HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 09. hét Hétfő (02.25.) Kedd (02.26.) Szerda (02.27.) Csütörtök (02.28.) Péntek (03.01.)

Hasonló dokumentumok
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 1. hét Hétfő (12.31.) Kedd (01.01.) Szerda (01.02.) Csütörtök (01.03.) Péntek (01.04.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.25.) Kedd (03.26.) Szerda (03.27.) Csütörtök (03.28.) Péntek (03.29.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 05. hét Hétfő (01.28.) Kedd (01.29.) Szerda (01.30.) Csütörtök (01.31.) Péntek (02.01.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 21. hét Hétfő (05.20.) Kedd (05.21.) Szerda (05.22.) Csütörtök (05.23.) Péntek (05.24.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 25. hét Hétfő (06.17.) Kedd (06.18.) Szerda (06.19.) Csütörtök (06.20.) Péntek (06.21.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 33. hét Hétfő (08.12.) Kedd (08.13.) Szerda (08.14.) Csütörtök (08.15.) Péntek (08.16.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 41. hét Hétfő (10.08.) Kedd (10.09.) Szerda (10.10.) Csütörtök (10.11.) Péntek (10.12.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 49. hét Hétfő (12.03.) Kedd (12.04.) Szerda (12.05.) Csütörtök (12.06.) Péntek (12.07.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 29. hét Hétfő (07.16.) Kedd (07.17.) Szerda (07.18.) Csütörtök (07.19.) Péntek (07.20.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd db sült virsli 780 Ft 1. 2 db tükörtojás 760 Ft 1. 2 db főtt tojás 760 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 21. hét Hétfő (05.21.) Kedd (05.22.) Szerda (05.23.) Csütörtök (05.24.) Péntek (05.25.) 620 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 25. hét Hétfő (06.18.) Kedd (06.19.) Szerda (06.20.) Csütörtök (06.21.) Péntek (06.22.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi, hortobágyi, húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft.

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 13. hét Hétfő (03.26.) Kedd (03.27.) Szerda (03.28.) Csütörtök (03.29.) Péntek (03.30.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 17. hét Hétfő (04.23.) Kedd (04.24.) Szerda (04.25.) Csütörtök (04.26.) Péntek (04.27.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 9. hét Hétfő (02.26.) Kedd (02.27.) Szerda (02.28.) Csütörtök (03.01.) Péntek (03.02.) 580 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 43. hét Hétfő (10.22.) Kedd (10.23.) Szerda (10.24.) Csütörtök (10.25.) Péntek (10.26.) Mediterrán zöldségleves

HAGYOMÁNYOS ételek. 880 Ft. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya. Rántott sajt, petrezselymes jázminrizs

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.12.) Kedd (03.13.) Szerda (03.14.) Csütörtök (03.15.) Péntek (03.16.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.29.) Kedd (10.30.) Szerda (10.31.) Csütörtök (11.01.) Péntek (11.02.) 950 Ft lecsó, zöldborsó), galuska

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 18. hét Hétfő (04.30.) Kedd (05.01.) Szerda (05.02.) Csütörtök (05.03.) Péntek (05.04.) 1. sült házi kolbász. 2.

Boldog új évet kívánunk!

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 34. hét Hétfő (08.19.) Kedd (08.20.) Szerda (08.21.) Csütörtök (08.22.) Péntek (08.23.) Zsenge zöldborsóleves gazdagon 560 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. 490 Ft H5 Tészták Négysajtos penne, pirított csirkemellfalatok 895 Ft Túrós csusza szalonnapörccel Rajkai rakott metélt

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

ÉTLAP április 01-05

'B'' Menü. Ünnep Ünnep Ünnep

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

LEVESEK ELŐÉTELEK. EGYTÁLÉTELEK (köret nélkül) GYERMEK ÉS DIÁKÉLELMEZÉSI INTÉZMÉNY OROSHÁZA MENÜAJÁNLATA JANUÁR 1-TŐL

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

SZEPTEMBER Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek HÁZI EPRES IVÓJOGHURT, KIFLI PARADICSOMLEVES TAVASZI ZÖLDSÉGLEVES GYÜMÖLCSLEVES RAKOTT BURGONYA

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd

HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 24. hét Hétfő (06.11.) Kedd (06.12.) Szerda (06.13.) Csütörtök (06.14.) Péntek (06.15.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

ÉTLAP. Kollégium AB menü. Tea Körözött. Tej Tojáskrém Teljes kiőrlésű kenyér Jégcsapretek Allergének: Szoc.

