ÚJBUDA 60+ PROGRAM ÁPRILIS HAVI PROGRAMLISTA

Átírás

1 ÚJBUDA 60+ PROGRAM ÁPRILIS HAVI PROGRAMLISTA Dátum április Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina április Zumba light 1000 Ft/5 alk. latin mozgás április meridiántorna Szentes Rezső április meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi április Zumba light 1000 Ft/5 alk. latin mozgás április meridiántorna Szentes Rezső cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

2 április 1. április 1. április 1. április 2. szombat április 3. vasárnap április 3. vasárnap április 3. vasárnap április 3. vasárnap április 3. vasárnap Nyugdíjas Húsvéti Kvízdélután Újbudai Botladozók Táncház Autómodell-gyűjtők klubja Találkozó: 8.45 Batthyány tér, HÉV Találkozó: 7.20 Széll Kálmán tér, metro Találkozó: Batthyány tér, HÉV 60+ természetjárás 60+ természetjárás 60+ természetjárás Autómodell börze Katolikus Szentmise Református Istentisztelet Hahota jóga Őrmezei Közösségi, Pilis hegység Csobánka - Kevély nyereg - Pilisborosjenő (10 km, 300 m) Budai hegység Normafa - Magas kő - Sorrento - Budaörs (14 km) Pilis-hegység Dobogókő - Fagyos katona - Pilisszentkereszt v. Csobánka (10-14 km, 200 m), Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Belépő: 300 Ft Látogatóknak Őrmezei Közösségi Szászi Katalin (Műanyag SC) Kremzer Ferenc (Olajipari Tb SE) Somóczi Szilvia (CAOLA) Morus Szent Tamás Egyesület Őrmezői Református Misszió Domján Ferenc Berta János Aktív nyugdíjas társasélet Gazdagréten A táncokat betanítja a Cavinton Tánccsoport Tapasztalatcsere az autómodellekről Előzetes jelentkezést kér! Előzetes jelentkezést kér! Asztalfoglalás és jelentkezés: Berta János Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

3 Nyugdíjas Angol Társalgási Klub középhaladó Szenior torna Őszikék Origami kézművesklub A hónap alkotója: Fecskés Beáta - japán akvarell képek meridiántorna meridiántorna Nyugdíjas Angol Társalgási Klub - HALADÓ meridiántorna Nordic Walking meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Sancz Klára Lujza Sancz Klára Lujza cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) középhaladó szinten nyelvtudás fejlesztése Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Origami kézművesklub nyugdíjasoknak A tárlat április 29-ig látható Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi haladó szinten nyelvtudás fejlesztése Nordic Walking Majorszky Klára gyógytestnevelővel

4 Pilates Relaxáció kezdőknek Izületi torna Relaxáció haladóknak Életet az éveknek nyugdíjas klub Szabadidő- és kártyaklub Rejtvényfejtők Klubja Kelenvölgyi Férfikórus próba Korongozás Keresztrejtvényfejtők klubja Gerincjóga Polgármesteri Hivatal külön helyiségében (1113 Bp., Zsombolyai u. 5. alagsor 1.), Szenior Művészeti Alkotóház 1112 Budapest, Kérő u Ft/5 alk Ft/10 alkalom, 3800 Ft/5 alk. 600 Ft, 60+ Kártyával: 300 Ft Újbudai Szenior Programközpont Újbudai Szenior Programközpont Őrmezei Közösségi, 1400 Ft/alkalom cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) Gabonyi Erika (Újbuda Önkormányzata) Pilates és intim torna szakképzett oktatóval kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés várják énekelni szerető férfiak jelentkezését vezeti: Bölcs Gabriella oktató egészségjavítás, stresszoldás, relaxáció

5 április meridiántorna Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Moczó Éva , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu Ajánlott könnyű kis papucsot vagy tornacipőt hozni, lezser ruha javasolt. április 5. április 5. április 5. április 5. április 5. április 5. április 5. április Eszperantó nyelvtanfolyam Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével 60+ Mentálhigiénés Program Családi kapcsolatok I.: jó kapcsolatban gyermekünk párjával Szabadidő- és kártyaklub Kézimunka Kör Tarokk, römi, rejtvény klub Angol társalgási klub Gyógytorna 60+ Csikihegyek utcai általános iskola Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u Ft/5 alkalom, 5000Ft/10 alkalom tanfolyami bérlet Valentin Ferencné Újbudai Szenior Programközpont Kassai Mihályné Reid Auguszta óra között a , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés a résztvevők maguk döntik el, milyen játékot választanak a találkozón Haladó 1: Haladó 2: 14.00, Kezdő: cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

6 április 5. április 5. április 5. április 5. április 5. április 5. április Döngicsélő - nyugdíjas klub Fotókör csoportos kiállításának megnyitója: "Mostan színes tintákról álmodom " Sakk Klub Zenés kímélő torna AFÁZIA Budai Tagozata Kerámia Kártya klub Találkozó: 7.30 fogaskerekű városmajori végáll. Találkozó: 8.10 Déli pu. Újbudai Szenior Programközpont 1117 Bp., Bölcső u. 3. Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Szenior Művészeti Alkotóház 1112 Budapest, Kérő u. 3., 1000 Ft/5 alkalom Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) Szilágyi György Ft, 60+ Kártyával: 300 Ft 60+ természetjárás Budai-hegység 60+ természetjárás Gerecse hg. Vértesszőlős (múzeum) - Baji vadászház - Turul - Tatabánya (14 km, 250 m) múzeumi belépődíj Őrmezei Közösségi Kremzer Ferenc (Olajipari Tb SE) Somóczi Szilvia (CAOLA) sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Zenés kímélő torna Majorszky Klára gyógytestnevelővel A szakmai foglalkozást Fülei Viola logopédus tartja vezeti: Preisinger Zsuzsa művésztanár ulti, snapszer Előzetes jelentkezést kér! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

7 Szenior torna Német társalgási klub meridiántorna meridiántorna Angol társalgási klub meridiántorna Pilates Gyógytorna Pilates Dietetikai tanácsadás Személyes, táplálkozással kapcsolatos tanácsadás Őrmezei Közösségi Feneketlen-tó "Kőmaci" szobor Őrmezei Közösségi, 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó 1000 Ft/5 alk Ft/5 alk. Őrmezei Közösségi Adolffné Szederjei Ágnes Szentgyörgyi Tamás Őrmezei Közösségi Szentgyörgyi Tamás Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Pilates és intim torna szakképzett oktatóval egészségmegőrző csoportos torna Nádai Krisztina gyógytestnevelő tanár vezetésével Pilates és intim torna szakképzett oktatóval Előzetes jelentkezés szükséges!

8 Izületi torna Nemzeti parkjaink Dunán innen Duna-Ipoly Nemzeti Park előadása 6800 Ft/10 alkalom, 3800 Ft/5 alk. Duna-Ipoly Nemzeti Park előadása kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével Ezüst klub Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Társalgási Klub az őrmezei Vöröskeresztesek, szomszédsági önkéntesek és nyugdíjasok részére Kreatív foglalkozás gyöngy felhasználásával. Vezeti: Barabás Mária USZOSZ Szentimreváros Idősek klubja 1113 Bp., Bocskai út Polgár Tiborné Bridzs Klub Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Kassai Mihályné, Sári 60+ önkéntes , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu Délután 14 és 15 között egy óra tanulás Bridzsről Tichy-Rács József oktatóval Kártya Klub Zumba light Albertfalvai Polgárok Köre Jogi tanácsadás, 1000 Ft/5 alk kártyajátékok latin mozgás csak előzetes bejelentkezés alapján: cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

9 április 7. április 7. április 7. április 7. április 7. április 7. április AKH Videostúdió Őstermelői piac Vásár Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam Pilates-intim torna Bridzs Klub Eszperantó haladó nyelvtanfolyam,, Csíki-hegyek utcai általános iskola 2500Ft/5 alkalom, 5000Ft/10 alkalom tanfolyami bérlet Mátyus Tibor Valentin Ferencné bridzsjátékok április Költészet Napja:Irodalmi összeállítás USZOSZ Keveháza Idősek klubja 1116 Bp, Keveháza u.6. Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné József Attila költészete április 7. április Gazdagréti Sakk Klub Német társalgási klub - haladó sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

10 április 7. április 7. április 7. április 7. április 7. április 7. április 8. április Szavak Varázsa Alkotókör (irodalmi klub) Számítógép a mindennapokban (Képek mentése adathordozókra) Eszperantó Klub Jóga (Etka) Horgász klub Kelenvölgyi Festőiskola Szenior torna meridiántorna USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér 1.,, Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi 650,- Ft 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Geréb Gerda klubvezető Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi óra között a Előzetes regisztráció szükséges a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi április meridiántorna Szentes Rezső április Zumba light 1000 Ft/5 alk. latin mozgás cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

11 április 8. április 8. április 8. április 8. április 9. szombat április 9. szombat április 9. szombat április 10. vasárnap április 10. vasárnap április 10. vasárnap meridiántorna Zumba light Mága Zoltán koncert a Költészet Napja alkalmából Kelenvölgyi Festőiskola Találkozó: 8.20 Árpád-híd Volán pu. Találkozó: 9.00 Széll Kálmán tér, metro Találkozó 7.45 Nyugati pu. pénztárak 60+ természetjárás 60+ természetjárás 60+ Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban új műsor 60+ természetjárás Katolikus Szentmise Református Istentisztelet Hahota jóga, Gerecse hg. Héreg - Pusztamarót (medvehagymás) - Vaskapu - Bajót (13 km, 400 m) Budai hg. Nagykovácsi - Mária út - Budaliget - Máriaremete (10 km, 100 m) Civil Rádió FM 98.0 Börzsöny hg. Nagybörzsöny (templom) - Koppány nyereg - Márianosztra (15 km, 300 m) Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi 1000 Ft/5 alk Ft/fő Szentes Rezső Sepsey Katalin (Műanyag SC) Hattyár Zsuzsa (CAOLA) Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) Somóczi Szilvia (CAOLA) Morus Szent Tamás Egyesület Őrmezői Református Misszió Domján Ferenc cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) latin mozgás Mága Zoltán és a Budapesti Primarius Szimfonikus Zenekar koncertje Előzetes jelentkezést kér! Előzetes jelentkezést kér! Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid

12 Szenior torna Nyugdíjas Angol Társalgási Klub középhaladó Őszikék Origami kézművesklub meridiántorna meridiántorna Nyugdíjas Angol Társalgási Klub haladó Ünnepi koszorúzás a Magyar Költészet Napja alkalmából meridiántorna meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Sancz Klára Lujza Őrmező, Költők Parkja Őrmezei Közösségi Sancz Klára Lujza Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina középhaladó szinten nyelvtudás fejlesztése Origami kézművesklub nyugdíjasoknak Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi haladó szinten nyelvtudás fejlesztése cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

13 Nordic Walking Nordic Walking Majorszky Klára gyógytestnevelővel 11: Versmondó Maraton Őrmező, Költők Parkja Őrmezei Közösségi Versmondó Fesztiválra jelentkezni a közösségi házban személyese, vagy ben: okh@ujbuda.hu, makraine.rita@gmail.co m Relaxáció kezdőknek Pilates Izületi torna Relaxáció haladóknak Életet az éveknek nyugdíjas klub Szabadidő- és kártyaklub Kubai Salsa Gold 1000 Ft/10 alk Ft/10 alkalom, 3800 Ft/5 alk Ft/10 alkalom Újbudai Szenior Programközpont Újbudai Szenior Programközpont Pilates és intim torna szakképzett oktatóval kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés Kubai salsa az idősebb korosztálynak cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

14 április 12. április 12. április Egészségklub Mit tehetünk csontjaink egészségéért? Filmvetítés: A Buddhizmus szent helyei épitészeti műremekek Indiától Japánig Kelenvölgyi Férfikórus próba Korongozás "Versek közt bóklászva" Gerincjóga meridiántorna Eszperantó nyelvtanfolyam Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér 1., Szenior Művészeti Alkotóház 1112 Budapest, Kérő u. 3., Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Csíki-hegyek utcai általános iskola 600 Ft, 60+ Kártyával: 300 Ft 1400 Ft/alkalom 2500Ft/5 alkalom, 5000Ft/10 alkalom Diczku Valéria és a Semmelweis Egyetem Valentin Ferencné Őrmezei Közösségi 60+ Program Moczó Éva önkéntes oktató Valentin Ferencné cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu várják énekelni szerető férfiak jelentkezését vezeti: Bölcs Gabriella oktató A Magyar Költészet Napja alkalmából szeretettel várjuk irodalomkedvelő barátainkat, hogy feolvassuk és elmondjuk egymásnak legkedvesebb verseinket! egészségjavítás, stresszoldás, relaxáció Ajánlott könnyű kis papucsot vagy tornacipőt hozni, lezser ruha javasolt.

15 április 12. április 12. április 12. április 12. április 12. április 12. április 12. április 12. április 12. Találkozó: 09:00 Móricz Zsigmond körtér, 27 busz végállomás 60+ városismereti séta Szabadidő- és kártyaklub Fotótanoda kezdőknek Kattintgatástól a kép megjelenítéséig Kézimunka Kör Tarokk, römi, rejtvény klub Angol társalgási klub Gyógytorna Gyógytorna Döngicsélő - nyugdíjas klub Gellért-hegyi séta Filozofiakert Pest-Buda kézfogoja táv: 4 Km, szint: 100 m Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42., tanfolyami bérlet Soltész Ferencné / CAOLA-ALFA SE Szalai Sándor 60+ Program önkéntes Kassai Mihályné, Sári 60+ önkéntes Dutka Imre cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) óra között a , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu túra időjárás függényében változhat kb. 13 óráig tart. kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés Digitális fényképezőgép és előzetes regisztráció szükséges a résztvevők maguk döntik el, milyen játékot választanak a találkozón egészségmegőrző csoportos torna Nádai Krisztina gyógytestnevelő tanár vezetésével Haladó 1: Haladó 2: 14.00, Kezdő: 15.00

16 április 12. április 12. április Sakk Klub Zenés kímélő torna AFÁZIA Budai Tagozata Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u ,-/5 alkalom óra között a , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu, Szilágyi György önkéntes, mobil: sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Zenés kímélő torna Majorszky Klára gyógytestnevelővel A szakmai foglalkozást Fülei Viola logopédus tartja április 12. április 12. április 12. április 13. április Kerámia Kártya klub Találkozó: 7.30 fogaskerekű városmajori végáll. Találkozó: 8.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. mh. Zsolti bácsi konyhája A sólet rejtelmei Szenior Művészeti Alkotóház 1112 Budapest, Kérő u. 3., 600 Ft, 60+ Kártyával: 300 Ft 300 Ft/fő 60+ természetjárás Budai-hegység 60+ természetjárás Budai hegység Korányi szanat. - Nagykopasz (kilátó) - Nagykovácsi (14 km, 400 m) Őrmezei Közösségi Kremzer Ferenc (Olajipari Tb SE) Somóczi Szilvia (CAOLA) vezeti: Preisinger Zsuzsa művésztanár ulti, snapszer Előzetes jelentkezést kér! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

17 április 13. április 13. április 13. április 13. április 13. április 13. április 13. április 13. április 13. április Szenior torna Német társalgási klub meridiántorna meridiántorna Angol társalgási klub meridiántorna Pilates Pilates Izületi torna Kártya Klub Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Feneketlen-tó "Kőmaci" szobor 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó 1000 Ft/10 alk Ft/10 alk Ft/10 alkalom, 3800 Ft/5 alk. Őrmezei Közösségi Bujákiné Szántó Zsófia Őrmezei Közösségi Szentgyörgyi Tamás Szentgyörgyi Tamás Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Pilates és intim torna szakképzett oktatóval Pilates és intim torna szakképzett oktatóval kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével kártyajátékok cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

18 április Zumba light 1000 Ft/5 alk. latin mozgás április Bridzs Klub Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Kassai Mihályné óra között a , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu Délután 14 és 15 között egy óra tanulás Bridzsről Tichy-Rács József oktatóval április 13. április 13. április 13. április 13. április Albertfalvai Polgárok Köre Jogi tanácsadás AKH Videostúdió A Fény A 60+ fotókör csoportos kiállításának megnyitója Őstermelői piac,, csak előzetes bejelentkezés alapján: A tárlat május 5-ig látogatható április Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Csíki-hegyek utcai általános iskola Valentin Ferencné Ft/5 alkalom, 5000Ft/10 alkalom április 14. április Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam Pilates-intim torna 60+ tanfolyami bérlet cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

19 április 14. április 14. április 14. április Bridzs Klub Eszperantó haladó nyelvtanfolyam 60+ Fotótanoda haladóknak Fényképezéstől a kép feldolgozásáig Gasztroséta a belvárosban Belvárosi Piac és környéke Szalai Sándor 60+ Program önkéntes USZOSZ Szentimreváros Idősek Klubja Polgár Tiborné akh.fototanoda@ gmail.com bridzsjátékok Photoshoppal rendelkező laptop és előzetes regisztráció szükséges Előzetes bejelentkezés szükséges! április Költészet Napja: Irodalmi összeállítás USZOSZ Keveháza Idősek klubja 1116 Bp, Keveháza u.6. Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné irodalom és zene április 14. április 14. április 14. április 14. április Gazdagréti Sakk Klub Német társalgási klub - haladó Szavak Varázsa Alkotókör (irodalmi klub) Számítógép a mindennapokban (Közösségi oldalak biztonságos használata) Eszperantó Klub USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér 1. Geréb Gerda klubvezető óra között a sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Előzetes regisztráció szükséges cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

20 április 14. április 14. április 14. április 14. április 14. április 15. április Jóga (Etka) Horgász klub Kötők, horgolók tapasztalatcseréje nyugdíjasokkal Kelenvölgyi Festőiskola Filmklub Szenior torna meridiántorna, Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42., USZOSZ Szentimreváros Idősek klubja 1113 Bp., Bocskai út Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi 1112 Budapest, Cirmos u Ft Mecsné Fullajtár Ildikó kézimunkakedvelő óra között a , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu Törökné Jordán Katalin tjkatalin@gmail.com 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja Várják a kelenföldi nyugdíjasokat értékes tudásuk bemutatására. Bemutatjuk: egy fazékfogó közös horgolása! Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi április meridiántorna Szentes Rezső április Zumba light 1000 Ft/5 alk. latin mozgás április meridiántorna Szentes Rezső cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

21 április 15. április 15. április 15. április 16. szombat április 16. szombat április 17. vasárnap ápr. 17. vasárnap Zumba light Szendi Szűcs István kiállításmegnyitó Kelenvölgyi Festőiskola Mi van a ládikóban? - A Holdfű Színház élőszereplős, bábos előadása Egy kis Japán Katolikus Szentmise Református Istentisztelet Hahota jóga Nyugdíjas Angol Társalgási Klub középhaladó Szenior torna, Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi 1000 Ft/5 alk. 600 Ft/fő AKH 600 Ft/fő 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Morus Szent Tamás Egyesület Őrmezői Református Misszió Domján Ferenc Őrmezei Közösségi latin mozgás Kiállításmegnyitó Előadásaink, interaktív programjaink révén közelebb kerülhetünk az európaitól merőben eltérő és rendkívüli mélységeket rejtző kultúrához Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid középhaladó szinten nyelvtudás fejlesztése Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

22 Őszikék Origami kézművesklub meridiántorna meridiántorna Szeretet Klub Nyugdíjas Angol Társalgási Klub haladó meridiántorna Nordic Walking meridiántorna Pilates Izületi torna Őrmezei Közösségi 1000 Ft/10 alk Ft/10 alkalom, 3800 Ft/5 alk. Őrmezei Közösségi Sancz Klára Lujza Sancz Klára Lujza Origami kézművesklub nyugdíjasoknak Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Aktív nyugdíjas társasélet Gazdagréten haladó szinten nyelvtudás fejlesztése Nordic Walking Majorszky Klára gyógytestnevelővel Pilates és intim torna szakképzett oktatóval kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

23 április 19. április Relaxáció kezdőknek Szabadidő- és kártyaklub Életet az éveknek nyugdíjas klub Relaxáció haladóknak Őszikék Nyugdíjas Klub Útifilmvetítés István Ágival Észak-India (II. rész) Filmvetítés: A Selyemút mentén Kínától Velencéig Korongozás Gerincjóga meridiántorna Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér 1. Szenior Művészeti Alkotóház 1112 Budapest, Kérő u. 3., Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Csíki-hegyek utcai általános iskola 600 Ft, 60+ Kártyával: 300 Ft 1400 Ft/alkalom 2500Ft/5 alkalom, 5000Ft/10 alkalom Újbudai Szenior Programközpont Újbudai Szenior Programközpont István Ági Valentin Ferencné Őrmezei Közösségi Moczó Éva Valentin Ferencné óra között a , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés Aktív nyugdíjas társasélet Gazdagréten vezeti: Bölcs Gabriella oktató egészségjavítás, stresszoldás, relaxáció Ajánlott könnyű kis papucsot vagy tornacipőt hozni, lezser ruha ajánlott. cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

24 április 19. április 19. április Eszperantó nyelvtanfolyam Kézimunka Kör Szabadidő- és kártyaklub kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés április Tarokk, römi, rejtvény klub Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Kassai Mihályné óra között a , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu a résztvevők maguk döntik el, milyen játékot választanak a találkozón április 19. április 19. április 19. április 19. április Angol társalgási klub Gyógytorna hoz jön az opera; filmvetítés. West side story I. rész Döngicsélő - nyugdíjas klub A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása. Jó idő esetén fotóséta! USZOSZ Albertfalva Idősek Klubja 1116 Bp. Kisújszállás u. 10. Újbudai Szenior Programközpont 1117 Bp., Bölcső u. 3. tanfolyami bérlet Reid Auguszta Kozák Márta Albertfalva Idősek Klubja Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) óra között a es Haladó 1: Haladó 2: 14.00, Kezdő: cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

25 április 19. április 19. április 19. április 19. április Sakk Klub Zenés kímélő torna AFÁZIA Budai Tagozata Kerámia Kártya klub Találkozó: 7.30 fogaskerekű városmajori végáll. Találkozó: 9:00 Móricz Zsigmond körtér, 56 villamos megálló metró lejáratnál 60+ természetjárás 60+ városismereti séta Szenior torna Német társalgási klub Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Szenior Művészeti Alkotóház 1112 Budapest, Kérő u. 3., Budai-hegység Budai- hegység Vitorlázó-reptér Mátyás pihenő táv 5 Km, szint 150m Őrmezei Közösségi 1000 Ft/5 alkalom Szilágyi György Ft, 60+ Kártyával: 300 Ft 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Kremzer Ferenc (Olajipari Tb SE) Soltész Ferencné / CAOLA-ALFA SE Őrmezei Közösségi Adolffné Szederjei Ágnes cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Zenés kímélő torna Majorszky Klára gyógytestnevelővel A szakmai foglalkozást Fülei Viola logopédus tartja vezeti: Preisinger Zsuzsa művésztanár ulti, snapszer túra időjárás függényében változhat Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina

26 meridiántorna meridiántorna Angol társalgási klub meridiántorna Pilates Gyógytorna Pilates Feneketlen-tó "Kőmaci" szobor Őrmezei Közösségi, 1000 Ft/10 alk Ft/10 alk. Szentgyörgyi Tamás Őrmezei Közösségi Szentgyörgyi Tamás / Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Pilates és intim torna szakképzett oktatóval egészségmegőrző csoportos torna Nádai Krisztina gyógytestnevelő tanár vezetésével Pilates és intim torna szakképzett oktatóval Dietetikai tanácsadás Személyes, táplálkozással kapcsolatos tanácsadás Újbudai Szenior Programközpont Előzetes jelentkezés szükséges! Izületi torna 6800 Ft/10 alkalom, 3800 Ft/5 alk. kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

27 Ezüst klub Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Társalgási Klub az őrmezei Vöröskeresztesek, szomszédsági önkéntesek és nyugdíjasok részére Bridzs Klub Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Kassai Mihályné óra között a , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu Délután 14 és 15 között egy óra tanulás Bridzsről Tichy-Rács József oktatóval április 21. április Kártya Klub Zumba light Albertfalvai Polgárok Köre Jogi tanácsadás AKH Videostúdió Női sarok Mindentudó illemtudó Őstermelői piac Vásár,,, 1000 Ft/5 alk Akcióhét Kft kártyajátékok latin mozgás csak előzetes bejelentkezés alapján: Vendég: Czmerk-Prisztács Edit pedagógus, a gyermek illemtan propagátora cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

28 április 21. április 21. április 21. április 21. április 21. április 21. április 21. április 21. április 21. április Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam Pilates-intim torna Bridzs Klub Eszperantó haladó nyelvtanfolyam Föld Napja: kirándulás a Kopaszi gátra Gazdagréti Sakk Klub Német társalgási klub - haladó Szavak Varázsa Alkotókör (irodalmi klub) Számítógép a mindennapokban (Közösségi oldalak biztonságos használata) Csíki-hegyek utcai általános iskola USZOSZ Keveháza Idősek klubja 1116 Bp, Keveháza u.6. USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér Ft/5 alkalom, 5000Ft/10 alkalom tanfolyami bérlet Belépő: 62 év: 1000 Ft, 70év felett Valentin Ferencné Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné Geréb Gerda klubvezető cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) óra között a bridzsjátékok Indulás: Keveháza Idősek Klubjától, telefonos jelentkezés szükséges sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Előzetes regisztráció szükséges

29 április 21. április 21. április Eszperantó Klub Jóga (Etka) Horgász klub, 650,- Ft a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja április Kötők, horgolók tapasztalatcseréje nyugdíjasokkal Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Mecsné Fullajtár Ildikó kézimunka kedvelő óra között a , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu Várják a kelenföldi nyugdíjasokat értékes tudásuk bemutatására. Egy fazékfogó közös horgolása! április 21. április 21. április 22. április Írók a karikatúrában megnyitó és stand-up Kelenvölgyi Festőiskola Szenior torna Találkozó: 9.30 Móricz Zsigmond körtér, Gomba Petőfi Irodalmi Múzeum kiállításai és lehetőség szerint a Károlyi kastély látogatása vezetéssel Őrmezei Közösségi Kő-Tár-Lat Galéria, Őrmezei Közösségi Károlyi kastély, Budapest Károlyi-u Ft/alkalom vagy Ft/hó Múzeum: éves korig 400 Ft, 70 év felett, vezetés 4000 Ft / csoport. Kastély: 300 Ft /fő Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Buliczka Jutka Ezüstnet Egyesület 20/ buliczkajutka@ gmail.com címen vagy A MÚOSZ Magy. Karikatúraművészeti Szakosztályának csoportos kiállítása Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina kb óráig tart. Jelentkezés: buliczkajutka@ gmail.com címen vagy cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

30 április 22. április 22. április 22. április 22. április 22. április 22. április 22. április 23. szombat április 23. szombat április 23. szombat meridiántorna Zumba light meridiántorna Zumba light meridiántorna Mentálhigiénés Program Családi kapcsolatok I.: jó kapcsolatban gyermekünk párjával Kelenvölgyi Festőiskola Találkozó: szervezés alatt! természetjárás 60+ Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban ismétlés! Nosztalgia Táncest Bakacsi Bélával Őrmezei Közösségi, Budakeszi Arborétum látogatás vezetéssel Civil Rádió FM 98.0 Őrmezei Közösségi 1000 Ft/5 alk Ft/5 alk. belépődíj Belépődíj: 1000 Ft Őrmezei Közösségi Szentes Rezső Szentes Rezső Újbudai Szenior Programközpont Soltész Ferencné (CAOLA) Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) Őrmezei Közösségi cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi latin mozgás latin mozgás Előzetes jelentkezést kér! 06/ Asztalfoglalás, jegyvásárlás től ig óráig, a közösségi házban

31 április 24. vasárnap április 24. vasárnap április 25. április 25. április 25. április 25. április 25. április 25. április 25. április Katolikus Szentmise Református Istentisztelet Hahota jóga Nyugdíjas Angol Társalgási Klub középhaladó Szenior torna Őszikék Origami kézművesklub meridiántorna meridiántorna Nyugdíjas Angol Társalgási Klub haladó meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Morus Szent Tamás Egyesület Őrmezői Református Misszió Domján Ferenc Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Sancz Klára Lujza Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid középhaladó szinten nyelvtudás fejlesztése Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Origami kézművesklub nyugdíjasoknak Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi haladó szinten nyelvtudás fejlesztése cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

32 április 25. április 25. április 25. április 25. április 25. április 25. április 25. április 25. április 25. április 25. április Nordic Walking meridiántorna Pilates Relaxáció kezdőknek Izületi torna Relaxáció haladóknak Életet az éveknek - nyugdíjas klub Szabadidő- és kártyaklub Filmvetítés: Éltető víz ezernyi szépsége és természeti kincs Korongozás Gerincjóga USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér 1. Szenior Művészeti Alkotóház 1112 Budapest, Kérő u. 3., 1000 Ft/10 alk Ft/10 alkalom, 3800 Ft/5 alk. 600 Ft, 60+ Kártyával: 300 Ft 1400 Ft/alkalom Sancz Klára Lujza Újbudai Szenior Programközpont Újbudai Szenior Programközpont Valentin Ferencné Őrmezei Közösségi Nordic Walking Majorszky Klára gyógytestnevelővel Pilates és intim torna szakképzett oktatóval kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés vezeti: Bölcs Gabriella oktató egészségjavítás, stresszoldás, relaxáció cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

33 április meridiántorna Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Moczó Éva , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu Ajánlott könnyű kis papucsot vagy tornacipőt hozni, lezser ruha ajánlott. április 26. április 26. április Eszperantó nyelvtanfolyam Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Szabadidő- és kártyaklub Csíki-hegyek utcai általános iskola 2500Ft/5 alkalom, 5000Ft/10 alkalom Valentin Ferencné kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés április Fotótanoda kezdőknek Kattintgatástól a kép megjelenítéséig Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Digitális fényképezőgép és előzetes regisztráció szükséges április Kézimunka Kör április Tarokk, römi, rejtvény klub Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Kassai Mihályné , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu a résztvevők maguk döntik el, milyen játékot választanak a találkozón április 26. április Angol társalgási klub Gyógytorna 60+ tanfolyami bérlet Dutka Imre Haladó 1: Haladó 2: 14.00, Kezdő: cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

34 április 26. április 26. április 26. április 26. április 26. április 26. április 26. április 26. április hoz jön az opera; filmvetítés. West side story II. rész Döngicsélő - nyugdíjas klub Sakk Klub Zenés kímélő torna AFÁZIA Budai Tagozata Kerámia Kártya klub Találkozó: es busz Déli pu-val szembeni megállója Helytörténet Műhely - A Szent Imre Kollégium története 60+ természetjárás USZOSZ Albertfalva Idősek Klubja 1116 Bp., Kisújszállás u. 10. Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42. Szenior Művészeti Alkotóház 1112 Budapest, Kérő u. 3., Vértes hg. Birkacsárda - Mária szakadék - források - Szépkilátás - Várgesztes (15 km, 250 m) 1000 Ft/5 alkalom Kozák Márta Albertfalva Idősek Klubja óra között a es Szilágyi György Ft, 60+ Kártyával: 300 Ft Őrmezei Közösségi Somóczi Szilvia (CAOLA) sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Zenés kímélő torna Majorszky Klára gyógytestnevelővel A szakmai foglalkozást Fülei Viola logopédus tartja vezeti: Preisinger Zsuzsa művésztanár ulti, snapszer Előadás és beszélgetés Előzetes jelentkezést kér! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

35 április 27. április 27. április 27. április 27. április 27. április 27. április 27. április 27. április 27. Találkozó: 7.30 fogaskerekű városmajori végáll Szenior torna Német társalgási klub meridiántorna meridiántorna Angol társalgási klub meridiántorna Pilates Gyógytorna 60+ természetjárás Budai-hegység Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Feneketlen-tó "Kőmaci" szobor, 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó 1000 Ft/5 alk. Kremzer Ferenc (Olajipari Tb SE) Őrmezei Közösségi Bujákiné Szántó Zsófia Őrmezei Közösségi Szentgyörgyi Tamás Szentgyörgyi Tamás Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Pilates és intim torna szakképzett oktatóval egészségmegőrző csoportos torna Nádai Krisztina gyógytestnevelő tanár vezetésével cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

36 április 27. április 27. április 27. április 27. április 27. április 27. április 27. április 27. április 27. április Pilates Izületi torna "Országjárás az Ezüstnet Egyesülettel" előadás-válogatás Pannonhalmi Apátság, Szt. Lásző templom Bp Bridzs Klub Kártya Klub Zumba light Albertfalvai Polgárok Köre Jogi tanácsadás AKH Videostúdió Őstermelői piac 1117 Budapest Bölcső u 3. Kelen Civil Közösségek a 1117 Budapest, Petzvál J. u. 42., 1000 Ft/5 alk Ft/10 alkalom, 3800 Ft/5 alk. Ingyenes Ezüstnet Egyesület 1000 Ft/5 alk. Kassai Mihályné, Sári 60+ önkéntes, cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) , vagy fullajtar.ildiko@ ujbuda.hu Pilates és intim torna szakképzett oktatóval kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével Délután 14 és 15 között egy óra tanulás Bridzsről Tichy-Rács József oktatóval kártyajátékok latin mozgás csak előzetes bejelentkezés alapján:

37 április 28. április 28. április 28. április 28. április Vásár Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam Pilates-intim torna Bridzs Klub, Csíki-hegyek utcai általános iskola 1116 Bp., Gyékényes u. 2500Ft/5 alkalom, 5000Ft/10 alkalom tanfolyami bérlet Kiráusítás Kft Valentin Ferencné bridzsjátékok április 28. Találkozó: 09:00 41-es villamos Rózsavölgy alsó megállóban 60+ városismereti séta Kelenvölgy- Albertfalva séta táv: 3 Km; szint: 0 m Hattyárné Hidas Zsuzsa / CAOLA-ALFA SE túra időjárás függényében változhat kb. 13 óráig tart. április Eszperantó haladó nyelvtanfolyam 1116 Bp., Gyékényes u. április Fotótanoda haladóknak Fényképezéstől a kép feldolgozásáig 1116 Bp., Gyékényes u. 45., regisztráció szükséges Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Photoshoppal rendelkező laptop és előzetes regisztráció szükséges április Mozilátogatás Mustang történelmi film. Feliratos Canne-i Filmfesztiválon fődíjas film Uránia Mozi 1000 Ft USZOSZ Szentimreváros Idősek klubja Polgár Tiborné A pontos dátum még szervezés alatt, a részletek miatt telefonos bejelentkezést kérünk április 22-ig április Tánc Világnapja: Piszkos tánc, USZOSZ Keveháza Idősek klubja Keveháza Idősek klubja film vetítés 1116 Bp, Keveháza u. 6. Szabó Imréné cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) Film vetítés:

38 április 28. április 28. április 28. április 28. április 28. április 28. április 28. április 28. április 28. április Gazdagréti Sakk Klub Német társalgási klub - haladó Szavak Varázsa Alkotókör (irodalmi klub) Számítógép a mindennapokban (Röviden a táblázatokról) Eszperantó Klub Jóga (Etka) Horgász klub Kelenvölgyi Festőiskola Társasjáték- és kártyaklub Szenior torna 1116 Bp., Gyékényes u Bp., Gyékényes u. USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér Bp., Gyékényes u Bp., Gyékényes u.,, Hadik Kávéház galéria 1111 Bp., Bartók Béla út 36. Őrmezei Közösségi 650 Ft/fő óra között a Geréb Gerda klubvezető Borsóthy-Gaál Edit borsothy.edit@gmail.com 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Előzetes regisztráció szükséges a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

39 április 29. április 29. április 29. április 29. április 29. április 29. április 29. április 29. április 29. április 30. szombat meridiántorna Zumba light meridiántorna Zumba light meridiántorna Anyák napi köszöntő Kelenvölgyi Festőiskola Jazz Est Találkozó: 7.20 Széll Kálmán tér, metro ORFEUM ANNO "A la carte" a Tarka Színpad német nyelvű előadása 60+ természetjárás Őrmezei Közösségi,, Őrmezei Közösségi Budai hg. Nagykovácsi - Kutya hegy - Ördögoltár - Piliscsaba (16 km) 1000 Ft/5 alk Ft/5 alk. 300 Ft/fő 600 Ft / fő jegyár: 300 Ft Őrmezei Közösségi Szentes Rezső Szentes Rezső Őrmezei Közösségi Kremzer Ferenc (Olajipari Tb SE) cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között) Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi latin mozgás latin mozgás Az AKH Opera és Dalstúdiójának ünnepi koncertje Bathó Lajos és barátainak zenekara a klasszikus Jazz kedvelőinek Szeretettel várjuk az érdeklődőket!

40 április 30. szombat Találkozó: 7.50 Népliget Volán pu. 60+ természetjárás Duna-mente Dömsöd -Duna part - Ráckeve (12 km, 100 m) Tari József (Műanyag SC) Előzetes jelentkezést kér! április 30. szombat Ír-skót koncert és táncház Közreműködik a M.É.Z. Őrmezei Közösségi Belépődíj: 1000 Ft Őrmezei Közösségi Jegyvásárlás elővételben is től ig óráig, a közösségi házban cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)