1
2
3
4
5
1.FEJEZET: BEVEZETÉS 1.1. ÁLTALÁNOS INFORMÁCIÓK Ez a termék egy meglehetősen megbízható precíziós eszköz, sportcélokra kifejlesztve. Szenvedélyes outdoor sportolók, síelők, kajakozók, hegymászók, kerékpárosok és túrázok megbízhatnak a Vector HR pontosságában. Az ergonómikus designnal rendelkező Vector HR súlya mindössze 55 gramm és nagyszámjegyű LCD kijelzője majdnem minden körülmények között könnyen olvasható. A termék nem helyettesíthenekt professzionális vagy ipari pontosságú mérőműszereket és nem használhatóak olyan esetekben sem, ahol az abszolút pontosságú mérések létfontosságúak, mint pl. siklóernyőzés, ejtőernyőzés, helikopteres vagy kisgépes repülés. A használati útmutató elején a termék LCD kijelzőjére vonatkozó illusztrációk találhatóak, amelyek megkönnyítik a felhasználónak a Vector HR működésének megismerését. 1.2. FŐBB FUNKCIÓK (ÜZEMMÓDOK) Az órának öt főbb üzemmódja van: Idő (TIME); Magasságmérő (ALTIMETER); Légnyomásmérő (BAROMETER); Iránytű (COMPASS); Pulzusmérés (HEART RATE MONITOR); Mindegyik üzemmódnak számos alfunkciója van. Minden üzemmód és alfunkció a későbbiekben részletesen lesz tárgyalva a használati útmutatóban. 1.2.1 Vízállóság Az óra vízálló 30méterig (100ft). Fontos megjegyezni, hogy az óra nem alkalmas búvárkodásra, tehát a víz alatt nem szabad egyik gombját sem benyomni. 1.2.2 Háttérvilágítás Az órának elektrolumineszcens háttérvilágítása van. Bekapcsolásához tartsuk lenyomva két másodpercig a Mode gombot. A háttérvilágítás ekkor öt másodpercig működik. Ebben az időszakban bármelyik gomb megnyomása további öt másodpercig bekapcsolja a világítást. 1.3. GOMBFUNKCIÓK A Vector HR-en négy gomb található: Mode; + (ON/OFF); -; Select; (az óra gombkiosztását ld. a 62. ábrán). 1.3.1 Mode gomb: az óra jobb felső részén található, funkciói: Ezzel a gombbal lehet az óra öt főbb üzemmódja között választani (TIME; ALTI; BARO; COMP; HRM); Az üzemmódok alszintjein evvel a gommbal lehet visszatérni az üzemmód választáshoz; Beállításoknál a változtatások elfogadtatásához kell a gombot megnyomni. A gomb újbóli megnyomásával lehet visszatérni az üzemmód választáshoz; A gomb két másodpercig tartó lenyomva tartása bekapcsolja a háttérvilágítást; 1.3.2 + gomb: az óra jobb alsó részén található, funkciói: Beállításoknál a gomb megnyomásával lehet az értékeket felfelé növelni ill. felfelé listázni; Időzítő és rögzítési funkciók esetén start/stop (On/Off) gomb; Memória és bejegyzés (logbook) funkciók esetén evvel a gombbal lehet a korábbi rögzített adatokon előrefelé haladni; 1.3.3 gomb: az óra bal alsó részén található, funkciói: Beállításoknál a gomb megnyomásával lehet az értékeket lefelé csökkenteni ill.lefelé listázni; 6
ún. gyors hozzáférés gomb: az iránytű üzemmód kivételével ha bármelyik üzemmódban megnyomjuk a gombot, akkor az óra memóriájából azonnal előhívhatjuk az összes vertikálisan megtett ereszkedést/emelkedést; összes megtett körök számát maximum, minimum és átlagos pulzusszámmal az adott és előző rögzítésekről. Iránytű üzemmódban a gomb megnyomása rögzíti 10 másodpercre az irányt; Időmérő funkciók esetén a gomb szünet (pause) és törlés (reset) céljára szolgál; Memória és bejegyzés (logbook) funkciók esetén evvel a gombbal lehet a korábbi rögzített adatokon visszafelé haladni; 1.3.4 Select gomb: az óra bal felső részén található, funkciói: A különböző üzemmódok alfunkcióit evvel a gombbal lehet megnyitni ill. a gomb újbóli megnyomásával visszatérni a fő üzemmódhoz; Fő üzemmódban ill. annak bármelyik alfunkciójában a gomb több mint két másodpercen át tartó lenyomva tartásával lehet a beállításokhoz (setup) belépni, Beállításoknál evvel a gombbal lehet a beállítandó értékek között lépkedni és meghatározni a preferenciákat; 1.4 LCD KIJELZŐ A kijelző a maximális láthatóság és egyszerűség jegyében lett kialakítva és hat megkülönböztethető részre van osztva (ld. 62. ábra): Külső Körgyűrű (Outer Circumference) az LCD kijelző külső szélén található; Légnyomás előrejelző (Barometric Trend Indicator) : a légnyomásértékek változásának gyors elemzésére és időjárás előrejelzésre szolgál; 1. Mező (Field 1): üzemmódtól függően számok és szöveg is megjelenhet rajta; 2. Mező (Field 2): számok és/vagy a funkcióhoz kapcsolódó mértékegységek jelenhetnek meg rajta; Üzemmód jelző (Mode Indicator): jelzi, melyik fő üzemmód van bekapcsolva; a pulzusmérés jelzése (HR) a külső körgyűrű jobb alsó részén kapott helyet. A választott üzemmódot az alatta megjelenő háromszög jelzés jelöli; 3. Mező (Field 3) egyaránt mutathat számokat és/vagy szöveget is; 1.5. MÉRTÉKEGYSÉGEK A Vector HR kétféle mértékegységrendszert használ: metrikus és birodalmi. Ennek következtében az alább imértékegységek közül választhatunk: m/ft; m/min / ft/min; C/F; mbar/inhg; 1.5.1 A mértékegységek kiválasztása 1. A Mode gomb segítségével kapcsoljuk az órát Idő (Time) üzemmódba, nyomjuk a gombot addig, amíg a TIME állapotjelző alá kerül az üzemmód indikátor. 2. Egyszerre nyomjuk le és tartsuk lenyomva három másodpercig a Select és Mode gombokat. Az 1. mezőben felvillan a SET felirat utána pedig az UNI (ld. 1. ábra). 3. Tartsuk lenyomva két másodpercig a Select gombot. A 2. mezőben villogni kezd az m vagy ft felirat. 4. Nyomjuk meg a + gombot az m ill. ft közti választáshoz. 5. A kiválasztott mértékegységen nyomjuk le a Select gombot, hogy továbbhaladhassunk a következő mértékegységhez. Most a 2. mezőben az mbar ill. az InHg felirat fog villogni. 6. Nyomjuk meg a + gombot az mbar ill. InHg közti választáshoz. 7. A kiválasztott mértékegységen nyomjuk le a Select gombot, hogy továbbhaladhassunk a következő mértékegységhez. Most az 1. mezőben a C ill. az F felirat fog villogni. 8. Nyomjuk meg a + gombot a C ill. F közti választáshoz. 9. A kiválasztott mértékegységen nyomjuk le a Select gombot, hogy továbbhaladhassunk a következő mértékegységhez. Most az 1. mezőben a m/min ill. az ft/min felirat fog villogni. 10. Nyomjuk meg a + gombot a m/min ill. ft/min közti választáshoz. 11. A kiválasztott mértékegységen nyomjuk le a Select gombot, hogy elfogadtassuk a változtatásokat. Nyomjuk meg a Mode gombot újra, hogy visszatérhessünk a fő üzemmódokhoz. Ha egy percig nem nyomjuk meg egyik gombot sem, a rendszer automatikusan kilép a beállításokból. 7
