ÉTLAP. Általános Iskola alsó tagozat

Átírás

1 2014. október 27 - november 2. Őszi szünet

2 2014. november 3-9. Briós Sonkás felvágott Edami sajtszelet Kakaó Fahéjas csiga Házi húspástétom, tojás, diófélék, glutén, szója, tej, tojás glutén, mustár, szezámmag diófélék,, tej, tojás 295 kcal 42 g 314 kcal 40 g 341 kcal 40 g 446 kcal 60 g 271 kcal 42 g 7 g 11 g 14 g 16 g 6 g Zöldségleves Szárnyas aprópecsenye Zöldborsófőzelék Sertés raguleves Stíriai metélt Porcukor szórat leves Tarhonyás hús Daragaluska leves Vagdalt szelet Burgonyafőzelék fölös karalábéleves Sült csirkecomb, tojás, zeller, diófélék,, glutén, szezámmag, tej, tojás, zeller glutén, tojás, zeller, tej, tojás, zeller glutén, mustár, szója, tej, tojás, zeller 727 kcal 83 g 1036 kcal 135 g 891 kcal 110 g 832 kcal 109 g 741 kcal 85 g 26 g 38 g 33 g 26 g 25 g Sajtkrém Zöldfűszeres túrókrém Főtt tojás Zala felvágott Zsemle, tej, tej, tojás diófélék,, glutén, szója, tej Kockasajt 230 kcal 30 g 220 kcal 32 g 291 kcal 31 g 278 kcal 32 g 242 kcal 27 g 8 g 5 g 13 g 12 g 11 g

3 íz Körözött eskávé Kalács, diófélék,, glutén, szója, tej, tojás november Magyaros vajkrém Diákcsemege diófélék, 400 kcal 55 g 259 kcal 40 g 336 kcal 56 g 186 kcal 37 g 150 kcal 11 g 12 g 5 g 5 g 2 g 9 g Nyírségi gombócleves Chilis bab Frankfurti leves Darás metélt öntettel Húsleves Fokhagymás sertésszelet Sárgaborsó főzelék Tojásleves Hentes tokány Főtt tészta Brokkoli krémleves Rántott tengeri halfilé Tartármártás,, zeller, tojás glutén, mustár, szója, tej, tojás, zeller, tojás, zeller glutén, tojás, tej glutén, hal, mustár, szezámmag, tej, tojás 878 kcal 100 g 718 kcal 104 g 813 kcal 97 g 761 kcal 70 g 748 kcal 84 g 32 g 24 g 26 g 39 g 36 g Kenőmájas Zsíros kenyér Lilahagyma Pulykasonka Reszelt sajt Póréhagyma joghurt glutén, mustár, szója, tej, zeller, szója, tej, tej 216 kcal 29 g 337 kcal 30 g 245 kcal 31 g 307 kcal 31 g 207 kcal 36 g 6 g 21 g 9 g 14 g 4 g

4 2014. november Sajtos rúd Tojáskrém Jégsaláta Házi májpástétom Méz Vajkrém Tökmagvas stangli, glutén, szója, tej, tojás, mustár, tojás, tej glutén, mustár, szezámmag, tej, tojás diófélék,, glutén, szezámmag, tej, tojás 346 kcal 32 g 274 kcal 41 g 260 kcal 41 g 412 kcal 58 g 265 kcal 42 g 17 g 7 g 4 g 12 g 6 g Gulyásleves Káposztás kocka Porcukor szórat Almaleves Bácskai rizseshús glutén, tojás, zeller lé Budapest szelet Csontleves Vadas ragu Makaróni Kukorica krémleves Rántott csirkemell Hagymás törtburgonya glutén glutén, mustár, tej, tojás, zeller, tojás 649 kcal 82 g 866 kcal 115 g 592 kcal 59 g 839 kcal 97 g 604 kcal 96 g 22 g 31 g 23 g 35 g 16 g Sonkás kockasajt Teljes kiőrlésű kifli Retek Füstölt sajtszelet Szezámmagos zsemle Gépsonka Párizsi, glutén, szója, tej diófélék,, glutén, szezámmag, tej diófélék,, glutén, mustár, szója, tej, zeller Habos puding 241 kcal 27 g 301 kcal 31 g 253 kcal 29 g 271 kcal 31 g 321 kcal 29 g 11 g 14 g 10 g 12 g 13 g

5 Fatörzs kifli Házi halkrém, tojás, diófélék, glutén, hal, tej november Tojás karika Vaníliás tej Kuglóf Sonkakrém, tojás,, diófélék,, szója, tej, tej, tojás 443 kcal 62 g 283 kcal 42 g 332 kcal 41 g 358 kcal 59 g 291 kcal 41 g 11 g 6 g 13 g 8 g 9 g Reszelttészta leves Székelykáposzta Tárkonyos szárnyas raguleves Gránátos kocka Daragaluska leves Rakott karfiol Zöldbableves Cigánypecsenye Tört burgonya Vegyes gyümölcsleves Penne Carbonara, tojás, zeller,, tojás, tojás, zeller glutén, tojás, tej glutén, szója, tej, tojás 549 kcal 53 g 679 kcal 90 g 633 kcal 42 g 690 kcal 61 g 845 kcal 97 g 26 g 22 g 40 g 33 g 36 g Zöldfűszeres sajtkrém Csemege szalámi es kiőrlésű kenyér diófélék, Szendvics sonka Reszelt sajt Sajtos pogácsa glutén, szezámmag, szója, tej, tej, tojás 220 kcal 30 g 221 kcal 29 g 260 kcal 31 g 277 kcal 31 g 263 kcal 34 g 7 g 9 g 10 g 14 g 11 g