Étlap december január 4. Iskola felső
|
|
|
- László Balog
- 5 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1 01. hét Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Tejeskávé(7), Molnárka(1,3,7) E: 353kcal, zsír: 8,2g, tel.zsír: 3,7g, feh.: 12,7g, CH: 54,4g, Cuk: 12,4g, Só: 0,9g, Ca: 244,9mg Tea citromos, Margarin, Bajor rozskenyér(1), Paprikás szalámi E: 320kcal, zsír: 12,1g, tel.zsír: 0g, feh.: 10g, CH: 43,4g, Cuk: 10g, Só: 0,8g, Ca: 23,7mg tea, Telj. kiőrlésű kenyér(1), Sajtkrém(7) E: 327kcal, zsír: 12,3g, tel.zsír: 6,9g, feh.: 7,3g, CH: 46,5g, Cuk: 17,7g, Só: 0,4g, Ca: 142,8mg Csontleves(9) Pritaminos rizseshús (szárnyas) Káposzta saláta E: 593kcal, zsír: 17,5g, tel.zsír: 0,8g, feh.: 21,5g, CH: 91,7g, Cuk: 1,6g, Só: 1,7g, Ca: 102,2mg Csurgatott tojásleves(1,3) Tejfölös tökfőzelék(1,7) Szárnyas vagdalt (sütőben sütve)(1,3) E: 712kcal, zsír: 26,9g, tel.zsír: 4,2g, feh.: 42,1g, CH: 72,5g, Cuk: 4,8g, Só: 2,4g, Ca: 115,1mg Brokkoli krémleves(1,7) Bolognai spagetti(1) E: 896kcal, zsír: 40,9g, tel.zsír: 8,6g, feh.: 35,3g, CH: 91g, Cuk: 0,1g, Só: 2,5g, Ca: 481mg Csontleves(9) Rántott csirkecombfilé(1,3,7) Burgonyapüré(7) E: 694kcal, zsír: 24,8g, tel.zsír: 3,6g, feh.: 28,9g, CH: 66,6g, Cuk: 0g, Só: 3,3g, Ca: 212,1mg Csurgatott tojásleves(1,3) Zöldborsófőzelék(1,7) Vegaburger(6) E: 664kcal, zsír: 25,6g, tel.zsír: 4,7g, feh.: 29,6g, CH: 76,4g, Cuk: 8g, Só: 2,6g, Ca: 265,5mg Brokkoli krémleves(1,7) Görög szárnyas falatok (csirkehús,cukkinivel, paradicsommal, padlizsánnal)(1) Tészta köret penne(1) E: 804kcal, zsír: 33,6g, tel.zsír: 5,2g, feh.: 31,5g, CH: 100,5g, Cuk: 0,1g, Só: 2g, Ca: 317,1mg Telj. kiőrlésű kenyér(1), Körözött(7), E: 217kcal, zsír: 3,7g, tel.zsír: 1,6g, feh.: 12,8g, CH: 32,8g, Cuk: 0g, Só: 0,1g, Ca: 61,2mg Zsemle(1), Kocka sajt(7), E: 190kcal, zsír: 3,2g, tel.zsír: 1,1g, feh.: 7,5g, CH: 32,5g, Cuk: 0g, Só: 0,9g, Ca: 106,2mg Túrós táska(1,3,7) E: 260kcal, zsír: 3g, tel.zsír: 0g, feh.: 6g, CH: 35g, Cuk: 0g, Só: 0g, Ca: 42,5mg
2 02. hét Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Tej(7), Kuglóf(1,3,7) E: 356kcal, zsír: 9,9g, tel.zsír: 5,2g, feh.: 11,9g, CH: 45,6g, Cuk: 5g, Só: 0,7g, Ca: 255mg Vadmeggy tea, Tonhalkrém(3,4,7,10), Telj. kiőrlésű kenyér(1), E: 364kcal, zsír: 13,8g, tel.zsír: 4g, feh.: 10,8g, CH: 49,6g, Cuk: 8g, Só: 0,1g, Ca: 31,3mg Őszibarackos tea, Sajt szelet(7), Margarin, Bajor rozskenyér(1) E: 407kcal, zsír: 15,7g, tel.zsír: 7,1g, feh.: 16g, CH: 50,8g, Cuk: 8g, Só: 1,8g, Ca: 337,2mg Karamellás tej(7), Molnárka(1,3,7) E: 326kcal, zsír: 8g, tel.zsír: 3,7g, feh.: 12,4g, CH: 48,4g, Cuk: 10,4g, Só: 0,9g, Ca: 242,2mg Tea citromos, Telj. kiőrlésű kenyér(1), Sonkakrém(3,7,10), E: 355kcal, zsír: 12,6g, tel.zsír: 1,7g, feh.: 16,5g, CH: 44,2g, Cuk: 10g, Só: 1,3g, Ca: 57,6mg Tavaszi zöldségleves(1,9) Pincepörkölt(1) Csalamádé E: 590kcal, zsír: 16,5g, tel.zsír: 1g, feh.: 29,7g, CH: 78,6g, Cuk: 0g, Só: 2,6g, Ca: 73,5mg Paradicsomleves(1,9) Csirke rizottó E: 674kcal, zsír: 20,5g, tel.zsír: 5,3g, feh.: 35,3g, CH: 83,8g, Cuk: 4,8g, Só: 1,6g, Ca: 204,1mg Lencsegulyás(sertés) Káposztás tészta(1) E: 783kcal, zsír: 24,7g, tel.zsír: 2,2g, feh.: 29,1g, CH: 107,5g, Cuk: 4g, Só: 0,8g, Ca: 114,6mg Vajgaluska leves Vajgaluska(1,3) Zöldbabfőzelék(1,7) E: 714kcal, zsír: 29,1g, tel.zsír: 2,6g, feh.: 25,2g, CH: 85,1g, Cuk: 3,2g, Só: 1,6g, Ca: 152,9mg Fokhagyma krémleves(1,7) Rántott csirkecombfilé(1,3,7) es bulgur(1) E: 736kcal, zsír: 31,8g, tel.zsír: 4,7g, feh.: 29,4g, CH: 65,5g, Cuk: 0g, Só: 3,2g, Ca: 159,2mg Tavaszi zöldségleves(1,9) Kelkáposztafőzelék(1) Dinó alakú nuggets - sütőben sütve(1,3) E: 507kcal, zsír: 19,8g, tel.zsír: 2,3g, feh.: 20g, CH: 60,6g, Cuk: 0g, Só: 2,2g, Ca: 98,2mg Paradicsomleves(1,9) Csirkés-zöldséges spagetti(1,7,9) E: 709kcal, zsír: 21,1g, tel.zsír: 6g, feh.: 41,1g, CH: 87,4g, Cuk: 4,8g, Só: 1,9g, Ca: 320,5mg Lencsegulyás(sertés) Nudli(1,3) Mák szórat E: 853kcal, zsír: 21,8g, tel.zsír: 3,4g, feh.: 34,6g, CH: 125,7g, Cuk: 15g, Só: 1,8g, Ca: 336,3mg Vajgaluska leves Vajgaluska(1,3) Tejfölös burgonyafőzelék(1,7) Főtt tojás(3) E: 666kcal, zsír: 21,6g, tel.zsír: 4,3g, feh.: 21,9g, CH: 93,4g, Cuk: 0g, Só: 1,9g, Ca: 244,4mg Fokhagyma krémleves(1,7) Maja csirkefalat (babos-kukoricásparadicsomos ragu) Petrezselymes rizs E: 677kcal, zsír: 24,7g, tel.zsír: 2,7g, feh.: 25,3g, CH: 95,2g, Cuk: 4g, Só: 1,4g, Ca: 148mg Snidlinges vajkrém(7), Telj.kiőrlésű zsemle(1), E: 292kcal, zsír: 12,8g, tel.zsír: 0,2g, feh.: 6,7g, CH: 37,1g, Cuk: 0g, Só: 0g, Ca: 11,2mg Párizsi (sertés), Margarin, Zsemle(1) E: 260kcal, zsír: 11,5g, tel.zsír: 0g, feh.: 9,5g, CH: 28,7g, Cuk: 0g, Só: 1,7g, Ca: 20,2mg Pizzás csiga(1,7) E: 285kcal, zsír: 14g, tel.zsír: 0g, feh.: 5,6g, CH: 33,7g, Cuk: 0g, Só: 1,6g, Ca: 30mg Olasz felvágott, Margarin, Telj.kiőrlésű zsemle(1) E: 329kcal, zsír: 13,5g, tel.zsír: 4,8g, feh.: 10,8g, CH: 32,5g, Cuk: 0g, Só: 1,8g, Ca: 3,2mg Natúr joghurt(7), Kifli(1) E: 211kcal, zsír: 3,3g, tel.zsír: 1,3g, feh.: 9g, CH: 30,3g, Cuk: 8,9g, Só: 0,8g, Ca: 179,4mg
3 03. hét Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Vadmeggy tea, Kocka sajt(7), Teljes kiőrlésű magos kifli(1) E: 231kcal, zsír: 3,4g, tel.zsír: 1,1g, feh.: 7,3g, CH: 43,2g, Cuk: 8g, Só: 0,8g, Ca: 97,2mg Tej(7), Gépsonka baromfi, Margarin, Telj.korpás kenyér(1), E: 386kcal, zsír: 13,1g, tel.zsír: 4g, feh.: 21,5g, CH: 44,6g, Cuk: 0g, Só: 1,4g, Ca: 261mg Tea citromos, Snidlinges túrókrém(7), Telj. kiőrlésű rozsos kenyér(1) E: 275kcal, zsír: 4,1g, tel.zsír: 1,8g, feh.: 12,5g, CH: 47,2g, Cuk: 10g, Só: 1,2g, Ca: 123,7mg Őszibarackos tea, Házi húskrém(11), Telj.kiőrlésű zsemle(1) E: 381kcal, zsír: 9,9g, tel.zsír: 0,7g, feh.: 18g, CH: 55,2g, Cuk: 8,6g, Só: 0,2g, Ca: 59,6mg Tej(7), Paradicsomos halkrém babbal(3,4), Telj. kiőrlésű kenyér(1), E: 428kcal, zsír: 17g, tel.zsír: 4,6g, feh.: 21,1g, CH: 47,2g, Cuk: 0g, Só: 0,8g, Ca: 287,5mg Zöldborsóleves májgombóccal(1,3) Császármorzsa(1,3,7) Baracklekvár E: 968kcal, zsír: 42,8g, tel.zsír: 7,2g, feh.: 30,8g, CH: 146,2g, Cuk: 16,3g, Só: 1,7g, Ca: 31,7mg Sütőtök krémleves(1,7) Tarhonyás hús(1) Cékla saláta E: 727kcal, zsír: 23,8g, tel.zsír: 3g, feh.: 31,6g, CH: 93,7g, Cuk: 5,6g, Só: 1,9g, Ca: 120,2mg Köménymagleves(1) Édes-savanyú szárnyas ragu Szezámmagos párolt rizs(11) E: 783kcal, zsír: 37,6g, tel.zsír: 4,2g, feh.: 21,4g, CH: 94g, Cuk: 4,9g, Só: 1,1g, Ca: 117mg Daragaluska leves Daragaluska betét(1,3) Lencsefőzelék(1,7,10) Virsli E: 691kcal, zsír: 22,4g, tel.zsír: 4,8g, feh.: 35,7g, CH: 84,6g, Cuk: 3,2g, Só: 2,8g, Ca: 269,7mg Tarhonyás burgonyaleves(1,9) Rántott csirkemell (sütőben sütve)(1,3,7) es kuszkusz(1) E: 802kcal, zsír: 26,8g, tel.zsír: 4,1g, feh.: 29,7g, CH: 107,2g, Cuk: 0g, Só: 3,1g, Ca: 53,7mg Zöldborsóleves májgombóccal(1,3) Főtt spagetti(1) Tejföl(7) E: 855kcal, zsír: 37,6g, tel.zsír: 16,8g, feh.: 34,9g, CH: 90,7g, Cuk: 0g, Só: 3,1g, Ca: 401,3mg Sütőtök krémleves(1,7) Tavaszi csirketokány(1) E: 688kcal, zsír: 27,6g, tel.zsír: 2,9g, feh.: 21,6g, CH: 93,4g, Cuk: 0g, Só: 1g, Ca: 108,2mg Köménymagleves(1) Gyros fűszeres natúr sertésborda(1) Parasztos burgonya (hagyma, szalonna) E: 797kcal, zsír: 38,8g, tel.zsír: 6,6g, feh.: 28,2g, CH: 80,4g, Cuk: 0g, Só: 1,7g, Ca: 60,3mg Daragaluska leves Daragaluska betét(1,3) Zöldbabfőzelék(1,7) Stefánia vagdalt (szárnyas)(1,3) E: 703kcal, zsír: 30,9g, tel.zsír: 4,4g, feh.: 27,7g, CH: 76g, Cuk: 3,2g, Só: 2,6g, Ca: 166mg Tarhonyás burgonyaleves(1,9) Füstölt húsos-cukkinis penne(1,7) E: 736kcal, zsír: 33,5g, tel.zsír: 9,8g, feh.: 24,4g, CH: 83,4g, Cuk: 0g, Só: 4,5g, Ca: 121,2mg Félbarna kenyér(1), Margarin, Csemege szalámi, E: 313kcal, zsír: 13,9g, tel.zsír: 3,6g, feh.: 11,8g, CH: 34,8g, Cuk: 0g, Só: 1g, Ca: 26,8mg Túrós táska(1,3,7) E: 260kcal, zsír: 3g, tel.zsír: 0g, feh.: 6g, CH: 35g, Cuk: 0g, Só: 0g, Ca: 42,5mg joghurt(7), Kifli(1) E: 219kcal, zsír: 2,8g, tel.zsír: 1g, feh.: 8,1g, CH: 35,3g, Cuk: 7,4g, Só: 0,8g, Ca: 150,9mg Sajtkrém(7), Félbarna kenyér(1) E: 269kcal, zsír: 12,2g, tel.zsír: 6,9g, feh.: 7,5g, CH: 32g, Cuk: 0g, Só: 0,4g, Ca: 132mg Zabpehelykeksz erdei gyümölcsös(1,3,7) E: 189kcal, zsír: 8,9g, tel.zsír: 2,3g, feh.: 2,7g, CH: 24,3g, Cuk: 9,7g, Só: 0,1g, Ca: 13,5mg
4 04. hét Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Tej(7), Fahéjas csiga(1,3,7) E: 338kcal, zsír: 10,9g, tel.zsír: 3g, feh.: 11,6g, CH: 49,5g, Cuk: 0g, Só: 0,2g, Ca: 240mg Tea citromos, Telj. kiőrlésű rozsos kenyér(1), Méz, Margarin E: 299kcal, zsír: 4,5g, tel.zsír: 0g, feh.: 5,5g, CH: 59,4g, Cuk: 26,2g, Só: 0,8g, Ca: 31,7mg Tejeskávé(7), Vajkrém(7), Kifli(1) E: 322kcal, zsír: 7,5g, tel.zsír: 3,6g, feh.: 11,1g, CH: 47,6g, Cuk: 10g, Só: 0,9g, Ca: 240,4mg Vadmeggy tea, Párizsi (sertés), Margarin, Zsemle(1) E: 329kcal, zsír: 11,5g, tel.zsír: 0g, feh.: 9,5g, CH: 46,6g, Cuk: 8g, Só: 1,7g, Ca: 20,2mg Tej(7), Telj. kiőrlésű kenyér(1), Magyaros sajtkrém(7), E: 394kcal, zsír: 18g, tel.zsír: 10g, feh.: 14,8g, CH: 42,5g, Cuk: 0g, Só: 0,6g, Ca: 389,2mg es csirkeragu leves(9) Penne Arrabiata (nem csípős)(1) E: 704kcal, zsír: 24g, tel.zsír: 5,1g, feh.: 28,5g, CH: 88,9g, Cuk: 1,6g, Só: 1,8g, Ca: 241,3mg Sárgaborsó krémleves(1,7) Temesvári sertésragu(1,7) Bulgur(1) E: 973kcal, zsír: 37g, tel.zsír: 6,1g, feh.: 47,7g, CH: 114,2g, Cuk: 0g, Só: 1,9g, Ca: 353,2mg Köles leves Levesbetét köles Kelkáposztafőzelék(1) Csirke nuggets - sütőben sütve(1,3) E: 612kcal, zsír: 20,8g, tel.zsír: 2,4g, feh.: 24g, CH: 79,7g, Cuk: 0g, Só: 2,7g, Ca: 136,2mg Fahéjas szilva krémleves(7) Mexikói csirkeragu(1) E: 709kcal, zsír: 10,7g, tel.zsír: 2,7g, feh.: 33g, CH: 116,9g, Cuk: 16g, Só: 1,7g, Ca: 260mg Zöldbableves (magyaros)(1,3) Sült csirkecomb Petrezselymes burgonya E: 693kcal, zsír: 22,1g, tel.zsír: 4,1g, feh.: 56,4g, CH: 64,6g, Cuk: 0,8g, Só: 1,7g, Ca: 92,2mg es csirkeragu leves(9) Tejbendara kókuszos(1,7) Kakaó szórat E: 779kcal, zsír: 24,5g, tel.zsír: 11,1g, feh.: 26,4g, CH: 108,7g, Cuk: 29,9g, Só: 1,2g, Ca: 343,7mg Sárgaborsó krémleves(1,7) Csirkepörkölt Galuska(1,3) Csemege uborka(10) E: 838kcal, zsír: 32,7g, tel.zsír: 4g, feh.: 34,8g, CH: 106,5g, Cuk: 0g, Só: 2,4g, Ca: 145,8mg Köles leves Levesbetét köles Brokkoli főzelék(1,7) E: 574kcal, zsír: 23,3g, tel.zsír: 1,7g, feh.: 24,4g, CH: 64,7g, Cuk: 0g, Só: 1,1g, Ca: 270mg Fahéjas szilva krémleves(7) Fokhagymás sertés aprópecsenye(1) Főtt burgonya E: 641kcal, zsír: 15g, tel.zsír: 2,5g, feh.: 30,3g, CH: 93,6g, Cuk: 16g, Só: 1,8g, Ca: 260,8mg Zöldbableves (magyaros)(1,3) Rántott csirkemell (sütőben sütve)(1,3,7) Karottás rizs E: 668kcal, zsír: 25,5g, tel.zsír: 3,3g, feh.: 22,8g, CH: 83,6g, Cuk: 0,8g, Só: 3,1g, Ca: 76,6mg Telj. kiőrlésű kenyér(1), Margarin, Csemege szalámi E: 282kcal, zsír: 13,9g, tel.zsír: 3,6g, feh.: 10,6g, CH: 28,3g, Cuk: 0g, Só: 1g, Ca: 21,6mg Zsemle(1), Sajt szelet(7), Margarin, E: 339kcal, zsír: 15,7g, tel.zsír: 7,2g, feh.: 16,6g, CH: 32,5g, Cuk: 0g, Só: 1,9g, Ca: 341,8mg Telj. kiőrlésű kenyér(1), Ananászoskókuszos túrókrém(7) E: 322kcal, zsír: 12,9g, tel.zsír: 8,1g, feh.: 13,1g, CH: 37,6g, Cuk: 5,6g, Só: 0,1g, Ca: 95,4mg Telj. kiőrlésű rozsos kenyér(1), Kenőmájas, E: 298kcal, zsír: 11,8g, tel.zsír: 5,1g, feh.: 12g, CH: 35,5g, Cuk: 0g, Só: 1,8g, Ca: 32,4mg Magvas kelt pogácsa(1,3,7) E: 260kcal, zsír: 10,4g, tel.zsír: 0g, feh.: 4,6g, CH: 34g, Cuk: 0g, Só: 0,9g, Ca: 0mg
5 05. hét Tízórai Ebéd A Ebéd B Uzsonna Tej(7), Körözött(7), Bajor rozskenyér(1) E: 332kcal, zsír: 8,9g, tel.zsír: 4,6g, feh.: 18,1g, CH: 44,2g, Cuk: 0g, Só: 0,9g, Ca: 289,2mg Tejeskávé(7), Molnárka(1,3,7) E: 353kcal, zsír: 8,2g, tel.zsír: 3,7g, feh.: 12,7g, CH: 54,4g, Cuk: 12,4g, Só: 0,9g, Ca: 244,9mg tea, Félbarna kenyér(1), Kenőmájas E: 353kcal, zsír: 11,7g, tel.zsír: 5,1g, feh.: 12,3g, CH: 49,2g, Cuk: 17,7g, Só: 1,1g, Ca: 20,8mg Kókuszos tej(7), Csokis gabonagolyó(1,6) E: 364kcal, zsír: 8,3g, tel.zsír: 4,9g, feh.: 10,2g, CH: 60,9g, Cuk: 10g, Só: 0,4g, Ca: 229,2mg Tea citromos, Telj. kiőrlésű rozsos kenyér(1), Margarin, Baromfi párizsi, E: 336kcal, zsír: 10,9g, tel.zsír: 1,7g, feh.: 12,1g, CH: 47,5g, Cuk: 10g, Só: 1,6g, Ca: 43,1mg Legényfogó leves(1,7,9,10) Piskóta kocka(1,3) Csokoládé öntet(1,7) E: 864kcal, zsír: 27,9g, tel.zsír: 4,4g, feh.: 37g, CH: 103,7g, Cuk: 9,6g, Só: 1,5g, Ca: 473,9mg leves(9) Tejfölös tökfőzelék(1,7) E: 572kcal, zsír: 20,5g, tel.zsír: 2,1g, feh.: 22,1g, CH: 70,8g, Cuk: 4,8g, Só: 1,6g, Ca: 116,9mg Magyaros burgonyaleves(1,9) Csirke rizottó E: 831kcal, zsír: 24,4g, tel.zsír: 6g, feh.: 40g, CH: 106,3g, Cuk: 0g, Só: 1,8g, Ca: 239,1mg Reszelt tésztaleves(1,9) Fejtett babfőzelék(1,7) Dinó alakú nuggets - sütőben sütve(1,3) E: 702kcal, zsír: 19,7g, tel.zsír: 2,8g, feh.: 31,4g, CH: 95,2g, Cuk: 0g, Só: 2,2g, Ca: 121,3mg Meggy leves(1,7) Gyrosos csirke csíkok(1) Petrezselymes burgonya Cékla saláta E: 785kcal, zsír: 26,6g, tel.zsír: 4,8g, feh.: 26,5g, CH: 115,5g, Cuk: 23g, Só: 2,5g, Ca: 319,2mg Legényfogó leves(1,7,9,10) Darás metélt(1) Baracklekvár Porcukor szórat E: 941kcal, zsír: 18,8g, tel.zsír: 3g, feh.: 35g, CH: 152,7g, Cuk: 36,3g, Só: 1g, Ca: 207,9mg leves(9) Brokkolis lencsés sertésragu E: 676kcal, zsír: 16,9g, tel.zsír: 1g, feh.: 31,9g, CH: 93,7g, Cuk: 0g, Só: 1,2g, Ca: 124mg Magyaros burgonyaleves(1,9) Zöldborsófőzelék(1,7) Sült debreceni E: 977kcal, zsír: 40,8g, tel.zsír: 11,1g, feh.: 39,5g, CH: 104,4g, Cuk: 8g, Só: 3,7g, Ca: 272mg Reszelt tésztaleves(1,9) Pusztapörkölt Mongol saláta E: 542kcal, zsír: 18,4g, tel.zsír: 1,3g, feh.: 26,1g, CH: 63,6g, Cuk: 0g, Só: 1,2g, Ca: 117mg Meggy leves(1,7) Rántott tengeri halfilé(1,3,4) es bulgur(1) E: 776kcal, zsír: 25,8g, tel.zsír: 4,5g, feh.: 33,8g, CH: 101,9g, Cuk: 17,4g, Só: 3,8g, Ca: 334mg Sajtos rúd(1,3,7) E: 230kcal, zsír: 11g, tel.zsír: 0g, feh.: 11g, CH: 20g, Cuk: 0g, Só: 0,3g, Ca: 27,5mg Telj. kiőrlésű kenyér(1), Kocka sajt(7), E: 196kcal, zsír: 3,6g, tel.zsír: 1,1g, feh.: 8,3g, CH: 32,2g, Cuk: 0g, Só: 0,2g, Ca: 113,6mg Teljes kiőrlésű magos zsemle(1), Zala felvágott, Margarin E: 293kcal, zsír: 12,8g, tel.zsír: 3,1g, feh.: 11,6g, CH: 32,6g, Cuk: 0g, Só: 1,1g, Ca: 8,2mg Teljes kiőrlésű Pizzás csiga(1,7) E: 370kcal, zsír: 23g, tel.zsír: 0g, feh.: 9g, CH: 30g, Cuk: 0g, Só: 0g, Ca: 0mg Stangli(1), ös ivójoghurt(7) E: 281kcal, zsír: 2,8g, tel.zsír: 1g, feh.: 9,1g, CH: 41g, Cuk: 7,4g, Só: 0,1g, Ca: 153,1mg
2017. JANUÁR FEBRUÁR 05.
2017. JANUÁR 30.-2017. FEBRUÁR 05. 01.30. 01.31. 02.01. 02.02. 02.03. 02.04. 02.05. Sajtos stangli Vaníliás túrókrém Házi barackos joghurt Citromos tea Tojáskrém eskávé Vaj Brokkoli krémleves Levesgyöngy
ÉTLAP. Általános Iskola felső tagozat TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Csontleves Fokhagymás sertéssült Párolt zöldség Párolt bulgur
tej 294 7,8 3,8 10,5 44,4 22,6 1 Csontleves Fokhagymás sertéssült Párolt zöldség Párolt bulgur eskávé Teljes kiőrlésű zsemle Sárgarépa korong 2019. január 28 - február 3. szezámmag,, 803 19,9 7,9 36 114
ÉTLAP. Informatikai megoldások. Jó étvágyat kívánunk! Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tízórai. Ebéd. Uzsonna 2013.FEBRUÁR 1.
2013.FEBRUÁR 1. Tízórai Sajtkrém Teljes kiőrlésű kenyér energia 458 kcal fehérje 11 g zsír 17 g Magyaros zöldbableves Bolognai spagetti energia 780 kcal fehérje 25 g zsír 23 g szénhidr.114 g só 11 g Uzsonna
5. hét Uzsonna: Kakaós csiga. Uzsonna: Kakaós csiga
5. hét 2019.02.01 Tízórai: tea, Bazsalikomos túrókrém,, Zöldpaprika Ebéd: Sütőtökkrémleves, Pirított olajos mag, Azték csirkefalatok, Párolt rizs Uzsonna: Kakaós csiga Tízórai: tea, Bazsalikomos túrókrém,,
ÉTLAP. Kakaó Fonott kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 222 SZH: 37 EN: 188 SÓ: 1,23 ZSÍR: 4 SÓ: 0,81
2015.Augusztus 31-Szeptember 6. Méz Kenőmájas Körözött Fonott kalács, tojás,tej, tojás 260 53 292 35 273 36 222 37 188 11 1,3 3 1,25 9 1,25 6 1,23 4 0,81 10 Lebbencsleves szárnyas aprópecsenye Zöldbabfőzelék
ÉTLAP TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Tejeskávé Margarin Teljes kiőrlésű zsemle Sárgarépa korong
tej 268 T T T T 5,7 T 3,2 10,2 T T 42,7 21,5 0,9 Csontleves Fokhagymás sertéssült Párolt zöldség Párolt bulgur eskávé Teljes kiőrlésű zsemle Sárgarépa korong 2019. január 28 - február 3. szezámmag,, 459
40. hét. Tízórai: Gyümölcs tea, Kenőmájas, Teljes kiőrlésű kenyér, Paradicsom Ebéd: Csont leves, Paprikás burgonya virslivel, Csemege uborka
40. hét 2018.10.01-2018.10.05. Tízórai: Tej, Sajtos kifli Tízórai: Tej, Sajtos kifli Ebéd: Babgulyás, Mákos tészta, Mák szórat, Ebéd: Babgulyás, Tejbe dara, Fahéjas porcukor, Uzsonna: Sonkakrém, Teljes
ÉTLAP. Tej Túrós táska. Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej. Allergének: diófélék, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
2016.Március 28. 2016.Április 3. Pizzás csiga Gabonapehely Túrós táska eskávé, tojás szezámmag, szója, tej diófélék,, szezámmag, 265 28 202 30 273 44 301 49 0,37 11 0,23 4 0,31 8 0,38 6 Májgaluska leves
2014.MÁRCIUS 3-7. Tea Sajt szelet Margarin Félbarna kenyér. Brokkoli krémleves Zsemlekocka Milánói spagetti. Allergének: glutén, tej, szója.
2014.MÁRCIUS 3-7. ISKOLA Kakaó Sajt szelet Magvas stangli Főtt tojás Körözött, tojás EN: 251 kcal SZH: 42 g ZSÍR:3 g EN:330 kcal FEH:10 g SZH:38 g ZSÍR: 14 g EN:301 kcal EN:350 kcal FEH: 11 g SZH:45 g
1. hét Tízórai: Citromos tea, Natúr vajkrém, Teljes kiőrlésű kenyér Ebéd: Májgaluskaleves, Tejben dara, Kakaó szórás, Gyümölcs
1. hét 2019.01.02-2019.01.04. Tízórai: Citromos tea, Natúr vajkrém, Teljes kiőrlésű Ebéd: Májgaluskaleves, Tejben dara, Kakaó szórás, Gyümölcs Uzsonna: Körözött, Lenmagos zsemle Tízórai: Citromos tea,
2014. JÚNIUS 2-6. Tea Barackos túrókrém Félbarna kenyér. Csontleves eperlevéllel Vagdaltpogácsa Burgonyafőzelék Kenyér
2014. JÚNIUS 2-6. Briós energia 320 kcal szénhidr.44 g zsír 8 g Barackos túrókrém energia 358 kcal szénhidr.67 g zsír 3 g Soproni felvágott Szezámmagos zsemle Allergének: glutén, szója, szezámmag energia
9. hét Uzsonna: Magvas rúd. Uzsonna: Magvas rúd
9. hét 2019.03.01 Tízórai: Tea, Sertés párizsi, Margarin, Teljes kiőrlésű, Kígyóuborka Ebéd: Almaleves, Panírozott halrudak, Rizi-bizi, Uzsonna: Magvas rúd Tízórai: Tea, Sertés párizsi, Margarin, Teljes
22. hét. Tízórai: Gyümölcstea, Kenőmájas, Teljes kiőrlésű kenyér, Kígyó uborka Ebéd: Tojás leves, Sült csirkecomb, Vajas burgonya, Savanyúság
22. hét 2017.05.29-2017.06.02. Tízórai: Tea, Gépsonka, Margarin, Félbarna kenyér Tízórai: Tea, Gépsonka, Margarin, Félbarna kenyér Ebéd: Zöldborsóleves, Magyaros spagetti, Saláta Ebéd: Zöldborsóleves,
Decemberi étlap Szombat Vaníliás tej (7), Gépsonka, Margarin (7), Kenyér (2) energia: fehérje: zsír / telített zs.:
48. hét Ebéd A 2018.12.01. Szombat Vaníliás tej (7), Gépsonka, Margarin (7), Kenyér (2) 314 Kcal 1 1 / 3, 4 0, Zöldségleves (1, 2, 4) Paprikás burgonya (13) savanyúság (9, 14) 420 Kcal 2 1 / 3, 6 4, Kakaós
ÉTLAP. Kakaós tej Margarin Császárzsemle. Allergének: glutén, tej. Bakonyi betyár leves Dejós nudli Körte
ÓVODA Fahéjas csiga Kőrözött Mogyorós krém Zsúrkenyér Kakaós tej Császárzsemle Csicseriborsókrém Kaliforniai paprika, földimogyoró, tej, szezámmag,, tojás, tej, diófélék, mustár, szezámmag 308 192 269
ZALAEGERSZEG Általános Iskola felső tagozat
ZALAEGERSZEG Általános Iskola felső tagozat 2019.09.30-2019.10.06. Vajkrém eskávé Foszlós kalács Körözött Olasz felvágott Magyaros tojáskrém EN: 289 EN: 392 EN: 259 EN: 344 EN: 299 EN: EN: ZS: 8 TZS: 4,7
Budapest ISKOLA FELSŐ
Budapest ISKOLA FELSŐ 209. 04. 29. 209. 05. 05. Karamellás tej Fatörzs kifli Főtt tojás karika Paradicsom Reszelt sajt Zala felvágott EN:299 EN: 252 EN: 345 EN: 406 EN: EN: ZS: 7, TZS: 3, FH: ZS: 5,6 TZS:
Budapest ISKOLA ALSÓ
Budapest ISKOLA ALSÓ 209. 04. 29. 209. 05. 05. Karamellás tej R Fatörzs kifli R R Főtt tojás karika R R R Paradicsom R Reszelt sajt Zala felvágott EN:3 EN: 225 EN: 294 EN: 353 EN: EN: ZS: 7,8 TZS: 3,5
SÁNDORFALVA Általános Iskola Felső Tagozat
SÁNDORFALVA Általános Iskola Felső Tagozat 2019.04.29-2019.05.05. Reszelt sajt Zala felvágott EN: EN: EN: EN: 457 EN: 318 EN: EN: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: 19,7 TZS: 10,7 FH: 25,5 ZS:
Cukorbetegek étlapja
2015. szeptember 28.- október 2. Diab. jam Natúr vajkrém Zöld tea* Kocka sajt Kakaó* Kalács* Főtt tojás fölös karfiolleves Tarhonyás hús Cékla savanyúság* Vajas galuskaleves Vagdalt pogácsa Burgonyafőzelék*
ÉTLAP 18. hét. mmí JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK! # \J "B"-MENÜ "A"-MENÜ PÉNTEK I CSÜTÖRTÖK I I KEDD I HÉTFŐ
mmí ÉTLAP 18. hét 2018.05.02-2018.05.04. PÉNTEK CSÜTÖRTÖK KEDD HÉTFŐ Tízórai: Citromos tea, Májkrém, Teljes kiőrlésű, Ebéd: Húsgaluska leves, Tejbegríz, Fahéj szórat Ebéd: Hamis gulyásleves, Sertéspörkölt,
Cukorbetegek étlapja
2014. március 03. március 07. Kakaó* Sajt szelet Magvas margarinkrém Főtt tojás Kőrözött Tarhonyaleves Székelykáposzta Gyümölcs Brokkoli krémleves Zsemlekocka Milánói spagetti* Tavaszi zöldségleves Sertés
ÉTLAP. Tej Csirkemell sonka Margarin Félbarna kenyér Kígyóuborka. Citromos tea Petrezselymes túrókrém Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej
ÓVODA Lenmagos vajkrém Sárgarépa hasábok Petrezselymes túrókrém Csirkemell sonka Főtt tojás Kaliforniai paprika, tojás 297 221 309 265 9,7 3,7 12,3 3,3 1,6 9,8 6,5 2,1 17,1 4,8 1,4 7,7 38,4 0,1 1,1 33,4
ÉTLAP. Tej Csirkemell sonka Margarin Félbarna kenyér Kígyóuborka. Allergének: glutén, tej. glutén, tej
ISKOLA FELSŐS Lenmagos vajkrém Sárgarépa hasábok Petrezselymes túrókrém Csirkemell sonka Főtt tojás Kaliforniai paprika, tojás 369 278 370 314 T 12,6 T 5,1 15,1 4,4 T 2,1 12,7 7,9 T 2,6 22,5 5,1 T 1,4
18. hét
18. hét 2019.05.02-2019.05.03. Tízórai: Tea, Zala felvágott, Delma, Teljes kiőrlésű, Retek Ebéd: Reszelt tészta leves, Sertéspörkölt, Burgonya Főzelék, Teljes kiőrlésű Uzsonna: Meggyes túrókrém, Zsemle
ÉTLAP. Budapest - Zugló Általános Iskola Felső Tagozat Január Február 05. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
Budapest - Zugló Általános Iskola Felső Tagozat 2017. Január 30. - Február 05. Pizzás csiga Vaníliás túrókrém Natúr joghurt Tojáskrém eskávé Teljes kiőrlésű kifli EN: 290 SZH: 30 EN: 439 SZH: 70 EN: 233
ÉTLAP. Informatikai megoldások. Jó étvágyat kívánunk! Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tízórai. Ebéd. Uzsonna 2013.FEBRUÁR 1.
2013.FEBRUÁR 1. Teljes kiőrlésű kenyér energia 246 kcal zsír 9 g Magyaros zöldbableves Bolognai spagetti energia 586 kcal fehérje 19 g szénhidr.84 g Gyümölcsjoghurt energia 244 kcal zsír 4 g 2013.FEBRUÁR
ÉTLAP. Általános Iskola alsó tagozat
2014. október 27 - november 2. Őszi szünet 2014. november 3-9. Briós Sonkás felvágott Edami sajtszelet Kakaó Fahéjas csiga Házi húspástétom, tojás, diófélék, glutén, szója, tej, tojás glutén, mustár, szezámmag
ÉTLAP Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
2018.10.01. 2018.10.07. Tea csipkebogyó Rozsos kenyér Molnárka Mogyoróskrém Trappista sajt 40% Magvas kenyér Paradicsom Körözött,, diófélék, szezámmag EN:272 EN:222 EN:385 EN:364 EN:249 EN: EN: ZS: 8,7
2013. FEBRUÁR 1-3. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Reggeli. Tízórai. Ebéd. Uzsonna H.vacsora. Vacsora CSAK ÉLTES
2013. FEBRUÁR 1-3. eskávé Körözött Magyaros zöldbableves Bolognai spagetti Sárgaborsóleves kolbásszal Lekváros derelye Erőleves csigatésztával Brassói aprópecsenye Ecetes almapaprika Gyümölcsjoghurt Diákcsemege
Gluténmentes étlap. 2014. március 03. március 07. hétfő kedd szerda csütörtök péntek. Tej Magvas margarinkrém Kenyér GM
2014. március 03. március 07. Kakaó Sajt szelet Magvas margarinkrém Főtt tojás Kőrözött Tarhonyaleves GM Székelykáposzta GM Brokkoli krémleves GM Kenyérkocka GM Milánói spagetti GM Tavaszi zöldségleves
ÉTLAP. Citromos tea Főtt tojás karika Margarin Félbarna kenyér. Allergének:, Allergének: glutén, tojás, tej. glutén, tojás
, Pizzás csiga Főtt tojás karika Kőrözött, tojás 250 274 271 T T 4,6 T 2,0 12,7 4,5 T 1,5 8,1 4,5 T 2,1 11,8 T T 38,8 0,0 0,8 41,0 9,1 1,2 42,9 11,2 1,3 Reszelttészta leves Magyaros szárnyasaprópecsenye
ÉTLAP. Tej Kőrözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, Allergének: glutén, tojás, tej. glutén, tej. Legényfogó leves Aranygaluska Vanília öntet
, eskávé Fonott kalács Kőrözött Tojáskrém, tojás, tej, tojás, tej, mustár 322 285 340 T T 6,9 T 3,5 12,8 7,0 T 3,6 15,6 13,7 T 6,9 14,6 T T 50,8 22,7 0,6 37,5 12,5 1,3 36,8 10,9 1,8 Zöldségleves Füstölt
ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér
2017. január 02-08. Sárgabarack dzsem Kenőmájas Paradicsom Karamell Fonott kalács Körözött Tojáskrém Füstölt-főtt tarja Zala felvágott glutén, szójabab, tojás, tojás, mustár glutén, 521 82 477 61 559 70
ÉTLAP. Tej Kőrözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének:, Allergének: glutén, tojás, tej. glutén, tej. Legényfogó leves Aranygaluska Vanília öntet
ÓVODA, eskávé Fonott kalács Kőrözött Tojáskrém, tojás, tej, tojás, tej, mustár 281 261 278 T T 6,1 T 3,1 11,0 5,6 T 2,8 13,7 8,0 T 4,0 13,0 T T 44,1 18,1 0,5 36,7 11,8 1,2 36,0 10,7 1,3 Zöldségleves Füstölt
TOJÁSMENTES ÉTLAP. Budapest - Zugló TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA November 27. December 03. Tej Szezámmagos margarinkrém
2017. November 27. December 03. szezámmag, tej Szezámmagos margarinkrém 360 14 T 6,6 15,5 T T 42,1 leves Natúr csirkemell Párolt rizs Joghurtos sárgarépa saláta 749 21,3 T 7,4 22,1 T T 116, 1 30,3 2,3
ÉTLAP. Citromos tea Főtt tojás karika Margarin Félbarna kenyér. Allergének: Allergének: glutén, tojás, tej. glutén, tojás
ÓVODA Pizzás csiga Főtt tojás karika Kőrözött, tojás 225 242 197 T FH T 3,9 T 1,6 11,0 4,4 T 1,4 7,1 2,7 T 1,2 7,4 T T SZH,7 SÓ 36,1 0,0 0,7 33,7 7,1 1,1 33,5 7,4 1,0 EN 2018.04.30. 2018.05.06. Gulyásleves
ÉTLAP JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK! V : < 45. hét 2015.11.02-2015.11.06. "B^-MENÜ
45. hét 2015.11.02-2015.11.06. Tízórai: Gyümölcstea, Margarin, Csirkemell sonka, Teljes kiőrlésű, Zöldpaprika Ebéd: Gulyásleves, Tejbedara, Kakaószórás, Uzsonna:, Margarin, 1/2 főtt tojás Tízórai: Gyümölcstea,
ÉTLAP. Budapest - Zugló Általános Iskola Felső Tagozat 2016.Október November 06. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
Budapest - Zugló Általános Iskola Felső Tagozat 2016.Október.31 2016.November 06. Briós EN: SZH: EN: SZH: EN: 298 SZH: 42 EN: 359 SZH: 42 EN: 378 SZH: 45 EN: SZH: EN: SZH: SÓ: ZSÍR: SÓ: ZSÍR: SÓ: 0,72
Budapest Általános Iskola Felső
Budapest Általános Iskola Felső 2019. 07. 01. 2019.07.07. Sajtkrém Sárgarépa Méz Kenyér Karamellás tej Kalács Majonézes tojáskrém Olasz felvágott 1, 3, 6, 7, 10 EN: 236 EN: 409 EN: 380 EN: 264 EN: 306
ÉTLAP. Budapest - Zugló Óvoda Január Február 05. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
Budapest - Zugló Óvoda 2017. Január 30. - Február 05. Pizzás csiga Vaníliás túrókrém Natúr joghurt Tojáskrém eskávé Teljes kiőrlésű kifli EN: 265 SZH: 28 EN: 332 SZH: 51 EN: 233 SZH: 37 EN: 280 SZH: 37
ÉTLAP. Budapest - Zugló Általános Iskola Alsó Tagozat 2016.Október November 06. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
Budapest - Zugló Általános Iskola Alsó Tagozat 2016.Október.31 2016.November 06. Briós EN: SZH: EN: SZH: EN: 298 SZH: 42 EN: 334 SZH: 38 EN: 319 SZH: 39 EN: SZH: EN: SZH: SÓ: ZSÍR: SÓ: ZSÍR: SÓ: 0,72 ZSÍR:
Esztergom Felnőtt
Esztergom Felnőtt 2019. 07. 29. 2019. 08.02. Zöldség krémleves Kukorica-daragaluska leves Tejfölös karalábé leves Brokkoli leves Sertés vagdalt Citromos szárnyas raguleves Paprikás burgonya virslivel Rántott
ÉTLAP 1. hét. JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK! # Vi "B"-MENÜ "A"-MENÜ. Tízórai: Tej, Vajkrém, Teljes kiorlésü kenyér
1. hét 2018.01.01-2018.01.05. i Tízórai: Tej, Vajkrém, Teljes kiorlésü / Ebéd: Frankfurti leves, Darás metélt, Baracklekvár, Alma Uzsonna: Körözött, Magvas Zsemle Q i i r i^ j LTh Tízórai: Gyümölcstea,
Gyümölcs tea, Gyümölcs joghurt, Kifli, Rama Margarin, Zöldség
Heti étlap 2016.10.1. - 2016.11.04. Rama Margarin, Teljes kiőrlésű kenyér, Citromos tea, Kakaó, Kuglóf, Zöldség Gyümölcs tea, Gyümölcs joghurt, Kifli, Rama Margarin, Zöldség Tej, Citromos tea, Rama Margarin,
PÉCS Általános Iskola felső tagozat április 29 - május 5.
PÉCS Általános Iskola felső tagozat 2019. április 29 - május 5. Pizzás csiga Zala felvágott EN: EN: EN: EN: 245 EN: 357 EN: EN: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: 10,2 TZS: 5,8 FH: 9,5 ZS: 12,1
ÉTLAP. Tej Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: Allergének: glutén, szójabab, tej, tojás. glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet
Karamellás tej Kalács Körözött Tojáskrém, tojás, mustár, tej, tojás 355 374 383 8,4 4,3 13,7 8,9 5,3 22,1 8,9 5,3 22,8 57,9 21,3 0,7 51,5 14,1 1,4 52,8 14,1 1,5 2018.JANUÁR 1-7 Minestrone leves Rakott
Diétás étlap Cukorbetegek étlapja
2015. szeptember 28.- október 2. Natúr vajkrém Zöld tea* Kocka sajt Kakaó* Kalács* Főtt tojás fölös karfiolleves Tarhonyás hús Cékla savanyúság* Vajas galuskaleves Vagdalt pogácsa Burgonyafőzelék* Gulyásleves
ÉTLAP. Tej Kenőmájas Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka. Allergének: glutén, szója, tej SZH: 36 EN: EN: 222 SÓ: 1,58 ZSÍR: 13
2015.Október 26. November 1. Fahéjas csiga Vajkrém Kakaó Kenőmájas lekvár Teljes kiőrlésű zsemle, tojás glutén 256 42 292 35 316 52 292 36 222 44 1,16 15 1,4 10 1,61 6 1,58 13 1,18 2 Hagyma krémleves Bácskai
Dunakeszi 3x-i étkezés általános iskola
Dunakeszi 3x-i étkezés általános iskola 2019. 03. 04. 2019. 03. 10. Gyümölcsíz Zsúrkenyér Baromfi párizsi Tea vadcseresznye Sajtkrém natúr Vaníliás tej Foszlós kalács 1,3,6,7 Főtt tojás karika EN:378 EN:
ÉTLAP. Tej Füstölt sajtos brokkoli krém Teljes kiőrlésű kenyér. Tea Tejfölös túró Félbarna kenyér Póréhagyma Allergének: glutén, mustár, tej
bedara Kakaós szórat Főtt Kakaós tej Foszlós kalács Füstölt sajtos brokkoli krém Zala felvágott, Paradicsom fölös túró glutén, mustár, tej, tej, 191 2018.NOV. 26-DEC. 2, 326 266 239 289 210 2,8 T 1,5 8,8
ÉTLAP. Paradicsomleves Sült csirkecomb Tört burgonya Kovászos uborka. Allergének: glutén, tojás, zeller, kéndioxid
, Tejfölös karfiolleves Pincepörkölt Vajgaluska leves Zöldfűszeres aprópecsenye Kelkáposztafőzelék Legényfogó leves Tejberizs Kakaó szórat Szilva Paradicsomleves Sült csirkecomb Tört burgonya Kovászos
ÉTLAP. Kakaó Fonott kalács. csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás SZH: 62
Kakaó Fonott kalács Főtt tojás 361 62 369 49 0,68 5 1,11 13 2016. augusztus 29 - szeptember 4. Reszelttészta leves Zöldfűszeres aprópecsenye Zöldbabfőzelék Brokkolikrémleves kockával Rántott csirkecomb
ÉTLAP február 1-3
2017. február 1-3 5. HÉT Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek sajtkrémes Házi barackos ivójoghurt stangli Citromos tea főtt virsli ketchup Kakaó Vaníliás tej sárgarépás tökmagos pogácsa LEVES Zöldbableves
SIÓFOK Óvoda (4-6 éves korosztály) 2019.április 29 május 05.
SIÓFOK Óvoda (4-6 éves korosztály) 209.április 29 május 05. Karamellás tej Kuglóf Tojás karika Paradicsom Reszelt sajt Zala felvágott 306 290 28 22 8, T 3,6,4 8,6 T 3,7 4 T 6,9 T 6, 3,2 5,4 T 2,8 6,9 T
ÉTLAP 5. hét. mmí JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK! # \J "B"-MENÜ "A"-MENÜ PÉNTEK CSÜTÖRTÖK I I KEDD I HÉTFŐ
5. hét mmí 2018.02.01-2018.02.02. PÉNTEK CSÜTÖRTÖK KEDD HÉTFŐ t Tízórai: Citromos tea, Zala felvágott, Margarin, Teljes kiőrlésű kenyér, Paprika Ebéd: Húsleves, Főtt hús, Sóska, Burgonya, Teljes kiőrlésű
Budapest ISKOLA FELSŐS
Budapest ISKOLA FELSŐS 209. 04. 0. 209. 04. 07. Extra dzsem Kőrözött Kakaós tej Kuglóf Vajkrém Sárgarépa hasábok Főtt tojás EN:34 EN: 294 EN: 302 EN: 399 EN: 34 EN: EN: ZS: 6,3 TZS: 2,2 FH: 4,5 ZS: 5,0
ÉTLAP. Általános iskola felső tagozat. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej
, / Kenőmájas Paradicsom Karamell Fonott kalács / Körözött / Tojáskrém, szójabab, tojás, tojás, mustár 349 40 393 59 307 47 357 54 0,69 14 0,75 11 1,16 6 1,36 9 2017. január 02-08. Zellerkrémleves kocka
ÉTLAP. Kakaó Kalács. diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás, csillagfürt SZH: 59 ZSÍR: 5
Kakaó Kalács Főtt 282 59 324 38 0,62 5 1,1 13 2015. szeptember 28 - október 4. Csontleves Csirkepörkölt Sárgaborsófőzelék Zöldbableves Rántott halrudacska Burgonyapüré zeller, glutén, hal, tej, 600 92
36. hét
36. hét 2019.09.02-2019.09.06. Tízórai: Citromos tea, Kenőmájas, Teljes kiőrlésű Ebéd: Tavaszi zöldborsóleves, Carbonara, Főtt durum tészta, Reszelt sajt Uzsonna: Müzli szelet, Tízórai: Citromos tea, Kenőmájas,
ÉTLAP. Gyümölcstea Párizsi Margarin Félbarna kenyér. Allergének: glutén, szójabab
Párizsi Kenőmájas, szójabab, szójabab, tej 256 288 6,1 1,6 7,3 9,1 4,2 15,1 32,8 6,2 1,4 37,6 0,0 1,7 Bazsalikomos paradicsomleves Szezámmagos rántott csirkemell Párolt sárgarépa Kertészleves Sertéssült
14. hét. Tízórai: Gyümölcstea, Kenőmájas, Teljes kiőrlésű zsemle, Kápia paprika Ebéd: Tojásleves, Főtt virsli, Zöldbabfőzelék, Teljes kiőrlésű kenyér
14. hét 2019.04.01-2019.04.05. Tízórai: Citromos tea, Reszelt sajt, Margarin, Teljes kiőrlésű Ebéd: Húsgaluska leves, Burgonyás tészta, Savanyúság, Uzsonna: Főtt tojás, Félbarna, Margarin Tízórai: Citromos
ÉTLAP. Általános Iskola felső tagozat. Tej Fonott kalács. Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás, csillagfürt
Házi májpástétom tea Körözött Fonott kalács tojás, Főtt tojás 403 57 243 40 296 46 336 41 1,3 8 1,18 4 1,04 5 1,33 13 Fahéjas szilvaleves Bácskai rizseshús 2015. augusztus 31 - szeptember 6. glutén, tej
ÉTLAP. Tej Őszibarackos túrókrém Kifli. Allergének: glutén, tej SZH: 41 EN: 273 EN: 256. Zöldborsóleves Csirkepörkölt Tökfőzelék Félbarna kenyér
2015.Augusztus 3-9. Sajtos Tojáskrém eskávé Citromos-mazsolás kalács Őszibarackos túrókrém Mediterrán halkrém Kenőmájas, mustár, tej, tojás diófélék,, szezámmag,, hal, tej, tojás 366 61 286 37 354 55 273
ÉTLAP SZOMBATHELY október 29november04. Óvoda TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA. Tej Sárgabarack extra dzsem Margarin Félbarna kenyér
Sárgabarack extra dzsem bedara fahéjas szórat Tojáskarika, 292 247 252 5,5 1,8 11,8 3,9 2,1 11,0 7,8 2,3 12,8 50,0 10,9 1,2 41,3 13,5 0,3 30,4 0,0 1,0 Magyaros zöldborsóleves Bakonyi sertéstokány Kagylótészta
Dunakeszi 3x-i étkezés ált.iskola 'B' menü
Dunakeszi 3x-i étkezés ált.iskola 'B' menü 2019.03.04. 2019.03.10. Extra dzsem Zsúrkenyér Baromfi párizsi Vadcseresznye tea Sajtkrém natúr Vaníliás tej Foszlós kalács 1,3,6,7 karika EN:358 EN: 312 EN:
ENYING Általános iskola (11-14 éves korosztály)
ENYING Általános iskola (-4 éves korosztály) 209.09.02. -209.09.08. Kakaós csiga Tojáskrém Főtt virsli Ketchup Hot-dog kifli Gabonapehely Körözött házi Póréhagyma, 3, 7, 0 EN: 356 EN: 30 EN: 360 EN: 293
Diétás étlap Gluténmentes étlap
2015. március 2. március 6. Barack dzsem Abonett Sajtszelet Körözött Tojáskrém Méz Tarhonya leves Füstölt tarja Fejtett babfőzelék Brokkolikrémleves Kenyérkocka Bolognai spagetti Reszelt sajt Tavaszi zöldségleves
Étlap január 2-6.
2017. január 2-6. Magyaros túrókrém Lilahagyma Erdei gyümölcstea Kenőmájas Szezámos Csirkesonka Burgonyás Kakaó Foszlós kalács Szezámos sajtkrém Zöldség Pirított tészaleves Székelykáposzta Müzliszelet
ÉTLAP. Szociális Otthon. Tea Kefir Kifli. Tea Húsos tepertőkrém Teljes kiőrlésű kenyér Lilahagyma. glutén, mustár, tej
Kefir Sajt szelet Kígyóuborka Magyaros vajkrém Kenőmájas glutén, szójabab 413 445 595 413 6,5 3,5 11,9 18,8 10,4 19,8 28,6 14 17,7 17,4 2,7 16,2 74,3 14 1 49 10,3 2,1 66,9 12,7 1,7 46,4 11,4 1 Kukoricadara
Heti étlap hétfő kedd szerda csütörtök péntek. Reggeli. Ebéd. Vacsora. Gyümölcs joghurt, Teljes
Heti étlap 2016.08.29. - 2016.09.02. Tejeskávé, Kuglóf, Jégcsap retek, Teljes, Párizsi Gyümölcs joghurt, Teljes, Zsemle, Paradicsom, Rama Margarin Gyümölcs tea, Kőrözött túró, Jégcsap retek, Teljes, Tej
ÉTLAP. Kakaó Kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 259 EN: 366 SZH: ZSÍR: 5 SÓ: SÓ:
Lekvár Natúr vajkrém Zöld tea Sajtos pogácsa Kakaó Kalács Főtt tojás, tojás, tojás 2015.Szeptember 28. Október 4., tojás 291 42 304 43 269 36 259 42 366 45 1,42 6 1,5 10 2 11 2 5 2 15 fölös karfiolleves
ÁPRILIS 01. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tízórai. Menü A. Menü B. Uzsonna GYÜMÖLCSTEA SAJTOS- SONKÁS ZSEMLE, MARGARIN, JÉGRETEK
ÁPRILIS 01. TEA SAJTOS- SONKÁS ZSEMLE, MARGARIN, JÉGRETEK CSÓKAKŐI GULYÁS, TEJBERIZS KAKAÓ SZÓRATTAL CSÓKAKŐI GULYÁS, SAJTOS-TEJFÖLÖS SPAGETTI, KENŐMÁJAS ZSEMLE, UBORKA ÁPRILIS 04-08 TEJ, MARGARINOS- LEKVÁROS
Nyíregyháza Óvodás étlap
Nyíregyháza Óvodás étlap 2019.04.01. 2019.04.07. Extra dzsem Nánási rozskenyér Körített túró Vaníliás tej Kuglóf 1,3,6,7 Natúr vajkrém Hosszú zsemle Sárgarépa Főtt tojás EN:344 EN: 205 EN: 254 EN: 305
Ebéd 'A' Menü: Magyaros gombaleves, vegaburger, Finomfőzelék, gyümölcs (egységár: Ft)
Étlap - Vajdáné Szili Mária Iskola: Virányos Általános Iskola Időszak: 2018.03.01 2018.03.31 03-01 CS 'A' Menü: Gyümölcsleves, Sült csirkecomb, Párolt rizs, majonézes kukorica saláta (egységár: 688.84
Dunakeszi Április
Dunakeszi Április 2019.04.01. 2019.04.07. Extra dzsem Zsúrkenyér Kakaós tej Kuglóf Feketeribizlis tea Vajkrém natúr Hosszú zsemle Sárgarépa hasáb Epres tea Főtt tojás kisétkezés EN:358 EN: 282 EN: 358
ÉTLAP. Tej Extra dzsem Margarin Teljes kiőrlésű kenyér. Tej Pizzás csiga. Allergének: glutén, tej. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma
Pizzás csiga 281 2019.JANUÁR 2-6 Tojáskrém Teljes kiőrlésű kifli Répahasáb glutén, mustár, tej, 253 287 5,5 2,5 10,5 11 5,8 11,9 7,7 3,9 14,6 48,4 22,3 0,8 27,8 10,7 0,9 38,7 10,1 0,9 Extra dzsem Zöldségleves
ÉTLAP. Gyümölcstea Kőrözött Félbarna kenyér. Allergének: glutén, tej. Kertészleves Sertéssült Édeskáposzta főzelék Teljes kiőrlésű kenyér
Gabonapehely Csirkemell sonka Tojáskrém Kőrözött Sajt szelet,, diófélék, szezámmag, mustár 214 317 214 198 417 3,8 1,8 8,5 12,3 2,1 16,9 5,0 2,4 6,3 2,5 1,3 7,7 19,8 1,8 19,5 35,5 21,4 0,4 37,3 10,7 1,5
ÉTLAP KISTELEK. Óvoda TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA február 25 - március 3. Tej Csirkemell sonka Margarin Teljes kiőrlésű kenyér
Csirkemell sonka 220 T T T T 7,8 T4,1 13,4 T T 24,4 10,3 1,5 Vegyes gyümölcsleves Lenmagos rántott halfilé Rozmaringos sárgarépapüré Vajas burgonya 2019. február 25 - március 3. glutén, hal, kén-dioxid,
Tej Méz Margarin Félbarna kenyér
BUDAPEST Általános Iskola Felső 2019.szeptember 02.-szeptember 08. Kakaós csiga Tojáskrém Virsli Ketchup Méz Körözött Póréhagyma 1, 3, 6, 7, 8, 10, 11 EN: 321 EN: 345 EN: 362 EN: 409 EN: 285 EN: EN: ZS:
2013. SZEPTEMBER 2-6. Tea Házi májpástétom Korpás kenyérrel Zöldpaprikával. Joghurtos fahéjas szilvaleves Bácskai rizses hús Káposztasaláta
2013. SZEPTEMBER 2-6. Margarinosmézes Zsemle Házi májpástétom tea Házi kőrözött krém Kakaó Fonott kalács Párizsi Uborkával Allergének: glutén, tej Allergének:glutén, tej Allergének:glutén, tej Allergének:glutén,
ÉTLAP. Óvoda. Tej/Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet Félbarna kenyér
2017. január 02-08. Sárgabarack dzsem / Kenőmájas Paradicsom Karamell Fonott kalács / Körözött / Tojáskrém,, szójabab, tojás, tojás, mustár 293 36 280 39 280 41 239 37 263 37 0,94 12 0,68 9 0,54 8 1,05
ÉTLAP. Kakaó házi Foszlós kalács. Allergének: glutén, tojás, szójabab, tej
x-i étkezés ált.iskola 'A' menü Kakaós csiga kisétk. Tojáskrém Főtt virsli Ketchup Gabonapehely Körözött,, 49 2018.09.0. 2018.09.09. 27 448 267 275 5,8,9 1, 5,8 1, 8,1 19,1 4,5 17,4 4,1 2,0 11,1 4,5 2,2
ÉTLAP. Kakaó Kalács. Allergének: glutén, tej, tojás EN: 222 SZH: 37 EN: 314 SÓ: 1 ZSÍR: 4 SÓ:
Lekvár Natúr vajkrém tej, glutén 2015.Szeptember 28. Október 4. Zöld tea Sajtos pogácsa Kakaó Kalács Főtt tojás, tojás, tojás, tojás 241 35 245 38 269 36 222 37 314 37 1,18 6 1,18 7 2 11 1 4 2 14 fölös
ÉTLAP. Budapest - Zugló Óvoda 2017.Január Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tej Körözött
Budapest - Zugló Óvoda 2017.Január 02. 08. Lekváros bukta Kenőmájas Karamell Fonott kalács Körözött Tojáskrém EN: 483 SZH: 66 EN: 292 SZH: 36 EN: 238 SZH: 42 EN: 284 SZH: 37 EN: 282 SZH: 38 EN: SZH: EN:
h L 1 \S ETLAP JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK! hét A"-MENU 'B"-MENÜ PÉNTEK I C5ÜTÖRTÖK I I KEDD I HÉTFÔ
5Î... 1. hét 2017.01.02-2017.01.06. Tízórai: Hideg tej, Vajkrém, Félbarna, Kígyóuborka Tízórai: Hideg tej, Vajkrém, Félbarna, Kígyóuborka Ebéd: Májgaluska leves, Mákos metélt/almás zabkása, Mandarin Uzsonna:
Budapest Általános Iskola Felső 2019.Július 29. Augusztus 04.
Budapest Általános Iskola Felső 2019.Július 29. Augusztus 04. eskávé Fatörzs kifli Szezámmagos sajtkrém, 11 EN: EN: EN: EN: 324 EN: 260 EN: EN: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: 7,2 TZS: 4 FH:
ÉTLAP. Budapest - Zugló Felnőtt 2017.Január Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tej Körözött
Budapest - Zugló Felnőtt 2017.Január 02. 08. Lekváros bukta Kenőmájas Karamell Fonott kalács Körözött Tojáskrém EN: 508 SZH: 69 EN: 510 SZH: 65 EN: 320 SZH: 56 EN: 456 SZH: 66 EN: 454 SZH: 68 EN: SZH:
ÉTLAP. PÉCS Általános Iskola felső tagozat június 1-7. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Tej Kalács
PÉCS Általános Iskola felső tagozat 2015. június 1-7. Vaníliás csiga Körözött Sajtkrém Kalács Tojáskarika földimogyoró, tej,, szója EN: 381 kcal SZH: 44 g EN: 253 kcal SZH: 41 g EN: 307 kcal SZH: 41 g
2016. október november 06.
2016. október 31-2016. november 06. REGGELI TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA Zöldbab leves eskávé Magyaros vajkrém Borsos tokány Tk. Bulgur Vitamin saláta Magyaros burgonyaleves Gyümölcs joghurt Zöldborsó főzelék
ÉTLAP. Tea Sajtos tojásrántotta Teljes kiőrlésű kenyér Kaliforniai paprika. Allergének: glutén, tojás, tej
Soproni felvágott Gabonagolyó Sajtos tojásrántotta Vaj, tej, diófélék, földimogyoró, szezámmag, tojás, tej, tej 44 31 508 489 T 1,5 T 3,1 15,3 5,6 T,0 11,8 16,3 T 7,0 1,7 16,5 T,0 16,7 T T 66,7 10,7,7
Tej Füstölt sajtos brokkolikrém Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tej
Fahéjas kalács 444 426 2018.11.26. 2018.12.02. Kakaós tej Füstölt sajtos brokkolikrém Zala felvágott, Pizzás csiga Kenőmájas Zöldpaprika, szójabab, tej 412 416 541 357 518 10,7 T 2,7 14,3 9,7 T 0,0 19,0
AZ ÉTLAP ESETLEGES VALTOZASAERT ELNEZÉSÜKET KERJÜX!
ÉTLAP 5. hét 207.0.30-207.02.03. Tízórai: Gyümólcstea, Párizsi, Margarin, Kígyóuborka, Teljes kiorlésü kifli Tízórai: Gyümólcstea, Párizsi, Margarin, Kígyóuborka, Teljes kiorlésü kifli PÉNTEK I C5ÜTÓRTÓK
ÉTLAP. Gyümölcstea Kőrözött Félbarna kenyér. Allergének: glutén, tej. Kertészleves Sertéssült Édeskáposzta főzelék Teljes kiőrlésű kenyér
ISKOLA eskávé Fonott mákos Csirkemell sonka Tojáskrém Kőrözött Sajt szelet,, szójabab, tej, mustár 349 328 285 221 457 4,2 1,4 10,3 12,8 2,2 19,5 10,7 5,3 7,8 4,0 2,1 9,5 22,7 1,8 22,4 67,0 34,5 0,6 37,4
ÉTLAP. Kakaó Kalács. Allergének: glutén, tej. glutén, szója, tej, tojás EN: 377 SZH: 61 SÓ: 0,28 ZSÍR: 10
Kenőmájas Zöldpaprika Házi körözött krém Kakaó Kalács glutén, mustár, szója, tej,, tojás 2015.SZEPTEMBER 1-6 glutén, tojás 363 43 312 44 377 61 264 36 1,03 13 1,04 7 0,28 10 0,87 8 Fahéjas szilvaleves
ÉTLAP. Tej Pizzás csiga. glutén, tej. Karfiolleves Bolognai spagetti sertésből Alma. glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller
2019.JANUÁR 1-6 Tojáskrém Teljes kiőrlésű kifli Répahasáb glutén, mustár, tej, 275 313 11,8 6,2 13,6 8,4 4,3 16,4 30,5 13 0,9 42,1 12,6 1 Pizzás csiga Karfiolleves Bolognai spagetti Gyümölcsleves Kukoricapelyhes
SZÉKESFEHÉRVÁR 3x-i étkezés ált. iskola 'A' menü
SZÉKESFEHÉRVÁR 3x-i étkezés ált. iskola 'A' menü 209. 09. 02. 209. 09. 08. Kakaós csiga Tojáskrém Fekete ribizlis tea Főtt virsli Ketchup Gabonapehely,5,6,7,8, Őszibarack tea Körözött EN:349 EN: 276 EN:
1. 2016.08.29.-2016.09.02. Tízórai Ebéd Uzsonna Diák csemege Maci kávé Karfiolleves Ráma margarin Kuglóf Bolognai spagetti Uborka Teljes kiőrlésű kenyér Magyaros burgonyaleves Gyümölcs joghurt Zöldbabfőzelék
Tej- fruktózmentes étlap
2014. március 03. március 07. Sonka* Magvas margarinkrém Főtt tojás Tarhonyaleves Székelykáposzta TM Brokkoli krémleves TM kocka Milánói spagetti** Tavaszi zöldségleves Sertés pörkölt Tökfőzelék TM Paradicsomleves**
NOVEMBER 02-06 VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL ZÖLDBABFŐZELÉK, CSIRKEPÖRKÖLT, TELJES KIÖRLÉSŰ KENYÉR HÚSLEVES CSIGATÉSZTÁVAL
NOVEMBER 02-06 Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek TEJ, VAJAS-MÉZES HÁZI BARACKOS IVÓJOGHURT, VANÍLIÁS TEJ, BRIÓS KAKAÓ, MOLNÁRKA MARGARINNAL CITROMOS TEA, ÖS TÚRÓKRÉM, ZÖLDBORSÓ ZÖLDSÉG TÖNKÖLYGALUSKÁVAL