A tudatos családtervezés és gyermekvállalás elősegítése családbarát szemléletben

Hasonló dokumentumok
A meddőség a páciensek szemszögéből. Borján Eszter Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Ápolástan Tanszék

Az ember összes kromoszómája 23 párt alkot. A 23. pár határozza meg a nemünket. Ha 2 db X kromoszómánk van ezen a helyen, akkor nők, ha 1db X és 1db

PCOS-ES BETEG TERHESGONDOZÁSÁNAK SPECIÁLIS VONATKOZÁSAI

Jelentés asszisztált reprodukciós eljárásokat végző intézmények évi tevékenységéről

Jelentés asszisztált reprodukciós eljárásokat végző intézmények évi tevékenységéről

Jelentés asszisztált reprodukciós eljárásokat végző intézmények évi tevékenységéről

Jelentés asszisztált reprodukciós eljárásokról

Meddőség Dr. Tekse István

A DOWN-KÓR SZŰRÉSE. Down-kór szűrés az egészséges babákért és a boldog kismamákért. Mi az a Down szindróma? A Down szindróma tünetei:

Jelentés asszisztált reprodukciós eljárásokról

Jelentés asszisztált reprodukciós eljárásokról

Prenatalis diagnosztika lehetőségei mikor, hogyan, miért? Dr. Almássy Zsuzsanna Heim Pál Kórház, Budapest Toxikológia és Anyagcsere Osztály

Minden leendő szülő számára a legfontosabb, hogy születendő gyermeke egészséges legyen. A súlyosan beteg gyermek komoly terheket ró a családra.

Szorongás és depresszió a reprodukciós problémával küzdő nők körében

Terhesgondozás, ultrahangvizsgálat Dr. Tekse István.

KARNYÚJTÁSNYIRA, MAGYARORSZÁGI

A (human)genetika alapja

Családtervezés római katolikusok számára. Dr. Timmermann Gábor

Embriószelekció PGD-vel genetikai terheltség esetén. Kónya Márton Istenhegyi Géndiagnosztika

DÖNTÖTTÜNK: JÖHET A BABA!...8 EGY KIS ANATÓMIA...10 A TERMÉKENYSÉGET BEFOLYÁSOLÓ TÉNYEZŐK Tartalom TARTALOM. 2008, Astris Solutions Inc.

Felnőttek, mert felnőttek

Technológia és Társadalom. A technologizált ember: A reprodukció jövője

Jelentés asszisztált reprodukciós eljárásokat végző intézmények évi tevékenységéről

Vizsgált kromoszóma-rendellenességek

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák

Tájékoztató a Down szűrésről Első trimeszteri KOMBINÁLT TESZT

PrenaTest Újgenerációs szekvenálást és z-score

Terhesgondozás normál és különleges vonatkozásai. Dr. Timmermann Gábor

Bevezetés az egészségügyi jogi ismeretekbe I. 13. hét

PANNON REPRODUKCIÓS INTÉZET KFT

A pszichomotoros fejlődés zavarainak felismerése és ellátása

Hogyan növelhető a lombikbébi program hatékonysága?

KÖZPONTBAN A GYERMEK

Integrált-teszt. a Down-kór, egyéb más számbeli kromoszóma-rendellenességek és az idegcsôzáródási rendellenességek kiszûrésére

Vezetői összefoglaló a Veleszületett Rendellenességek Országos Nyilvántartása (VRONY) évi adataiból készült jelentésről

DOWN-KÓR INTRAUTERIN SZŰRÉSI LEHETŐSÉGEI szeptemberi MLDT-tagozati ülésen elhangzottak

XVIII. ORSZÁGOS JÁRÓBETEG SZAKELLÁTÁSI KONFERENCIA

A termékenység és a párkapcsolatok nyitott kérdései

Quartett-teszt. a Down-kór, egyéb más számbeli kromoszóma-rendellenességek és az idegcsôzáródási rendellenességek kiszûrésére

CSALÁDTERVEZ TEKINTETTEL A PSZICHIÁTRIAI BETEGSÉGEKRE GEKRE. Dr. Erős s Erika

Fagyasztás, felolvasztás, preparálás hatása a humán DNS fragmentáltságára. Nagy Melinda. MART VII. kongresszusa Sümeg,

TÁJÉKOZTATÓ A VÁRANDÓSSÁG ALATT KÉRHETŐ SZŰRŐVIZSGÁLATOKRÓL KIEMELT TÁMOGATÓNK: Istenhegyi Géndiagnosztikai, Nőgyógyászati és Családtervezési Centrum

Mindentudó. A meddôség ôsz. Schering Holdfény Club A Nôk Egészségéért Alapítvány klubtagoknak szóló kiadványa

Down-szindrómás babák születése, születés előtti kommunikáció, szűrések. Dr. Tóth Ágnes RE-PoD Záró konferencia

Integrált-teszt. a Down-kór, más számbeli kromoszóma-rendellenességek és az idegcsôzáródási rendellenességek kiszûrésére. II. vérvétel idôpontja:

Kérdőív a családról. Bert Hellinger

Jövőnk a gyermek. Gyermekvállalás és család június 20. Hablicsekné dr. Richter Mária

A DOWN-SZ DILEMMÁI PROF.DR.GARDÓ SÁNDOR MASZNUT X. NEMZETI KONGRESSZUSA PETZ ALADÁR MEGYEI OKTATÓ KÓRHÁZ NYÍREGYHÁZA, SZEPTEMBER 3-5.

Genomikai Medicina és Ritka Betegségek Intézete Semmelweis Egyetem

5. Termékenységgel kapcsolatos problémák esetén miért csak házaspárokat gyógyít a NaProTechnológia?

XV. DOWN SZIMPÓZIUM Korszakváltás a klinikai genetikában

A gyermekvállalást befolyásoló tényezők

CASTANEA Egyesület. Középkorúak egészségéért

Ha nem jön a baba... azaz, amit a meddőségi vizsgálatokról tudni érdemes

Terhességmegszakítás. Dr. Timmermann Gábor

1 Egészségügyi államigazgatási szerv: Ehitv. 1. (1) bekezdése szerint: A közegészségügyi, a járványügyi, az egészségügyi igazgatási

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

A korai magömlés diagnózisa és terápiája (ISSM 2014-es ajánlása alapján) Dr. Rosta Gábor Soproni Gyógyközpont

PANNON REPRODUKCIÓS INTÉZET KFT

Bowen technika a babák és gyerekek szemszögéből 2.

Az apák szerepe védőnői szemmel

Amit a méhnyakrákról tudni érdemes

TÁMOP Program Munka közben is egészségesen. Vállalati hatékonyság növelés Munkahelyi egészségfejlesztéssel. Kolarovszki Tünde.

A természetes családtervezés előnyei Martosné dr. Dulácska Csilla

Rácz Olivér, Ništiar Ferenc, Hubka Beáta, Miskolci Egyetem, Egészségügyi Kar 2010

ORAFLOR. A szájflóra kutatás innovatív termékei

A szülés utáni depresszióról. Várnai Dóra Genium Med Egészségügyi Központ (Országos Gyermekegészségügyi Intézet)

A család mint érték értékteremtő család. Heti Válasz Figyelő konferencia: Kötelező öngondoskodás II. Vukovich Gabriella demográfus november 24.

Bár az emlőrák elsősorban a posztmenopauzális nők betegsége, a betegek mintegy 5,5%-a 40 évesnél, 2%-a 35 évesnél fiatalabb a diagnózis idején. Ezekbe

Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD TÁJÉKOZTATÓ FÜZET. ADHD-s gyermekek családjai részére

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK

A génterápia genetikai anyag bejuttatatása diszfunkcionálisan működő sejtekbe abból a célból, hogy a hibát kijavítsuk.

A várandós nő gondozása

Az Integrált-teszt. teszt összehasonlítása a jelenlegi terhesgondozás gyakorlatával

Tinédzserkori terhesség és korai iskolaelhagyás

Tesztkérdések. 1 A nem fertőző betegségek halálozási aránya az európai régióban: a) 77% b) 68% c) 86%

Apaszerepek: Kenyérkereső apa és/vagy résztvevő apaság

ELŐADÁS VÁZLAT. Balázs Judit

Családpolitikai aktualitások 2010 MAKACS konferencia

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

A CSALÁDTERVEZÉS MAGYARORSZÁGI GYAKORLATA. Dr. Erős Erika

Aphasia Centrum. Kommunikációs zavarok komplex logopédiai ellátása. Pest Megyei Flór Ferenc Kórház Dr. Szabó Edina

MUTÁCIÓK. A mutáció az örökítő anyag spontán, maradandó megváltozása, amelynek során új genetikai tulajdonság keletkezik.

Genetikai szótár. Tájékoztató a betegek és családtagjaik számára. Fordította: Dr. Komlósi Katalin Orvosi Genetikai Intézet, Pécsi Tudományegyetem

GNTP. Személyre Szabott Orvoslás (SZO) Munkacsoport. Kérdőív Értékelő Összefoglalás

Csoportos pszichés támogatás a légzésrehabilitáció során

Tech. 1. A technologizált ember

Tanácsok férfiaknak az egészséges szexuális élethez

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-A Közösségi pszichiátriai prevenciós program megvalósítása a Mátészalkai kistérségben

TERHESSÉGMEGSZAKÍTÁSOK A DÉL-ALFÖLDÖN

IN VITRO FERTILIZÁCIÓ ÉS AZ EMLŐRÁK DR. CZEGLE IBOLYA PHD SEMMELWEIS EGYETEM, III. SZ. BELGYÓGYÁSZATI KLINIKA

ÚJ ELJÁRÁS A SPERMIUMOK MEGTERMÉKENYÍTŐ KÉPESSÉGÉNEK FOKOZÁSÁRA ÉS ANNAK OBJEKTÍV KIMUTATÁSÁRA. Dr. Osváth Péter

Gondolatok a lelki egészség szerepéről a gyermekvállalásban. Dávid Beáta

genetikai diagnosztika IGD

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Tartalom. BEVEZETÉS 13 A szerzô megjegyzése 16

DEPRESSZIÓ, SZOMATIZÁCIÓS ZAVAR MEGJELENÉSE és ÖSZEFÜGGÉSE PSZICHOSZOCIÁLIS STRESSZOROKKAL

Átírás:

A tudatos családtervezés és gyermekvállalás elősegítése családbarát szemléletben Dr Császár-Nagy Noémi A családdá és szülővé válás egészségügyi vonatkozásai KINCS Műhelykonferencia 2018. július 10.

Babavágyó címen A Három királyfi, három királylány mozgalom országos program sorozat keretében juttatja el jelen előadás ismereteit a családokhoz

Termékenységi zavar és népesedés A KSH adatai szerint 91690 gyermek született Magyarországon (2015), és 131697 hunyt el, tehát a lakosság csökkent (40007 személlyel), a születések száma nem közelíti meg a halálozások számát, így a népesség folyamatosan fogy. Év 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 Születésszám 97496 99871 97613 99149 96442 90335 88049 90269 88689 91510 91690 Elhunytak száma 135732 131603 132938 130027 130414 130456 128795 129440 126778 126308 131697

Miért nem születnek meg a kívánt gyermekek? Nemzetközi és hazai kutatások nyomán összegezhető, hogy nehezítő tényezők, akadályok: 35 éves kor alatt anyagi-gazdasági-életkörülménybeli (tanulmányok, karrierépítés) helyzetből eredő tőke- és feltételhiányosságok 35 év felett kevésbé tőkehiányos, túlnyomóan biológiai és lelki termékenységi nehézségek jellemzők Teendő: diagnózis nyomán terápiás terv 35 év alatt ösztönző rendszerek kidolgozása, 35 év felett a reprodukció szakmailag integrált biopszichoszociális útjainak elősegítése

i Célkitűzések (1) Cselekvési tervek kidolgozása a támogatás területein A fogamzásra, életkori jellemzőkre, férfi-női fertilitásra, asszisztált reprodukciós lehetőségekre vonatkozó széleskörű és szakszerű tájékoztatás A meddőségre vonatkozó tévhitek felcserélése tudatos ismeretekre. A fertilitás életkori jellemzőinek tudatosíttatása A babára vágyó édesanya-édesapa jelöltek felkészítése. Tájékoztatás a sikeres fogantatás és örömteli várandósság

Célkitűzések (2) A reprodukciós nehézségekkel küzdő családok szakszerű támogatási rendszerének (a teendők algoritmusának) kidolgozása. Új szakmai irányelv! Szakmai teamekre (orvos, pszichológus, mentálhigiénikus, szülésznő, CSVSZ védőnő, gyógytornász) alapozott biopszichoszociális segítő rendszerek modellezése: komplex elvű ellátási guideline és protokoll.

Szemléletváltásra van szükség Pozitív kommunikáció a betegszerep helyett: pl. babavágyás, babafogadás nehezítettségéről beszélünk meddőség helyett Az életkor elsődleges meddőséget okozó szerepét a köztudatba kell vinni Az asszisztált reprodukciós kezelésekkel (lombik programokkal) szembeni előítéleteket fel kell oszlatni A köztudatban élő téves nézeteket ismeret átadással kell megszüntetni (p. A fogamzásgátlók ártanak, miközben ez így nem igaz)

Epidemiológia Magyarországon átlagosan kb. minden ötödik-hatodik párt (10-15%-ot) érint a nehezített babafogadás (a meddőség) problémája 25 éves kor felett. Ez a szám a korral rosszabb: 35 éves párok esetén minden 2. pár érintett. Nők és férfiak okán egyaránt előáll a babafogadás nehezítettsége 100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 34% 4% 13% 49% élete során 25 év alatt 25-35 éves kor között 35-45 éves kor között van problémája nincs problémája

Mikortól javasolt szakembert keresni? 35 év alatt: ha 1 év (!!) rendszeres nemi élet után nem jön a baba 35 év felett: ha fél év (!!) rendszeres nemi élet után nem jön a baba

Miért érdemes segítséget igénybe venni? 1. Manapság egyre későbbi életkorban szánják rá magukat a nők a gyermekvállalásra, ez eleve indokolja az orvosi segítséget 2. A klinikai vizsgálatok azt bizonyítják, hogy a fogantatási nehézségek hátterében 30%-ban genetikai okok állnak 3. A férfiak is ugyanolyan mértékben lehetnek érintettek a babanemzés nehezítettségében, így közös ügyről van szó, közös családtervezési út kell a terhességhez

Az életkor szerepe a fogantatásban A mítosz: Ma már bármilyen életkorban szülhetnek a nők sok hölgy a negyvenes éveiben ad életet az első gyermekének. Az igazság: Az anyai és az apai életkor az elsődleges és legfontosabb faktor, ami a termékenységet és az egészséges gyermek megszületését befolyásolja.

A férfiak nemző képességének nehezítettsége A probléma kb. minden 20. férfit érint!!! Babafoganási problémás párok 50%-ánál a férfi nemzési nehézsége áll a háttérben Men s Health-Male Factor Infertility. University of Utah Health Sciences Center. 2003-04-01.

Az életkor szerepe a női fogantatásban és nehézségeiben A nők 20-24 éves korban a legtermékenyebbek A terhesség 20. hetében a leánymagzatok petefészkei körülbelül 7 millió (!!) sejtet tartalmaznak. 12 évesen már csak körülbelül 300-500.000 az petefészkekben lévő elsődleges tüszők száma 35 éves kortól a spontán teherbeesés valószínűsége már csak 50%, a nehézségeké is ugyanennyi 40 éves korukra a hölgyek termékenységi képessége már csak 35% Maheshwari, Hamilton és Bhattacharya (2008) Effect of female age on the diagnostic categories of infertility. Human Reproduction, 23(3), 538-542

Milyen vizsgálatok fontosak? Egyforma odafigyeléssel és körültekintéssel kell a pár mindkét tagját kivizsgálni! I. Egészségügyi adatok megismerése (anamnézis a termékenységi szakértőnél, speciálisan képzett nőgyógyásznál); II. A. Női vizsgálat: 1. női genitális panel (vér és vizelet-vizsgálat, baktérium vizsgálat, stb.), 2. női genetika panel (pl. mélyvénás trombózisra való hajlam, stb.) II. B. Férfi vizsgálat: 1. Spermiogram (3-5 napos megtartóztatás utáni spermium vizsgálat), 2. férfi genitális panel (pl. vér, vizelet vizsgálat), 3. férfi genetikai panel (pl. Y kromoszóma vizsgálat)

Hogyan tovább? Ha orvosi segítségre van szükség a leletek alapján, mint Magyarországon minden 5. párnak, akkor a termékenységi szakember megbeszéli a párral a lehetőségeket: Vannak in vivo (a megtermékenyülés az anyában történik) és in vitro (lombik vagy IVF, azaz in vitro, azaz az üvegben ) lehetőségek. Összefoglalóan ez az ART: asszisztált reprodukció

IN VIVO lehetőségek 1. Tanácsadás (pl. ovulációs teszt használata, házasélet megfelelő időzítése) 2. Életmódbeli változtatások (pl. fogyás túlsúly esetén) 3. Gyógyszeres kezelés gyulladás ellenes kezelés endokrin problémák gyógyszeres ellátása spermium termelés gyógyszeres serkentése tüszőérés gyógyszeres stimulációja 4. Inszemináció (sperma besegítése) 5. Műtéti rekonstrukció (pl. fejlődési rendellenességek korrekciója) 6. Endometriosis (méh nyálkahártya zavara) kezelése 7. A fenti kezelések kombinációja

Asszisztált Reprodukciós Technikák ART ART gyűjtőfogalommá vált, többféle eljárást takarhat Prof. Robert Edwards 2010-ben Nobel-díjat kapott az In Vitro Fertilizácio elso sikeres elvégzéséért (1978) ART növeli a termékenység esélyét világszinten az elmúlt négy évtizedben: A világban 5 millió gyermek született ennek segítségével!

IN VITRO lehetőségek In Vitro Fertilizáció (IVF) Lombikbébi eljárás Az IVF kezelések területe óriási fejlődésen ment keresztül az elmúlt időszakban. A kezelések eredményesebbé, biztonságosabbá és kíméletesebbé váltak.

Többféle genetikai vizsgálati út létezik 1. A szülők vizsgálata a kezelések megkezdése előtt ha náluk találnak zavart, akkor jogosultak a szülők a preimplantációs genetikai diagnosztikára (PGD) 2. A terhesség alatt vizsgálatok a 10. napon az anyai vérből a magzat genetikai zavarainak önköltséges vizsgálata, nem invazív prenatális szűrés (NIPS), amely során az anya vérében jelen lévő magzati DNS fragmentumokból vagy ritkábban magzati sejtekből több száz genetikai betegséget lehet tesztelni. Vagy AFP Vagy 35 fölött chorionboholy mintavétel a 12. héten vagy amniocentézis a 16. héten. 3. Az embrió beültetés előtti Preimplantációs genetikai szűrés (PGS) Mely során a szedercsírából az 5. napon 1 sejtet kivesznek és genetikailag megvizsgálják. Ha euploid, akkor valószínűleg beágyazódik, ha nem (azaz aneuploid), akkor vagy vetélés történik, vagy magzati korban elhal, vagy később súlyos betegséggel születik (pl. Down szindróma). pregenetikai szűrés : PGS HAZÁNKBAN JELENLEG NINCS, DE REMÉLJÜK, ÚJRA LESZ

2017-es tudományos vizsgálat eredménye a PGS hatékonyságáról Reméljük, nemsokára hazánkban is újra mód lesz rá! PGS-sel PGS nélkül 38-41 éves nőknél N= 100 beültetés pregenetikai szűréssel N =105 pregenetikai szűrés nélküli beültetés Pregenetikai mintavétel a 3. napon Összes kromoszóma sérült sejt: 78,6% Beültetésre került 1.3 1.8 Vetélés % 2.7% 39.0% Beültetés sikere: 52.9% 24.2% Carmen Rubio, Ph.D., José Bellver, M.D., Lorena Rodrigo, Ph.D., Gema Castillón, M.D., Alfredo Guillén, M.D., Carmina Vidal, M.D., Juan Giles, M.D., Marcos Ferrando, M.D., Sergio Cabanillas, M.D., José Remohí, M.D., Ph.D., Antonio Pellicer, M.D., Ph.D., Carlos Simón, M.D., Ph.D. (2017): In vitro fertilization with preimplantation genetic diagnosis for aneuploidies in advanced maternal age: a randomized, controlled study. Fertility and Sterility. May;107(5):1122-1129

Hazai ART kezelések -2014-es statisztika PGS és PGD nélkül (!) zajlanak a leggyakrabban 46171 leszívott petesejt 12697 embrió (27%-a, azaz kevesebb, mint 1/3-a kerül beültetésre a megtermékenyített petesejteknek) 6197 lombik program során (átlagosan 2 embrió/implantáció) 1803 élveszülés (tehát a leszívott petesejteknek csak 4%-ából lesz élet!) EZÉRT IS KIEMELT LENNE A PREIMPLANTÁCIÓS GENETIKA VISSZAVEZETÉSÉNEK JELENTŐSÉGE

Lelkileg mi történhet, mi segít? Közel 1000 nő és férfi vizsgálata alapján: Nők esetében (az orvosi diagnózis után), a depresszivitás erősödik és szorongásos panaszok lehetnek. Csökkenő önértékelés, bűntudat a vizsgálatok 68%-ban a válaszadók saját hibájukként élik meg a babafoganási nehézségeket, bűnösnek érzik magukat emiatt, megkérdőjelezik nemi szerepüket. A lelki zavarok TERMÉSZETES FELMERÜLŐ KÖVETKEZMÉNYEK ÉS KEZELHETŐEK! Wischmann T. H. (2003): Psychogenic Infertility-Myths and Facts. Journal of Assisted Reproduction and Genetics, 20(12), 485-494.

Lelkileg mi történhet, mi segít? Férfiak: tünetmentesnek mutatják magukat, ugyanakkor kimutatható a diagnózis után a megnövekedett szorongás, és a depressziós panaszok. Az ART kezelések nem vitatottan érzelmileg megterhelők, de ez kezelhető, kézben tartható következmény vagy kísérő jelenség A szexualitás a párok 60%-a esetében csorbát szenved, különösen a kezelések időtartama alatt Nők és férfiak ugyanolyan mértékben érzik tehernek a folyamatot DE A HIEDELEMMEL ELLENTÉTBEN: Whiteford, L. M., Gonzalez, L. (1995): Stigma: The Hidden Burden of Infertility. Social Science & Medicine Journal, 40(1), 27-36.

Az ART kezelések alatt A párok nem boldogtalanabbak az átlagos párkapcsolatoknál Párkapcsolatuk megerősödik a kezelés hatására: az IVF kezeléssel párhuzamosan nő a párkapcsolattal való elégedettség is ami valószínűleg az elfogadó hozzáállás, a támogatás, és a közös tehercipelés miatt következik be A Portói Egyetem több mint 40 000 esetet vizsgáló kutatása szerint nem növeli a válás kockázatát a lombikbébiprogram (IVF).

Árt a ART-stressz a teherbeesésnek? 14 retrospektív tanulmányt vizsgáltak, melyek összesen 3583 személy ART kezelési ciklus előtti, és utáni állapotban (2011): Arra jutottak, hogy az emocionális distressz (rossz közérzet) nem hozható kapcsolatba a lehetséges terhességgel, nem befolyásolja érdemben a teherbe esés lehetőségét. A KÖZÉRZETET RONTJA CSAK, PEDIG AZ IS FONTOS Elsősorban az ART folyamat kezdetén, a korán megkezdett stresszkezelés a leghatékonyabb! Gyakran említett ellenpélda az örökbefogadás utáni spontán teherbeesés, de ennek előfordulása 3-4%-ra tehető, így nem vélhető bizonyító erejűnek a stresszhatás tekintetében Boivin, J., Griffiths, E. & Venetis, C.A. (2011a): Emotional distress in infertile women and failure of assisted reproductive technologies: metaanalysis of perspective psychosocial studies. British Medical Journal, 1 9

(76% versus terápia nélkül 20 %). A lombik program elviselése EGYÜTT csinálják a párok, ha csak egy mód van rá Az ÉLETMINŐSÉG fontos! A stresszkezelés (relaxáció, hipnózis) igazoltan hatékony a közérzet javítására A pszichoterápia fontos kiegészítője az ART-nak: Érdemes a stresszt csökkentő hatású pszichoterápiába kezdeni már a folyamat kezdetén, azaz a már a vizsgálatok során, de legeslegkésőbb az első lombikciklus környékén Az időben elkezdett pszichoterápia igazoltan növeli a beültetések sikerének esélyét

Mit csinál a pszichoterapeuta? Oktatja a párt vagy tagjait a babaváró és kezelő program lépéseiről, átéléseiről Megtanítja a jó megküzdés módjait Megtanít ellazulni (relaxáció, autogén tréning vagy önhipnózis), kontrollálni a testilelki félelmeket, érzéseket Kíséri és támogatja a párt a babavárás feladataiban, nehézségeiben

MI KELL A SIKERES BABAVÁRÁSHOZ? A reproduktív egészség megóvása (a reprodukciós szervek védelme, abortusz megelőzés) Ha lehet, nőként 20-24 év között javasolt a gyermekvállalás! Férfiak lehetőleg 40 év alatt vállalják az apaságot! A párok EGYÜTT járják végig a családtervezési utat! Hagyjuk el a meddőség szót és ne bélyegezzük meg sem a nőket, sem a férfiakat!

MI KELL A SIKERES BABAVÁRÁSHOZ?? Felkészülten, tájékozottan, okosan- párkapcsolat is megerősödik Alapos kivizsgálás (beleértve az allergiákat, pl. gluténérzékenység, az inzulin rezisztenciát) után, genetikai vizsgálatra is hangsúlyt helyezve szabad csak elindulni! A dohányzásról le kell szokni! Optimalizálni kell a testsúlyt! Legkönnyebb 20-24 közötti BMIvel lehet teherbe esni. Fehérjedús étkezés és sok friss saláta javasolt! Mozgás, sportolás! (az állapotnak megfelelően) Az életminőségünkkel és a lelki élet kezelése is fontos (a pszichoterápia hatékony)!

Köszönöm a figyelmet!