NOVEMBER VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL ZÖLDBABFŐZELÉK, CSIRKEPÖRKÖLT, TELJES KIÖRLÉSŰ KENYÉR HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL

Étlap december január 4. Iskola felső

HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft. 880 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Sóska, főtt burgonya Kelkáposzta-főzelék Idei, paradicsomos káposztafőzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 23. hét Hétfő (06.04.) Kedd (06.05.) Szerda (06.06.) Csütörtök (06.07.) Péntek (06.08.)

A kisadag ételek a teljes adagok árának 70 %-át képezik. Ételeink többsége az Ön érdekében frissen készül, ezért szíves türelmét és megértését

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 44. hét Hétfő (10.28.) Kedd (10.29.) Szerda (10.30.) Csütörtök (10.31.) Péntek (11.01.)

NOVEMBER VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL ZÖLDBABFŐZELÉK, CSIRKEPÖRKÖLT, TELJES KIÖRLÉSŰ KENYÉR HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL

HAGYOMÁNYOS ételek. Paradicsomleves betűtésztával 430 Ft Gyümölcskrémleves 450 Ft Grízgaluskaleves 430 Ft

HÉTFŐ. A rostdús ételeink minimális rost tartalma 5 g. A koleszterinszegény ételeink maximális koleszterin tartalma 50 mg.

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 45.Hét

ÉTLAP. Kollégium. Gyümölcstea Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasábok Soproni felvágott Margarin Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:,

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 39. hét Hétfő (09.24.) Kedd (09.25.) Szerda (09.26.) Csütörtök (09.27.) Péntek (09.28.)

ÉTLAP. Szociális felnőtt REGGELI EBÉD VACSORA november 26 - december 2. Tej Körözött Félbarna kenyér

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 47. hét Hétfő (11.19.) Kedd (11.20.) Szerda (11.21.) Csütörtök (11.22.) Péntek (11.23.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 11. hét Hétfő (03.11.) Kedd (03.12.) Szerda (03.13.) Csütörtök (03.14.) Péntek (03.15.)

HAGYOMÁNYOS ételek. Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék. Rántott mozzarella, majonézes burgonya

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 42. hét Hétfő (10.15.) Kedd (10.16.) Szerda (10.17.) Csütörtök (10.18.) Péntek (10.19.)

Étlap ( )

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 51. hét Hétfő (12.17.) Kedd (12.18.) Szerda (12.19.) Csütörtök (12.20.) Péntek (12.21.) Sárgaborsó-krémleves füstölt tarjával

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 40. hét Hétfő (10.01.) Kedd (10.02.) Szerda (10.03.) Csütörtök (10.04.) Péntek (10.05.)

HAGYOMÁNYOS ételek. kedd Spenót Zöldbabfőzelék Tökfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Szárazbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 19. hét Hétfő (05.07.) Kedd (05.08.) Szerda (05.09.) Csütörtök (05.10.) Péntek (05.11.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 855 Ft

Rösti tejszínes gombamártással Juhtúróval töltött gombafejek Rántott sajt tartármártással

ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 16. hét Hétfő (04.16.) Kedd (04.17.) Szerda (04.18.) Csütörtök (04.19.) Péntek (04.20.)

2013. JÚNIUS Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Reggeli. Tízórai. Ebéd. Uzsonna H.vacsora. Vacsora CSAK ÉLTES

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 01.Hét

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 14. hét Hétfő (04.02.) Kedd (04.03.) Szerda (04.04.) Csütörtök (04.05.) Péntek (04.06.)

ÉTLAP. Általános Iskola felső tagozat TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Csontleves Fokhagymás sertéssült Párolt zöldség Párolt bulgur

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 08. hét Hétfő (02.18.) Kedd (02.19.) Szerda (02.20.) Csütörtök (02.21.) Péntek (02.22.)

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 14.Hét

ÉTLAP. Kollégium. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér.

BALATONFÜRED Általános iskola felső tagozat

Idősek Otthona könnyű vegyes cukorbeteg ÉTLAP a NUTRICOMP 4O alapján

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 48. hét Hétfő (11.26.) Kedd (11.27.) Szerda (11.28.) Csütörtök (11.29.) Péntek (11.30.)

MÁRCIUS Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS

2013. SZEPTEMBER 2-6. Tea Házi májpástétom Korpás kenyérrel Zöldpaprikával. Joghurtos fahéjas szilvaleves Bácskai rizses hús Káposztasaláta

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 12. hét Hétfő (03.18.) Kedd (03.19.) Szerda (03.20.) Csütörtök (03.21.) Péntek (03.22.) Hawaii makaróni (sonka, ananász, tejszín)

Gyümölcs tea, Gyümölcs joghurt, Kifli, Rama Margarin, Zöldség

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 04. hét Hétfő (01.21.) Kedd (01.22.) Szerda (01.23.) Csütörtök (01.24.) Péntek (01.25.)

