Egyénre szabott táplálkozási módszer az egészségért és az ideális testsúlyért anyagcseretípus-méréssel

Hasonló dokumentumok
Természetes egyensúly program

Az elhízást a WHO gyógyíthatatlan betegségnek nyilvánította. A magyar lakosság közel kétharmada túlsúlyos vagy elhízott.

Az anyagcseretípusok fejlődése 2.

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás

Elso elemzés Example Anorexia

Különbözeti és osztályozó vizsga tételei Egészségügyi szakmacsoport. Több szerző: Gondozástan

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.

táplálkozásunkplálkoz

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET

Elso elemzés Example Athletic

Az anyagcseretípusok fejlődése

A táplálkozási zavar gyűjtőfogalom, nehéz definiálni, pontosan mi tartozik bele: általánosságban minden, ami táplálkozással kapcsolatos zavar.

HONVÉD TESTALAKATI PROGRAM (HTP)

Az egészséges táplálkozás alapjai e-book. Írta: Pappné Benedek Erika Lektorálta: Tőke Szilvia személyi edző 2013.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia Budapest, Katona J. u. 27.

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

A szív- és érrendszeri megbetegedések

Sütőipari termékkoncepciók

Az 5 leghatékonyabb keleti gyógynövény Az 5 leghatékonyabb keleti gyógynövény

Az állóképesség fejlesztés elméleti alapjai. Dr. Bartha Csaba Sportigazgató-helyettes MOB Egyetemi docens TF

A sportolói táplálkozás elmélete, A versenyzéssel kapcsolatos táplálkozás kérdések karatéban. Vincze Virgil

Természetgyógyászati Klinikum

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

Tihanyi András WELLNESS ÉTREND

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

3. Általános egészségügyi ismeretek az egyes témákhoz kapcsolódóan

A KOMPLEX REHABILITÁCIÓ MEGHATÁROZÁSA ÉS FEJLESZTÉSI LEHETŐSÉGEI

Vegyen részt életmódváltó programunkban!

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja

Megszívlelendô tanácsok

Tájékoztató a Down szűrésről Első trimeszteri KOMBINÁLT TESZT

KÖSZÖNTJÜK HALLGATÓINKAT! Önök Dr. Zakariás Géza: Wellness, fittness Hitek és tévhitek az egészséges életmódról

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN


Tanmenet. Csoport életkor (év): 14 Nagyné Horváth Emília: Biológia éveseknek Kitöltés dátuma (év.hó.nap):

Elso elemzés Example Metabolic Syndrome

A dietetikus szerepe az Otthoni Hospice Ellátásban

HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT

Egészségnevelés. Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő

oktatásuk jelentősége és

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

CASTANEA Egyesület. Középkorúak egészségéért

Tíz éve vagyok tagja a Premium csapatának. Dr.Simon Attila belgyógyász-obezitológus Nagykanizsa

A patikában nem kapható: Egészség másképp

Stressztörések megelőzése és kezelésének támogatása dietoterápia segítségével. Tihanyi András Krea-Fitt Sporttáplálkozási Team SPORTORVOS.

fogalmak: szerves és szervetlen tápanyagok, vitaminok, esszencialitás, oldódás, felszívódás egészséges táplálkozás:

Ásványi anyagok. Foszfor (P)

RÖVID ÖSSZEFOGLALÓ: FORMULA IV

Termékhasználati. útmutató. Mi van benne számodra?

Az egészségre nevelés

Az egészséges életre nevelés. Dr. Nyéki Lajos 2015

A 10. OSZTÁLYOS BIOLÓGIA-EGÉSZSÉGTAN TANMENET SZAKISKOLÁK SZÁMÁRA

Szigorú minőségi követelmények

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek

03. óra Érezd magad jól

Az egészség és a kultúra

Hasznos tudnivalók az étrendkiegészítőkről

Autonóm idegrendszer

Testszenzoros mérésekkel a stressz ellen

TÁMOP Program Munka közben is egészségesen. Vállalati hatékonyság növelés Munkahelyi egészségfejlesztéssel. Kolarovszki Tünde.

Prof. Dr. Péter Ákos Biacs:

Kampány-fogyókúra helyett életmódváltás

BEVEZETÉS A 28 NAPOS PROGRAMBA. by 4% Fitness

Összekapcsolt adatok alkalmazhatósága a kistérségi egészségfejlesztési tevékenység során

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

A DIÉTÁS ÉTKEZTETÉS FELADATAI, LEHETŐSÉGEI (OLCSÓN, EGÉSZSÉGESET)

Egészség: a betegség vagy fogyatékosság hiánya, a szervezet funkcionális- és anyagcsere hatékonysága

Betegelégedettség vizsgálat június - július 3. Telephely Rehabilitációs Osztály (feldolgozott kérdőívek száma 20 db) Átlagéletkor: 71 év

Kurta Anna gyógytornász DEOEC ORFMT 2012.nov.7

Egészségfejlesztési programok a munkahelyeken

Apor Vilmos Katolikus Iskolaközpont Helyi tanterv Szabadon választható tantárgy: biológia évfolyam

Klinikai Táplálási Mobil Team működése a Kaposi Mór Oktató Kórházban. Csizmadia Krisztina

Belsı Helyzetelemzı kérdıív. Iskolai Adatlap 1 Dátum (nap/hó/év) Ország. utánkövetés 3 Intézmény neve Azonosító kódja 4 Alapítás éve 5 Intézmény címe


A vitaminszint nyomon követője

Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a

EGÉSZSÉGNAP június 12.

LEGYEN KEDVENCE JÓ FORMÁBAN! NAPLÓ A TULAJDONOSOKNAK

TÁPLÁLOZÁSI ÉS EDZÉS TERVEZŐ! Ideális testsúly:... Ideális kar méret:... Ideális derék méret:... Ideális csípő méret:... Ideális mellkas méret:...

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél. Testmozgással az egészségért

Készítette: Tóth Enikő

Témahét, témanap EGÉSZSÉGES ÉLETMÓDRA NEVELÉS EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS. Szeresd egészségedet, mert ez a jelen Védd a kisgyermeket, mert ez a jövő.

SZOLGÁLATI TITOK! KORLÁTOZOTT TERJESZTÉSŰ!

3.4 A test- és alakformálás veszélyei

Kísérlet helyszíne: Jegyzőkönyv forrása: magnószalag

Helyi tanterv az Emberi test tantárgy oktatásához. SZAKKÖZÉPISKOLA 12. évfolyam

Farkas-Transz Szállítási Kft.

Tápanyag- és energiaszükséglet kiszámítása Iski Éva, Horváth Attila Dusán, Klinikai táplálási tanácsadók (dietetikusok)

A világ 10 legtáplálóbb étele

6900 Makó, Szerecsen u. 15/a. Számlaszám: (OTP) Adószám:

Bevezetés. Egészségfejlesztési Iroda Kiskőrös

Dr. Üveges Szilvia Egészségügyi Kft. Mobil szűrőprogramok

VÁLTOZÁSOK A KÖZÉTKEZTETÉSBEN CÍMŰ KONFERENCIA

NŐK LAPJA EGÉSZSÉG kutatás 2017.

I. Útmutató a tankönyvcsalád használatához

együtt erősebbek vagyunk program

Az esetbemutatás egy CP-s, központi idegrendszeri sérült férfi kerekesszékének egyedi kialakítását mutatja be, melyt a miskolci műhely végzett.

Nők testképe, önértékelése és elégedettsége életmódjával

Átírás:

Egyénre szabott táplálkozási módszer az egészségért és az ideális testsúlyért Egyénre szabott táplálkozási módszer az egészségért és az ideális testsúlyért Ha valóban változást akarsz

A helyes életmód eredménye: jó egészség magas energiaszint kiváló teljesítőképesség ideális testsúly Neked hiányzik valamelyik? akkor lapozz tovább, ismerd meg módszerünket! Küldetésünk Visszaadni az emberek kezébe a felelősséget, hogy megtanulják értékelni és átélni az egészséget és a vitalitást a tudatos táplálkozás és életvitel segítségével.

Egy betegségnek sok apja lehet, de minden betegség anyja a helytelen táplálkozás! (Kínai közmondás) Az egészség nem csupán a betegségek hiánya, hanem egy testi-lelki jólét és belső egyensúly kialakulásának eredménye. Egyénre szabott táplálkozási módszer az egészségért és az ideális testsúlyért A szervezet teljesítőképessége az aktuális energia-állapot következménye, mely nagymértékben befolyásolható a szervezet igényeinek megfelelő helyes táplálkozással. Ha megfelelő módon tápláljuk a testünket nem csak magas energiaszintet, jó teljesítőképességet, hanem annak következményeként az optimális testsúlyt is elérjük. Ha a testsúly kérdése már nem csak esztétikailag zavar, hanem fizikailag is problémát okoz, akkor megoldást jelent, ha változtatsz az étkezéseden, és rossz szokásaidat anyagcsere sajátosságaidnak megfelelően megváltoztatod, illetve az életviteled annak megfelelően újragondolod. A táplálkozással alapvető módon befolyásolod a szervezeted működését! Viszont ami valóban változást hoz, az nem egy újabb fogyókúrás módszer, és csodadiéta, hanem a tested működését valóban segítő, személyre szabott táplálkozás! Az anyagcseretípus-mérés eredményként pontosan tudni fogod, melyek azok az élelmiszerek, amelyek számodra jók, és azokat milyen mennyiségben fogyaszd.

A csodaporok, csodapirulák és tuti diétás tippek helyett válaszd a saját tested igényei alapján összeállított, tudatos étkezést! Kezdtél már el olyan diétát, amellyel a legjobb barátnőd/barátod csodás eredményeket ért el, te pedig a fogyás és a kicsattanó energia helyett inkább fáradt és erőtlen voltál? Ráadásul magadat okoltad, amiért nem volt elég kitartásod és erőd végigcsinálni a csodásnak mondott diétát? Nem történt más, minthogy a Te csodálatos és megismételhetetlen tested az aktuális diétától nem a megfelelő minőségű és mennyiségű tápanyagokat kapta meg, így nem is hozhatott eredményt a magadra erőszakolt étkezési program. Ami egyvalakinek beválik, az nem biztos, hogy a másiknak is használ, és ugyanolyan eredményt hoz. Ahogyan külső tulajdonságaink jelentősen eltérnek, úgy a belső szervezeti jellemzőink és szervi működéseink is egyedi jellemzőket mutatnak. Miért gondoljuk mégis azt, hogy hasonló a táplálkozási szükségletünk, hogy mindenkinél beválik ugyanaz a diéta, és egyaránt egészségesek mindenkinek bizonyos élelmiszerek? Ne kísérletezz az egészségeddel! Csak azt kövesd, ami neked valóban beválik!

Ezért van szükség anyagcseretípus-mérésre A Metodream táplálkozási tanácsadásának alapjául a német Horisan Metabolic Typing módszer szolgál. A Horisan Metabolic Typing módszer ötvözi az orvostudomány legújabb vívmányait a legmodernebb technikai kivitelezési eljárásokkal. A módszer segítségével olyan ismeretanyagok birtokába jutunk, amelyek segítségével megvalósítható az egyéni szükségleteknek megfelelő táplálkozás, az általános és sablonos életviteli ajánlások helyett pontosan meghatározható kinél mely élelmiszerek optimálisak és azok milyen arányú fogyasztása megfelelő valamint, a sajátos testalkati adottságokat figyelembe véve egyénre szabott mozgásprogram is felállítható. Az anyagcseretípus-meghatározáson alapuló Horisan Metabolic Typing módszer számos tudományos kutatás eredményeként született meg és dr. Klaus D. Holzrichter német orvos és természetgyógyász által kifejlesztett EVA 3000 típusú mérőműszer segítségével vált a gyakorlatban is megvalósítható életviteli ajánlások alapjává. Az anyagcseretípus-mérés célja, hogy az emberek megismerjék testük valódi igényeit, és mindezek alapján ne divat-diétának minősülő étkezési módszert kövessenek, hanem értelmezve a test üzeneteit, megtanuljanak azokkal harmóniában élni. Egyénre szabott táplálkozási módszer az egészségért és az ideális testsúlyért

Az anyagcseretípus-mérés során kiderül Melyik a Te saját kombinációd, és mindezek alapján - melyek a táplálkozási-típusod szerint számodra legmegfelelőbb élelmiszerek? - milyen a számodra ideális tápanyag-kombináció? - melyek azok az élelmiszerek, melyek hormonális sajátosságaid alapján kifejezetten hizlalóak a számodra? Anyagcserénket befolyásolják az autonóm idegrendszeri-, hormonrendszeri működéseink és sejtszintű energiatermelő folyamataink, valamint egyéni élelmiszer intoleranciák, érzékenységek. Amennyiben követjük a genetikai sajátosságainknak megfelelő étkezési programot helyreáll a test belső egyensúlyi állapota, megelőzhetővé válnak egyes betegségek, valamint erősödik az immunrendszer, túljuthatunk esetleges hangulat-ingadozásokon, depresszión, optimálissá válik a sejtekben működő energiaszint, növekszik az erő-, az állóképesség és a mindennapi vitalitás, nem utolsó sorban pedig könnyedén megtartható, vagy visszanyerhető az optimális testtömeg is. Autonóm idegrendszer Szimpatikus Paraszimpatikus Egyensúlyi típus Hormonrendszer Pajzsmirigy Mellékvese Agyalapi Petefészek Táplálkozási típusok A 0 B AB Energiatermelő-rendszer Glyko típus Betatípus Egyensúlyi típus Vércsoport

Hogy történik az anyagcseretípus-meghatározás? Az egyéni paraméterek feltérképezését, vagyis az anyagcseretípus-mérést a német szabadalmú dr. Klaus D. Holzrichter által kifejlesztett EVA 3000 típusú orvostechnikai eszköznek minősülő mérőműszer teszi lehetővé. Egyénre szabott táplálkozási módszer az egészségért és az ideális testsúlyért A gép különböző tesztanyagokból érkező elekromágneses impulzusok formájában fájdalom és ártalommentesen reagáltatja a szervezetet, melyre a test egy feltétlen reflex (karhosszúság-reflex) formájában reagál. A gép által feltett kérdésre a test nem tudatos módon reagál, a válasz a karhosszúság reflex kiváltásában nyilvánul meg, amikor is a váll jobb vagy bal oldalán lévő egyik hátsó izom ellazul; ennek hatására az egyik kar érezhetően megnyúlik, ezt az izomtónus változást a mérést végző személy érzékeli. A vizsgálat során kapott eredményeket egy speciálisan kifejlesztett szoftverbe tápláljuk, amelynek segítségével készítjük el az egyénre szabott táplálkozási programot.

Kinek ajánljuk? akinek elege van a koplalásból, a kínzó fogyókúrákból és a folyamatos kísérletezésből aki gyors megoldást szeretne a betarthatatlan ajánlások helyett akinek nem válnak be a csodaporok és tuti diétás tippek aki sokat edz, és mégsincs az elvárt eredmény aki valóban változást szeretne elérni a testsúlya és egészsége területén aki szeretne változtatni, de nem tudja, hogy miként kezdjen bele Heszberger Edina dietetikus Metabolic Typing szaktanácsadó +36 20 594 7668 info@metodream.hu Hatékony változást akarsz, átütő eredményt? akkor itt az idő változtatni! Az ideális testsúly, a jó egészség és kirobbanó energia tudatos étkezéssel, nagymértékben megalapozható és bárki számára elérhető! Ne kísérletezz az egészségeddel, ismerd meg a tested saját igényeit, majd kövesd az irányelveket a mindennapokban és pár nap után elkezdődik benned a változás! Várlak szeretettel az anyagcseretípus-mérésen, táplálkozási tanácsadáson! Meto-Dream Kft. 7400 Kaposvár, Béla király u. 16., Harmóniaház