ÚJBUDA 60+ PROGRAM NOVEMBER HAVI PROGRAMLISTA

Átírás

1 ÚJBUDA 60+ PROGRAM NOVEMBER HAVI PROGRAMLISTA Dátum minden nap 16.00; nov. 17-től 14 óra Kérő u. 2. sz. társasház mellett 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Őrmező Őrmező Pázmándi Edit 60 perc, emelkedő nincs, a séta lassú tempóban történik több megállással. Rossz idő esetén elmarad! minden en, ön és en Számítógép- és okoseszközhasználattal kapcsolatos segítségnyújtás és számítógéphasználati lehetőség Újbudai Szenior Programközpont : számítógéphesználati lehetőség segítséggel, : számítógéphasználati lehetőség segítséggel + okoseszközzel kapcsolatos segítségnyújtás november fogaskerekű városmajori végáll. 60+ természetjárás Budai-hegység Thaly Emese (Olajipari Tb.SE) Előzetes jelentkezést kér! november Bikás park Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld Kassai Mihályné kasari37@gmail.com Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

2 november Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi, Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina november Széll Kálmán tér, 6-os villamos 60+ természetjárás Budai hegység, Árpád kilátó- Szépkilátás - Hármashatárhegy (kilátó) - Fenyőgyöngye 12 km, 300 m Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! november Német társalgási klub Szántó Zsófia november A hónap alkotója: Vaderna Éva - Festmények A tárlat november 30-ig látogatható nyitva tartási időben. november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi november meridiántorna Kovács Erika november Zumba Őrmezei Közösségi Kurzus díja: 5000 Ft; első alkalommal 60+ Kártyával 1000 Ft Őrmezei Közösségi A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

3 november Gyógytorna Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi Közösségi Nádai Kisztina november Ezüst klub Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Társalgási Klub az őrmezei Vöröskeresztesek, szomszédsági önkéntesek és nyugdíjasok részére november Bridzs-Sakk Klub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen Tichy-Rács József bridzsoktató oktatás: óráig november Délutáni teázó Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat , kártyaklub, internet- és könyvtárhasználat, teniszpartnerkeresés, beszélgetés egy csésze ital mellett november Relaxáció haladó Újbudai Szenior Programközpont Október 31-i alkalom pótlása Előfeltétel: kezdő relaxációs tanfolyamon való részvétel Folyamatosan lehet csatlakozni november 2. 15:30-16:00 Újbuda Ezüstkar 60+ kórus Lágymányosi Bárdos Lajos Két Tan. Nyelvű Ált. Iskola 1117 Bp., Baranyai u Békés Gyöngyi gyongy.bekes@ gmail.com telefon: vagy esti órákban Folyamatosan lehet csatlakozni cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

4 november Albertfalvi Polgárok Köre november Horgoló Kör Kelenvölgyi Közösségi 300 Ft Kelenvölgyi Közösségi november Őstermelői Piac Kelenvölgyi Közösségi Kertje november Bikás park Bártfai és Vahot utca sarka Közterület-felügyelők épülete 60+ Gyalogló Program nagyközösségi gyaloglás Bikás park november Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma november Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam november Vásár Kelenvölgyi Közösségi Akcióhét cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

5 november Pilates torna bérlet Kezdő: 09.00, Haladó1: 10.00, Haladó2: november Foltvarró tanfolyam kezdő, haladó I. Keveháza Idősek Klubja 1119 Bp., Keveháza u. 6. Szabó Imréné Keveháza Idősek Klubja karácsonyi ajándékkészítés november "Állati" terápia A kutya gyógyító ereje Szentimreváros Idősek klubja 1113 Bp., Bocskai út Szentimreváros Idősek Klubja ; ; november Délutáni teázó Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat , kártyaklub, internet- és könyvtárhasználat, teniszpartnerkeresés, beszélgetés egy csésze ital mellett november Német társalgási klub haladó november Szavak varázsa irodalmi alkotóműhely november Számítástechnika a mindennapokban (Szövegszerkesztés röviden) Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér 1. Geréb Gerda klubvezető óra között a Előzetes regisztráció szükséges cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

6 november Jóga (Etka) 650 forint november Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal vezeti: Baloghné Gabi november Pilates haladó Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi Közösségi Kutasi Viktória: november meridiántorna Szentes Rezső november Kártyavár és rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné Regisztráció: Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot, vagy/és rejtvényfejtést választják cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

7 november meridiántorna Szentes Rezső november Újbudai Botladozók Táncház Őrmezei Közösségi Belépő: 300 Ft Őrmezei Közösségi, A táncokat betanítja a Cavinton Tánccsoport november Autómodell Klub Kelenvölgyi Közösségi Ingyenes Kelenvölgyi Közösségi november 5. szombat 9.00 Széll Kálmán tér, az óránál 60+ természetjárás Budai hegység, Nagykovácsi - Kopasz oldal - Fekete fej - Hűvösvölgy 9 km, 250 m Hattyár Zsuzsa (CAOLA) november 5. szombat Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban ismétlés Civil Rádió FM 98.0 Kéri Juli 60+ Médiaműhely cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

8 november 5. szombat Az 58-as busz Kecskeméti József utcai megállójában, Kelenvölgyi Általános Iskola előtt Helytörténeti Séta Kelenvölgyi Közösségi Helytörténeti séta Sturdik Miklóssal a Kerület Hete alkalmából november 5. szombat Promenád kortörténeti kabaré a Tarka Színpad előadásában Őrmezei Közösségi belépődíj: 600 Ft; diák, nyugdíjas: 300 Ft Őrmezei Közösségi november 6. vasárnap Katolikus Szentmise Őrmezei Közösségi Morus Szent Tamás Egyesület Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett november 6. vasárnap 9.00 Batthyány tér, HÉV (ind. 9.18) 60+ természetjárás Pilis hegység, Pomáz - Gyopár forrás - Csobánkai elág. Táv:8 km, Szint: 300 m Kiss Robin (Műanyag SC) Előzetes jelentkezést kér! november 6. vasárnap november 6. vasárnap Autómodell börze 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. Kelenvölgyi Közösségi Látogatók számára! Kelenvölgyi Autómodell Gyűjtők Klubja Asztalfoglalás: Berta János ( ) Modellek, kiegészítők, tanácsadás, csere és vásárlás. Szeptemberben újdonságként megjelennek az egyedi készítésű vasútmodellek is! 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

9 november 6. vasárnap Református Istentisztelet Őrmezei Közösségi Őrmezői Református Misszió Lelkipásztor: Faragó Dávid november Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina november Hahota jóga Domján Ferenc november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi november meridiántorna Sancz Klára Lujza november Bridzs, römi, rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató: Tichy-Rács József november meridiántorna cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

10 november meridiántorna Sancz Klára Lujza november Relaxáció haladó Újbudai Szenior Programközpont Előfeltétel: kezdő relaxációs tanfolyamon való részvétel Folyamatosan lehet csatlakozni november Életet az éveknek nyugdíjas klub november Rejtvényfejtő Klub Újbudai Polgármesteri Hivatal 1113 Bp., Zsombolyai u. 5., alagsor 1. Gabonyi Erika Újbuda Önkormányzata november 7. 15:30 Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Albertfalva Habán Ildikó és Molnár Vilmosné haban.ildiko1@ gmail.com vagy perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. november Egészségklub (T)együnk az egészségünk megóvásáért télen a zöldségek és a gyümölcsök segítségével SOTE dietetikus hallgatói cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

11 november Filmvetítés: Brüsszel, Bruges, Gent, Antwerpen nevezetességei Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér 1. Valentin Ferencné november Kertbarát Kör Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi Közösségi november meridiántorna Kelen Civil Közösségek a Moczó Éva Regisztráció: Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Ajánlott könnyű kis papucsot vagy tornacipőt hozni, lezser ruha javasolt. november Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csikihegyek Általános Iskola 1118 Bp., Csíkihegyek u Ft/5 alkalom; 5000 Ft/ 10 alkalom Valentin Ferencné november Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

12 november Eszperantó tanfolyam november Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csikihegyek Általános Iskola 1118 Bp., Csíkihegyek u Ft/5 alkalom; 5000 Ft/ 10 alkalom Valentin Ferencné november Fotótanoda középhaladóknak Fényképezési és képfeldolgozási alapismeretek 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes gmail.com Regisztrációhoz kötött Photoshoppal rendelkező laptop szükséges november 8. 10:00-12:00 Kézimunka kör november Tarokk, römi, rejtvény klub Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a helyszínen, telefonon a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják november Angol társalgási klub kezdő Szántó Zsófia november Konditorna 60+ bérlet Haladó 1: Haladó 2: 13.00, Haladó 3: 14.00, Kezdő: cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

13 november Angol társalgási klub középhaladó Dutka Imre november Döngicsélő nyugdíjas klub november Afázia Budai Tagozata Kelen Civil Közösségek a Szilágyi György Az önsegítő csoport szakmai foglalkozását Medgyessy László, logopédus tartja alkalmanként november Kártya Klub Kelenvölgyi Közösségi Ingyenes Kelenvölgyi Közösségi november Zsolti bácsi konyhája témánk a rakott káposzta Alpár módra 300 forint november fogaskerekű városmajori végáll. 60+ természetjárás Budai-hegység Thaly Emese (Olajipari Tb.SE) Előzetes jelentkezést kér! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

14 november Bikás park Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld Kassai Mihályné Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! november Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina november Vásár Kelenvölgyi Közösségi Kiárusítás november Széll Kálmán tér, 6-os vill. 60+ természetjárás Budai hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! november Német társalgási klub Adolffné Szederjei Ágnes november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal vezeti: Baloghné Gabi cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

15 november Zumba Őrmezei Közösségi Kurzus díja: 5000 Ft; első alkalommal 60+ Kártyával: 1000 Ft Őrmezei Közösségi A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia november meridiántorna Kovács Erika november Gyógytorna Kelen Civil Közösségek a Kelenvölgyi Közösségi Nádai Krisztina november Táplálkozási tanácsadás Újbudai Szenior Programközpont Személyes tanácsadás dietetikus vezetésével Előzetes jelentkezés szükséges november Délutáni teázó Kenderes Idős Klub 1116 Bp. Kenderes u.4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat , kártyaklub, internet- és könyvtárhasználat, teniszpartnerkeresés, beszélgetés egy csésze ital mellett november Bridzs-Sakk Klub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen Tichy-Rács József, bridzsoktató oktatás: óráig cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

16 november 9. 15:30-16:00 Újbuda Ezüstkar 60+ kórus Lágymányosi Bárdos Lajos Két Tan. Nyelvű Ált. Iskola 1117 Bp., Baranyai u Békés Gyöngyi gmail.com telefon: vagy esti órákban Folyamatosan lehet csatlakozni november Albertfalvai Polgárok Köre november Horgoló Kör Kelenvölgyi Közösségi 300 Ft Kelenvölgyi Közösségi november Őstermelői Piac Kelenvölgyi Közösségi Kertje november Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csikihegyek Általános Iskola 1118 Bp., Csíkihegyek u Ft/5 alkalom; 5000 Ft/ 10 alkalom Valentin Ferencné november Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma november Pilates torna bérlet Kezdő: 09.00, Haladó1: 10.00, Haladó2: cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

17 november Fotótanoda haladóknak Fényképezéstől a kép feldolgozásáig 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Regisztrációhoz kötött Photoshoppal rendelkező laptop szükséges november :00 12:30 Mesélj Nagyi Kelen Civil Közösségek a Kelen Civil Közösségek a ideje alatt a helyszínen, telefonon a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen Felkészítés mese-, versmondásra kisközösségben november Kreatív műhely: Decoupage technika Készülődjünk az ünnepekre! Albertfalva Idősek Klubja 1116 Bp., Kisújszállás u. 10. Pap-Dávid Anna klubvezető óra között a es Előzetes bejelentkezés szükséges november 8-ig november Újbudáról vetélkedő: Filmmel-irodalommal-zenével megfűszerezve Keveháza Idősek Klubja 1119 Bp., Keveháza u. 6. Szabó Imréné Keveháza Idősek Klubja telefonos jelentkezés szükséges november Délutáni Teázó Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat , kártyaklub, internet- és könyvtárhasználat, teniszpartnerkeresés, beszélgetés egy csésze ital mellett november Német társalgási klub haladó cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

18 november Számítástechnika a mindennapokban (Biztonságos Internethasználat) Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér 1. Geréb Gerda klubvezető óra között a Előzetes regisztráció szükséges november Jóga (Etka) 650 Ft november Filmklub Szentimreváros Idősek Klubja 1113 Bp., Bocskai út Törökné Jordán Katalin tjkatalin@gmail.com november Hatha jóga - kezdő óra bérlet november Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi november meridiántorna Szentes Rezső cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

19 november Pilates haladó Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi Közösségi Kutasi Viktória november Kártyavár és rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné Regisztráció Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot, vagy/és rejtvényfejtést választják november meridiántorna Szentes Rezső november Mentálhigiénés Program Párkapcsolat időskorban Újbudai Szenior Programközpont előadás és beszélgetés pszichológus vezetésével november Kettőspont 11 Keczely Gabriella grafikus és Kemény János fotós-költő közös tárlatának megnyitója Kő-Tár-Lat Galéria Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Közreműködnek a Tarka Színpad tagjai Megtekinthető: november 29-ig cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

20 november B. Dobos Jolán: Festmények és kisplasztikák kiállításmegnyitó a Kerület Napja alkalmából kerületi - albertfalvi - művésszel az Albertfalvi Napok rendezvénysorozat része! november 12. szombat 9.00 Móricz Zsigmond körtér Szt. Imre szobornál 60+ városismereti séta Gellért-hegyi sétával egybekötött látogatás a Sziklakápolnában és a Molnár C. Pál Múzeumban (3-4 km) Soltész Ferencné és Hattyárné Zsuzsa CAOLA-ALFA SE ; Előzetes jelentkezés szükséges november 4-ig. november 12. szombat 9.55 Nyugati p.u., a vonat végénél (ind Szob felé) 60+ természetjárás Börzsöny hg., Kóspallag - Kis Hanta patak - Boglyakő - Csömöle vgy. - Morgó v.áll. - Kismaros 10 km, 100 m Sepsey Katalin (Műanyag SC) Előzetes jelentkezést kér! november 12. szombat "Albertfalva az otthonunk!" - az albertfalvi irodalmi pályázat ünnepélyes eredményhirdetése könyvbemutatóval az Albertfalvi Napok rendezvénysorozat része! november 12. szombat Musical Est a 20 éves Petőfi Musical Stúdió előadása közismert dallamokkal az Albertfalvi Napok rendezvénysorozat része! november 13. vasárnap Katolikus Szentmise Őrmezei Közösségi Morus Szent Tamás Egyesület Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

21 november 13. vasárnap 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! november 13. vasárnap XIII. Szenior Országos Rejtvényfejtő Verseny Újbuda Polgármesteri Hivatal (1113 Bp., Zsombolyai u. 5. földszinti Tanácsterem) Rejtvényfejtők Országos Egyesülete és Újbuda Önkormányzat Polgármesteri Hivatala Nevezés: november 7-ig az Újbudai Szenior Programközpontban személyesen vagy a kizárólag SMS-ben november 3-tól, valamint a neva40@fre .hu címen Nevezéskor kérjük feltüntetni a lakhelyet, születési évszámot és a választott kategóriát. november 13. vasárnap november 13. vasárnap november Református Istentisztelet "Befogad és kitaszít a világ!"- Mácsai Pál és Huzella Péter Villon-estje Szenior torna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezői Református Misszió Őrmezei Közösségi Lelkipásztor: Faragó Dávid az Albertfalvi Napok rendezvénysorozat része! Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina november Hahota jóga Domján Ferenc november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal vezeti: Baloghné Gabi cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

22 november meridiántorna Sancz Klára Lujza november Bridzs, römi, rejtvény klub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató Tichy-Rács József november meridiántorna november meridiántorna Sancz Klára Lujza november Relaxáció kezdő indulása Újbudai Szenior Programközpont alkalmas relaxációs tanfolyam Jelentkezés: november között minden hétköznap óra között az Újbudai Szenior Programközpontban november Relaxáció haladó Újbudai Szenior Programközpont Előfeltétel: kezdő relaxációs tanfolyamon való részvétel Folyamatosan lehet csatlakozni cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

23 november Életet az éveknek nyugdíjas klub november : Bp., Gyékényes u Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Albertfalva Habán Ildikó és Molnár Vilmosné gmail.com vagy perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. november Útifilmvetítés István Ágival Irán (Perzsia) István Ági november Filmvetítés: Berlin nevezetességei Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gaudagréti tér 1. Valentin Ferencné november Bartók Est a Gesualdo Kamarakórus és Oravecz György zongoraművész közös koncertje az Albertfalvi Napok rendezvénysorozat része! november meridiántorna Kelen Civil Közösségek a Moczó Éva Regisztrálás: Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Ajánlott könnyű kis papucsot vagy tornacipőt hozni, lezser ruha javasolt. cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

24 november Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma november Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csikihegyek Általános Iskola 1118 Bp., Csíkihegyek u Ft/5 alkalom; 5000 Ft/ 10 alkalom Valentin Ferencné november Fotótanoda kezdőknek Kattintgatástól a kép megjelenítéséig 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Regisztrációhoz kötött Digitális fényképezőgép szükséges november Kézimunka kör november Tarokk, römi, rejtvény klub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják november Angol társalgási klub kezdő Szántó Zsófia november Konditorna 60+ bérlet Haladó 1: Haladó 2: 13.00, Haladó 3: 14.00, Kezdő: november Angol társalgási klub középhaladó Reid Auguszta cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

25 november 15. november :00-17: Ismeretterjesztő Filmklub: Franciaország, Burgundia csodálatos vidékei Döngicsélő nyugdíjas klub Albertfalva Idősek Klubja 1116 Bp., Kisújszállás u. 10. Pap-Dávid Anna klubvezető óra között a es november "Séta Újbudán" a 60+ Fotókör tagjainak közös kiállításmegnyitója Áment Zsóka 60+ Médiaműhely november Afázia Budai Tagozata Kelen Civil Közösségek a Szilágyi György Az önsegítő csoport szakmai foglalkozását Medgyessy László, logopédus tartja alkalmanként november Kártya Klub Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi Közösségi november fogaskerekű városmajori végáll. 60+ természetjárás Budai-hegység Thaly Emese (Olajipari Tb.SE) Előzetes jelentkezést kér! november Bikás park Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld Kassai Mihályné kasari37@gmail.com Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

26 november Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina november Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma november Széll Kálmán tér, 6-os vill. 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! november Német társalgási klub november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal vezeti: Baloghné Gabi november Zumba Őrmezei Közösségi Kurzus díja: 5000 Ft; első alkalommal 60+ kártyával 1000 Ft Őrmezei Közösségi, A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia november meridiántorna Kovács Erika november Gyógytorna Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi Közösségi Nádai Krisztina cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

27 november Madárvonulás Hová tart a sokadalom? Duna-Ipoly Nemzeti Park előadása Duna-Ipoly Nemzeti Park november Bridzs-Sakk Klub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a Tichy-Rács József, bridzsoktató oktatás: óráig november Délutáni teázó Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat , kártyaklub, internet- és könyvtárhasználat, teniszpartnerkeresés, beszélgetés egy csésze ital mellett november a Fehérvári úti piac előtt, 212-es buszmegállónál Simándy József emlékkiállítás + A színházi szabadságharc beszélgetés sorozat: A forradalom emlékezete - naplók, feljegyzések, memoárok Bajor Gizi Színészmúzeum Bp. XII. kerület, Stromfeld Aurél u. 16. Belépő 500 Ft, idegenvezetés személyenként 200 Ft Buliczka Jutka Ezüstnet Egyesület Jelentkezés: buliczkajutka@ gmail.com címen vagy Előzetes jelentkezést kérünk óráig tart november :30-16:00 Újbuda Ezüstkar 60+ kórus Lágymányosi Bárdos Lajos Két Tan. Nyelvű Ált. Iskola 1117 Bp., Baranyai u Békés Gyöngyi gyongy.bekes@ gmail.com telefon: vagy esti órákban Folyamatosan lehet csatlakozni november 16. november Albertfalvai Polgárok Köre Horgoló Kör Kelenvölgyi Közösségi 300 Ft Kelenvölgyi Közösségi cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

28 november 16. november 17. november 17. november Női Sarok Albertfalván nőttem fel! Vendégünk Acél Réka műsorvezető és édesanyja, Farkas Ágnes Őstermelői Piac 9.00 Bikás park Bártfai és Vahot utca sarka Közterület-felügyelők épülete 9.00 Móricz Zsigmond körtér 6-os villamosnál 60+ Gyalogló Program nagyközösségi gyaloglás Kelenvölgyi Közösségi Bikás park 60+ városismereti séta Rendőr Múzeum látogatása Soltész Ferencné CAOLA-ALFA SE az Albertfalvi Napok rendezvénysorozat része! Előzetes jelentkezés szükséges november 15-ig. november Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma november Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csikihegyek Általános Iskola 1118 Bp., Csíkihegyek u Ft/5 alkalom; 5000 Ft/ 10 alkalom Valentin Ferencné november Pilates torna bérlet Kezdő: 09.00, Haladó1: 10.00, Haladó2: cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

29 november 17. november 17. november Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam Eszperantó haladó nyelvtanfolyam Foltvarró tanfolyam kezdő, haladó II. Keveháza Idősek Klubja 1119 Bp., Keveháza u. 6. Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné karácsonyi ajándékkészítés november Délutáni teázó Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat ; kártyaklub, internet- és könyvtárhasználat, teniszpartnerkeresés, beszélgetés egy csésze ital mellett november 17. november 17. november 17. november Német társalgási klub haladó Számítástechnika a mindennapokban (Gyakran ismétlődő kérdések) Jóga (Etka) Hatha jóga Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér forint bérlet Geréb Gerda klubvezető óra között a Előzetes regisztráció szükséges cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

30 november Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi november meridiántorna Szentes Rezső november Pilates haladó Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi Közösségi Kutasi Viktória november Kártyavár és rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné Regisztráció: Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot, vagy/és rejtvényfejtést választják november meridiántorna Szentes Rezső cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

31 november :00-15:00 "Asszonyok, férfiak tüköre" Vigh Judit önálló műsora fölnőtteknek Kelen Civil Közösségek a Tiszai Annamária Regisztráció: Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött! A "Mesélj Nagyi!" program tagja, Vigh Judit önálló műsora fölnőtteknek. november 19. szombat november 19. szombat november 19. szombat november 20. vasárnap november 20. vasárnap november 20. vasárnap Csizmás Kandúr az ÁkomBákom Bábcsoport zenés bábelőadása 60+ Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban új adás Albert Bál Katolikus Szentmise 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill Református Istentisztelet Civil Rádió FM 98.0 Őrmezei Közösségi 600 Ft/fő 1900 Ft/fő Kéri Juli 60+ Médiaműhely Morus Szent Tamás Egyesület az Albertfalvi Napok rendezvénysorozat része! az Albertfalvi Napok rendezvénysorozat része! Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! Őrmezei Közösségi Őrmezői Református Misszió Lelkipásztor: Faragó Dávid november Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

32 november Hahota jóga Domján Ferenc november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal vezeti: Baloghné Gabi november meridiántorna Sancz Klára Lujza november Bridzs, römi, rejtvény klub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné Regisztráció: Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; Tichy-Rács József bridzsoktató november meridiántorna november meridiántorna Sancz Klára Lujza november Relaxáció haladó Újbudai Szenior Programközpont Előfeltétel: kezdő relaxációs tanfolyamon való részvétel Folyamatosan lehet csatlakozni cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

33 november Életet az éveknek nyugdíjas klub november : Bp., Gyékényes u Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Albertfalva Habán Ildikó és Molnár Vilmosné gmail.com vagy perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. november Egészségklub Okostányér - Táplálkozási ajánlások Időskori cukorbetegség és SOTE dietetikus hallgatói, dr. Bártfai Judit november Filmvetítés: Bajorország Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér 1. Valentin Ferencné meridiántorna Kelen Civil Közösségek a Moczó Éva Regisztrálás: Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Ajánlott könnyű kis papucsot vagy tornacipőt hozni, lezser ruha javasolt. november Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma november Eszperantó nyelvtanfolyam cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

34 november Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csikihegyek Általános Iskola 1118 Bp., Csíkihegyek u Ft/5 alkalom; 5000 Ft/ 10 alkalom Valentin Ferencné Regisztrációhoz kötött Photoshoppal rendelkező laptop szükséges november Fotótanoda középhaladóknak Fényképezési és képfeldolgozási alapismeretek 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes gmail.com november Kézimunka kör november Tarokk, römi, rejtvény klub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják november Angol társalgási klub kezdő Szántó Zsófia Előzetes bejelentkezést kérünk október 17-ig. november 22. november Mozilátogatás: Vad kunság Díjnyertes magyar természetfilm! Konditorna 60+ Uránia Mozi Ft bérlet Szentimreváros Idősek Klubja Haladó 1: 12.00, Haladó 2: 13.00, Haladó 3: 14.00, Kezdő: november Angol társalgási klub középhaladó Dutka Imre cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

35 november Döngicsélő - nyugdíjas klub november Afázia Budai Tagozata Kelen Civil Közösségek a Szilágyi György Az önsegítő csoport szakmai foglalkozását Medgyessy László, logopédus tartja alkalmanként november Kártya Klub Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi Közösségi Előzetes jelentkezést kér! november fogaskerekű városmajori végáll. 60+ természetjárás Budai-hegység Thaly Emese (Olajipari Tb.SE) Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! november Bikás park Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld Kassai Mihályné kasari37@gmail.com Előzetes jelentkezést kér! november Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

36 november Széll Kálmán tér 6-os vill. 60+ természetjárás Budai hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) november Német társalgási klub november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal vezeti: Baloghné Gabi november meridiántorna Kovács Erika november Zumba Őrmezei Közösségi Kurzus díja: Ft; első alkalommal 60+ Kártyával 1000 Ft Őrmezei Közösségi A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia november Gyógytorna Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi Közösségi Nádai Krisztina Személyes tanácsadás dietetikus vezetésével Előzetes jelentkezés szükséges november Táplálkozási tanácsadás Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

37 november "Országjárás Ezüstnet Egyesülettel" előadás Kalocsa egyházi, népi, kulturális nevezetességei Újbuda Szenior Programközpont Buliczka Jutka Ezüstnet Egyesület Tichy-Rács József, bridzsoktató oktatás: óráig november Bridzs-Sakk Klub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen kártyaklub, internet- és könyvtárhasználat, teniszpartnerkeresés, beszélgetés egy csésze ital mellett november Délutáni teázó Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat , november :30-16:00 Újbuda Ezüstkar 60+ kórus Lágymányosi Bárdos Lajos Két Tan. Nyelvű Ált. Iskola 1117 Bp., Baranyai u Békés Gyöngyi gyongy.bekes@ gmail.com telefon: vagy esti órákban Folyamatosan lehet csatlakozni november Albertfalvai Polgárok Köre november Horgoló Kör Kelenvölgyi Közösségi 300 Ft Kelenvölgyi Közösségi cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

38 november 24. november Őstermelői Piac Pilates torna - haladó Kelenvölgyi Közösségi Kertje bérlet Kezdő: 09.00, Haladó1: 10.00, Haladó2: november Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma november Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam november Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csikihegyek Általános Iskola 1118 Bp., Csíkihegyek u Ft/5 alkalom; 5000 Ft/ 10 alkalom Valentin Ferencné Felkészítés mese-, versmondásra kisközösségben november 24. november 24. november :00 12:00 Mesélj Nagyi Találkozó Móricz Zsigmond körtér 6-os villamos Kelen Civil Közösségek a 60+ városismereti séta Zászló Múzeum látogatása 500 Ft Eszperantó haladó nyelvtanfolyam Tiszai Annamária Soltész Ferencné CAOLA-ALFA SE ideje alatt a helyszínen, telefonon a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen Előzetes jelenkezés szükséges november 21-ig. Regisztrációhoz kötött Photoshoppal rendelkező laptop szükséges cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

39 november Fotótanoda haladóknak Fényképezéstől a kép feldolgozásáig 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com karácsonyi ajándékkészítés november Folt varró tanfolyam kezdő, haladó III. Keveháza Idősek Klubja 1119 Bp., Keveháza u. 6. Szabó Imréné Keveháza Idősek Klubja november "Állati" terápia A kutya gyógyító ereje Szentimreváros Idősek Klubja 1113 Bp., Bocskai út Szentimreváros Idősek Klubja ; kártyaklub, internet- és könyvtárhasználat, teniszpartnerkeresés, beszélgetés egy csésze ital mellett november Délutáni teázó Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat , november 24. november 24. november Német társalgási klub haladó Számítástechnika a mindennapokban (Okos eszközök biztonságos használata) Jóga (Etka) Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér forint Geréb Gerda klubvezető óra között a Előzetes regisztráció szükséges november Társasjáték- és kártyaklub Hadik Kávézó, galéria Borsóthy-Gaál Edit borsothy.edit@ gmail.com cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

40 november 25. november Szenior torna meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal vezeti: Baloghné Gabi november meridiántorna Szentes Rezső november Pilates haladó Kelenvölgyi Közösségi Kelenvölgyi Közösségi Kutasi Viktória előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot, vagy/és rejtvényfejtést választják november Kártyavár és rejtvényklub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné Regisztráció: Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen november meridiántorna Szentes Rezső előadás és beszélgetés pszichológus vezetésével november Mentálhigiénés Program Nyugdijas hétköznapok Újbudai Szenior Programközpont Előzetes jelentkezést kér! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

41 november "Szerelem?" Piros Ildikó Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművész, Érdemes művész önálló, zenés, irodalmi estje Őrmezei Közösségi 1000 Ft Őrmezei Közösségi Zongorán közreműködik: Fekete Mária november 26. szombat 8.05 Déli pu., a vonat végénél (ind Győr felé) 60+ természetjárás Biai hegyek, Biatorbágy - Kő-hegy - Szily kápolna - Biatorbágy 11 km, 200 m Pólya Tamás (Műanyag SC) Előzetes jelentkezést kér! november 26. szombat november 26. szombat Találkozás: Kelenföldi vasútállomás főépülete előtt Kelenföldi pu. (ind ) Tatai Vadlúd Sokadalom 60+ természetjárás Tata Tata "Vadludak vonulása", séta az Öreg tónál 8 km, 100 m Duna-Ipoly Nemzeti Park Jelentkezés: , sashegy@dinpig.hu vagy : Solymász bemutató Gasztonyi Dániellel 13.30: Az alkalmazkodás mesterei állatbemutató Tóth Gáborral : A vadludak esti behúzásának megtekintése a tóparton Narrátor: Orbán Zoltán, ornitológus 16.00: A hazaérkező vadludak köszöntése: verset mond Novák Péter színművész Méri Sándorné (CAOLA) Előzetes jelentkezést kér! november 26. szombat Nosztalgia Táncest Bakacsi Bélával Őrmezei Közösségi 1000 Ft Őrmezei Közösségi Asztalfoglalás, jegyvásárlás től ig óráig a közösségi házban cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

42 november 27. vasárnap november 27. vasárnap november 27. vasárnap Katolikus Szentmise 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill Református Istentisztelet Őrmezei Közösségi Morus Szent Tamás Egyesület 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) Őrmezei Közösségi Őrmezői Református Misszió Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid november Szenior torna Őrmezei Közösségi 1300 Ft/alkalom vagy Ft/hó Őrmezei Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina november Hahota jóga Domján Ferenc november meridiántorna Őrmezei Közösségi Őrmezei Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal vezeti: Baloghné Gabi november meridiántorna Sancz Klára Lujza a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják ; Tichy-Rács József bridzsoktató november Bridzs, römi, rejtvény klub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné Regisztráció: Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

43 november meridiántorna bérlet november meridiántorna Sancz Klára Lujza Előfeltétel: kezdő relaxációs tanfolyamon való részvétel Folyamatosan lehet csatlakozni november Relaxáció haladó Újbudai Szenior Programközpont november Életet az éveknek - nyugdíjas klub perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. november :30 Albertfalvi Közösségi 1116 Bp., Gyékényes u Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Albertfalva Habán Ildikó és Molnár Vilmosné haban.ildiko1@ gmail.com vagy november Útifilmvetítés István Ágival Burma István Ági november Filmvetítés: München város nevezetességei Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Bp., Gazdagréti tér 1. Valentin Ferencné előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Ajánlott könnyű kis papucsot vagy tornacipőt hozni, lezser ruha javasolt. cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

44 november meridiántorna Kelen Civil Közösségek a Moczó Éva Regisztráció: Tiszai Annamária kulturális szervezőnél a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen november Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves terület Király Vilma november Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csikihegyek Általános Iskola 1118 Bp., Csíkihegyek u Ft/5 alkalom; 5000 Ft/ 10 alkalom Valentin Ferencné november Eszperantó nyelvtanfolyam november Kézimunka kör Regisztrációhoz kötött Digitális fényképezőgép szükséges november Tarokk, römi, rejtvény klub Kelen Civil Közösségek a Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a vagy a kelencivilközösseg@ ujbuda.hu címen cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)

45 november Angol társalgási klub kezdő Szántó Zsófia Haladó 1: Haladó 2: 13.00, Haladó 3: 14.00, Kezdő: november Konditorna 60+ bérlet november Angol társalgási klub középhaladó Reid Auguszta november Döngicsélő - nyugdíjas klub november A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása Jó idő esetén fotóséta! Újbudai Szenior Programközpont Áment Zsóka 60+ Médiaműhely Az önsegítő csoport szakmai foglalkozását Medgyessy László, logopédus tartja alkalmanként november Afázia Budai Tagozata Kelen Civil Közösségek a Szilágyi György november Kártya Klub Kelenvölgyi Közösségi Ingyenes Kelenvölgyi Közösségi cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: óra között)