Gyümölcstea Túrista szalámi Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika Allergének: glutén, mustár. Tej Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasáb

Étlap. (Éh SE) Előételek. (Bemelegítés) Ropogós libatepertő lilahagymával. Velőrózsák rántva, sült burgonya, tartármártás

Étlap. 45.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

Budapest Általános Iskola Felső

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 46. hét Hétfő (11.12.) Kedd (11.13.) Szerda (11.14.) Csütörtök (11.15.) Péntek (11.16.)

Étlap augusztus.29.-szeptember.02.

ÉTLAP TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Tejeskávé Margarin Teljes kiőrlésű zsemle Sárgarépa korong

Étlap ( )

ÉTLAP. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK Szezonális alapanyagokból készült nyári ételek

ÉTLAP hét Étkezés Hétfő. Szerda. Péntek 31. Rántott leves Zsemlekocka Só: 0,5 g. Allergének glutén, tej, tojás, zeller, mustár

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 20. hét Hétfő (05.14.) Kedd (05.15.) Szerda (05.16.) Csütörtök (05.17.) Péntek (05.18.)

HAGYOMÁNYOS ételek. 520 Ft Sertéshúsleves 520 Ft Tanyasi bableves 560 Ft Orjaleves eperlevéllel 520 Ft

Várpalota Kollégium

Átírás:

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 09. hét Hétfő (02.25.) Kedd (02.26.) Szerda (02.27.) Csütörtök (02.28.) Péntek (03.01.) H41 KOCSONYA Hagyományos kocsonya (Csütörtöki szállítással) H1 Levesek Egreskrémleves H2 Levesek Orjaleves, eperlevéllel 550 Ft Zöldséges karalábéleves 510 Ft Tejszínes zellerkrémleves 550 Ft Fokhagymakrémleves 530 Ft Grízgaluskaleves 510 Ft 550 Ft Gulyásleves 640 Ft Alföldi burgonyagaluska leves, füstölt tarjával 600 Ft Zöldséges marhahúsleves csigatésztával 580 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 620 Ft H5 Lekváros derelye, Tészták fahéjas porcukorral Tojásos nokedli Carbonara spagetti 1 120 Ft Káposztás cvekedli Négysajtos penne, 900 Ft pirított csirkemell falatok Zöldborsófőzelék Kelkáposztafőzelék Tejfeles burgonyafőzelék Sóska, főtt burgonya Fejtett babfőzelék 1 090 Ft H6 Főzelékek 1. 980 Ft 1. sült virsli (2 db) 980 Ft 1. vagdalt (szárnyas) 1. bundás zsemle 980 Ft 1. főtt tojás (2 db) 970 Ft 1 070 Ft H7 Vegetáriánus ételek Gombapörkölt, galuska 2. natúr sertésszelet 1 060 Ft 2. fasírt (sertés) 1 030 Ft 2. sült házi kolbász H8 Készételek Csirkecombfilé erdészlány módra (gombás, hagymás, zöldborsós ragu), fűszeres jázminrizs H9 Készételek Paprikás burgonya, házi kolbásszal 1 070 Ft Rántott hagymakarikák, burgonyapüré Mézes, mustáros csirkemellapró, jázminrizs Rakott zöldbab (szárnyashús) 1 090 Ft 1 070 Ft Zöldségkrémmel töltött palacsinta, snidlinges tejfölmártás Csirkemáj rizottó, reszelt sajt 1 030 Ft 1 070 Ft Bükki tüskés sertésragu (gomba, szalonna, vörösbor, tejszín), fusilli 1 120 Ft 2. natúr csirkemell 1 090 Ft 2. kemencében sült fokhagymás tarja 1 120 Ft Karfiol csípős bundában, majonézes burgonyasaláta Zúzapörkölt, galuska Hagymás sertés aprópecsenye, petrezselymes burgonya 980 Ft 1 040 Ft Rántott camembert, áfonyamártás, jázminrizs Bud Spencer kedvence (sertésapró, bab, paradicsompüré, chili, oregánó, spagetti) Orosházi tarhonyás csirke (burgonya, sárgarépa, fokhagyma) Holstein sertésszelet Zöldfűszeres tejben áztatott, bundázott csirkemell Csirkemell almás bundában Rántott sertésszelet Kakukkfüves, omlós csirkemellfalatok H11 Frissensültek 1. fűszeres jázminrizs 1 050 Ft 1. zöldséges rizs 1 070 Ft 1. mazsolás rizs 1. rizi-bizi 1 050 Ft 1. hagymás jázminrizs 1 050 Ft 1 080 Ft H12 Népszerű ételek 2. burgonyapüré 1 080 Ft 2. sült burgonya 1 140 Ft 2. hasábburgonya Fűszeres túrókrémmel töltött pulykamell rántva, snidlinges tejfölmártás, kukoricás rizs 1 230 Ft Grillezett csirkemellfalatok, parmezános tejföllel, petrezselymes jázminrizs Montmartre-i bohém csirkemell (szalonna, gomba, fehérbor, pestó, fokhagyma), hercegnő burgonya 2. majonézes burgonyasaláta 1 120 Ft 2. burgonyapüré 1 080 Ft 1 120 Ft 1 250 Ft Hekk paprikás lisztben, hasábburgonya 1 320 Ft Sonkával töltött pulykamell rántva, jázminrizs, tartármártás H13 Ínyenc ételek Gulácsi jércemell (diós, aszalt szilva-mártás), burgonyakrokett 1 230 Ft Cigánypecsenye, ropogós kakastaréjjal, sült burgonya 1 290 Ft Bakonyi csülökszeletek (paprikás, tejfölös gombamártással), tejfölös, túrós galuska 1 180 Ft Eszterházy marhaszelet, spagetti Tokaji kacsamáj (mazsola, Tokaji aszú), őszibarackos burgonyapüré 1 250 Ft H20 Desszertek Tejszínes karamell szelet 530 Ft Sacher szelet 560 Ft Málnahabos piskóta 570 Ft Túrós palacsinta, málnaöntet 590 Ft Oroszkrémszelet 500 Ft

DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 09. hét Hétfő (02.25.) Kedd (02.26.) Szerda (02.27.) Csütörtök (02.28.) Péntek (03.01.) ZS1 P1 ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 E1 E2 E3 P3 P4 P5 P6 ZS15 Zsírégető levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek Zsírégető liszttel készült ételek Fitt ételek Egészség Kontroll Glutén-, laktóz- és cukormentes Egészség Kontroll Glutén-, laktóz- és cukormentes Egészség Kontroll Vegetáriánus Glutén-, laktóz- és cukormentes Paleo főételek Paleo főételek Paleo főételek Ketogén jellegű Paleo főételek Ketogén jellegű Zsírégető desszertek Őszibarack krémleves Sárgarépa krémleves, pirított Frankfurti leves Betyáros zöldbableves, galuska Zöldséges rizsleves 150 kcal, ch: 21 g 610 Ft tökmaggal 220 kcal, ch: 15 g 610 Ft 260 kcal, ch: 13 g 610 Ft 310 kcal, ch: 17 g 610 Ft 100 kcal, ch: 15 g 630 Ft Tárkonyos zöldségraguleves 170 kcal, ch: 11 g Gombás csirkeraguleves 670 Ft 240 kcal, ch: 10 g Currys zöldségkrémleves 730 Ft szezámmaggal 150 kcal, ch: 10 g Olaszos csirkecomb, Bazsalikommal sült csirkecombfilé, Sült csirkecombfilé, balkáni saláta füstölt mozzarellás friss saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, 300 kcal, ch: 7 g 360 kcal, ch: 8 g 1 290 Ft juhtúrós öntet) 320 kcal, ch: 9 g Rozmaringos, sült pulykamell, Toszkán csirkemell (paradicsom, pritamin Kapros túróval göngyölt sertéskaraj, Tárkonyos csirkemell falatok vajas, juhtúrós brokkolisaláta paprika, olivabogyó, pestó), pirított zöldségek lila hagymás kelbimbósaláta (mustár, fűszeres joghurt), 340 kcal, ch: 12 g 1 290 Ft pórékrém 380 kcal, ch: 16 g 1 270 Ft 370 kcal, ch: 16 g 1 270 Ft petrezselymes karfiol 310 kcal, ch: 12 g Fűszeres sertéskaraj, zabpelyhes Kijevi sertésborda (fűszervajjal töltve, bundában Zsírégető bundában) (Zsírégető bundában), őszi saláta pirított citromos ceruzabab 400 kcal, ch: 17 g 1 290 Ft Petrezselymes zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt (Zsírégető liszt) 360 kcal, ch: 17 g 1 120 Ft 660 kcal, ch: 22 g 1 270 Ft Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), sült zöldségek 380 kcal, ch: 18 g 1 250 Ft Göngyölt csirkecombfilé (paradicsommal, sajttal), spagetti, fűszeres Teriyaki csirkemellcsíkok, paradicsommártás paradicsomos zöldséges bulgur 640 kcal, ch: 60 g 1 220 Ft 490 kcal, ch: 53 g Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás 490 kcal, ch: 20 g 1 320 Ft Rántott gomba (Zsírégető bundában), light franciasaláta 380 kcal, ch: 27 g Húsgaluskaleves 670 Ft 190 kcal, ch: 7 g Karfiolleves 720 Ft 90 kcal, ch: 8 g 670 Ft Citromos sertéskaraj, feta sajtos tzatziki saláta Fehérboros, zöldséges pulykatál 1 220 Ft 330 kcal, ch: 6 g 400 kcal, ch: 12 g 1 220 Ft Pestós, parmezános sertéskaraj, kertész saláta 1 260 Ft 290 kcal, ch: 12 g 1 250 Ft Chilis sajtkrémmel töltött, rántott sertéskaraj (Zsírégető bundában), hagymás, sült zöldségek 530 kcal, ch: 20 g 1 280 Ft Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, fenyőmagos, light Zöldborsós szárnyaspörkölt, burgonyapüré hagymás köles 460 kcal, ch: 29 g 610 kcal, ch: 63 g 1 220 Ft Mátrai borzas csirkemell, kókuszolajos, Milánói makaróni Sonkával, sajttal rakott brokkoli fűszeres zöldséges burgonya Hortobágyi húsos palacsinta (sajt, gomba, sonka) (barnarizs) 730 kcal, ch: 49 g 620 kcal, ch: 58 g 1 550 Ft 600 kcal, ch: 30 g 870 kcal, ch: 48 g Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta 410 kcal, ch: 12 g 1 250 Ft Csikóstokány, galuska (Zsírégető liszt) Oregánós sertésborda, bolognai penne (low carb) 600 kcal, ch: 18 g 1 160 Ft 530 kcal, ch: 28 g 1 200 Ft Csirkemell cukkini köntösben (teljes kiőrlésű liszt), paprikás barnarizs 1 280 Ft 650 kcal, ch: 65 g 1 250 Ft Petrezselymes finomfőzelék, konfitált csirkecombfilé ropogósra 1 490 Ft sütve 740 kcal, ch: 35 g Húsos pásztortarhonya Fűszeres bundában sült karaj, Körtével töltött csirkecomb, Rántott harcsafilé, light majonézes Csirkemell sajtos bundában, (szárnyashúsból, csípős kolbásszal) zelleres hasábburgonya sajtos light burgonyapüré zöldborsós saláta rizi-bizi 790 kcal, ch: 70 g 1 490 Ft 530 kcal, ch: 37 g 1 570 Ft 590 kcal, ch: 33 g 1 450 Ft 660 kcal, ch: 41 g 750 kcal, ch: 87 g 1 490 Ft Francia rakott burgonya 700 kcal, ch: 66 g Sertéspaprikás, zelleres, tojásos lepény 700 kcal, ch: 16 g Rántott csirkemell, citromos kelbimbó 390 kcal, ch: 27 g Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, vizes uborka ch: 7 g ch: 7 g 1 490 Ft Rántott sajt diós bundában, áfonyamártás, főtt burgonya 710 kcal, ch: 71 g Görögös csirkecomb, hagymás paleo borzaska 620 kcal, ch: 23 g 1 550 Ft Parasztos töltött sertéskaraj (füstölt szalonna, gomba), fokhagymás parajkrém 380 kcal, ch: 9 g 1 360 Ft Chilis, kókuszos sertéskaraj, ghí vajas brokkolipüré ch: 6 g Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta ch: 6 g Cukkinis lecsó, galuska 490 kcal, ch: 58 g Kemencében sült kacsacomb, vörösboros párolt lilakáposzta 720 kcal, ch: 19 g Sertéshússal töltött paprika, paradicsommártás 520 kcal, ch: 18 g ch: 11 g Buffalo csirkeszárnyak, újhagymás öntetes saláta ch: 12 g 1 330 Ft Rizsfelfújt, málnaöntet 560 kcal, ch: 65 g 1 390 Ft Gomba vadasan, spagetti 490 kcal, ch: 63 g Parmezános sertésborda, fokhagymás, borsikafüves, pórés Kelbimbós sertéstokány, saláta gombás zöldséglepény 1 820 Ft 370 kcal, ch: 14 g 740 kcal, ch: 16 g Fűszeres csirkecombfalatok, póréhagyma mártásban, Kapros, erdélyi káposzta (szárnyashúsból) színes karfiolmorzsa 1 390 Ft 530 kcal, ch: 14 g 600 kcal, ch: 15 g 1 550 Ft Kókusztejszínes parajfőzelék, ch: 6 g Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta ch: 11 g almaecetes, mustáros öntet ch: 11 g Rozmaringos, tepsis csirkecomb,uborkasaláta 1 490 Ft ch: 7 g Kókuszos piskótakocka, csokiszósz Epres mascarpone kocka Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) 240 kcal, ch: 4 g 590 Ft 270 kcal, ch: 9 g 620 Ft 250 kcal, ch: 8 g 590 Ft 210 kcal, ch: 9 g 610 Ft 210 kcal, ch: 3 g 590 Ft 1 390 Ft P10 Paleo Desszertek Glutén-, laktóz- és cukormentes Somlói galuska 470 kcal, ch: 8 g 790 Ft Málnás tápiókapuding 140 kcal, ch: 23 g 670 Ft Körtés sütemény, csokiöntet 300 kcal, ch: 11 g 790 Ft Narancsos csokoládékocka 410 kcal, ch: 5 g 750 Ft Szilvás piskóta, fahéjas öntet 350 kcal, ch: 9 g 750 Ft

KEDVEZMÉNYES MENÜK H31 NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag) Orjaleves, eperlevéllel Gombapörkölt, galuska Zöldséges karalábéleves Mézes, mustáros csirkemellapró, jázminrizs Tejszínes zellerkrémleves Tejfeles burgonyafőzelék, sült virsli Fokhagymakrémleves Káposztás cvekedli KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 / 7 NAP Orosházi tarhonyás csirke Oroszkrémszelet 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 26 030 Ft / 27 NAP Grízgaluskaleves Kakukkfüves, omlós csirkemellfalatok, hagymás jázminrizs 1 170 Ft Zöldborsós csirkeraguleves Bud Spencer kedvence 1 170 Ft KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 29 885 Ft / 27 NAP H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ Orjaleves, eperlevéllel Zöldborsófőzelék, 1 290 Ft Gulyásleves, Tojásos nokedli 1 290 Ft Tejszínes zellerkrémleves Csirkemell almás bundában, mazsolás rizs 1 390 Ft Fokhagymakrémleves Hagymás sertés aprópecsenye, petrezselymes burgonya Zöldborsós csirkeraguleves Bud Spencer kedvence 1 290 Ft Grízgaluskaleves Négysajtos penne, pirított csirkemell falatok 1 390 Ft Kakukkfüves, omlós csirkemellfalatok, burgonyapüré Oroszkrémszelet 1 330 Ft ZS21 FOGYÓKÚRÁS MENÜ Petrezselymes zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt Kókuszos piskótakocka, csokiszósz Sárgarépa krémleves, 600 kcal pirított tökmaggal ch: 21 g Toszkán csirkemell, pirított zöldséges pórékrém Frankfurti leves 600 kcal Kapros túróval göngyölt ch: 31 g sertéskaraj, lila hagymás kelbimbósaláta 630 kcal ch: 29 g Tárkonyos csirkemell falatok, petrezselymes karfiol Gyümölcsös túrótortakocka Zöldséges rizsleves 520 kcal ch: 21 g almaecetes, mustáros öntet 630 kcal Karfiolleves ch: 14 g Oregánós sertésborda, bolognai penne 620 kcal Fehérboros, zöldséges ch: 36 g pulykatál Kókuszgolyó (2 db) 610 kcal ch: 15 g P21 PALEO MENÜ Tárkonyos zöldségraguleves Zöldcitromos, 570 kcal sült csirkecomb, ch: 18 g tökmagolajos savanyúkáposzta saláta Málnás tápiókapuding Currys 560 kcal zöldségkrémleves ch: 29 g szezámmaggal Húsgaluskaleves 640 kcal Kókusztejszínes ch: 21 g parajfőzelék, Karfiolleves 530 kcal ch: 13 g almaecetes, mustáros öntet 510 kcal ch: 19 g Keresse weboldalunkon Paleo egésznapos, háromfogásos étrendünket is! www.gastroyal.hu/etlap/paleo-glutenmentes-laktozmentes-etelek (P111) *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 200 Ft / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 79 460 Ft / 27 NA P Rozmaringos, sült pulykamell, vajas, juhtúrós brokkolisaláta Csirkemell párizsiasan, sült zöldségek Rántott gomba, light franciasaláta Csikóstokány, galuska Oregánós sertésborda, bolognai penne Csípős sertéscurry, karfiolrizs Kapros, erdélyi káposzta ZS 121 Snack Petrezselymes zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt Kókuszos piskótakocka, csokiszósz Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta Tárkonyos csirkemell falatok, petrezselymes karfiol Fehérboros, zöldséges pulykatál Epres mascarpone kocka Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) Erdei gyümölcsös puding Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes karfiolpüré ízű üditőital (1 liter) Körözött, zöldség, Zsírégető kifli Húspástétom, zöldség, Zsírégető kifli Juhtúrós pogácsa (2 db) Light majonézes virslisaláta, zöldség, Zsírégető kifli Pulykakolbász, light margarin, zöldség, Zsírégető kifli Sajtszeletek, zöldség, Zsírégető kifli Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli Napi ár: 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft 3 290 Ft Számított tápérték: 1240 kcal, ch: 44 g 1370 kcal, ch: 39 g 1420 kcal, ch: 50 g 1430 kcal, ch: 48 g 1350 kcal, ch: 45 g 1230 kcal, ch: 45 g 1260 kcal, ch: 28 g ZS 131 SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, vizes uborka Körözött, zöldség, extrudált kenyér (2 db) Parasztos töltött sertéskaraj, fokhagymás parajkrém Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta Húspástétom, zöldség, extrudált kenyér (2 db) Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Kapros túróval göngyölt sertéskaraj, lila hagymás kelbimbósaláta Juhtúrós pogácsa (2 db) Citromos sertéskaraj, feta sajtos tzatziki saláta Tárkonyos csirkemell falatok, petrezselymes karfiol Light majonézes virslisaláta, zöldség, extrudált kenyér (2 db) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 690 Ft / 7 NA P Csípős sertéscurry, karfiolrizs Pulykakolbász, light margarin, zöldség, extrudált kenyér (2 db) Pestós, parmezános sertéskaraj, kertész saláta Vaslapon sült csirkemell apró, gombás brokkoli Sajtszeletek, zöldség, extrudált kenyér (2 db) 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 67 890 Ft / 27 NA P Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes karfiolpüré Diétás baracklekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db) Napi ár: 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft 2 790 Ft Számított tápérték: 980 kcal, ch: 30 g 1030 kcal, ch: 27 g 990 kcal, ch: 29 g 860 kcal, ch: 28 g 1030 kcal, ch: 30 g 840 kcal, ch: 29 g 940 kcal, ch: 28 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 14 / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 54 995 Ft / 27 NA P Csicseripogácsa, Zöldséges bulgur Zöldséglepény, fokhagymamártás Brokkoli, indiai módra, Bazsalikomos tofu, szerecsendiós könnyű burgonyahab paprikás barnarizs Gombás zöldséglepény, zöldfűszeres kelbimbómártás Csicseriborsó-pástétom, zöldséghasábok ZS 141 Snack Kókuszolajos, zöldséges burgonya Őszibarack krémleves Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Lecsós, gombás zöldbab Lila hagymás kelbimbósaláta Hagymás köles Lecsós zöldségek Sárgarépa krémleves, pirított tökmaggal Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Currys zöldségkrémleves szezámmaggal Zöld turmix Provence-i zöldségtál, pirított tökmag Paradicsomos fehérbab Erdeigyümölcs krémleves Zöldséges rizsleves Karfiolleves Körtekrémleves Vegyes gyümölcskocsonya Kókusztejes köleskása, pirított dióval Erdei gyümölcsös puding Körtés gyümölcskocsonya Napi ár: 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft Számított tápérték: 720 kcal, ch: 69 g 720 kcal, ch: 93 g 770 kcal, ch: 82 g 760 kcal, ch: 98 g 840 kcal, ch: 80 g 740 kcal, ch: 67 g 740 kcal, ch: 92 g PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Chilis, kókuszos sertéskaraj, ghí vajas brokkolipüré Sertéshússal töltött paprika, paradicsommártás Kókusztejszínes parajfőzelék, Csípős sertéscurry, karfiolrizs P 111 Snack Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, vizes uborka Feketecsokis, sárgabarackos mousse Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta Málnás tápiókapuding Buffalo csirkeszárnyak, újhagymás öntetes saláta Körtés sütemény, csokoládéöntet Fűszeres csirkecombfalatok, póréhagyma mártásban, színes karfiolmorzsa Feketecsokis, citromos kókuszkrém Szilvás piskóta, fahéjas öntet Táplálkozástudományi szakértők által összeállított étrend egész napra, hogy Önnek se a tervezés, se a vásárlás, se az elkészítés gondjával ne kelljen törődnie. Napi ár: 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft 3 390 Ft Számított tápérték: 1060 kcal, ch: 22 g 1150 kcal, ch: 35 g 1250 kcal, ch: 41 g 1060 kcal, ch: 22 g 1260 kcal, ch: 31 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) S.T.A.R. DIÉTA (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) Vizes uborka Tökmagolajos savanyúkáposzta saláta Házi csalamádé Vegyes saláta Uborkasaláta Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés Petrezselymes zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt Toszkán csirkemell, pirított zöldséges pórékrém Rántott gomba, light franciasaláta Tárkonyos csirkemell falatok, petrezselymes karfiol Oregánós sertésborda, bolognai penne Kókuszos piskótakocka, csokiszósz Epres mascarpone kocka Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) ZS 181 Étkezés Parasztos töltött sertéskaraj, fokhagymás parajkrém Buffalo csirkeszárnyak, újhagymás öntetes saláta Kókusztejszínes parajfőzelék, Csípős sertéscurry, karfiolrizs Ezeken a napokon a kiszállítás szünetel. Étkezés Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Feketecsokis narancsos kakaómousse Vegyes gyümölcskocsonya Karfiolleves Körözött, zöldség Zsírégető kifli Húspástétom, zöldség, Zsírégető kifli Juhtúrós pogácsa (2 db) Light majonézes virslisaláta, zöldség, Zsírégető kifli Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli Hatást fokozó ital Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Napi ár: 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft 4 290 Ft Számított tápérték: 1340 kcal, ch: 51 g 1530 kcal, ch: 65 g 1660 kcal, ch: 60 g 1380 kcal, ch: 52 g 1540 kcal, ch: 60 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 25 900 Ft/ 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 90 550 Ft / 27 NAP Reggeli Parasztos töltött sertéskaraj, fokhagymás parajkrém Kókusztejszínes parajfőzelék, Kemencében sült fokhagymás tarja, lecsós zöldségek Csípős sertéscurry, karfiolrizs Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel Feketecsokis, citromos kókuszkrém szőlőmagliszttel Feketecsokis, rebarbarás, szamócás mousse szőlőmagliszttel Feketecsokis, szedres kókuszkrém szőlőmagliszttel Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel P 121 Mini desszert Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, vizes uborka Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta Buffalo csirkeszárnyak, újhagymás öntetes saláta Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes karfiolpüré Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta Vaslapon sült csirkemell apró, gombás brokkoli Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Snack Gombás muffin, snidlingmártás Húspástétom, zöldség Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség Ajvár, paleo kenyér Paraszt kolbász, főtt tojás, zöldség Gombás zöldséglepény Tepertőkrém, zöldség hasáb Napi ár: 3 3 3 3 3 3 3 Számított tápérték: ch: 23 g ch: 21 g ch: 27 g ch: 26 g ch: 25 g ch: 29 g ch: 22 g 90 NAPOS SZÉTVÁLASZTÓ DIÉTA (SZ1) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 900 Ft HELYETT 19 / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 91 600 Ft HELYETT 72 310 Ft/ 27 NAP szénhidrát nap keményítő nap protein nap szénhidrát nap keményítő nap protein nap gyümölcs nap Tárkonyos zöldségraguleves Gombapörkölt, galuska Kelkáposztafőzelék, kenyér Currys zöldségkrémleves Zöldséges karalábéleves Káposztás cvekedli Fejtett babfőzelék, kenyér Karfiolleves Körtekrémleves Kókusztejes köleskása, pirított dióval Tejszínes karamell szelet (2 db) Kelkáposztafőzelék, kenyér Káposztás cvekedli Fejtett babfőzelék, kenyér Körtekrémleves SZ1 Hatást fokozó ital Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Zöld turmix Vegyes gyümölcskocsonya Kókusztejes köleskása, pirított dióval Körtés gyümölcskocsonya Erdei gyümölcsös puding Másnap tízórai Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta Alma, meggy, körte) Zöld turmix Vegyes gyümölcskocsonya Kókusztejes köleskása, pirított dióval Körtés gyümölcskocsonya Erdei gyümölcsös puding Napi ár: 4 200 Ft 3 200 Ft 4 200 Ft 3 200 Ft 4 600 Ft 3 600 Ft 4 200 Ft 3 200 Ft 4 200 Ft 3 200 Ft 4 600 Ft 3 600 Ft 3 900 Ft 2 900 Ft *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

FOGYÓKÚRÁS, EGÉSZSÉGES ITALOK ÉS PÉKŰRU AK1! Téli Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% 15 225 Ft helyett 10 195 Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% 6 900 Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% 2 070 Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% 2 175 Ft helyett 1 895 Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 Zsírégető kifli (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft