JOYCE Gestalt-coaching a gyakorlatban A termékeny üresség felfedezése
2 A fordítás alapja: John Leary-Joyce: The Fertile Void. Gestalt Coaching at Work Copyright John Leary-Joyce, 2014 The right of John Leary-Joyce to be identified as the author of this work has been asserted by him in accordance with the Copyright, Designs and Patents Act és 11. fejezet Marion Gillie, 2014 A szerző engedélyével felhasználva. Fordította Koczka Terézia, 2016 Szakmailag ellenőrizte: dr. Erős Ilona Szerkesztette: Krausz Vera Borítóterv: Tabák Miklós HVG Könyvek Kiadóvezető: Budaházy Árpád Felelős szerkesztő: Káli Diána ISBN Minden jog fenntartva. Jelen könyvet vagy annak részleteit tilos reprodukálni, adatrendszerben tárolni, bármely formában vagy eszközzel elektronikus, fényképészeti úton vagy más módon a kiadó engedélye nélkül közölni. Kiadja a HVG Kiadó Zrt., Budapest, 2017 Felelős kiadó: Szauer Péter Nyomás: Generál Nyomda Felelős vezető: Hunya Ágnes
3 10. FEJEZET TARTALOM Előszó: A termékeny ürességről 7 Hogyan használjuk a könyvet? 9 I. RÉSZ: A GESTALT-MEGKÖZELÍTÉS A COACHINGBAN fejezet: A Gestalt-coaching áttekintése fejezet: Tudatos figyelem fejezet: Az élmény szakadatlan áramlása fejezet: Kreatív adaptáció és a kontaktus megszakítása fejezet: A változás természete és a Gestalt-megközelítés 139 II. RÉSZ: GESTALT-COACHING A GYAKORLATBAN fejezet: Aktív kísérletezés fejezet: Testmunka, testi ráhangolódás és a Hellinger-féle rendszerállítás fejezet: Stratégiai és bensőséges interakció fejezet: Csapat- és csoportcoaching (Marion Gillie) 231 III. RÉSZ: A GESTALT-COACH fejezet: Személyes jelenlét fejezet: Gestalt-szupervízió (Marion Gillie) 295 Köszönetnyilvánítás 313 Jegyzetek 315 A szerzőről 321 Név- és tárgymutató 323 Függelék 331
4 10. FEJEZET ELŐSZÓ: A TERMÉKENY ÜRESSÉGRŐL Tizenkilenc éves koromban találkoztam először a Gestalttal*, azonban a termékeny üresség (angolul: fertile void) fogalma, pontosabban az az ellentmondás, hogy valaki vagy valami egyszerre lehet üres és teli, a mai napig lenyűgöz. Ösztönösen éreztem, hogy ez lehetséges; tovatűnő pillanatok során megtapasztalhattam, hogy milyen az, ha éppen a békés semmittevés állapotában vagyok, mégis minden nagyon élő, lehetőségekkel teli körülöttem. Csak fekszem a csillagokat bámulva, félelemmel vegyes ámulattal nézem a hatalmas ürességet, és tisztában vagyok vele, hogy mindenből energia árad felém. Később a Gestalt-csoportokban újra és újra átéltem a bízni a folyamatban élményét, benne maradtam a semmit nem tudás üres állapotában: ezek időt és teret teremtettek arra, hogy valami új és nagyszerű jöjjön létre. Ez az érzés kapcsolatban van a buddhizmus üresség és nem létezés tapasztalatával, amelyekből új megértés és teremtő energia fakad. Amikor kvéker** lettem, akkor a közös hallgatás gazdagságában találtam meg a termékeny üresség élményét. Az istentisztelet egy olyan tér, ahol tulajdonképpen semmi sem történik, de érezhető az összetartozás és összekapcsolódás néma misztériuma. A termékeny üresség fogalma megragadja a Gestalt másik aspektusát is, amely az ellentétek egységéhez kapcsolódik. Ahhoz, hogy a beszédünk hallható legyen, csendre van szükség; ahhoz hogy energikusak legyünk, pihenés kell; hogy telítődjünk, ahhoz előbb az üresség érzését kell megtapasztalnunk. Ezeket az ellentétes pólusokat pedig nem a vagy-vagy, hanem az is-is szemszögéből érdemes szemlélnünk. Az elmúlt negyven év annak felfedezésével telt, hogy hogyan integrálhatom ezeket a tapasztalatokat az életembe és a munkámba; ezáltal csökkentve a feszültséget a mindennapjaimban. Mostanra több bizalommal fordulok az egyhan- * Magyarul alaklélektan, közismert nevén Gestalt. A szerk. ** A kvékerek papság és szertartások nélküli, de szigorú erkölcsi szabályokat követő vallási közösségek. A mára mintegy 350 ezer főt számláló világvallás a 17. században alakult Angliában. A szerk.
5 8 ELŐSZÓ: A TERMÉKENY ÜRESSÉGRŐL gú és üres időszakok felé is, hiszen ezek előfutárai az újnak és az ismeretlennek. Valójában az ilyen periódusok elengedhetetlenül szükségesek ahhoz, hogy felkészülhessek az előttem álló új kihívásokra. Ez történt most is: sokszor éreztem apátiát és kilátástalanságot írás közben, majd új ötletekkel és látásmóddal emelkedtem ki a reménytelen állapotból. Még mindig kísért, hogy újra és újra alakítgassam és finomítsam az írásomat, de eljött ennek a kötetnek a gestalt ideje is. Bízom benne, hogy könyvem lapjai között az olvasóm is rátalál arra a magabiztosságra, amely hozzásegíti ahhoz, hogy bízzon az élet termékeny ürességében.
6 10. FEJEZET HOGYAN HASZNÁLJUK A KÖNYVET? Ha rendeznénk egy bulit, és mindazokat meghívnánk, akik befolyással voltak a Gestalt fejlődésére, érdekes társaságot kapnánk. A díszvendég mindenképpen a radikálisan gondolkodó házaspár, Fritz és Laura Perls lenne, de lenne ott freudista analitikus, zen buddhista, Gestalt-pszichológus, egzisztencialista filozófus, pszichiáter, humanisztikus pszichoterapeuta, anarchista és a szociális konstruktivizmus képviselője is. Nehezen képzelhető el, hogy ezek a vendégek megértenék egymást. Éppen ezt szeretem a Gestaltban: az elképzelések és módszerek elképesztően eklektikus keverékét, amely laza és mégis koherens, széles filozófiai alapokon nyugvó egységet alkot. Nem egyetlen Gestalt-dogma létezik, minden gestaltosnak meg kell találnia a saját értelmezését ebben a gyönyörű katyvaszban. Olvasás közben tehát ne felejtsük el, hogy ez a John Leary-Joyce-féle szintézis, és mint olyan, egyáltalán nem kizárólagos, nem az egyetlen a témában. Van néhány különleges vonása ennek a könyvnek, amire szeretném felhívni a figyelmet: Hármas felosztás Az első rész a Gestalt elméleti alapvetéseit írja le, és azt, hogy miben más a Gestalt-megközelítés, amikor a coaching területén, és nem pedig terápiában alkalmazzuk. A második rész a Gestalt coachingban történő alkalmazását részletezi. A harmadik rész foglalkozik azzal a két kulcsfontosságú képességgel, amelyeket érdemes kifejlesztenünk, ha Gestalt-coachokká szeretnénk válni, azaz a személyes jelenléttel* és a rendszeres szupervízióval. * Angolul signature presence. A fogalom magyarázatát bővebben lásd a 10. fejezetben. A ford.
7 10 HOGYAN HASZNÁLJUK A KÖNYVET? A fő elveket bemutató első rész után a további részeket már úgy is olvashatjuk, hogy az érdeklődésünknek megfelelően szemezgetünk belőlük. Mindenhol találunk kereszthivatkozásokat, úgyhogy könnyen visszalapozhatunk, és ellenőrizhetjük, vajon jól értettünk-e mindent. Széles margó A szöveg elrendezése során maradt egy széles margó a jegyzetek számára, így a kötetben található információk beilleszthetők a jelenlegi gyakorlatunkba: az olvasás közben felmerülő kérdéseinket és ráébredéseinket átbeszélhetjük egy tapasztalt szakemberrel, hogy a lehető legtöbb értékre tegyünk szert a könyv révén. Szerkezet Arra törekedtem, hogy ez a könyv a lehető leggyakorlatiasabb segítséget nyújtsa olvasóim számára az elmélet megértése, a képességek elsajátítása és a személyes fejlődés során. A gyors keresés érdekében keretbe foglalva kiemeltem azokat a részeket, amelyek a coachoknak szóló gyakorlófeladatokat és megjegyzéseket tartalmazzák, a példákat pedig szintén külön kiemelés jelöli. Kinek írtam a könyvet? Ez a mű válaszul született arra a számtalan kérdésre, amelyek az AoEC* tréningprogramok tanulóitól, a workshopok, mesterkurzusok és konferenciák résztvevőitől érkeztek. Ahhoz, hogy a legtöbbet profitálhassunk belőle, fontos, hogy rálátásunk legyen a coaching lényegére és keressük a módját annak, hogy új és mélyebb dimenziókkal bővíthessük a coachinggyakorlatunkat; éljen bennünk a vágy tudatosságunk növelése iránt és az iránt, hogy az együttműködésünk az ügyfelünkkel gazdagabb legyen; * Academy of Executive Coaching: akkreditált coachtréningeket, továbbképző workshopokat kínáló cég. Székhelye az Egyesült Királyságban van, de mára globális vállalattá fejlődött. A szerk.
8 HOGYAN HASZNÁLJUK A KÖNYVET? 11 törekedjünk önmagunk fejlesztésére, kreativitásunk javítására és elménk megnyitására az átütőbb tapasztalatok előtt. Azt szeretném, ha ez a könyv támogatná az olvasóimat abban, hogy a Gestaltot beépíthessék a saját coachingmegközelítésükbe. A legjobbakat kívánom! John Leary-Joyce
9 I. RÉSZ A GESTALT-MEGKÖZELÍTÉS A COACHINGBAN 1. fejezet: A Gestalt-coaching áttekintése 2. fejezet: Tudatos figyelem 3. fejezet: Az élmény szakadatlan áramlása 4. fejezet: Kreatív adaptáció és a kontaktus megszakítása 5. fejezet: A változás természete és a Gestalt-megközelítés
10 1. FEJEZET A GESTALT-COACHING ÁTTEKINTÉSE Bevezetés A Gestaltról írni önmagában is ellentmondásos dolog, hiszen a pillanatnyi élmény megtapasztalása alaptétele ennek a megközelítésnek. Amikor írunk, óhatatlanul értelmezzük, rendszerezzük, ellenőrizzük a rendelkezésre álló információkat. Éppen ezért amikor arra teszünk kísérletet, hogy a gondolatainkat leegyszerűsítsük és könnyen érthetővé tegyük, az azzal a kockázattal jár, hogy elszabotáljuk a Gestalt-szellemiség lényegét. Az írás nem tölti be ugyanazt a közvetítői szerepet, mint amit egy workshopon történő részvétel; az utóbbi esetében fejest ugorhatunk az élménybe, és megélhetjük az adott üzenetet valós időben, kognitív és érzelmi szinten, valamint a saját viselkedésünkön keresztül. Természetesen az olvasás közben megszülető élményünk is lehet kognitív és érzelmi (alapját az adja, hogy mire gondolunk, és hogyan érzünk, miközben olvasunk), de igazán az számít, mihez kezdünk az olvasást követően, ez pedig javarészt rajtunk múlik. A nyitottság, kíváncsiság és kísérletező kedv, letisztult formájukban, arra irányulnak, hogy az adott pillanatot a maguk teljességében a jelenben élhessük át. Csakis a jelenben létezünk, és minden pillanatban új lehetőségek közül választunk. A saját élményem, ahogyan a számítógépnél ülök és írom ezt a mondatot, különbözik azok élményétől, akik a soraimat olvassák. Amikor új sort kezdek, új élményem születik. Amikor mások olvassák az írásomat, és hirtelen megértenek egy új dolgot, új élményük születik. A merev szabályok ellenkező hatást érnek el, hiszen minden író és minden olvasó, csakúgy, mint minden coach és minden ügyfél, csak rá jellemző, egyéni élményekkel rendelkező, külön egyéniség.
11 16 A GESTALT-MEGKÖZELÍTÉS A COACHINGBAN Ez a könyv maga egy gestalt. Olvasás közben különbözőképpen megfogalmazott részekre és elvekre bukkanunk, amelyek segítenek kitölteni a teljes képről alkotott megértésünk hézagait. Ha nincs is rálátásunk az egész képre mindjárt az elején, a gondolatok és alapelvek értelmet nyernek, alakot öltenek és fejlődnek majd, amint egyre több mindent fedezünk fel az olvasás során. Abban bízom, hogy az olvasóim minigestaltélményt élnek át olvasás közben, és azt mondják majd: Aha, kezdem sejteni, miről szól a Gestalt! Kialakítják a saját értelmezésüket, és lehet, hogy ennél a pontnál leteszik a könyvet, megelégedvén azzal, amit megtudtak. Ha viszont azt érzik, hogy ez az aha! -élmény inkább felcsigázta a kíváncsiságukat és az érdeklődésüket, a gestalt befejezetlen. Készen állnak a további felfedezésekre. A Gestalt-megközelítés története dióhéjban A Gestalt-terápiát Fritz* és Laura Perls alkotta meg. Fritz pszichológus, pszichoterapeuta, extrovertált ember volt színészi vágyakkal. Felesége, vele ellentétben, sokkal inkább a földön járó, logikus gondolkodású értelmiségi, aki doktorátust szerzett a Gestalt-terápia területén; tanulmányait Martin Buberrel együtt végezte. Kettejük házassága az ellentétek házassága volt, amely nagy gazdagságot vitt a Gestalt elméletébe és gyakorlatába. A náci rezsim antiszemitizmusa elől 1933-ban Hollandiába, majd egy évvel később Dél-Afrikába menekültek, ahol Fritz megalapította a Pszichoanalitikai Képzési Intézetet (Psychoanalytic Training Institute). Freud elutasítása azonban arra ösztönözte Fritzet, hogy kialakítsa a saját stílusát, elméleti és gyakorlati megközelítéseit. New Yorkba költöztek, és 1950-ben bibliájuk 1 megalkotásában együttműködtek Paul Goodmannal, aki radikális szocialista, költő, író és anarchista filozófus volt egy személyben. Így történt, hogy anarchista, kreatív és szocialista elemek is bekerültek a Gestaltba. Fritz és Laura sok más megközelítést is integrált a Gestaltba, Moreno pszichodrámája, Kurt Lewin csoportdinamikája és Wilhelm * Bár eredeti neve Friedrich, leginkább többek között Magyarországon is Fritz Perls néven ismert. Angol nyelvterületen Frederick Perls néven jelentek meg a művei. A szerk.
12 A GESTALT-COACHING ÁTTEKINTÉSE 17 Reich testterápiája is részévé vált elméletüknek. Miután különváltak, Laura a New York-i Gestalt Intézetnél (New York Gestalt Institute) maradt, és elmélyedt a Gestalt elméleti elveinek tanulmányozásában. Fritz átment a kaliforniai Esalen Intézetbe (Esalen Growth Centre), ahol különlegesen innovatív és kísérletező workshopokat vezetett, zen elemeket építetve be a Gestalt gyakorlatába. A Gestalt gyakorlati alkalmazása folyamatosan fejlődik, minden gestaltos saját, csak rá jellemző stílust alakít ki, amely illeszkedik a Gestalt-filozófia egészébe. Az én coachingra kifejlesztett alkalmazásom csak egy újabb ilyen egyéni változat. Mi az a gestalt? A német eredetű Gestalt szó hozzávetőleges jelentése alak, teljes, egész, minta, az ebből származó pszichológiai irányzat Magyarországon alaklélektan, gyakrabban Gestalt-pszichológia néven ismert. Ebben a könyvben a nagy kezdőbetűvel írt Gestalt a megközelítés vagy a módszertan neve. Ha kisbetűvel írom, akkor főnévként használom, és a jelentése a teljes vagy az egész. A korai Gestalt-pszichológusok, például Wertheimer, Kohler és Koffka, érdeklődést mutattak az emberi észlelés iránt. Arra a következtetésre jutottak, hogy az ember úgy van megalkotva, hogy egységként észleli a teljes, jelentéssel felruházott mintát (gestalt), és nem az egyenként rendelkezésre álló adatok és ingerek alapján rakja össze értelmes egésszé. Egy festővásznon sokkal inkább egy képet, semmint elkülönült objektumokat látunk. A zenében a dallamot halljuk, és nem pedig az egyes hangokat. Felismerünk egy arcot, és nem figyelünk a részletekre. Nem az elkülönült részekből, a szemekből, az orrból vagy a szájból következtetve jövünk rá arra, hogy éppen egy arcot látunk. Hacsak nem ismerjük egészen behatóan, valójában nagyon nehéz egy-egy rész, csak az orr, a száj vagy a szemek alapján beazonosítani egy ismerős arcot. Az arc, a dallam, a kép nem más, mint a gestalt: a teljes, beazonosítható egész. Annak érdekében, hogy ezeket a beazonosítható egységeket vagy gestaltokat létrehozzuk, kitöltjük a részletek közötti hézagokat. Az 1.1. ábrát körként írnánk le, annak ellenére, hogy az alakzat technikailag nem folytonos.
13 18 A GESTALT-MEGKÖZELÍTÉS A COACHINGBAN 1.1. ábra A képet egységesnek, egésznek, zártnak éljük meg. Annak érdekében, hogy a képet értelmesnek találjuk, ahol és amikor csak lehetséges, kiegészítjük a felmerülő hézagokat, az így kapott kép pedig szabályos és egyszerű. Ez az elképzelés a kognitív és érzelmi élmények esetében is alkalmazható. Kényszert érzünk, hogy kiegészítsük az élményünkhöz kapcsolódó belső képet, és hogy ezt a lehető legrendezettebb, legegyszerűbb, legkiegyensúlyozottabb módon tegyük. Lezárásra van szükségünk ahhoz, hogy a cselekedeteink kielégítőek és teljesek legyenek. Egy régi viccel élve, ha arra a kérdésre szeretnénk válaszolni, hogy Miért ment át a csirke az úton?, megpróbáljuk a kérdést kiegészíteni, megválaszolni az általunk ismert válaszok segítségével. Figyeljük meg a reakciónkat, ha ezt olvassuk: A választ a könyv végén találják meg. Felkeltettem az olvasóim érdeklődését, de nem elégítettem ki azonnal, ez pedig enyhe frusztrációt okozhat ez egy befejezetlen gestalt. Hasonlóképpen, ha sértettnek érezzük magunkat, akkor neheztelünk arra, aki megsértett minket. Ha tisztázzuk vele a problémánkat, akkor az ügy lezárul, és a gestalt teljessé válik. A Gestalt-megközelítés a teljes emberrel foglalkozik, és a testünk, az érzéseink, a gondolataink és a képzeletünk közötti egyensúly kialakítását szorgalmazza. Az elmélet azt is vallja, hogy valamennyien elválaszthatatlanul hozzátartozunk a környezetünk egészéhez, és így kölcsönösen hatással vagyunk egymásra. Ha abból indulunk ki, hogy az ügyfél elszántan keresi problémája megoldását, értelmezni szeretné saját dilemmáit és teljes, egyszerű és rendezett gestaltokat kíván létrehozni, akkor coachként nincsen más dolgunk, mint segíteni őt ezeknek a teljessé tételében. Ez egyébként összhangban van a coaching alapelvével, amely szerint nem a coach, hanem az ügyfél felelős az eredményért.
14 A GESTALT-COACHING ÁTTEKINTÉSE 19 A könyv célja, hogy segítsen megérteni a Gestalt filozófiáját és alkalmazását a coaching területén, ezért az olvasóimat arra biztatom, hogy kísérletezzenek az itt felvázolt ötletekkel. Ez nem egy Gestalt-stílusú módszertani kézikönyv, amelyben világosan meghatározott lépések sorozatát kell 1 12-ig gépiesen megtanulni, begyakorolni és alkalmazni. Abban szeretnénk segíteni olvasóinknak, hogy a filozófiai és az elméleti alapokat megértve és azokra támaszkodva, kapcsolatba lépjenek saját kreatív megérzéseikkel és élményeikkel. Ily módon coachként minden beavatkozásunk újszerű és élettel teli lehet, minden coachingülés pedig egy újabb kísérlet. Eszközök és technikák A különböző eszközöknek és technikáknak helye van a coachingban, de Gestalt-coachként mi magunk vagyunk a legfontosabb eszközök. A coaching minősége ugyanis sokkal inkább a létezésünk minőségétől, sem mint a cselekedeteinktől függ. A coaching a tudatosságra épül, arra, hogy az itt és most állapotában mennyire vagyunk tudatában a köztünk és az ügyfelünk között zajló történéseknek. Azt kéri, hogy legyünk teljesen jelen a pillanatban, éljük át egészen mindazt, ami akkor történik, és ne azon gondolkodjunk, amit tennünk kellett volna, vagy amit tennünk kell majd legközelebb. A legtöbb coachingfolyamat a viselkedés megváltoztatására összpontosít, arra irányul, hogy az ügyfél valamit másként csináljon. A Gestaltban a fókusz azon van, hogy önmagunk legyünk, egy belülről kifelé irányuló folyamat során fedezzük fel, tárjuk fel és értsük meg mindazt, ami velünk történik a jelenben. Azzal, hogy az energiánkat az éppen zajló helyzet megtapasztalására és elfogadására fordítjuk, a változás anélkül történik meg, hogy erre kísérletet tennénk; a magatartásunk természetesen, erőfeszítés nélkül változik meg. Ha a Gestalt-megközelítés új számunkra, eltarthat egy darabig, amíg ezt a szemléletmódot alkalmazni tudjuk. Ellentétes ugyanis az általánosan elfogadott tréning- és oktatási módszertanokkal, valamint a magatartáscoaching- (behavioural coaching) megközelítésekkel abban, hogy azok inkább arra ösztönöznek, hogy a tanulás területén tegyünk erőfeszítéseket. Ahhoz, hogy megértsük a Gestalt
15 20 A GESTALT-MEGKÖZELÍTÉS A COACHINGBAN működését, nagy adag hitre és az alkalmazása közben szerzett konkrét tapasztalatokra van szükségünk. Ebben a részben a saját magyarázataimat, tapasztalataimat, példáimat és javaslataimat osztom meg olvasóimmal; ezt a Gestalt-gondolkodásba való bevezetésnek szánom. Valamennyi fejezetben vannak kísérletezésre javasolt helyzetek is, amelyek segítenek abban, hogy az ügyfelekkel együtt tapasztalatokra, élményekre tegyünk szert. Ugyanakkor ez a könyv önmagában nem elég ahhoz, hogy valakiből Gestalt-coach legyen. A valódi megértés és az elmélet gyakorlatba való beépítése csak tapasztalatszerzéssel és gyakorlással valósítható meg. Ha hű maradok a Gestalt igazi szelleméhez, akkor azt mondom, hogy az olvasón áll, hogy a saját és az ügyfele egyéni szempontjaihoz igazodva alkalmazza-e az olvasottakat, és kipróbálja-e javaslataimat. A Gestalt-megközelítés coachingban alkalmazott öt alapelve A Gestalt leginkább viselkedésmód, látásmód vagy érzékenység, amely erős elméleti megalapozottsággal bír. Összetett, ellentmondásos és néha kétértelmű. A következőkben a Gestalt öt alapelvét összefoglalom. Az olvasás során egyre többet megtudhatunk majd ezekről az alapelvekről; ahogy a megközelítés különböző aspektusai fokozatosan értelmet nyernek, minigestaltokat élhetünk át. 1. A tudatosságról, felismerésről szól. 2. Arra figyel, amilyen módon a dolgokat csináljuk, mondjuk, megközelítjük, átéljük és gondolkodunk róluk. 3. Az itt és mostban zajló történet valódi természetére figyel, nem pedig arra, hogy mi történhetne, mi lenne szükségszerű, mi volt vagy lehetett volna. 4. Kapcsolatközpontú, a helyzettől, környezettől függő jelentéstartalommal bír, és befogadó. 5. Alapelve, hogy a változás folyamatos, és csak a jelenben következik be.
16 1. A tudatosságról, felismerésről szól A GESTALT-COACHING ÁTTEKINTÉSE 21 A tudatosság fogalma a Gestalt-megközelítés központi témája. Ez alatt az éppen zajló történésekkel kapcsolatos tudatosságot értem, mind gondolati (kognitív), mind érzelmi szinten minden résztvevő szemszögéből (beleértve a coachot is), bármely helyzetben és kapcsolati kölcsönhatásban. Coachoknak szóló megjegyzés Először is érzékeljük magunkat, vegyük észre, mit érzünk fizikailag, milyen érzelmeink és gondolataink vannak! Utána terjesszük ki az érzékelést arra a környezetre, amelyben az ügyfelünkkel együtt éppen vagyunk! 2. Arra figyel, amilyen módon a dolgokat csináljuk, mondjuk, megközelítjük, átéljük és gondolkodunk róluk A tartalom az, amit az adott személy megfogalmaz a saját helyzetéről. A Gestalt-megközelítés a közlés módjára figyel. Vizsgálódása tárgya az, ami a kimondott szavakkal vagy tettekkel egy időben zajlik, fizikai, gondolati és érzelmi síkon. Fókusza nemcsak a felvázolt helyzetre, hanem az egész emberre irányul. Coachoknak szóló megjegyzés A coach számára kulcskérdés, hogy ne csak megértse az elmondottak tartalmát (azaz a megfelelő tények birtokába jusson), hanem megfigyelje azt, ahogyan az ügyfél ismerteti a helyzetet, majd megossza az észrevételeit minderről. Ugyan a helyzet leírásakor használt szavak is fontosak, a szavak mögötti érzéseknek és gondolatoknak, amelyek az elmondás módjában tükröződnek, gyakran sokkal nagyobb jelentőségük van.
GLOBALIS KONFLIKTUSOK
Beszélgessünk róla! GLOBALIS KONFLIKTUSOK ` Louise Spilsbury Hanane Kai A fordítás alapja: Louise Spilsbury: Global Conflict First published in Great Britain in 2016 by Wayland Text Wayland, 2016 Written
Beszélgessünk róla! .. MENEKULTEK MIGRANSOK. Ceri Roberts. Hanane Kai
Beszélgessünk róla!.. MENEKULTEK ES ` MIGRANSOK ` Ceri Roberts Hanane Kai A fordítás alapja: Ceri Roberts: Refugees and Migrants First published in Great Britain in 2016 by Wayland Text Wayland, 2016 Written
John-Paul Flintoff Hogyan változtassuk meg a világot?
John-Paul Flintoff Hogyan változtassuk meg a világot? John-Paul Flintoff Hogyan változtassuk meg a világot? A fordítás alapja: John-Paul Flintoff: How to Change the World. Macmillan, New York, 2012. All
EDWARD DE BONO POZITÍV HIT
EDWARD DE BONO POZITÍV HIT E D W A R D D E B O N O POZITÍV HIT Emberség, boldogság, humor, segítőkészség, remény, egészség A fordítás alapja: Edward de Bono: H+ (Plus) A New Religion?: How to Live Your
Feldmár András ÉLETUNALOM, ÉLETTÉR, ÉLETKEDV
Feldmár András ÉLETUNALOM, ÉLETTÉR, ÉLETKEDV A kötet gondozásában közremûködött a Feldmár Intézet. A Feldmár Intézet szellemi mûhely, amely a filozófia, az etika és az interperszonális fenomenológia eszközeivel
Tristan Gooley. Hogyan találjunk vissza a természethez?
Tristan Gooley Hogyan találjunk vissza a természethez? Tristan Gooley Hogyan találjunk vissza a természethez? A fordítás alapja: Tristan Gooley: How to Connect with Nature Macmillan, New York, 2014. All
Beszélgessünk róla! EHEZES SZEGENYSEG. Louise Spilsbury Hanane Kai
Beszélgessünk róla! ` EHEZES ES SZEGENYSEG ` ` ` ` Louise Spilsbury Hanane Kai A fordítás alapja: Louise Spilsbury: Poverty and Hunger First published in Great Britain in 2017 by Wayland Text Hodder and
J. Keith Murnighan NE DOLGOZZUNK MÁSOK HELYETT!
J. Keith Murnighan NE DOLGOZZUNK MÁSOK HELYETT! J. Keith Murnighan NE DOLGOZZUNK MÁSOK HELYETT! A túlmenedzselés csapdái A fordítás alapja: J. Keith Murnighan: Do Nothing!: How to Stop Overmanaging and
NYUGALOMNAPLÓ CORINNE SWEE T
NYUGALOMNAPLÓ CORINNE SWEE T NYUGALOMNAPLÓ Szorongásoldó gyakorlatok bárhol, bármikor CORINNE SWEET Illusztrációk: Marcia Mihotich A fordítás alapja: Corinne Sweet: e Anxiety Journal: Exercises to Soothe
Reziliencia, boldogulási képesség és a szupervízió
Reziliencia, boldogulási képesség és a szupervízió Nemes Éva 2016. 10. 21. Kapcsolataink üzenete Szupervíziós Vándorkonferencia, Keszthely Változó világ Változó környezet, kiszámíthatatlan jövő Most zajlik.
CAMERON CAMERONRÓL Kötetlen beszélgetések a brit miniszterelnökkel
CAMERON CAMERONRÓL Kötetlen beszélgetések a brit miniszterelnökkel David Cameron Dylan Jones CAMERON CAMERONRÓL Kötetlen beszélgetések a brit miniszterelnökkel A fordítás alapja: David Cameron and Dylan
6 hasznos tanács, hogy megtaláld a neked való munkát
DANIEL H. PINK 6 hasznos tanács, hogy megtaláld a neked való munkát Rajzolta: ROB TEN PAS Előszó a magyar kiadáshoz Nagy öröm számunkra, hogy végre Magyarországra is megérkezett az első karriermanga. Az
3 + 1 SZEMPONT. gy jó coach többek között arról ismerszik meg, hogy mielőtt a hogyannal
24 SÁNDOR Jenő 3 + 1 SZEMPONT A COACH-KÉPZÉS KIVÁLASZTÁSÁHOZ Először is lépjünk egyet hátra: mi a coaching? E gy jó coach többek között arról ismerszik meg, hogy mielőtt a hogyannal foglalkozna, világos
Használd tudatosan a Vonzás Törvényét
Használd tudatosan a Vonzás Törvényét Szerző: Koródi Sándor 2010. Hogyan teremtheted meg életedben valóban azokat a tapasztalatokat, amikre igazán a szíved mélyén vágysz? Ebből a könyvből és a hozzá tartozó
Diagnózistól a megoldásig
Referenciáink: Diagnózistól a megoldásig Sokrétű tudással és tapasztalattal rendelkező szakemberek munkáját hangoljuk össze annak érdekében, hogy a vezetőfejlesztés területén a lehető legnagyobb hatékonysággal
HASZNÁLD A SORSKAPCSOLÓD!
HASZNÁLD A SORSKAPCSOLÓD! Peggy McColl HASZNÁLD A SORSKAPCSOLÓD! ÉDESVÍZ KIADÓ BUDAPEST A fordítás az alábbi kiadás alapján készült: Peggy McColl / Your Destiny Switch Hay House, Inc., USA, 2007 Fordította
Robert Winston. Mi jár a FEJED BEN?
Robert Winston Mi jár a FEJED BEN? London, New York, Munich, Melbourne, Delhi A Dorling Kindersley Book www.dk.com A fordítás alapja: What Goes On in My Head? First published in Great Britain, 2010 Copyright
SZEKSZÁRDI SZOCIÁLIS MŰHELYTANULMÁNYOK
SZEKSZÁRDI SZOCIÁLIS MŰHELYTANULMÁNYOK 6. A PROJEKTSZEMLÉLETŰ GYAKORLATI KÉPZÉS OKTATÁSMÓDSZERTAN Farkas Éva-Jász Krisztina-Tolácziné Varga Zsuzsanna (Szerkesztette: Nagy Janka Teodóra) PTE IGYK SZOCIÁLIS
A COACHING MEGHATÁROZÁSA
A COACHING MINT A FELNŐTTOKTATÁS MÓDSZERTANÁNAK SAJÁTOS TERÜLETE Benkei Kovács Balázs PhD ELTE PPK Andragógia Tanszék A COACHING MEGHATÁROZÁSA - Személyre szabott vezetőfejlesztés, ami egy partneri viszonyon,
A Megoldásközpontú coaching lehetőségei a családi vállalkozások fejlesztésében. Dr. Boros Mária pszichológus, szupervízor coach
A Megoldásközpontú coaching lehetőségei a családi vállalkozások fejlesztésében Dr. Boros Mária pszichológus, szupervízor coach Mi a coaching? A coaching angol eredetű szó, amely edzést jelent. A coaching
Tóth Éva Mária KARRIERISKOLA
Tóth Éva Mária KARRIERISKOLA Tóth Éva Mária KARRIERISKOLA Karrieriskola Szöveg Tóth Éva Mária, 2007 Szerkesztette: Falcsik Mari Könyvterv: Batki Anita Ábrák: Pataki Imre ISBN 978-963-9686-236 Minden jog
Experience hotel service. Az élményturizmus lényegében ezt jelenti legyen élményekkel teli a pihenésed!
1 Az élményturizmus lényegében ezt jelenti legyen élményekkel teli a pihenésed! Mi az az élményturizmus? Nyaralni, túrázni, utazni mindenki másképp szokott. Van, aki spontán indul el, van, aki alaposan
NEOSYS COACH KÉPZÉS 2015-16 TÁJÉKOZTATÓ
NEOSYS COACH KÉPZÉS 2015-16 TÁJÉKOZTATÓ A DÖNTÉSKÖZPONTÚ COACHING KÉPZÉS FELÉPÍTÉSE A képzés 2015. szeptember 11.-én indul és 2016. április 8.-án zárul. A képzési folyamat elemei: 4x2 nap (72 óra), elsősorban
Kommunikáció elmélete és gyakorlata. Zombori Judit, pszichológus
Kommunikáció elmélete és gyakorlata Zombori Judit, pszichológus 1 Asszertivitás (Sam R. Lloyd alapján) Jelentése: Pozitívan gondolkodunk Önérvényesítő módon viselkedünk Önbizalmat érzünk 2 Önmagunk és
FSC MIX PAPIER - PRINTER TRENTO SRL. - UK
A fordítás alapja: Yoshifumi Miyazaki: Shinrin Yoku First published in Great Britain in 2018 by Aster, a division of Octopus Publishing Group Ltd, Carmelite House 50 Victoria Embankment London EC4Y 0DZ
JOHN KAY OLDALAZÁS. Miért indirekt módon érjük el inkább a céljainkat?
JOHN KAY OLDALAZÁS JOHN KAY OLDALAZÁS Miért indirekt módon érjük el inkább a céljainkat? A fordítás alapja: John Kay: Obliquity: Why Our Goals Are Best Achieved Indirectly. Profile Books Ltd, Great Britain,
Pszichológiai Irányzatok és Iskolák
Pszichológiai Irányzatok és Iskolák Ha mindig igazat mondasz, semmire sem kell emlékezned. Mark Twain Dr. Szabó Attila, PhD A Behaviorizmus A behaviorizmus a pszichológia egy elméleti irányzata, amely
VEZETŐI SZÁMVITEL elmélet, módszertan
VEZETŐI SZÁMVITEL elmélet, módszertan 2016 Szerzők: Dr. Kardos Barbara Dr. Sisa Krisztina Andrea Dr. Szekeres Bernadett Dr. Veress Attila Lektor: Dr. Siklósi Ágnes ISBN 978 963 638 511 8 Kiadja a SALDO
BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA
BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA Készült a TÁMOP-4.1.2-08/2/A/KMR-2009-0041pályázati projekt keretében Tartalomfejlesztés az ELTE TáTK Közgazdaságtudományi Tanszékén, az ELTE Közgazdaságtudományi Tanszék, az
BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA
BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA BEVEZETÉS A PSZICHOLÓGIÁBA Készült a TÁMOP-4.1.2-08/2/A/KMR-2009-0041pályázati projekt keretében Tartalomfejlesztés az ELTE TátK Közgazdaságtudományi Tanszékén az ELTE Közgazdaságtudományi
Robert Winston. Bontsd elemeire a világot!
Robert Winston Bontsd elemeire a világot! LONDON, NEW YORK, MELBOURNE, MUNICH, and DELHI A Dorling Kindersley Book www.dk.com A fordítás alapja: It s Elementary! First published in Great Britain, 2007
MOTIVÁCIÓ, KIÉGÉS október 7 Makai B. András
MOTIVÁCIÓ, KIÉGÉS 2016 október 7 Makai B. András Mire keresünk választ? Ápolás: hivatás vagy szakma Hogyan mocválunk? Elköteleződés Mi vezet a kiégéshez és mit kezdünk vele? Kapcsolodó kérdések, gondolatok
Feldmár András Most vagy soha FELDMAR_MOSTVAGYSOHA_5.indd 1 3/7/14 1:16 PM
Feldmár András Most vagy soha A kötet gondozásában közremûködött a Feldmár Intézet. A Feldmár Intézet szellemi mûhely, amely a filozófia, az etika és az interperszonális fenomenológia eszközeivel közelít
Előszó a magyar kiadáshoz
WINE FOLLY Előszó a magyar kiadáshoz Nem is olyan régen azt gondolta a világ, hogy könyvet (és egyáltalán, nyomtatott terméket) kiadni nemsokára anakronizmus lesz, a portáloké és blogoké a jövő. Ehhez
Előadó: Horváth Judit
Előadó: Horváth Judit mindennapi élet életszituációk problémahelyzetek megoldása meggyőződés tanulási szokások - szövegmegértés - értelmezés - a gondolkodási műveletek használata - problémamegoldás Adott
Némethy László VÁLTÁS AZ ÜZLETI ÉLETBEN. Vállalkozások értékesítése, a kiszállás tervezése és menedzselése
Némethy László VÁLTÁS AZ ÜZLETI ÉLETBEN Vállalkozások értékesítése, a kiszállás tervezése és menedzselése Némethy László VÁLTÁS AZ ÜZLETI ÉLETBEN Vállalkozások értékesítése, a kiszállás tervezése és menedzselése
Fenomenológiai perspektíva 2. Személyes konstrukciók
Fenomenológiai perspektíva 2. Személyes konstrukciók Személyes konstrukciók Kiindulópont: A fizikai valóság, önmagunk és az események megtapasztalása személyenként jelentősen változik személyes képet alakítunk
Előszó FUSS ÖNMAGADÉRT! William Pullen
FUSS ÖNMAGADÉRT! William Pullen 1 Fuss önmagadért! 2 FUSS ÖNMAGADÉRT! Önismeret, stresszkezelés és mindfulness William Pullen 3 Fuss önmagadért! A fordítás alapja: William Pullen: Run for Your Life: Mindful
Esettanulmány készítése
Esettanulmány készítése Az anyag a KPMG Academy szervezésében tartott Esettanulmányok az oktatásban című tréning anyagának felhasználásával készült (tréner: Pusztai Csaba) Miért írjunk esettanulmányt?
Létkérdések a háziorvosi rendelőben
Létkérdések a háziorvosi rendelőben Az egzisztenciális pszichoterápiáról Dr. Kiss-Szőke Anna NOÉ Továbbképző Nap Szeged, 2014. szeptember 6. Egzisztenciális pszichológia 4 végső aggodalom: Halál Szabadság
Coaching Workshop és beszélgetés
Coaching Workshop és beszélgetés CoachOK Szakmai Szövetség Wiesner Edit Coaching Szemlélet Módszertan Gyakorlat Kérdések és válaszok 2010-ben 34 alapító taggal megalakult az egyesület Nagyközönségnek szóló
Csépe Valéria. MTA TTK, Agyi Képalkotó Központ kutatóprofesszora * MTA Közoktatási Elnöki Bizottság elnöke
A kicsi, a nagy, a komplex és az integrált Csépe Valéria MTA TTK, Agyi Képalkotó Központ kutatóprofesszora * MTA Közoktatási Elnöki Bizottság elnöke MTA KÖZOKTATÁSI ELNÖKI BIZOTTSÁG TERMÉSZETTUDOMÁNY ÚJRAGONDOLVA
14.15.-15:00 dr. Mészáros Tamás, Budapesti Corvinus Egyetem rektora: Miből induljon ki a stratégiai gondolkodás?
Program 14.00-14.15 Megnyitó 14.15.-15:00 dr. Mészáros Tamás, Budapesti Corvinus Egyetem rektora: Miből induljon ki a stratégiai gondolkodás? 15:00-15.30 Komócsin Laura International Coach Federation Magyar
Seth Godin. A holtponton ne add fel!
Seth Godin A holtponton ne add fel! Seth Godin A holtponton ne add fel! A fordítás alapja: Seth Godin: The Dip: A Little Book that Teaches You When to Quit (and When to Stick). Portfolio, Penguin Group
Cambridge Business Design Academy
Cambridge Business Design Academy A Cambridge Business Design Academy létrehozott egy Modern üzleti-,pszichológiai tudományokra épülő gyakorlatorientált felsőfokú képzést, amelynek elvégzésével, Hallgatóinak
A VÁLASZTÁS M VÉSZETE
A VÁLASZTÁS M VÉSZETE Sheena Iyengar A VÁLASZTÁS M VÉSZETE A fordítás alapja: Sheena Iyengar: The Art of Choosing. Twelve, New York, 2010 Sheena Iyengar, 2010 Fordította Bozai Ágota, 2010 Szerkesztette:
Azaz az ember a szociális világ teremtője, viszonyainak formálója.
Takáts Péter: A TEREMTŐ EMBER Amikor kinézünk az ablakon egy természetes világot látunk, egy olyan világot, amit Isten teremtett. Ez a világ az ásványok, a növények és az állatok világa, ahol a természet
A coaching szerepe a paradoxonok feloldásában Miatovics Márta szupervízor coach
A coaching szerepe a paradoxonok feloldásában Miatovics Márta szupervízor coach "Coaching az innováció szolgálatában"szakmai konferencia HSZOSZ - MTA - ZSKF Budapest, 2013. április 17. ISBN: 978-963-9559-51-6
Néhány gondolat a projekt menedzsment kommunikációjához
Néhány gondolat a projekt menedzsment kommunikációjához avagy amiről a módszertanok nem írnak dr. Prónay Gábor 6. Távközlési és Informatikai Projekt Menedzsment Fórum 2003. április 10. AZ ELŐADÁS CÉLJA
szikratervező 17/18 évértékelő mondatok Hogyan használd? 365letszikra ILYEN VOLT 2017 KULCSSZAVAKBA SŰRÍTVE ILYEN LESZ 2018 KULCSSZAVAKBA SŰRÍTVE
szikratervező 17/18 Tervezz kíváncsian, más nézőpontból! évértékelő mondatok Ha pár szóban összefoglalhatnád... KREATÍV SZEMLÉLET KÍVÁNCSISÁG GONDOLATÉBRESZTÉS Ez a tervező más szemszögből közelít a sikereidhez,
Coaching a szervezetben
Coaching a szervezetben 2017.03.08 A Legacyról Jövőbiztos szervezeteket építünk Az ember, a struktúra, a folyamatok és a technológia dinamikus egyensúlya Hatással vagyunk a szakmánkra ICF kompetenciákra
Fenomenológiai perspektíva
Fenomenológiai perspektíva Fenomenológiai perspektíva Jellemzői, kiindulópontjai: A világból felvett összes információt némiképpen megszemélyesítve értelmezzük A hangsúly az egyén szubjektív tapasztalatán,
TUDATOS VEZETÉS vezetőfejlesztő program
TUDATOS VEZETÉS vezetőfejlesztő program Valódi partner, valódi megoldások. TUDATOS VEZETÉS VEZETŐFEJLESZTŐ PROGRAM 60 ÓRÁS COACHINGGAL KOMBINÁLT MODULÁRIS TRÉNINGSOROZAT A Tudatos Vezetés Program tréningsorozat
Workshopok
II. SZUPERVÍZIÓS VÁNDORKONFERENCIA ÉRZELMI INTELLIGENCIA ÉS SZUPERVÍZIÓ Workshopok 14 00 17 15 (a felsorolt workshopok közül 1 választható) 1 dr. Nemes Éva Hogyan fejleszthető a reziliencia? Az embert
Művészeti kommunikáció. alapkérdések, avagy miért élnek sokáig a művészetfilozófusok? Művészeti kommunikáció 2008 tavasz
Művészeti kommunikáció alapkérdések, avagy miért élnek sokáig a művészetfilozófusok? Danto esete Hamupipőkével Danto fő kérdése, hogy - két teljesen egyforma dolog közül hogyan választjuk ki azt, amelyik
A természe*smeret és a természe,udományok (iskolai tantárgy) Makádi Mariann
A természe*smeret és a természe,udományok (iskolai tantárgy) Makádi Mariann Hogyan lesz a természe*smeret- környeze,an tanár? 6. félév: a természetismerettanítás módszertana 1 óra előadás + 3 óra gyak.
Felnőttképzési nyilvántartási szám: 01 0103 07
Felnőttképzési nyilvántartási szám: 01 0103 07 Beszélni és beszélgetni önmagában nem nehéz, viszont kevésbé sikert eredményező folyamat. Megértetni magunkat pontosan úgy, ahogy azt mi gondoljuk, illetve
Hogyan navigáljuk. századot?
fejezet BEVEZETÉS Hogyan navigáljuk a 21. századot? Hogyan adhatunk ÉRTELMET az ÉLETÜNKNEK és a TUDATOSSÁGUNKNAK? Mi lenne, ha lenne egy átfogó térképünk önmagunkról és erről a szép új világról, amelyben
Változás menedzsment Az emberi tényező Erőterek. Dr. Németh Balázs November 8.
Változás menedzsment Az emberi tényező Erőterek Dr. Németh Balázs 2017. November 8. Vezetők feladatai Fenntartás Változtatás a meglévő folyamatok stabil szinten tartása, a meghatározott célértékek elérése
Hozd ki belőle a legtöbbet fiatalok egyéni támogatása coaching technikával
Hozd ki belőle a legtöbbet fiatalok egyéni támogatása coaching technikával Szuhai Nóra ügyvezető, coach, tréner mentor Legjobb vagyok Kiemelten Közhasznú Nonprofit Kft. MUTASS UTAT! Európai hálózatok a
Roman Krznaric Hogyan találjuk meg a nekünk való munkát?
Roman Krznaric Hogyan találjuk meg a nekünk való munkát? Roman Krznaric Hogyan találjuk meg a nekünk való munkát? A fordítás alapja: Roman Krznaric: How to Find Fulfilling Work Macmillan, New York, 2012.
NYÍLT KÉPZÉS. Élményalapú fejlesztés nyomozó és riporter közreműködésével. KEVESEKBŐL A JÓKAT Toborzás-kiválasztás folyamatfejlesztés
NYÍLT KÉPZÉS Élményalapú fejlesztés nyomozó és riporter közreműködésével. KEVESEKBŐL A JÓKAT Toborzás-kiválasztás folyamatfejlesztés SZERETNE TÖBBET LÁTNI? MIÉRT? A program résztvevői átértékelhetik a
A coaching szemléletű vezetés
A coaching szemléletű vezetés 2013. 04. 17. "Coaching az innováció szolgálatában" szakmai konferencia HSZOSZ - MTA - ZSKF Budapest, 2013. április 17. ISBN: 978-963-9559-51-6 A Carnegie Technológiai Intézet
Tartalom. Első rész: A coaching felépítése. Előszó... 11
Tartalom Előszó... 11 Első rész: A coaching felépítése 1. Mi az a coaching?... 14 Elhatárolás... 14 Meghatározás... 18 2. Kinek ajánlott?... 20 Egyéni ügyfelek számára... 20 Teamek és csoportok számára...
Tudatos jelenlét. Intenzív Mindfulness tréning. Dr. Szondy Mátéval. a pozitív pszichológia elismert hazai szakértőjével. 2015. szeptember 25-27.
Tudatos jelenlét Intenzív Mindfulness tréning Dr. Szondy Mátéval a pozitív pszichológia elismert hazai szakértőjével 2015. szeptember 25-27. Fotó: Iswanto Arif Vezetőknek, akiknek számít önmaguk hatékonysága
Reflektív tanulási napló
Reflektív tanulási napló Bevezetés Mi a tanulási napló? A tanulási napló feljegyzések, megfigyelések, gondolatok és egyéb kapcsolódó anyagok gyűjteménye, ami egy időszak alatt épül fel és egy tanulmányi
Egység. Egység. Tartalom. Megjegyzés. Az egység jelentősége, jellemzői és különböző megjelenései. Az egység szerepe ebben a műben.
Tartalom Az egység jelentősége, jellemzői és különböző megjelenései. Az egység szerepe ebben a műben. Megjegyzés Az egység a mű egyik alapelve. Fogalmát, különböző megjelenéseit több téma tárgyalja a műben,
A KOMPLEX REHABILITÁCIÓ
A KOMPLEX REHABILITÁCIÓ Szekszárdi Szociális MűhelyTanulmányok 3. A KOMPLEX REHABILITÁCIÓ Szerkesztette : Nagy Janka Teodóra-Farkasné Jakab Eszter PTE IGYK Szociális Munka és Szociálpolitikai Intézet szekszárd
Az eszköz részletes leírása és kiosztandó/nyilvános anyagai (lista és mellékletek)
Cím Ítélkezésmentes viselkedés Rövid leírás Az ítélkezésmentes viselkedés az egyik módja annak, hogy elfogadjuk azokat, akikkel nem értünk egyet. Ez akkor lehetséges, amikor valaki elfogad egy ítélkezésmentes
A boldogság benned van
Halász Emese A boldogság benned van 50 lépés a boldogság felé Előszó Kedves Olvasó! Levelem hozzád, azzal kezdeném, hogy el kell mondanom pár dolgot Neked! Nagyszerű híreim vannak ugyanis. Képzeld, a boldogság
Navigációs megoldások. www.newscoaching.hu
Navigációs megoldások www.newscoaching.hu Kik vagyunk? A modellt 2001 óta fejlesztjük sikeresen világszerte. A Coaching & Training Ltd. 2006-ban alakult, székhelye Lausanne-ban (Svájc) van és kirendeltségei
Együtt tanítunk! Participatív (részvételen alapuló) oktatási módszerek
Együtt tanítunk! Participatív (részvételen alapuló) oktatási módszerek Innovatív (újszerű) oktatás-tanulás Felsőoktatási módszertani műhelysorozat Futár András, Horváth Péter László, Katona Vanda Kik vagyunk?
Érvelési és meggyőzési készségek 4. óra
Érvelési és meggyőzési készségek 4. óra BME Filozófia és Tudománytörténet Tanszék http://www.filozofia.bme.hu/ Tartalom Keretezés Kognitív és emotív jelentés Átminősítés Keretezés 3 Keretezés 4 Keretezés
Balatonkeresztúr, 2013. december 27. Olti Miklós. <reklám>
Mottó A harcsahorgász egy olyan különleges élőlény, amely viselkedésének megértésére a normális embereknek még kísérletet sem érdemes tenniük. Az olyan lehetetlen lenne, mint a televízió működési elvét
Az érzelmek logikája 1.
Mérő László egyetemi tanár ELTE Gazdaságpszichológiai Szakcsoport Az érzelmek logikája 1. BME VIK, 2012 tavasz mero.laszlo@ppk.elte.hu Utam a pszichológiához (23) (35) Matematika Mesterséges intelligencia
2008.01.19. Fővárosi Diákönkormányzati. A Diákakadémia célja. A tanulási folyamat
Fővárosi Diákönkormányzati Akadémia Hotel Római, 2008. január 18. A Diákakadémia célja hogy a hallgatók megszerezzék mindazokat az ismereteket, készségeket és attitűdöt, amelyek szükségesek ahhoz, hogy
Hogyan kell használni a SZÓFOGADÓ füzeteket? SZÓFOGADÓ füzetek
SZÓFOGADÓ füzetek A SZÓFOGADÓ füzetek olyan hétköznapi dolgokban szeretnének segíteni neked, amikről nem biztos, hogy tanulni fogsz az iskolában Ilyen témák például a fogmosás, a közlekedés, táplálkozás,
Hogyan adjuk, és hogyan fogadjuk az önkéntes tevékenységet? Önkéntes motivációk és önkéntes menedzsment elemek. Groska Éva mentor
Hogyan adjuk, és hogyan fogadjuk az önkéntes tevékenységet? Önkéntes motivációk és önkéntes menedzsment elemek Groska Éva mentor Az önkéntes szemszögéből felmerülő szempontok 1. Milyen tevékenységeket
ICF COACHING KOMPETENCIÁK
ICF COACHING KOMPETENCIÁK Az ICF, a legnagyobb nemzetközi coaching szövetség ajánlása a coachokra vonatkozó egységes kulcskompetenciák tekintetében. Az alábbi ajánlás részletes útmutatást ad arra vonatkozóan,
HÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség
HÁLA KOPOGTATÁS 1. Egészség Annak ellenére, hogy nem vagyok annyira egészséges, mint szeretném, teljesen és mélységesen szeretem és elfogadom a testemet így is. Annak ellenére, hogy fizikailag nem vagyok
Anyssa. Távolsági hívás Avagy Üzen a lélek
Anyssa Távolsági hívás Avagy Üzen a lélek Szeretettel köszöntöm! Távolsági hívás, avagy üzen a lélek: könyvemnek miért ezt a címet adtam? Földi és misztikus értelemben is, jól értelmezhető. Pont ezért,
MCPE VEZETŐ I ÉS ÜZLETI COACH KÉPZÉS
MCPE VEZETŐ I ÉS ÜZLETI COACH KÉPZÉS 2019 MIT NYÚJT A KÉPZÉS? Felkészít a vezetői és üzleti coaching belépő szintű alkalmazására A coach szerephez elengedhetetlen szakmai önismeretet és önbizalmat Gyakorlati
EMBERISMERET ÉS ETIKA
Emberismeret és etika emelt szint 0911 É RETTSÉGI VIZSGA 010. október 7. EMBERISMERET ÉS ETIKA EMELT SZINTŰ ÍRÁSBELI ÉRETTSÉGI VIZSGA JAVÍTÁSI-ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ NEMZETI ERŐFORRÁS MINISZTÉRIUM 1. Esszé
A modern menedzsment problémáiról
Takáts Péter A modern menedzsment problémáiról Ma a vezetők jelentős része két nagy problémával küzd, és ezekre még a modern a természettudományos gondolkodáson alapuló - menedzsment és HR elméletek sem
A nyelv valóságfelidéző szerepe az elvonatkoztatásra képes gondolkodáson
A nyelv és gondolkodás viszonya A nyelv fogalma: a legegyetemesebb jelrendszer. Egy nagyobb közösség, általában egy nemzet tulajdona. A külső és a belső valóságot minden más jelrendszernél pontosabban
Szikratervező 18/19. Hogyan használd? Ajánló. Ha címet kellene adnom a 2019-es évemnek. CSAK RÖVIDEN Ha pár szóban összefoglalhatnád a 2018-as éved
Szikratervező 18/19 ő Tervezz kíváncsian, más nézőpontból! 365letszikra.hu/szikratervezo CSAK RÖVIDEN Ha pár szóban összefoglalhatnád a 2018-as éved KREATÍV SZEMLÉLET KÍVÁNCSISÁG GONDOLATÉBRESZTÉS Ez a
5 lépés a gyógyulásig
Jacques Martel 5 lépés a gyógyulásig Gyakorlati tanácsok a Lelki eredetû betegségek lexikona címû könyvhöz 5 lepes a gyogyulasig H 200 press.indd 3 5/16/14 9:31 AM A mû eredeti címe: Les 5 étapes pour
MATEMATIKA A KÖZGAZDASÁGI ALAPKÉPZÉS SZÁMÁRA SZENTELEKINÉ DR. PÁLES ILONA ANALÍZIS PÉLDATÁR
MATEMATIKA A KÖZGAZDASÁGI ALAPKÉPZÉS SZÁMÁRA SZENTELEKINÉ DR. PÁLES ILONA ANALÍZIS PÉLDATÁR Budapest, 2018 Szerző: SZENTELEKINÉ DR. PÁLES ILONA főiskolai docens 978-963-638-542-2 Kiadja a SALDO Pénzügyi
Tudatos Teremtés Alapok. Erőteljes teremtő erő lakozik benned!
Tudatos Teremtés Alapok 1-es Modul Erőteljes teremtő erő lakozik benned! 1 Üdvözöllek! Kalló Melinda vagyok, és megtisztelő számomra hogy részese lehetek a tudatos teremtésednek. Tudatos teremtés alapok:
Mikael Krogerus Roman Tschäppeler. 52 döntési modell. A stratégiai gondolkodás kézikönyve
52 döntési modell Mikael Krogerus Roman Tschäppeler 52 döntési modell A stratégiai gondolkodás kézikönyve Mikael Krogerus Roman Tschäppeler: 50 Erfolgsmodelle Copyright Kein & Aber AG Zurich Berlin, 2008
Angol nyelv. 5. évfolyam
Angol nyelv 5. évfolyam Témakör 1. Család 2. Otthon 3. Étkezés 4. Idő, Időjárás 5. Öltözködés 6. Sport 7. Iskola 8. Szabadidő 9. Ünnepek, Szokások 10. Város, Bevásárlás 11. Utazás, Pihenés 12. Egészséges
Pszichológia 1. Általános és személyiségpszichológia
Pszichológia 1. Általános és személyiségpszichológia Alaptudományok a pszichológiában Általános, vagy kísérleti pszichológia Fejlıdéslélektan Személyiséglélektan Szocálpszichológia Kognitív pszichológia
KILLING_JESUS_BOOK-UJ.qxd 4/8/2014 10:24 AM Page 1 Jézus 1
Jézus 1 Jézus EGY KIVÉGZÉS IGAZ TÖRTÉNETE Bill O Reilly és Martin Dugard 3 A fordítás alapja: Bill O Reilly Martin Dugard: Killing Jesus: A History. Published by arrangement with Henry Holt & Company,
HÍRES SZERZŐK TITKOS ÉLETE
HÍRES SZERZŐK TITKOS ÉLETE 4 HÍRES SZERZŐK TITKOS ÉLETE A fordítás alapja: Robert Schnakenberg: Secret Lives of Great Authors: What Your Teachers Never Told You About Famous Novelists, Poets, and Playwrights.
Szövegértés évfolyam
Szövegértés 9-12. évfolyam Az előadás menete 1. 2. 3. 4. Néhány gondolat a kompetenciamérésről A bemeneti mérés tapasztalatai Mit jelent a szövegértés? Melyek a szövegértést és a szövegalkotást fejlesztő
2012 szeptemberében másodízben indult útjára Ábri Judit szervezésében a Coaching Határok Nélkül programsorozat.
2012 szeptemberében másodízben indult útjára Ábri Judit szervezésében a Coaching Határok Nélkül programsorozat. Október 11-én, az évad soron következő előadója, Hetty Einzig jött el Magyarországra, hogy
AZ ÚJGENERÁCIÓS TANKÖNYVEK FEJLESZTÉSE
AZ ÚJGENERÁCIÓS TANKÖNYVEK FEJLESZTÉSE A projekt célja Tanulásra és alkotásra ösztönző tanításitanulási környezet kialakítása A tanítás és tanulás hatékonyságát elősegítő módszertani újdonságok beépítése