www.rehabps.com Dinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció a Kolář-módszer
Mi is az adinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció? egydülálló diagnosztikai és terápiás módszer a mozgásrendszerünk neurofiziológiai elveire épül komplexen vizsgálja az izomaktivitását, annak posturális, stabilizációs és lokomóciós funkcióját
Václav Vojta Vojta-módszer Reflex-lokomóció
A stabilizációs izomzat poszturális A mellkas, a has, a gerincoszlop, a medenceés vállöv funkcionális egységet alkot. Ennek az egységnek a stabilitását a gerinc mély stabilizációs rendszere biztosítja. Fix pontként (punctum fixum) szolgál, ami nélkülözhetetlen az összes mozgás minőségi kivitelezéséhez. aktivitása
A gerinc mély stabilizációs rendszerének izmai - mm. multifidi - nyak mély flexorai - hasfal - rekeszizom - gát A fenti izmok koordinált akivitása megelőz minden akaratlagos mozgást Kolář, A.Kobesová, Bóna Sz. Dinamikus neuromuszkuláris stabilizáció
A gerinc mély stabilizációs rendszere A fenti izomok biztosítják a gerinc stabilitását minden mozgásnál. Statikus pozíciókban is aktívan részt vesznek (állás, ülés). Ennek az összehangolt, precíz izomaktivtásnak a feladata, hogy biomechanikai szempontból optimalizálja a gerinc és a végtagok függesztőöveinek (vállöv, medenceöv) terhelését Kolář, A.Kobesová, Bóna Sz. Dinamikus neuromuszkuláris stabilizáció
A stabilizációs izomzat poszturális aktivitása A stabilizációt biztosító izmok aktivitása automatikus Ezen stabilizációs kölcsönhatások vizsgálata, korrekciója, illetve oktatása a módszer célja.
A belső és külső erők jelentősége A mély stabilizációs rendszer aktivitásának minősége és időzítése (timing) játszik döntő szerepet a gerincre ható protektív belső erők ébredésében. A belső erők a stabilizációs izmok összehangolt aktivitásából erednek.
A poszturális stabilizáció zavara A stabilizációt biztosító izmok koordinációs zavara A vertebrogén panaszok leggyakoribb oka
Az egyes izmok optimális stabilizációs kölcsönhatása A nyaki gerincnél dorsális izomzat: m.semispinalis,m. splenius m.longissimus cervicis és capitis ventrális izomzat: m.longus coli et capitis
DNS optimális állapot A háti és az ágyéki gerincre ható erők, kölcsönhatások: az extenzorokat a gát, a rekeszizom, és a hasfal együttes, koordinált aktivitása ellensúlyozza!
A rekeszizom stabilizációs funkciója A rekeszizom kontrakciója következtében fokozódik a hasűri nyomás, ez a fokozott hasűri nyomás ellensúlyozza a hát extenzorainak aktivitásást. A hasizmok, a mellkas alsó fixátoraiként működnek. Izometrikus aktivitásukkal, a gáttal együtt szabályozzák(fokozzák) a hasűri nyomást.
A rekeszizom stabilizációs funkciója A rekeszizom akkor tudja a leghatékonyabban kifejteni stabilizációs szerepét, ha az anterioposterior tengelye horizontálisan van
A rekeszizom stabilizációs funkciója A rekeszizom anteriopesterior tengelyének elferdülése és az apertura thoracis inferior nem megfelelő tágulása a gerinc extenzorainak fokozott tónusához (túlterheléséhez) vezet
Helyes stabilizáció
Helyes stabilizáció
A stabilizáció zavara A rekeszizom kontrakcióját megelőzi a m. rectus abdominis felső részének aktivitása nem nő a hasűri nyomás elégtelen ventrális stabilizáció a lumbalis régió extensorainak hypertonusa
DNS A stabilizáció minőségét vizgáló tesztek és gyakorlatok összessége.
Diagnosztika A DNS összehasonlítja a beteg stabilizációs rendszerét - mozgásmintáját- az égészséges csecsmő egyes fejlődési szintjeinek megfelelő mintával.
TERÁPIA A poszturális fejlődés egyes stádiumainak megfelelő stabilizációs minták alapján végezzük a gyakorlatokat. Látják a különbséget?
TERÁPIA A kezelés célja,hogy felébresszük a poszturalis stabilizációt biztósító izmok aktivitását genetkaliag kódolt mozgásmintákat. Ezt a Vojta-módszerből ismert reflexlokomóció meghatározott pozícióiban végzett gyakorlatokkal érjük el.
TERÁPIA Az a célunk, hogy a megtanult stabilizációs mozgásmintákat beépítsük a mindennapokba!! a kezelés sikere nagyban függ a beteg azon képességétől, hogy milyen mértékben képes integrálni a mindennapi tevékenységébe ezeket a mintákat
Köszönöma figyelmet! bonaxon1@mail.t-com.sk www.rehabps.com