1.6. A NYOMÁSÉRZÉKELŐ KALIBRÁLÁSA A nyomásérzékelő gyárilag kalibrált beállításokkal működik. Ha véletlenül belépnénk ebbe a menübe, nyomjuk meg gyorsan a Mode gombot, hogy visszaléphessünk az UNI beállítások menüjébe. Alapesetben nem szükséges módósítani a beállításokat. Ha mégis megváltoznának a gyári beállítások,visszatérhetünk azokhoz, íly módon: a kalibrációs beállítások menüjében a barometrikus nyomás értékek között haladjunk addig, amíg a def felirat meg nem jelenik. Ez a gyári beállítás, nyomjuk meg a Mode gombot az elfogadásához. 1.7. ELEMCSERE A Vector HR 3V-os, CR 2340 típusú lítium elemmel működik. Az elem maximális élettartama 12-18 hónap. Az alacsony elemélettartamra vonatkozó figyelmeztetés akkor jelenik meg, ha az elem kapacitásának max. 5-15% van még hátra. Javasolt ilyenkor az elemcsere. A háttérvilágítás, pulzusmérés, magasságmérés és iránytű funkciók gyakori használata jelentősen csökkentheti az elem élettartamát. Az elemcsere lépései: 1. Fordítsuk meg az órát hátlapjával felfelé. 2. Illesszünk egy érmét az elemtartó fedél nyílásába. 3. Az óramutató járásával ellentétes irányba forgassuk el a fedelet a hátlapon található open feliratig. 4. Távolítsuk el az elemtartó fedelét. 5. Távolítsuk el a régi elemet az elemtartóból. Győződjünk meg róla, hogy minden felület száraz, tiszta és sérülésmentes legyen ill. rögzítsük az O-gyűrűt. Az O-gyűrűt ne feszegessük. 6. Negatív oldalával lefelé helyezzük be az új elemet az elemtartóba. 7. Ellenőrizzük, hogy az O-gyűrű a helyén van-e, evvel biztosíthatjuk az óra vízállóságát. Helyezzük vissza az elemtartó fedelét. 8. Helyezzünk egy pénzérmét az elemtartó fedél nyílásába. 9. Tekerjük a fedelet az óramutató járásával megegyező irányba, evvel visszazárjuk. Az elemcserét nagy gonddal kell végrehajtani, hogy az óra vízállósága megmaradjon. Minden elemcsere után újra kell a mágneses szenzort kalibrálni (ld. bővebben a 6.3 pontban). 1.8. ELEMCSERE A JELADÓ ÖVBEN Az órához tartozó jeladó öv 3V-os, CR 2032 típusú lítium elemmel működik. Ideális működési hőmérsékleten az elem feltételezett élettartama 200 óra. Az övben az elemcsere lépései a 63. ábrán láthatóak. 2. FEJEZET: PULZUSMÉRÉS 2.1. AZ ÓRA ÉS A JELADÓ VIZES KÖRNYEZETBEN A Vector HR 30 méterig vízálló. A vízállóság megőrzése érdekében fontos, hogy minden esetleges szerviz munkálatot hivatalos Suunto szervízben végezzenek el. Az óra nem búvár eszköz, a víz alatt nem szabad a gombokat megnyomni. Vizes környezetben az alábbi esetekben problémás lehet a pulzusmérés: Magas klórtartalmú uszodai víz vagy sós tengervíz okozhatják a jeladó öv elektródáinak rövidzárlatát és emiatt a jelek nem lesznek érzékelhetőek az óra számára. Vízbe ugrás vagy nagy erőkifejtés közben (pl. versenyúszás) a jeladó öv elmozdulhat olyan módon, hogy nem képes a pulzusmérésre. A jeladó öv által felfogott ECG jelek függenek az egyéntől és azok, akiknél a pulzusmérés eleve nehezebb, azok esetében ez vizes környezetben még nehezebbé válik. 2.2. INTERFERENCIA Működési zavarok léphetnek fel nagy feszültségű vezetékek, vasúti felsővezetékek, jelzőlámpák, villamos vagy troli vonalak, televizió készülékek, mobil telefonok, elektromos kapuk, stb. mentén. Az elektromágneses interferencia a jelek vételének zavarát, pontatlanságát okozhatja. A mért összesített pulzus értékek az alatta, felette és benne tartományban kevesebbet mutathatnak, mint az összesen eltelt mért idő. 8
Ennek oka, hogy az elektromágneses interferencia megakadályozhatja a készüléket a jeladó öv jeleinek tökéletes vételében. 2.3. A PULZUSMÉRÉS AKTIVÁLÁSA A jeladó öv felvételének lépéseit a 64. ábra mutatja be. 1. Állitsuk be a jeladó öv hosszát kényelmesre. Rögzítsük az övet a mellizomzat alatt és zárjuk be az öv csatját. 2. Húzzuk el kicsit a jeladót a mellkasunktól és nedvesítsük be a hátoldalán található elektródákat. Fontos, hogy működés során az elektródák nedvesek legyenek. 3. Ellenőrizzük, hogy nedvesek-e az elektródák és a jeladón található logó középen felfelé néz-e. 4. Viseljük az órát úgy, mint bármikor máskor. Ajánlott az övet a pucér bőrfelületen viselni, de ha valamilyen okból pl. egy pólóra szeretnénk húzni, fontos, hogy a ruhát nedvesítsük be jól az elektródák alatt. Ha az óra Altimeter (Magasságmérés) vagy HRM (Pulzusmérés) üzemmódban, vagy bármelyik HRM alüzemmódban van éppen és viseljük a jeladó övet, akkor automatikusan keresni kezd egy pulzusmérés jel után. Ez a folyamat egyben elindítja a pulzusmérést is. Az első perc minden egyes másodpercében történik egy mérés, a rákövetkező négy percben 5 másodpercenként. Ha ez alatt az öt perc alatt az óra nem talál pulzusmérés jelet, abbahagyja a keresést. Ezután manuálisan lehet a mérést elindítani, HRM üzemmódban a + gomb megnyomásával. Az első öt percben a + gomb megnyomása a keresés abbahagyását vonja maga után, Újraindítani a keresést a jel után a + gomb újbóli megnyomásával lehet. 2.4. FIGYELMEZTETÉSEK Csak saját felelősségre használhatják a pulzusmérést azok a személyek, akiknek pacemaker vagy bármilyen egyéb elektromos eszköz van beültetve. A pulzusmérés elkezdése előtt erősen javasolt egy teszt mérés elvégzése orvosi felügyelet mellett. A rendszeres edzés sérüléseket okozhat, főleg azoknál, akik eddig többnyire mozgásszegény életmódot folytattak. Javasolt konzultálni orvosunkkal egy rendszeres edzésprogram elkezdése előtt. Működési zavarok léphetnek fel nagyfeszültségű vezetékek, televíziók, autók, motor hajtású eszközök, mobiltelefonok, stb. mentén. A legoptimálisabb, ha az óra egy méteren belül van a jeladó övhöz képest. Győződjünk meg róla, hogy ezen a távolságon belül nincsen másik jeladó a közelben, mert egy másik jeladótól érkező jelek inkorrekt jelolvasáshoz vezethetnek. 2.5. MŰKÖDTETÉS A pulzusmérés funkció az alábbi lehetőségeket biztosítja a felhasználójának: pulzusmérés 20-240 bpm között; stopper egészen 23:59.59 időtartamig; ezen belül 30 eltárolható köridő, a hozzá tartozó pulzus adatokkal; szakaszos visszaszámlálás egészen 23:59.59 időtartamig; a célként kijelölt pulzus érték zónához igazított alsó és felső határértékek beállítása; figyelmeztető hangjelzés a beállított alsó és felső határértékek elérésekor; a pulzusszám értékek kijelzése az idővel ill. mért (stopper vagy visszaszámlálás) idővel együtt; a visszaszámlálás automatikus ismétlése szakaszos edzés esetén (edzés szakaszok, pihenő szakaszok, szakaszok száma, stb), memória automatikus aktiválása a stopper vagy visszaszámlálás elindításakor; tárolja az összes edzés időt, maximális, minimális és átlagolt pulzusszám értékeket valamint a célzónában és alatta ill. felette eltöltött edzés időt; ha a stopper működik, a memória eltárol 30 részidőt és a hozzá tartozó pulzus értékeket; A pulzusmérés funkció használatához és megtekintéséhez az alábbi lépések szükségesek: ha a kijelzőn nem látható a jelzés a HR felirat alatt, nyomjuk meg a Mode gombot annyiszor, amíg a jelzés meg nem jelenik a HR felirat alatt. A HRM üzemmódban (ld. 2.ábra): az 1. mező a HR (heart rate=pulzusmérés) feliratot mutatja; a 2. mező mutatja az aktuális pulzusszámot; 9
a 3. mező mutatja az aktuális időt; A középső sor (2. mező) zéró értéket fog mutatni, ha nem, vagy nem helyesen viseljük a jeladó övet vagy a készülék nem talál fogható jelet. 2.5.1 A határértékek beállítása Az alsó és felső pulzusszám határértékek beállításához az alábbi lépések szükségesek: 1. Nyomjuk meg a Select gombot és tartsuk lenyomva 2 másodpercig. az 1. mezőben ekkor megjelenik a LI (limits=határértékek) felirat; a 2. mezőben megjelenik az OFF felirat; 2. Nyomjuk meg a + vagy gombot az ON és OFF közti váltáshoz. Válasszuk ki az ON állást a hallható figyelmeztető jelzések aktiválásához. 3. Nyomjuk meg a Select gombot a következő lépéshez ( a felső határérték beállítása); (ld. 3. ábra). az 1. mezőben ekkor megjelenik a LI (limits=határértékek) felirat; a 2. mezőben villogni kezd a felső határérték, aholis a gyári érték 240; a 3. mező mutatja az alsó határértéket; 4. A + és a gombok nyomkodásával lehet az értéket növelni ill. csökkenteni. 5. Ha megvan a kívánt érték, nyomjuk meg a Select gombot az érték elfogadtatásához és a következő beállításhoz való továbblépéshez (az alsó határérték beállítása) (ld 3. ábra). az 1. mezőben ekkor megjelenik a LI (limits=határértékek) felirat; a 2. mező az újonnan beállított felső határértéket mutatja; a 3. mezőben villogni kezd az alsó határérték, aholis a gyári érték 20; 6. A + és a gombok nyomkodásával lehet az értéket növelni ill. csökkenteni. 7. Ha megvan a kívánt érték, nyomjuk meg a Mode gombot az alsó és felső határértékek elfogadtatásához és a kilépéshez. Ezzel a HRM célzónánk beállításra került. A bekapcsolt ON állapot esetén hangjelzés fog figyelmeztetni a felső ill. alsó határérték elérésekor. Az OFF állapot azt jelenti, hogy a figyelmeztető hangjelzés lett kikapcsolva, az óra továbbra is figyelembe veszi a határértékeket az alatta, felette és benne időtartamok kiszámításakor. Az óra külső körgyűrűje grafikusan jelzi a pulzus szint elérését, 12 órától kezdve, az óramutató járásával megegyező irányban, igazodva a mindenkori beállított határértékekhez. Pl. ha az alsó határérték 130 bpm, a felső pedig 140 bpm, akkor egy teljes kör 10 bpm-nek felel meg. 2.6. STOPPER ALÜZEMMÓD Az óra stopper funkciója lehetőséget nyújt az időmérésre egészen 23:59.59-ig, ill. ezen időtartamon belül 30 részidő és a hozzá tartozó pulzus szám értékek eltárolásáig. HRM üzemmódban nyomjuk meg a Select gombot a stopper alüzemmódba való belépéshez. Stopper üzemmódban (ld. 4. ábra): az 1. mező mutatja a másodperceket és tizedmásodperceket; a 2. mező mutatja az aktuális mért pulzus értéket; a 3. mező mutatja az időt és a stopwatch feliratot; Ha nem viseljük a jeladó övet, abban az esetben a 2. mezőben az idő jelenik meg. A HRM memória automatikusan aktiválódik a stopper elindításakor. A stopper következő elindításakor az előző mérésnél elmentett adatok törlődnek. 2.6.1 A stopper használata A felhasználó háromféle időmérési mód közül választhat: eltelt idő mérése; részidő mérés, célbaérkezési idő mérése 30 futóig; Eltelt idő mérése funkció esetén: 1. Nyomjuk meg a + gombot a stopper indításához, megállításához és újraindításához (start, stop, restart). 2. Nyomjuk meg a gombot a stopper lenullázásához (reset), miután leállítottuk a stoppert. Részidő mérése üzemmódban: 1. Nyomjuk meg a + gombot a stopper elindításához. 10
2. Nyomjuk meg a gombot egyszer a stopper megállításához és a részidő kijelzéséhez. Ez a részidő és az abban a pillanatban mért pulzusszám eltárolódik a memóriában. A stopper a részidőt 5 másodpercig mutatja, utána automatikusan újraindul. 3. Nyomjuk meg a + gombot a stopper megállításához. 4. Nyomjuk meg a gombot a stopper lenullázásához (reset), miután leállítottuk a stoppert. Célbaérkezési idő mérése funkció esetén: 1. Nyomjuk meg a + gombot a stopper elindításához. 2. Nyomjuk meg a gombot egyszer a stopper megállításához és az első futó célba érkezési idejének kijelzéséhez. A célba érkezési idő eltárolásra kerül a memóriában. A stopper a célbaérkezési időt 5 másodpercig mutatja, utána automatikusan újraindul. Ismételjük meg a műveletet minden további futó célbaérkezésekor. 3. Nyomjuk meg a + gombot a stopper megállításához. 4. Nyomjuk meg a gombot a stopper lenullázásához (reset), miután leállítottuk a stoppert. Ha a stopper funkció aktív, miközben belépünk esetleg más üzemmódokba ill. alüzemmódokba, abban az esetben a stopper továbbra is működik, a 3. mezőben villogó stopwatch felirat jelzi mindezt. 2.7. A SZAKASZOS VISSZASZÁMLÁLÓ ALÜZEMMÓD HRM üzemmódban nyomjuk meg kétszer a Select gombot a visszaszámláló alüzemmódba való belépéshez. Visszaszámláló üzemmódban (ld 5. ábra): az 1. mező mutatja a másodperceket; a 2. mező mutatja az aktuális mért pulzus értéket; a 3. mező mutatja az időt és a TIMER feliratot; Ha nem viseljük a jeladó övet, abban az esetben a 2. mezőben az idő jelenik meg. A HRM memória automatikusan aktiválódik a visszaszámláló elindításakor. A visszaszámláló következő elindításakor az előző mérésnél elmentett adatok törlődnek. A szakaszoknak két fajtája lehet: edzés szakasz és pihenési szakasz. A visszaszámláló beállítható úgy, hogy bizonyos szakaszokat megismételjen automatikusan bizonyos időközönként. Az edzés ill. pihenő szakaszok ill. a szakaszok száma beállítható a visszaszámláló beállítása során. A HRM memória csak az edzés szakaszok esetén menti el a szakaszhoz kapcsolódó pulzusszám értéket. 2.7.1 A visszaszámláló beállítása Szakaszos visszaszámláló üzemmódban: 1. Tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig. Az első megjelenő oldal az edzés szakasz funkció (ld. 6 ábra). az 1. mező mutatja a másodperceket; a 2. mezőben megjelenő 1 felirat jelzi, hogy az edzés szakasz funkcióban vagyunk ill. mutatja a szakaszok számát egészen 99-ig; a 3. mező mutatja a visszaszámlálás idejét egészen 23:59-ig és a TIMER feliratot; 2. A + és a - gombok nyomkodásával növelhetjük ill. csökkenthetjük a másodperceket ( a szakasz időtartamát). 3. Ha megvan a kívánt másodpercérték, a Select gomb megnyomásával léphetünk tovább. Ekkor a 3. mezőben a perc értéke villogni kezd. 4. A + és a gombok nyomkodásával növelhetjük ill. csökkenthetjük a percek értékét. 5. Ha megvan a kívánt percérték, a Select gomb megnyomásával léphetünk tovább. Ekkor a 3. mezőben az órák értéke villogni kezd. 6. A + és a gombok nyomkodásával növelhetjük ill. csökkenthetjük az órák értékét. 7. Ha megvan a kívánt óraérték, a Select gomb megnyomásával léphetünk tovább. Ekkor a 3. mezőben kiválasztható a szakaszok száma. 8. A + és a gombok nyomkodásával lehet növelni (egészen 99-ig) ill. csökkenteni a szakaszok számát. Ha nem kívánjuk a szakaszok ismétlődését, hagyjuk a szakaszok számát 01 értéken. 9. Ha megvan a kívánt szakaszszám, nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez a második oldalra. Itt a pihenési szakaszokat állíthatjuk be. (ld. 7 ábra). az 1. mező mutatja a másodperceket; a 2. mezőben megjelenő 2 felirat jelzi, hogy a pihenési szakasz funkcióban vagyunk; a 3. mező mutatja a visszaszámlálás idejét egészen 23:59-ig és a TIMER feliratot; 10. A + és a - gombok nyomkodásával növelhetjük ill. csökkenthetjük a másodperceket ( a szakasz időtartamát). 11. Ha megvan a kívánt másodpercérték, a Select gomb megnyomásával léphetünk tovább. Ekkor a 3. mezőben a perc értéke villogni kezd. 11
12. A + és a gombok nyomkodásával növelhetjük ill. csökkenthetjük a percek értékét. 13. Ha megvan a kívánt percérték, a Select gomb megnyomásával léphetünk tovább. Ekkor a 3. mezőben az órák értéke villogni kezd. 14. A + és a gombok nyomkodásával növelhetjük ill. csökkenthetjük az órák értékét. 15. Ha megvan a kívánt óraérték, nyomjuk meg a Mode gombot a változtatások elfogadtatásához és a beállításokból való kilépéshez. Ezzel az edzés és pihenő idő szakaszos visszaszámláló beállítása kész. 2.7.2. A visszaszámláló elindítása Edzés szakasz esetén a beállított pulzus határértékek használatban vannak és a mért pulzus értékek elmentésre kerülnek az óra HRM memóriájában. Amikor a visszaszámlálás véget ért egy hangjelzés hallható és szimultán módon egy új szakasz veszi kezdetét. Ha a pihenőszakaszok beállított száma nem nulla, akkor egy pihenőszakasz visszaszámlálása indul el egy edzés szakasz letelte után. A pihenő szakasz során a mért pulzus értékek kijelzésre kerülnek, de nem mentődnek el a HRM memóriába és a pulzus zónák szerinti kiértékelésük sem történik meg. Ha a pihenőszakaszok beállított száma nulla, akkor egy következő edzés szakasz visszaszámlálása indul el azonnal egy edzés szakasz lejárta után. Amikor az utolsó szakasz is lemegy, egy hármas hangjelzés hallható, ez jelzi, hogy az egész visszaszámlálás művelet véget ért. A visszaszámlálás elindítása: 1. Nyomjuk meg a + gombot a visszaszámlálás elindításához, leállításához és újraindításához a megfelelő alüzemmódban. 2. Menetközben nyomjuk meg a gombot, ha meg akarjuk nézni, hány szakasz van még hátra. Ez a 2. mezőben kerül kijelzésre. 3. Ha a visszaszámlálás megállt, nyomjuk meg a gombot a számláló nullázásához. Ha a visszaszámláló funkció aktív, miközben belépünk esetleg más üzemmódokba ill. alüzemmódokba, abban az esetben a visszaszámlálás továbbra is működik, a 3. mezőben villogó timer felirat jelzi mindezt. 2.8. HRM MEMÓRIA A HRM memória alüzemmód tárolja a kiválasztott szakaszok során mért minimális, maximális és átlagolt pulzus szám értékeket, ill. a kiválasztott célzónák alatt, felett és a célzónán belül eltöltött időt. Ha a pulzus szám a célzónán kívül kerül, hangjelzés figyelmeztet. A HRM memória megtekintéséhez HRM üzemmódban nyomjuk meg háromszor a Select gombot. Ebben az üzemmódban hatféle kijelzőképpel találkozhatunk: 1. Fő képernyő (ld. 8. ábra): az 1. mező mutatja a kezdés évét; a 2. mező mutatja a kezdés idejét; a 3. mező mutatja a kezdés dátumát; 2. Az esemény hossza (ld. 9. ábra): az 1. mező mutatja az edzés idő másodperceit; a 2. mező mutatja az edzés idő óráit és perceit; a 3. mező mutatja a dur feliratot (dur=duration of the event, az esemény hossza); 3. Az edzés szakaszok hossza (ld.10. ábra) az 1. mező mutatja az edzés idő másodperceit; a 2. mező mutatja az edzés idő óráit és perceit; a 3. mező mutatja a 1dUR feliratot (1dUR=duration of the training intervals, az edzés szakaszok hossza); A harmadik képernyő értelemszerűen csak akkor jelenik meg, ha a visszaszámlálás be volt állítva. 4. Pulzus információk (ld. 11. ábra) az 1. mező mutatja a mért maximális pulzus szám értéket; a 2. mező mutatja az átlagolt pulzus szám értéket; a 3. mező mutatja a mért minimális pulzus szám értéket; 5. Pulzus célzóna felett eltöltött idő (ld.12. ábra) az 1. mező mutatja a másodperceket; a 2. mező mutatja az órákat és a perceket; a 3. mező mutatja az AbO feliratot (AbO=above, felett); 12
6. A pulzus célzónán belül eltöltött idő (ld.13. ábra): az 1. mező mutatja a másodperceket; a 2. mező mutatja az órákat és a perceket; a 3. mező mutatja az In feliratot (In=in, benne); 7. Pulzus célzóna alatt eltöltött idő (ld.14. ábra): az 1. mező mutatja a másodperceket; a 2. mező mutatja az órákat és a perceket; a 3. mező mutatja az bel feliratot (bel=below, alatt); A HRM memória csak egyetlen eseményre vonatkozik. A rögzítés automatikusan elkezdődik, amint a stopper vagy visszaszámlálás funkció működni kezd. Ez a korábbi rögzített értékek törlését vonja maga után! A memóriában tárolt részidők és a hozzájuk tartozó pulzus szám értékek megtekintéséhez tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig. A kijelzőn ekkor az alábbiak jelennek meg (ld.15. ábra): az 1. mező mutatja a stopper másodperceit és tizedmásodperceit; a 2. mező mutatja a pillanatnyi mért pulzus szám értéket; a 3. mező mutatja a stopper óráit és perceit; A + gomb nyomkodásával lehet lapozni a rögzített részidők között. A Mode gomb bármikori megnyomásával lehet kilépni a rögzített részidők megtekintéséből. 3. FEJEZET: IDŐ (TIME) ÜZEMMÓD A Vector HR Idő üzemmódja az alábbi funkciókkal rendelkezik: beállítható 12/24 órás időkijelzés; 2089-ig előre programozott naptár; napi három riasztás; kettős időzóna (dual time) alkalmazása; Az Idő üzemmód használatához nyomkodjuk addig a Mode gombot, amíg az üzemmód indikátor a TIME felirat alá kerül a kijelzőn. Idő üzemmódban a kijelzőn (ld.16. ábra): az 1. mező mutatja a hét napját, a 2. mező mutatja az aktuális időt; a 3. mező mutatja a dátumot (hónap/nap sorrendben ha a 12 órás időformátum van kiválasztva, nap/hónap sorrendben, ha a 24 órás); a külső körgyűrű mutatja grafikus formában a másodperceket, 3.1. AZ IDŐ BEÁLLÍTÁSA 1. Tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig. A 3. mezőben a másodpercek értéke ekkor villogni kezd. (ld.17. ábra). 2. A + gomb nyomkodásával lehet a másodperceket felfelé léptetni ill. a gombbal a nullára visszaállítani. 3. Ha megvan a kívánt másodperc érték, nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez. Ekkor a 2. mezőben a percek értéke villogni kezd. 4. A + és a gombok nyomkodásával lehet a percek értéket növelni ill. csökkenteni. 5. Ha megvan a kívánt perc érték, nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez. A 2. mezőben ekkor az órák értéke villogni kezd. 6. A + és a gombok nyomkodásával lehet az órák értéket növelni ill. csökkenteni. 7. Ha a kívánt óra érték megvan, nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez. Ekkor az 1. mezőben a 12/24 órás időkijelzés beállítása kezd villogni. 8. A + és a gomb megnyomásával lehet választani a 12/24 órás időkijelzés között. Ha a 12 órás időkijelzést válassztjuk, AM/PM jelzés is látható lesz az idő alatt a 2. mezőben. 9. Ha az óra beállítása készen van, nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez. A 2. mezőben ekkor az évszám értéke villogni kezd (ld. 18. ábra). 10. A + és a gombok nyomkodásával lehet az évszám értéket növelni ill. csökkenteni. 11. Ha a kívánt évszám megvan, nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez. Ekkor a 3. mezőben a hónapot jelképező szám villogni kezd. 12. A + és a gombok nyomkodásával lehet a hónap értéket növelni ill. csökkenteni. 13. Ha a kívánt hónap megvan, nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez. Ekkor a 3. mezőben a nap értéke villogni kezd. 14. A + és a gombok nyomkodásával lehet a nap értéket növelni ill. csökkenteni. 13
Ha már egyszer beállítottuk az évet,napot, hónapot, akkor az óra a hét napját az 1. mezőben fogja kijelezni. Ha a 12 órás időkijelzést választjuk, a dátum hónap/nap formában lesz kijelezve, ha a 24 órásat, akkor a dátumformátum nap/hónap. 15. Ha a kívánt nap értéke megvan, nyomjuk meg a Mode gombot a beállítások elfogadtatásához és a fő üzemmódba való visszatéréshez. Evvel az óra idő és dátum beállításai készen vannak. Ha a beállítások menüben több mint egy percig nem nyomjuk meg egyik gombot sem, az óra automatikusan kilép a beállítások menüből. 3.2. NAPI RIASZTÁS ALÜZEMMÓD A napi riasztás alüzemmód lehetőséget nyújt napi három riasztás kiválasztására és beállítására. A riasztás hangereje állítható. Ebben az alüzemmódban (ld. 19. ábra): az 1. mező mutatja az ON ill. OFF feliratot (attól függően, hogy a riasztás ki- ill. bekapcsolt állapotban van-e); a 2. mező mutatja a riasztás idejét; a 3. mező mutatja, éppen melyik riasztás van használatban (1,2,3) A + és gombok nyomkodásával lehet választani a 3 lehetséges riasztás közül. 3.2.1 A riasztás beállítása 1. Nyomjuk meg a + ill. a gombot, hogy kiválaszthassuk, melyik riasztást szeretnénk beállítani (1,2,3). 2. Tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig. Az 1. mezőben az ON vagy OFF felirat villogni kezd. 3. A + és a gombok használatával válthatunk az ON és az OFF között. 4. Ha ez megvan, nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez. Ekkor a 2. mezőben az órák értéke villogni kezd. 5. A + és a gombok nyomkodásával lehet az órák értéket növelni ill. csökkenteni. 6. Ha a kívánt óra érték megvan, nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez. Ekkor a 2. mezőben a percek értéke villogni kezd. 7. A + és a gombok nyomkodásával lehet a percek értéket növelni ill. csökkenteni. 8. Ha a kívánt perc érték megvan, nyomjuk meg a Mode gombot a beállítások elfogadtatásához és a beállítások menüből való kilépéshez. Egy kis harang ikon fog megjelenni a 2. mező bal alsó sarkában, ez jelzi, hogy egy riasztás lett beállítva. Ha további riasztásokat is szeretnénk beállítani, ismételjük meg az 1-8. lépéseket minden alkalommal. 3.3. KETTŐS IDŐZÓNA ALÜZEMMÓD A kettős időzóna (dual time) alüzemmód lehetőséget nyújt egy másik időzóna beállítására és használatára is. Idő (Time) üzemmódban nyomjuk meg kétszer a Select gombot az alüzemmódba való belépéshez. Ebben az üzemmódban a kijelzőn (ld. 20. ábra): az 1.mező mutatja a dua feliratot; a 2. mező mutatja a valós időt, a 3. mező mutatja a beállított másik időzóna szerinti időt; A + gomb megnyomásával lehet a másodperceket is láthatóvá tenni ebben az alüzemmódban. A 3. mezőben jelennek meg a másodpercek 10 másodperc erejéig ekkor. Utána megint a másik időzóna szerinti idő lesz látható. 3.3.1 A kettős időzóna funkció beállítása Kettős időzóna alüzemmódban: 1. Tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig. Ekkor a 3. mezőben az órák értéke villogni kezd. 2. A + és a gombok nyomkodásával lehet az órák értéket növelni ill. csökkenteni. 3. Ha a kívánt óra érték megvan, nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez. Ekkor a 3. mezőben a beállított óra értéktől jobbra a percek értéke villogni kezd. 4. A + és a gombok nyomkodásával lehet a percek értékét növelni ill. csökkenteni. 5. Ha a kívánt perc érték megvan, nyomjuk meg a Mode gombot a beállítások elfogadtatásához és a beállítások menüből való kilépéshez. Evvel a kettős időzóna funkció beállítása készen van. A beállított második időzónának nincsen hatása a napi riasztásokra, azok mindig az alapértelmezett időbeállítás alapján működnek. 14
4. FEJEZET: MAGASSÁGMÉRÉS (ALTIMETER) ÜZEMMÓD A Vector HR magasságmérés (altimeter) üzemmódja az alábbi funkciókat nyújtja: beállítható a magasságmérés mértékegysége, méter vagy láb; méterben a mérés határai: -500m és 9.000m között; lábban a mérés határai: -1.600ft és 29.500ft között; 5méteres (10ft) felbontás; a kijelző (és a mérések) frissítése a magasságváltozás függvényében 3 percig másodpercenként, utána minden egyes 10 másodpercben; különbség mérés funkció, amely lehetővé teszi a magasságmérő nullázását, a szakaszok közti magasság különbség mérése érdekében; automatikus 24 órás memória óránkénti szakaszokban mutatja a magasságot és a felfelé haladás/ereszkedés mértékét; rögzített bejegyzésekben kerül eltárolásra az összesített felfelé haladás/ereszkedés; az átlagolt felfelé haladás/ereszkedés; körök száma (pl. síelés esetén); a bejegyzés időtartama; a bejegyzés ideje alatt mért minimális, maximális és átlagolt pulzusszám; a pulzus célzónában ill. alatta és felette eltöltött idő; A magasságmérés üzemmód használatához és megtekintéséhez nyomkodjuk addig a Mode gombot, amíg az üzemmódjelző indikátor az ALTI felirat alá nem kerül a kijelzőn. Ebben az üzemmódban a kijelzőn (ld. 21. ábra): az 1. mező mutatja a vertikális felfelé haladás ill. ereszkedés arányát; a 2. mező mutatja a jelenlegi magasságot 5 méteres (10 láb) növelésben, függően attól. melyik mértékegységet állítottuk be; a 3. mező mutatja az aktuális időt vagy a pulzusszámot, amennyiben viseljük a jeladó övet; a külső körgyűrű grafikus formában jelzi a magasságot száz méteres vagy lábas beosztásban egy teljes ezer után, aholis egy teljes kör ezernek felel meg. A HRM funkció müködése érdekében viselnünk kell a jeladó övet mellkasunkon. Ilyenkor az LCD kijelző jobb alsó részén villog a HRM indikátor, a mért pulzusszámnak megfelelően (bpm). Ha viseljük a jeladó övet, akkor az időt a + gomb megnyomásával lehet megnézni. Ha nincs rajtunk a jeladó öv, az idő folyamatosan kijelzésre kerül a pulzus értékek helyett. A magasságmérés üzemmódban a magasság beállításához a pontos magasság értéket tudnunk kell. Ha nem ismerjük a magasságértéket, barométer üzemmódban kell beállítanunk a tengerszinti légnyomás értéket. Ez a beállítás lehetővé teszi a magasságmérést a pontos magasság érték ismerete nélkül is, kb. 10 méteres szórással. 4.1. A MAGASSÁGMÉRÉS BEÁLLÍTÁSA A magasságmérő beállítása során háromféle beállítás lehetséges: referencia magasság (reference altitude) beállítása: ha ismerjük a helyszín pontos magasságát; magasság riasztás (altitude alarm): hangjelzés figyelmeztet egy bizonyos beállított magasság elérésekor; bejegyzés rögzítésének szakasza (logbook recording interval): lehetővé teszi a felhasználónak, hogy meghatározott időbeli szakaszonként megtekintse a magasságot, felfelé haladás ill. ereszkedés arányát és a mért pulzus számot. 1. Tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig. Az 1. mezőben a RE (reference altitude, referencia magasság) felirat, a 2. mezőben pedig a jelenlegi magasságérték fog villogni. (ld. 22. ábra) 2. A + és a gombok nyomkodásával lehet a magasság értéket növelni ill. csökkenteni. 3. Ha megvan a kívánt referencia magasság érték, nyomjuk meg a Mode gombot a beállítás elfogadtatásához és a fő üzemmódhoz való visszatéréshez vagy nyomjuk meg a Select gombot a beállításokban való továbblépéshez. Select nyomása esetén az 1. mezőben az ON ill. OFF felirat fog villogni (ld. 23. ábra) 4. A + és a gombokkal lehet váltani az ON és OFF között a magasság riasztás (altitude alarm) funkció ki és bekapcsolása érdekében. 5. Nyomjuk meg a Select gombot a továbblépéshez. Ekkor a 2. mezőben a magasság értéke villogni kezd. 6. A + és a gombok nyomkodásával lehet a magasság értéket növelni ill. csökkenteni. 7.. Ha megvan a kívánt magasság riasztás érték, nyomjuk meg a Mode gombot a beállítás elfogadtatásához és a fő üzemmódhoz való visszatéréshez vagy nyomjuk meg a Select gombot a beállításokban való továbblépéshez. Select nyomása esetén az 1. mezőben az INT felirat, a 2. mezőben pedig az időszakasz értéke fog villogni. (ld. Fig. 24) 8. A + és a gombok nyomkodásával lehet beállítani a mérési szakaszokat. Négy hosszúságú szakasz választható: 20 másodperc, 1 perc, 10 perc vagy 60 perc. 9. Ha megvan a kívánt idő intervallum, nyomjuk meg a Mode gombot a változtatások elfogadtatásához és a beállítások menüből való kilépéshez. 15
Ajánlott használt mérési szakasz: síelés-20 másodperc vagy 1 perc; kerékpározás-20 másodperc vagy 1 perc; túrázás-10 perc; hegymászás-10 perc vagy 60 perc; A szakasz kiválasztásával: a) kiválasztjuk azt az idő periódust, amely periódusonként az óránk rögzíti a bejegyzések közé a magasságot, emelkedés/ereszkedés arányát és a pulzusszám értékeket, b) meghatározzuk a bejegyzések maximális idejét. Minél rövidebb a mintavételezési periódus, annál pontosabbak a rögzített információk, viszont annál rövidebb lesz a maximálisan rögzíthető időtartam. Ez 20 másodperc esetén 10 óra, 1 perc esetén 12 óra, 10 perc esetén 7 nap, míg 60 perces mintavételezés esetén a maximális rögzíthető időtartam 10 nap. Ha a bejegyzések rögzítése elkezdődik a kiválasztott mintavételezési periódus alapján, akkor az óra minden periódus lejártakor (tehát egy újabb bejegyzés elkészítésekor) hangjelzéssel figyelmeztet erre. Ha beállítottuk a vonatkozó referencia magasság értéket, az óra korrigálja annak alapján a jelenlegi tengerszinti légnyomás értéket is, szóval annak külön beállítására már nincsen szükség. Ha a beállítások során 1 percig nem nyomjuk meg egyik gombot sem, az óra automatikusan kilép a beállítások menüből. 4.2. MAGASSÁG KÜLÖNBSÉG MÉRÉS ALÜZEMMÓD Magasságmérés üzemmódban nyomjuk meg a Select gombot egyszer, hogy beléphessünk ebbe az alüzemmódba. A képernyőn ilyenkor (ld. 25. ábra): az 1. mező mutatja a felfelé haladás vagy ereszkedés mértékét; a 2. mező mutatja az aktuális magasságot; a 3. mező mutatja a számolt időt, az időtől balra a differ felirat látható; a külső körgyűrű grafikus formában jelzi a magasságot száz méteres vagy lábas beosztásban egy teljes ezer után, aholis egy teljes kör ezernek felel meg. A számolt idő elmehet egészen 39 óráig és 59 percig, letelte után -:-- felirat jelenik meg a kijelzőn a 3. mezőben. Függően attól, hogy úgy állítottuk be az üzemmódot, hogy letelte után 12 óráig látható legyen-e vagy sem, az óra ennek letelte után automatikusan visszatér a fő időmérő üzemmódba. Ez az alüzemmód lehetőséget ad arra, hogy használata közben más üzemmódokat is használjunk, a háttérben működik tovább és bármikor vissza lehet térni, megtekinteni az értékeket. A magasság különbség mérés relatív mérés, a referencia magasság értékben történő bármiféle változtatás hatással van a mért magasság értékekre. Javasolt a referencia magasság érték ellenőrzése, és elsőkénti beállítása bármiféle mérés megkezdése előtt. 4.2.1 A magasság különbség mérés elkezdése 1. Tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig. Az 1. mezőben ekkor megjelenik a SET felirat, a 2. mezőben pedig egy nulla fog villogni. (ld. 26. ábra) 2. Nyomjuk meg a Mode gombot, hogy elfogadtassuk a villogó nullát és kezdetét vehesse a magasság különbség mérés. Ha nem akarjuk a magasságkülönbséget nullára állítani és evvel újraindítani a különbség mérést, nyomjuk meg a + vagy a gombot, hogy visszatérhessünk az eredetileg mért magasság különbség értékhez majd nyomjuk meg a Mode gombot, hogy elfogadtassuk ezt az értéket. Ha a beállítások során 1 percig nem nyomjuk meg egyik gombot sem, az óra automatikusan kilép a beállítások menüből. 4.3. 24 ÓRÁS MEMÓRIA ALÜZEMMÓD Magasságmérés üzemmódban nyomjuk meg kétszer a Select gombot a belépéshez. Ebben az üzemmódban a kijelzőn (ld.27. ábra): az 1. mező mutatja a felfelé haladás vagy ereszkedés mértékét; a 2. mező mutatja az aktuális magasságot; a 3. mező mutatja az aktuális rögzített órát és ettől balra látható a memory felirat; a külső körgyűrű grafikus formában jelzi a magasságot száz méteres vagy lábas beosztásban egy teljes ezer után, aholis egy teljes kör ezernek felel meg. A 24 órás memóriában összegyűjtött információk megtekintése: 1. Nyomjuk meg a gombot az egy órás lépésekben való hátrahaladáshoz és megtekinthetjük az adott órához tartozó emelkedés ill. ereszkedés mértékét ill. az órához tartozó magasságot. 2. Nyomjuk meg a + gombot a visszafelé haladáshoz. 16
Az elem cseréje nem törli ezeket az információkat! 4.4. BEJEGYZÉSEK ALÜZEMMÓD Magasságmérés üzemmódban nyomjuk meg a Select gombot háromszor a belépéshez. A bejegyzések (logbook) alüzemmódban kilencféle összesítő képernyővel találkozhatunk. A kijelző típusok automatikusan váltakoznak, az első látható 7 másodpercig aztán az összes többi követi 4 másodpercenkénti váltásban. 1. képernyő (ld. 28. ábra): az 1. mező mutatja az évet; a 2. mezőben látható a LO felirat és az aktuális bejegyzés villogó száma; a 3. mezőben mutatja a bejegyzés dátumát, ettől balra a logbook felirat látható; A gomb megnyomásával választhatunk ki korábban rögzített bejegyzéseket és a + gomb megnyomásával léphetünk vissza a legfrissebb bejegyzéshez. 2. képernyő: az éppen megtekintett bejegyzéshez tartozó emelkedési információ (ld. 29. ábra): az 1. mező mutatja az átlagolt emelkedést a rögzítés során; a 2. mező mutatja a totális emelkedést; a 3. mezőben látható az ASC és ettől balra a logbook felirat; 3. képernyő: az éppen megtekintett bejegyzéshez tartozó ereszkedési információ (ld. 30. ábra): az 1. mező mutatja az átlagolt ereszkedést a rögzítés során; a 2. mező mutatja a totális ereszkedést; a 3. mezőben látható az dsc és ettől balra a logbook felirat; 4. képernyő: az éppen megtekintett bejegyzéshez tartozó körök száma (futások, emelkedések, ereszkedések) (ld. 31. ábra): a 2. kijelző mutatja a megtett körök számát, a 3. mezőben látható a LAP és attól balra a logbook felirat; Vertikális mozgás esetén egy kör megfelel 50méternek nagyjából. 5. képernyő: az éppen megtekintett bejegyzés időtartama (ld. 33. ábra): a 2. mező mutatja a bejegyzés időtartamát, a 3. mezőben látható a dur és ettől balra a logbook felirat; 6. képernyő: az éppen megtekintett bejegyzéshez tartozó pulzusszám információk (ld. 32. ábra): az 1. mező mutatja a bejegyzés során mért maximális pulzusszámot; a 2. mező mutatja az áltagolt pulzusszámot; a 3. mező mutatja a mért legalacsonyabb pulzusszámot és az indikátor jelzést a HRM felirat alatt; 7. képernyő: az éppen megtekintett bejegyzés során a kiválasztott pulzus célzóna felett töltött idő (ld. 34. ábra): az 1. mező mutatja a másodperceket, a 2. mező mutatja a pulzus célzóna felett eltöltött időt, a 3. mezőben látható az AbO felirat és az indikátor jelzés a HRM felirat alatt; 8. képernyő: az éppen megtekintett bejegyzés során a kiválasztott pulzus célzónában töltött idő (ld. 35. ábra): az 1. mező mutatja a másodperceket, a 2. mező mutatja a pulzus célzónában eltöltött időt, a 3. mezőben látható az In felirat és az indikátor jelzés a HRM felirat alatt; 9. képernyő: az éppen megtekintett bejegyzés során a kiválasztott pulzus célzóna alatt töltött idő (ld. 36. ábra): az 1. mező mutatja a másodperceket, a 2. mező mutatja a pulzus célzóna alatt eltöltött időt, a 3. mezőben látható az bel felirat és az indikátor jelzés a HRM felirat alatt; A mért maximális, minimális és átlagolt pulzusszám értékek a beállított mintavételezési perióduson alapulnak. Minél kisebb időtartam van beállítva, annál pontosabbak lesznek ezek a mérések. A bejegyzések között található értékek eltérhetnek a HRM memóriában rögzített értékektől, mivel a HRM memória mintavételezési értéke mindig 2 másodperc. Ha minél precízebb méréseket szeretnénk, nyissunk gyakrabban új bejegyzéseket vagy csökkentsük a mintavételezési időtartamot. 4.4.1 A bejegyzések közelebbi vizsgálata A bejegyzések megtekinthetőek a kiválasztott időtartamban is. A közelebbi vizsgálat (closer examination) képernyő megmutatja az emelkedés ill. ereszkedés mértékét és a pulzusszámot egy kiválasztott magasságon és 17
kiválasztott idő intervallumban. Bejegyzések (logbook) alüzemmódban tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig a képernyő előhívásához. A 3. mezőben ekkor megjelenik a beg felirat, ami a bejegyzés kezdetét jelzi (ld. 37. ábra). A + gomb megnyomásával haladhatunk tovább. A kijelzőn az alábbiak jelennek meg (ld. 38. ábra): az 1. mező mutatja az emelkedés és ereszkedés mértékét, a 2. mező mutatja a magasságot; a 3. mező mutatja a mért pulzusszámot ill. az indikátor jelzést a HRM felirat alatt; A Mode gomb megnyomásával bármikor kiléphetünk. Ha nem viseljük a jeéadó övet a bejegyzés rögzítése közben, akkor a 3. mezőben a rögzítés ideje látható. 4.4.2 Bejegyzés indítása és leállítása Magasságmérés üzemmódban vagy magasság különbség mérés alüzemmódban nyomjuk meg kétszer, két másodpercen belül a + gombot. Hangjelzést fogunk hallani és a Log Book felirat fog villogni a 3. mezőben, a bejegyzés kezdetét jelezve. A rögzítés leállítható a + gomb kétszeri megnyomásával, két másodpercen belül. Hangjelzést fogunk hallani és a Log Book felirat eltűnik a 3. mezőből, a bejegyzés befejezését jelezve. A bejegyzések automatikusan törlődnek, nem törölhetőek a felhasználó által! 4.5. BEJEGYZÉSEK ÖSSZESÍTÉSE (LOGBOOK HISTORY) ALÜZEMMÓD Ez az alüzemmód minden bejegyzés összesített történetét mutatja meg. Magasságmérés üzemmódban nyomjuk meg négyszer a Select gombot a belépéshez. Ebben az alüzemmódban négyféle képernyővel találkozhatunk: 1. képernyő (ld. 40. ábra): az 1. mező mutatja, mikor volt a bejegyzés összesítés utoljára ürítve; a 2. mezőben a HIS felirat látható, a 3. mező mutatja a hónapot és napot, amikor a bejegyzés összesítés utoljára volt ürítve, valamint ettől balra látható a Log Book felirat; A + gomb megnyomásával lehet tovább lépni a következő képernyőkhöz. 2. képernyő (ld. 41. ábra): az 1. mezőben látható a HI felirat; a 2. mező mutatja az utolsó memória ürítés óta elért legnagyobb mgasságot; a 3. mező mutatja ennek dátumát, valamint ettől balra a Log Book felirat látható; 3. képernyő (ld. 42. ábra): az 1. mezőben látható az ASC felirat; a 2. és a 3. mező egészen nyolc számjegyig megmutatja a teljes emelkedést az utolsó törlés óta; a 2. mező akkor aktiválódik, ha az emelkedés értéke kívül van a 3. mezőben látható háromjegyű számnál; 4. képernyő (ld. 43. ábra): az 1. mezőben látható az dsc felirat; a 2. és a 3. mező egészen nyolc számjegyig megmutatja a teljes ereszkedést az utolsó törlés óta; a 2. mező akkor aktiválódik, ha az emelkedés értéke kívül van a 3. mezőben látható háromjegyű számnál; 4.5.1 A bejegyzés összesítések üritése Az ürítés lépései: 1. Bármelyik képernyőn a fentebb ismertetett négy közül tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig. Az 1. mezőben ekkor megjelenik a CLR, a 2. mezőben a HIS felirat, a 3. mezőben pedig a no felirat kezd villogni. (ld. 44. ábra) 2. Nyomjuk meg a + gombot a YES és a NO közti váltáshoz. 3. Nyomjuk meg a Mode gombot a YES válasz elfogadtatásához. Evvel a bejegyzés összesítés törölve lett és új kezdő időpont lett beállítva az összesített mérések kezdeteként. 5. FEJEZET: LÉGNYOMÁSMÉRÉS (BAROMÉTER) ÜZEMMÓD A Vector HR légnyomásmérés üzemmódja az alábbi funkciókat nyújtja: beállítható a légnyomás mértékegysége, mbar vagy inhg; mbar-ban a mérés határai: 300mbar és 1.100mbar között; inhg-ban a mérés határai: 8,90inHg és 32,40inHg között; 18
beállitható tengerszinti légnyomás funkció 27,25 és 30,80inHg között / 921 és 1,080mbar között; 1mbar / 0,05inHg felbontás, egyórás időközönkénti légnyomás mérés az időjárás előrejelzés érdekében; a különbség mérés funkció lehetővé teszi a barométer lenullázását, pl. az éjszakai légnyomás és hőmérséklet változás megfigyelése érdekében; automatikus négy napos atmoszféra nyomás memória, az utolsó 6 órában óránként rögzítve, előtte hatórás időközönként; hőmérséklet kompenzáció: meghatározott hőmérséklet tartományon belül a hőmérsékletnek nincsen hatása a mért légnyomásértékekre; hőmérséklet tartomány: -20 és 60 C között / -5 és 140 F között; 1C / 1F felbontás; A testhőmérséklet befolyásolja a hőmérséklet mérését, ha az órát a karunkon viseljük. Pontos hőmérséklet mérés érdekében vegyük le az órát a karunkról és hagyjuk állni kb. 15-30 percig a mérés előtt. A légnyomásmérés üzemmód használatához és megtekintéséhez nyomkodjuk addig a Mode gombot, amíg az üzemmódjelző indikátor a BARO felirat alá nem kerül a kijelzőn. Ebben az üzemmódban a kijelzőn (ld. 45. ábra): az 1. mező mutatja a jelenlegi hőmérsékletet; a 2. mező mutatja a jelenlegi atmoszféra nyomást; a 3. mező mutatja az időt; a külső körgyűrű grafikus formában mutatja a 100mbar/1inHg feletti légnyomást, aholis egy teljes kör egyenlő 100mbar-ral/1inHg-val; Az abszolút légnyomás az aktuális légnyomás bárhol bármikor mérve, míg a tengerszinti légnyomás a tenger szintjére vonatkozik. Az abszolút légnyomás függ az adott magasságtól és időjárástól. 5.1. NYOMÁS KÜLÖNBSÉG MÉRÉS ALÜZEMMÓD A nyomás különbség nem vonatkozik a tengerszinti légnyomásra, de az adott légnyomást tudja mérni az óra. Légnyomásmérés üzemmódban nyomjuk meg a Select gombot egyszer a belépéshez. Ebben az üzemmódban a kijelzőn (ld. 46. ábra): az 1. mező mutatja a hőmérséklet változást; a 2. mező mutatja az atmoszférikus nyomás változását; a 3. mező mutatja az időt valamint ettől balra a differ feliratot; a külső körgyűrű grafikusan jelzi a légnyomás változást, aholis egy teljes kör 100mbar-nak/1inHg-nak felel meg; Ez az üzemmód lehetővé teszi más üzemmódokba, menükbe való belépést a működése közben és a bármikori visszatérést a mérések megtekintéséért. 5.1.1 A légnyomás különbség mérés elindítása 1. Tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig. Az 1. mezőben megjelenik a SET felirat, a 2. mezőben pedig egy nulla kezd el villogni. (ld. 47. ábra). 2. Nyomjuk meg a Mode gombot, hogy elfogadtassuk a villogó nullát és kezdetét vehesse a légnyomás különbség mérés. Ha nem akarjuk elkezdeni a különbség mérést, nyomjuk meg a + vagy a gombokat az adott légnyomás érték kiválasztásához, majd nyomjuk meg a Mode gombot a beállítások menüből való kilépéshez. Ha egy percig nem myomjuk meg egyik gombot sem a beállítások közben, az óra automatikusan kilép a menüből. 5.2. 4 NAPOS MEMÓRIA ALÜZEMMÓD Légnyomásmérés üzemmódban nyomjuk meg a Select gombot kétszer a belépéshez. Ez az alüzemmód lehetőséget nyújt a légnyomás változás nyomon követésére egy négy napos periódusban, időjárás előrejelzést lehetővé téve. A 4 napos memória alüzemmódban a képernyőn (ld. 48. ábra): az 1. mező mutatja a hét adott napját; a 2. mező mutatja az atmoszferikus nyomás értéket; a 3. mező mutatja az időt valamint ettől balra a memory feliratot; 19
a külső körgyűrű grafikusan jelzi a légnyomás változást, aholis egy teljes kör 100mbar-nak/1inHg-nak felel meg; A négy napos memóriában összegyűjtött információk megtekintéséhez: 1. Nyomjuk meg a gombot, hogy hátraléphessünk az első hat órában óránként rögzített, majd utána hatóránként rögzített adatokhoz. 2. Nyomjuk meg a + gombot a visszafelé haladáshoz. Az elemcsere nem törli az itt begyűjtött információkat. 5.3. TENGERSZINTI LÉGNYOMÁS ALÜZEMMÓD A tengerszinti légnyomás a tenger szintjéhez viszonyított légnyomásérték, míg azok a nyomásértékek, amik a barométer kijelzőjén olvashatóak az adott hely abszolút légnyomásértékei. Légnyomásmérés üzemmódban nyomjuk meg a Select gombot háromszor a belépéshez. Tengerszinti légnyomás alüzemmódban a képernyőn (ld. 49. ábra): az 1. mezőben a SEA felirat látható; a 2. mező mutatja az adott tengerszinti légnyomás értéket; a 3. mező mutatja az időt; 5.3.1 A tengerszinti légnyomás beállítása Ha a referencia magasságot nem ismerjük, a tengerszinti légnyomás érték beállítása szükséges a magasságmérésekhez is. A tengerszinti légnyomás érték beállítása (ld. 50. ábra): 1. Tartsuk lenyomva a Select gombot két másodpercig. A 2. mezőben a jelenlegi tengerszinti légnyomásérték villogni kezd. 2. A + és a gombok nyomkodásával növehetjük ill. csökkenthetjük a légnyomás értéket. 3. Ha megven a kívánt légnyomásérték, nyomjuk meg a Mode gombot a beállítások elfogadtatásához és a fő üzemmódba való visszatéréshez. Ha elvégeztük ezt a beállítást, onnantól fogva a magasságmérés is kb. 10 méteres pontossággal működni fog, a referencia magasság adat nélkül is. 5.4. BAROMETRIKUS TREND INDIKÁTOR Az LCD kijelző bal felső sarkában található az ún. barometrikus trend indikátor. Ez a funkció minden fő üzemmódban látható, jelentősége, hogy folyamatos gyors időjárás előrejelzésre ad lehetőséget. A trend indikátor két, együttesen nyilat formáló részből áll össze. Minden összetevő egy három órás periódust szimbolizál. A jobb oldali rész jellemzi az utolsó három órát, míg a baloldali az azt megelőző három órát. A jelzések alapján kilenc különféle barometrikus előrejelzés lehetséges. A jelzés megváltozásához min. 2hPa vagy nagyobb légnyomásváltozás szükséges a mért háromórás időszakban. Ha mindvégig azonos magasságon tartózkodunk, akkor a barometrikus trend indikátor időjárás előrejelző szerepet is betölthet. 6. FEJEZET: IRÁNYTŰ (COMPASS) ÜZEMMÓD A Vector HR iránytű üzemmódja az alábbi funkciókat nyújtja: kijelző fokbeosztással és az égtájak feltüntetésével; észak-dél nyíl; iránykövető üzemmód, amelyik mutatja a rögzített irányt, az aktuális irányt és a köztük fennálló különbséget; mágneses elhajlás korrekció; vízszintmérő +/- 3 fok pontossággal; iránykövetés esetén 1 fokos felbontás, +/- 5 fokos pontosság észak-déli irányban; forgatható foglalat; Az iránytű üzemmód használatához és megtekintéséhez nyomkodjuk addig a Mode gombot, amíg az üzemmódjelző indikátor a COMP felirat alá nem kerül a kijelzőn. Ebben az üzemmódban a kijelzőn (ld. 51. ábra): 20