9. Stresszkezelés elmélet alkalom, segédanyag a csoportvezető részére gyakorlat a stresszkezeléshez, szociális készségek

Átírás

1 Program címe: Szertelenül, vidáman Tanúsítvány száma: 7/2014 Tanúsítvány érvényességi ideje: október 1. Kérelmező neve: Alkohol-Drogsegély Ambulancia Program rövid leírása A program a helyi szervezetek együttműködésével valósul meg Veszprémben szeptember óta. Egyesületünk összefogja, koordinálja a prevenciós team-et, amelyet szociális szakembereink, a Veszprém Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Szakigazgatási Szervének egészségfejlesztő munkatársai, a Veszprém Megyei Rendőr-főkapitányság, és a Veszprém Városi Rendőrkapitányság bűnmegelőzési előadói alkotják. Célunk Veszprém városában az egymástól függetlenül zajló prevenciós tevékenységek és szemléletek egységesítése egy olyan komplex drogprevenciós program kidolgozásával, mely összefogja a drogprevenciós szakemberek munkáját. Pszichológusunk kidolgozott egy 15 alkalmas prevenciós tematikát. A programba jelentkező szakembereket pszichológusunk 3 napos felkészítő tréningben részesítette. A program célcsoportja a veszprémi általános iskolák és középiskolák 7., 8., 9., 10. évfolyamos diákjai. A foglalkozások kiscsoportos, interaktív formában valósulnak meg, ahol főszereplők a diákok. A munka nagy részét ők végzik, a gyakorlatok gondolkodásra és az érzések előtérbe helyezésére késztetik őket. Az elmúlt két tanévben motivációs versenyeket hirdettünk meg értékes ajándékokkal a programban részt vevő diákoknak, osztályoknak (plakátkészítő, prezentációkészítő, video készítő verseny), továbbá a program befejezéseként záró rendezvény megszervezését vállaltuk diákoknak sportprogramokkal, pedagógusoknak szakmai előadásokkal. Eredményként elmondható, hogy Veszprém városában egy újszerű program jött létre, a szakemberek közös munkája erősödött, új kapcsolatok, együttműködések születtek, az iskolák részéről nagyobb érdeklődés érkezett a program iránt, pozitív visszajelzéseket kaptunk, megnőtt az iskolák programba jelentkezésének száma. A diákok a közvetlen és interaktív módszer során jobban megnyíltak, sokat beszélgettek, megtanulták az empátia, az elfogadás és a tolerancia jelentését, részt vettek stresszkezelő feladatokban, gyakorolták a segítségkérés lehetőségeit, ismereteiket tisztáztuk. A program megvalósítása során felhasznált segédanyagok (7_2014_1. pdf) 1. Kérdőív a diákoknak a program kezdésekor 2. Kérdőív a diákoknak a program befejezésekor 3. Kérdőív a pedagógusoknak a program befejezése után 1 hónappal 4. Együttműködési megállapodás-veszprém Megyei Rendőr-főkapitányság 5. Együttműködési megállapodás-veszprém Megyei Kormányhivatal- Népegészségügyi Szakigazgatási Szerve 6. Ne szállj el című ppt bemutató 7. Gyakorlat a bemutatkozáshoz 1. alkalom 8. Gyakorlat az ismeretátadáshoz alkalom

2 9. Stresszkezelés elmélet alkalom, segédanyag a csoportvezető részére gyakorlat a stresszkezeléshez, szociális készségek fejlesztéséhez 9. alkalom gyakorlat a stresszkezeléshez, szociális készségek fejlesztéséhez 10. alkalom gyakorlathoz- értékelés (Vakkogt) 10. alkalom gyakorlat a stresszkezeléshez, szociális készségek fejlesztéséhez _konfl.kez.kérdőív_ 11. alk gyakorlathoz-konfliktuskezelés kérdőív 11. alkalom gyakorlathoz-konfliktuskezelés kérdőív-értékelés 11. alkalom gyakorlathoz-konfliktuskezelés kérdőív-értékelőlap 11. alkalom gyakorlathoz-konfliktuskezelés-elmélet 11. alkalom, segédanyag a csoportvezető részére gyakorlat a stresszkezeléshez, szociális készségek fejlesztéséhez 12. alkalom gyakorlathoz segédanyag 12. alkalom gyakorlat a stresszkezeléshez, szociális készségek fejlesztéséhez 13. alkalom gyakorlat a stresszkezeléshez, szociális készségek fejlesztéséhez 14. alkalom 22. Gyakorlat a záráshoz 11. alkalom számú melléklet számú melléklet 25. Gyakorlat, 3. alkalom-általános iskolások részére 26. Gyakorlat, 3. alkalom-középiskolások részére 27. Gyakorlat, 4. alkalom-általános iskolások részére 28. Gyakorlat, 4. alkalom-középiskolások részére 29. Gyakorlat, 5. alkalom-általános iskolások részére 30. Gyakorlat, 5. alkalom-középiskolások részére 31. Gyakorlat, 6. alkalom-mentőtiszt 32. Szülői beleegyező nyilatkozat

3 A program megvalósításához szükséges szakemberek képzettsége, szakmai tapasztalatukra vonatkozó feltételek Feladat Szakképzettség Szakmai tapasztalat Bemutatkozás másként A bemutatkozás célja a bizalomépítés és az információátadás. A csoportvezető bemutatja a programot, amelyben részt vesznek. A diákok tájékoztatást kapnak a jelenlegi prevenció céljáról, felépítéséről, a résztvevő szervezetekről, azok elérhetőségéről (cím, cím, honlap), a segítségkérés lehetőségeiről. Az információkat a csoportvezető vázolja a táblára. A gyakorlat célja, hogy a résztvevők ismerjék meg egymást (ha már ismerik egymást, akkor pedig mélyüljön ez a megismerés) oly módon, hogy mind e közben hangolódjanak rá a lélektani munkára, érkezzenek meg a tréning helyzetébe, melegedjenek bele az egymással való munkába, oldódjon a feszültségszint és alakuljon ki a bizalom. Lényeges továbbá, hogy az egymásra figyelés hangsúlyozódjon. A tréning során végig körbe üljenek a tagok, a vezető közöttük, így lehetőség nyílik arra, hogy a diákok a megszokott iskolás helyzetből kizökkenjenek, ellenállásuk csökkenjen. Jogi ismeretek A Büntető Törvénykönyv fogalma, Szociálpedagógus, szociális munkás Rendőrtiszti főiskolai végzettség Egyesületünknél legalább 2 éve dolgozó szakemberek A rendőrség bűnügyi, vagy bűnmegelőzési területén való A program megvalósításához szükséges-e számukra célzott tréning? Ha igen, kérjük, nevezze meg!

4 bemutatása. A visszaélés kábítószerrel bűncselekmény fogalma, jellemzőik. A fiatalok által leginkább használt kábítószerek és büntetőjogi megítélésük. A kábítószerrel kapcsolatos bűncselekmény elkövetési magatartásai Milyen egyéb bűncselekmények elkövetése kapcsolódik a kábítószer használathoz (hatás alatt, illetve a megszerzés érdekében) A visszaélés kábítószerrel bűncselekmény elkövetésének büntetőjogi következményei (jogok és kötelezettségek, a büntetőeljárás menete) Általános iskolások részére Energiaitalok, reklámok témakör (Miért fogyasztanak a fiatalok energiaitalt?, A szervezetre gyakorolt hatása?, Mit tehetsz, ha fáradt, kedvetlen és levert vagy?, Az energiaital és alkohol együtt fogyasztásának veszélyei, Mi az üzenete a következő gondolatoknak? (energiaitalok, étrend kiegészítők, fájdalomcsillapítók, alkoholos italok reklám szövege). Középiskolások részére Energiaitalok, dohányzás, alkohol, gyógyszerek, reklám témakör (Milyen hatásai vannak az energiaital fogyasztásának a szervezetre?, Egy egészséges ember szervezetében milyen változásokat okoz a dohányzás? Dohányozzak, vagy ne?, Milyen konfliktus forrás az alkoholfogyasztás vagy Egyéb főiskolai végzettség és rendészeti felsőfokú végzettség együtt Mentálhigiénikus, addiktológiai konzultáns, népegészségügyi szakember beosztás, illetve megszerzett 3 éves szakmai tapasztalat, előnyt jelent a kábítószerrel kapcsolatos bűncselekményekkel kapcsolatos eljárási tevékenység, illetve drogprevenciós megelőzési tevékenység. Veszprém Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Szakigazgatási Szervének egészségfejlesztési osztályán eltöltött minimum 10 év

5 a fiatalok életében?, Mi az üzenete a következő gondolatoknak? (alkoholos italok, fájdalomcsillapítók, energiaitalok, étrend kiegészítők reklám szövege). Általános iskolások részére Dohányzás, alkohol témakör (Egy egészséges ember szervezetében milyen változásokat okoz a dohányzás, alkoholfogyasztás?, Milyen következményei vannak a lerészegedésnek, a vízipipázásnak.). Középiskolások részére Viselkedéses függőségek témakör (Milyen érzések, gondolatok jutnak eszedbe a képek (étkezési zavarok) láttán?, Én és a Facebook? Amit a Facebookról tudni kell!, Hogyan lehetek rabja a játéknak? Hány életem marad?, Hogyan hat rám a fogyasztói társadalom? Miért vásárolnak az emberek? Vegyem, ne vegyem?). Általános iskolások részére Viselkedéses függőségek témakör (Milyen érzések, gondolatok jutnak eszedbe a képek (étkezési zavarok) láttán?, Én és a Facebook? Amit a Facebookról tudni kell!, Mit csinálsz szabadidődben?, Miért vásárolnak az emberek? Vegyem, ne vegyem?). Középiskolások részére Egészségem témakör (Hogyan lehet valaki HIV fertőzött/aids beteg?, 9 jó ok, hogy miért használj óvszert!, A meggondolatlan szexuális kapcsolat következményei férfiaknál és nőknél (testi, lelki)!, Milyen a XXI. Századi férfi és női ideál?). Mentálhigiénikus, addiktológiai konzultáns, népegészségügyi szakember Mentálhigiénikus, addiktológiai konzultáns, népegészségügyi szakember Veszprém Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Szakigazgatási Szervének egészségfejlesztési osztályán eltöltött minimum 10 év. Veszprém Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Szakigazgatási Szervének egészségfejlesztési osztályán eltöltött minimum 10 év

6 Fiatalok a mentősök szemszögéből (Milyen helyzetben találkozhatsz a mentőszolgálattal?, Szórakozóhelyen, furán, meglepően viselkedő fiatalt látunk, mikor és hogyan hívjuk a mentőket? Mi lehet a baja?, Szerinted mit tud tenni a mentőszolgálat egy életveszélyes/súlyos állapotban lévő fiatallal? Milyen súlyos/életveszélyes állapotokat ismertek?, Te mit tudsz tenni egy eszméletlen beteggel, amíg megérkezik a mentő?) Ismeretátadás Fontos, hogy a diákok által a drogokról különböző forrásokból (internet, kortársak) szerzett ismereteket a foglalkozás vezetője tisztázza. Cél továbbá annak rögzítése, hogy a diákok amennyiben kérdésük van és információt szeretnének kapni mindenképpen szakmailag jártas személyhez forduljanak, aki felkészülten tudja őket tájékoztatni. A gyakorlat során nem cél a diákok még több információval való ellátása a kábítószerekről, sokkal inkább a meglévő tudásuk tisztázása, realitásba helyezése. Cél felhívni a figyelmet a lehetséges veszélyekre, de nem cél a fenyegetés és eltúlzott információadás, hiszen a diákok jelentős részének van közvetlen vagy közvetett tapasztalata a szerekről és azok használatáról, így elkerülhető a hiteltelen szerepkör. Mentőtiszt Szociálpedagógus, szociális munkás Szakmai tapasztalata mentőmunka területén 12 év, az oktatás területén 4 év, a felnőttképzés területén 2 év Egyesületünknél legalább 2 éve dolgozó szakemberek Stresszkezelés, szociális készségek Szociálpedagógus, szociális Egyesületünknél legalább 2 éve

