HAGYOMÁNYOS ételek. Sárgaborsó-főzelék Magyaros burgonyafőzelék Finomfőzelék Fokhagymás spenótfőzelék Magyaros zöldbabfőzelék.

Hasonló dokumentumok
HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. 490 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Túrós csusza szalonnapörccel Rajkai rakott metélt

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft. 895 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Tyúkhúsleves cérnametélttel 550 Ft Lencseleves, füstölt kolbásszal 520 Ft Majoránnás májgaluskaleves 520 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. 895 Ft húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 18. hét Hétfő (04.30.) Kedd (05.01.) Szerda (05.02.) Csütörtök (05.03.) Péntek (05.04.) 1. sült házi kolbász. 2.

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 560 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ételek. 780 Ft húsos palacsinta 920 Ft Krumplis tészta Négysajtos penne,

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.02.) Kedd (04.03.) Szerda (04.04.) Csütörtök (04.05.) Péntek (04.06.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 780 Ft húsos palacsinta 920 Ft Krumplis tészta Négysajtos penne,

HAGYOMÁNYOS ételek. 490 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Túrós csusza szalonnapörccel Rajkai rakott metélt

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.05.) Kedd (03.06.) Szerda (03.07.) Csütörtök (03.08.) Péntek (03.09.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft kolbászkarikákkal 540 Ft Szegfűszeges meggykrémleves Eredeti francia hagymaleves

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd db sült virsli 780 Ft 1. 2 db tükörtojás 760 Ft 1. 2 db főtt tojás 760 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi, hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

Boldog új évet kívánunk!

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 42. hét Hétfő (10.15.) Kedd (10.16.) Szerda (10.17.) Csütörtök (10.18.) Péntek (10.19.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 38. hét Hétfő (09.17.) Kedd (09.18.) Szerda (09.19.) Csütörtök (09.20.) Péntek (09.21.) 590 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. 880 Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya. Rántott sajt, petrezselymes jázminrizs

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 46. hét Hétfő (11.12.) Kedd (11.13.) Szerda (11.14.) Csütörtök (11.15.) Péntek (11.16.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Magyaros burgonyafőzelék Joghurtos tökfőzelék Szárazbabfőzelék Spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 16. hét Hétfő (04.16.) Kedd (04.17.) Szerda (04.18.) Csütörtök (04.19.) Péntek (04.20.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Magyaros burgonyafőzelék Joghurtos tökfőzelék Szárazbabfőzelék Spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 50. hét Hétfő (12.10.) Kedd (12.11.) Szerda (12.12.) Csütörtök (12.13.) Péntek (12.14.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

Kellemes húsvéti ünnepeket kívánunk!

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 1. hét Hétfő (12.31.) Kedd (01.01.) Szerda (01.02.) Csütörtök (01.03.) Péntek (01.04.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 43. hét Hétfő (10.22.) Kedd (10.23.) Szerda (10.24.) Csütörtök (10.25.) Péntek (10.26.) Mediterrán zöldségleves

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 10. hét Hétfő (03.04.) Kedd (03.05.) Szerda (03.06.) Csütörtök (03.07.) Péntek (03.08.) Magyaros burgonyaleves kolbász karikákkal

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.01.) Kedd (04.02.) Szerda (04.03.) Csütörtök (04.04.) Péntek (04.05.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Lencsefőzelék Magyaros tökfőzelék Szárazbabfőzelék Tejszínes fokhagymás spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 9. hét Hétfő (02.26.) Kedd (02.27.) Szerda (02.28.) Csütörtök (03.01.) Péntek (03.02.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.12.) Kedd (03.13.) Szerda (03.14.) Csütörtök (03.15.) Péntek (03.16.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Sertéshúsleves 520 Ft Tanyasi bableves 560 Ft Orjaleves eperlevéllel 520 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 06. hét Hétfő (02.04.) Kedd (02.05.) Szerda (02.06.) Csütörtök (02.07.) Péntek (02.08.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 34. hét Hétfő (08.19.) Kedd (08.20.) Szerda (08.21.) Csütörtök (08.22.) Péntek (08.23.) Zsenge zöldborsóleves gazdagon 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Tökfőzelék Szárazbabfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.29.) Kedd (10.30.) Szerda (10.31.) Csütörtök (11.01.) Péntek (11.02.) 950 Ft lecsó, zöldborsó), galuska

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zsenge zöldborsófőzelék Sárgarépafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zsenge zöldborsófőzelék Sárgarépafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 21. hét Hétfő (05.21.) Kedd (05.22.) Szerda (05.23.) Csütörtök (05.24.) Péntek (05.25.) 620 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 02. hét Hétfő (01.07.) Kedd (01.08.) Szerda (01.09.) Csütörtök (01.10.) Péntek (01.11.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Tökfőzelék Szárazbabfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 20. hét Hétfő (05.14.) Kedd (05.15.) Szerda (05.16.) Csütörtök (05.17.) Péntek (05.18.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD

HAGYOMÁNYOS ételek. 820 Ft. 820 Ft tejföl), galuska 880 Ft Székelykáposzta 895 Ft Csirkemellpaprikás, galuska 870 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 24. hét Hétfő (06.11.) Kedd (06.12.) Szerda (06.13.) Csütörtök (06.14.) Péntek (06.15.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft. 880 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék. Rántott mozzarella, majonézes burgonya

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomos káposztafőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Zöldborsófőzelék Sóska, főtt burgonya Finomfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 17. hét Hétfő (04.23.) Kedd (04.24.) Szerda (04.25.) Csütörtök (04.26.) Péntek (04.27.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomos káposztafőzelék Sóska, főtt burgonya Zöldborsófőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Lencsefőzelék

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 26. hét Hétfő (06.24.) Kedd (06.25.) Szerda (06.26.) Csütörtök (06.27.) Péntek (06.28.) Magyaros burgonyaleves kolbászkarikákkal

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

LEVESEK ELŐÉTELEK. EGYTÁLÉTELEK (köret nélkül) GYERMEK ÉS DIÁKÉLELMEZÉSI INTÉZMÉNY OROSHÁZA MENÜAJÁNLATA JANUÁR 1-TŐL

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 38. hét Hétfő (09.16.) Kedd (09.17.) Szerda (09.18.) Csütörtök (09.19.) Péntek (09.20.)

ÉTLAP. Kollégium AB menü. Karamellás tej Margarin Kalács. Allergének: glutén, tej, tojás

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 28. hét Hétfő (07.09.) Kedd (07.10.) Szerda (07.11.) Csütörtök (07.12.) Péntek (07.13.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 08. hét Hétfő (02.18.) Kedd (02.19.) Szerda (02.20.) Csütörtök (02.21.) Péntek (02.22.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 25. hét Hétfő (06.18.) Kedd (06.19.) Szerda (06.20.) Csütörtök (06.21.) Péntek (06.22.) 580 Ft

Dorog Felnőtt étlap

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.28.) Kedd (10.29.) Szerda (10.30.) Csütörtök (10.31.) Péntek (11.01.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 23. hét Hétfő (06.04.) Kedd (06.05.) Szerda (06.06.) Csütörtök (06.07.) Péntek (06.08.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék

Várpalota Kollégium

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 29. hét Hétfő (07.16.) Kedd (07.17.) Szerda (07.18.) Csütörtök (07.19.) Péntek (07.20.)

SZOMBATHELY Középiskola február25 - március 3.

Gyümölcstea Túrista szalámi Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika Allergének: glutén, mustár. Tej Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasáb

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK KEDD Roquefortos, csirkemellfilés spagetti 910 Ft Túrós derelye, édes tejföl Milánói makaróni,

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 31. hét Hétfő (07.30.) Kedd (07.31.) Szerda (08.01.) Csütörtök (08.02.) Péntek (08.03.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 04. hét Hétfő (01.21.) Kedd (01.22.) Szerda (01.23.) Csütörtök (01.24.) Péntek (01.25.)

ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér

ZALAEGERSZEG Középiskola

HAGYOMÁNYOS ételek. 855 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 39. hét Hétfő (09.24.) Kedd (09.25.) Szerda (09.26.) Csütörtök (09.27.) Péntek (09.28.)

ÉTLAP hét Étkezés Hétfő 2. Szerda 4. Péntek 6. Citromos tea Kenőmájas Zöldség, Kenyér

ÉTLAP. Középiskola AB menü. Allergének: Babgulyás Dejós nudli vaníliás öntettel Gyümölcs. Allergének:

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

'B'' Menü. Ünnep Ünnep Ünnep

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 19. hét Hétfő (05.07.) Kedd (05.08.) Szerda (05.09.) Csütörtök (05.10.) Péntek (05.11.)

Átírás:

HAGYOMÁNYOS ételek H1 Levesek Zöldborsóleves gazdagon H2 Húsos levesek Gombás csirkeraguleves 430 Ft Tojásleves 430 Ft Görög gyümölcsleves 450 Ft Szegfűszeges meggyleves 450 Ft Zöldségleves aprótésztával 430 Ft 520 Ft Frankfurti leves, roppanós virslivel 520 Ft Tyúkhúsleves cérnametélttel 550 Ft Lencseleves, füstölt kolbásszal 520 Ft Majoránnás májgaluskaleves 520 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Házi túrógombóc, édes tejföllel 895 Ft Igazi hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Lekváros derelye porcukorral 820 Ft Krumplis tészta 735 Ft Sárgaborsó-főzelék Magyaros burgonyafőzelék Finomfőzelék Fokhagymás spenótfőzelék Magyaros zöldbabfőzelék H6 Főzelékek 1. 2 db főtt tojás 740 Ft 1. 2 db sült virsli 760 Ft 1. 2 db tükörtojás 740 Ft 1. 2 db főtt tojás 740 Ft 1. 2 db sült virsli 760 Ft H7 Vegetáriánus ételek Tócsni vadasan 2. sült házikolbász 830 Ft 2. fűszeres tejföllel sült csirkemell 850 Ft 2. párizsi sertésszelet 850 Ft 2. fasírt szárnyashúsból 860 Ft 820 Ft Tojásos rakott burgonya 895 Ft Rántott gomba, rizs, tartármártás 885 Ft 2. majoránnás, sült csirkecombfilé 850 Ft Rántott, füstölt sajt, rizi-bizi, tartármártás 930 Ft Gyümölcsrizs 840 Ft H8 Készételek Bajor sertéscsülök, sült kockaburgonya Sólet, füstölt tarja, főtt tojás 950 Ft 840 Ft Rakott karfiol, csőben sütve (szárnyashúsból ) 920 Ft Tárkonyos csirkemellragu, kagylótészta Lecsós virsli, tarhonya 880 Ft 820 Ft H9 Készételek Csirkemellpaprikás, galuska H11 Frissensültek Rántott halrudacskák 880 Ft Fűszeres tejföllel sült csirkemell, párolt rizs Fokhagymás tejben áztatott, bundázott csirkemell Sertéspaprikás, galuska Székelykáposzta 870 Ft Tejfölös csirkemelltokány, rizs 920 Ft Párizsi sertésszelet Rántott pulykamell Majoránnás, sült csirkecombfilé 1. kukoricás rizs 895 Ft 1. rizi-bizi 895 Ft 1. jázminrizs 895 Ft 1. hagymás rizs 920 Ft 1. jázminrizs 860 Ft 2. burgonyapüré 940 Ft 2. hasábburgonya 940 Ft 2. steak burgonya 960 Ft 2. petrezselymes burgonya 940 Ft 2. tört burgonya 920 Ft 850 Ft H12 Népszerű ételek Töltött paprika, főtt burgonya Milánói sertésborda, reszelt sajt 895 Ft 960 Ft Cordon bleu (csirkemell, sajttal, sonkával, gombával töltve), jázminrizs Eszterházy marhaszelet, tészta 940 Ft Kakaspörkölt, galuska 965 Ft H13 Chilis, csípős ételkülönlegességek Csibésznyárs (csirkemell, füstölt kolbász, hagyma párizsi bundában), jázminrizs 1 040 Ft Ropogós sertéscsülök, sült burgonya, savanyúkáposzta Sült kolbász, hasábburgonya, mustár 1 050 Ft Fokhagymás sült oldalas, sült krumpli 1 160 Ft Fokhagymás malacpecsenye, petrezselymes rizs H20 Desszertek Túrós pite 420 Ft Gesztenyepüré 520 Ft Mézes krémes 420 Ft Svájci somlói szelet 420 Ft Puncs szelet 420 Ft

Diétás ételek fogyókúrázóknak (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 1 P1 Levesek Paleo levesek Szamócakrémleves Snidlinges sajtkrémleves Fahéjas körteleves Paradicsomleves, csipetke Vegyes gyümölcsleves 130 kcal, ch: 13 g 570 Ft 280 kcal, ch: 5 g 550 Ft 150 kcal, ch: 16 g 570 Ft 170 kcal, ch: 11 g 550 Ft 130 kcal, ch: 15 g 570 Ft Gombakrémleves Mandulás almaleves Vadraguleves Erőleves zöldséggel, fürjtojással Zöldséges pulykaraguleves 190 kcal, ch: 8 g 590 Ft 180 kcal, ch: 16 g 590 Ft 210 kcal, ch: 9 g 650 Ft 70 kcal, ch: 10 g 590 Ft 240 kcal, ch: 11 g 650 Ft 5 Szénhidrátszegény ételek Tárkonyos sertésszelet, sajtos zöldségfelfújt 540 kcal, ch: 19 g Petrezselymes húsgombócok, szerecsendiós karfiolpüré 410 kcal, ch: 11 g 990 Ft Kakukkfüves sertéscsíkok, amerikai 540 kcal, ch: 16 g 1 050 Ft Sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt 400 kcal, ch: 15 g 1 030 Ft Sonkával göngyölt sertéskaraj, brokkolipüré 420 kcal, ch: 9 g 1 080 Ft 6 7 8 9 P3 P4 P5 P6 Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Fitt ételek (Low Carb) (Low Carb) (Ketogén) (Ketogén) 15 Zsírégető desszertek (low carb) P10 Paleo desszertek Fűszeres túrókrémmel göngyölt pulykamell, vegyes 350 kcal, ch: 16 g Többmagvas, rántott csirkecombfilé Gundel saláta 460 kcal, ch: 12 g Sonkás, gombás pizzaszelet (Zsírégető lisztből) 620 kcal, ch: 23 g Holstein csirkemell, rizi-bizi (barnarizzsel) 730 kcal, ch: 67 g Parmezános sertésborda, fokhagymás, sütőtökös édesburgonya-püré 610 kcal, ch: 39 g Zöldcitromos, sült csirkecomb, lenmagos, ropogós saláta 630 kcal, ch: 11 g Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém ch: 12 g Cézár saláta, grillezett csirkemellel ch: 6 g 1 280 Ft 1 150 Ft Bazsalikomos, sült csirkecombfilé, vörösboros, párolt lila káposzta 320 kcal, ch: 13 g Chilis sajtkrémmel töltött, rántott sertésborda kemencés 560 kcal, ch: 22 g Bolognai penne (low carb) 590 kcal, ch: 40 g Baconös, tepsis sertésszelet, kelbimbós, light burgonyapüré 690 kcal, ch: 37 g Paleo rántott csirkemell, pestós 530 kcal, ch: 32 g Csirkecombfilé sajtmártással, paprikás lapcsánka 600 kcal, ch: 14 g Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin ch: 12 g Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta ch: 14 g 1 060 Ft 1 060 Ft 1 220 Ft Kapros tökfőzelék, natúr csirkemell 370 kcal, ch: 18 g Zabpelyhes, rántott pulykamell ruccolás, paradicsomos saláta 420 kcal, ch: 12 g 1 020 Ft Hamburger marhahússal (Zsírégető puffancsban), 580 kcal, ch: 18 g Spenótos, csirkemelles tészta mozzarellával (durumtészta) 610 kcal, ch: 58 g Sertéshússal rakott, savanyú káposzta 770 kcal, ch: 17 g Gombapörkölt, paleo galuska 510 kcal, ch: 53 g Holstein csirkemell, szezámolajos, brokkolis zellerpüré ch: 8 g Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta ch: 10 g 980 Ft Csirkemell steak, ezersziget saláta 430 kcal, ch: 18 g Zöldborsófőzelék, rántott sertésborda (Zsírégető bundában) 580 kcal, ch: 24 g 1 060 Ft 990 Ft Fűszeres sonkakrémmel töltött palacsinta (Zsírégető lisztből), snidlinges tejfölmártás 630 kcal, ch: 35 g 1 050 Ft Rakott zöldbab (sovány sertéshússal, barnarizzsel) 650 kcal, ch: 51 g Grillezett csirkemáj, vörösboros, párolt körte 370 kcal, ch: 29 g Vadas pulykamell, zöldséggombóc 550 kcal, ch: 27 g Csípős sertéscurry, karfiolrizs ch: 7 g Dijoni mustáros halsaláta ch: 8 g 1 140 Ft 1 260 Ft Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok 410 kcal, ch: 26 g Rántott csirkemell (Zsírégető bundában), joghurtos, kapros uborkasaláta 420 kcal, ch: 12 g Lecsós pecsenyekacsamáj, galuska (Zsírégető lisztből) 590 kcal, ch: 23 g Sült csirkecombfilé, áfonyás gyümölcsmártás, kis adag kuszkusz 640 kcal, ch: 73 g Köményes, sült tarja, házi 500 kcal, ch: 11 g Chilis csirkemell, paleo hagymalepény 460 kcal, ch: 25 g Fűszeres, sült oldalas, párolt lilakáposzta ch: 11 g Illatos csirkecomb, csőben sült ch: 10 g Gesztenyekrémes piskótakocka Túrógombóc, fahéjas light tejföl Zserbógolyó (2 db) Ribizlis joghurttortaszelet 280 kcal, ch: 17 g 590 Ft 240 kcal, ch: 4 g 540 Ft 320 kcal, ch: 20 g 540 Ft 380 kcal, ch: 13 g 540 Ft 220 kcal, ch: 10 g 590 Ft Puncskrémmel töltött palacsinta, Gyümölcsös "túrótorta" kocka csokoládéöntet 300 kcal, ch: 11 g 240 kcal, ch: 21 g 620 Ft 795 Ft Paleo lúdláb 410 kcal, ch: 19 g 650 Ft Mákos guba 420 kcal, ch: 18 g 690 Ft Szilvás paleo piskóta, fahéjöntet 350 kcal, ch: 16 g 1 120 Ft 990 Ft 1 140 Ft 1 180 Ft 650 Ft

kedvezményes k H31 H32 Nyugdíjas (zóna adag) hagyományos Kedvezményes heti ár: 7 900 Ft helyett 5 600 Ft/7 nap Zöldborsóleves gazdagon Tócsni vadasan Zöldborsóleves gazdagon Töltött paprika, főtt burgonya Tojásleves Fűszeres tejföllel sült 1086 Ft csirkemell, párolt rizs Frankfurti leves, virslivel Magyaros 1325 Ft burgonyafőzelék, fűszeres 1050 Ft tejföllel sült csirkemell Tyúkhúsleves cérnametélttel 1142 Ft Rántott gomba, rizs Kedvezményes heti ár: 9 340 Ft helyett 6 500 Ft/7 nap Görög gyümölcsleves Párizsi sertésszelet, 1370 Ft jázminrizs 1050 Ft Lencseleves, füstölt kolbásszal 1258 Ft Fokhagymás spenótfőzelék, főtt tojás Lencseleves, füstölt kolbásszal 1345 Ft Lekváros derelye 1080 Ft porcukorral Majoránnás májgaluskaleves 1112 Ft Krumplis tészta Zöldségleves aprótésztával Majoránnás, 1340 Ft sült csirkecombfilé, 1030 Ft tört burgonya szombat 2017. 06. 03. vasárnap 2017. 06. 04. 4 heti rendelés esetén: 750 Ft/nap Lecsós virsli, tarhonya 1108 Ft Puncs szelet Tejfölös csirkemelltokány, 1350 Ft rizs 1050 Ft Puncs szelet Zöldségleves aprótésztával Majoránnás, sült 1076 Ft csirkecombfilé, jázminrizs 4 heti rendelés esetén: 857 Ft/nap Majoránnás májgaluskaleves 1270 Ft Lecsós virsli, 1050 Ft tarhonya 1118 Ft 1340 Ft 1030 Ft 21 Fogyókúrás Szamócakrémleves Fűszeres túrókrémmel göngyölt pulykamell, vegyes 490 kcal ch: 26 g 1665 Ft Petrezselymes húsgombócok, szerecsendiós karfiolpüré 650 k5al ch: 19 g 1530 Ft Petrezselymes húsgombócok, szerecsendiós karfiolpüré 650 kcal ch: 15 g 1560 Ft Paradicsomleves, csipetke Csirkemell steak, ezersziget saláta 600 kcal ch: 29 g 1540 Ft Vegyes gyümölcsleves Rántott csirkemell, joghurtos, kapros uborkasaláta 550 kcal ch: 20 g 1550 Ft Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok Ribizlis joghurttortaszelet 630 kcal ch: 36 g 1665 Ft Zöldséges pulykaraguleves Sonkával göngyölt sertéskaraj, brokkolipüré 660 kcal ch: 20 g 1730 Ft P21 Paleo Gombakrémleves Zöldcitromos, sült csirkecomb, lenmagos, ropogós saláta 820 kcal ch: 19 g 1740 Ft Mandulás almaleves Csirkecombfilé sajtmártással, paprikás lapcsánka 790 kcal ch: 30 g 1785 Ft Vadraguleves Gombapörkölt, paleo galuska 720 cal ch: 62 g 1840 Ft Erőleves zöldséggel, fürjtojással Grillezett csirkemáj, vörösboros, párolt körte 440 kcal ch: 39 g 1730 Ft Zöldséges pulykaraguleves Köményes, sült tarja, házi 740 kcal ch: 22 g 1800 Ft Rendelje meg kedvenceit hétvégére is, ig (en szállítjuk)! Ételeink 3 napig eltarthatóak! Kínálatunk Nyugdíjas (H314) Hagyományos (H324) 4 heti Menük Heti Napi ár (átlag) Kedvezmény mértéke (*listaárhoz viszonyítva) 750 Ft 800 Ft -33 % 857 Ft 929 Ft 1 045 Ft -36 %

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 111 rapid fogyókúrás étrend Hatást fokozó ital Szamócakrémleves Gesztenyekrémes piskótakocka Tárkonyos sertésszelet, sajtos zöldségfelfújt Kedvezményes heti ár: 14 100 Ft helyett 11 990 Ft/5 nap Snidlinges sajtkrémleves Bazsalikomos, sült csirkecombfilé, vörösboros, párolt lila káposzta Körteleves Túrógombóc, fahéjas light tejföl Kakukkfüves sertéscsíkok, amerikai Paradicsomleves, csipetke Zserbógolyó (2 db) Csirkemell steak, ezersziget saláta Kedvezményes heti ár: 24 110 Ft helyett 19 490 Ft/7 nap Zöldséges pulykaraguleves Ribizlis joghurttortaszelet Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Napi ár: 2 900 Ft 2 490 Ft 2 720 Ft 2 490 Ft 2 795 Ft 2 490 Ft 2 760 Ft 2 490 Ft 2 925 Ft 2 490 Ft Számított tápérték: 960 kcal, ch: 47 g 850 kcal, ch: 23 g 1010 kcal, ch: 52 g 980 kcal, ch: 43 g 880 kcal, ch: 47 g BEST OF ÍRÉGETŐ fogyókúrás étrend Szezámmagos, rántott csirkemellfilé light karfiolpüré Diós, rántott csirkemell meggymártás Sajttal töltött sertésborda kapribogyós zöldsaláta Rántott csirkemáj light majonézes céklasaláta Csirkemell párizsiasan pirított szombat 2017. 06. 03. vasárnap 2017. 06. 04. Az étlapban feltüntetett tápértékek - számított értékek - tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek! 4 heti rendelés esetén: 2 500 Ft/nap Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt csirkecombfilé, zellerpüré Csirkemellpaprikás tésztával (Zsírégető liszttel) 121 Snack Gombás sertésragu, galuska (Zsírégető lisztből) Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet Csirkeburger (Zsírégető puffancsban), Túrós guba (ből), baracköntet Hortobágyi húsos palacsinta (Zsírégető liszttel) Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás Tiramisu Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) Csabai sertéskaraj, párolt káposzta Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet Székelykáposzta Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Másnap reggeli Magyaros húskrém, Brokkolis tojáslepény, Fűszeres kefir, Köményes túró, zöldség, Sajtszeletek paprikával, Light margarin, pulykakolbászkarikák, uborkaszeletek, Diétás baracklekvár, margarin, Napi ár: 3 370 Ft 2 990 Ft 3 420 Ft 2 990 Ft 3 520 Ft 2 990 Ft 3 270 Ft 2 990 Ft 3 515 Ft 2 990 Ft 3 600 Ft 2 990 Ft 3 415 Ft 2 990 Ft Számított tápérték: 1620 kcal, ch: 61 g 1570 kcal, ch: 75 g 1600 kcal, ch: 56 g 1770 kcal, ch: 76 g 1350 kcal, ch: 39 g 1310 kcal, ch: 55 g 1340 kcal, ch: 60 g Kínálatunk Best of (124) 4 heti Heti Napi ár (átlag) Diétás egésznapos étrend Kedvezmény mértéke (*listaárhoz viszonyítva) 2 500 Ft 2 784 Ft 2 990 Ft -27 %

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 1000 KALÓRIÁS SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY fogyókúrás étrend Kedvezményes heti ár: 19 740 Ft helyett 15 990 Ft/7 nap szombat 2017. 06. 03. vasárnap 2017. 06. 04. 4 heti rendelés esetén: 2 143 Ft/nap Tárkonyos sertésszelet, sajtos zöldségfelfújt Bazsalikomos, sült csirkecombfilé, vörösboros, párolt lila káposzta Kapros tökfőzelék, natúr csirkemell Csirkemell steak, ezersziget saláta Rántott csirkemell, joghurtos, kapros uborkasaláta Lecsós pecsenyekacsamáj, galuska (Zsírégető lisztből) Chilis csirkemell, paleo hagymalepény 131 Fűszeres túrókrémmel göngyölt pulykamell, vegyes Petrezselymes húsgombócok, szerecsendiós karfiolpüré Kakukkfüves sertéscsíkok, amerikai Sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt Köményes, sült tarja, házi Zöldfűszeres csirkecombfilé, wok Sonkával göngyölt sertéskaraj, brokkolipüré Másnap reggeli Tormakrémes sonkatekercs, extrudált kenyér (2 db) Gombakrém, extrudált kenyér (2 db) Tükörtojás kel, puffasztott búza (2 db) Sonka, margarin, extrudált kenyér (2 db) Sajtkrém, extrudált kenyér (2 db) Füstölt tarja, friss zöldség, extrudált kenyér Diétás kajszilekvár, margarin, puffasztott búza (2 db) Napi ár: 2 780 Ft 2 490 Ft 2 740 Ft 2 490 Ft 2 760 Ft 2 490 Ft 2 780 Ft 2 490 Ft 2 925 Ft 2 490 Ft 3 805 Ft 2 490 Ft 2 950 Ft 2 490 Ft Számított tápérték: 1085 kcal, ch: 49 g 840 kcal, ch: 38 g 1150 kcal, ch: 49 g 950 kcal, ch: 42 g 1100 kcal, ch: 34 g 1150 kcal, ch: 60 g 1000 kcal, ch: 53 g Kedvezményes heti ár: 17 920 Ft helyett 12 990 Ft/7 nap Turbó fogyókúrás étrend (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) 141 Babpüré, zellerchips Sült paprikás zöldségvagdalt, olajbogyós karfiol Zöldborsókrém, füstölt tofukockákkal Vegetáriánus töltött paprika, paradicsommártás Mustáros Köleskörözött, zöldséghasábok Ruccolás, paradicsomos saláta Zöldséges hajdinafasírt Brokkoli indiai módra, könnyű burgonyahab Színpompás saláta, tormás öntettel Csicseriborsó pogácsa, mandulás, sárgarépás karfiolpüré Tofus zöldségcurry Szárazbabfőzelék, zöldségfasírt Színes bőségsaláta Snack Szamócakrémleves Fahéjas almaleves Körteleves Fahéjas szilvaleves Vegyes gyümölcsleves Zöldségleves Citromos sárgabarack-krémleves P 111 Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél Meggyes gyümölcskocsonya Gyömbéres gyümölcssaláta Málnás gyümölcskocsonya Barackos köleskása Ribizlis gyümölcsturmix Erdei gyümölcsös puding Napi ár: 2 560 Ft 1 990 Ft 2 560 Ft 1 990 Ft 2 560 Ft 1 990 Ft 2 560 Ft 1 990 Ft 2 560 Ft 1 990 Ft 2 560 Ft 1 990 Ft 2 560 Ft 1 990 Ft Számított tápérték: 640 kcal, ch: 75 g 590 kcal, ch: 66 g 610 kcal, ch: 60 g 590 kcal, ch: 82 g 710 kcal, ch: 83 g 790 kcal, ch: 85 g 820 kcal, ch: 91 g Kedvezményes heti ár: 15 260 Ft helyett 13 990 Ft/5 nap PALEO szénhidrátszegény fogyókúrás étrend Snack Parmezános sertésborda, fokhagymás, sütőtökös édesburgonya-püré Zöldcitromos, sült csirkecomb, lenmagos, ropogós saláta Puncskrémmel töltött palacsinta, csokoládéöntet Paleo rántott csirkemell, pestós Csirkecombfilé sajtmártással, paprikás lapcsánka Gombapörkölt, paleo galuska Sertéshússal rakott, savanyú káposzta Vadas pulyakmell, zöldséggombóc Grillezett csirkemáj, vörösboros, párolt körte Köményes, sült tarja, házi Chilis csirkemell, paleo hagymalepény Gyümölcsös "túrótorta" kocka Paleo lúdláb Mákos guba Szilvás paleo piskóta, fahéjöntet Napi ár: 3 130 Ft 2 3 070 Ft 2 2 990 Ft 2 3 030 Ft 2 2 990 Ft 2 Számított tápérték: 1470 kcal, ch: 71 g 1420 kcal, ch: 59 g 1690 kcal, ch: 89 g 1340 kcal, ch: 74 g 1300 kcal, ch: 52 g Az étlapban feltüntetett tápértékek - számított értékek - tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek! Kínálatunk 4 heti Heti Napi ár (átlag) Kedvezmény mértéke (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend 1000 Kalóriás Szénhidrátszegény (134) 2 143 Ft 2 284 Ft 2 490 Ft -24 %

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Páratlan hét szombat vasárnap KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p121) Reggeli Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Kolbászkrém, zöldség Zöldséges lapcsánka Ajvár, paleo kenyér Pórés, baconös tojáslepény Szardíniakrém, zöldség Kókuszos muffin, csokoládéöntet Serpenyős, zöldséges vadmalacragu (egytálétel) Sertéspörkölt, savanyúkáposztalepény Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj Kemencében sült fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab Töltött kelkáposzta P 121 Mini desszert Feketecsokis, sárgabarackos mousse Feketecsokis egrespuding Feketecsokis narancsos kakaómousse Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, Feketecsokis, szedres kókuszkrém szamócás mousse Feketecsokis, vaníliás mousse Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta Majonézes hússaláta Csibésznyárs, savanyú uborka Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta Citromos, majonézes halsaláta Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz Snack Tökmagolajos savanyú Szőlőmagolajos savanyú Napi ár: 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft Számított tápérték: ch: 34 g ch: 36 g ch: 35 g ch: 34 g ch: 26 g ch: 30 g ch: 31 g Páros hét szombat vasárnap KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p122) Kedvezményes 2 heti ár: 60 900 Ft helyett 44 990 Ft/14 nap (P122) Reggeli Spenótos, parmezános zöldséglepény Zsidó tojás, zöldség Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség Májpástétom, zöldség Tárkonyos, gombás tojásomlett, zöldség Húspástétom zöldpaprikába töltve Diós, almás paleo muffin, citrommártás Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin Holstein csirkemell, szezámolajos, brokkolis zellerpüré Csípős sertéscurry, karfiolrizs Lecsós szárnyasmájragu, grillezett gomba (egytálétel) Fűszeres, sült oldalas, párolt lilakáposzta Töltött paprika, zellerhasábokkal P 121 Mini desszert Feketecsokis kávémousse Feketecsokis, epres kókuszkrém Duplacsokis mousse Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis grapefruitmousse Feketecsokis kókuszpuding Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding Cézár saláta, grillezett csirkemellel Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta Dijoni mustáros halsaláta Grillezett karaj, zöldborsmártás, vegyes saláta Illatos csirkecomb, csőben sült Rablónyárs, sós, vizes uborka Snack Tökmagolajos savanyú Szőlőmagolajos savanyú Szezámolajos savanyú Napi ár: 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft 4350 Ft 3590 Ft Számított tápérték: ch: 31 g ch: 32 g ch: 34 g ch: 28 g ch: 29 g ch: 35 g ch: 34 g

Zsírégető italok, pékárú AK1! Tavaszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% 15 225 Ft helyett 10 195 Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% 6 900 Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% 2 070 Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% 2 175 Ft helyett 1 895Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S51 (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft