ÚJBUDA 60+ PROGRAM JANUÁR HAVI PROGRAMLISTA

Átírás

1 ÚJBUDA 60+ PROGRAM JANUÁR HAVI PROGRAMLISTA Dátum minden nap Kérő u. 2. sz. társasház mellett 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Őrmező Őrmező Pázmándi Edit 60 perc, emelkedő nincs, a séta lassú tempóban történik több megállással. Rossz idő esetén elmarad! minden en, ön és en Számítógép- és okoseszközhasználattal kapcsolatos segítségnyújtás és számítógéphasználati lehetőség 1117 Bp., Bölcső u. 3. Újbudai Szenior Programközpont, Ezüstnet Egyesület a telefonszámon : számítógéphesználati lehetőség segítséggel, : számítógéphasználati lehetőség segítséggel + okoseszközzel kapcsolatos segítségnyújtás Előzetes egyeztetés alapján Segítő beszélgetések 1117 Bp., Bölcső u. 3. a telefonszámon Különböző lelki problémával kapcsolatos személyes beszélgetések képzett önkéntesekkel. Előzetes jelentkezés szükséges! 1. vasárnap Széll Kálmán tér, 6-os villamos 60+ természetjárás Budai hg. "Újévköszöntő" Hűvösvölgy - Határny. - Oroszlán szikls - Fenyőgyöngye Táv: 8 km Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezés szükséges! 2. Domján Ferenc cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

2 meridiántorna Sancz Klára Lujza 2. Sancz Klára Lujza 2. 15:30 Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Albertfalva Habán Ildikó és Molnár Vilmosné gmail.com vagy perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. 3. kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével 60+ Fotótanoda középhaladóknak Fényképezési és képfeldolgozási alapismeretek Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola Csíki-hegyek u Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes gmail.com Photoshoppal rendelkező laptop és regisztráció szükséges Tarokk-, römi-, rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják Angol társalgási klub kezdő Bujákiné Szántó Zsófia cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

3 Angol társalgási klub középhaladó Reid Auguszta Afázia Budai Tagozata Kelen Civil Közösségek a Szilágyi György önkéntes segítő A beszédnehezítettek rehabilitációs önsegítő csoportjának szakmai foglalkozását Medgyessy László logopédus tartja alkalmanként Kártya Klub Hűvösvölgy, villamos végállomás 60+ természetjárás Budai-hegység Thaly Emese (Olajipari Tb. SE) Előzetes jelentkezés szükséges! Széll Kálmán tér, 6-os villamos 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezés szükséges! Német társalgási klub középhaladó Bujákiné Szántó Zsófia 4. Kovács Erika cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

4 Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Gyógytorna Filmvetítés Petőfi Sándor születésnapja alkalmából Petőfi: Ciprus lombok Bridzs-Sakk Klub Horgoló Kör Őstermelői Piac Kelenföld Szentimreváros Idősek klubja 1113 Budapest, Bocskai út Kelen Civil Közösségek a 300 Ft Polgár Tiborné kasari37@gmail.com Nádai Krisztina ideje alatt a Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! Tichy-Rács József sakk- és bridzsoktató oktat óráig 5. kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola Csíki-hegyek u Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

5 Fotótanoda haladóknak Fényképezéstől a kép feldolgozásáig Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u. 45., regisztráció szükséges Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Photoshoppal rendelkező laptop és regisztráció szükséges :00 13:00 Mesélj Nagyi! Nők az angol irodalomban: Bronte nővérek: Charlott Számítástechnika a mindennapokban (Közösségi oldalak biztonságos használata) Horgász Klub Pilates (haladó) Kelen Civil Közösségek a Keveháza Idősek Klubja 1119 Budapest, Keveháza u. 6. Gazdagréti Idősek Klubja Gazdagréti tér 1. Tiszai Annamária, színjátszó-rendező, művészeticsoportvezető tiszai.annamaria@ ujbuda.hu Felkészítés mese-, versmondásra kisközösségben Szabó Imréné Filmvetítés: Jane Eyre Geréb Gerda klubvezető óra között a telefonszámon Kutasi Viktória: Előzetes regisztráció szükséges A Kelenvölgyi Kék-tő (HITEKA Horgász Egyesület) horgászainak összejövetele meridiántorna Újbudai Szenior Prorgamközpont Szentes Rezső Kártyavár és rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot és/vagy rejtvényfejtést választják 6. Újbudai Szenior Prorgamközpont Szentes Rezső cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

6 Callanetics 1200 Ft a mélyen fekvő izmok dolgoztatásával, nyújtásával formálja a testet Foglalkozásvezető: Nagyné Tauzin Csilla Autómodell Klub Ingyenes 7. szombat Széll Kálmán tér, az óránál 60+ természetjárás Budai-hegység Méri Sándorné (CAOLA) szombat 8. vasárnap 9.00 Széll Kálmán tér, 6-os vill Széll Kálmán tér, 6-os vill. 60+ természetjárás Barangolás Hűvösvölgyben, Hűv.vgy. - Szentföld - Tótasszony oltár - Nagyrét - Fazekas hegy - Hűv.vgy. Táv:7 km, Szint: 200 m 60+ természetjárás Budai-hegység Tari József (Műanyag SC) Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! Előzetes jelentkezést kér! 9. Domján Ferenc meridiántorna Sancz Klára Lujza Bridzs-, römi-, rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató: Tichy-Rács József 9. Sancz Klára Lujza cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

7 :30 Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Filmvetítés: Skandináv körút Kertbarát Kör Albertfalva Gazdagréti Idősek Klubja Gazdagréti tér 1. Ingyenes Habán Ildikó és Molnár Vilmosné gmail.com vagy a telefonszámon perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. 10. kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola Csíki-hegyek u Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk Fotótanoda kezdőknek Kattintgatástól a kép megjelenítéséig Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u. 45., regisztráció szükséges Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Digitális fényképezőgép és regisztráció szükséges Tarokk-, römi-, rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják Angol társalgási klub kezdő Bujákiné Szántó Zsófia Angol társalgási klub középhaladó Dutka Imre cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

8 "A mi Barcelonánk" c. Pertl Éva fotókiállításának megnyitója Áment Zsóka Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok Afázia Budai Tagozata Kelen Civil Közösségek a Szilágyi György önkéntes segítő A beszédnehezítettek rehabilitációs önsegítő csoportjának szakmai foglalkozását Medgyessy László logopédus tartja alkalmanként Kártya Klub 8.30 Hűvösvölgy, villamos végállomás 9.00 Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) Ingyenes 60+ természetjárás Budai-hegység 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld Thaly Emese (Olajipari Tb. SE) Előzetes jelentkezést kér! kasari37@gmail.com Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! Széll Kálmán tér, 6-os villamos 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! Német társalgási klub középhaladó Adolffné Szederjei Ágnes cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

9 11. Kovács Erika Gyógytorna Bridzs-Sakk Klub Író olvasó találkozó. Mester Györgyi bemutatkozása Kelen Civil Közösségek a Horgoló Kör Szentimreváros Idősek klubja 1113 Budapest, Bocskai út Ft Polgár Tiborné Nádai Krisztina ideje alatt a Tichy-Rács József sakk- és bridzsoktató oktat óráig Őstermelői Piac Kertje ( ) Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola Csíki-hegyek u Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. 12. kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

10 Médiasarok alapozó kiváncsiaknak Kelen Civil Közösségek a Csanádi László médiamenedzser/tanár Regisztrálás: Csanádi Lászlónál civiltv11@gmail.com A médiák világába kalauzol páros hetenként a program: újságírás, rádiózás, televíziózás, online jelenléthez alapokra oktat érdeklődőket előképzettség nélkül, elsősorban kerületi nyugdíjasokat. Előzetes regisztrációhoz kötött s jelentkezés. Min. 6 fővel indul 12. Találkozás a es metró Móricz Zs. téri kijáratánál Ráday gyűjtemény / Ráday Könyvtár - Budapesti Biblia Múzeum megtekintése Budapest IX. kerület, Ráday u. 28. belépés ; tárlatvezetés 200 Ft/fő Buliczka Jutka Ezüstnet Egyesület Jelentkezés: buliczkajutka@gmail.com címen vagy minden hétköznap a telefonszámon Nők az angol irodalomban: Bronte nővérek: Emily Számítástechnika a mindennapokban (Dokumentumok mentése) Horgász Klub Filmklub Keveháza Idősek Klubja 1119 Budapest, Keveháza u. 6. Gazdagréti Idősek Klubja Gazdagréti tér 1. Szentimreváros Idősek klubja 1113 Budapest, Bocskai út Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné Geréb Gerda klubvezető Törökné Jordán Katalin Filmvetítés; Üvöltő szelek óra között a telefonszámon tjkatalin@gmail.com Előzetes regisztráció szükséges A Kelenvölgyi Kék-tő (HITEKA Horgász Egyesület) horgászainak összejövetele cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