7 fejlesztése A gyakorlatok során az a cél, hogy a diákok elgondolkodjanak azon, hogy mik jelentenek frusztrációt a hétköznapokban számukra, milyen stresszek érhetik őket és ezek tudatosításra kerüljenek. További cél, hogy felismerjék magukon és társaikon a stressz tüneteit és tudatosuljanak a stresszoldás lehetőségei. Nem cél a megfélemlítés vagy ijesztgetés, sokkal inkább a figyelemfelhívás és a közös gondolkodás. Lényeges, hogy a stressz ne, mint negatív dolog jelenjen meg, ami ellen küzdeni kell, hanem sokkal inkább valami természetes velejárójaként az életnek, amit érdemes megtanulni kezelni, mert könnyebben és komfortosabban élhetjük ezáltal az életünket. A további gyakorlatokon, játékokon keresztül a diákok szociális, társas készségei fejlődhetnek, mint például empátia, asszertivitás, kommunikáció, figyelem, tolerancia, együttműködés, segítés, nyitottság, szabálytartás, alkalmazkodás, konfliktuskezelés. Zárás A csoporttagok visszajelzést adnak arról, hogy érezték magukat a program folyamán és megnevezik azt, ami a leginkább tetszett nekik. Egyrészről rátekinthetnek az elmúlt alkalmakra, másrészről megfogalmazhatnak olyan munkás dolgozó szakemberek Szociálpedagógus, szociális munkás Egyesületünknél legalább 2 éve dolgozó szakemberek

8 konklúziókat, melyek számukra és a többi résztvevő számára is lényeges lehet. Továbbá a kritikák elhangzása lényeges egyrészről a csoportvezető számára (hogy legközelebb beépíthesse a tapasztalatokat), másrészről amiatt, hogy megjelenhetnek a feszültségeik, melyek a téma szempontjából lényegesek.

9 Indikátorok Célok Indikátorok Mérőeszköz, módszer Hosszú távú célok Középtávú célok Rövidtávú célok A diákok szociális attitűdje pozitívan változik az egészséges és szermentes élet iránt. A diákok droghasználata csökken Az egymásra figyelés, empátia, elfogadás, együttműködés készségei pozitív irányba változnak A diákok ismeretei a drogokról tisztázásra kerülnek, hiteles információkkal rendelkeznek. A diákok a feladatokban való részvétel által verbális és nem verbális kifejezésmódokkal gazdagodnak. A diákok stresszkezelő készségei javulnak. Több diák keresi a csoportvezetővel a személyes kapcsolatot. A diákok fokozatosan többet beszélnek magukról, érzéseikről. Szívesebben vesznek részt az interaktív foglalkozáson, mint a frontális előadáson. 4. A diákok élvezik a Írásbeli kérdőív a program elején és végén Írásbeli kérdőív a program elején és végén. Az osztályfőnökök visszajelzése a program végén. Írásbeli kérdőív a program elején és végén. Az osztályfőnökök visszajelzése a program végén Írásbeli kérdőív a program elején és végén. Csoportvezetők visszajelzése. Kérdőív kitöltetése a program végén. Forrás Szakemberünk által összeállított kérdőív Szakemberünk által összeállított kérdőív. A csoportvezetők által vezetett munkanapló. Szakemberünk által összeállított kérdőív. Hitelességért felelős személy A kérdőívet összeállító és kitöltető szociális szakember A kérdőívet összeállító és kitöltető szociális szakember A csoportvezetők. A kérdőívet összeállító és kitöltető szociális szakember

10 5. 6. feladatokban való közreműködést. Pozitív irányba változik a közösséghez tartozás érzése. Jobban megismerik magukat és társaikat a feladatokban való részvétel során. Megjegyzés: Az írásbeli kérdőívek a diákok esetében anonim, önkitöltős kérdőívek. A SMART követelményeknek való megfelelés: A célok specifikusak, konkrét célcsoportra és problémára vonatkoznak. Az eredmény mérhető, megállapíthatjuk a programban részt vevők számát, és hogy a célcsoport valós szükségleteit elégíti-e ki. A cél teljesíthető, a team és a csoporttagok is egyetértenek a célkitűzések főbb elemeivel, elfogadták azokat, illetve szakemberek és a célcsoport is rendelkezésünkre állnak. A célok relevánsak, megvalósításukhoz rendelkezésünkre álltak a támogatók, a tárgyi feltételek, a személyi feltételek, a célcsoport valós szükségletei, motiváltsága. A projekt tempírozható, időhatárok közé kerül a szervezés, a team alakulása, találkozásainak rendszeressége, a feladatok elvégzése, a csoportfoglalkozások megtartása.