1 Vezetői kérdőív kiértékelése

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "1 Vezetői kérdőív kiértékelése"

Átírás

1 Tartalomjegyzék 1 Vezetői kérdőív kiértékelése Demográfiai adatok: Egészségi állapot Táplálkozás témakör Stressz témakör Hallgatói kérdőív kiértékelés Demográfiai adatok Egészségi állapot Táplálkozás témakör Stressz témakör Konklúzió Vezetői kérdőív

2 1 Vezetői kérdőív kiértékelése A kutatásunk során vezető beosztású dolgozók és menedzserek körében 90 darab kitöltött kérdőívet dolgoztunk fel. A kérdőívek feldolgozása és kiértékelése során a következő eredményre jutottunk: 1.1 Demográfiai adatok: Válaszadók 63%-a férfi, és 37%-a nő. Igaz a kutatásunk nem reprezentatív, de ezen felmérés mutatja, hogy a vezetői posztokat többségében a férfiak töltik be. Lakóhelyük típusát tekintve a megkérdezettek többsége városban (23%), megyeszékhelyen (37%), illetve a fővárosban (23%) él. Ennek oka az urbanizációs fejlődés, valamint a több infrastrukturális lehetőség. Lakhely típusát tekintve többségében (59%) családi házban élnek. 68% házastársi, élettársi kapcsolatban él. Legmagasabb iskolai végzettségüket megnézve 52% egyetemi-, 27% főiskolai végzettséggel rendelkezik. Azaz a válaszadók 79%-a felsőoktatási képzésben vett részt, és jelenleg 11%-uk jelenleg is hallgatói jogviszonnyal rendelkezik. Tevékenységi körük az oktatás-, a kultúra-, a kereskedelem- és az ipar területei. Ebből kifolyólag 92%-uk szellemi munkát végez. Ami fontosabbá teszi a szabadidő, mozgással való eltöltési lehetőségét és annak kihasználását. A jó egészségi állapothoz elengedhetetlen, a szellemi és fizikai tevékenységek egyensúlyban tartása. Rekreáció témakör: Örömmel tapasztaltuk, hogy a többség, azaz a válaszadók 78%-a hallott már a rekreációról, mint fogalomról, sőt a 32%-uk rekreációs edzéseken is részt vesz. Sportági tevékenységeikként a futást, kerékpározást és az úszást részesítik előnyben. Emellett népszerű az aerobik és változatai, valamint a különböző labdajátékok melyeket hobbi (54%), illetve rekreációs (32%) szinten űznek. Saját megítélésük szerint, egészségi- és edzettségi állapotukat a következő táblázatban látottak szerint ítélték meg. 2

3 Mennyire elégedettt saját egészségi állapotával? Átlagosnak tartom 25% 10% 31% Egyáltalán nem vagyok elégedett Kielégítőnek tartom Jónak tartom 20% 14% Teljesen elégedett vagyok 1. diagram Mennyire elégedett saját egészségi állapotával Mennyire elégedett a saját edzettségi állapotával 15% 4% 24% Jónak tartom Átlagosnak tartom Kielégítőnek tartom 26% 31% Egyáltalán nem vagyok elégedett Teljesen elégedett vagyok 2. diagram Mennyire elégedett a saját edzettségi állapotával Az 1. és 2. diagramokban látottak szerint, a vezető beosztású szakemberek fontosnak és szükségesnek érzik az egészségüket, ezért többen az egészségesebb alternatívákat választják, amennyiben lehetőségük van rá. A válaszadók külön tekintenek az étkezés és fizikai lehetőségek jelentőségére. Az életmódbeli lehetőségeknél nem csak az étkezésre, vagy a mozgásra helyezik a hangsúlyt. Arra a kérdésünkre, hogy Munkahelye biztosít-e valamilyen rekreációs tevékenységet munkaidő alatt/kívül?, sajnos nagyon alacsony értékeket tudtunk kimutatni (3. diagram). Ez is alátámasztja, hogy hazánkban szembe az Amerikai tapasztalattal, a munkahelyi egészségfejlesztési tevékenységek még kezdetlegesek. 3

4 Munkahelye biztosít-e valamilyen rekreációs tevékenységet munkaidő alatt/kivül? 22% Igen Nem 78% 3. diagram Munkahelye biztosít-e valamilyen rekreációs tevékenységet? Munkahelyi keretek között, legtöbben valamilyen sporttevékenységet, vagy ismert relaxációs tevékenységet iktatnának be munkavégzésükbe. Ezzel megszakítva a monotonitást és oldva a stresszt (4. diagram). Szeretnénk kiemelni, néhány választ, amelyek erre a kérdésre érkeztek.,,szebb, inspirálóbb környezetben szeretnék dolgozni. Rendszeresen végeznék lazító gyakorlatokat, napi 30 percben, átöltözve, torna szobában.,,bármilyen rendszeres eltávolodást a számítógéptől.,,közösségi események.,,a munkahelyi vezetés (egyetemi, kari, intézeti) kezdeményezését szívesen venném a dolgozók fizikai aktivitásának fokozása területén. Ebbe a csapat sportágak - labdajátékok, a ciklikus sportágak (például úszás, futás) és a hozzá kapcsolható sportági elemek egyaránt előtérbe kellene, hogy helyeződjenek. Legyen az helyszín, vagy anyagi támogatás biztosítása. A rekreáció befektetés, a munkaadó és a munkavállaló szempontjából is!,,a pesti központunknál már működő perces ülő helyzetben végzett masszázst hasznosnak tartom, hiszen a legtöbb stressz a munkahelyen ér minket. A masszázzsal lehetőséget teremtenek arra, hogy a frissen felgyülemlett feszültséget oldjuk, ezáltal elkerülve az esetleges későbbi izomgörcsöket, izomletapadásokat a vállon és a nyaki részeken.,,legalább naponta 15 perc torna kétszer Közös kirándulások szervezése a munkatársakkal. 4

5 Az idősebb korosztály ezen újítások iránt zárkózottabb. Például egy 1957-ben született úr válasza a következő volt:,,a munkahely - mint a neve is mutatja - a munka elvégzésének a helye, s nem másé. Ő még más rendszerben élt, ahol teljesen más értékrendszer volt, ezáltal nem érzi fontosnak a munkahelyi egészségfejlesztést. Mit csinálna szívesen munkahelyi keretek között az egészségének fejlesztése, a közérzetének jobbá tétele, illetve a hatékonyabb munkavégzése érdekében? 15% 15% 8% 62% Sport Szellemi Egyéb Nem tudja 4. diagram Mit csinálna szívesen munkahelyi keretek között a közérzet jobbáttételéért? A szabadidős tevékenységeket vizsgálva a válaszadók leginkább számítógépes tevékenységekkel, olvasással egyedül szeretik eltölteni szabadidejüket. Ritkán családi rendezvényeken, kulturális (mozi, színház), vagy sport programon vesznek részt. Ez azt jelenti, hogy kéthetente, havonta töltik ilyen jellegű tevékenységekkel szabadidejüket. A vallási rendezvényeket nagyon kis számban jelölték meg úgy, mint kikapcsolódási szokást. [5, 6, 7 diagramok] 5

6 Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? bevásárlás rendszeresen zenehallgatás alkalmanként sportolás házimunka ritkán soha relaxációs technikák alkalmazása számítógépezés Válaszok száma olvasás tévénézés, filmnézés 5. diagram Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? rendszeresen alkalmanként ritkán soha bulizás mozi, színház túrázás, üdülés, kirándulás beszélgetés barátokkal könnyűzenei koncert Válaszok száma %-ban 6. diagram Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? rendszeresen alkalmanként ritkán soha egyéb rendezvényen való részvétel kulturális rendezvényen való részvétel sportrendezvényen való részvétel vallási rendezvények Válaszok száma családi rendezvények 7. diagram Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? 6

7 1.2 Egészségi állapot Legtöbben ízületi és mozgásszervi (21%), valamint magas vérnyomásos (29%) megbetegedésekkel küzdenek és családjukban a szív- és érrendszeri megbetegedések (49%) túlsúlya mutatkozott meg [8. és 9. diagramok]. A magas vérnyomást (hypertonia) két nagy csoportra osztjuk. Primer (elsődleges) hypertoniáról akkor beszélünk, amikor más kiváltó tényezőt nem sikerül kimutatni a vizsgálatok során. Szekunder (másodlagos) hypertoniáról akkor beszélünk, amikor a vérnyomás emelkedését más szervrendszerek eltérései okozzák. Ez ritkábban fordul elő (körülbelül 5-10%). Leginkább a vese működésének eltérése okoz másodlagos hypertoniát, azonban előidézheti még hormonális eltérések, pajzsmirigy-túlműködés, mellékvesekéreg és - velő hormontermelési zavara, stb. Bizonyos gyógyszerek (például szteroid tartalmú készítmények, fogamzásgátlók, gyulladáscsökkentők) emelhetik a vérnyomást, nem is beszélve a kábítószerről és az alkoholról. A reumatológiai betegségek között is két csoportot különböztethetünk meg. A gyulladásos- és a degeneratív eredetű megbetegedéseket. A legtöbb reumatológiai megbetegedést a fájdalom és / vagy a mozgásszervi korlátozottság jellemzi. Megfigyelhető, hogy a kopásos ízületi megbetegedések, már a fiatalabb korosztályoknál is egyre gyakrabban jelentkező problémák. Kopásos megbetegedések esetén a 60 év körüliek körülbelül 50 %-a szenved, ezen betegségtípusban. A gyulladásos ízületi betegségek, gyakran fiatal felnőttkorban kezdődnek, de vannak bizonyos formái, melyeket már kisgyermekkorban is diagnosztizálnak. Sokszor lehet hallani arról, hogy az önpusztító életmód, az egészségtelen táplálkozás, a dohányzás, a stressz, a mozgásszegény életvitel következtében súlyos betegség alakulhatnak ki. Ezek közül egyik, a szív- és érrendszeri megbetegedések köre - a szívinfarktus, a szélütés, a hirtelen szívhalál, érelmeszesedés, stb. Magyarországon a szív és érrendszeri megbetegedések miatt bekövetkezett korai halálozások aránya háromszor magasabb, az Európai Uniós átlaghoz képest. Ilyen rossz mutatókkal, még a kelet-európai országokban is kevesen rendelkeznek. A szívbetegségek egyik leggyakoribb fajtája a szívkoszorúerek elmeszesedése, amikor az artériák falán lévő zsíros lerakódások következtében megkeményedik az érfal és az ér is beszűkül. Ennek kialakulásában a magas vérzsírtartalom, a stressz, a dohányzás, a mozgásszegény életmód, az elhízás, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a nem is szerepet játszhat. Az utóbbi években több nő halt meg keringési, mint daganatos betegségekben. Jellemző, hogy a mai magyar társadalomban még nem eléggé tudatosult, hogy a kardiális megbetegedések nemcsak a férfiak körében, és nem csupán idős 7

8 korban szedik áldozataikat, hanem a nők között is. A nőknek nyolcszor nagyobb az esélye, hogy szívinfarktusban, vagy szélütésben halnak meg, mint például mellrákban. A felsorolt betegségek közül mely(ek) fordultak elő önnél és/vagy családjában? Alkoholizmus Gyakori ájulás, szédülés Csontritkulás primer/szekunder/tercier Daganatos betegségek Egyéb hormonrendszeri problémák Pajzsmirigy alul/túlműködés Központi idegrendszeri problémák Epilepszia Légzőszervi betegségek, asztma Ízületi / mozgásszervi betegségek Cukorbetegség, I. vagy II. típus Magas vércukorszint Magas vérkoleszterintszint Magas vérnyomás Szív- és érrendszeri megbetegedések család saját diagram Mely betegségek fordultak elő önnél, és /vagy családjában? A felsorolt betegségek közül, mely(ek) fordultak már elő Önnél és/vagy családjában? allergia sérv visszérgyulladás depresszió hallás- vagy látáskárosodás gyomorfekély anorexia / bulimia szteroidok, drogok fogyasztása 9. diagram Mely betegségek fordultak elő Önnél vagy családjában? 8

9 1.3 Táplálkozás témakör A válaszadók többsége reggelire, tejtermékekben, szénhidrátokban és fehérjékben gazdag ételeket fogyaszt, mint például péksüteményeket, szendvicseket, felvágottakat, különbféle kenyereket, müzlit, tojást, gyümölcsöt és zöldséget, ami mellé az idősebb korosztály inkább kávét iszik, de teával és gyümölcslevekkel is csillapítják szomjúságukat. Étkezési szokások Az interjúalanyok válasza alapján, a reggelit szinte mindenki betartja. Legtöbben 12:00 és 13:00 között ebédelnek Az étkezések számát tekintve a napi 4-5 alkalom lenne a legideálisabb. Ennek oka, hogy a szervezet inzulin szintjét egy bizonyos szinten kell tartani ahhoz, hogy megfelelően tudjon működni. Rendszeresen reggelizik? 18% Igen Nem 82% 10. diagram Rendszeresen reggelizik? Felsoroltunk néhány egészséges ételt, melyek fogyasztása az egészséges étrendhez hozzájárulhat. A válaszadók közül szinte mindenki szívesen fogyasztja a 11. diagramban felsorolt élelmiszereket. Így kerülve a gyorséttermi ételeket, egészségtelen nassolási termékeket. Ezáltal egyénre szabottan tudunk összeállítani étrendet. 9

10 Mit fogyaszt szívesen az itt felsoroltak közül Válaszok %-ban natúr joghurt kefír gyümölcslevek ásványvizek teljes kiőrlésű zabpehely tonhal saláták csirkemell pulykamell roston sült párolt ételek főzelékek levesek rizs rizibizi főtt burgonya müzli szelet gyümölcssaláta olajos magvak győri édes korpovit keksz puffasztott rizs 11. diagram Mit fogyaszt szívesen? Megkérdezettek 84%-a nem dohányzik és a válaszok alapján 46%-uk havonta egy két alkalommal fogyaszt alkoholt. Ami meglepően pozitív képet mutat. 1.4 Stressz témakör A stressz, a modern életmód elkerülhetetlen velejárója, amely kimerítheti a szervezetet, és növelheti a betegségek iránti fogékonyságát. A stressz az egyén lelki reakciója az őt ért fizikai-, érzelmi-, vagy környezeti hatásokra. Stressz tünetei lehetnek: kimerültség, álmatlanság, figyelemösszpontosítási nehézség idegesség, nyugtalanság vagy rendkívüli ingerlékenység étvágytalanság, émelygés, gyomor- panaszok, hasmenés, székrekedés fejfájás nemi vágy csökkenése düh, elkeseredettség, apátia, borúlátás stb. A szervezetnek sok létfontosságú tápanyagra van szüksége ahhoz, hogy megbirkózzon a feszültséget okozó külső hatásokkal. Ajánlott ilyenkor a B-vitamin komplex, a kálcium és a magnézium, melyek erősítik az ideg- és immunrendszert, segítenek a fáradtság legyőzésében és oldják az izomfeszültséget. 82%-nál munkavégzésüket, teljesítményüket befolyásolja, mind a pozitív, mind a negatív stressz. 10

11 Pozitív stressz hatásai közé sorolták a teljesítőképesség fokozódását, hatékonyabbnak tartották munkájukat, nagyobb fizikai szellemi aktivitást éreztek a serkentő pozitív erők felszabadulása miatt. Ezzel ellentétben a negatív stressz esetében ingerültebbé válnak. Nehezen tudják ellátni feladatukat, a precizitásuk is csökken. Lassabban tudnak reagálni az új ingerekre és kreativitásuk is csökken. Meglepően néhány válaszadónak pozitív hatást eredményez. (Ez feltehetően adódhatott a pozitív és negatív stressz ismeretének hiánya miatt is). A következő kérdéskörben a stressz levezető és kezelő technikák alkalmazásáról érdeklődtünk, két csoportra osztva a válaszadási lehetőségeket. Rekreációs tevékenységekre [12. diagram] és az egészségkárosító tevékenységekre [13. diagram] írtunk néhány válaszadási lehetőséget. Rekreációs tevékenységek közé a különböző relaxációs gyakorlatok, egyéb szellemi és rekreáció tevékenységek tatoznak. Többségükben jókedvvel, sporttal és egyéb szórakozási lehetőséggel oldják a nap folyamán felgyülemlett feszültségét. Hogyan vezeti le a mindennapokban az Önt ért stresszt? Reflexió Revitalizáció Jókedv, nevetés Spa Kulturális élet Gyógyászati kezelés Kézimunkázás Szellemi játékok, kártyázás, rejtvényfejtés Sport Társasági élet Autogén tréning Rela1ációs gyakorlatok Egyéb 12. diagram Hogyan vezeti le a stresszt? Egészségkárosító tevékenységek, közé különböző deviáns (a szokásostól eltérő-, a szabályokat nem követő) viselkedések tartoznak, amelyeket a stressz faktorok váltanak ki. Jellemzője főként az ingerültség (22%) és a kávéfogyasztás (33%) a jellemző. 11

12 Válaszok %-ban Hogyan vezeti le a mindennapokban az Önt ért stresszt? Dohányzás Alkohol Körömrágás Introvertálttá válik Ingerültebb lesz Környezetével agresszívabb Mértéktelen evés Kávé Egyéb 13. diagram Hogyan vezeti le a mindennapi stresszt? Ha lehetősége lenne, részt venne-e stressz kezelő tréningen? 31% 56% Igen Nem Talán 13% 14. diagram Részt venne-e stressz kezelő tréningen, ha lehetősége lenne rá? A vállalati vezetők mindössze 13%-a nem venne részt stressz kezelő tréningen (14. diagram). De ebben a kérdésben 56%-uk bizonytalan, a fennmaradó 31% pedig szívesen venne részt ilyen jellegű továbbképzésben. Azok, akik azt válaszolták, hogy nem vennének részt, magyarázatként azzal szolgáltak, hogy már tudják számukra mi a hatásos, vagy nem lenne rá idejük. Ezért fontos, hogy minél többen halljanak ilyen stressz kezelő tréningekről, és megismerjék ezek előnyeit. 12

13 2 Hallgatói kérdőív kiértékelés Kutatásunk során 82 db kérdőív került kitöltésre és értékelésre. Kérdőívek feldolgozása és kiértékelése során a következő eredményre jutottunk. 2.1 Demográfiai adatok Válaszadók 55%-a férfi, és 45%-a nő. A hallgatók nemi megoszlása közel azonos, melyet az 15. diagramban láthatunk. Neme 55% 45% Férfi Nő 15. diagram Neme? Lakóhelyük és lakhelyük típusát tekintve a megkérdezettek többsége városban (54%), vagy megyeszékhelyen (27%) (16. diagram), valamint 58%-ban családi házban élnek (17. diagram). Lakóhelye 8% 5% 6% Város Megyeszékhely Község 27% 54% Főváros Falu 16. diagram Lakóhelye? 13

14 Lakásának, lakhelyének típusa? 19% 20% 3% 58% Családi ház Lakótelepi öröklakás Társasházi öröklakás Bérlakás 17. diagram Lakás, lakhely típusa? Családi állapotot tekintve már 6 %-uk él házastársi, élettársi kapcsolatban. A családalapítás ideje egyre inkább kitolódik, mert a fiatalok tovább tanulnak és kihasználják lehetőségeiket, megvalósítják önmagukat és igyekeznek a munkaerő piaci elvárásoknak minél inkább megfelelni. Legmagasabb iskolai végzettségüket a 18. diagramban láthatjuk. Legtöbben gimnáziumi érettségivel rendelkeznek eddig. (59%). Legmagasabb iskolai végzettsége? Főiskolai diploma 0% 19% Felsőfokú szakképzés (Pl. OKJ, FSZ) 59% 1% 21% Szakközépiskolai érettségi Középfokú technikum Gimnáziumi érettségi 18. diagram Legmagasabb iskolai végzettség? Hallgatói jogviszonyuk mellett kevés idejük van a munkavállalásra. Azok közül, akik dolgoznak, 12%-uk a rekreáció területén is tud már munkát vállalni. Ami rendkívül jó tapasztalatszerzés és természetesen segít a mindennapi megélhetésben. Ez meglepően jó aránynak számít hazai viszonylatban, hiszen ez azt jelenti, hogy van igény a rekreációs szakemberekre. 15%-uk egyéb diákmunkák vállalásával igyekszik biztosítani mindennapi megélhetésükhöz az anyagi hátteret (19. diagram). Ez azonban a nagy óraszám és egyéb elfoglaltságok mellett igen megterhelő. 14

15 Hallgatói jogviszonya mellett, dolgozik-e? 73% 12% 15% Igen, végzettségnek megfelelő Igen, végzettségnek nem megfelelő Nem 19. diagram Hallgatói jogviszony mellett dolgozik-e? Környezetében élők rekreációs szokásaiban, tevékenységeiben 31%-uk ért el valamilyen pozitív változtatást (20. diagram). Többet sportolnak, egészségesebben táplálkoznak és dohányzásról való leszokásban is sikeres eredményt értek el. Tudott-e javítani, vagy valamilyen pozitív hatást elérni a környezetében élők rekreációs szokásaiban, tevékenységeiben? 31% 69% Igen nem 20. diagram Tud javítani, pozitív hatást elérni a környezetében élők rekreációs szokásain? A tanulók 94%-a a rekreáció területén szeretne a közeljövőben elhelyezkedni (21. diagram), de 85%-uk még folytatatni szeretné tanulmányait folytatni kiegészítő képzéseken, mesterképzésen részt venni (22. diagram). 15

16 Szeretne-e a rekreáció valamely területén dolgozni a jövőben? 6% Igen Nem 94% 21. diagram Szeretne-e a rekreáció valamely területén dolgozni a jövőben? Szeretne-e tovább tanulni rekreációs szakirányban? 15% Igen Nem 85% 22. diagram Szeretne-e továbbtanulni rekreációs szakirányban? Szabadidejük eltöltésére számos lehetőséget biztosít az egyetem (például sportnapok, szakestek, egészségnapok, táborok, stb.), melyeket a hallgatók 66%-a ki is használ, részt vesz rajtuk. 92%-uk sportol, melyből 34% rekreációs-, 27% hobbi-, 24%-uk versenysportolói, 2%-uk élsportolói szinten (23. diagram) 16

17 Milyen szinten sportol? 24% 2% 27% Hobbi szinten Amatőr szinten 34% 13% Rekreációs szinten (heti minimum 3 alkalommal) Versenysportoli szinten Élsporti szinten 23. diagram Milyen szinten sportol? Sportági tevékenységeikként a futást, kerékpározást és az úszást részesítik előnyben. Emellett népszerű az aerobik és változatai, valamint a különböző labdajátékok, melyeket hobbi, illetve rekreációs szinten űznek (24. diagram). 2.2 Egészségi állapot Mennyire elégedett saját egészségi állapotával? 16% 30% Átlagosnak tartom Egyáltalán nem vagyok elégedett Kielégítőnek tartom 40% 10% 4% Jónak tartom Teljesen elégedett vagyok 24. diagram Mennyire elégedett saját egészségi állapotával? A megkérdezettek 66%-a nagyon fontosnak érzi az egészségét (25. diagram), ezért ha lehetőségük van rá - az egészségesebb alternatívákat választják (26. diagram). A válaszadók egy része, külön tekint az étkezési és fizikai lehetőségek jelentőségére, azonban nagyszámban volt jellemző az, hogy életmódbeli lehetőségeket és nem csak étkezésre, vagy mozgásra helyezik a hangsúlyt. 17

18 23. Mennyire tartja fontosnak a saját egészségét? 2% 66% 32% Nem tartom fontosnak Fontosnak tartom Nagyon fontosnak tartom 25. diagram Mennyire tartja fontosnak a saját egészségét? Meglepően a válaszadók 2% úgy érzi, hogy nem fontos az egészsége. Valószínű még ez azzal magyarázható, hogy fiatalok, és majd hiányakor fogják értékelni. Figyel-e mindennapi tevékenységei, szokásai során az egészségesebb alternatíva választására? 11% Igen Nem 89% 26. diagram Figyel-e a mindennapi tevékenységei, során az egészségesebb alternatíva választására? Saját bevallásuk szerint, melyeket a 27. és 28. diagramokban láthatunk, egészségi állapotukat tekintve, sokan szív- és érrendszeri (2%)-, légzőszervi (2%)-, ízületi/mozgásszervi (2%)-, magas vérnyomásos megbetegedésekkel (2%) küzdenek. Családjukban a szív- és érrendszeri megbetegedések túlsúlya (20%) mutatkozott meg. 18

19 A felsorolt betegségek közül, mely(ek) fordultak már elő Önnél és/vagy családjában? Alkoholizmus Gyakori ájulás, szédülés Csontritkulás primer/szekunder/tercier Daganatos betegségek Egyéb hormonrendszeri problémák Pajzsmirigy alul/túlműködés Központi idegrendszeri problémák Epilepszia Légzőszervi betegségek, asztma Ízületi / mozgásszervi betegségek Cukorbetegség, I. vagy II. típus Magas vércukorszint Magas vérkoleszterintszint család saját Magas vérnyomás Szív- és érrendszeri megbetegedések Válaszok %-ban 27. diagram Mely betegség(ek) fordultak már elő Önnél és /vagy családjában? A felsorolt betegségek közül, mely(ek) fordultak már elő Önnél és/vagy családjában?(2) szteroidok, drogok fogyasztása anorexia / bulimia erős, rendszeres stressz gyomorfekély depresszió hallás- vagy látáskárosodás visszérgyulladás sérv allergia saját Válaszok %-ban 28. diagram Mely betegség(ek) fordultak már elő Önnél és /vagy családjában? (2) 19

20 2.3 Táplálkozás témakör A válaszadók 59%-a reggelizik, többsége tejtermékekben, szénhidrátokban és fehérjékben gazdag ételeket fogyasztanak (29. diagram). Péksüteményeket, szendvicseket, felvágottakat, különbféle kenyereket, müzlit tojást, gyümölcsöt és zöldséget esznek leginkább. A legjellemzőbb a szendvics fogyasztása, melyre a rohanó életmód adhat magyarázatot. Az ember felkelés után általában nem éhes, ezért egy szendvics fogyasztása az iskolába menet az egyik legegyszerűbb megoldás. (Így sajnos a gyorséttermi ételek fogyasztása is) Rendszeresen reggelizik-e Ön? 41% Igen Nem 59% 29. diagram Rendszeresen reggelizik? Étkezési szokások Az étkezések számát tekintve a napi 4-5 alkalom lenne a legideálisabb. Ennek oka, hogy a szervezet inzulin szintjét egy meghatározott szinten kell tartani ahhoz, hogy megfelelően tudjon működni. Legtöbben 12:00 és 13:00 között ebédelnek. A kutatás során kiderült, hogy a megkérdezettek 54%-a naponta több mint 3 alkalommal étkezik (30. diagram). 20

21 Naponta hányszor étkezik? 0% 10% 54% 36% 1x 2x 3x 3-nál többször 30. diagram Naponta hányszor étkezik? Válaszadók szívesen fogyasztják az egészségesnek tartott élelmiszereket. Így kerülve a gyorséttermi ételeket, ezáltal hozzájárulva az egészségesebb táplálkozáshoz. Hiszen nem mindegy, hogyha megéhezünk akár csak nassolás képen, milyen minőségű és összetételű ételeket fogyasztunk. Legyen az zöldség, vagy gyümölcs. A 31-es és 32-es diagramok a válaszadók napi zöldség- és gyümölcsfogyasztási szokásait mutatja be. Naponta azonban átlagosan 1-2 liter folyadékot fogyasztanak csak (33. diagram). Naponta hányszor fogyaszt zöldséget? 7% 5% 4% 32% 52% Nem fogyasztok 1x 2x 3x 3-nál többször 31. diagram Naponta hányszor fogyaszt zöldséget? 21

22 Naponta hányszor fogyaszt gyümölcsöt? 9% 10% 1% Nem fogyasztok 1x 2x 48% 3x 32% 3-nál többször 32. diagram Naponta hányszor fogyaszt gyümölcsöt? Naponta hány liter folyadékot fogyaszt? 11% 11% 1% 27% 0.5l 2l 1l 3l 3l-nél több 50% 33. diagram Naponta hány liter folyadékot fogyaszt? 22

23 2.4 Stressz témakör A stressz hatását mutatja be a 34. diagram. A hallgatók teljesítményét a pozitív stressz jótékonyan, serkentően befolyásolja. Nagyobb fizikai- és szellemi aktivitást éreztek ennek hatására. Ezzel ellentétben a negatív stressz esetében ingerültebbé, figyelmetlenebbé válnak, nehezen tudják ellátni feladatukat és az elvárt szintet teljesíteni. Nehezebben koncentrálnak a precíz, pontos feladatok elvégzésére, sőt lassabban tudnak reagálni az új ingerekre és kreativitásuk is csökken. Mennyire befolyásolja tanulmányi eredményét a stressz? 6% 11% 31% 52% Egyáltalán nem befolyásolja Kismértékben befolyásolja Nagymértékben befolyásolja Teljes mértékben befolyásolja 34. diagram Mennyire befolyásolja tanulmányi eredményét a stressz? A stressz levezetésére 55%-uknak már van valamilyen technikája (35. diagram). Van-e valamilyen technikája, hogy a rossz/negatív stresszt elkerülje? 45% 55% Igen Nem 35. diagram Van-e valamilyen technikája a stressz elkerülésére? 23

24 Leginkább nevetéssel, jó kedvvel (25%), különböző szórakozási lehetőségekkel (29%) oldják a stresszt. A felmérés során meglepő eredményként tapasztalatuk viszont, SPA szolgáltatásokat egyáltalán nem vesznek igénybe (36. diagram). Hogyan vezeti le a mindennapokban az Önt ért stresszt? Reflexió 3% 10% 7% 2% 2% 2%1% 25% Revitalizáció Jókedv, nevetés Spa Szórakozás és művelődés Gyógyászati kezelés Kulturális élet Gyűjtő hobbik, 5% 4% 9% 1% 29% 0% Kézimunkázás Szellemi játékok, kártyázás, rejtvényfejtés Sport Társasági élet Autogén tréning Relaxációs gyakorlatok 36. diagram Hogyan vezeti le a mindennapokban az Önt ért stresszt? Rekreációs tevékenységek közé a különböző relaxációs gyakorlatok és egyéb szellemi tevékenységek tartoznak. Szabadidejükben rendszeresen hallgatnak zenét, sportolnak, moziba, illetve színházba járnak és találkoznak barátaikkal [37; 38; 39. diagramok]. Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? (1) bevásárlás zenehallgatás sportolás házimunka relaxációs technikák alkalmazása számítógépezés rendszeresen alkalmanként ritkán soha olvasás tévénézés, filmnézés Válaszok %-ban 37. diagram Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? (1) 24

25 Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? (2) bulizás mozi, színház túrázás, üdülés, kirándulás beszélgetés barátokkal rendszeresen alkalmanként ritkán soha könnyűzenei koncert Válaszok %-ban 38. diagram Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? (2) Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? (3) egyéb rendezvényen való részvétel kulturális rendezvényen való részvétel sportrendezvényen való részvétel vallási rendezvények rendszeresen alkalmanként ritkán soha családi rendezvények Válaszok %-ban 39. diagram Szabadidejében milyen tevékenységgel szokott kikapcsolódni? (3) A hallgatók 39%-a nem venne részt stressz kezelő tréningen. 61%-uk ismereteiket, tudásukat bővítve szívesen részt venne ilyen jellegű továbbképzésen, amit majd felhasználhatnak a későbbiekben, saját életükben és munkájukban egyaránt. 25

26 Ha lehetősége lenne, részt venne-e stressz-kezelő tréningen? 39% Igen Nem 61% 40. diagram Ha lehetősége lenne, rést venne-e stressz-kezelő tréningen? 26

27 3 Konklúzió Kérdőíves felmérést készítettünk az Euromenedzser Tanácsadó és Képzési Központ munkatársaival, melyet vállalati vezetőkkel és menedzserekkel, illetve a Szegedi Tudományegyetem Rekreációszervező szakos hallgatóival töltettünk ki. A kérdőívet személyesen és elektronikus úton is ki lehetett tölteni. Elektronikus úton elérhető volt, a oldalán, ahol hírlevél formájában egy rövid bemutatkozó kisfilmben készítettünk felhívást a kérdőívek kitöltésére vonatkozóan: Rekreáció szakos hallgatóként fontosnak tartjuk, hogy minden ember számára elérhetőek legyenek a rekreációs lehetőségek, megtanulják, hogyan élhetnek egészségesen. Emellett tudatosuljon az emberekben, milyen előnyökkel jár, ha szabadidejüket hasznosan töltik el. Tapasztalataink alapján az embereknek nem elég tudniuk az egészséges életmódról, hanem eszerint kell élniük is. Szakszerű tanácsadásokkal, segítséggel megtapasztalhatják ezek előnyeit. Mind szellemi, mind külső jegyek pozitív irányban való változásokban. Ezen szakszerű tanácsokat pedig a rekreáció szakon diplomát szerzett szakemberek biztosíthatják leginkább. Természetesen fontos, hogy a piac is nyisson ez irányba, mert a kínálat egyre csak bővül. Felmérésünk során örömmel tapasztalatuk, hogy a vezető beosztásúak is rengeteg mindent tudnak az egészséges életmódról, és igyekeznek a szerint élni. Bár a megvalósításban segítségre van szükség. Az igény megvan, csak nem mernek, a szakmai tudás hiánya miatt, vagy nem tudnak tenni ez érdekében, az idő hiánya miatt Napjainkban megnövekedett feszültséggel élnek együtt az emberek, melyet nehezen tudnak kezelni. Ez megmutatkozik mind a munkában, mind a magánéletben is, ezért fokozott hangsúlyt kap a kikapcsolódásra, pihenésre, reákreálódásra szánt idő mennyisége és minősége. A szabadidő hasznos eltöltése nagyon fontos a mai kor emberének, hiszen ez által, feltöltődik, és új energiákat tud mozgósítani. Új ingerek, ismeretek, kihívások érik. A stressz egyidős az emberiséggel. A létfenntartó, vadászó, menekülő ősi életmódhoz visszavezethető. Amikor a szimpatikus idegrendszerünk működésbe lép az adrenalin hormon hatására a szervezet cselekvésre fokozottabban áll készen küzdeni, vagy menekülni kell a váratlan eseménnyel szemben. Mikor a szellemi munkát végzőt éri stressz hatás, a szervezete hasonlóképpen készen áll a tettlegességre, de nincs lehetősége ezt a feszültséget feloldani, csak gyülemlik a munkavállalóban. Aki így a stressz pozitív hatásait negatív hatásként éli meg. 27

28 Ha nem oldódik a feszültség, immunrendszeri, emésztési zavarok kialakulása mellett, magas vérnyomás és szívinfarktus kialakulása is valószínűsíthetővé válik, sőt elhízáshoz is vezethet - főként a hasi típusú elhízáshoz - amely a kortizol hormonnak köszönhető. Azok a dolgozók, akiknek lehetőségük van önálló döntéseket hozni munkájukban, kevesebb stresszel dolgoznak, ellentétben azokkal, akik állandó és szigorú elvárásokat kell, hogy teljesítsenek és folyamatos ellenőrzés alatt állnak (például sofőrök, hivatali dolgozók, sorgépnél dolgozók). Azon embereket is fenyegeti ez a veszély, akik elszigetelve kell, hogy éljenek, nincs mellettük támogatórendszer, nem rendelkeznek saját időbeosztással. A stressz oldását, levezetését, kommunikációval, a problémák megbeszélésével, feladatainak rendszerezése, a megfelelő időbeosztás, a helyes táplálkozás, a rendszeres testmozgás, rekreációs programokon való részvétellel érhetünk el. Mivel minden ember más és más, így nem biztos, hogy két ugyanolyan típusú munkát végző személynek ugyan olyan hatással lesz egy egy rekreációs stressz oldó tevékenység. Sokszor nem egy csoportra kell odafigyelnünk, hanem a személyekre, akik alkotják azt. Cél a harmonikus életmód kialakítása. A rosszul feldolgozott stressz egyik következménye a depresszió, amely súlyos következményekkel járhat, mint Például rossz közérzet, a kedvtelenség, a romló teljesítmény mind a munkahelyen, mind a magánéletben, feszült légkör, munkatársakra való negatív hatás. A munka-stressz megjelenését befolyásolja a munkával való megelégedettség, a szakmán belüli megbecsültség, stb. Ez meghatározza az életszínvonalat is. Ezért segíthet az Euromenedzser Tanácsadó és Képzési Központ stressz kezelő, illetve rekreációs témakörű tréningjei. A kérdőívek elemzése során bebizonyosodott, hogy kívánatos és várhatóan pozitív hatású lenne a munkahelyi egészségfejlesztő projektek bevezetése, sőt a legtöbbjüknél az igény is megvan, mert gondjaik vannak a komplex egészségi állapotukkal. Ezzel ellentétben az egészségmagatartásuk sok esetben nem következetes és nincs összhangban saját nézeteikkel. Sok esetben a gondolat már létezik a munkahelyi egészségfejlesztésre, de a jelenlegi profitorientált világban nagyon kevesen látják ennek gyakorlati hasznát is. Hiszen ha a munkavállaló kiegyensúlyozott és nem két három ember munkáját kell, hogy elvégezze (azok esetleges betegsége miatt) hatékonyabban és precízebben tudja elvégezni a rábízott feladatokat. Egy az adott céghez érkező régi, illetve új partnert, ügyfelek számára is feltűnik, ha egy olyan céghez megy, ahol a munkahelyi légkör pozitív kisugárzású és nem a kimerültség szélén álló alkalmazottakkal találkozik, beszél. Emellett a termelést is befolyásolja, mert egészséges munkaerő hatékonyabb munkát eredményez. A hallgatók körében végzett felmérés során megállapíthattuk, hogy kevés szabadidejük van. Ezen szabadidőben a válaszadók közül mindösszesen 4-en járnak vallási 28

Farkas-Transz Szállítási Kft.

Farkas-Transz Szállítási Kft. Farkas-Transz Szállítási Kft. CSOPORTFOGLALKOZÁS DIETETIKUS BEVONÁSÁVAL A SZÍV- ÉS ÉRREND- SZERI BETEGSÉGEK MEGELŐZÉSÉRE Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése Csoportfoglalkozás dietetikus bevonásával

Részletesebben

III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei. Pádár Katalin

III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei. Pádár Katalin III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei Pádár Katalin Programstatisztika 2010-2011 Összesen 332 helyszínen o 2010: 144 o 2011: 192 1 229 616 átfogó vizsgálat

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés

Részletesebben

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK Mohamed Aida* EGYÉNI STRESSZLELTÁRA (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK 100-66% 65-36% 35-0% 27% EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT 0-35% 36-65% 66-100% 42% SZOKÁSOK /JELLEMZŐK 0-35% 36-65% 66-100% 58% Cégnév:

Részletesebben

Az egészséges életmód fontossága.

Az egészséges életmód fontossága. Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis

Részletesebben

Szilágyi Nóra, Dr. Keresztes Noémi: Asztaliteniszezők életmódjának jellemzői mozgásprogramban résztvevők körében

Szilágyi Nóra, Dr. Keresztes Noémi: Asztaliteniszezők életmódjának jellemzői mozgásprogramban résztvevők körében Szilágyi Nóra, Dr. Keresztes Noémi: Asztaliteniszezők életmódjának jellemzői mozgásprogramban résztvevők körében Túlsúly népbetegség Felnőttkori fizikai aktivitás szerepe Sport fontossága Életmódváltozás

Részletesebben

KUTATÁSI ÖSSZEFOGLALÓ

KUTATÁSI ÖSSZEFOGLALÓ KUTATÁSI ÖSSZEFOGLALÓ Egészségtudatosság, egészséges életmód felmérés Készült a Médiaunió számára A Szonda Ipsos 2008-ban elnyerte a Business Superbrand címet. HÁTTÉR ÉS KUTATÁSI MEGKÖZELÍTÉS A Médiaunió

Részletesebben

KEZELÉSI LAP ÉS ANAMNÉZIS Az anamnézis felvétele során a cél az Alany kórtörténetének, valamint jelen panaszainak megismerése és rögzítése.

KEZELÉSI LAP ÉS ANAMNÉZIS Az anamnézis felvétele során a cél az Alany kórtörténetének, valamint jelen panaszainak megismerése és rögzítése. KEZELÉSI LAP ÉS ANAMNÉZIS Az anamnézis felvétele során a cél az Alany kórtörténetének, valamint jelen panaszainak megismerése és rögzítése. Kezelés helyszíne:.. Ügyeleti telefonszám: 06 30 33 13 517 Kezelő:....

Részletesebben

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14.

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14. Sajtóközlemény 2012. november 1. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért A stressz tehet leginkább a rövidebb életről, a stressz miatt alakulnak ki bennünk a rettegett betegségek ezt gondolja a magyar

Részletesebben

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Egészségnap III. Az egészség olyasmi, mint a gondosan égetett gyertya. Ha körültekintő

Részletesebben

Genetika. Termelékenység. Életmód, sport. Oktatás. Munkaerő kínálat. Egészségügyi ellátás. Oktatás. EGÉSZSÉG Tőkeképződés. Jólét. Gazdasági eredmények

Genetika. Termelékenység. Életmód, sport. Oktatás. Munkaerő kínálat. Egészségügyi ellátás. Oktatás. EGÉSZSÉG Tőkeképződés. Jólét. Gazdasági eredmények 2 Oktatás Életmód, sport Genetika Termelékenység Munkaerő kínálat Egészségügyi ellátás Oktatás Jólét EGÉSZSÉG Tőkeképződés Más társadalmigazdasági tényezők Környezet Gazdasági eredmények 3 4 5 6 2% 12%

Részletesebben

Fókuszban a tejtermékek!

Fókuszban a tejtermékek! Fókuszban a tejtermékek! Fogyasztói igények és szokások változása napjainkban V. Tejágazati Konferencia 2015. november 26 Csillag-Vella Rita GfK 1 Magyarország vásárlóerejének Európa átlagához viszonyított,

Részletesebben

HATÁRTALANUL TANULMÁNY II. 2012. március 24. Sepsiszentgyörgyi Puskás Tivadar Szakközép Iskolában kitöltött tesztek eredménye:

HATÁRTALANUL TANULMÁNY II. 2012. március 24. Sepsiszentgyörgyi Puskás Tivadar Szakközép Iskolában kitöltött tesztek eredménye: HATÁRTALANUL TANULMÁNY II. 2012. március 24. Sepsiszentgyörgyi Puskás Tivadar Szakközép Iskolában kitöltött tesztek eredménye: 1. Hány éves Ön? A tesztet kitöltő erdélyi diákok 47.96%-a 17-18 év közötti

Részletesebben

IV. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2013. A 2012. év szűrővizsgálatainak eredményei. Homonnai Balázs ACNIELSEN

IV. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2013. A 2012. év szűrővizsgálatainak eredményei. Homonnai Balázs ACNIELSEN IV. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2013. A 2012. év szűrővizsgálatainak eredményei Homonnai Balázs ACNIELSEN Programstatisztika 2010-2011-2012 Összesen 528 helyszínen o 2010: 144 o 2011: 191 o 2012:

Részletesebben

Székesfehérvár Megyei Jogú Város Önkormányzatának Egészségfejlesztési Terve. 5. sz. melléklete

Székesfehérvár Megyei Jogú Város Önkormányzatának Egészségfejlesztési Terve. 5. sz. melléklete Székesfehérvár Megyei Jogú Város Önkormányzatának Egészségfejlesztési Terve. sz. melléklete . diagram Leggyakrabban említett probléma: rossz minőségű utak és járdák,% 9,% 8,% 7,% 6,%,%,%,%,%,%,% 9,% 6,%

Részletesebben

CIVIL-EGÉSZSÉG-HÍD HELYZETFELMÉRÉS 2012 FÖLDES

CIVIL-EGÉSZSÉG-HÍD HELYZETFELMÉRÉS 2012 FÖLDES CIVIL-EGÉSZSÉG-HÍD HELYZETFELMÉRÉS 2012 FÖLDES Készítette: dr. Tamás Gábor, a projekt szakmai vezetője EGÉSZSÉG (WHO DEFINÍCIÓ) Az ember testi, lelki és szociális jólétét jelenti és nem csupán a betegség

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

Gyermekeket célzó reklámok

Gyermekeket célzó reklámok s o r s z á m Gyermekeket célzó reklámok A válaszadás önkéntes! 1. A település neve:... 2. A kérdezett neme:..... 3. A kérdezett születési éve: 1 9 4. Mi az Ön legmagasabb iskolai végzettsége? 1 kevesebb,

Részletesebben

Tovább folytatódik Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja

Tovább folytatódik Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja Sajtóközlemény 2011. Tovább folytatódik Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 144 helyszín, közel fél millió vizsgálat, elkeserítő szűrési adatok, ez a 2010 év statisztikája. Tovább folytatódik

Részletesebben

A szív- és érrendszeri megbetegedések

A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri betegségek mind a megbetegedések számát, mind a halálozást tekintve vezető helyet foglalnak el a fejlett ipari országokbanköztük hazánkban is.

Részletesebben

Egészséges (?) ifjúság Egészséges (?) nemzet. Prof. Dr. Oroszlán György Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ

Egészséges (?) ifjúság Egészséges (?) nemzet. Prof. Dr. Oroszlán György Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ Egészséges (?) ifjúság Egészséges (?) nemzet Prof. Dr. Oroszlán György Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ Felnttkori kóros állapotok megelzése gyermekkorban Elhízás Hypertonia Szív-

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI Az erekben keringő vér nyomást fejt ki az erek falára: ez a vérnyomás. Szabályozásában részt vesz a szív, az erek, az agy, a vesék és

Részletesebben

ÉLETMÓD KÉRDŐÍV 5. A és B OSZTÁLY 2015.

ÉLETMÓD KÉRDŐÍV 5. A és B OSZTÁLY 2015. ÉLETMÓD KÉRDŐÍV 5. A és B OSZTÁLY 2015. 1. Nemed: Fiú 19 fő Lány 17 fő Összesen:36 fő 2. Véleményed szerint mennyire vagy egészséges? a) Teljesen egészséges vagyok 9 fő 25% b) Eléggé egészséges vagyok

Részletesebben

A 2011/12. tanévben felmértük a tanulók lelki, életmódi tényezőit az Achenbach féle és egy életmódi kérdőívvel. A felmérésben 154 tanuló vett részt.

A 2011/12. tanévben felmértük a tanulók lelki, életmódi tényezőit az Achenbach féle és egy életmódi kérdőívvel. A felmérésben 154 tanuló vett részt. /. tanév A /. tanévben felmértük a tanulók lelki, életmódi tényezőit az Achenbach féle és egy életmódi kérdőívvel. A felmérésben tanuló vett részt. Megállapítások: A 9. évfolyamból az Achenbach kérdőív

Részletesebben

Veszprémben is megszólalt a Szívhang

Veszprémben is megszólalt a Szívhang Betegszoba 2011.04.28. http://www.betegszoba.hu/cikkek/sziv_es_errendszer/veszpremben_is_megszolalt_a_szivhang/ A Szívhang program a következő állomásán is elérte célját, hiszen a Petőfi Színház színészeinek

Részletesebben

Budai Allergiaközpont

Budai Allergiaközpont Kitöltés dátuma:... Kitöltő neve:... Tisztelt Hölgyem / Uram! Az alábbi kérdőívvel allergiás betegsége esetleges pszichoszociális tényezőit (stressz, megküzdés) szeretnénk vizsgálni. Kérjük, a kérdőív

Részletesebben

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez Témakörök az idegen nyelvi érettségihez TÉMAKÖR 1. Személyes vonatkozások, család 2. Ember és társadalom Középszint A vizsgázó személye, életrajza, életének fontos állomásai (fordulópontjai) Családi élet,

Részletesebben

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban

Részletesebben

érkezés a Balatonszepezdi Népfőiskolára: 8252 Balatonszepezd, Árpád u. 10. Résztvevők száma minimum Balatonszepezdi Népfőiskola

érkezés a Balatonszepezdi Népfőiskolára: 8252 Balatonszepezd, Árpád u. 10. Résztvevők száma minimum Balatonszepezdi Népfőiskola Kedvezményezett : Projektazonosító: Projektidőszak: Program típus TÁMOP-6.2-11/1-2012-1253 2013.09.01-2014.06.30 Bibó István i Alapítvány Program neve/címe: 8252 Balatonszepezd, Szegfű köz A rendszeres

Részletesebben

Munkahely, megélhetőségi tervek. Szlávity Ágnes. MTT, Szabadka, 2006. február 22.

Munkahely, megélhetőségi tervek. Szlávity Ágnes. MTT, Szabadka, 2006. február 22. Munkahely, megélhetőségi tervek Szlávity Ágnes MTT, Szabadka, 2006. február 22. Tartalom Vajdaság munkaerő-piacának bemutatása A fiatalok munkaerő-piaci helyzete A magyar fiatalok továbbtanulással kapcsolatos

Részletesebben

Interjú kezdete: hónap: nap: óra perc. Interjú vége: óra perc

Interjú kezdete: hónap: nap: óra perc. Interjú vége: óra perc A KÉRDŐÍV BIZALMASAN KEZELENDŐ! A VÁLASZADÁS ÖNKÉNTES! 2013. március Gondozás 2013 P2 Intézmény sorszáma: Intézmény neve: Kérdező neve:.. Kérdező száma: Instruktor neve:.. Instruktor száma: Interjú kezdete:

Részletesebben

10. foglalkozás. Tanár tevékenysége Tanuló tevékenysége Idő. értékeljük, és egy szót csak egyszer lehet néhány szó lassan

10. foglalkozás. Tanár tevékenysége Tanuló tevékenysége Idő. értékeljük, és egy szót csak egyszer lehet néhány szó lassan 10. foglalkozás Téma: Allergia típusai, az allergiás betegségek és megelőzésük Foglalkozás ideje: 2014.05.05. Tanít: Takácsné Husz Ildikó Cél: A tanulók ismerjék meg a különböző allergiás betegségeket

Részletesebben

AZ ÁLTALÁNOS ÉS KÖZÉPFOKÚ OKTATÁSBAN RÉSZTVEVŐ, KÖZÉTKEZTETÉSBEN ÉTKEZŐK ÉS CSALÁDJUK KÖRÉBEN VÉGZETT REPREZENTATÍV FELMÉRÉS EREDMÉNYEI

AZ ÁLTALÁNOS ÉS KÖZÉPFOKÚ OKTATÁSBAN RÉSZTVEVŐ, KÖZÉTKEZTETÉSBEN ÉTKEZŐK ÉS CSALÁDJUK KÖRÉBEN VÉGZETT REPREZENTATÍV FELMÉRÉS EREDMÉNYEI AZ ÁLTALÁNOS ÉS KÖZÉPFOKÚ OKTATÁSBAN RÉSZTVEVŐ, KÖZÉTKEZTETÉSBEN ÉTKEZŐK ÉS CSALÁDJUK KÖRÉBEN VÉGZETT REPREZENTATÍV FELMÉRÉS EREDMÉNYEI Dr. Polereczki Zsolt Prof. Dr. Szakály Zoltán Jasák Helga Debreceni

Részletesebben

A rekreáció területei, felosztása, eszközrendszere. A rekreáció elmélete és módszertana 3. ea.

A rekreáció területei, felosztása, eszközrendszere. A rekreáció elmélete és módszertana 3. ea. A rekreáció területei, felosztása, eszközrendszere Rekreáció: célja alapján szellemi és fizikai szellemi ~: a kultúra, szórakozás (játék) és művelődés kérdéseivel, a műveltség típusaival és a kulturális

Részletesebben

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL

1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL 1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL 1) Mi a szerepe a HIV-vírusnak az AIDS kialakulásában? 2) Hogyan, milyen módon terjedhet a HIV-vírus? a, b, c, 3) Sorolj fel két olyan testnedvet, amely tartalmazhatja a vírust?

Részletesebben

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia

Részletesebben

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak?

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Vezető betegségek Magyarországon Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Megválaszolandó Kérdések Melyek azok a betegségek amelyek a ranglistát vezetik? Mennyire vagyunk felelősek

Részletesebben

KUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL

KUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL 11 12 1 2 10 3 9 4 8 5 7 6 KUTATÁS CÉLCSOPORTJA: 18-59 ÉV KÖZÖTTI NETEZŐ LAKOSSÁG 800 FŐS ORSZÁGOS REPREZENTATÍV MINTA ONLINE KÉRDEZÉS: 20 PERCES KÉRDŐÍV SEGÍTSÉGÉVEL LAKOSSÁGI SZEGMENTÁCIÓ EÜ. ATTITŰDÖK

Részletesebben

Ezek a mai fiatalok?

Ezek a mai fiatalok? Ezek a mai fiatalok? A magyarországi 18-29 éves fiatalok szocioökonómiai sajátosságai a Magyar Ifjúság 2012 kutatás eredményei tükrében Hámori Ádám Szociológus, főiskolai tanársegéd, KRE TFK hamori.adam@kre.hu

Részletesebben

A mintában szereplő határon túl tanuló diákok kulturális háttérre

A mintában szereplő határon túl tanuló diákok kulturális háttérre Fényes Hajnalka: A Keresztény és a beregszászi II. Rákóczi Ferenc diákjai kulturális és anyagi tőkejavakkal való ellátottsága Korábbi kutatásokból ismert, hogy a partiumi régió fiataljai kedvezőbb anyagi

Részletesebben

Súlyosan Mozgássérültek Bethesda Segélyező Alapítvány 1028 Budapest, Pinceszer u. 20/a

Súlyosan Mozgássérültek Bethesda Segélyező Alapítvány 1028 Budapest, Pinceszer u. 20/a Súlyosan Mozgássérültek Bethesda Segélyező Alapítvány 1028 Budapest, Pinceszer u. 20/a A felmérés azért készült, hogy az Alapítvány a fogyatékosok körében végzett szolgáltatásait minnél hatékonyabban végezze,

Részletesebben

CASTANEA Egyesület. Középkorúak egészségéért

CASTANEA Egyesület. Középkorúak egészségéért CASTANEA Egyesület Középkorúak egészségéért CASTANEA 2007-ben alapított civil szervezet, melyet Vas megyei értelmiségiek alapítottak - felismerve azt a társadalmi kihívást, mely a lakónépesség egészségi

Részletesebben

II. félév, 2 óra. Készült az Európai unió finanszírozásával megvalósuló iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

II. félév, 2 óra. Készült az Európai unió finanszírozásával megvalósuló iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 1. osztályos tanulók részére II. félév, 2 óra Készült az Európai

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP A dohányzás a burgonyafélék családjába tartozó dohánynövény leveleinek élvezete. Valószínűleg először Kolumbusz és társai találkoztak

Részletesebben

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL 1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában

Részletesebben

Egészségfejlesztési programok a munkahelyeken

Egészségfejlesztési programok a munkahelyeken Egészségfejlesztési programok a munkahelyeken Kerek Judit fıtitkár Budapest, 2009 szeptember 3. Célunk: Elısegíteni, hogy a dolgozók a jelenleginél jobb testi, lelki és szellemi egészséggel végezhessék

Részletesebben

Program címe: TEGYÜNK EGYÜTT A GYERMEKEKÉRT EDUKÁCIÓS PROGRAM

Program címe: TEGYÜNK EGYÜTT A GYERMEKEKÉRT EDUKÁCIÓS PROGRAM Program címe: TEGYÜNK EGYÜTT A GYERMEKEKÉRT EDUKÁCIÓS PROGRAM Tanúsítvány száma: 1/2014 Tanúsítvány érvényességi ideje: 2016. január 30. Kérelmező neve: Danone Tejtermék Gyártó és Forgalmazó Korlátolt

Részletesebben

Versenyképesség és egészségnyereség

Versenyképesség és egészségnyereség Versenyképesség és egészségnyereség A munkahelyi egészségfejlesztés értéknövelő alternatív megoldásai HR-megoldások a XXI. században - fókuszban a közszféra és a magánszféra nemzetközi tudományos konferencia

Részletesebben

DIPLOMÁS PÁLYAKÖVETÉS A PANNON EGYETEMEN 2010-2012-BEN ABSZOLUTÓRIUMOT SZERZETT HALLGATÓK VIZSGÁLATA

DIPLOMÁS PÁLYAKÖVETÉS A PANNON EGYETEMEN 2010-2012-BEN ABSZOLUTÓRIUMOT SZERZETT HALLGATÓK VIZSGÁLATA DIPLOMÁS PÁLYAKÖVETÉS A PANNON EGYETEMEN 2010-2012-BEN ABSZOLUTÓRIUMOT SZERZETT HALLGATÓK A MÓDSZERTAN Telefonos megkérdezés központilag előírt kérdőív alapján Adatfelvétel ideje: 2013. November 20014.

Részletesebben

Az Allianz Hungária Zrt. dolgozói egészségmegırzı programja

Az Allianz Hungária Zrt. dolgozói egészségmegırzı programja Az Allianz Hungária Zrt. dolgozói egészségmegırzı programja ADEP 2003-2009 / Kántor Emília, Dr. Sonkodi Balázs 2009.02.27.Dátum 1 Összegzés 6 fıs munkacsoport koordinálja a projektet a menedzsment saját

Részletesebben

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel MAKROBIOTIKA INTÉZET Ételek Oktatás Könyvek Tanácsadás Fő az egészség a fazékban Fitten, vonzóan, tele energiával és kortalanul fiatalosan

Részletesebben

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt!

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt! Hepashake májdiéta Az első hét eltelt! Premium Diet Hepashake Hogy érzi magát? Van észrevehető változás? Mi az, ami még mindig nehéz? Mi az, ami könnyű? Mi a teendő éhség esetén? Növelje a zöldségmennyiséget

Részletesebben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Melyik okozhat stresszt? Bevezető A stressz olyan mint a borivás: kis mennyiségben jótékony hatása van, motivál és élénkebbé tesz. A túlzott és folyamatos

Részletesebben

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL Az érettségi vizsga tartalmi részét az alább felsorolt témakörök képezik, azaz a feladatok minden vizsgarészben tematikusan ezekre épülnek. Ez a lista az érettségi

Részletesebben

A rekreációval kapcsolatos fogalomrendszer feltárása. A rekreáció elmélete és módszertana 1. ea.

A rekreációval kapcsolatos fogalomrendszer feltárása. A rekreáció elmélete és módszertana 1. ea. A rekreációval kapcsolatos fogalomrendszer feltárása re- kreáció Szűkebb értelmezésben: feltöltődés kalandsport, unikumsport más sportok rekreáció = sport A rekreáció eszmei és gyakorlati válasz, - tevékenységrendszer

Részletesebben

Győr város lakóinak kulturális fogyasztási szokásai

Győr város lakóinak kulturális fogyasztási szokásai Győr város lakóinak kulturális fogyasztási szokásai Széchenyi István Egyetem, Marketing és Menedzsment Tanszék Empirikus kutatás Térszerkezet, gazdasági potenciál, munkaerőpiac, innováció, humán szolgáltatások,

Részletesebben

Egészség: a betegség vagy fogyatékosság hiánya, a szervezet funkcionális- és anyagcsere hatékonysága

Egészség: a betegség vagy fogyatékosság hiánya, a szervezet funkcionális- és anyagcsere hatékonysága Egészség: a betegség vagy fogyatékosság hiánya, a szervezet funkcionális- és anyagcsere hatékonysága Kincses (2003): Az egészség az egyén biológiai működése, valamint a kora és neme szerint elérhető és/vagy

Részletesebben

Munkahely, megélhetőségi tervek

Munkahely, megélhetőségi tervek Munkahely, megélhetőségi tervek Tartalom Szerbia/Vajdaság munkaerő-piaca A fiatalok munkaerő-piaci helyzete A magyar fiatalok továbbtanulással kapcsolatos meglátásai empirikus kutatás A magyar fiatalok

Részletesebben

5. Egészséges emésztés

5. Egészséges emésztés 5. Egészséges emésztés A súlykontroll az egészséges emésztéssel kezdődik Az emésztőrendszered az egész szervezeted egyik legfontosabb része. Egy új felmérés szerint az embereket nagyon érdeklik az egészséges

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS 2007. PANNONHALMA KISTÉRSÉG

LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS 2007. PANNONHALMA KISTÉRSÉG LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS 27. PANNONHALMA KISTÉRSÉG A MikroLEF 27 keresztmetszeti vizsgálat, amely a lakosság pillanatnyi egészségi állapotáról, az egészséghez, mint értékhez való viszonyról ad tájékoztatást.

Részletesebben

Tisztelt Bizottság! Vizsgálatunk 4 fő területre oszlik:

Tisztelt Bizottság! Vizsgálatunk 4 fő területre oszlik: Tisztelt Bizottság! A Hétszínvilág Egyesület szerződéséhez híven elkészítette a kortárssegítő képzésre jelentkezők fiatalok körében felmérését. A kérdőív az Ifjúság Kutatás 2000 Dunaújváros felhasználásával

Részletesebben

Jelen rövid kérdőíves felmérés célja a lakossági igények megismerése a Normafa tervezett rehabilitációjával kapcsolatban.

Jelen rövid kérdőíves felmérés célja a lakossági igények megismerése a Normafa tervezett rehabilitációjával kapcsolatban. Tisztelt Válaszadó! Budapest XII. kerület Hegyvidéki Önkormányzat a Normafa rehabilitációját tervezi, azzal a céllal, hogy a terület értékeinek fenntartható hasznosításával még inkább hozzájáruljon a lakosság

Részletesebben

A FITNESZ SZEKTOR szerepe az egészségfejlesztésben. Dr Zopcsák László

A FITNESZ SZEKTOR szerepe az egészségfejlesztésben. Dr Zopcsák László A FITNESZ SZEKTOR szerepe az egészségfejlesztésben Dr Zopcsák László 2013 Bemutatkozás Dr. Zopcsák László PhD Magyar Fitnesz és Egészségfejlesztési Szövetség (MHESZ) Elnök Európai Egészségfejlesztési és

Részletesebben

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET 1 Tartalom: Az egészségről mi az egészség az egészség alatti állapot veszélyei az egészség faktorai A kínai egészségmegőrző kultúra története módszerei és lényege A egészség kör elmélet tisztítás, pótlás,

Részletesebben

Fusion Vital. tevékenységi napló. Életmódfelmérés. név / azonosító szám. Firstbeat Bodyguard gyári szám. program kezdő dátuma: / /

Fusion Vital. tevékenységi napló. Életmódfelmérés. név / azonosító szám. Firstbeat Bodyguard gyári szám. program kezdő dátuma: / / Fusion Vital tevékenységi napló Életmódfelmérés név / azonosító szám Firstbeat Bodyguard gyári szám program kezdő dátuma: / / tevékenységi napló - HÁttéR információk Az Ön telefonszáma: Az Ön email címe:

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

Megőrzi, ami jó. A vállalati kultúra szerepe a munkaerő megtartásában

Megőrzi, ami jó. A vállalati kultúra szerepe a munkaerő megtartásában Megőrzi, ami jó A vállalati kultúra szerepe a munkaerő megtartásában Az összefoglaló célja Komplex vállalati dolgozói program bemutatása Mint a vállalati kultúra szerves eleme Az érdeklődés felkeltése

Részletesebben

Győri Lóránt, Mikolai Júlia

Győri Lóránt, Mikolai Júlia És mégis ifjúságkutatás? Közönség és kultúrafogyasztás a Művészetek Völgyében Előadók: Győri Lóránt és Mikolai Júlia Készítette: Antók Péter, Bak Anita, Győri Lóránt, Hordósy Rita, Mikolai Júlia Előzmények

Részletesebben

Haszn Haossz i s t ö i l d té Ęt s öeltké: sek: ih elyi újságokban újságok ban

Haszn Haossz i s t ö i l d té Ęt s öeltké: sek: ih elyi újságokban újságok ban Szabadid, hobbi, hobbi, kultúra kultúra 2011. 2011. 1 1 Minden Minden városnak városnak vannak vannak saját saját kulturális kulturális programjai, programjai, melyek melyek hasznos hasznos id töltést

Részletesebben

LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS 2007. ASZÓD KISTÉRSÉG

LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS 2007. ASZÓD KISTÉRSÉG LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS 7. ASZÓD KISTÉRSÉG A MikroLEF 7 keresztmetszeti vizsgálat, amely a lakosság pillanatnyi egészségi állapotáról, az egészséghez, mint értékhez való viszonyról ad tájékoztatást.

Részletesebben

Egészséges életért a Mezőcsáti Kistérségben TÁMOP-6.1.2/LHH-09/1-2010-0008

Egészséges életért a Mezőcsáti Kistérségben TÁMOP-6.1.2/LHH-09/1-2010-0008 Mit is jelent az egészséges táplálkozás? Az egészséges táplálkozás a különféle ételek és italok megfelelő arányban és mennyiségben, kellő változatossággal történő, rendszeres fogyasztását jelenti. Nincsenek

Részletesebben

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Egészséges táplálkozás Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Szívbarát szivárvány Értelmezési példa A lényeg, hogy húsfélékből napi 2-3 egységet javasolt fogyasztani. 1 egységnyi mennyiségek: 5-10

Részletesebben

A Magyarországon megkérdezettek strukturális megoszlása, akik esetében számítani lehet arra, hogy (továbbra is) külföldön fognak dolgozni:

A Magyarországon megkérdezettek strukturális megoszlása, akik esetében számítani lehet arra, hogy (továbbra is) külföldön fognak dolgozni: A Magyarországon megkérdezettek strukturális megoszlása, akik esetében számítani lehet arra, hogy (továbbra is) külföldön fognak dolgozni: % Nem Kor Családi állapot Férfi Nő éves korig - év - év - év -

Részletesebben

DPR_NK_vegzett_hallg._2009. Válaszadók száma = 5. Felmérés eredmények. Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Medián 25% 50%

DPR_NK_vegzett_hallg._2009. Válaszadók száma = 5. Felmérés eredmények. Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Medián 25% 50% DPR_NK_vegzett_hallg._2009 Válaszadók száma = 5 Felmérés eredmények Jelmagyarázat Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Medián Kérdésszöveg Bal pólus Skála 1 0% 2 3 0% 4 Hisztogram 5 Jobb pólus

Részletesebben

A Slovakiabán megkérdezettek strukturális megoszlása, akik esetében számítani lehet arra, hogy (továbbra is) külföldön fognak dolgozni:

A Slovakiabán megkérdezettek strukturális megoszlása, akik esetében számítani lehet arra, hogy (továbbra is) külföldön fognak dolgozni: A Slovakiabán megkérdezettek strukturális megoszlása, akik esetében számítani lehet arra, hogy (továbbra is) külföldön fognak dolgozni: % Nem Kor Családi állapot Férfi Nő éves korig - év - év - év - év

Részletesebben

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv SMART DIET Táplálkozási kézikönyv A Smart Diet diéta segítségével elégetheti a különböző területekről a zsírpárnákat, különösen a hasról, lábakról, és a karokról. Többféle diéta létezik. Vannak szétválasztó

Részletesebben

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Orvosi pszichológia előadás 2. hét Merza Katalin merza.katalin@sph.unideb.hu Egészségmagatartás fogalma Minden olyan

Részletesebben

A Csehországban megkérdezettek strukturális megoszlása, akik esetében számítani lehet arra, hogy (továbbra is) Ausztriában fognak dolgozni:

A Csehországban megkérdezettek strukturális megoszlása, akik esetében számítani lehet arra, hogy (továbbra is) Ausztriában fognak dolgozni: A Csehországban megkérdezettek strukturális megoszlása, akik esetében számítani lehet arra, hogy (továbbra is) Ausztriában fognak dolgozni: % Nem Kor Családi állapot Férfi Nő éves korig - 5 év - 5 év -

Részletesebben

move europe Egészséges munkavállaló az egészséges munkahelyeken

move europe Egészséges munkavállaló az egészséges munkahelyeken move europe Egészséges munkavállaló az egészséges munkahelyeken move europe Egészséges munkavállaló az egészséges munkahelyeken A programról A move europe mozgalom a Munkahelyi Egészségfejlesztés Európai

Részletesebben

Közvélemény-kutatás. a 18 évesnél idősebb, magukat roma nemzetiségűnek valló, IX. kerületi lakosság körében. Roma Koncepció.

Közvélemény-kutatás. a 18 évesnél idősebb, magukat roma nemzetiségűnek valló, IX. kerületi lakosság körében. Roma Koncepció. Közvélemény-kutatás a 18 évesnél idősebb, magukat roma nemzetiségűnek valló, IX. kerületi lakosság körében Roma Koncepció témájában KUTATÁSI JELENTÉS 2015. november készítette: Melles Ágnes agnes.melles@tarki.hu

Részletesebben

Helyettesítő termékek a tej esetében

Helyettesítő termékek a tej esetében Helyettesítő termékek a tej esetében Pavelka Vivien III. évfolyam, Pénzügy számvitel szak Kaposvári Egyetem Gazdaságtudományi Kar Konzulens: Dr. Borbély Csaba egyetemi docens Böröndi-Fülöp Nikoletta egyetemi

Részletesebben

GDF felmérések Diplomás Pályakövetés 2013 () Válaszadók száma = 94. Felmérés eredmények. Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt.

GDF felmérések Diplomás Pályakövetés 2013 () Válaszadók száma = 94. Felmérés eredmények. Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. GDF felmérések Diplomás Pályakövetés 0 () Válaszadók száma = 9 Felmérés eredmények Jelmagyarázat Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Kérdésszöveg Bal pólus 5% 5 5% Jobb pólus n=mennyiség átl.=átlag

Részletesebben

ÖNKITÖLTŐS KÉRDŐÍV ORSZÁGOS EGÉSZSÉGMONITOROZÁSI PROGRAM ORSZÁGOS LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS. 2000. október-november

ÖNKITÖLTŐS KÉRDŐÍV ORSZÁGOS EGÉSZSÉGMONITOROZÁSI PROGRAM ORSZÁGOS LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS. 2000. október-november ÖNKITÖLTŐS KÉRDŐÍV ORSZÁGOS EGÉSZSÉGMONITOROZÁSI PROGRAM ORSZÁGOS LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS 2000. október-november Egészségfejlesztési Kutatóintézet Magyar Gallup Intézet A-82/2000 1 A kérdőív kitöltésekor

Részletesebben

Milyen a felnőtt lakosság egészségi állapota, melyek a legfontosabb egészségproblémák Vásárhelyen? Milyen krónikus betegségben szenvednek a

Milyen a felnőtt lakosság egészségi állapota, melyek a legfontosabb egészségproblémák Vásárhelyen? Milyen krónikus betegségben szenvednek a Hódmezővásárhelyi Lakossági Egészségfelmérés HODEF2008 Dr. Vitrai József EgészségMonitor Nonprofit Közhasznú Kft. Kutatási cél, kutatási kérdések Milyen a felnőtt lakosság egészségi állapota, melyek a

Részletesebben

Kollégisták SZTE 2011. Szeged 2012

Kollégisták SZTE 2011. Szeged 2012 Kollégisták SZTE 2011 Szeged 2012 Kollégisták SZTE 2011 Kutatásunkban azt kívántuk feltárni, hogy mi jellemzi a kollégista egyetemi hallgatók életvilágát, szabadidő eltöltési szokásait, kortársi szocializációját,

Részletesebben

GYFK_gólya_2010. Válaszadók száma = 66. Felmérés eredmények. Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Medián 50% 0% 25% 25%

GYFK_gólya_2010. Válaszadók száma = 66. Felmérés eredmények. Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Medián 50% 0% 25% 25% Jelentéskészítő, GYFK_gólya_00 GYFK_gólya_00 Válaszadók száma = 66 Felmérés eredmények Jelmagyarázat Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Medián Kérdésszöveg Bal pólus Skála % 0% 0% 0% % Hisztogram

Részletesebben

Kérdőív értékelés 76% 1. ábra

Kérdőív értékelés 76% 1. ábra Kérdőív értékelés Az adatfelmérést a Petőfi Sándor Művelődési Sportház és Könyvtár olvasói töltötték ki 0- ben. Önkéntesen ember töltötte ki a kérdőívet teljes anonimitás mellett. A kérdőív célcsoportja

Részletesebben

EGÉSZSÉGNAP. 2013. június 12.

EGÉSZSÉGNAP. 2013. június 12. TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra EGÉSZSÉGNAP 2013. június 12. TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 EGÉSZSÉGNAP

Részletesebben

TÁMOP 5.3.1 Munkába lépés Zárókonferencia Tréningek, klubfoglalkozások a projektben

TÁMOP 5.3.1 Munkába lépés Zárókonferencia Tréningek, klubfoglalkozások a projektben TÁMOP 5.3.1 Munkába lépés Zárókonferencia Tréningek, klubfoglalkozások a projektben 2011. január 27. Kommunikációs és csoportépítő tréning 3x6 óra Célok: - a csoporttagok beilleszkedésének csoportba és

Részletesebben

GDF felmérések Hallgatói motivációs vizsgálat 2012 (DPR_hallgmotiv_2012) Válaszadók száma = 111. Felmérés eredmények

GDF felmérések Hallgatói motivációs vizsgálat 2012 (DPR_hallgmotiv_2012) Válaszadók száma = 111. Felmérés eredmények GDF felmérések Hallgatói motivációs vizsgálat 0 (DPR_hallgmotiv_0) Válaszadók száma = Felmérés eredmények Jelmagyarázat Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Kérdésszöveg Bal pólus 5% 5 5% Jobb

Részletesebben

Helena projekt. A projekt célja 12/04/2011. Campden BRI 1

Helena projekt. A projekt célja 12/04/2011. Campden BRI 1 Helena projekt Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescence A projekt célja A HELENA program EU FP 6-s kutatási program része volt, amely az európai fiatalok étkezési- és fogyasztási szokásainak

Részletesebben

54 761 02 0010 54 01 Gyermekotthoni asszisztens Gyermekgondozó-nevelő

54 761 02 0010 54 01 Gyermekotthoni asszisztens Gyermekgondozó-nevelő A 10/2007 (II. 27.) SzMM rendelettel módosított 1/2006 (II. 17.) OM rendelet Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzékbe történő felvétel és törlés eljárási rendjéről alapján. Szakképesítés,

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

Család és egészség összefüggések, kérdések, megoldáskeresés Dr. Balog Piroska Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet

Család és egészség összefüggések, kérdések, megoldáskeresés Dr. Balog Piroska Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet Család és egészség összefüggések, kérdések, megoldáskeresés Dr. Balog Piroska Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet Család Konferencia, 211 november 1 Országos reprezentatív felmérések A minták

Részletesebben

DPR_FOK_vegzett_hallg._2009. Válaszadók száma = 8. Felmérés eredmények. Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Medián 25% 50%

DPR_FOK_vegzett_hallg._2009. Válaszadók száma = 8. Felmérés eredmények. Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Medián 25% 50% DPR_FOK_vegzett_hallg._2009 Válaszadók száma = 8 Felmérés eredmények Jelmagyarázat Válaszok relatív gyakorisága Átl. elt. Átlag Medián Kérdésszöveg Bal pólus Skála 1 0% 2 50% 3 0% 4 Hisztogram 5 Jobb pólus

Részletesebben

táplálkozásunkplálkoz

táplálkozásunkplálkoz Előtte Utána - 15 KG Mi befolyásolja olja az egészséget? get? stressz ökológia Genetikus adottságok táplálkozásunkplálkoz 15 Mi az egészs szséges és s táplt pláló étkezés? Hogyan hat a táplálkozás az egészségre?

Részletesebben