11 Déli pu. a táblák alatt (ind Székesfehérvár) Nádasladányi Kastély megtekintése belépődíj: 550 Ft/fő (nyugdíjas) Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezés szükséges jan. 10-ig! Pilates (haladó) Kutasi Viktória: meridiántorna Újbudai Szenior Prorgamközpont Szentes Rezső Kártyavár és rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot és/vagy rejtvényfejtést választják 13. Újbudai Szenior Prorgamközpont Szentes Rezső Callanetics 1200 Ft a mélyen fekvő izmok dolgoztatásával, nyújtásával formálja a testet Foglalkozásvezető: Nagyné Tauzin Csilla szombat Kiállításmegnyitó 9.00 Széll Kálmán tér, 21-es busz 60+ természetjárás Budai hegység, Normafa - Csacsi rét - Virág vgy. - Kiskőfej - Szépjuhászné - Hűvösvgy. Táv: 8 km, Szint: 250 m Ingyenes Pólya Tamás (Műanyag SC) Előzetes jelentkezést kér! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

12 14. szombat Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban új adás Civil Rádió FM 98.0 Kéri Juli Újbuda 60+ Médiaműhely vasárnap Széll Kálmán tér, 6-os vill. 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! 15. vasárnap Újévi Koncert és Kelenvölgyi Polgárok Köre A Budafoki Fúvós Egylet újévi koncertje 16. Domján Ferenc meridiántorna Sancz Klára Lujza Bridzs-, römi-, rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató: Tichy-Rács József 16. Sancz Klára Lujza :30 Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Albertfalva Habán Ildikó és Molnár Vilmosné haban.ildiko1@ gmail.com vagy perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

13 Filmvetítés: Hollandia 9.00 Kelenföldi p.u., őrmezei oldal, 8E busz végáll. Városismereti séta Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagréti Idősek Klubja Gazdagréti tér 1. Séta Gazdagrét környékén (Szent Angyalok temploma) Táv: 2-3 km kék sportpálya melletti füves terület Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola Csíki-hegyek u Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. 60+ Fotótanoda középhaladóknak Albertfalvi Közösségi, regisztráció Fényképezési és 1116 Bp., Gyékényes u. 45. szükséges képfeldolgozási alapismeretek Tarokk-, römi-, rejtvényklub Angol társalgási klub kezdő Kelen Civil Közösségek a Hattyár Zsuzsa (CAOLA) Király Vilma Szalai Sándor 60+ Program önkéntes Bujákiné Szántó Zsófia a telefonszámon akh.fototanoda@ gmail.com ideje alatt a Előzetes jelentkezés jan. 12-ig! Photoshoppal rendelkező laptop és regisztráció szükséges a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják Angol társalgási klub középhaladó Reid Auguszta Kreatív foglalkozás Madáretető-készítés A téli madáretetés fontossága Duna-Ipoly Nemzeti Park Előzetes jelentkezés szükséges január 13-ig! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

14 Afázia Budai Tagozata Kelen Civil Közösségek a Szilágyi György önkéntes segítő A beszédnehezítettek rehabilitációs önsegítő csoportjának szakmai foglalkozását Medgyessy László logopédus tartja alkalmanként Kártya Klub 8.30 Hűvösvölgy, villamos végáll Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. Ingyenes 60+ természetjárás Budai-hegység 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld 60+ természetjárás Budai-hegység Thaly Emese (Olajipari Tb.SE) Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! kasari37@gmail.com Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! Előzetes jelentkezést kér! Német társalgási klub középhaladó Adolffné Szederjei Ágnes 18. Kovács Erika Gyógytorna Nádai Krisztina cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

15 Bűnmegelőzési előadás XI. kerületi rendőrkapitányság Tájékoztató előadás aktuális bűnügyi kérdésekről, módszerekről és a megelőzés módjairól a XI. kerületi rendőrkapitányság együttműködésével Bridzs-Sakk Klub Farsangi kézműves foglalkozás Horgoló Kör Őstermelői Piac Kelen Civil Közösségek a Szentimreváros Idősek klubja 1113 Budapest, Bocskai út Ft Polgár Tiborné ideje alatt a Tichy-Rács József sakk- és bridzsoktató oktat óráig 19. kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola Csíki-hegyek u Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk Fotótanoda haladóknak Fényképezéstől a kép feldolgozásáig Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Photoshoppal rendelkező laptop és regisztráció szükséges cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

16 19. 10:00 13:00 Mesélj Nagyi! Kelen Civil Közösségek a Tiszai Annamária, színjátszó-rendező, művészeticsoportvezető tiszai.annamaria@ ujbuda.hu Felkészítés mese-, versmondásra kisközösségben OSA Szupervizió Kelen Civil Közösségek a Medvey Judit OSA szervező Medvey Judit Tel.: medveyj@fre .hu zártkörű Az Otthon Segítünk Alapítvány újbudai csoportjának önkénteseinek konzultációja. Csatlakozók jelentkezését várják Nők az angol irodalomban: Bronte nővérek: Anne Számítástechnika a mindennapokban ( Okos eszközök biztonságos használata) Kelenvölgyi Festőiskola Horgász Klub Pilates (haladó) Keveháza Idősek Klubja 1119 Budapest, Keveháza u. 6. Gazdagréti Idősek Klubja Gazdagréti tér 1. Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné Geréb Gerda klubvezető Filmvetítés: Agnes Grey óra között a telefonszámon Barlai László Kutasi Viktória: Előzetes regisztráció szükséges A Kelenvölgyi Kék-tő (HITEKA Horgász Egyesület) horgászainak összejövetele meridiántorna Újbudai Szenior Prorgamközpont Szentes Rezső Kártyavár és rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot és/vagy rejtvényfejtést választják cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

17 20. Újbudai Szenior Prorgamközpont Szentes Rezső szombat 22. vasárnap Callanetics Kelenvölgyi Festőiskola 9.00 Déli pu. (ind Győr felé) 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os villamos 60+ természetjárás Budai hg., Biatorbány vasútáll. - Kálvária - Főkút forrás - Virág vgy. - Erzsébet erdészház Táv: 8 km, Szint: 200 m 1200 Ft 60+ természetjárás Budai-hegység Barlai László Bálint Attila (Műanyag SC) Somóczi Szilvia (CAOLA) a mélyen fekvő izmok dolgoztatásával, nyújtásával formálja a testet Foglalkozásvezető: Nagyné Tauzin Csilla Előzetes jelentkezést kér! Előzetes jelentkezést kér! 23. Domján Ferenc meridiántorna Sancz Klára Lujza Bridzs-, römi-, rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató: Tichy-Rács József 23. Sancz Klára Lujza cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

18 :30 Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Filmvetítés: Svédország Albertfalva Gazdagréti Idősek Klubja Gazdagréti tér 1. Habán Ildikó és Molnár Vilmosné gmail.com vagy a telefonszámon perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek Móricz Zsigmond körtér, 61-es villamos megállója "A Sas-hegy téli arca" tanösvény-bejárás Sas-hegy Duna-Ipoly Nemzeti Park , sashegy@dinpig.hu vagy a telefonszámon Előzetes jelentkezés szükséges január 20-ig! an ig tart Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola Csíki-hegyek u Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. 24. kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma Fotótanoda kezdőknek Kattintgatástól a kép megjelenítéséig Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Digitális fényképezőgép és regisztráció szükséges Tarokk-, römi-, rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

19 Angol társalgási klub kezdő Bujákiné Szántó Zsófia Angol társalgási klub középhaladó Dutka Imre A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása. Jó idő esetén fotóséta! Áment Zsóka Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok Afázia Budai Tagozata Kelen Civil Közösségek a Szilágyi György önkéntes segítő A beszédnehezítettek rehabilitációs önsegítő csoportjának szakmai foglalkozását Medgyessy László logopédus tartja alkalmanként Kártya Klub 8.30 Hűvösvölgy, villamos végállomása 9.00 Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) Ingyenes 60+ természetjárás Budai-hegység 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld Thaly Emese (Olajipari Tb.SE) Előzetes jelentkezést kér! kasari37@gmail.com Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

20 Széll Kálmán tér, 6-os vill. 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! Német társalgási klub középhaladó Bujákiné Szántó Zsófia 25. Kovács Erika Gyógytorna Bridzs-Sakk Klub Mikszáth Kálmán születésnapjára emlékezünk. Irodalmi délután Horgoló Kör Őstermelői Piac Kelen Civil Közösségek a Szentimreváros Idősek klubja 1113 Budapest, Bocskai út Ft Polgár Tiborné Nádai Krisztina ideje alatt a Tichy-Rács József sakk- és bridzsoktató oktat óráig 26. kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola Csíki-hegyek u Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

21 Vásár Kötetlen beszélgetés egy kávé és süti mellett Újévi fogadalmak, tervek betartásáról kötetlen beszélgetés Horgász Klub Keveháza Idősek Klubja 1119 Budapest, Keveháza u. 6. Gazdagréti Idősek Klubja Gazdagréti tér 1. Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné Geréb Gerda klubvezető Társasjáték- és kártyaklub Hadik Kávéház, galéria Borsóthy-Gaál Edit Pilates (haladó) meridiántorna Újbudai Szenior Prorgamközpont Szentes Rezső Akcióhét Téma: szabadon választott óra között a telefonszámon Kutasi Viktória: A Kelenvölgyi Kék-tő (HITEKA Horgász Egyesület) horgászainak összejövetele Kártyavár és rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot és/vagy rejtvényfejtést választják 27. Újbudai Szenior Prorgamközpont Szentes Rezső Callanetics 1200 Ft a mélyen fekvő izmok dolgoztatásával, nyújtásával formálja a testet Foglalkozásvezető: Nagyné Tauzin Csilla cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

22 28. szombat 28. szombat 8.00 Batthyány tér HÉV (ind. 8.15, Pomázig) 9.00 Széll Kálmán tér, az óránál 60+ természetjárás Visegrádi hegység, Dobogókő - Két bükkfa ny. - Zsivány sziklák - Dobogókő, Táv: 10 km, Szint: 250 m 60+ természetjárás Budai-hegység Sepsey Katalin (Műanyag SC) Soltész Ferencné (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! szombat Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban ismétlés Civil Rádió FM 98.0 Kéri Juli Újbuda 60+ Médiaműhely szombat A kamarazene műfajai 500 Ft / fő Ismeretterjesztő koncertsorozatunk második állomása, a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával 29. vasárnap 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os villamos 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) (30) Előzetes jelentkezést kér! 30. Domján Ferenc meridiántorna Sancz Klára Lujza Bridzs-, römi-, rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató: Tichy-Rács József cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

23 Bridzs-, römi-, rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató: Tichy-Rács József 30. Sancz Klára Lujza :30 Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Filmvetítés: Stockholm Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Albertfalva Gazdagréti Idősek Klubja Gazdagréti tér 1. Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola Csíki-hegyek u Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. Habán Ildikó és Molnár Vilmosné haban.ildiko1@ gmail.com vagy a telefonszámon perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. 31. kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma Tarokk-, römi-, rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják Angol társalgási klub kezdő Bujákiné Szántó Zsófia cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.:

24 Angol társalgási klub középhaladó Reid Auguszta Afázia Budai Tagozata Kelen Civil Közösségek a Szilágyi György önkéntes segítő A beszédnehezítettek rehabilitációs önsegítő csoportjának szakmai foglalkozását Medgyessy László logopédus tartja alkalmanként Kártya Klub Ingyenes cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: